Наталья Шейко
Как стать и остаться женщиной его мечты

При участии ИП «Э. Хачатурян»

© ООО «Остеон-Пресс», 2018

© Наталья Шейко, 2018.

* * *

Вместо предисловия. Ты – самая любимая и желанная

Вся жизнь женщины соткана из ожидания счастья, из желания встретить того единственного в ее жизни мужчину, вместе с которым зазвучит душа, запоет сердце, а тело будет ждать только его прикосновений. Мы мечтаем во сне и на яву, и очень не хотим ошибиться в своем выборе. Если нам повезет, то необходимо удержать свое счастье. А если нет, то будем ждать и мечтать дальше. Однако этого мало – предлагаем женщинам действовать. Вся эта книга – путеводитель к действию. Она научит вас, как знакомиться и общаться, флиртовать и соблазнять, быть все время желанной, понять сущность свою и своего избранника.

Хотя принято считать, что инициатива в выборе партнера принадлежит мужчине. Он приглашает даму на танец, предлагает тему для разговора, назначает свидание и, наконец, предлагает руку и сердце. Поэтому-то мужчины и считают, что они выбирают женщин… Однако окончательный выбор остается за нами – женщинами. Ведь именно мы решаем, пойти ли с ним потанцевать, согласится ли на ужин, выйти ли за него замуж…

Но раз уж выбор за нами, значит, нам просто необходимо иметь представление о том, на что способен тот или иной мужчина и чего от него ожидать. Поскольку типов мужчин довольно много, поэтому остановимся на основных.

«Благородный рыцарь»

Образ «рыцаря без страха и упрека» живет в женщинах подсознательно с тех далеких времен, когда бабушки читали нам прекрасные сказки со счастливым концом. Современный «рыцарь» предстает в виде красивого, высокого, умного, галантного, приветливого, заботливого, щедрого мужчины. С возрастом к этому списку добавляются: сексуальность и «золотые» руки. Но все эти качества мы рассмотрим позже. А с первого взгляда в глаза бросается рост, и это порой играет решающее значение.

Высокий мужчина виден издалека и невольно притягивает взгляд. Поначалу он выглядит уверенным в себе, сильным и сексуальным. Чаще всего при первом знакомстве такой мужчина, умело используя свои природные данные, производит прекрасное впечатление. А если он еще галантен и умен, то в общем-то оправдывает образ «рыцаря». Но бывают случаи, когда он оказывается совсем не таким уж умным, галантным и уверенным в себе. И в этом случае нас постигает разочарование. Ведь мы ждем от такого мужчины самых лучших мужских поступков. А он очень часто оказывается самым обычным – не рыцарь и далеко не уверенный в себе супермен. Поэтому, выбирая, не забывайте, что не всегда внешность совпадает с заложенными природой, то есть «запрограммированными», качествами.

«Надежный семьянин»

Чаще всего невысокие мужчины оказываются замечательными мужьями. Из-за своего невысокого роста он не бросается в глаза, и мы не стремимся разглядеть, что такой мужчина может обладать острым умом, быть привлекательным, нежным и внимательным. И даже если мы замечаем все его положительные качества, то чаще всего заключаем, что «к сожалению, он такого маленького роста…».

Невысокие мужчины стараются скрыть этот свой «недостаток». Кто-то прячется за агрессивностью, утверждая себя в своих глазах и в глазах окружающих, кто-то старается отдать все свои силы, доказывая свою неповторимость каким-то другим способом. И довольно часто такие мужчины в жизни добиваются большего, чем высокий «красавчик». Такие мужчины более стойкие и выносливые в жизненной борьбе, у них более сильно развито чувство долга по отношению к семье. Зная о своем «недостатке», он будет из «кожи лезть», но только чтобы его избранница никогда не пожалела о своем выборе.

«Молодой муж»

В последнее время все больше и больше заключается браков, когда муж намного моложе своей жены, и причем лет эдак на 15–20. Такие браки осуждаются. Но давайте посмотрим, что может получиться из такого брака.

Не секрет, что пик половых способностей у женщин наступает от 35 до 45 лет, а это значительно позже, чем у мужчин. Поэтому такой брак в этом плане и на какое-то время может представлять интерес для молодого мужа. А что получает от такого брака зрелая женщина? В первое время она счастлива, испытывая на себе внимание молодого мужа, а потом начинает понимать, что это всего-навсего продление собственной молодости и спасение от одиночества. Через какое-то время супруги начинают понимать, что и интересы у них разные. Ему хочется покататься на роликовых коньках, сходить на дискотеку, а ей – получить удовольствие от премьеры в опере.

Поэтому чаще всего такие браки бывают недолговечны. Но бывают и исключения, если встречаются исключительные личности.

«Зрелый мужчина»

Не меньше браков заключается между пожилыми мужчинами и молоденькими женщинами. Но в отличие от предыдущих браков такие браки всегда и везде поощряются. Ведь такой мужчина многое может предоставить своей молоденькой жене: это и материальное благополучие, и положение в обществе, и жизненный и сексуальный опыт. Кроме того, он знает, как за женщиной ухаживать, и даже может еще подарить ей ребенка. Но все это не бескорыстно. Кто-то ищет в новой любви «эликсир вечной молодости», кто-то просто красуется своей молодой женой перед своими друзьями-сверстниками, кто-то желает утвердиться в своем праве полного хозяина не только жизни и своих материальных достижений, но и молодой красавицы, а кто-то соединяет все эти желания.

На первых порах совместной жизни все это очень даже нравится молодой жене, но потом могут возникнуть проблемы. Общество друзей мужа ей уже может показаться скучным, его романтические воспоминания и музыкальные пристрастия – старомодными. Такие мужья довольно часто консервативны в вопросах поведения и моды, а это может вызвать у молодой красавицы не только раздражение, но и протест. Однако, несмотря на все сказанное, такие браки чаще всего оказываются более прочными и долговечными.

Прежде чем выбрать…

Прежде чем окончательно решить, подходит ли вам этот мужчина, нужно внимательно к нему присмотреться. Существуют два способа узнать, что он собой представляет. Первый: провести с ним долгие часы, пытаясь вызвать его на откровенный разговор. И второй: наблюдательность, то есть присмотреться к тому, как он себя ведет и чему отдает предпочтение. Как утверждают психологи, второй способ предпочтительнее.

Так что, если вы решили за ним понаблюдать, то… вперед!

Начните уже с первого вашего свидания. И в первую очередь обратите внимание на его прическу. Чем проще и обыденнее его стрижка, тем он более надежен и уверен в себе. Тщательно уложенные волосы говорят об его склонности к самолюбованию или о неуверенности в себе. Если у него вызывающая прическа, то скорее всего он обладает горячим темпераментом. «Конский хвост» после 30 лет говорит об его инфантильности, о том, что он никак не может расстаться с юностью. Но если он пришел уже на первое свидание с немытыми волосами и неопрятной прической, то этим он выказал полное к вам неуважение. И вам стоит хорошенько призадуматься, зачем вам такой мужчина.

После прически необходимо уделить внимание и его одежде. Если он разодет во все цвета радуги, то его вкус оставляет желать лучшего. Если он на каждое ваше свидание приходит в одной и той же одежде, то не торопитесь делать вывод о том, что он зануда или человек, напрочь лишенный фантазии. Чаще всего такое постоянство в одежде указывает на творческую натуру, на человека у которого мысли заняты более серьезными, важными делами, чем заботой о том, что бы сегодня лучше надеть. Но несмотря на это, он хочет выглядеть самым лучшим образом, прикладывая минимум усилий и времени. Если ваш мужчина тщательно следит за модой и его гардероб более современен, чем ваш, значит, он эгоист и целиком погружен в себя и вряд ли будет уделять вам много внимания в дальнейшем. Если же он разодет в очень дорогую одежду и тщательно следит за своим гардеробом, то этим он старается компенсировать отсутствие уверенности в себе и в своих силах.

Но мужчина может выразить себя и через галстук. Галстук благородной расцветки, спокойных тонов и отвечающий требованиям современной моды указывает на рассудительного и уверенного в себе мужчину, не лишенного вкуса.

Следующим объектом будет обувь. Ее тоже нельзя обойти стороной, так как именно по обуви можно определить, что происходит у него в голове. Нечищеные туфли вам расскажут о том, что такой мужчина склонен забывать дни рождения, не будет думать о том, в какой ресторан вас повести и что подарить вам на день рождение. Респектабельные кожаные туфли поведают вам о человеке, крепко стоящем на ногах, предпочитающем во всем солидность и стабильность. Обувь на шнурках выдаст человека чересчур дотошного, слишком серьезно относящегося к жизни. Обувь на «липучках» намекнет, что перед вами скорее всего лентяй. Кроссовки укажут на подвижного мобильного человека, который предпочитает строить свои отношения на непринужденности, присущей только ему.

Украшения, будь то массивные золотые цепи, различные кольца, печатки, часы… также поведают вам о некоторых его достоинствах и недостатках. Так массивные золотые цепи и печатки, выставленные «на показ», кричат не только об отсутствии вкуса, но и о том, что мужчина пытается произвести впечатление на окружающих. А вот спрятанная под рубашкой золотая цепочка укажет на уверенного в себе мужчину, знающего, чего он хочет.

Дорогие, престижные часы говорят об изысканном мужчине, тщательно следящем за своей внешностью. Если же часы кричащие, бросающиеся в глаза, то это скорее всего довольно себялюбивый человек. Простым, непритязательным часам отдаст предпочтение скорее всего мужчина, который не стремится доказать всем и вся свое превосходство и всегда полагается на свои силы.

Сейчас довольно распространены пейджеры и «мобильники». И они, вернее манера их носить, тоже могут о многом порассказать. Например, если их носят так, чтобы они были видны, то их обладатели люди солидные, уверенные в своей значимости и стремящиеся убедить в этом окружающих.

Ну вот, вы рассмотрели внешний вид вашего мужчины и сделали свой вывод, но не торопитесь делать окончательный выбор. Рассмотрите прежде его жилище.

Полный беспорядок в его квартире, как утверждают психологи, чаще всего признак чрезвычайно занятых людей, направляющих свою энергию на какие-то более важные дела, чем уборка в доме. Например, на вас, стараясь сделать все возможное, чтобы вы чувствовали себя «как дома».

Но если ваш мужчина не только наводит лоск в своей «пещере», но еще и гладит свое нижнее белье, и раскладывает свои носки в ящики, сортируя по цветам, то перед вами не просто опрятный человек, но и скаредный. Такой мужчина, принимая гостей у себя дома, скорее всего выставит не самый красивый сервиз, а что попроще – вдруг разобьют. Он не только не будет баловать вас подарками, но и не позволит отдохнуть в ваш выходной день лежа на диване – а убираться кто будет?

Спортивного человека выдаст велосипед, висящий на стене. А стопки сложенных газет и журналов – на человека, который серьезно относится к своим вещам и, следовательно, также будет относиться и к вам. Но сможет ли такой человек порвать со своими бывшими подружками?

Нельзя не обратить внимание и на музыкальную аппаратуру. Если она дорогостоящая, то это может указывать как на человека, ценящего не только музыку, но и искусство вообще, так и на человека, стремящегося к совершенству, предпочитая все только самое лучшее, так и на то и другое вместе. Простенькая дешевая магнитола укажет на мужчину, который довольно-таки не привередлив, ему хватает самой малости.

Но помимо всего вышеперечисленного, нельзя сбрасывать со счетов и различные нюансы его поведения, позволяющие несколько быстрее, чем ему бы хотелось, раскусить его характер.

Так, если в помещении он не снимает очки с темными стеклами, то он либо нарцисс, любующийся собой, либо человек, испытывающий дискомфорт в окружении людей.

Человека, чувствующего себя уверенно в любой ситуации, выдаст манера «сидения» на стуле, кресле, диване. Такой мужчина, сидя на стуле, обязательно откидывается на его спинку.

Ну вот, вы проявили чудеса наблюдательности, стараясь «раскусить» своего нового знакомого. Теперь дело за малым – сделать свой выбор.

Идеальная женщина

Довольно часто нам приходится слышать, что мужчинам нравятся не умные женщины, а глупые красотки, которые не вмешиваются в мужские дела и готовы исполнить любую их прихоть. Поэтому многие женщины, и далеко неглупые, наивно верящие в это, стараются принизить свои лучшие качества. Но оказывается, что женщина, которая старается стать счастливой, принижая свои достоинства и превознося своего мужчину, обрекает себя на неудачу и неполноценную семейную жизнь. Вы спросите, почему так происходит? А ответ очень прост. Пряча свою ценность от мужчины, мы скрываем ее и от себя, в результате чего мы начинаем чувствовать себя менее способными и уверенными в себе и постепенно шаг за шагом мы превращаемся в этаких «серых мышек».

А много ли мужчин захочет видеть около себя таких «мышек»? Как ни странно, но большинство мужчин хотят видеть рядом с собой яркую личность, женщину, обладающую широким кругозором, наделенную талантами и способностями. Такая женщина льстит их самолюбию, повышает самооценку и удовлетворяет их первобытный инстинкт – инстинкт завоевателя. Большинство мужчин по своей природе максималисты, они хотят видеть перед собой одновременно и красивую, и умную женщину, то есть идеальную женщину, которую он будет любить и боготворить. Так как же стать идеальной женщиной?

Во-первых, никогда не принижайте свои достоинства, не стесняйтесь рассказывать ему о своих талантах и профессиональных достижениях. С благодарностью принимайте комплименты и не забудьте проявлять свои лучшие качества: доброту, ласку, преданность, оптимизм и чувство юмора. Но не забудьте о чувстве меры.

Во-вторых, постоянно расширяйте свой кругозор, не пренебрегайте своими интересами и увлечениями, всегда имейте свою точку зрения и не бойтесь ее высказывать, но в то же время не навязывайте ее другим.

В-третьих, постоянно следите за своей внешностью: занимайтесь гимнастикой, ухаживайте за телом и следите за модой.

Следуя этим советам, помните, что вы не стремитесь одержать победу над мужчиной, а просто хотите стать для своего мужчины любимой и единственной женщиной.

Наши бесстрашные мужчины

Разбирая, какой все же должна быть идеальная женщина, мы затронули проблему страха наших мужчин перед прекрасной половиной человечества. Но это не единственный вид страха, которым они подвержены. Зарубежные психологи обнаружили еще несколько страхов, которым подвержены современные мужчины.

Испокон веков мы привыкли считать, что взрослые мужчины ничего не бояться, ведь они наша опора, и что только рядом с ними мы можем чувствовать себя максимально защищенными. Но оказывается, современные мужчины все больше и большие попадают в плен к страхам, которые становятся причиной возникновения у них всевозможных комплексов.

Их страх перед женщиной с сильным характером довольно легко объясним. Ведь современные женщины становятся все более раскрепощенными и самостоятельными и все менее нуждающимися в «сильном мужском плече». И поэтому для многих мужчин женщина с сильным и волевым характером становится «крепким орешком», который не так уж просто раскусить.

Страх мужчин стать подчиненными у женщины-начальника в наше время довольно распространен. Раньше женщина-начальник была редкостью, а сейчас около трети мужчин работают под руководством женщины. И если учесть их природную «запрограммированность» на лидерство, то такой поворот в смене руководящих постов лишает сильную половину уверенности в себя и становится причиной появления комплекса неполноценности.

В связи с возрастающей независимостью и самостоятельностью женщин мужчины все чаще сомневаются в искренности своих избранниц. Отсюда возникает еще один страх – страх от неуверенности в искренности чувств любимых. Ведь женщин они всегда считали и считают ветреными особами, а тут еще и самостоятельность в принятии решений.

Одним из самых сильных страхов сильной половины – страх не оправдать надежд в постели, страх перед тем, что их однажды бросит женщина. Поэтому после развода у большинства мужчин от неуверенности в себе и завтрашнем дне почва уходит из-под ног.

Из всех вышеприведенных страхов вытекает страх прочных отношений. Ведь чем строить отношения и постоянно страдать от страхов, связанными с ними, может быть, лучше вообще не строить никаких отношений?

В наше трудное время довольно не редка ситуация, когда предприятие, на котором трудится мужчина, терпит крах и он может быть уволен. Страх потерять работу довольно распространен в наши дни. быть уволенным довольно сильно бьет по мужскому самолюбию. А тут еще и многие женщины имеют не только высшее образование, но и опыт работы в новых условиях, отсюда мужчины уже постепенно начинают бить тревогу, что при прочих равных возможностях прекрасная половина может претендовать не только на вакантное рабочее место, но и на повышение по службе.

Поскольку многие мужчины считают, что за неимением других привлекательных для женщин черт они вполне могут привлечь их своей удачливостью, надежностью и деньгами, то появляется страх утратить свою власть и влияние.

Так что, дорогие женщины, видя как тяжело нашим любимым мужчинам живется, может быть, постараемся почаще поощрять в них лучшие качества.

Глава 1. Искусство общения

Общение – это необходимый обмен опытом, знаниями, мыслями, чувствами. Без общения человек не может познать ни окружающий мир, ни себя самого. Не может также оценить свои поступки, мысли. Только благодаря сотрудничеству с другими людьми человек обретает новые идеи. Без общения человек заболевает странной болезнью, которую можно обозначить как «сенсорный голод» – дефицит впечатлений, информации, эмоций. Происходит так потому, что человек испытывает потребность в общении, так же как в еде или движении.

В науке принято разделять людей на экстравертов и интровертов. С каждым типом необходим свой стиль общения.

Экстраверты – люди, которые испытывают большую потребность в общении. Они коммуникабельны. Умеют радоваться своим успехам и успехам окружающих. Сами говорят много, откровенно, без двойного смысла. У таких людей множество контактов в различных социальных сферах. Часто они становятся лидерами в коллективе, компании.

Интраверты – люди, которым общаться иногда тяжело. Часто даже близкие не могут предположить, что они чувствуют. На контакт такие люди идут неохотно и обсуждают свое состояние только изредка, в большинстве случаев они переживают все в себе. Такое положение вещей не располагает к искренности, поэтому интроверты остаются без друзей, в одиночестве.

Если вы экстраверт, то не заставляйте окружающих вас людей выслушивать длинные монологи. Больше старайтесь слушать своих близких, давайте им возможность раскрыться и рассказать о своих переживаниях. Ваши беседы не должны быть поверхностными, избегайте болтовни.

Если вы интроверт, то старайтесь контактировать со многими людьми, даже если для вас крайне тяжело общаться. Желательно, чтобы это были люди разных возрастов. Специально готовьте себя к тому, что вам будет необходимо вести беседу. Пользуйтесь советами, предложенными в этой книге. Верьте в себя.

1.1.Азбука флирта

Ученые установили, что благодаря словам мы воспринимаем всего 7 % информации, 38 % – за счет тона и интонации, а мимика и жесты дают нам 55 % сведений. Язык нам дан, чтобы скрывать свои мысли, а язык движений, наоборот, разоблачать и выдавать тайные намерения, которые мы старательно прячем даже от самих себя.

Язык жестов может выдать мысли и желания вашего мужчины. Зная некоторые их них, вы легко сможете определить, нравитесь ли вы ему или нет.

Так, если он при виде вас поправляет галстук или воротничок, одергивает пиджак или джемпер, приглаживает быстрыми движениями ладони свои волосы, значит, перед вами потенциальный ухажер.

Его мысли о том, как страстно он хочет оказаться в вашей постели, сможет выдать непроизвольный жест – заложит большие пальцы рук за ремень, – который призван обратить ваше внимание на скрытый под одеждой предмет мужской гордости.

Мужчину, желающего покрасоваться, а может быть даже и обольстить вас, выдаст следующее: при виде вас он держит руки на бедрах, а когда сидит, то вытягивает свои ноги так, чтобы выделялась область интимных органов.

Безобидный жест – разворот ноги носком в вашу сторону да плюс к тому же и желание вести беседу на любую тему, подскажет вам, что именно вас он предпочитает всем остальным дамам, оказавшимся в данной компании.

Желание завязать с вами отнюдь не платонический роман поведает «интимный взгляд», скользящий глазами со слегка расширенными зрачками вниз от вашего подбородка до груди и даже еще ниже.

Но язык жестов может не только поведать вам о скрытых намерениях сильной половины, но и свести с ума намеченную вами жертву. Для этого надо знать некоторые азы, которыми руководствуется тело, если его не угнетают разум, воспитание и привычки. Так, встряхивание волосами говорит о том, что вы хотите, чтобы на вас обратили внимание. Если вы как бы случайно крутите браслет часов, подносите ко рту сигарету или задумчиво щупаете свой пульс, то, значит, вы этим хотите сказать, что вы нежная и ласковая в постели.

Взгляд искоса украдкой, через слегка опущенные веки, причем, как только вы замечаете, что на вас обратили внимание, сразу же быстро отводите глаза в сторону, пытается сказать о том, что данного мужчину хотят приворожить.

Брошенный взгляд из-под приподнятого плеча говорит о том, что вы хотите близости и нежности.

Жест поглаживания предмета цилиндрической формы (сигареты, ножки бокала, карандаша, пальца) – довольно часто бывает неосознанным и точно так же воспринимается и намекает на возможные между вами интимные ласки.

Поза, сидя на стуле с крепко сжатыми коленями и скрещенными лодыжками, говорит о том, что вы крепкий орешек и просто так не сдадитесь, придется подбирать вашей жертве к вам ключик.

Если же одна нога подогнута под другую, а острие колена направлено на интересующего вас человека, то это указывает на то, что вы выбрали для себя мужчину и вам не нужны формальности для более тесного, чем просто беседа, общения.

О том, что вы готовы к сексуальному контакту, скажет поза, при которой одна нога закинута на другую и тесно прижата к ней. А медленное закидывание ноги на ногу перед глазами мужчины и такое же неторопливое возвращение ног в прежнюю позицию говорит о том, что вы ждете домогательств с его стороны.

Очень сексуальное движение – поигрывание скинутой туфелькой безотказно действует на мужчин и говорит, что вы хотите его свести с ума.

Нежное поглаживание руками бедер поведает о том, что вам хочется, чтобы к вашему телу прикасались не ваши руки, а мужские.

Это только небольшой экскурс в мир жестов и мимики. На самом деле он очень разнообразен. И порой жесты соблазна весьма откровенны, а мы, используя их, не всегда готовы выполнить те молчаливые обещания, которые раздаем. Но флирт есть флирт. Это всего лишь любовная игра, поэтому не относитесь к нему слишком уж всерьез.

Приблизительный смысл – создание определенного имиджа, часто не имеющего ничего общего с действительностью, проще говоря, – игра. Одна моя знакомая рассказала мне, как на одном людном мероприятии познакомилась с приятным мужчиной, который после неизбежной в светском общении беседы о погоде без всякой преамбулы прямо обрисовал ситуацию: «Мне так плохо последнее время… На работе неприятности, любимая девушка оказалась порядочной с… (пардон!), мобильный телефон отключили… Слушай, поехали в сауну!» Знатоки говорят, это особенно хорошо срабатывает со взрослыми самостоятельными (а бывает, что и замужними) дамами, которым на самом деле кажется, что их никто не понимает. Включается солидарность: да, у меня самой последнее время сплошная ерунда происходит, да, это все так знакомо… Короче говоря, вот и встретились два одиночества. А вот еще один вид флирта – романтический. «Как я мечтаю встретить настоящую любовь! Когда я учился в восьмом классе, я без памяти любил одну девушку, а она меня предала. И вот с тех пор…» С тех пор он мог пару раз жениться и развестись, иметь сто любовниц, обзавестись детьми, долгами и бог знает чем еще. Но об этом он скорее всего ничего не скажет. Расчет очень простой, желание быть единственной, неповторимой и самой потрясающей заложено в каждой женщине на молекулярном уровне. И когда речь заходит про настоящую любовь и прочие настоящие ценности, мысль «А может быть, это я» так или иначе возникает обязательно – даже если на самом деле ей это не нужно. Но об этом она подумает завтра. Знакомство – это наука побеждать. И тут у всех свои методы. Надо очень четко соображать, на кого нельзя давить, а на кого, наоборот, нельзя не давить. Одним не надо все время звонить, напоминать, намекать, а другие начинают обижаться, если этого не делать, и думают, что про них забыли. Здесь требуется индивидуальный подход. Желательно всегда иметь в запасе отвлекающие маневры, уметь вовремя переключать внимание. Ну, чтобы все происходило как бы само собой. Надо быть готовым к тому, что основное сопротивление часто начинается в самый последний момент. У многих мужчин свои эффектные методы – они совершают подвиги и посвящают их интересующей даме, стараясь сразу чем-нибудь поразить ее воображение. Работает безотказно! Скажем, однажды приглашают девушку к себе домой на ужин. На китайскую еду. Она приходит, по-моему, из чистого любопытства. Он специально готовит для нее, жарит-парит, со специями, все как положено. Это производит неизгладимое впечатление, и она остается…»

Часто в окружающем вас обществе пускается слушок, что он, предположим, известный половой гигант. Или что вы, наоборот, никогда ни к кому не клеитесь и вообще в подобных делах суровы и избирательны. То есть чтобы в глазах объекта у вас была особая репутация, создающая определенную интригу. Про вас будут думать, что если вы так хороши в любви, то, может, стоит попробовать? Если вы так избирательны и неприступны, то, может быть, у меня получится расшевелить?

Вы можете сказать, что все, предложенное выше, – несерьезно, что это детские игры. Однако примените предложенные советы на практике и убедитесь: люди должны научиться этим играм, чтобы разнообразить свою жизнь. Вполне возможно, что некоторые из читательниц, ознакомившись с этими советами, в праведном гневе воскликнуть: «Ну, это же все для мужчин!» Однако вот истории, которые рассказывают женщины. «Когда есть настроение, я не еду от метро на автобусе, а три остановки иду через сквер пешком. Народу там немного, и всегда можно найти пустую лавочку. Как-то, сидя на одной такой лавочке, я уронила перчатку и, нагнувшись за ней, увидела среди опавшей разноцветной листвы слегка потрепанную книжку в бордово-красном переплете. Мой интерес к ней длился ровно две секунды, поскольку это оказался детектив, а я их ненавижу. Да и название было на редкость глупое – что-то типа «Покойники не потеют». Я бросила книжку рядом и продолжила осмотр прохладного октябрьского неба. Вдруг рядом на лавочку приземлилось некое существо мужского пола. Вполне симпатичное. Но в данный момент я не была расположена к любого рода общению. Спустившись с небес на землю, я недовольно посмотрела на соседа. Не успела подумать: «Других, что ли, лавок мало», – как молодой человек представился и неожиданно отпустил комплимент: «Никогда бы не подумал, что такая прелестная девушка может читать такие страшные истории. Вы, наверное, и в общении с мужчинами отчаянная и бесстрашная?» «Мне ли вас бояться, на «отлично» закончив школу рукопашного боя», – на всякий случай соврала я. Дальше мой новый знакомый рассказал, как, еще учась в школе, он пытался спасти постороннюю девушку от хулигана, но вместо этого морду набили ему. Затем признался, что сам детективов не читает, но восхищается теми авторами, которые умеют лихо закрутить сюжет и держать читателей в страхе от первой до последней страницы. Короче, расстались мы почти друзьям и обменялись телефонами. Уходить сразу не хотелось, и я решила еще немного посидеть в сквере, подышать осенним воздухом. В ближайшие полчаса ко мне подошли еще двое, заинтересовавшись «кровавыми подтеками» на обложке и леденящим кровь названием. Один, правда, оказался социологом, изучающим проблему влияния агрессивной литературы на самосознание читательской аудитории. Зато второй – молодым врачом, потерявшим интерес к детективному жанру после знакомства с учебником «Острые инфекции», но не утратившим интерес к симпатичным девушкам. Словом, за 40 минут ничегонеделания у меня появились три новых приятеля, и с двумя из них я, пожалуй, встречусь. А чудодейственную книжицу я прихватила с собой. Расточительно и недальновидно выбрасывать вещь, на которую так клюют мужчины. Тем более, что на внутренней стороне обложки я нашла телефон какого-то Олега, видимо, владельца, и не исключено, что ему я тоже когда-нибудь позвоню». Отсюда мораль: книжка женского детектива не только удачное приспособление для гербария, но еще и действенный манок для тех, кто, в принципе, хотели бы завязать с вами разговор, но не знают, как подступиться. А если на обложке интригующий заголовок или фамилия скандального автора, это всегда дает пищу для рассуждении о литературе, от которых, впрочем, через две минуты можно перейти к любой другой теме. Но необходимо иметь в виду, что не всякая книга обладает такой эффективностью медовых сот, на которые потенциальные новоиспеченные знакомые слетаются, как пчелы. К примеру, мужчин вряд ли привлекут любовные романы или сборник «Все о лекарственных травах». Другое дело – брошюра «Как сделать ремонт в квартире самостоятельно» или книжка-сборник советов бывалых автомобилистов начинающим под названием «Впервые за рулем» – об этом мужчины любят поговорить и, случается, даже неплохо владеют темой. Но об этом чуть позже.

Представьте, что вы впервые в этом городе.

Один мой хороший знакомый очень любит путешествовать. Особенно автостопом. Во время поездок он без колебаний подходит к любому, кто, по его мнению, может указать ему дорогу, может поговорить на общие темы и даже попросить подбросить его на предельно возможное расстояние, если собеседник на машине. Когда он чужой в чужом городе, ему чрезвычайно легко удается заводить новые, порой довольно романтические знакомства. Он никоим образом не стремится к близости или к каким-то далеко идущим отношениям, поэтому, разговаривая, чувствует себя свободно. Он смотрит на каждого своего нового собеседника, как на книгу, читая которую можно узнать что-то интересное. Этот прием так хорошо срабатывает, что он знакомится с чрезвычайно симпатичными девушками, которые другим в этом городе кажутся абсолютно недоступными. Однако у себя дома он был довольно скован. Однажды, болтая с ним о его новых путешествиях и новых умопомрачительных знакомствах, я предложила ему попробовать сыграть роль приезжего в своем родном городе. Вспомнить ту непринужденность, с какой он проводил время в своих путешествиях. Результат не замедлил сказаться. Роль туриста помогла ему стать разговорчивее. Он спокойно может обратиться к кому угодно под любым предлогом. Чрезвычайно отзывчивыми оказались девушки. Однажды мой знакомый в пылу игры подкатил сзади к одной ну очень симпатичной девушке. Когда она обернулась, мы с ним просто остолбенели: девушка оказалась нашей бывшей одноклассницей, правда, еще по восьмому классу. Но мой приятель растерялся лишь на мгновение. В следующий момент он, как ни в чем не бывало, продолжил свою игру. Получилось здорово и весело. Расстались они, по словам моего приятеля, под утро. Впрочем, сейчас у меня нет оснований не верить ему. Они уже полгода, как живут вместе и этой осенью собираются подавать заявление в ЗАГС.

Вы, часто гуляя со своей собакой, можете познакомиться с кем-либо, приятно поговорить и часто потом встречаться. Иногда такие отношения приводят к легкому, ни к чему не обязывающему флирту. Но вас каждый день тянет встретиться и просто поболтать. Это не разрушит вашу семейную жизнь, но внесет разнообразие. Такие отношения – легкие, необязательные, в меру будоражащие нервную систему – часто бывают полезны и даже необходимы, как реке – бурные потоки, разгоняющие застоявшуюся воду, но не переходящие в разрушительные наводнения. Особенно когда в результате в человеке вдруг обнаруживаются те самые скрытые ресурсы, о которых так часто говорят психологи. К сожалению, не всегда это бывает именно так. Случается, что дают себя знать нездоровые амбиции, и притязательные, неприятные флюиды начинают бродить, словно прокисший компот, отравляя самого человека.

В библиотеке в зале периодики ваша игра в человека, интересующегося той или иной темой, будет вполне уместна и интересный собеседник вам гарантирован. Если вы не знаете, что такое зал периодики, объясняю: это помещение, где любой человек может полистать, а то и почитать интересующую его газету или журнал. Что такое библиотека, думаю, объяснять не стоит.

Преимущество библиотеки вообще и зала периодики в частности – возможность присесть и познакомиться с интересующим вас человеком не на ходу, к тому же обстановка здесь самая неформальная и лучше всего способствует разговору. Покопайтесь в закоулках ваших извилин и попытайтесь извлечь оттуда какую-нибудь животрепещущую, общественнозначимую тему. Кстати, выбирая эту самую тему, не примените краем глаза заглянуть, что изучает объект вашего предстоящего знакомства, и плясать уже от полученной информации.

Если вы хоть раз имели удовольствие оказаться в зале ожидания (железнодорожного, автовокзалов, аэропорта), вы согласитесь со мной, что это – идеальное место для знакомств и флирта: здесь люди менее всего скованы и более всего настроены на беседы и знакомства, а вас здесь совсем не знают, и вы можете спокойно играть ту роль, которая вас больше всего устраивает. Часто вы можете встретить интересных людей и, пообщавшись, запомнить их на всю жизнь. А знакомства в больнице, поликлинике. Люди сплочены общей проблемой – необходимостью посещения врача, а медицинские темы, если они еще касаются различных интимных подробностей (главное – не переборщить!), самые благодатные для общения и завязывания знакомств.

В ресторанах, кафе и прочих приличных местах общественного питания вполне можно сыграть в абсолютного профана в процессе выбора блюда: будьте уверены, многие пожелают оказаться в роли кулинарного профи.

Игровые ситуации в магазинах чем-то схожи с игрой в ресторанах и кафе: ну, кто откажется помочь выбрать вам ту или иную покупку или оценить, насколько вам идет выбранная одежда.

Одной моей знакомой, по ее словам, просто нельзя заходить в магазины радиоэлектроники и бытовой техники. Там обычно работают продавцами молодые люди. Так вот, они считают своим долгом дать ей максимально исчерпывающую информацию чуть ли не обо всех имеющихся товарах. Ей при желании оставалось лишь слегка подыграть и – знакомство обеспечено.

«Этот непредсказуемый транспорт» – нигде в такой степени не проявляется чувство локтя, как в общественном транспорте; здесь люди так близки, как это может быть только при интимных встречах: можно использовать огромный набор игровых ситуаций, не сходя с места: уступить место, помочь с тяжелыми сумками, спросить как проехать…

А под жарким солнцем лета, на курортах и пляжах люди обнажены душевно и физически настолько, насколько позволяет ситуация, и в то же время вас, как правило, никто не знает: играйте ту роль, какую вам хочется, и результат не заставит себя ждать.

Чтобы привлечь мужчин, не нужны ни бикини, ни идеальная фигура. Но уж если вы решили надеть такой купальник, однотонный цвет, как правило, лучше всего. Убедитесь, что верх соответствует низу, что бикини вам не слишком мало, и ничего лишнее не выбивается наружу. Не носите купальник с юбкой или оборками. Это просто ужасно! Мужчинам, по мнению, соответственно, женщин, чтобы выглядеть привлекательно совсем не обязательно иметь накаченное до упора тело. Конечно, некоторая подтянутость никогда не помешает. Но опять же и под жарким летним солнцем, на пляже, где все предельно обнажены, главная роль отводится вашему умению общаться, создавая желаемые перед объектом симпатии необходимые вам образы.

Приходить на пляж лучше всего в первой половине дня. Как правило, в это время здесь присутствуют менее всего закомплексованные и не обремененные семейной жизнью люди. Для более успешного процесса лучше иметь рядом друга (подружку), так, во-первых, обрабатываемому объекту приятнее, когда он (объект) видит, что привлек двойное внимание; во-вторых, на пару гораздо легче играть: в случае чего, есть кому поддержать вас в ответственный момент.

Предложения с вашей стороны могут быть самые разные: от игры в карты до совместного купания. Смотрите по ситуации. Можно начать с наиболее допустимого, а закончить…

1.2. Флиртуем и соблазняем

Чтобы максимально освободиться от комплексов, впитанных в процессе семейного воспитания, воздействия окружающего вас общества, сложившейся системы ценностей или собственных ошибочных представлений, ни в коем случае не следует замыкаться в той социальной подгруппе, где, как вам кажется, вы свободнее всего себя чувствуете. Вполне возможно, вы со временем почувствуете себя тесно и неуютно в этом одомашненном мирке, попытаетесь даже вырваться из него, но… возраст, привычки, лень уже не дадут вам сделать этого. Так что, чем раньше, тем лучше. Примите несколько советов и постарайтесь перебороть себя.

1. Для начала прочтите любой роман о «золушке», превратившейся в принцессу, президента крупной компании, телезвезду и т. п. Особое внимание обратите на сцены, с которых начинается восхождение к заоблачным высям.

2. Соберите свои самые удачные фотографии и придирчиво просмотрите их раз пять или десять, пока не убедитесь, что ни один модный журнал не отказался бы украсить обложку вашим портретом.

3. Найдите у себя самое «доброжелательное» зеркало и в ближайшие дни общайтесь только с ним. По утрам решайте только один вопрос: вы красивы или вы очень красивы?

4. Хотя бы пару дней ведите здоровый образ жизни – зеркало охотно подтвердит его отражение на вашем лице.

5. Представьте, что вместо вас первый раз в свет собирается выйти ваша любимая суперзвезда, и подумайте, какие из ее приемов обольщения вы могли бы позаимствовать.

6. Выберите в своем гардеробе самый «заслуженный» туалет – тот, что заслужил наибольшее число комплиментов, – и повесьте его на видном месте.

7. Купите к нему стильные, приводящие вас в восторг аксессуары – из тех, что вы пока не решались носить.

8. Представьте, что ваш предстоящий выход в свет прошел блестяще, и вы рассказываете о нем другу (подруге), а он (она) теряет дар речи.

9. Представьте, как это описывают те, кто вас видел и с вами общался. Их рассказ полон словосочетаний вроде «вот это да!», «никогда бы не подумали», «классно!».

10. Принимайте душ и одевайтесь в два раза дольше, чем обычно, – получая от ритуала двойное удовольствие.

11. Делайте зарядку под музыку, ощущая себя спортивными и подтянутыми.

12. Оградите себя от неприятных эмоций: решительно прерывайте надоевшие излияния приятелей и приятельниц и открыто смейтесь над выпадами зловредных коллег.

13. Вспомните побольше событий, которые развивались или могли бы развиваться (не обязательно с вами) точно по задуманному вами сценарию.

14. Поэкспериментируйте со своей мимикой, изобразите на лице гнев, очаровательную улыбку, удивление и т. д.

15. Разрешите себе полениться: посмотреть дурацкую передачу, полистать журналы, повитать в облаках, лежа на диване.

16. Выспитесь и убедитесь, что сон «стирает» синяки под глазами и настраивает на хорошее настроение.

17. Поэкспериментируйте с прическами и выберите самую удачную.

18. Улыбайтесь как можно чаще, причем без всякого повода.

19. Вспомните все авантюры, на которые вы отважились или собирались отважиться, и придумайте еще несколько – на будущее.

20. Купите суперсексуальное белье, даже если не собираетесь его никому демонстрировать.

21. А вот сами на это белье посмотрите – встаньте перед зеркалом и любуйтесь.

22. Обзаведитесь симпатичным талисманом и поселите его в у себя (на шее, в нагрудном кармане, в сумочке, вместо брелока для ключей).

23. Проведите ревизию всех ароматных причиндалов типа дезодорантов, одеколона, духов, которые вам подарили за последние год-два, – возможно, удастся отыскать новый, то есть хорошо забытый старый, аромат.

24. Представьте все тридцать три несчастья, которые могут случиться с вами в самый важный момент (ломается молния на платье, на ширинке брюк, машина обдает вас водой с ног до головы, вы сажаете на самом видном месте почти невыводимое пятно), и придумайте, как с блеском выйти из любой подобной ситуации.

25. Определите самый подходящий вам эпитет и повторяйте его раз по сто в день: раскованный, непосредственный, обольстительный, мужественный (женственная), сексуальный… Самый скромный – вы безумно обаятельны.

26. В тот самый день подайте себе кофе в постель.

27. Собирайтесь не спеша, включив на полную громкость любимую музыку.

28. Одевшись, походите по квартире, убедитесь, что нигде ничего не жмет, не отваливается, не перекручивается, не топорщится, не развязывается и не расстегивается.

29. По пути старайтесь смело встречать все – заинтересованные, оценивающие.

Если теперь вы готовы, то – вперед! Играть, играть и – жизнь повернется к вам самыми неожиданными и удивительными сторонами. Людям, в плане чувств, тоже полезно иногда выходить на своеобразную охоту. За новыми ощущениями, эмоциями. Или флиртовать. И поверьте, очень помогает. Если только делать это естественно и относиться к подобным чувственным играм только как к играм. А теперь о некоторых тонкостях. Их немало. Перейдя от теории к практике, проявив хоть немного фантазии, вы станете просто бесподобны. Для начала необходимо сказать кое-что о форме одежды. Одежда для выхода в люди должна быть в первую очередь подобающей случаю, событию, времени суток и года, собственному настроению. Меньше всего для этого подходят туалеты с коконами оборок и оголенными плечами или брюки, наглаженные до неправдоподобно острых стрелок. Все должно быть приспособлено в первую очередь для того, чтобы при необходимости быстро смешаться с толпой и слиться с декорациями. Женщина-сервиз или мужчина-денди для этих целей явно не подходит. Предпочитающим динамичные виды спорта имеет смысл одеться изобретательнее. Человек на охоте должен выглядеть соблазнительно, сексуально, чуть агрессивно, но не обычно. Хорошо сидящий костюм, изящное платье. Намек, полунамек, но ничего вульгарно-вызывающего и кричащего… Что вы думаете, когда видите мужчину, на котором костюм в клетку, галстук в горошек и белые носки? Вы смотрите на него как на попугая и отворачиваетесь. Но этот мужчина, возможно, тратит массу усилий на знакомство с женщинами. Он оделся именно так, чтобы привлечь ваше внимание.

Впрочем, и женщины совершают подобные ошибки в своем туалете. Женщины тоже бывают похожи на попугаев. Чтобы этого избежать, носите одежду по фигуре. Талия должна быть на талии, не носите пояс под грудью (стиль ампир) или на бедрах (в стиле 20-х годов). Носите однотонную одежду или, по крайней, мере в мелкий рисунок или полоску, не отвлекающие от контуров вашего тела. Слишком вычурная одежда напоминает игру с картинками, на которых надо найти десять различий. Если на вас слишком много отвлекающих предметов, то слишком трудно «вычислить» вашу фигуру. Ваша цель при выборе одежды – сделать себя более привлекательными. Основные цвета: черный, белый, красный, желтый и голубой – обычно лучше всего. Зеленый, оранжевый и фиолетовый обычно менее привлекательны, чем основные цвета. Лучше носить одежду из ткани, которая «изолирует» сексуально, но не является непреодолимым препятствием. Выбирайте ткань, которая мягка на ощупь и пропускает часть тепла вашего тела. Тесное белье, а для женщин еще и корсеты и пояса, – пережиток прошлого. Если у вас есть подобные орудия пытки, выбросите их. Даже если вы довольно крупный человек, вы будете выглядеть привлекательнее, когда ваше тело не стиснуто и естественно. Если вы затянуты поясом, то это похоже на гипсовую повязку. Пусть кажется, что вы весите на 5 килограммов больше, все равно эти приспособления абсолютно никого не привлекают. Женщинам лучше выбрать блузку с открытой линией шеи и маленьким воротником. Блузка должна притягивать внимание к вашей груди, но не открывать ее. Носите блузку типа рубашки или иного фасона с пуговицами спереди. Такие блузы показывают доступность вашей груди, даже если ничего не открывают. Пусть мужчина фантазирует, даже если вы не собираетесь позволять ему дотрагиваться до себя. Мужчинам советую одеть свободную рубашку, чтобы проходящие девушки могли по контурам представить ваш прекрасный и, может быть, даже мускулистый торс. Тенниски, футболки, олимпийки великолепны в том плане, что тем, кому это надо, не требуется большого воображения, чтобы представить себе, что не пройдет и пяти секунд, как она окажется снятой через голову.

Юбки (у женской половины, естественно!) должны быть короткими, но слишком короткие юбки напоминают о «древнейшей профессии». Если вы стройны, можно носить юбку, сильно обтягивающую вашу соблазнительную фигуру. Если же вы не образец стройности, носите юбки, свободно облегающие тело. Складки, жесткая ткань, неровные швы и другие детали искажают тело, делают его сексуально непривлекательным. Юбки с застежкой спереди замечательны: они дразнят воображение.

Брюки (это вполне подойдет и мужчинам, и женщинам) лучше одевать однотонные. Избегайте клетки и складки. Положительную реакцию скорее вызовут джинсы, потому что они удобны, при необходимости (если вам идет этот фасон) обтягивают фигуру, создают впечатление небрежности и комфорта. Если вы предпочитаете джинсам что-то другое, носите белые, синие или черные брюки, но не оранжевые или желтые. Мужчинам нравятся шорты на женщинах. Женщинам, в свою очередь, нравятся шорты на мужчинах. Только не надо оголять кривые, худые или (а это касается только мужчин!) чудовищно волосатые (хотя кому-то нравятся и такие) ноги! Короткие шорты особенно привлекательны, но, скорее, это относится к слабому полу. Шорты могут быть в обтяжку, но обеспечивать достаточную свободу активного движения. Избегайте складок, даже если они в моде, так как складки искажают вашу фигуру. Выбирайте однотонный цвет, неназойливый рисунок. Женские ноги выглядят более привлекательными, если туфли на каблуках. Небольшой подъем подчеркивает икры и создает изящную линию ноги. Но избегайте высоких каблуков, если предполагается побегать. Неуклюжесть не соблазнит никого.

Ваши волосы могут играть важную роль. Прическа должна вызывать желание пробежать пальцами по вашим волосам. Они необязательно должны быть красивыми. Если к ним приятно прикоснуться, это уже привлекает. Не надо тратить много времени на прическу. Кстати, у большинства женщин дела с мужчинами пойдут лучше, если они будут меньше с ней (прической) возиться. Причесываясь, имейте в виду мужскую точку зрения. Чистота и мягкость – это главное.

Избегайте экстравагантности. Если женщина красит волосы, лучше делать это постоянно, чтобы не было видно корней. Черные корни очень портят внешность блондинок. Мужчины смотрят на женские украшения – или на их отсутствие – как на один из признаков доступности. Особенно внимательно они смотрят на руки. Если у вас на руке будет хоть одно кольцо, то может возникнуть мысль о том, что вы недоступны. Вековой обычай дарить обручальные кольца соблюдается и в наше время. Эти кольца задуманы как отпугивающие барьеры. Возможно, вы купили кольцо сами или оно принадлежало вашей бабушке. Но поверьте, никто не знает об этом. Храните фамильные вещи в шкатулке, но не на своих пальцах.

Часы – единственное, что желательно иметь на руке. И последнее: дешевая бижутерия – это действительно дешево. Забудьте об отращивании длинных ногтей. Они могут впечатлять других женщин, но не волновать мужчин. Мужчины же с длинными ногтями – это просто ужасно! Мужчины также смотрят на длинные ногти у женщин как на «когти» со всеми вытекающими последствиями. Большая ошибка, которую допускают многие женщины, – чрезмерное и неправильное использование косметики. Вы будете выглядеть лучше совсем без косметики, чем применяя ее неправильно.

В сексуальном отношении наиболее привлекательно женское лицо. Если вы стремитесь понравиться мужчине, ваше лицо должно выглядеть приятным для поцелуя. Это не значит, что вы должны позволить первому встречному поцеловать вас, но пусть он думает о поцелуе. Если вы не будете тщательно подбирать косметику, это уменьшит, а не подчеркнет вашу привлекательность. Не рисуйте вокруг глаз фиолетовые круги. Если мужчина явно замечает, что ваши глаза накрашены, значит, вы переборщили.

Мужчины не горят желанием прикоснуться щекой к женской щеке, затвердевшей от пудры или от крема под ней. Если вы красите губы, то должны быть уверены, что помада не пачкает. К тому же мужчины предпочитают целовать женщину, если у нее помада красных тонов, а не экзотического цвета. Чрезмерное использование духов делает женщину менее привлекательной. Как и макияжем, лучше вообще не пользоваться духами, чем пользоваться с избытком. Если вы хотите, чтобы от вас исходил приятный запах, возьмите вместо духов одеколон или туалетную воду, так как в конце концов они дают более приятный эффект. Это и мужчин касается тоже.

Вы слишком обеспокоены вашим весом? Несколько лишних килограммов едва ли приведут к каким-либо катастрофическим последствиям. Главное, в конце концов, не сколько вы весите, а насколько свободно вы себя ощущаете. Один мой знакомый весил порядка ста килограммов, с трудом помещался в дверной проем, но при всем при том был настолько жизнерадостным и обаятельным человеком, что писаные красавицы готовы были идти с ним хоть на край света.

Флирт, охота – это в первую очередь забава. И в этом случае не надо чего-то ждать и относиться к подобным занятиям с каким-то особым смыслом. Конечно, кто спорит, невзначай на охоте можно поймать и мужа (жену), и любовника (любовницу), но ставить на это с самого начала – плохая идея. Тогда вы будете охотиться ради результата, а не ради процесса. Кроме того, не надо заблуждаться. Если вы сидите с карандашом над объявлениями в газете в рубрике «Знакомства», то это не охота, а брачная горячка. И вам нужно не приключение, а скорее совершить брачную процедуру и получить отметку в паспорте. Охота, флирт необходимы, чтобы размять затекшие в ежедневной гонке за благами жизни стройные ноги или распрямить могучие плечи, ощутить себя не служащим, машинисткой или домработницей, а хищником или хищницей, тигром или пантерой, опасной соблазнительницей, Шэрон Стоун, Софи Лорен, безмятежным ловеласом, Жан-Полем Бельмондо или, на худой конец, Жераром Депардье. Где, как не на охоте, вы сможете так развлечься, соблазнять, играть, отчаянно флиртовать, водить за нос, расставлять невидимые капканчики и ловушки, готовить ямы и ямки, смущать, пленять, сводить с ума и морочить голову? Человек создан для игры, а флирт, охота – прекрасная возможность вспомнить, кто мы есть на самом деле. А в итоге… В итоге за один час, проведенный на удачной охоте, вы могли бы вернуть пошатнувшуюся было уверенность в себе и собственных силах, хорошее настроение, сексуальный тонус и прекрасный цвет лица. Можно изменить свою жизнь на день, вечер, полгода, несколько лет. Все зависит от собственного настроя и удачи. Главное, не надо выходить на охоту с протянутой рукой. Видимо, судьба тоже не любит, когда ее караулят за углом, и предпочитает одаривать в большей степени тех, кто от нее особенно-то ничего не ждет. И наоборот. Вывод из всего вышесказанного один – мужчины всегда интересовали и будут интересовать женщин и наоборот. Про это уже написаны миллионы книг, сняты миллионы фильмов, спеты десятки миллионов песен – и это далеко не предел. Но всегда следует помнить о чувстве меры и такта, поскольку эта охота не должна оставлять после себя раны и разбитые сердца. А только красивые фотографии в альбомах, приятные воспоминания и, вполне возможно, счастливые союзы. В крайнем случае – светлую грусть.

1.3. Умеете ли вы нравиться

Что такое мужское обаяние? И что такое женское очарование? Почему один человек нам кажется более привлекательным, чем другой? И как нам завоевать расположение того, кто нам нравится? А как удержать его возле себя? Почему в спутники жизни мы хотим выбрать именно этого человека, а не другого? Вечные вопросы, на которые каждое время и представители разных культур дают свои ответы.

Что говорят социологи

По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения, в ходе опроса москвичей и москвичек для мужчин наиболее ценными качествами в женщине являются: заботливость – на нее указали 51 % опрошенных, 46 % отметили ум, 35 – нежность, 30 – красоту, 28 % – энергичность. Только 20 % опрошенных отметили важность сексуальности в своей жене и подруге.

Женщины больше всего в мужчинах ценят мужской ум – 35 % опрошенных, преданность семье – 17, способность зарабатывать – 14, верность – 11, хороший характер – 6, любовь – 6, умение все делать по хозяйству – 3. Только 0,2 % опрошенных называли привлекательную внешность.

Как мы смотрим на себя?

Эти интересные данные говорят сами за себя и представляют повод для некоторых размышлений. Но уже из него видно любопытное расхождение – мужчины в женщинах ценят одно, а женщины – нечто другое.

Жена наивно может предполагать, что в новом платье она будет неотразима и больше нравиться своему мужу. Но вот странно – в Англии, оказывается, некогда существовал закон, согласно которому муж мог потребовать развода, если у его жены в постели были постоянно холодные ноги.

Как много женщин полагают, что дорогая косметика и хороший макияж делают их лакомым кусочком. Но вот что любопытно: оказывается, в Японии существовал закон, по которому муж мог потребовать развода, если его жена ночью спала в некрасивой позе.

– Ну, уж эти японцы, чудные они, однако, – заметила одна моя знакомая дама, которая любила отдыхать, положив ноги на ковер, висящий на стене.

Вывод из этих примеров напрашивается сам собой – если женщина хочет нравится мужчине, то одно из составляющих в этом искусстве заключается в том, чтобы она умела смотреть на себя и на свои поступки не только собственными глазами, но и глазами близкого человека.

Одна из моих знакомых перед выходом «в свет» делала себе несколько причесок и примеряла несколько нарядов, каждый раз спрашивая своего возлюбленного: «Я так тебе больше нравлюсь? А так?.. А вот так?» В результате маленьких обсуждений выбирался такой наряд, в котором и женщина, и ее спутник чувствовали себя комфортно.

Ну что меня к тебе влечет?

Блиц-опрос нескольких моих друзей и знакомых на вопрос: «Что тебе больше всего нравится в женщинах?» – дал следующие результаты:

– Мне очень нравится, когда моя спутница одета со вкусом и на нее приятно смотреть.

– А когда мне нравится женщина, – сказал другой, – то в этот момент мне кажется, что в моих штанах вырастает огромный шест для прыжков в высоту и с этим шестом я могу чемпиона вызвать на любые соревнования!

– Мне нравятся те, с которыми интересно и есть о чем поговорить.

– А мне – такие, при встрече с которыми в душе начинает звенеть колокольчик.

Я милого узнаю по походке

Не скрою, меня очень заинтересовало это последнее признание, и вот что мне удалось выяснить: «Колокольчик в моей груди звенит не тогда, когда я вижу просто красивые лицо, не тогда, когда я вижу стройные ноги, и не тогда, когда девушка в компании блещет умом и интересно шутит. Представь себе – идет красотка. Все, как говорится, при ней – и модные джинсы, и фирменный пиджачок. Идет крупным размашистым шагом, нет, не идет, а летит, как ракета, направленная на стратегическую цель. Она никого кругом не видит, и вдобавок за ее плечами – увесистая сумка, набитая черт знает чем. Я почему-то перед такими робею.

Или еще одна – идет, шагает носками внутрь. Одной ногой пишет, другой зачеркивает, спина сутулая, а плечи почему-то подняты. От одного взгляда на такой «кадр» у меня возникает ощущение тоски, безнадежности и разочарования. И вот, наконец, третья – идет плавно и не спеша. У нее изящная шейка, прямая спина и прекрасно развернута грудь. На ее губах легкая улыбка, и от нее веет ощущением внутреннего спокойствия и душевного здоровья. Видел бы ты, как на нее смотрели мужики! Но знаю, что завоевать сердце такой красавицы будет очень трудно».

Разумеется, из каждого правила есть исключения. Есть темпераментные молодые мужчины с неуемной энергией. И им нравятся такие же женщины – непоседливые хохотушки, переполняемые неуемной болтовней и суетой, всевозможными планами и прожектами. Но огромное большинство среди них явно или скрыто страдают от застенчивости, которую они и стараются победить своим чрезмерно деловым видом.

О внешнем и внутреннем

Любой человек, сам того не замечая и даже этого не желая, очень многое может сказать о себе и своем внутреннем состоянии своей походкой, осанкой, мимикой, интонациями речи и тембром голоса. Можно провести уйму времени у зеркала и у косметолога для того, чтобы выглядеть привлекательно. Но значительная часть усилий пропадет понапрасну, если женщина не сможет привести в гармонию свою внешнюю привлекательность со своим внутренним состоянием. Одна нахмуренная бровь и всего одна морщинка у недовольных губ сведут на «нет» всю долгую и кропотливую работу над своей внешностью.

Когда одну голливудскую актрису, уже немолодую, но имеющую массу поклонников, спросили однажды, каким образом ей удается быть такой необыкновенно привлекательной и сексапильной, она ответила: «Привлекательность не заключена в вашей одежде. Вам ничего не даст и ваше просто красивое лицо. Секс должны выражать ваши глаза».

Начни с лица, и не только

Мы привыкли к расхожей фразе о том, что каждый человек – кузнец своего счастья, имея под этим в виду удачный брак. Но ковать это счастье, по-видимому, каждый из нас должен начинать с самого себя.

Одно из определений зрелой личности гласит, что это – человек, который достиг такого уровня развития, что способен начать творить красоту жизни вокруг себя. Для начала надо постараться стать творцом своей собственной личности.

Для этого совсем не обязательно делать косметическую операцию на лице. Удивительно, но факт – пластические хирурги утверждают, что к ним нередко обращаются по-настоящему красивые девушки и женщины, которым не нравится их лицо и которые хотят стать более привлекательными. Но дело, оказывается, совсем не в лице, а в том состоянии внутренней робости, застенчивости и скованности, которые проистекают от заниженной самооценки. Именно здесь прежде всего возникает необходимость работы человека над самим собой.

Достижения в творчестве самого себя будут видны из легкой и грациозной походки, высоко поднятой головы, дружелюбного и внимательного взгляда.

Аура обаяния

Гораздо труднее дается работа над внутренним спокойствием и повышением самооценки. Для начала надо приучить себя никуда никогда не спешить, а для этого всегда иметь в запасе 10–15 минут. Многие мужчины имеют скрытую заначку от жены. Они говорят, что это делает их более уверенными в себе. Но то же самое делают с человеком имеющиеся в его запасе лишние 10–15 минут свободного времени. Надо приучить себя ложиться спать на полчаса раньше и не засорять перед вечерним отдыхом свой мозг бездумными телевизионными картинками, которые портят здоровый сон. Вставать – хотя бы на 10 минут пораньше, чтобы сделать сладкие «потягушечки», постепенно переходящие в йоговские растяжки и прогибы. Утром – прохладный или контрастный душ с пятью переменами и легкая барабанная дробь по лбу и по щекам. Пощипать себя за «яблочки» на щеках и тем самым потренировать и помассировать «мышцы радости», от упругости которых зависит лучезарность нашей улыбки. И постоянно каждое утро говорить себе: «Ах, какая же я хорошая, ах, какая я красивая, ах, как хорошо мне жить на свете!»

Будем помнить – здоровый и хорошо отдохнувший человек, какой бы скромной внешностью он ни обладал, создает вокруг себя благодатную энергетическую ауру, окунуться в которую готов каждый встречный. Для накопления этой ауры существуют аутотреннинг, молитвы, медитации. Тот, кто хочет нравиться другим, должен овладеть этими техниками достижения внутренней гармонии. В нынешней суматошной жизни это особенно оказывается необходимым. Кроме этого необходимы и специальная диета, насыщающая организм нужными витаминами и минералами.

Аура внутреннего обаяния оказывается во многом связанной с особенностями обменных процессов в нашей внутренней среде.

Роли, которые мы выбираем

Поведение человека во многом зависит от того, как он сам себя воспринимает, от того, какую роль он привык играть в процессе общения. Скромная и застенчивая в общении с молодыми людьми чаще всего придерживается роли Тихони и отвечает смущением на шутки молодых людей, даже если они ей очень нравятся. Она сама страдает от своего поведения, но в ее репертуаре, как говорят психологи, нет других ролей, которые позволили бы ей избрать другую, линию поведения. На занятиях по психологическому тренингу такой девушке можно предложить поиграть роль Шалуньи и Веселой проказницы. Для перевоплощения надо было вспомнить манеру поведения своих знакомых подруг, которые не страдают от застенчивости, и представить себя в их роли. Надо было скопировать их манеру двигаться, приветствовать друзей и прощаться с ними. Когда это получилось, и она преобразилась за несколько занятий.

В случае удачного исполнения роли в душе непременно рождается ощущение психологической свободы и раскованности, которые так необходимы в общении. Этим приемом внешних физических действий широко пользовался в своей знаменитой системе актерского мастерства К. С. Станилавский, когда хотел вызвать у своих актеров то или иное эмоциональное состояние. Он совершенно справедливо полагал, что поскольку наши чувства всегда выражаются в соответствующих движениях, то достаточно сделать то или иное движение и поверить в него, чтобы вызвать в себе нужное чувство.

Возлюби себя

Неуверенность в общении проистекает от того, что человеку кажется, что окружающим его не за что любить. Но стоит повнимательнее приглядеться к себе – и откроешь в себе любимом массу разнообразных достоинств. Девушка-пампушка тихо завидует своей подруге с хорошей фигурой спортсменки. Но оказалось, что та, в свою очередь, мечтает иметь у себя такое же чувство юмора, что есть у первой. Мы часто не ценим то, что есть у нас самих, и напрасно тратим душевные силы на зависть того, чего у нас нет.

Одна из девушек, выслушав все вышеприведенные рекомендации, возразила: «Если я буду копировать поведение моей подруги, то тогда “Я” буду “не Я”». Правильное возражение. Но в данном случае речь не идет о полном отказе от своей личности и индивидуальности, а о более полном ее развитии, обогащении своего «Я» новыми навыками поведения в момент общения. В конце концов все мы вырастаем из детства и оказываемся более или менее похожими на наших матерей и отцов или же наших близких родственников, которые в юные годы нам служили идеалами для подражания. Но не всегда опыт общения в семье оказывается достаточно полным и применимым ко всем случаям жизни. Необходимо обучение новым и разнообразным навыкам в общении. Тому же, кто хочет нравиться в приятном обществе, нужно владеть и каким-либо искусством, ласкающим душу и сердце.

Обиды

Психологи не устают повторять, что многие болезни возникают из-за нашей нервозности. С жалобами на сердце, желудок приходят на прием к врачу часто люди, обиженные на то, что с ними поступили несправедливо. Такие люди погружаются в мрачное чувство обиды, распаляют его и доводят себя до сильнейшего нервного расстройства. Ученые отмечают, что состояние обиды равносильно медленному и длительному истязанию. Обиженный человек тяжело переживает все события, которые способны «уколоть» его. Он подавлен и неуверен в себе. С этим состоянием необходимо бороться, но главное – стараться его не допускать.

Простите своего обидчика, вспомните высказывание философа Сенеки: «Лучшее лекарство от обиды – прощение». Простите и забудьте. Попробуйте использовать самовнушение: «Забыть и никогда не вспоминать».

Попробуйте найти вашему обидчику оправдание. Посмотрите на сложившуюся ситуацию объективно, может быть, вы допустили ошибку, оказались не правы. Будьте выше обиды, пожалейте человека, который не умеет правильно вести себя в обществе и поэтому совершает ошибки.

Попробуйте найти в себе силы отнестись к этой ситуации таким образом, чтобы извлечь из нее урок. В следующий раз вы будете осторожнее, осмотрительнее. Ведь в нашей жизни ничто не проходит бесследно и практически все приносит пользу.

Определите, что приносит больше огорчений, вреда – факт, который обидел вас, или размышления об этом факте. Именно от таких размышлений больше вреда для здоровья. Избавьтесь от них, и обида уйдет сама собой. Отвлекитесь, и вы почувствуете себя свободно и легко.

«Настройте» настроение

У каждого из нас бывают скверные минуты. Мы бываем подавлены, расстроены, раздражены. Но ни в коем случае нельзя срывать свое дурное настроение на других, тем более что человеку, у которого плохое настроение, все кажется мрачным и искаженным. И человек становится придирчивым, несправедливым. Психологи отмечают, что заразиться плохим настроением легко. Уныние передается окружающим, которые находятся в непосредственном контакте с унылым человеком.

Люди, которые склонны к пессимистическим оценкам происходящего, встречаются реже, чем те, у которых жизнерадостность стоит на первом месте. Это – особенности характера. И каждому необходимо об этом помнить.

Пессимист постоянно тревожится по каждому пустяковому поводу, вспоминает прошедшие обиды, ворчит. Побороть это можно, только разобравшись в причинах своего настроения.

Постарайтесь отграничивать существенное от несущественного, не застревайте на досадных мелочах, ищите хорошее.

Научитесь радоваться малым успехам, переключаться с плохого на хорошее. Освобождение, даже краткое, от отрицательной эмоции заряжает наш организм новой энергией и дает возможность успешно противостоять плохому.

Найдите маленький якорь спасения. У кого-то это спорт, у кого-то – стихи, у кого-то – прическа и т. д. Настроение влияет на внешность, а внешность – на настроение.

Когда у вас плохое настроение, попробуйте улыбнуться. Расправьте плечи, пусть даже через силу, и вы почувствуете, как плохое настроение отступает.

Как расширить свой круг общения

Особых, необыкновенных рекомендаций здесь не требуется.

Во-первых, не пытайтесь заинтересовать людей собой. Психологи установили, что такие действия отталкивают окружающих, создают проблемы в общении. Если человек при знакомстве говорит только о себе, скорее всего он останется в одиночестве. Мало вероятно, что у собеседника появится интерес к человеку, который видит в рядом стоящем только объект для передачи информации.

Поэтому искренне интересуйтесь человеком, который находится рядом с вами. Найти тему, которая будет близка ему, не очень сложно. Скорее всего она связана или с семьей, или с работой, или с хобби. Начиная с общих вопросов, вы сможете найти ту тему, которая близка вашему собеседнику. Известно, что человек, который не проявляет интереса к окружающим, испытывает серьезные трудности в жизни и причиняет много неудобств своим близким. Из таких людей появляются неудачники.

Восхищайтесь достижениями своих близких. Дайте им почувствовать, что они лучше. Не вредно также иногда говорить об этом своим подчиненным и начальнику. Запишите дни рождения знакомых в календарь и не забывайте отослать поздравительную открытку. Отвечайте на телефонные звонки голосом, который бы уверял собеседника, что тот позвонил не зря. В общем, интересуйтесь окружающими вас людьми.

Во-вторых, психологи считают, что человек может быть счастлив во многих ситуациях. Его состояние зависит от того, что он думает, а не от того, что происходит вокруг. Исследования показали, что с человеком, который испытывает состояние счастья, удачи, легче общаться. У него лучше складываются отношения с сослуживцами на работе и с близкими дома.

Поэтому старайтесь улыбаться собеседнику. Но улыбка должна быть настоящей, а не натянутой. Если вы будете улыбаться, то почувствуете новый прилив сил и увидите, как окружающие вас люди улыбаются вам в ответ. Этот простой способ дает поразительные результаты. Улыбка налаживает контакты между людьми лучше, чем стол переговоров. Если вы редко улыбаетесь, то попробуйте тренироваться перед зеркалом в одиночестве, так как неискренняя улыбка вызывает раздражение, недовольство окружающих. Помните, что именно улыбку запоминают люди, которые общаются с вами.

В-третьих, человек обязательно гордится своим именем, он лелеет глубоко внутри своей души надежду, что это имя будет постоянно произноситься при встрече с ним. При встрече всегда старайтесь произнести в разговоре несколько раз имя собеседника. Если вас познакомили, то запомните имя собеседника. Человек, имя которого вы произносите, скорее всего будет относиться к вам доброжелательно, так как вы проявили внимание к его персоне.

В-четвертых, во время ссоры, когда человек особенно раздражен, он хочет высказать свою точку зрения. Некоторые люди, и их считают хорошими собеседниками, только задают вопросы и слушают. Поэтому постарайтесь всегда выслушивать своего собеседника, особенно если он расстроен и раздражен. Поощряйте его вопросами, относящимися к делу, интересуйтесь мнением вашего собеседника. Вы почувствуете, как близки стали вам люди, которых раньше едва знали. Не думайте, что слушание – это пустая трата времени. Скорее всего вы увидите, сколько вокруг вас интересных людей, потому что они работают в другом месте, живут в другом районе, отдыхали не там, где вы. Вы это узнаете, и, возможно, вам что-то пригодится в дальнейшем.

В-пятых, каждый человек, с которым мы встречаемся на жизненном пути, считает, что он в чем-нибудь выше вас. И это правильно, так как у него может быть красивее голос или он умеет лучше играть на саксофоне. Но хотя этот человек уверен в своем превосходстве, ему просто необходимо, чтобы вы это заметили.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.