Светлана Лада-Русь (Пеунова)
На здоровье!

© Издательский дом Светланы Пеуновой, 2015

* * *

От автора

Очень рада возможности встретиться с новыми читателями, которые могут познакомиться с моим творчеством через электронные варианты авторских книг. Прекрасно понимаю, что эти книги могут уйти в «свободное плавание» по просторам Интернета. Если к вам попала эта книга таким образом, вы прочитали ее, нашли для себя практическое применение в жизни, – предлагаю приобрести мои книги и в бумажном виде, не зависимом от наличия у вас компьютера. Они могут стать настольными книгами для вас и вашей семьи, как руководство практической мудрости. Приятного чтения!

О серии

Эта брошюра входит в серию книг-«малюток», кратко излагающих своеобразный «российский коучинг», то есть авторский метод умения жить в наше время в нашем обществе. Наше время и наше общество характеризуются сильнейшим кризисом буквально во всех сферах жизни. Такое было во многих странах и цивилизациях перед их гибелью, и потому многие считают наше время предсказанным концом света, то есть апокалипсисом. Но есть мнение, что на самом деле идет конец тьмы, в которой мы до сих пор жили. А следовательно, придет и Золотой век. Чтобы дожить до его рассвета, нужно иметь четкие ориентиры – маяки, которые проведут нас через все предсказанные потрясения из тьмы к свету. Поэтому авторский метод Светланы Пеуновой предлагает своего рода «инструкции на случай кораблекрушения» в виде серии советов практически на все случаи жизни.

Около 20 лет автор метода изучала причины тех проблем, которые стали характерны для нашего современника. Основное правило, на котором строится метод, гласит:

Как вы думаете,

так вы и живете.

Мысль – это поступок,

и часто самый важный.

А думать мы привыкли стереотипами, которыми живет все общество, и они, эти стереотипы, и завели нас всех в тупик. Выход из тупика – в смене направления мышления от субъективного к объективному. Более тринадцати тысяч последователей Светланы Пеуновой научились думать самостоятельно и получили реальные жизненные результаты в виде здоровья, счастья, материального благополучия. Предлагаем этот метод и вам, дорогой читатель.

Попробовав внести излагаемые принципы мышления в свою жизнь, вы получите первые результаты, и у вас возникнут первые вопросы, которые вы сможете задать консультантам, придя в Академию развития, позвонив в колл-центр, зайдя на сайт peunova.ru или написав письмо.

Мы выпускаем удобную – электронную – версию книги «На здоровье!», которая будет всегда под рукой и в любой момент ответит на любые ваши вопросы. Эта книга – своего рода «карманный доктор», электронный справочник, который раскроет вам причину болезни и поможет ее устранить.

Для более глубокой работы над собой издано несколько серий книг Светланы Пеуновой в бумажном варианте, их удобнее читать дома, в спокойной обстановке.

Введение

Все проблемы со здоровьем у человека – от того, как он смотрит на мир, как классифицирует мир и себя в нем. Человек просто не понимает, как устроен мир, как устроена жизнь, как понимать все происходящее. Очень часто у людей личностное восприятие мира, представление о мире такое: «Опасен, недружелюбен», «От людей можно ждать всего, что угодно, каждую минуту». Но в мире действует закон: что вы думаете – то и происходит. Это не мир недружелюбный – это вы так о нем думаете. А как вы думаете – так и будет происходить, потому что каждый человек – творец! Вы создаете свою модель мира, живете с ней, а мир лишь реализует ваш «заказ», ваши ожидания. Если человек очень хочет – его желание становится проектом, и мир обязательно выстраивает ситуации в соответствии с этим проектом. Если вас окружает недружелюбный, негармоничный мир – значит, именно таким был ваш «заказ-проект»!

Любую жизненную проблему, в том числе и со здоровьем, необходимо решать. Не покорно подставлять шею, а спокойно и вдумчиво проанализировать причины появления проблемы. С любыми, даже самыми тяжелыми обстоятельствами, надо бороться спокойно: так мир вырабатывает в вас нормальное душевное спокойствие. Искренняя радость жизни – что бы ни случилось, – основа решения любых проблем в ней, и выздоровления тоже.

Самая главная беда наша – мы разучились думать, мы стали трафаретными, мы поступаем всегда типично, думаем типично, хотим одного и того же – благополучия, а благополучие воспринимаем стереотипно: «Машина, квартира, дача, семья…» Мы забыли вечные духовные истины, которые знали наши предки, смысл жизни и человеческих отношений. Для нас главным мерилом стали деньги и вещи. Мы живем во власти стереотипов, а в нашей ситуации перманентного общественного и личностного кризиса нам нужно действовать парадоксально, ломать стереотипы, преодолевать привычки. Подумайте: мы с вами оказались в ситуации поголовных заболеваний: 98 % школьников выходят из школы с хроническими заболеваниями, а что говорить про взрослых? Почему так произошло? Потому, что все население живет в постоянном стрессе – от дворника до премьер-министра, а «все болезни – от нервов». Но даже живя в стрессовом обществе, можно научиться уходить от стресса. Ряд принципов бесстрессового отношения к жизни изложен ниже.

Правила

Вставать позже 5.30 утра – значит способствовать застаиванию в организме секреций: образованию камней в печени и почках, солей в суставах и позвоночнике. После 5.00 утра наше тело должно принимать вертикальное положение, чтобы все процессы в нем соответствовали процессам в окружающем нас мире.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.