Анастасия Губина
Дорога, которой идёшь каждый день. Вятские Поляны

Благодарность

Благодарю Бога за это счастье – выражать себя через слово.

Благодарю родителей за широкий спектр возможностей.

Благодарю Оксану Романову за дружбу и поддержку с первых, ещё школьных, текстов.

Отдельная Благодарность Karan Khanna за возможность работать и писать эти строки.

Special thanks to Karan Khanna for the opportunity to work and write these lines.

Предисловие

Весна две тысячи двадцатого года в Вятских Полянах выдалась необычайной. Из-за резкого потепления в начале мая зацвёл весь город – одновременно. Зацвели сирень, черёмухи, яблони, вишни.

Город переоделся в белые нарядные платья.

Ароматы, особенно по вечерам, когда город засыпал и замолкал, стояли волшебные, дурманящие и окунающие в безмятежное счастье.

Этот город много раз зеленел, много раз цвёл яркими красками цветов и сбрасывал разноцветную листву в терпких запахах осени.

Много раз укутывался белым пушистым покрывалом зимы и снова пробуждался нежными почками листьев и деревьев…

По этому асфальту шагали тысячи ног. Много десятков лет.

Запинались о те же камни, что и я. Поднимали голову на шелест листвы большого дерева в летний день, возле дома-многоэтажки. Смотрели вдаль и на дом, на который раньше не обращали внимания.

Тысячи ног проходили здесь: стучали каблуками, шаркали уже старенькими ботинками и царапали новые туфельки, купленные на скопленные несколько зарплат.

Шли и переживали о том, что происходит в их жизни. Думали о том, какой выбор им сделать, как жить, куда двигаться.

Мечтали, горевали и грустили. Смущались, волновались и воодушевлялись. Горели идеями и любили. Всё так же продолжая стучать каблучками и ступать на асфальт, запинаясь об этот камень. О который запнулась и я сейчас; благодаря которому остановилась и посмотрела вокруг – на асфальт, на высокий дом, на могучее дерево, укрывающее прохожих своей тенью в летний жар.

Менялись времена, технологии, строй. Менялся город. Но не менялись люди и внутренние вопросы, которыми они задавались.

Тысячи людей жили тут до меня… А теперь тут живу я. Задаваясь теми же вопросами…

Полуденное солнце припекает. Ускоряю шаг. Тороплюсь.

На другой стороне дороги возле маленького магазина останавливается фургончик, «хлебная машина». Боковые створки её дверей открыты, и видны лотки с хлебом: ещё не приблизившись, вижу их со стороны. Мелькает мысль: «Интересно, почувствую ли запах? Мне ведь некогда сейчас останавливаться, прислушиваться».

Я в двух шагах от машины. Ещё шаг – и я уже у открытых створок, из которых выглядывают стопками потёртые деревянные лотки.

Секунда – и шаг замер. Растворился в воздухе.

Растворилось всё. Всё то, куда я бежала, какие дела так торопилась сделать. Всем миром овладел запах. Запах горячего, свежего хлеба с хрустящей корочкой – переносящий в детство. Туда, где тепло, спокойно и уютно. Где время застывает, и нет понятия «не успеваю», там у него другое течение: тягучее, хоть тяни его, как струйку мёда, и на ложку наматывай.

Время движется или не движется – не поймешь. Как бывает с пушистыми большими облаками на светло-голубом небе, которые мерно переползают по синеве, то не спеша, то вдруг ускорившись. А ты лежишь на траве, закусив зелёную соломинку, подложив руку под голову и смотришь. Смотришь, находясь в небытие, в этом самом «вне времени». Где минута идёт за часы. И шелест листьев на деревьях уносит всё дальше…

В этой самой гонке за иллюзорным временем однажды в жизни наступает момент для возможности остановиться и вернуться к себе.

Через возвращение в родной город, в дом и в детство.

Переосмыслив себя, семью и свой род. И через всё это узнать себя, найти, создать.

Чтобы узнать, что ты намного больше, чем малюсенький ты.

Ты большее.

Узнать и принять, что ты – это твои родители, ты – это твой род. Ты вобрал лучшее, что было в этих людях до тебя.

Ты – концентрат лучших качеств этих людей, живших до тебя, проходивших ту же дорогу.

Благодаря всем этим людям ты находишься здесь и можешь вдыхать этот душистый воздух, пропитанный ароматом черёмухи и сирени.

Самое главное: тебе дали бесценный дар жизни. А уж как распоряжаться этой жизнью, какой создать её, чем её наполнить – это только твой выбор и твоя ответственность.

Ты – продолжение их жизни.

Теперь твой шаг.

Необязательно это возвращение к себе, к корням происходит только через возвращение в свой город детства. Но оно всегда происходит тогда, когда что-то внутри готово, дозрело, и пришло время расцветать. Пришло время, и появилась внутренняя готовность шагнуть от подросткового нигилизма к взрослому пониманию, осмысленности и признанию силы начала.

И не важно, в каком месте это происходит. И не важно сколько тебе лет, двадцать или шестьдесят.

Все мы разные, и каждому нужны разные декорации и окружение.

Главное – вернуться.

И признать силу и Любовь, что у нас есть за плечами.

Познакомиться заново с собой, с людьми. Узнать по-новому. Открыть по-новому.

Понять, что ты не один, ты не оторван, а если и считаешь, что оторван, значит, ещё не вернулся к себе, и тебе только предстоит дорога…

Опереться на этот фундамент, встав твердо.

Кому-то и не нужно возвращаться, кто-то и не терялся вовсе, и всегда был у Силы…

Секунда прошла. Перейдя дорогу, я оставила фургончик с ароматным хлебом позади. Оставила фургончик, но не состояние радости и безмятежности, о которых мне напомнил запах свежего хлеба. Улыбаясь и смотря на небо, иду дальше, нести эту улыбку безмятежности в мир – как напоминание о высших ценностях, о том, что вечно.

С каждым шагом дыхание тяжелеет: поднимаюсь в гору. Всё выше и выше.

Медленно за моей спиной на небольшой уютный город оседают зимние сумерки. Я ещё не вижу этого. Вижу только лес впереди, раскинувшуюся тёмно-зелёную хвойную ширь на горе.

Ещё несколько шагов по хрустящему белому снегу, и я на месте. У краешка леса, откуда весь город как на ладони.

Поворачиваюсь и, как в первый раз, поражаюсь открывшейся передо мной картине. Город как по волшебству наряжается в гирлянду маленьких уютных огонёчков – вечерних фонарей на сиренево-розовом фоне.

Я на месте.

Я там, где и должна быть.

Хорошо везде, где я.

И необязательно за этим куда-то ездить, но, съездив, понимаешь это намного лучше и точнее: что «хорошо» вокруг начинается с «хорошо» в себе.

Возможно, нужно уехать, чтобы взглянуть другими глазами и понять, что в любом месте всё начинается с тебя.

И у каждого свой такой город, своё место.

Моё – Вятские Поляны. Сейчас.

Потому что нет «навсегда».

Часть I. Дорога, которой идёшь каждый день

Выше

Когда ты станешь выше рас, выше религий, выше всех разделений, выше всех превосходств и унижений – ты поймёшь, что такое Любовь. Ты поймёшь, хоть немного, что такое Бог. Потому что Бог есть Любовь. Любовь не разделяет, любовь объединяет.

Дорога, которой идёшь каждый день

Яркое солнечное утро. Летний воздух уже нагрет до предела. Пешеходы спешат по своим повседневным делам. Всё как обычно.

Привычно и то, что люди без определённого места жительства сидят на их привычных местах. Прохожие не находят это странным и, думая о своих делах, проходят мимо. Всё бы в это утро и осталось как обычно, как всегда, если бы не появление одной старушки.

Сутуловатая бабушка, сгорбленная прожитыми годами, с трудом передвигая ноги, подошла к мужчине, сидящему на траве. С добрым выражением лица она протянула ему хлеб. Окружающие ожидали чего угодно, но только не того, что мужчина возьмёт хлеб, а не попросит деньги.

– Спасибо тебе, бабушка. Благослови тебя Бог.

– Кушай на здоровье. Ты помяни сына моего, единственного сына… Он в армии погиб у меня, когда двадцать годочков ему было. И мужа моего. Одна я.

Две горести, два несчастных человека, которые поняли друг друга.

Остановиться и сосредоточиться

Мы всё бежим, что-то успеваем…

В каждом нашем дне столько забот и важных дел – и всё это требует непременно нашего участия.

Сегодня нужно поговорить с этим-то об этом-то, решить такой-то вопрос, сходить туда-то, сделать то-то…

Мы всё бежим по жизни. Куда-то торопимся.

Да, и это должно быть, ведь иначе и не ощутишь вкус жизни. Не поймешь её полноту и многообразие: в покое и в действии.

Но нужно не забывать останавливаться. Иначе возникнет такое состояние, как описала одна читательница в книге Владимира Леви, – ощущение своего «потолка». Имеется в виду ощущение душевной усталости, «запыленности бытием», – как пишет Леви.

Ощущение, когда уже ничего и не хочется, и кажется, оно тебе и не надо. Просто не хочется совсем ничего.

Чтобы такое состояние не возникало, нужно вовремя проводить профилактику – останавливаться.

Остановиться и сосредоточиться

«Найти момент и собраться с мыслями может показаться роскошью, учитывая темп, в котором мы живем. Однако когда вы поймете этот процесс, то осознаете, что эту роскошь вы просто обязаны себе позволить», – пишет Боб Дойч в книге «Найти себя».

Это действие вынужденной остановки как сильное лекарство от тяжелой болезни – придаст сил и поможет двигаться дальше.

Важно не забывать об этом и останавливаться вовремя, а не когда ты уже упал и лежишь на лопатках.

«Тот, кто больше не может сделать паузу, чтобы удивиться и остановиться в изумлении, – всё равно что мёртвый. Его глаза закрыты», – подтверждает Альберт Эйнштейн.

В своей книге Боб Дойч указывает на такой важный момент, о котором я никогда и не задумывалась: на то, как много сил мы тратим на реагирование. А реагировать есть на что: телефонный звонок, сообщение в соцсетях, встреча с другом, слова прохожих, разговор в Skype… Множество вариантов, на что мы должны отреагировать.

Боб Дойч: «Огромное количество времени у нас уходит на всякого рода реакции на внешние обстоятельства. Проблема вратаря – и наша – в том, что, если только реагировать, мы никогда не улучшим собственный счёт. Для этого нужны другие действия. А точнее – бездействие».

Единственный способ выйти за пределы текущей ситуации – расти как личность и жить более полной жизнью, останавливаться и сосредотачиваться. Находясь в режиме постоянного реагирования, вы, может быть, не отступите, но никогда не пойдёте вперёд. Чтобы двигаться, надо сделать хотя бы минутную передышку, выиграть время, чтобы оглядеться, понять, где находишься, и подвести итог.

Если дать себе возможность отстраниться от того, что делаешь, и обдумать это, всегда что-то получишь.

Способность сосредотачиваться колоссально влияет на производительность. В конце концов, если убрать то, что вас отвлекает, вы будете работать лучше, чем бы ни занимались.

Когда мы слишком много думаем, [а не делаем] возникает то, что называется «мысленной слепотой».

Искусство недеяния

Здесь в игру вступает парадокс, заключающийся в том, что вы можете что-то делать, чтобы заставить себя чего-то не делать. Иногда вы с большим усилием прекращаете движение, ради того, чтобы отступить и понять, что именно вы делаете и куда идёте».

Если тебе некогда просто остановиться, просто сесть и выключить телефон и компьютер… Посидеть и подумать… Возникает вопрос: а зачем тогда всё?

Да, страшно остаться наедине со своими мыслями, ответить себе на вопросы, на которые совсем не хочется отвечать, которые ты просто сам от себя прячешь своими каждодневными действиями. Но если не делать этого, то вопросы не исчезнут, они так и останутся, просто увеличатся в объеме.

Владимир Леви так ответил на вопрос читательницы о том, что с этим ощущением делать:

"На улицу вытащить вместе с собой. А лучше в поле, в лес, в горы, в море…

Нам всем нужны остановки… Для перезагрузки. Для понимания, зачем всё это.

Выбор

Каждую секунду мы делаем выбор. Но парадокс в том, что мы об этом забыли. Мы оперируем такими словесными конструкциями, как «я должен», …и бла-бла-бла. Но, как иронически подмечает Джон Кехо: «Говоря “я должен сходить за хлебом”, мы снимаем с себя ответственность. Как это – должен? Не хочешь – не ходи, съешь что-нибудь другое или зайди в кафе. Так что – не “я должен”, а – “я решил” сходить за хлебом». Это раз.

А во-вторых, то, как мы сейчас живем, – это наш выбор. Причём, можно долго доказывать себе, что так «сложилось» и что «я такое не выбирал», но!!! это наш выбор, хотя мы его не осознаем!!!. Вернее не хотим думать и признавать. Легче сказать, что так само вышло. Да и в целом легче вовсе об этом и не думать.

Вот такой каламбур.

Вся наша жизнь – это и есть совокупность выборов.

Загрузка

Когда-то в детстве я услышала, что наш мозг работает с загруженными нами сценариями. В стрессовой ситуации мозгу некогда думать и анализировать, поэтому для реакции на какое-то событие он берёт самый верхний шаблон. Он берёт то, что в него загружено и крутилось, повторялось уже неоднократно. То есть, если будешь смотреть на постоянные скандалы в телеке, то для мозга будет нормальной реакцией – орать на кого-то в похожих ситуациях. Мозг просто «видит» эту похожесть и выдаёт реакцию, привязанную к той, увиденной когда-то в сериале. Эта информация тогда поразила мой детский мозг и определила понимание, что хорошо, а что плохо. И пресекла все мои робкие поползновения в сторону дешевых детективчиков и любовных бульварных романов вкупе с сериальчиками без хорошего стержня. В реальной жизни и так хватает дурацких примеров, которые мы уже увидели вокруг, и в которые поверили, и от которых ещё долго придётся чистить голову.

Зато вместо этого я наткнулась в подростковом возрасте на хорошие книги по саморазвитию. Эти книги загружают в мою голову модели поведения, которые делают меня сильнее и предлагают больше вариантов реакций на ситуации.

В трудные времена я вспоминаю Тони Роббинса и его «Разбуди в себе исполина». Вспоминаю, как он сидел посреди маленькой квартиры, в которой даже не было кухни, и он мыл посуду в маленькой ванной. Вспоминаю его рассказ о том, как он сидел на полу, обхватив голову в полнейшем отчаянии, и думал, что выхода нет. Что он потерпел фиаско. Что всё закончено. А потом пришёл его друг и помог увидеть мир совсем в другом свете. После этого выход «нашёлся».

В трудные времена я вспоминаю Хэла Элрода и его бездну отчаянья, когда после автомобильной аварии всё было потеряно. Не осталось ни работы, ни здоровья, ни понимания, как жить дальше со всем произошедшим. И вспоминаю, как его друг сказал ему просто бежать. Каждое утро просто выходить из дома и бежать. Так и появилась его «Магия утра», изменившая миллионы жизней по всему свету.

В трудные времена я вспоминаю историю Алексея Маресьева, рассказанную Борисом Полевым в «Повести о настоящем человеке», про период в госпитале. Алексею так хотелось снова летать, но у него не было ног. А его соседу по палате, танкисту, очень хотелось на свидание с девушкой, но у него было сильно поражено лицо, и он переживал, что как только она увидит его, то сразу убежит, испугавшись. Я вспоминаю, как оба считали друг друга глупцами, переживающими о ерунде – ведь у другого было то, в чём так остро нуждался другой.

Несомненно, я видела множество историй, но в трудные времена я вспоминаю сильные истории, которые выбрала сама.

Уровни

На первом уровне ты слышишь, как человек говорит тебе о событиях.

На втором уровне ты слышишь, как человек говорит тебе о себе.

На третьем уровне ты слышишь, как человек говорит тебе о тебе.

На четвертом уровне ты слышишь, как ты говоришь через человека самому себе.

На пятом уровне ты разговариваешь сам с собой через всё окружающее.

На шестом уровне тебе не нужно говорить.

На седьмом уровне ты воспринимаешь и передвигаешься во всех предыдущих уровнях разом, одновременно.

Пётр шёл по воде

Пётр шёл по воде. Шёл вопреки всем законам физики. Он шёл, пока верил. Но вера – такой хрупкий предмет, что её очень легко потерять из виду. Ей нужно заниматься ежедневно, чтобы невозможное человекам стало возможно Богу.

«В четвертую же стражу ночи пошёл к ним Иисус, идя по морю. И ученики, увидев Его, идущего по морю, встревожились и говорили: это призрак; и от страха вскричали. Но Иисус тотчас заговорил с ними и сказал: ободритесь; это Я, не бойтесь. Пётр сказал Ему в ответ: Господи! если это Ты, повели мне прийти к Тебе по воде. Он же сказал: иди. И, выйдя из лодки, Пётр пошёл по воде, чтобы подойти к Иисусу, но, видя сильный ветер, испугался и, начав утопать, закричал: Господи! спаси меня. Иисус тотчас простёр руку, поддержал его и говорит ему: маловерный! зачем ты усомнился? И, когда вошли они в лодку, ветер утих. Бывшие же в лодке подошли, поклонились Ему и сказали: истинно Ты Сын Божий».

Мф.14:25

Это тема состояния.

Можно научиться попадать в это состояние, но как научиться оставаться в нём надолго? Можно было бы сказать, что это невозможно, но много личностей могли делать это.

Говоря о практике работы с убеждениями, нашла самое сильное убеждение, которое перекрывает все остальные внутренние установки, лишающие силы, даже если я их не нашла и не преобразовала.

И это убеждение – «мой Бог заботится обо мне». И это та самая вера, которая преобразует всё. И именно та самая вера, которая была в глазах Петра, пока он смотрел на Христа.

И ещё вот что по-новому открылось: основное в Библии это постоянно радоваться, т. е. постоянно излучать эту частоту и не давать место страху, т. е. не уходить в частоту низшего порядка.

Чудо

Чудо обязательно случится!

Возможности обязательно появятся!

Только ты очень расстроишься, когда возможности появятся, а ты не готов.

Почему не готов?

Ты всё это время сетовал на то, что у тебя нет этих возможностей, вместо того, чтобы все силы направлять в приготовления к тому времени, когда возможности будут прямо перед тобой, на расстоянии вытянутой руки. Ты постоянно смотрел не туда и не туда тратил энергию…

А чудо обязательно случится. Ты просто знай это и даже не сомневайся.

Готовь всё необходимое.

Доверяешь ли ты?

Доверяешь ли ты?

Ты можешь сколько угодно знать про доверие. Но доверяешь ли ты? Доверяешь ли ты прямо сейчас, когда из-за тумана не видно ничего вокруг?

Туман рассеется.

Дорога уже есть.

Нужно лишь утрястись звёздной пыли.

Другой вопрос – каким ты выйдешь из этого тумана.

Взъерошенным дурачком, бессмысленно машущим руками в пустоте, или мудрецом, мирно сидящем на вершине горы, спокойно созерцающим появляющуюся дорогу?

Доверяешь ли ты, что всё выстроится самым наилучшим образом?

Весь вопрос только в этом.

Просто наблюдай в доверии, как туман рассеивается.

Дорога уже есть.

Всё случится

Всё случится идеально именно тогда, когда не будет ожиданий.

Ожиданий того, как должно быть идеально или даже ожиданий того, как всё произойдет в худшем виде.

Все ожидания создают вокруг тебя защитный панцирь. Панцирь, который защищает от всего, в том числе и от хорошего. Закрывает от реальной жизни. С ожиданиями ты идёшь по жизни, как в прозрачном шаре: всё видишь, но прочувствовать не можешь.

Всё случается. Все встречи, и общение, и работа, происходят лучшим образом, когда нет защитной стены ожиданий, того, каким ты должен быть для людей.

Следующая серия

Следующая серия ещё не снята. Вперёд не перемотаешь.

Нет ни прошлого, ни будущего. Есть только этот момент. Сейчас.

Доверяешь ли ты? Можешь ли довериться?

Есть только сейчас, где они поднимаются вверх по горе под полуденным палящим солнцем и где есть только одно знание: прямо сейчас своими руками закончить жизнь своего любимого сына. Сына, которого они с женой ждали всю жизнь. Всю жизнь, которая уже неуклонно катилась к закату. Ждали, когда все крутили у виска и, смеясь, говорили прекратить надеяться. Что это глупо. Что это невозможно.

А он родился. И сейчас идёт рядом и доверчиво спрашивает: «Отец, мы идём приносить жертву, где же ягнёнок? Мы забыли взять, не стоит ли нам вернуться?»

А жертвой был он сам.

Жертвенник поставлен, дрова разложены, сын связан. Сын, в котором все надежды отца, все чаянья, всё лучшее, вся любовь. Всё будущее.

Ещё пара секунд, и всё закончится. Закончится, словно никогда и не было. Только родительское сердце уже никогда не будет прежним, оно разбито.

Ещё пара секунд, и он спустится с горы, иссушая потоки слёз. Спустится один.

За время этой долгой дороги не пронеслись ли в его голове тысяча вопросов? «За что? Для чего? Почему именно я? Зачем мой сын должен умереть? Как я могу это сделать? Как мне жить? Что мне делать с этим?»

Но он помнил слова Бога: «Возьми сына твоего, которого ты любишь, и принеси его во всесожжение на одной из гор, о которой Я скажу тебе».

И уже занеся нож, чтобы заколоть любимого сына, услышал: «Не поднимай руки твоей на отрока и не делай над ним ничего; ибо теперь Я знаю, что боишься ты Бога и не пожалел сына твоего, единственного твоего, для Меня».

«Что это было? Правда ли это?» – в слезах он рухнул на землю, не в силах поверить. Не в силах поверить, что он прошёл это испытание, и смог довериться, и отпустить всё то, что было для него важнее жизни сына.

А Господь сказал: «Так как ты не пожалел сына твоего, единственного, то Я благословляю тебя и от тебя произойдут народы».

Довериться и стать родоначальником многих народов…

Как можно так верить? Как в тот момент можно было верить, что всё произойдёт самым наилучшим образом? Как можно было верить, что Бог ведёт его лучшим путём и этот путь совершенен? Как можно было так безгранично доверять, не зная того, что будет впереди?

А он шёл и делал. Это был Авраам. Эту историю вы можете прочитать в Библии (Ветхий Завет: Бытие: 22 глава) и в Коране (сура 37:99–109).

Наш путь плетётся ниточка за ниточкой, как прекрасное кружево. Он совершенен. Совершенен, если мы верим и учимся расслабляться, отпускать, убирая контроль над всем происходящим. Позволяя себе наблюдать.

Да и что мы можем контролировать, если даже не знаем, проснёмся ли на следующее утро, если не можем утверждать, сможем ли сделать следующий вдох?! Мы можем только наблюдать. Созерцать, как встаёт солнце, и наслаждаться этим. И благодарить.

Чем больший масштаб должен произойти через тебя, тем больший ты должен совершить прыжок веры. Оставить всё, что было за тобой и шагнуть в неизвестность, даже не зная, останешься ли ты жив.

Контролировать что-то? Серьёзно?

Доверяешь ли ты? Можешь ли довериться?

И тогда от тебя пойдут народы.

Ищите

Ищите! Ищите и никогда не сдавайтесь! Не останавливайтесь! Пусть даже и говорят, что вы ищете несбыточного или, наоборот, банально простого. Это всё неважно. Неважно, как интерпретируют ваши поиски. Главное, вы знаете глубоко в душе, что ищете, пусть и не всегда можете выразить словами.

Неважно, что говорят, если у вас есть стремление – ищите!

Несмотря ни на что – ищите!

Мгновения радости, когда вы найдёте, стоят того, чтобы искать. Стоят того, чтобы не останавливаться и снова, и снова искать, даже когда руки уже опускаются.

Но помните, что «не почитаю себя достигшим; а только, забывая заднее, простираюсь вперёд» (Библия, Послание к Филиппийцам 3:13).

Однажды всё наладится

Однажды всё наладится. Совсем скоро.

Сейчас у тебя ничего не получается, но посмотри вокруг. У людей получилось. Они разобрались в принципе действия.

Все трудности – временные.

Скоро всё уладится и войдёт в привычную колею. Сейчас период настройки. Он естественен. Скоро всё будет разложено по полочкам и будет работать как часы. Станет обычной рутиной.

А сейчас просто нужно время во всём разобраться.

Потом ты сможешь поделиться с людьми своим опытом в решении этого вопроса. Помочь тем, кто так же, как и ты сейчас, отчаялся разобраться.

Твоя задача на данный момент лишь в нескольких пунктах:

1. Осознать, что эти трудности настройки – временны.

2. Находиться в этом периоде в состоянии принятия и радости, если получится.

3. Принять тот факт, ЧТО У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ во всём разобраться. Решение точно есть. Люди-то как-то разобрались.

4. Смирить гордыню и попросить помощи и совета у других людей.

Боль

Сначала мы пугаемся внезапно возникшей боли. Потом недолго пытаемся её глушить, не чувствовать. Потом или привыкаем к боли моральной, или глушим физическую боль обезболивающими.

В то время как боль всего лишь звоночек или, скажем, лакей, пришедший доложить, что к барину пожаловали и сообщают, что у него в поместье бушует пожар.

Привыкая к боли, заглушая её, мы говорим лакею, чтобы он пошёл прочь, нам и при пожаре жить вольготно.

Только через некоторое время мы совсем перестаём слышать эти предупреждающие звоночки, так нас пугающие, а встречаемся уже с настоящими проблемами, а не с их предупреждениями.

Поэтому предлагаю внимательно искать причины, а не убегать от них. Снова и снова искать, когда же появились звоночки с предложением посмотреть на что-то, а не бежать за обезболивающими, заглушающими эти мерзкие болезненные проявления. Чем больше вы глушите, чем больше создаёте активную деятельность, чтобы забыть, не обращать внимания, тем хуже себе делаете, тем меньше шансов у вас остаётся найти быстро первопричину. Однажды всё это взорвётся. Будьте честны с собой.

Самое страшное – это привыкнуть жить с болью и считать, что это нормально, что это и есть жизнь. И улыбаться при этом, как ни в чём не бывало.

Ограничение

Удивительное дело: всё то, что мы считаем своим ограничением, точнее сказать, ограничивающей действительностью, оказывается нашим огромным преимуществом и подспорьем.

Если бы всё было хорошо, если бы нас всё устраивало в настоящем моменте, то мы бы и не предпринимали усилий, чтобы двигаться дальше.

Только вот дело в том, что это схема поведения «из-под палки» – «бегу, потому что больно».

А теперь представьте, если бы не было этих препонов, которые мешают что-либо делать, делали бы? Вряд ли. Только единицы.

Насколько же мы ленивы, что только так, через неустраивающую действительность, можно заставить нас двигаться дальше?! А если взять и переделать это утверждение на обратное: признать действительность подходящей, в которой всё так, как и должно происходить, то с осознанием приходит и спокойствие: всё только на благо тебе, чтобы заставить шевелиться и идти вперёд.

С этим приходит и благодарность, и возможность изменить обычное поведение, и действовать не «из-под палки», а по своему желанию – из любви и радости, а не из боли.

Никогда не останавливайся

Ничего не получается, ничего непонятно, ничего не меняется, хочется опустить руки… Никогда не останавливайся. Ищи, смотри по сторонам, смотри внутрь.

Никогда не останавливайся.

Пересматривай, перечитывай, переслушивай, сомневайся в том, что знаешь… Ищи логическую ошибку.

Никогда не останавливайся.

Допытывайся.

Никогда не останавливайся.

Никогда не останавливайся, пока результат не будет удовлетворять твою душу.

Никогда не останавливайся и получай удовольствие и радость от каждого момента – живи сейчас, а не верой, что начнешь жить прекрасно завтра. Завтра никогда не наступит.

Никогда не останавливайся.

Бывают уклады

Вот так каждый день: вертишься, каждодневные заботы… И среди этого неожиданно вырываешься в другой мир, отличный от твоего. Пусть он и по соседству, но другой. Смотришь на него, как на огонёк в темной ночи, к которому идёшь, чтобы не сбиться с пути.

Бывают уклады, куда попадёшь и думаешь: всё как надо, как и должно быть.

Думается мне, что в окружение каждого Бог дал людей, на которых приятно смотреть и видеть добрые примеры.

Нам нужно только открыть сердце и видеть эти примеры. И учиться брать из них это хорошее.

Я здесь, ты чувствуешь

– Я здесь, ты чувствуешь?

* * *

Однажды с тобой случилось счастье…

Тёплый, летний ветер порывом ворвался в открытое настежь окно, взметнув штору вверх. И ты вспомнил, как когда-то ветер так же вносил в жизнь освежающую прохладу. Тогда летний ветер поцелуем касался твоего лица и нежно гладил своей рукой твои волосы.

Ты был счастлив, ярко счастлив. Счастлив самым наивысшим счастьем. Так тебе кажется теперь.

И прямо сейчас ты думаешь, что, вернувшись туда, в то место снова, ты будешь так же счастлив. Что так же будет дуть порывами ветер, принося с собой свежесть…

Но нет. Просто остановись в своём стремлении вернуться к тому, уже прошедшему, счастью.

Даже если ты снова окажешься в том же месте, ты уже не тот. Люди, которые были рядом с тобой в тот момент, уже не те. Они не будут в том же составе, они не скажут те же самые слова, не улыбнутся, как тогда, и не взгрустнут, как в тот момент. Они сами, как и ты, уже стали другими людьми.

Чтобы твоё прошлое счастье состоялось, был нужен целый комплекс условий: люди в такси, в поезде, на вокзале, в автобусе, их настроение или самочувствие, их мысли. Они все говорили определённые слова, они все определённым образом друг с другом взаимодействовали.

И даже если снова собрать всех вместе, то самое уже не повторится – это уже история.

И вспомни, был ли ты тогда на самом деле 100 % счастлив, как думаешь сейчас? Нет. 100 % счастье осталось лишь в твоей голове, память выкинула всё остальное, что доставляло дискомфорт и боль.

А ты, как обычно, терзался тогда мыслями недовольства собой, страдал, и тебе было плохо с небольшими перерывами на счастье, которое ты всё-таки умудрялся каким-то чудом замечать. Ты, как обычно, думал о прошлом и мечтал о будущем. А счастье наступало лишь в те короткие моменты, когда ты оказывался «здесь и сейчас». И эти моменты ты и запомнил, как счастье, заполнившее всё.

Прошлого уже нет, будущее ещё не наступило. И не наступит, потому что оно всегда неизменно превращается в прошлое. Есть только СЕЙЧАС. Самый лучший момент, чтобы быть счастливым, наслаждаться каждым моментом, радоваться и быть благодарным за всё, что имеешь.

Счастье – от слов СЕЙ ЧАС. Оно возможно только СЕЙЧАС.

И оно всегда есть, во всех условиях, нужно лишь разрешить себе увидеть.

* * *

– Я здесь. Ты чувствуешь?

Бежевое пальто

Женщина в шляпе проходила мимо, когда я варила суп и случайно посмотрела в окно.

Я видела её уже второй раз, и оба раза она неизменно прекрасно выглядела. Современная шляпа, пальто, подобранное со вкусом. И весь её образ свежий, живой.

Одна секунда – и она прошла мимо. Но за эту секунду она подарила мне вдохновение и радость жизни.

К чему я клоню, расскажу после того, как поведаю об ещё одной встрече.

В тот день на улице была ещё полноценная зима, хотя уже с первыми попытками весны привнести тепло. Все прохожие хмуро смотрели себе под ноги, одеты были в чёрное и серое, бесформенное, как у всех.

И вдруг передо мной пропорхала женщина, лет 50–60. Аккуратное каре из светлых волос, бежевое пальто чуть ниже колен и белая тёплая кофта с воротником. Это была всего лишь секундная встреча, и вы скажете: «Что же в этом такого – в том, что человек прекрасно выглядит и одевается со вкусом?»

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.