Путешествие в счастливую жизнь
Исполняй мечты легко!
Кристина Львова

© Кристина Львова, 2017

ISBN 978-5-4483-0037-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Мир зависит от нашего счастья

Введение

Все, что существует на свете, когда-то было мечтой (Карл Сендберг).

Здравствуйте, дорогие друзья!

Эту книгу я написала для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему. В ней я собрала техники, которые помогли мне стать счастливой и легко исполнять свои желания.

Немного обо мне и моем опыте. Меня зовут Кристина, я автор проекта «[битая ссылка] Мой счастливый мир», данный проект о саморазвитии, личностном росте, осознанности и мотивации. В данный момент я счастливый человек, который радуется каждому моменту жизни, и жизнь всегда помогает мне! Я исполняю легко, любые, казалось бы, самые невыполнимые желания, и мир дает мне то, чего я хочу. Я легко справляюсь с любыми сложностями и не боюсь перемен. С помощью данных методик я меняю жизнь к лучшему во всех сферах (счастливые перемены в моей жизни продолжаются с каждым днем!). Но не всегда все было так.

Ранее в моей жизни было много ограничивающих убеждений о том, что добиться желаемого в жизни сложно, нужно много стараться, и не факт, что повезет. Все вокруг говорили о везении, «карме», из-за которой не все достойны счастья. Примерно так я и жила, для получения результатов в любой сфере нужно было долго и упорно стараться (как в личной жизни, так и финансовой, в здоровье), все как-будто зависело не от меня, а от «ситуации в мире», «мирового экономического кризиса», «правительства», «общества», «экологии» и так далее.

В одно время жизнь завела меня в тупик, причем сразу по нескольким сферам (финансы, здоровье, личные отношения). Я пыталась разбираться со сложностями стандартными способами (с применением упорства, работоспособности, собранности), я работала на износ, не жалея себя, но чем сильнее я старалась, тем сильней усугублялась ситуация, появилось сильное волнение. Вследствие того, что ситуация была более чем серьёзная, оттого, что легко все решить не получалось, волнение усиливалось, появилась неуверенность в себе, страхи, душевный дискомфорт, и как следствие, проблемы со здоровьем.

В тот период жизни я начала изучать психологию и литературу, связанную с подсознанием, труды учёных и практикующих психологов, НЛП (нейролингвистическое программирование). Я учила психологию, проходила занятия у тренеров позитивной психологии и личностного роста. Мной изучено и пройдено большое количество семинаров и вебинаров по позитивной психологии, самосовершенствованию и личностному росту, и изучено множество литературы по работе с подсознанием и самореализацией.

Я узнала, что ответ уже есть в нас самих. Мы можем абсолютно все! Для того чтобы стать счастливым человеком не нужно применять неимоверные усилия, что-то резко менять в жизни, чем-то жертвовать. Все проще! И я узнала, как стать счастливей, как привлекать к себе удачу, как легко реализовывать свои мечты, строить жизнь по своему сценарию. В книге дана моя авторская методика, которая позволяет определить проблемные области в жизни, и изменить их к лучшему. С помощью данной методики я изменила свою жизнь к лучшему, и помогаю другим применять её для решения сложных жизненных вопросов.

Сейчас я осуществляю свои желания и реализую необходимые цели легко, так, например, я создала свой бизнес, приносящий не только доход, но и душевный комфорт за счет раскрытия творческих способностей; похудела на 30 кг и улучшила здоровье; отношения с близкими и окружающими людьми лучше день ото дня.

На семинарах меня часто спрашивают о том, как я пришла к данным знаниям, что я делала, чтобы вывести жизнь из тех запутанных ситуаций. Поэтому я решила написать данную книгу, обобщить весь мой первоначальный опыт, который и послужил стартом для моей дальнейшей жизни и самосовершенствования. Сначала я считала, что для того, чтобы стать счастливей, нужно, чтобы изменился мир вокруг, что-то произошло, произошли волшебные перемены, независимо от меня. Либо я должна прилагать много усилий, трудиться и работать над собой.

На самом деле это не так. Я узнала информацию, известную, как оказалось, уже давно, её применяли в своём творчестве в разные эпохи Сократ, Платон, Ньютон, Пифагор, Гюго рассказывали об этом в своих произведениях и учениях, Уильям Шекспир говорил об этом в стихах и многие другие.

Чтобы начать менять жизнь к лучшему, не нужно резко менять привычки, садится на диету, начинать бегать по утрам, то есть не нужно применять 100% усилий в материальном мире. Мы меняем лишь своё восприятие, то, как наш мозг реагирует на определённые обстоятельства.

«Мир зависит на 10% от того, что происходит, и на 90% от нашего восприятия» (Стивен Кови).

В книге я последовательно дам нужные техники для немедленного начала работы над собой. Я надеюсь, что данные знания помогут вам, как когда-то помогли мне привести в равновесие личные взаимоотношения, здоровье, финансовые вопросы, стать счастливей и радоваться каждому дню. При этом я не из тех людей, которые привыкли ставить перед собой цели и добиваться их, «пробивая» себе дорогу в жизни. Скорее, мне больше по душе спокойная и размеренная жизнь. Данные знания дали мне такую возможность, я легко и без резких колебаний поменяла жизнь к лучшему и стала счастливей.

На самом деле в любом человеке заложена мощная энергия, как единого вселенского источника энергии, и любой человек может абсолютно все. Мы имеем право на счастье и изобилие. Счастье – это естественное состояние всего в этом мире.

Итак, я хочу сказать, что, если вы читаете эту книгу, то вы уже решили стать счастливей, и скоро все изменится к лучшему. Я смело могу говорить об этом, так как знаю, что вы сейчас чувствуете. Сначала у меня не было ни малейшей части знаний тех, что есть у меня сейчас, но постепенно, приходя ко мне, они меняли меня и окружающий меня мир к лучшему и я знаю, что они помогут и вам. Мне понадобился не один год, чтобы собрать знания воедино и опробовать их на практике. Но зато сейчас вам потребуется время только для прочтения книги, и дальше вы начнёте с помощью техник изменять жизнь к лучшему.

Начав применять техники, вы отправитесь в увлекательное путешествие к своей счастливой жизни, воплощая свои желания и наполняя свой мир всем, что вам необходимо! Путешествие это не требует больших затрат времени и энергии, оно легко и приятно. Видя, как ваш мир меняется к лучшему, вам будет все проще и приятней двигаться дальше, на пути к своему новому и счастливому миру!

Искренне надеюсь, что данная книга и изложенные в ней техники помогут вам улучшить проблемные области жизни и сделают вашу жизнь счастливее!

В конце книги в приложении есть для вас подарки. ☺

√ 5 способов поддерживать позитив и быть уверенной (уверенным) в себе

√ Бланк проигрывателя картины мира (для диагностики настоящего состояния)

√ Бланк аффирмаций:

•для здоровья

•для финансового благополучия

•для успехов в личной жизни

•для спокойствия, реализации целей

•для душевного благополучия

Счастье – наше право

О методике «Проигрыватель картины мира или „Старт счастья“»

А это возможно? – Конечно, только если в это веришь. (Льюис Кэрролл).

Холодное зимнее утро. Назойливо звонит будильник над ухом. Что, позже никак? Недовольно бормочу и выключаю его. Сев на кровати нащупываю тапочки, их нет. Опять забыла на кухне, нужно идти по холодному полу босиком. Смотрю погоду на телефоне, -25 и ветер. Ужасная погода. Нахмурившись, иду на кухню и включаю воду. Воды нет, опять видимо авария. Ну вообще «хорошо». Самочувствие отвратительное, как можно проснуться уже уставшей, непонятно. Сажусь работать, в новостной строке яндекса очередные жуткие новости, что в мире происходит! Вздохнув, закрываю глаза, понимаю, что ни хочется работать. Не хочется вообще НИ-ЧЕ-ГО. Сколько это будет вообще продолжаться?! Когда все вокруг изменится к лучшему? Ведь тогда все изменится, и здоровье, и дела. Известно ведь, что все проблемы от нервов.

С такими делами какое может быть настроение? Настрой, настроение… Что-то в учебных материалах было про настроение, надо поискать…

Для начала о том, почему методика называется «Настройка на счастье». В книге я опишу авторскую методику «проигрыватель картины мира», а также дам 8 техник, для «настройки» на нужные частоты всех сфер жизни, чтобы жить счастливо и реализовывать свои желания и исполнять мечты. После этого необходимо будет «включится», то есть с помощью работы мозга концентрироваться на нужных мыслях. Для лучшего представления процесса «картину мира» мы представим графически.

У каждого своя «картина мира». Картина мира – это то, что мы «нарисовали» или позволили нарисовать другим в своём мировосприятии. Работа над «холстом» начинается сразу после рождения, изначально он чист. Пока мы ещё сами не умеем понимать мир, нам помогают в этом родители, воспитатели, учителя. Мы перенимаем их привычки, учимся, смотря на них говорить, общаться, ходить. И обычно перенимаем их страхи и негативные установки. Сначала мы смотрим за поведением родителей (или тех, кто воспитывал), затем и других окружающих нас людей.

«Все мы родом из детства» (Зигмунд Фрейд).

Изначально все дети дружелюбны, уверены в себе. Они радостны и гармоничны с миром.

Ребёнок учится ориентироваться в окружающем мире, его сознание, как губка впитывает все, что происходит вокруг него. Постепенно они перенимают поведение родителей, из реакции на события в окружающем мире. Они перенимают их поведение в играх, все дальше «заигрываясь», и приводя эти игры в норму жизни.

Из анекдотов:

Объявление в садике: «Уважаемые родители! Следите, пожалуйста, за своим поведением. Дети в понедельник за завтраком чокаются компотом!». ☺

Дети учатся воспринимать окружающий мир, копируя не только поведение родителей, но и восприятие тех или иных обстоятельств в жизни родителей, они смотрят, как родители реагируют, и часто воспроизводят их отношение к событиям и другим людям.

Не все мысли и идеи, которые дают нам родители, мы прорисовываем на картине мира. Чтобы мысль «зацепила», она должна иметь эмоциональный окрас. К примеру, мама говорит, что денег нет, и не на что купить продукты. В её глазах и голосе – страх. Страх, это сильная отрицательная эмоция, которую ребёнок понимает (инстинкт самосохранения нам присущ с рождения). Если данная ситуация будет возникать периодически, то она зафиксируется определенной меткой в картине мира и в дальнейшем, когда ребенок будет слышать слово «деньги», в его проигрывателе начнут воспроизводиться эмоции о деньгах в негативном окрасе (страх).

Другая сильная эмоция, только со знаком «+», это радость. К примеру, мама принесла зарплату, и с радостью говорит о том, что можно купить вкусной еды, оплатить квартиру. В этом случае метка в картине мира будет положительная, и в проигрывателе картины мира «звучание» будет другое.

То же самое касается любых других сфер жизни, всего, что окружало нас в детстве: отношения в семье, взаимоотношения женщины и мужчины (мамы с папой), здоровья.

Затем, когда человек начинает жить самостоятельной жизнью, он видит подтверждение тех установок, что были заданы другими в реальной жизни. Если взять в пример негативную ситуацию, то, скорее всего, деньги будут даваться с трудом, и дальше будут крутиться в голове мысли, что деньги заработать сложно, и приводить к повторяющемуся сценарию.

Конечно, наши родители, воспитатели, учителя, не хотели создать нам сложности в жизни, возможно, они хотели предостеречь, что в жизни «все непросто», скорее всего и их воспитывали так. То есть, они научили тем играм, которым научили их когда-то. Но конечно, цели у них были благими: уберечь, помочь, научить. Потому обижаться на кого-то не стоит, если мы осознали, что мы управляем своей жизнью, просто берем на себя за это ответственность, не опираясь на негативные настройки.

Не только родители могут влиять на наши установки, но и другие окружающие (братья, сестры, друзья, бабушки), вполне возможно, даже любимый герой из мультфильма или книги. Мы включаемся в те игры других людей, которые нас заинтересовали. Эти игры мы видим в родительском доме, в СМИ (телевизор, газеты, книги), вообще в мире вокруг нас. Если мы не умеем настраиваться сами, нас настраивают другие. Каждая установка, и положительная и отрицательное фиксируется в подсознании, для изменения картины мира нужно менять установки.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.