- 1. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 2. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 3. Формула L.O.V.E.
- 4. Формула L.O.V.E.
- 5. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 6. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 7. Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
- 8. Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
- 9. Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
- 10. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 11. Взрослые дети из алкогольных и дисфункциональных семей
- 12. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 13. Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
- 14. Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
- 15. Комплект книг: «Женщины, которые любят слишком сильно»
- 16. Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива
- 17. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
- 18. Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
- 19. Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
- 20. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
- 21. Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
- 22. Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
- 23. Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
- 24. Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива
- 25. Выгорание. Книга для тех, кто устал
- 26. С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
- 27. Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
- 28. Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
- 29. Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
- 30. Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
- 31. Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике
- 32. Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимости
- 33. Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
- 34. Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
- 35. Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
- 36. С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
- 37. Шизофрения без страха. Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом
- 38. Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
- 39. Матери-убийцы. Как перестать быть жертвой и не превратиться в монстра
- 40. Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
17.08.2019
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее260
ОтложитьСлушал
11.04.2020
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее100
ОтложитьСлушал
25.06.2025
Книга «Формула L.O.V.E.» – это карта путешествия к себе. Подобно алхимику, Анна Саркисян, известный психолог и коуч, любое количество боли трансформирует в источник света. Ее книга о том, как можно ре... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.06.2025
Анна Саркисян – человек, который сочетает в себе научную точность и психологическую глубину. Психолог, коуч, обладатель золотого сертификата (Coach Mastery) Международного Эриксоновского университета ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.04.2020
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее300
ОтложитьЧитал
17.08.2019
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее300
ОтложитьЧитал
19.08.2020
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родите... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.02.2018
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться с... Подробнее650
ОтложитьСлушал
30.08.2016
«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают с... Подробнее200
ОтложитьЧитал
03.06.2024
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее100
ОтложитьЧитал
16.04.2023
Взрослые дети из алкогольных и дисфункциональных семей
Это официальная литература, одобренная Ежегодной рабочей конференцией Всемирной сервисной организации сообщества "Взрослые дети из алкогольных/дисфункциональных семей" (ВДА). Данный текст (Большая кра... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.06.2024
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
10.04.2025
Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.04.2025
Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
«СВДГ – не приговор. Ваша жизнь, как и моя, заиграет новыми красками». Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все: • не мог ни на чем сконцентрироваться; • не мог усидеть на месте; • начинал и брос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.07.2024
Комплект книг: «Женщины, которые любят слишком сильно»
Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.05.2023
Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива
В этом эссе Бён-Чхоль Хан раскрывает один из своих основных тезисов: западное общество переживает молчаливую смену парадигмы – избыток позитива, который ведет к усталости общества. Каждая эпоха имеет ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.06.2023
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль.Читают авторы… и доктор Хаус!Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром... Подробнее200
ОтложитьСлушал
19.04.2024
«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают с... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.12.2022
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренний ребенок и что его могло ранить в нашем детстве – от младенчества до подросткового возраста. В свое... Подробнее100
ОтложитьЧитал
17.06.2023
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в о... Подробнее200
ОтложитьЧитал
21.09.2020
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родите... Подробнее040
ОтложитьСлушал
04.02.2020
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Докто... Подробнее100
ОтложитьЧитал
24.09.2024
Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Вторая часть нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам в озвучке любимых авторов!«Зоопарк в твоей голове» вошел в ТОП самых продаваемых книг в категории нон-фикшн по версии Forbes и занял ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.05.2023
Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива
Каждая эпоха имеет свои символические болезни. ХХI век переживает молчаливую смену парадигмы – избыток позитива, который ведет к усталости обществаВ этом эссе Бён-Чхоль Хан раскрывает один из своих ос... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.01.2023
Выгорание. Книга для тех, кто устал
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.10.2023
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В эт... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.12.2021
Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
«Травма и исцеление» – это основополагающий текст о понимании людей, переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, психиатр из Гарварда Джудит Герм... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.06.2021
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Вы... Подробнее100
ОтложитьЧитал
31.10.2024
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
В этот комплект входят книги: «Зависимость» от Татьяны Фишер, «Вспоминая душу» от Александра Бессмертного, «Как бросить курить» от Алекса Астарова и «Дегустатор безумия» от Юлии Котенко. «Жизнь вне за... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.10.2020
Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, пр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.07.2023
Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике
Новая книга психотерапевта Ирины Семизоровой в авторской озвучке и с музыкальным сопровождением!Узнайте, как справляться с болезнями с помощью осознания, помогать близким быстрее переживать периоды не... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.02.2023
Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимости
Зависимость от любви и секса окружена ореолом тайны и стыда. Не всякий психолог умеет с ней работать, и получить помощь бывает непросто. Автору этой книги, клиническому психологу Керри Коэн, самой при... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.04.2018
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянны... Подробнее400
ОтложитьЧитал
08.07.2024
Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
Екатерина Тур – врач, психосоматолог и специалист по телесно-ориентированной терапии. В этой книге она рассказывает, как детский травмирующий опыт влияет на мозг и тело, как появляются психосоматическ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
22.09.2021
Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, пр... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.10.2023
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В эт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.07.2023
Шизофрения без страха. Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом
Количество больных шизофренией в 1985–2021 гг., по данным ВОЗ, увеличилось на 30 %, основная часть заболевших – люди в возрасте от 15 до 30 лет. Цифры говорят о том, что с шизофренией может столкнутьс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.07.2024
Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
Екатерина Тур – врач, психосоматолог и специалист по телесно-ориентированной терапии.В этой книге она рассказывает, как детский травмирующий опыт влияет на мозг и тело, как появляются психосоматически... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.12.2024
Матери-убийцы. Как перестать быть жертвой и не превратиться в монстра
Книга «Матери-убийцы» раскроет вам одну из наиболее значимых тайн человеческой психики: как непроработанные психотравмы, нанесенные матерями, влияют на нас на протяжении всей жизни, независимо от наше... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.09.2019
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не об... Подробнее400
ОтложитьЧитал