Волшебство прорастает в Сегодня
Поэзия души
Альго Мира

Иллюстратор Евгения Тонконоженко

© Альго Мира, 2023

© Евгения Тонконоженко, иллюстрации, 2023

ISBN 978-5-0055-3007-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Стихи идут через меня —
Я им просто сердце открываю.
Каждая строчка кому-то нужна…
Для всех их в Мир отпускаю.

Когда я пишу стихи, то со мною рядом Муза. Я чувствую её дыхание и записываю строки под тихий шёпот. Стихотворения открывают для меня те грани, которые я ещё не прочувствовала, или укрепляют во мне то, к чему я стремлюсь, а часто просто поддерживают на том пути, который я выбрала.

Душа говорит со мной, зовя в чудесные дали. И я приглашаю вас туда – туда, где Сердце знает все ответы, где можно жить в радости, где Любви становится больше, где всё просто, а свет внутри каждого.

В добрый путь!

Я из слов
Плету узоры.
В небо вновь
Устремляю взоры…

Там тишина,
Там все истоки.
Я не одна —
Муза шепчет строки.

Сборник разделён на четыре части. Конечно, деление условно – нельзя разделить жизнь, ведь каждая грань неразрывно связана другими. Но можно выделить главное, что я и сделала.

В первой части «Я совершенна» вы найдёте стихи о том, как каждая из нас прекрасна и удивительна. Уверена, что вас вдохновят строки и о позволении. Ведь это так важно в жизни – делать, что нравится, разрешить себе желать, принимать любые проявления и поддерживать свои стремления, следуя порывам души. Открывайте эти строки, когда чувствуете, что вам нужна вера в себя. Алмаз, который внутри, можете отшлифовать только вы сами, и он засияет на весь Мир. Желаю вам (и себе тоже) чувствовать свою драгоценность. Ведь вы, такая, как есть, – величайшее чудо, сотворённое Миром.

Во второй части «Волшебство прорастает в Сегодня» о чудесах, которые таит Мир в каждом мгновении нашей жизни, и о том, как прекрасен именно этот миг. Поэтому когда вы хотите обратить внимание на прекрасное вокруг, то открывайте эти стихи. Главное правило, читать неспешно, наслаждаясь каждой строкой, а потом сказать «спасибо» Жизни.

В третьей части «Выбор, дарящий Жизнь» о внутренней силе и возможности всё изменить. Поверьте в себя, свои силы и вдохновляйтесь на выбор идти в другую сторону. Да, может быть тяжело и трудно прощаться с изжившим, меняться, но даже маленький шаг из болота – это уже шаг в верном направлении.

Четвёртая часть «А если честно» об искренности перед самим собой. Там вопросы, которые идут от души и могут поднять очень многое. Эти стихотворения для вас, если вы готовы пойти глубоко внутрь себя, перестать обвинять других и обстоятельства, а хотите взять ответственность в свои руки. То, что сейчас вас окружает, создали вы сами. Признайте в себе Творца, простите, если результат не устраивает, и начните воплощать другое. Лёгок или труден будет этот путь, решать вам. Я же предлагаю отправиться налегке – возьмите веру в свои силы, надежду на лучшее и любовь к себе и всему Миру. С таким багажом вы точно справитесь: примите себя таким, как есть, залюбите каждое своё проявление, расцветайте и восхищайтесь тем, что создаёте. Мир радуется неповторимым благоуханиям каждой души.

Желаю приятного пути. Уверена, что мы обязательно встретимся. Ведь я регулярно окунаюсь в свои стихи вновь, чтобы вдохновиться на дальнейшую дорогу.

Часть первая «Я совершенна»

Я совершенна

Я совершенна —
Любая везде.
Я как Вселенная —
Всё есть во мне:

И Любовь, и Вера,
И Сила, и Надежда.
Есть даже Смелость.
Я не та, что прежде!

Ранее лишь дела
Мои дни мерили.
Я в спешке жила,
В себя не верила.

Считала, что лишь делами
Одобрение могу заслужить.
В погоне за словами
Не видела саму Жизнь:

Облаков дивных красу
В гонке дел не замечала
И даже прелестницу весну
Часто в суете пропускала…

По капле Умиротворение
В мою жизнь входит.
Безмятежность, Смирение
Где-то рядышком бродит.

И понимание рождается
Глубоко внутри:
Что я такая, как есть,
Достойна своей же любви.

И ширится Свет
От искры одной!
И в этом ответ —
Любовь излучать самой.

Не ждать, не просить,
Обиды собирая,
А просто любить,
Себя себе открывая,

Дарить от избытка,
От своей полноты,
А не рождать в пытках —
Такие дела никому не нужны!

В созерцании жить,
Краски мира замечая.
Сердце открыть,
Новую себя рождая.

Светись, лучись

Светись, лучись, прекрасная Богиня!
Пусть суета обходит стороной,
Как многое зависит в этом мире
От твоего умения сохранить внутри Покой.

Вниманием себя, любимую, балуй,
Помысли, как многое тебе дано,
И носик милый не в свои дела не суй —
Направь все силы на своё естество.

На тело взгляни по-другому —
Ведь вы союзники, друзья.
И только вместе сможете найти дорогу
К тому, о чём мечтает твоя душа.

За едою не спеши, не торопись —
Ты трапезу красивую накрой
И осознанно вкусить садись
То, что мир подарил тебе, родной.

Из дома выйди по-иному —
Почувствуй Землю, небеса.
Желаю научиться по-другому
Видеть все творения Творца,

Среди которых ты, прекрасная Богиня!
Осознай всю красоту свою,
И пусть твои мечты отныне
Несут души божественной горящую искру.

Цени себя

Цени то, что имеешь,
Люби себя такой, какая есть.
А ежели вдруг оробеешь,
То шансов у тебя не счесть:

Цени утром, глаза открывая,
Люби днём, готовя обед.
Обними себя, ты можешь, я знаю —
Потрать на это хоть тысячу лет.

Просто о главном

Я ловлю капли дождя
Руками и языком.
Ждут чудеса меня —
Я чувствую их за углом.

Там Мир, где возможно
Любить, творить и мечтать.
Попасть туда совсем несложно —
Стоит лишь с себя начать!

Себя Любовью наполнить,
Обиды все отпустить,
Прошлое придётся вспомнить,
Светом принятия плохое осветить.

Время себе уделить,
Подарить телу заботу.
Здесь и сейчас жить.
Делать только с охотой.

Ежели хочется петь —
Песни во весь голос горланить.
Ежели хочется лечь —
Любое дело сразу оставить!

Ежели одиночество манит,
То подарить прогулку в лесу.
Ежели чужое мненье ранит,
То видеть самой свою красу.

Оказывается, это можно
В жизнь свою воплотить!!!
И тогда становится всё возможно,
А главное, под силу себя ЛЮБИТЬ!

Утро

По утрам приятно
Себе внимание уделить.
Сделать, например, зарядку,
Время медитации посвятить!

Просто потому, что дел хватает,
И круговерть стремительного дня
Любую женщину так заиграет
Что не даст ни минутки на себя!

И тревога заберётся внутрь,
Раздражение её сопроводит.
Раз… И круг замкнулся —
Бессилие моментом охватит!

Я через десять лет

Я через десять лет
Солнцем согрета,
Шепчу Миру «привет»,
В лёгкое платье одета.

Я через десять лет
Весело в небо гляжу,
Я не ищу ответ,
Я просто Живу.

С радостью вдыхаю
Цветов дивный аромат,
Букетами наш дом украшаю —
Пусть цветы подольше стоят.

Ставлю в духовку
Сдобный пирог.
Всё получается ловко,
И раздраженье мне невдомёк.

Счастье ласково кружит
В улыбках наших детей,
В глазах любимого мужа —
Нам вместе всегда веселей.

Сердечные разговоры, смех,
Стол круглый нас умещает.
Лучше всех шумных потех
Для меня кружка мятного чая.

Перед домом – полянка
Утренним солнцем залита.
На ней спозаранку
Я всему Миру открыта.

Красоту Его ощущаю,
Улыбку свою дарю.
Что счастье – внутри, я знаю.
То, что вокруг меня, я люблю.

Взгляд в облака воспаряет,
И небо зовёт мечтать.
Птичий щебет умиротворяет,
А я начинаю писать.

Слова из самого сердца текут
И на бумагу ложатся,
В дивные страны несут…
А я перестала бояться,

Что кто-то меня не оценит,
Что кто-то меня не поймёт.
Кончено страхов время —
Я отправляюсь в полёт!

Он верой, надеждой, любовью
Зажжён ярким светом внутри.
Окрепла уверенность, воля —
Душа моя, ярко свети!

Поддержу я твои стремленья
И, конечно, иду за тобой.
Попрощаюсь со всеми сомненьями.
И полный вперёд! За мечтой!

Но к чему десять лет ждать?!
Когда есть Сегодня, Сейчас!
Стоит, стоит нынче начать
И почувствовать – сила в нас!

Сила, которая дарит,
Сила, которая может.
Будущее призрачным манит.
От настоящего я в восторге!

Я уже прямо Сейчас и Здесь
На полянке, что солнцем согрета.
И ручка у меня в руках есть.
Возьму веру вместо амулет.

И иду по дороге своей —
Каждый шаг в груди отдаётся.
И не хочу вперёд я скорей —
Ведь счастью прекрасно в Сейчас живётся!

Преображение

Летящая, счастливая,
Парящая, красивая.
И дело не во внешности —
Во внутреннем сиянии.
Окружена неспешностью,
Лучатся осознания.
И упоение наполняет
От Жизни. От каждого мига,
Всё вокруг вдохновляет,
Как открытая книга —
Её сама творю
Тем, что любуюсь рассветом,
В ней я сохраню
Радость, что служит ответом.
Не достижение целей,
Не заслуги перед «отчизной»,
А пение свиристелей,
Любование тропинкой живописной,
По которой иду я вперёд,
Прямо «Здесь» и «Сейчас»,
И не думаю, что меня ждёт
И не сочиняю о прошлом рассказ,
А чувствую своё тело,
Наслаждаюсь каждым шагом.
Тогда моё счастье безмерно,
И оно доступно мне даром.
Просто возьму с благодарностью
И нырну в мир ощущений.
Улыбнусь я элементарности
И простоте преображения.

Послание души

Дорогая моя,
Ты милая и чудесная.
Нет ни одного дня,
Когда ты не прелестная.

Ты упоительная
И порхающая,
Когда надо решительная
И всё понимающая.

Не суди себя строго,
Вообще не суди.
Ты делаешь много —
Остановись и просто люби.

Расслабься, ты можешь,
Дай сердцу волю,
Свет преумножишь,
Коли позволишь

Лежать на диване,
Когда не вдохновляют дела.
Не надо через силу стараний —
Ведь тогда жизнь не мила.

Спроси, что ты хочешь
Именно в это мгновение,
А то всё хлопочешь, хлопочешь,
Забывая порою о расслаблении.

И коли муторно стало,
А слёзы в груди,
То время настало:
Пойди – отдохни.

Почитай любимую книгу,
Посмотри вдохновляющий фильм,
Доверься восхитительному мигу
И точно помни, это не лень,

А необходимая передышка,
Чтобы вспомнить, кто ты есть.
И уверяю тебя от упоения книжкой
Пользы в жизни не счесть.

Ведь после неё блестят глаза,
А радость льётся через край,
Когда делаешь любимые дела,
То светишься изнутри, ты это знай!

А то, что «надо», забудь,
Не заставляй, не принуждай себя.
И обязательно поймёшь когда-нибудь,
Что не провела ни одного мгновения зря:

И то, что бездельем ты считала,
Было самым нужным Миру.
А тогда ты этого не знала
И сама себя гнобила.

Хватит, умничка моя,
Ты знаешь всё, что нужно.
У тебя прекрасная душа,
Живи же с нею дружно,

Следуй за её порывами,
Хвали себя, как можно чаще.
А если ты сегодня суетливая,
То брось всё и почувствуй настоящее.

Его нет в тех делах, что надо сделать,
Его не ищи умом,
А выйди на природу и почувствуй тело,
Согрей Землю своим теплом.

Остановись в желании успеть,
Скажи себя приятные слова,
Ты можешь просто побалдеть —
Ведь для этого жизнь нужна!

Для упоения от каждого мига,
Для наслаждения каждым моментом.
И тогда твоя любимая книга
Самое главное сейчас для всей Вселенной.

Ты прекрасная и лучезарная,
Восхитительная и чудесная,
Изумительная и шикарная,
Потрясающая и прелестная.

Верь себе и, конечно, Миру,
Обнимай и лелей себя,
Доверься Сердцу, как ориентиру,
Что ведёт каждый миг тебя.

Как порадую я себя?

Чем удивит меня сегодня?
Как порадую я себя?
Шансов каждый миг сотни.
Как распоряжусь даром целого дня?

Что вокруг себя замечу?
Какое настроение выберу с утра?
Что на раздражение отвечу
И разгорится ли ярче моя искра?

Что удостою своим вниманьем?
Что буду лучить? Что создам?
Дам ли волю своим желаньям?
Уделю ли время облакам?

Я ВЫБИРАЮ, какой сегодня буду.
Что ХОЧУ делать, себе разрешу.
Я освещу дорогу чуду
И волшебство в жизнь впущу.

И Мир заодно освещу светом,
Коли радостен день, так легко дарить.
И не нужны боле мне все ответы,
Я выбираю просто в радости жить,

Открывая Сердце навстречу Миру,
Говоря «нет» прошлым страхам, тревожностям.
Доверяя внутреннему ориентиру
И раскрывая объятья чудесным возможностям.

О, Женщины!

О, Женщины! Вы прекрасны,
Лучезарны и удивительны!
Всем вокруг совершено ясно,
Что гармонией вы творите,

Своим умиротворением,
Радостью и спокойствием.
Счастье внутри имеет значение —
Проводите дни с удовольствием!

Делайте то, что нравится,
Что вдохновляет именно вас.
Тогда и у родных счастья прибавится —
Они часто берут пример с нас.

Так давайте научим их жить припеваючи,
Себе первым делом внимание уделять.
Много решений в том заключается,
Чтоб что хочешь себе разрешать.

Желаю прямо сейчас начать
И самой себе объятья раскрыть.
Желаю читать, любоваться, петь иль плясать,
Но главное, в радости каждый день жить.

Вечность

Рождение, жизнь, бесконечность…
Я женщина, и во мне сокрыта вечность.
Но ценность свою не ощущала,
Быть мальчиком с детства мечтала.

Считала свободу обретают лишь мужчины.
Себе создавала невзгоды и находила причины,
Почему всё не так, не как я хочу,
Почему я без крыльев и в вышине не парю?!

Потому что свою драгоценность не сознавала,
Что во мне есть ценность я и не подозревала:
Без заслуг и дипломов, без медалей, наград,
Без непосильных подъёмов и больших зарплат.

Просто потому, что я существую! Я есть!
Мир принимает меня любую сейчас и здесь.
И чувствую крылья у себя за спиной:
Я – женщина. И могу быть просто собой.

Каждый день выбирая, что я хочу,
Каждый миг меняясь, я без крыльев лечу
К себе настоящей, радостной и любимой —
Я открываю счастье и единство с миром.

Я разная

Я – сильная. Я – слабая.
Я – открытая. Я – закрытая.
Я бываю такою разною…
Грустною иль сердитою.

Бываю практично иль плачущей,
Суровой иль привлекательной,
Бываю всё внутри прячущей,
Бываю нежной, очаровательной.

То во мне бурные воды бушуют,
То гладью река разливается.
Бывает рыдаю я иль тоскую,
Бывает радость внутри рождается.

Я разная! Каждый час. Каждый миг.
И хоть какую себя обнимаю.
Те, кто преград для любви не воздвиг,
Реку любую любят и принимают.

Я – женщина!

Я – женщина!
Энергия творения во мне бурлит.
Пришла из вечности —
Внутри потенциал сокрыт.

Вселенная
Во мне берёт начало.
Богом благословенная…
Только этого не знала,

Считая,
Что-то не додали или не дано,
Сама себе мешая
Мыслями, что не суждено,

«Ведь я не такая», —
Я себя корила,
Мечты не исполнялись —
Внутри боль копила…

Но однажды
Истинную силу я нашла.
В сердце заглянула отважно
И бесконечность обрела:

Вселенную,
Откуда всё берёт начало —
Себя драгоценной
Мигом осознала.

Просила бОльшего,
Но всё уже дано.
Столько хорошего,
Внутри меня давно:

Совершенство!
Потрясающая сила!
Энергия чисто женская,
Что жизнь испокон веков дарила.

Я – женщина!
А, значит, совершенна!
Божественна!
И очень драгоценна!

Другая

Любуюсь рассветами,
Закатами любуюсь.
Не бегу за ответами,
А по жизни танцую.

Иду, куда тянет,
Делаю, что хочу.
Не ищу новых знаний,
А просто лечу,

Благодаря вниманию
К себе такой родной.
Но для этого осознания
Пришлось стать другой —

Той, кто себе доверяет,
Сердце своё слышит,
Той, кто чудеса открывает
И со Вселенной в унисон дышит.

Красоту всего ощущаю,
Принимаю выбор чужой
И не умом знаю,
А следую за душой.

Каждым мигом наслаждаюсь
Каждым днём жизни своей,
Каждое утро заново рождаюсь
И чудесам открываю дверь.

Послушай птиц

Послушай, как поют птицы,
Посмотри на облака.
Выйди из темницы,
Где окутывала тоска.

Неважно, что держало
Так долго там тебя.
Время настало —
Спроси: «Что хочу я?»

И распахни двери —
В прошлом оковы оставь.
Помни, что это не потери.
Смело крылья расправь!

Внимание к себе

Слова нежности сама
Говорить себе готова —
Тогда отступает тьма,
И я всюду, как дома,

Свой дом внутри обретя,
Объятья себе раскрыв,
Сама себя полюбя
И безбрежность любви открыв.

Чувства любые в себе приму.
Их проживу, уйти позволю.
Но других я поберегу —
Не буду штормить их поневоле.

Запал быстро растрачу
И сама себя обниму:
Значит, не могла иначе,
А в другой раз смогу.

Себя выбирать каждый миг,
Слушать свои желанья —
Тает, тает внутри ледник,
Благодаря к себе вниманию.

Лестница-кудесница

Лестница-кудесница —
Я по ней шагаю.
Жизнь – она прелестница,
Ей объятья раскрываю

И иду по дороге своей,
Песню мурлыча под нос.
И не хочу я быстрей
Бежать вперёд на износ.

А хочу солнце впитать,
Просто в небо глядеть,
Каждый миг ощущать,
Наслаждаться, балдеть.

Выберу неспешность
И любовь к себе взращу.
Мир дарит поддержку,
А я сама себя полюблю.

Разве мне трудно,
Когда грустно, себя обнять?
Сделать новое блюдо
Вкуса, который хочу ощущать?

Оттолкнусь от своих желаний,
Спрошу: «Что хочу я?»
В прошлом все оправдания —
Ведь жизнь лишь моя!

«Надо» дождём растворю,
Песней свободы зазвучу,
Себе разрешу, что люблю,
Себе, что хочу, подарю!

И так каждый день я могу,
Каждый миг себя выбирая,
Я любую тоску разгоню,
Быть собой себе разрешая.

Я разрешаю

Мужские проявления,
Замашки мужские,
Много сопротивления
И чувства непростые:

Хочется быть правой,
Но и любви охота.
Порой я совсем не бравая —
Тружусь до седьмого пота,

Чтобы доказать…
Что? Кому?
Что могу я воевать!
Что я всё могу!

Но зачем себя неволю?
Зачем сую в рамки?!
Попробую себе позволить
И ненароком выйду в дамки…

Мягко, нежно, неторопливо
Разрешаю себе другою быть.
Просто быть и жить счастливо,
А прошлое принять – не позабыть.

Помнить, как трудилась через силу,
Чтобы доказать всем и себе,
Помнить, как о выходе молила
И нашла его в своей же тьме,

Приняв себя любую,
Но выбрав себя вне ролей.
Теперь не иду я вслепую,
А доверяю свету души своей.

Суть

Себе разрешить —
Неужели просто?
В радости жить —
Неужели возможно?

В тебе все ответы,
Принятие, позволение.
Но чтобы открыть это,
Нужно отбросить сомнения

И объятия распахнуть —
Не кому-нибудь, а себе.
В себя жизнь вдохнуть —
Это доступно нам на Земле.

Река «Всёуспеть»

Бурные воды несутся
И тянут в свои глубины.
Некогда даже оглянуться,
Взглядом берег окинуть,

Выбрать без суеты,
Куда дальше пойти…
Нет! Тянут мечты —
Из реки ноги не унести.

Хочется и то, и это —
Ведь столько шансов кругом.
То зарядка, то новая диета,
То вдохновение бьёт ключом.

Как всё успеть???
И река меня подхватила,
Что некогда даже смотреть
Да, и всё вокруг уж не мило…

Ох, ты моя родная,
Как часто в тебе купаюсь?!
Кажется, всё уже знаю,
Но снова в твои воды окунаюсь.

И когда бурный поток
Норовит меня утопить,
Я делаю последний рывок,
Чтоб перестать плыть!

Как же хорошо-то на берегу
И не нужно никуда спешить.
Чувство это внутри сберегу
И начну без спешки жить.

Пусть река «Всёуспеть»
Бурлит и бушует без меня.
Я выбираю на небо смотреть
И не пропустить чудеса этого дня.

Да, я не всё успею
И многие шансы я упущу,
Но зато во мне понимание зреет —
Я свою жизнь проживу,

Идя, куда душа зовёт,
Любуясь рассветами и закатами.
То, что моё, меня подождёт,
А другого – не надо мне!

Проживу

Уютно в кровати лежать
И смотреть на небо и лес.
Можно радости не ощущать,
Но благодарность точно есть!

Благодарность этому дню —
Он раскрывает объятия мне.
Я печаль, тоску проживу
И пойму, радость есть во мне!

Как и грусть, и вдохновение,
Как открытость, любовь,
Как и злость, и раздражение…
Столько эмоций бушует вновь.

Они есть, как туча, как ветер
(Потемнело – вот-вот польёт),
Как холод на прекрасном рассвете,
Как снег, которого кто-то ждёт.

Они есть. И не надо здесь «почему»…
А когда они приходят ко мне,
То я их с любовью обниму
И проживу в сегодняшнем дне.

Тихое озеро

Тихое озеро. Гладь —
Сливаюсь я с водой.
Спозоранку встать
И поплавать одной…

Просты чудеса,
Если себе разрешить —
Не делать дела,
А просто в потоке быть.

Не перебивать желания
Бесконечными «надо»,
Жить не по расписанию…
И тогда жизнь богата

Радостью, озарениями,
Умиротворением, созерцанием —
Счастье в каждом мгновении,
Как и изобилие с процветанием.

Я для себя открыла

Счастье в простом,
Счастье в малом.
Оно в небе голубом,
В том, что солнце встало

И день новый подарило,
Который полностью мой.
Я для себя открыла,
Что счастье – быть собой:

Иногда бурчащей,
Редко рассерженной,
Чаще ворчащей,
Иногда прилежной,

А бывает и радостной
Или окрылённой…
Любое состояние благостно,
Если ты в жизнь влюблённый

И себе БЫТЬ разрешаешь
В ЛЮБОМ своём проявлении,
Но твёрдо при этом знаешь
О возможности переключения,

О том, что совершенно иное
Можешь СЕЙЧАС ты выбрать.
Нынешнее состояние не плохое —
Но оно полностью ТВОЙ выбор!

Как и мой… Я себе запишу,
Что каждый миг я творю
Всё, что выбираю и всё, что хочу…
Так, что сегодня творить я решу?!

Ответ Вселенной

Открытость моменту
И принятие себя —
Ответ Вселенной
В жизни любя…

Любя каждый миг,
Любя своё отражение,
Любя даже злой лик,
Любя свои сомнения —

Все свои проявления
Любовью охватить
И без промедления
Целиком СЕБЯ залюбить!

Чудесные пророчества

Под ливень попасть
Точно к обновлению.
С солнцем встать —
Зачерпнуть умиротворение.

Смотреть на небо —
Обязательно к вдохновению
И, конечно, к ответам,
Которые придут без промедления.

Делать, что хочешь —
К хорошему дню.
Чудесных пророчеств
Целый воз сочиню,

Чтоб не запугивать
И страхов не плодить.
По приметам не судят —
По сердцу станем жить,

И признак единственный здесь —
Коли радостно сердце бьётся,
Значит, счастье в моменте есть
И будущее прекрасное создаётся!

Иначе

Красоту увидеть в плаче
И бриллианты сил в слезах,
Поступить сегодня иначе,
Замедлиться, не бежать впопыхах.
Улыбкой незнакомца обнять,
Словом подбодрить того, кто рядом.
От единства с собою сиять
И вдохновлять одним только взглядом.
Объяснения, доказательства забыть
За одной истиной простой:
Не выживать, а просто быть,
Наслаждаясь Мира красотой.

Чувства

Если чувства негативные
К тебе пришли,
Говорят «на позитивные
Ты их смени».

Но бывает невозможно
Бурю на штиль поменять,
И становится тревожно,
Что опять с собою не совладать.

А можно попробовать прожить,
Признавая бурю эмоций.
Тогда их легче потом отпустить —
Буря закончится сама. И дождаться этого проще.

Главное, простить и понять
Себя и своё несовершенство
Не запрещать чувствовать, а разрешать —
Это такое блаженство…

Слушать себя

Слушать себя
Каждый миг, каждый день.
Понимать, что не зря
И что это не лень.

Пусть все подождут —
Выбирай же себя.
Те, кто рядом, поймут
Честность вострубя.

Суть не в том, чтобы делать

Суть не в том, чтобы делать.
Суть в том, чтобы БЫТЬ.
Внимание любимому телу
С наслаждение уделить

Окутать заботой, вниманьем,
Побаловать искренне и любя.
И тогда прорастёт осознание,
Что жизнь начинается с СЕБЯ.

Доверие Жизни

Доверие Жизни.
Доверие дороге.
Здесь ничто не лишне,
И не важно что в итоге.

Каждый день твори,
Процессом наслаждайся.
Себя любовью окружи,
Утром заново рождайся.

Оставь

Оставь мысли о делах,
Забудь о планах, контроле.
Если не бежать впопыхах,
Если себя не неволить,

То прекрасное можно встретить,
И день прорастёт волшебством,
Можно чудо чудесное заметить
Прямо у себя за окном

И в доме найти чудеса.
Они вокруг нас везде.
А если посмотреть в небеса
Или внимание уделить звезде,

Глубоко внутрь себя заглянуть,
То можно многое осознать.
Иначе пролетят месяцы, дни, минуты,
А ты продолжишь бежать,

Думая, что что-то ждёт впереди —
Выдохнешься, будешь разочарована,
А волшебство ведь у нас внутри,
Когда ты каждым днём очарована.

Я

Мысли уносятся вдаль.
Тело крепко стоит на земле.
Бывает, мне очень жаль,
Что летаю я только во сне.

Мысли улетают опять.
Некогда заниматься мирским.
Зачем мне вниманье обращать
На то, что и так является лично моим?!

Мне интересно, что было,
И о грядущем нужно подумать.
Лишь настоящее очень хило —
Проходит в заботах и думах.

Зачем тебе то, что не нужно?
Времени, на что не хватает.
Вопросы в рядок встали дружно.
А я в «здесь и сейчас» проникаю.

Оказалось, что ем, что негоже,
И даже не знаю, что я люблю,
И что невнимательна к коже,
И что на себя не смотрю.

Столько мне было надо сделать,
И лишь себя обделила.
Забыла напрочь про тело,
Его загоняла и не любила.

Ты прости меня, дорогое,
Без тебя я здесь никуда.
Мне не нужно другое —
Мечтаю слышать тебя всегда.

Сейчас задаю я вопросы,
Надеясь услышать ответ.
Но будто курю папиросы —
Не вижу в дыму я свет.

Делаю всё, как скажут,
Так, как открыла не я.
Но знаю, что очень важно
Услышать, что говорит душа моя.

И не о глобальных задачах,
А о самом простом.
Хочется ли мне гаспачо
И порадуюсь шоколадке потом?!

Что я думаю на счёт зарядки?
Как ручки, ножки – любят гулять?
Какие будут теперь у нас порядки?
Встать в пять утра иль ещё полежать?

Хочу ли я за экраном сидеть
Иль капризы детей удовлетворять?
А может я хочу танцевать или петь?
Или просто в тиши полежать?

Так удивительно, что можно
Делать то, что я хочу.
Не знаю просто это или сложно.
Пока хочу понять, что Я ЛЮБЛЮ…

Мечта

Во мне живёт мечта
И тихо напевает.
Казалось бы, ерунда!
Но эта песня вдохновляет.

Она плетёт кружева
Жизни только моей
И за нею другая мечта
Открывает сердца дверь.

И я вновь по дороге иду
Вслед за своею мечтой.
И никуда не сверну,
Вдохновляемая Путеводной Звездой.

Любование

Любоваться можно цветами,
А можно деревьями,
Любоваться можно мужчинами,
А можно женщинами,

Любоваться можно собой,
А можно вечностью —
Нет истины одной,
Насладимся бесконечностью,

Возможностями без конца
И объектами любований.
Как хорошо, что с утра,
Солнце вместе с нами.

Оно не такое, как вчера,
Оно уже новое.
Наслаждению нет конца —
Любуемся им снова и снова мы.

Себе в зеркале улыбнёмся,
Подарим улыбку Миру.
В новый день окунёмся,
Настроим свою лиру

На радость и счастье,
На любование, наслаждение
И обойдёт стороной ненастье —
Ведь нас ведёт вдохновение.

Быть собой

Быть собой
И быть свободной
А не той,
Что была удобна.

В круговерти забот

В круговерти забот и суете
Заметить следующий виток…
Не стоять в отдаление на мосте,
А нырнуть в Жизни поток,

Доверившись ему сполна,
В себе открывая новые грани,
Осознавая, что ты ценна,
Даже не в ресурсе и дел тумане.

Такая, как есть, прямо сейчас
Ты дра-го-цен-на и неповторима.
Событья несут подчас,
Бывают реакции нетерпимы…

Но всё становится неважным,
Когда в себе ты силу ощущаешь
Идти вперёд, идти отважно
К тому, о чём сердечно ты мечтаешь.

Часть вторая «Волшебство прорастает в Сегодня»

Река Жизни

Чашки чая аромат,
Вкус свежего печенья.
За окном горит закат,
Беру ложечку варенья…

В реку Жизни окунаюсь
И купаюсь с наслаждением.
Каждый день стараюсь
Быть в настоящем мгновении.

Рецепт умиротворения

Зачем объяснения?!
Они такие пустые.
Для умиротворения

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.