Сейчас – самый подходящий момент, чтобы жить…
Оксана Курушина

© Оксана Курушина, 2016

© Студия SequoiaLab, дизайн обложки, 2016

© Татьяна Фролова vk.com/tatyanafrolove, иллюстрации, 2016

Корректор Мария Загарских

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Сейчас – самый подходящий момент, чтобы жить

Вся наша жизнь состоит из моментов. Какие они для нас? Радостные, полные нежности и теплоты, грустные, проведенные в гневе и обиде? Нам кажется, что жизнь длинна, и все для нас впереди, когда мы молоды. И так коротка, когда приходит зрелость…

Какими мгновениями нам хотелось бы наполнить нашу жизнь? А какими она полна сейчас? Мы с готовностью вспоминаем все тяжелое и грустное, все испытания, через которые мы прошли, потери, которые пережили. И забываем, что качество нашей жизни определяют именно моменты радости, восторга, доброты и нежности. Мы не замечаем эти мгновения. А их так много, что для того, чтобы пережить все моменты, не хватит целой жизни.

Радость, любовь, восторг, красота – они вокруг. И когда мы замечаем и переживаем их, мы словно добавляем кирпичик в строительство своего собственного мира. Каким он будет, зависит исключительно от нас.

В этой книге собраны мгновения нашей жизни: счастливые и радостные, грустные и полные отчаяния. Но всегда с надеждой на лучшее.

Я предлагаю вам начать чтение с упражнений, которые помогут замечать моменты («Упражнения для тренировки «внутреннего ребенка»). Попробуйте их, почувствуйте первые результаты. И переходите к следующим главам. Читая, задерживайтесь на моментах, описанных в каждой главе, в каждом стихотворении. Пробуйте ощутить всю полноту каждой описанной эмоции, и вы почувствуйте, как обогатится ваш внутренний мир.

Замечайте приятные моменты, задерживайтесь, купайтесь в них. У всякого мгновения миллионы оттенков, отчего каждое из них уникально и никогда не повторится.

И всякий момент жизни – самый подходящий для того, чтобы жить. Жить здесь и сейчас.

С любовью к миру, Ваш автор

Как научиться радоваться?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.