Мария Евдокимова
Афродизиаки: история и научные исследования

Что такое афродизиаки. Зачем они нужны. О чем гайд?

Термин «афродизиаки» у всех на слуху, но часто откуда-то взявшиеся мифы и истории знакомых, купивших какие-то капли в секс-шопе, дают довольно смутную картину. Это всё ерунда? Или что-то стоящее? Опасно ли это? Очередная «гомеопатия» или бабушкины заговоры?

Надеюсь, что после прочтения этого гайда у читателей сложится более четкое представление об афродизиаках.

Афродизиаки (от греческого Αφροδισιακά, имя древнегреческой богини любви Афродиты) – вещества, стимулирующие или усиливающие сексуальное влечение или сексуальную активность.

История афродизиаков насчитывает тысячи лет. Люди всегда искали способы, помогающие сделать секс либо более приятным, либо более результативным с репродуктивной точки зрения. Традиционные афродизиаки – это растения, животные, насекомые и их «производные». Еще в древних цивилизациях мира (возможно, и раньше) существовали способы улучшить сексуальные возможности.

Зачем нужны афродизиаки?

Сексуальные дисфункции и снижение либидо – сегодня это очень распространенные явления, как у мужчин, так и у женщин. (2,10)¹

Лекарственные растения, которые веками использовала народная медицина, уже несколько десятилетий исследуются в лабораториях. Классическая медицина заинтересована в поиске эффективных средств от сексуальных дисфункций с минимальными побочными эффектами. В ходе таких исследований была подтверждена эффективность многих растительных афродизиаков.

Чем вам будет полезен этот гайд?

Вы поймете, где мифы, а где правда про афродизиаки;

Узнаете, какие афродизиаки получили подтверждение своей эффективности в результате исследований;

Увидите список препаратов, которые сделаны на основе этих афродизиаков.

А также вы получите общее представление:

Об истории некоторых афродизиаков – от древнейших цивилизаций до наших дней;

О сложностях, которые возникают при исследовании афродизиаков;

О других взаимосвязях еды и нашей сексуальности.

Данные для этого гайда брались из открытых англоязычных источников: Medical News Today, The International Society for Sexual Medicine, MedicineNet, ScienceDirect и других. Эти материалы либо написаны, либо рецензированы людьми с учеными степенями, то есть имеющими компетенции разбираться в данном вопросе.

И помните, что специалисты рекомендуют принимать любые препараты, которые позиционируются как афродизиаки, только после согласования с врачом.

История афродизиаков

Афродизиаки применяли тысячи лет назад на территориях древних цивилизаций – Китая, Индии, Египта, Греции, Рима и др. Исторически афродизиаки изготавливаются из растений, животных или материалов природного происхождения. Вот некоторые из таких афродизиаков – амбра, жабы Буфо, шпанская мушка, дерево йохимбе, трава «якорцы стелющиеся», растение «перуанская мака», женьшень, мускатный орех, шафран и какао-бобы.

Амбра – вещество, образующееся в пищеварительном тракте кашалотов – давно используется для повышения либидо в арабских странах. Хотя большинство людей знает это вещество, прежде всего, как популярный ингредиент парфюма. Прием амбры увеличивает выработку тестостерона. (5)

Женьшень в традиционной китайской медицине уже несколько веков используется в качестве сексуального стимулятора. (5) Его эффективность подтверждена исследованиями, и о нем речь пойдет в следующих главах.

Кожа и железы жабы Буфо содержат буфотенин, галлюциногенное вещество, схожее по химическим свойствам с серотонином, «гормоном счастья». Это активный ингредиент в индийском препарате «камень любви» и китайском «чан су». (5) Любители острых ощущений принимают жаб в чистом виде, а точнее – просто облизывают их.

В интернете можно найти много материалов про то, «каких жаб можно лизать», а также много статей «сколько человек, лизнувших жабу, умерли».

Шпанская мушка – запрещенный, но в то же время очень известный в наше время афродизиак, имеющий массу побочных эффектов (вплоть до летального исхода). Сейчас можно найти много препаратов с таким названием, но исторически (и фактически) шпанская мушка – это насекомое с жесткими блестящими зелеными крылышками. Оно содержит вещество кантаридин, из-за которого и использовалось веками в качестве сексуального стимулятора. Высушенные и перетертые жучки добавлялись в еду или напиток, вызывая ощущение тепла и набухание гениталий. Это ощущение вызывается воспалением, а не возбуждением. Но эти необычные ощущения человек стремится снять с помощью секса.

Римская императрица Ливия Друзилла (58 в. до н.э. – 29 год) подмешивала этот афродизиак в еду членам императорской семьи, чтобы потом спровоцировать на неосторожное поведение – для дальнейшего шантажа, конечно же. Римские гладиаторы использовали афродизиак во время оргий. Маркиз де Сад (1740-1814) угощал проституток и гостей своих балов конфетами со шпанской мушкой. Конфеты одинаково эффективно вызывали дикие оргии и смертельные отравления. (11) Сейчас производится несколько препаратов, которые в маркетинговых целях используют название «Spanish Fly» (шпанская мушка), но вместо токсичных жучков в них (по крайней мере, в некоторых из них) – экстракты растительных афродизиаков, имеющие научно подтвержденную эффективность. Пример такого препарата будет в списке в главе «Афродизиаки и их свойства».

Устрицы в огромном количестве употреблялись на уже упомянутых древнеримских оргиях. (12) Хотя главную славу им принес, конечно, Джакомо Казанова (1725-1798). Он съедал по 50 устриц на завтрак. А также придумал с ними «игры», в которые вовлекал молодых девушек. Игры заключались, например, в том, что устрицы в какой-то момент оказывались на женском теле, и великий соблазнитель слизывал их с кожи. (12)

Шоколад. Его пили и де Сад и Казанова. Шоколад считался афродизиаком у ацтеков. Их последний император Монтесума II (1466 -1520), пил шоколад перед посещением гарема. (13) Испанцы, разгромившие его империю, привезли в Старый Свет какао-бобы в 20-х годах XVI века. Оттуда шоколад перебрался в знатные дома Европы, в том числе и к вышеупомянутым личностям. (14)

Некоторые специи – анис, корица, имбирь, белый перец, кардамон, чабрец – в XIV веке поставлялись из Азии в Европу и славились своими свойствами афродизиаков. (10)

Спаржа, лук, морковь и многие другие овощи, имеющие фаллическую форму или форму других частей гениталий, с XVI века считались афродизиаками. Лук, напоминающий яички, считался средством для повышения мужской потенции. А плоды, в которых было много семян, считались способствующими «плодовитости» – например, гранаты и инжир. (10)

Многие исследователи указывают на то, что часто внешнего сходства было достаточно, чтобы наделить тот или иной продукт свойствами афродизиака. Марта Хопкинс, автор книги InterCourses про афродизиаки, во время работы над ней заметила, что почти каждый продукт был афродизиаком в то или иное время. Еда считалась афродизиаком либо потому, что она была редкая и дорогая, как, например, трюфели, фуа-гра и икра, или потому что она имела форму половых органов, как спаржа или артишоки. (3)

А Дженифер Эванс, сотрудница Университета Хартфордшира, сообщает, что в XVII веке в Европе практически всё – от голубей до миндаля – считалось афродизиаком. Правда, о них думали, прежде всего, как о «медицинских препаратах» для улучшения репродуктивных возможностей, а не в привычных для нас сегодня категориях удовольствия, романтики или возбуждения. (3)

Что говорит наука?

Зачем нам, продвинутым, афродизиаки?

В XXI веке мы по–прежнему ищем эффективные афродизиаки, потому что многие сталкиваются с различными сексуальными дисфункциями. Это влияет на самооценку, это влияет на отношения в паре.

До 63% американских женщин (многие из них в постменопаузе) имеют тот или иной тип сексуальной дисфункции. Это и другие исследования рисуют тревожную картину. Похоже, что во всем виноваты требования к работе, стресс и напряженный график. (10)

Авторы The Journal of Sexual Medicine проанализировали ряд исследований и пришли к выводу, что самыми распространенными проблемами у женщин являются отсутствие желания. У мужчин самыми распространенными проблемами являются преждевременная эякуляция и эректильная дисфункция. (2)

Многие продукты или препараты, имеющие репутацию афродизиаков, до сих пор имеют слабое научное подтверждение своей эффективности. Их применение может иметь серьезные негативные последствия для здоровья. Но появляется всё больше и больше исследований, которые подтверждают эффективность и безопасность некоторых афродизиаков, и приближают нас к разгадке их механизма действия.

И что же действительно «работает»?

Сегодня интерес к поиску натуральных добавок из лекарственных растений-афродизиаков усиливается из–за потенциально меньшего количества побочных эффектов, их относительной доступности и невысокой стоимости (5)

На портале американской библиотеки медицинской литературы ncbi.nlm.nih.gov размещен обзор результатов исследований таких растительных афродизиаков. (5) Все растения в этом обзоре проявили значительную фармакологическую активность. Большинство из них на протяжении столетий имеет широкое применение в нетрадиционной медицине. Например, мусали, мака, тонгкат али, дамиана, женьшень и другие. Всего в этом обзоре 17 растений. Подробно о них я расскажу в главе «Афродизиаки и их свойства» и там же приведу список препаратов на их основе из этой же статьи, которые можно приобрести уже сегодня.

Помимо вышеупомянутых растений еще и дерево гингко также имеет потенциальную эффективность в качестве афродизиака. (5) О нем подробнее также в следующей главе.

А как же вся эта продуктовая корзина на день святого Валентина – клубника, шоколад и пр.?

Да, многие из более известных афродизиаков тоже полезны для сексуального здоровья. Но не настолько, чтобы стать полноценным и эффективным лекарством для сексуальных дисфункций. В чем же всё-таки их доказанная польза?

Некоторые их них работают по принципу виагры – то есть расширяют сосуды и усиливают кровоток к гениталиям. Аминокислота аргинин, содержащаяся в таких продуктах, как тыква, грецкие орехи и говядина, превращается в оксид азота в организме, что увеличивает кровоток. По такому же принципу (виагры) работает и еда с высоким содержанием омега–3 жирных кислот, в том числе лосось и авокадо. Кверцетин, содержащийся в яблоках, ягодах, винограде, красном вине, чесноке и темном шоколаде, обладает противовоспалительными свойствами, что тоже способствует улучшению кровотока. Однако ощутить воздействие этих продуктов смогут только те, у кого есть проблемы с кровотоком. Здоровые люди разницу не заметят. (3)

Холистический подход. Психология и общая диета

Плацебо, опыт и контекст

В исследованиях афродизиаков есть такая непреодолимая «помеха» – эффект плацебо. В исследованиях депрессии около трети пациентов реагирует на плацебо, а в исследованиях, связанных с сексом – половина. (4)

Сила внушения значительно влияет на сексуальное поведение. Майкл Кричман предполагает, что определенные продукты оказывают на людей воздействие, просто потому, что те верят в это. (3) Сексолог Ава Каделл: «Давайте будем честны. Самый эрогенная зона – это наш мозг

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Здесь и далее – номера в скобках соответствуют номеру ссылки на источник информации. Список источников – в конце гайда.

Вернуться