- 1. Легкий способ бросить курить
- 2. Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
- 3. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 4. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- 5. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 6. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- 7. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 8. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 9. Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
- 10. Лжец на кушетке
- 11. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 12. Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
- 13. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 14. Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
- 15. Лжец на кушетке
- 16. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
- 17. Когда Ницше плакал
- 18. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 19. Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
- 20. Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
- 21. Женщины, которые слишком много думают: как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно
- 22. Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
- 23. Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
- 24. Комплект книг «Терапия настроения»
- 25. СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
- 26. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
- 27. Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
- 28. Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
- 29. Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
- 30. Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
- 31. Когда Ницше плакал
- 32. Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
- 33. Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
- 34. Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
- 35. Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
- 36. Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
- 37. Пять травм, которые мешают быть самим собой
- 38. Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
- 39. Пять травм, которые мешают быть самим собой
- 40. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
27.04.2015
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил ... Подробнее2210
ОтложитьСлушал
22.01.2020
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крош... Подробнее130
ОтложитьСлушал
17.08.2019
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее260
ОтложитьСлушал
14.07.2021
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой ... Подробнее102
ОтложитьСлушал
11.04.2020
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее100
ОтложитьСлушал
29.01.2018
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть св... Подробнее600
ОтложитьЧитал
11.04.2020
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее300
ОтложитьЧитал
17.08.2019
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее300
ОтложитьЧитал
21.01.2019
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травмат... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.02.2015
Роман Ирвина Ялома "Лжец на кушетке" – удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке расс... Подробнее830
ОтложитьЧитал
29.02.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.11.2019
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни…Проблемы ставят нас в... Подробнее010
ОтложитьСлушал
03.06.2024
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее100
ОтложитьЧитал
12.05.2023
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
Если вы недовольны своими отношениями с родителями, эта книга написана для вас. В ней практикующий психолог, psy-блоггер и автор бестселлеров Юлия Пирумова рассказывает, почему важно пройти сепарацию ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.12.2017
Роман Ирвина Ялома «Лжец на кушетке» – удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке расс... Подробнее100
ОтложитьСлушал
21.03.2023
Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно... Подробнее200
ОтложитьСлушал
03.06.2024
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
12.05.2020
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии сп... Подробнее100
ОтложитьСлушал
08.11.2018
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травмат... Подробнее100
ОтложитьЧитал
22.05.2025
Современные женщины вынуждены балансировать между семьёй, карьерой, дружбой и личными интересами, стараясь везде преуспеть. Стремление к идеальности и сомнения в себе порождают зацикленность. Тревоги,... Подробнее100
ОтложитьЧитал
09.11.2019
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят нас ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.11.2024
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а с... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.06.2024
Комплект книг «Терапия настроения»
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствТерапия одиночества. Как ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.08.2022
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
Что такое СДВГ, есть ли он у вас, и как обратить минусы в плюсыСиндрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше. Мно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.12.2021
Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно... Подробнее100
ОтложитьЧитал
10.04.2025
Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.05.2021
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Ю... Подробнее100
ОтложитьЧитал
31.03.2025
Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями и навязанные обществом ценности ему больше ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
12.05.2025
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Новая книга-поддержка от Джули Смит – клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?» Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые обнимут. В этой ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
03.10.2017
"ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ РЕВОЛЮЦИЯ…НЕВЕРОЯТНЫЙ ПРОРЫВ...."Washington TimesАвтор многочисленных бестселлеров Ирвин Ялом представляет вашему вниманию захватывающую смесь фактов и вымысла, драму о любви, судьбе... Подробнее010
ОтложитьСлушал
04.04.2025
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготитьс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.05.2024
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят нас ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.05.2025
Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
Новинка от автора книг-бестселлеров «Ты в порядке» и «Ты можешь» Алины Адлер! Мы не выбираем детство, не выбираем генетическую предрасположенность, не выбираем испытания и потери. Зато мы можем выбрат... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.05.2021
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Ю... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.03.2025
Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями и навязанные обществом ценности ему больше ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.01.2019
Пять травм, которые мешают быть самим собой
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Всякую душевную травму... Подробнее520
ОтложитьЧитал
27.02.2019
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться... Подробнее100
ОтложитьЧитал
26.07.2019
Пять травм, которые мешают быть самим собой
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.Всякую душевную травму,... Подробнее400
ОтложитьСлушал
17.06.2023
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль.Читают авторы… и доктор Хаус!Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром... Подробнее200
ОтложитьСлушал
