Гульмайрам Молдосанова
Женщины и их мир любви

Предисловие

«ЖЕНЩИНА – ЭТО ВЕЛИКАЯ СИЛА ВСЕЛЕННОЙ»

В своей книге «Женщины и их мир любви» мы с моей подругой Гульмайрам Молдосановой даем основы знаний о природе женщины, о ее мире, любви. Природа женщины-любовь. Есть разные проявления и виды любви. Основная точка для женщины эта любовь к себе из состояния любви, из внутренней ответственности за свою жизнь, и свободы. Наступила новая эпоха Эра Водолея, как ее еще называют женской эпохой. Новая эпоха несет собой новые знания, новые образы и понимания природы женщины, ее силы. Так чем же отличаются женщины новой эпохи? Вообще каков он мир женщины, в чем сила настоящей женщины? Что значит любовь к себе?

Эти вопросы были во главе нашего долгого и изумительного путешествия и изучения которой мы вместе с Гульмайрам Молдосановой посвятили более 10 лет. Мы буквально по крупице искали и собирали знания о природе женской сути, встречая на своем пути удивительные открытия из уст мудрых бабушек, женщин. За эти годы мы объездили вместе с проводниками множество интересных мест изучая и как древние знания, традиции своего народа, так и других культур, желая понять и раскрыть силу нашего природного женского дара, своей женской сути, женского начала.

Иногда стоя под струей чистого горного водопада, в горных вершинах нашего бескрайнего Ала-Тоо, в голубых водах Иссык Куля, сливаясь с природой мы открывали все новые грани великой женской энергии. Более 10 лет, получая откровения, в виде аянов, посланий, которые приходили во время молитв, медитаций, во сне, приступали к расшифровке тех знаков, аянов, посланий. Так с нами беседовала новая эпоха, новая эра, давая нам все новые импульсы к пониманию задач нового Тысячелетия, в то же время давая нам толчок к изучению древних женских знаний, древней мудрости женщин, женских практик, наполнения себя природной женской силой и любовью, которые трансформируясь создают основу для прихода чего-то нового.

Согласно древним знаниям, вся энергия Вселенной находится у женщины. Она создана Творцом таким образом, что ее тело вбирает в себя энергию окружающего пространства и складирует в месте силы (маточке). И эту энергию женщина может в виде различных эмоций отдавать другим людям, направлять на реализацию своих желаний, либо накапливать ее в себе, становясь невероятно притягательной на энергетическом плане женщиной…

Само санскритское слово Стри (женщина) показывает, что в женщине сочетаются три грани человеческой природы: сатвической (чистой), раджасической (активной) и тамасической (невежественной), так как в этом слове есть звуки «са», "ра" и «та». Сатвический компонент проявляется в женщине в виде стойкости, самообладания, нравственности, доброты и благочестия. Раджасический компонент проявляется в виде смелости, безрассудства и своенравности. Тамасическая природа сказывается в её скромности и нерешительности.

Для женщины есть только одно самое важное дело в жизни, которому она должна учиться с детства – вбирать в себя, накапливать и сохранять энергию. Это её предназначение. Женщина является очагом, которому необходим огонь. Самой дорогой ценностью в мире является Энергия. Ни за какие деньги её невозможно купить. Поэтому, мужчина готов отдать женщине за этот огонь все самое ценное. Для мужчины она является родником живой воды, к которому он возвращается снова и снова, чтобы наполняться силами. Уставшая женщина не может помочь мужчине восстановиться. Она, как пересохший колодец, не способна утолить жажду страждущего.

Живот в переводе со многих языков означает Жизнь, и впрямь – каждый из нас начинал свою жизнь именно в животе своей матери. Для женщины живот – это не просто зона на теле – это место силы, источник ее благ и энергии, место творения жизни.

Мужчина – это прекрасное могущественное существо, способен абсолютно на любые достижения. Он создан Творцом очень сильным и разумным. Но без энергии мужчина подобен компьютеру, отключенному от питания, он бездеятелен и не на что не способен. Энергию мужчина может брать несколькими способами. Напрямую от общения с Богом, от работы или от женщины.

Женщина берет энергию абсолютно от всего, что видит, с чем соприкасается. Если она соприкасается с красотой, качество ее энергии будет очень красивым, если же она смотрит на некрасивость, качество энергии будет плохим…

 Женщины являются творцами домашнего очага, нации и всего мира.

 Женщину считают воплощением Высшей Шакти. Она – верный товарищ мужчины, его удача, так как является проявлением воли Бога. Она – загадка, чудо, воплощение защитного принципа. Женщина ничем не хуже мужчин, так как является вместилищем божественных сил, она обладает психической силой.

 Родная страна – это не карта, не километры территории и не набор географических названий; это мать, дающая пищу как телу, так и уму; она поёт колыбельные и показывает картины приятные для глаз и духа; она учит искусству продвижения к основной цели жизни, а именно, самореализации. Она даёт каждому своему ребёнку знание его потенциальных возможностей и ограничений.

 Если вы хотите узнать степень прогресса нации, посмотрите на её матерей; свободны ли они от страха и беспокойства; полны ли любви по отношению ко всем; научены ли они стойкости и добродетели? Если вы хотите почувствовать славу культуры, посмотрите на матерей, качающих колыбели, кормящих, воспитывающих и ласкающих малышей. Какова мать, таков и прогресс страны; какова мать, такова и сладость культуры.

 Женщинам суждено сыграть великую роль в моральном преобразовании народа. Вот почему мы придаём такое значение их духовному обучению. Они должны рассказывать детям эпические истории о героизме и самопожертвовании, о святых, искавших Бога и видевших Его повсюду в Истине, Красоте и Благости, о великих мужчинах и женщинах, изучавших секреты вселенной и закон всех законов, который управляет в равной степени как микрокосмом, так и макрокосмом.

 Женщины являются наследницами древней культуры. Культура означает изысканность, утончённость. Женщины – светочи изысканности, стремящиеся к эмансипации всей нации.

 Только женщины могут помочь нравственным законам занять подобающее место в обществе и восстановить её изначальную славу и силу.

По Ведам Женщина – это самое прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы Женщина!

Гульзат Темербековна Майчинова

Глава I. Женщина – это великая сила Вселенной

1. Как я училась быть женщиной…

Мне 28 лет, из них 5 управленческого опыта, организация мероприятий с количеством людей более 40 000 тысяч. Отношусь я, так сказать, к категории «Сильных» и всего привыкла добиваться сама. Ведическими знаниями (и плюс старославянскими) я заинтересовалась по нужде, приперло. Никак не устраивалась личная жизнь, и женское здоровье ярко о себе заявило, просто кончились силы, апатия, полное понимание, что горы я могу не только свернуть, но местами поменять… только зачем?.. Если коротко и по делу, напишу, что делала и к чему это привело: стала каждое утро кланяться Маме и Папе (мы в разных городах, поэтому кланялась образу, посылала «улыбку сердца», «лучики любви») – сначала было очень сложно, дней через 10 расплакалась, проистерила первый раз за 7 лет. Так, по полной, даже посуду била. Потом написала маме письмо, обо всем: об обидах, о чувствах, о претензиях, обо всем, плакала… в конце – как могла поблагодарила за все, что она для меня сделала (это было самым сложным), даже разболелась, но через пару дней очень отпустило, стало легче, радостней. С папой уже было проще, написала письмо, все больше воспоминаний, благодарности. После писем и поклонов уволилась с работы и нашла совсем простую, мало оплачиваемую, но с большим количеством свободного времени работу. Так сказать, ушла с верхов. Совсем. Сложно. Занялась женственностью, на тот момент именно занялась. Это была очередная «Задача»:

 носить юбки;

 слушать мужчин (на тот момент – это директор и коллеги, руководители проектов…, но с гораздо меньшим опытом, чем я…Молчала изо всех сил, очень сложно…);

 стала прикармливать их на работе, носить плюшки, чай вкусный покупать;

 улыбаться и молчать (простите, что повторяюсь, но это очень было сложно; особенно, понимая, что они дают, на мой взгляд, глупые указания; в общем, слушать училась Мужчин, не спорить);

 уходить с работы вовремя;

 на обеде болтать с девочками не о чем (сначала плохо получалось, сердце сжималась от траты времени зря);

 да и вообще научилась просто есть, а не идти на Бизнес-ланч;

 училась просить помощи (настроить компьютер, передвинуть стол, стул подать, помочь разобраться с форматированием документов и как пользоваться сайтом (и все это при том, что я сама писала обучающие курсы по использованию интернет-приложений);

 не работать в выходные;

 раз в месяц просто не выйти на работу, потому что плохо себя чувствую;

 писать заявление на отпуск;

 не пить кофе ведрами;

 есть фрукты;

 пить молоко;

 ложиться хотя бы в 23:00 (я не то что бы Сова… Я работала в ночь);

 принимать ванны каждый день 20 минут;

 практиковать внутреннюю улыбку каждый день 5 минут утром;

 медленно ходить (я обычно перебежками передвигалась);

 кормить птиц;

 не материться;

 не обсуждать третьих лиц;

 каждый вечер на ночь писать 20 по-настоящему хороших событий за день (именно то, что порадовало);

 чаще смотреть в небо и улыбаться;

 гулять на свежем воздухе, хотя бы раз в 3–4 дня бесцельно одной.

Что в итоге получилось…

• моя зарплата, конечно, изменилась, но в компании я получаю больше всех в два раза, при том, что работаю раз в 7 меньше и совсем не нервничаю, у меня нет никакой должности, но директор советуется со мной по многим вопросам;

• при мне парни (у нас в основном мужской коллектив) не ругаются, не спорят, не хамят, стали опрятно одеваться;

• мне прощают прогулы и небольшие опоздания;

• мне помогают во всем: компьютеры, встречи, передвинуть стулья, подать пальто;

• никто не удивляется, если я рано ухожу;

• все улыбаются, если я в офисе, много юморят (в пределах дозволенного и никаких пошлостей);

• подруги постепенно меняют свой ритм жизни глядя на меня, стали носить Юбки, краситься. Мы теперь с удовольствием чирикаем, просто так)));

• Женское здоровье – вообще не стало ПМС, цикл регулярный, все новообразования и грозящие операции исчезли без ЛЕКАРСТВ (врач, правда, долго еще меня на контроле держала, мол, так не бывает, но сейчас все хорошо);

• у меня за 9 месяцев случилось аж 3 отпуска… и все не за мой счет, как-то само все сложилось;

• Мама и Папа вдруг взяли и погасили мой кредит (остался с прошлого бизнеса, и мне его очень сложно было выплачивать), хотя уже лет 8 мне никак не помогали, совсем;

• большая часть круга с прошлых работ просто отпала… сама собой растворилась; пока еще новых знакомых не пришло, но, думаю, это дело времени;

• гораздо меньше раздражаюсь на глупости человеческие, точнее, я их просто не стала замечать;

• все меньше и меньше людей, которые у меня вызывают сильно острые эмоции;

• вообще не хочется лишний раз спорить или что-то доказывать, проще улыбнуться и уйти).

И самое главное:

• через 3 месяца после твердого решения стать счастливой девушкой и перечисленных нововведений в жизни случайно познакомилась с Мужчиной… Учусь вот теперь строить отношения, год вместе… и так Хорошо. А главное – Легко на Сердце…[1]

Ольга Валяева

2. Счастье женщины начинается с родителей, детства, т. е. состояния девочки
Как стать счастливой или снова о внутренней девочке!

Все люди на земле хотят быть счастливыми. Состояние нашего счастья напрямую зависит от количества любви, которая есть в нашей жизни. Чаще всего люди ищут любовь во внешнем мире. Во внимании и признании других людей, в наличии любимого человека. Но источник любви находится как раз в нашем внутреннем мире. И часто бывает так, что ни наличие любимого человека, ни общественное признание не дает нам глубокого ощущения счастья и чувства, что нас по-настоящему любят.

В чем же причина?

Конечно в нашем детском опыте. В том, насколько нас любили безусловно и искренне. И если нас недолюбили родители, то придется долюбливать себя самостоятельно. Для этого лучшего всего идти на тренинги и в созданном поле любви восстанавливать внутренние пустоты.

Истина в том, что никто, кроме нас самих, не сможет наполнить нас любовью. Первый шаг это – проработка всех детских травм и прощение всех обидчиков. Второй шаг – исцеление своего Внутреннего ребенка.

В нашей душе есть состояние, часть, субличность, которая хранит наш детский опыт. Это наша Внутренняя девочка, которая помнит, как ее любили или обижали. Именно Внутренняя девочка участвует в наших отношениях с мужчинами. Она решает доверять или боятся, принимать или обижаться. Путем внутренней работы над собой вы исцеляете свою Внутреннюю девочку.

Результатом проработки будет ощущение внутренней защищенности и полной безопасности. А также чувство своей ценности и уникальности. Вы точно знаете, что вы красивая, лучшая, великолепная, талантлива и удачлива. Защищенная Внутренняя девочка – это чувство везучести и удачливости, уверенность в себе и знание того, что с вами всегда все будет хорошо, и что у вас счастливая женская судьба, потому что вы этого достойны.

Когда внутренний ребенок травмирован, то есть чувство подавленности и неуверенности в себе, все время хочется быть хорошей для кого-то, желание угодить или заслужить любовь. Нет доверия к себе, зато есть доверие к другим мнимым авторитетам, которые якобы лучше знают, чем ты. Есть сомнения в собственных талантах, настроение зависит от внешних факторов, есть зависимость от любви близких людей. Реакция на неудачу стрессовая, после этого наступает спад и нежелание двигаться дальше. Есть много страхов связанных с созданием отношений, с преодолением препятствий в бизнесе. Все эти страхи связаны одним большим страхом – страхом оценки, страхом быть плохой и не получить любовь…

Исцеление Внутренней девочки требует времени и терпеливого отношения к себе. По времени эта работа над собой длится от одного года до трех.

Здесь я приведу самые эффективные приемы исцеления Внутренней девочки.

– Письмо. Найдите свою детскую фотографию, где вам 2–3 года. Посмотрите внимательно на себя маленькую и напишите себе письмо. Вернее, той маленькой девочке. Напишите самые нежные и теплые слова, которые вам так хотелось слышать в детстве. Если вам захочется плакать, плачьте. Старая боль выходит через слезы.

– Ведите диалог со своей Внутренней девочкой. Особенно в те моменты, когда чувствуете боль, обиду или подавленность. Положите руку в область груди и скажите: «Я тебя люблю! Все хорошо!».

– Купите себе маленькую куколку. Пусть она символизирует связь с Внутренней девочкой. Носите ее с собой в сумке и периодически обращайтесь к ней как к своему ребенку. Говорите ласковые слова, хвалите. Не бойтесь выглядеть сумасшедшей. Диалоги со своими внутренними частями – это возможность управлять собой и приводить себя к состоянию баланса.

– Выберите принцип «хочу», т. е. делать если хочется, интересно, увлекательно. Не делайте если «должна», «обязана».

– Говорите «нет» всем, кто вторгается в ваши личностные границы.

– Всегда будьте на связи со своими чувствами. Периодически спрашивайте себя «что я чувствую». Этот способ защитит вас от неосознанных реакций.

Нужно понимать одну главную истину. Все, что нам нужно, уже есть в нашем внутреннем мире. В каждой из нас очень много любви, нужно только добраться до источника. Связь с Внутренней девочкой поможет вам это сделать. Исцеленная Внутренняя девочка является основой для расцвета нашей Женственности. Дорогие Богини, искренней любви вам к себе и счастливой женской судьбы![2]

3. 12 загадок для мамы и папы

Девочек не надо хвалить за сделанное. Вы способствуйте ее деградации. Если девочку хвалить за то, что она сделала: очень вкусно, очень красиво, очень чисто – в итоге формируется понимание, что признание мне придет только за мои заслуги. Признание мне придет только за то, что я сделала. Это уничтожающий женщину принцип.

Здоровое положение вещей – я достойна любви, потому что я есть, потому что я – умница, потому что я – хозяюшка, потому что я – помощница, потому что я – принцесса, потому что я – фея на кухне. Вот тогда у женщины здоровая психика, потому что одобряют ее саму, ее природу.

То есть чтобы мне получить любовь, надо просто остаться собой. Вот в чем принцип воспитания девочки. Если вы начинаете ее хвалить за заслуги, то она сразу начинает думать: меня саму хвалить не за что, любовь я могу только заработать, будут заслуги – будет любовь.

Мальчики – полностью наоборот. Мамы очень любят говорить: ты у меня такая прелесть, такой умничка, такой молодец. Вроде бы хорошо. На самом деле, это восхищение только способствуете деградации мужчины, потому что ему мерещится, что он сам по себе хороший. А мужчине хорошо, только если он чего-то достигает.

Поэтому чтобы мальчика побуждать к тому, чтобы он совершенствовался и чувствовал себя счастливым в итоге, ему надо говорить о его заслугах: очень красиво сделано, очень здорово, очень умело. Мальчику все эти ласковые слова нужны в меньшей степени, потому что его природа развиваться. Ему нужна похвала за то, что он достиг. Вместо того, чтобы сказать: заинька, солнышко, – для мальчишек постарше очень важно, чтобы вы всем приходящим гостями показывали его самолет, сделанный из лего. Это важнее, чем все солнышки, лапоньки, заиньки.

"Посмотрите, что он сделал, угадайте, кто это сделал. Правильно, это Алешка сделал, это сын мой", – это гораздо большая похвала, больший стимул для мальчика.

А девочка не станет лучше, если ее супом угощать весь район. Она просто поймет, что она должна упахаться за всю жизнь, и район кормить супом. Она не заслужит больше никогда любви, пока всех супом не накормит.

Дайте девочке понимание, что она совершенна и прекрасна сама по себе, что любви и признания ей заслуживать не нужно, что вы любите ее и восхищаетесь ей просто потому, что она есть…[3]

Р. А. Нарушевич

4. Мы остаемся в том возрасте, где нас не долюбили

Я часто встречаюсь с людьми, которым по 20, 30, 40 лет, но это внешне. А там внутри они как будто остались в далеком детстве и до сих пор ждут любви, которую тогда недополучили. И остаются там до тех пор, пока самостоятельно не научатся находить удовлетворение в себе.

Мы остаемся в том возрасте, где нас недолюбили.

В каждом возрасте свои потребности, а значит, забота и любовь родителей с каждым годом имеют свои особенности.

В младенчестве начинает формироваться доверие, поэтому любовь для ребенка заключается в чуткой заботе матери о его потребностях. Если в этом возрасте мать была ненадежна, отвергала ребенка и т. д., то это может сформировать подозрительность и опасение за свое благополучие.

Во взрослой жизни с такими людьми тяжело установить контакт, в отношениях они часто подвергают партнера испытаниям и проверкам на доверие. В близких отношениях могут чувствовать себя беззащитными и уязвимыми.

Чуть позже, года в 2–3, ребенок учится быть автономным и развивает самоконтроль. Если родители препятствуют развитию в этих направлениях, например, нетерпеливо и настойчиво делают то, что ребенок вполне может сделать сам, или, наоборот, ожидают действий, которые ребенок самостоятельно сделать не в состоянии, – формируется чувство стыда. А если родители постоянно чрезмерно опекают ребенка и тем самым остаются глухими к его истинным потребностям, у ребенка возникает сомнение в своей способности контролировать окружающий мир и владеть собой.

Уже будучи взрослыми, такие люди вместо того, чтобы быть уверенными, думают, что другие пристально их рассматривают и относятся с подозрением и неодобрением. Также у них может проявляться обсессивно-компульсивная симптоматика или паранойяльный страх преследования.

Любовь для ребенка в возрасте 3–6 лет заключается в поощрении самостоятельных действий, в поддержке инициативы, в признании права на любознательность и творчество. Если родители в этот период не позволяют ребенку действовать самостоятельно, чрезмерно наказывают в ответ на его потребности, развивается чувство вины.

И тогда во взрослой жизни таким «большим» детям не хватает целеустремленности и решительности, чтобы ставить перед собой реальные цели и добиваться их. Кроме того, постоянное чувство вины может стать причиной пассивности, импотенции или фригидности, а также психопатического поведения.

В школьном возрасте у детей формируется трудолюбие. Если в этот период сомневаются в способностях ребенка или в статусе среди сверстников, это может отбить охоту учиться дальше, а также может сформироваться чувство неполноценности, которое в дальнейшем убьет уверенность в своей способности эффективно функционировать и существовать в мире.

Если дети воспринимают школьные достижения и работу как единственный критерий, по которому судят об их достоинствах, во взрослой жизни они могут стать «рабочей силой» в установленной обществом ролевой иерархии.

Я предлагаю протянуть руку помощи своему внутреннему ребенку и помочь ему вырасти. Для этого найдите свою детскую фотографию или просто представьте ребенка, который в вас живет. Сколько ему лет? Как он выглядит? О чем думает? Кто рядом? Что его беспокоит?

Поговорите с ним.

Возьмите лист бумаги и два карандаша разного цвета: один в правую руку, другой – в левую. Если вы правша, то правой рукой пишите от лица себя-взрослого, а левой – от лица вашего внутреннего ребенка. Если вы левша, то наоборот.

В диалоге только вы и ваш внутренний ребенок. Кто из вас первый пойдет на контакт? С чего вы начнете ваше общение? Ответы, полученные на ваши вопросы, могут быть для вас неожиданными.

Теперь, когда вы нашли ребенка и вступили с ним в разговор, пришла пора установить с ним те взаимоотношения. Общайтесь с малышом внутри столько, сколько ему захочется. Спросите, что ему не хватает. Дайте ему то, что он просит. Назовите его по имени, скажите теплые, добрые слова, выразите ему свою любовь. Посоветуйте ему что-нибудь.

Будьте ему таким родителем, в каком вы нуждались тогда. [4]

5. О женщинах

1. Женщины символизируют собой Бхакти (преданность), а мужчины – Джнану (мудрость).

2. Только женщины, которые являются символом преданности, имеют доступ во внутренние покои Бога. Что такое эти "внутренние покои"? Это Дух, обитающий в сердце. Его можно достигнуть с помощью преданности.

3. Во-первых, женщину называют Гриха Лакшми (Богиня благосостояния домашнего очага). С женщиной связано домашнее и семейное благополучие, честь и доброе имя. Она должна быть Богиней процветания в доме, а не в офисе.

4. Во-вторых, женщину называют Ардханги, что означает "лучшая половина". Она должна быть лучшей половиной своего мужа, а не его партнёром по работе.

5. В-третьих, женщину называют Иллалу (хозяйка дома). Она должна хозяйничать в доме, а не в офисе.

6. В-четвёртых, замужних женщин называют Дхармапатни. Это обращение подразумевает, что домашний очаг является средоточием праведности и добродетели. Дома рождаются все виды Дхармы (правил нравственного поведения), которой следуют с давних времён.

7. Женщины должны понять, что независимо от их образования и положения, их первейшей обязанностью является защита домашнего очага.

8. С момента рождения каждого человека мать является его наставницей. Если такая учительница уходит из дому, чтобы учить других детей, то кто же будет учить её собственных?

9. Преобразование домашнего очага в соответствии с наивысшими идеалами – первоочередной долг женщин.

10. С древнейших времён слава всего мира покоилась на величии женщин. (Величие Савитри, которая заставила Бога смерти вернуть жизнь её мужу; сила Чандрамати, которая поддержала стремление своего мужа принести всё в жертву Истине; целомудрие Ситы, прошедшей испытание огнём; Дхамаянти, стойко разделившая с мужем все его беды).

11. Любовь матери благоуханнее аромата жасмина, мягче масла, красивее павлина и ласковей лунного света.

12. Все до одного – как обычные люди, так и Аватары – появляются на свет из чрева матери. Поэтому почитайте мать как Бога. Храните её имя и оказывайте ей уважение.

13. В культуре Бхараты (Индии) матери отводится самое важное место. Господь Рама провозгласил: "Мать и Родина превыше небес".

14. Женский день празднуется только для того, чтобы вы поняли ценность материнской любви и заботы. Матери первой следует оказывать почтение, потом следуют отец, учитель и Бог.

15. Лава и Куша стали героями благодаря своей матери Сите. Великими детей делают благородные мысли матери.

16. Многие великие люди испрашивали благословения своих матерей перед совершением благородных подвигов. Например, Санат Кумара перед битвой с демоном Таракасурой получил благословение своей матери Гаури. Парашурама перед битвой с врагами также получил благословение своей матери. Подобным же образом Винатха благословила своего сына Гаруду. Каждая мать благословляет своего сына словами: "Шри Рама Ракша" (Да хранит тебя Господь Рама).

17. Шанкарачарья говорил, что сыновья, не получившие благословений своих матерей, страдают от различных превратностей судьбы. А получившие материнское благословение часто достигают освобождения из круга перерождений.

18. Первейший долг детей – получить благословение своих матерей для того, чтобы их жизнь в миру была благополучной.

19. Женщины являются творцами домашнего очага, нации и всего мира. Вы, матери, формируете целые поколения. Поэтому поместите в своих сердцах духовное стремление к Свету, Любви, Мудрости и благодати.

20. Веды говорят: "Почитай свою мать как Бога". Эти слова также относятся к стране, которая дала вам рождение. Поэтому вы должны почтительно относиться к своей стране и беречь её культуру. Вы также должны почитать свою мать, взрастившую вас с любовью, заботой и самопожертвованием. Какой бы известности не добился человек, если он не почитает свою мать, он не заслуживает уважения. Человек, чьё сердце настолько жёстко, что не уступает мольбам матери, не заслуживает ничего, кроме насмешки.

21. Само санскритское слово Стри (женщина) показывает, что в женщине сочетаются три грани человеческой природы: сатвической (чистой), раджасичесикой (активной) и тамасической (невежественной), так как в этом слове есть звуки «са», "ра" и «та». Сатвический компонент проявляется в женщине в виде стойкости, самообладания, нравственности, доброты и благочестия. Раджасический компонет проявляется в виде смелости, безрассудства и своенравности. Тамасическая природа сказывается в её скромности и нерешительности.

22. Доброе имя и почёт женщины берут начало её поступках.

23. Руки матери – первая школа каждого человека. Это его первый храм. Мать – это главное богатство человека. Долг каждого – осознать эту истину.

24. Нет Бога превыше Матери. Отец – это сокровище человека; Мать – его Бог.

25. Истина, самопожертвование и спокойствие – эти качества преобладают в женщинах. На женщинах лежит забота о чистоте и благосостоянии всего общества.

26. Мать должна сама готовить пищу для домашних, так как пища, приготовленная с любовью и поданная с улыбкой, гораздо питательней и полезней пищи, приготовленной наёмными женщинами.

27. Родная страна – это не карта, не километры территории и не набор географических названий; это мать, дающая пищу как телу, так и уму; она поёт колыбельные и показывает картины приятные для глаз и духа; она учит искусству продвижения к основной цели жизни, а именно, самореализации. Она даёт каждому своему ребёнку знание его потенциальных возможностей и ограничений. Таким образом, она является Лакшми и Сарасвати в одном лице.

28. Материнство – это самый драгоценный дар Бога. Матери являются творцами счастья или несчастья народа, так как они формируют основу его души. Эта основа держится на двух уроках, которым должны учить матери: боязнь греха и любовь к добродетели.

29. Если вы хотите узнать степень прогресса нации, посмотрите на её матерей; свободны ли они от страха и беспокойства; полны ли любви по отношению ко всем; научены ли они стойкости и добродетели? Если вы хотите почувствовать славу культуры, посмотрите на матерей, качающих колыбели, кормящих, воспитывающих и ласкающих малышей. Какова мать, таков и прогресс страны; какова мать, такова и сладость культуры.

30. На протяжении многовековой истории женщины доказывали, что обладают храбростью, видением и интеллектом, необходимым для глубокого погружения в духовную науку и дисциплину. Мира, Гарги, Сулабха, Чодала, Махадеви, Андал являюстя выдающимися примерами могучих героинь духа, пути, ведущего к Богореализации.

31. Изучая ведение хозяйства, вы также должны научится искусству создания счастливого дома, полного гармонии и здоровья. Вы также должны научиться держаться в стороне от ненависти, злобы, жадности, гнева, беспокойства, гордости и других препятствий, стоящих на пути к душевному покою. Недостаточно поддерживать баланс лишь в домашнем бюджете; жена (и мать) должны выработать уравновешенный, сбалансированный взгляд на жизнь, который не подвержен влиянию триумфов и проблем, потерь и приобретений, побед и поражений.

32. Комната для молитвы и медитации должна быть центром каждого дома; аромат цветов и ароматических палочек, исходящий из неё, должен наполнять весь дом и очищать его. Мать должна задавать тон в отношении к этому храму как к сердцу дома. Она должна учить детей дисциплине в вопросах личной гигиены, смирения и гостеприимства, хороших манер и бескорыстных поступков. Собственным примером и наставлениями она должна учить детей почтительно относится к старшим и проводить некоторое время утром и вечером в молитве и молчаливой медитации.

33. Мать должна взять на себя заботу об образовании детей с ранних лет. Если ребёнка сразу же отдать на попечение слуг и нянь, он научится их привычкам и манере речи; он будет плакать только тогда, когда умрёт его нянька, а не родная мать.

34. Женщинам суждено сыграть великую роль в моральном преобразовании народа. Вот почему мы придаём такое значение их духовному обучению. Они должны рассказывать детям эпические истории о героизме и самопожертвовании, о святых, искавших Бога и видевших Его повсюду в Истине, Красоте и Благости, о великих мужчинах и женщинах, изучавших секреты вселенной и закон всех законов, который управляет в равной степени как микрокосмом, так и макрокосмом.

35. Находятся некоторые люди, которые запрещают женщинам произносить Пранаву (мантры). Это простые предрассудки. Если в древности мудрецы передавали своим жёнам Брахмавидью (знание об Абсолютной Истине), если были такие женщины как Гарги, которая была великой учёной, неревзойдённой в дискуссиях, при дворе короля Джанаки, как может кто-нибудь скрывать от них Пранаву?

36. Женщин нельзя считать "слабым полом". На женщине лежит основная ответственность за дом, честь и доброе имя семьи. Женщины играют также главную роль в создании доброго имени своей страны и всего мира.

37. Женщина всегда готова принести в жертву собственные интересы и даже жизнь ради поддержания чести дома и семьи.

38. Женщина обладает семью хорошими качествами: Сатья (истина), Према (любовь), Дхарма (праведность), Шанти (покой), Сахана (терпимость), Ананда (Блаженство) и Сванубхути (Духовность).

39. Женщина – это воплощение самопожертвования. Хотя мужчина также способен на жертву, однако его жертва будет с примесью эгоизма. Жертва же женщины абсолютно бескорыстна.

40. Из-за негативного воздействия современного образования, люди считают женщин игрушками и часто обращаются с ними как с марионетками. Женщины обладают высоконравственными и благородными качествами, но мужчины относятся к ним как к кухаркам, которые не должны покидать стен своего дома. Они забывают, что женщина в доме не только занимается делами семьи, но заботится о здоровье и благополучии всех домашних.

41. Женщины в одиночку могут контролировать весь мир, силой внутренне присущих им качеств любви и самопожертвования. Женщинам незнаком гнев, в то время как в мужчинах он вспыхивает по пустякам.

42. Женщины являются наследницами древней культуры. Культура означает изысканность, утончённость. Женщины – светочи изысканности, стремящиеся к эмансипации всей нации.

43. Если только женщины ощутят признание и поддержку, они будут ярко сиять во всех областях и служить семье, стране и всему миру, внося значительный вклад в благосостояние всего человечества.

44. Женщины работают более искренно и эффективно, чем мужчины. Если мужчины последуют примеру женщин, обладающих священными качествами и самопожертвованием, мир несомненно станет лучше.

45. Мужчина должен научится готовить и вести хозяйство, чтобы помогать своей жене, когда в этом возникает необходимость.

46. Только женщины могут помочь Дхарме (нравственным законам) занять подобающее место в обществе и восстановить её изначальную славу.

47. Первое место отдаётся матери, второе – отцу. Не только в обычной жизни, но и в духовности, матерям и женщинам оказывается высочайшее уважение. Например, когда мы называем имена божественных пар, таких как Сита – Рама, Радха – Кришна, Лакшми – Нараяна, имена богинь стоят на первом месте. Каково внутреннее значение этого? Мать представляет собой природу, которая является проявленным аспектом Бога.

48. Мать обладает высочайшей важностью в человеческой жизни. Сын может быть злым, но не мать. Благодаря благородным чувствам матерей, сыновья становятся добродетельными, интеллигентными, достигают высокого положения и известности.

49. Именно мать учит вас священным принципам любви, сострадания, стойкости, терпимости и самопожертвования. Мать показывает отца, отец ведёт к учителю, а учитель направляет к Богу. Вот почему среди матери, отца, учителя и Бога мать ставят на первое место.

50. Женщины, за редким исключением, никогда не отступают с пути истины и праведности, даже перед лицом несчастья. Когда нищий приходит в дом в поисках милостыни, муж может прогнать его, но жена всегда даст ему пищи. Отец с сыном могут поспорить из-за собственности, но мать всегда старается успокоить сына добрым советом. Мать всегда будет молиться о благополучии сына, где бы он ни был.

51. Женщины, в сердцах которых находятся все святые качества, обладают большими силами, чем мужчины. Уважайте женщин, и вас тоже будут уважать. Уважайте свою мать и слушайтесь её. Матери защищают своих детей различными способами. Даже после смерти она возвращается и по-всякому помогает вам. Никогда не относитесь к матери с пренебрежением, и не разочаровывайте её. Нельзя ранить её чувства. Старайтесь во всём доставить ей удовольствие.

52. Неважно насколько низким и плохим является муж, жена должна с помощью любви вернуть его на праведный путь, исправить его и помочь ему обрести благословения Господа.

53. Ведическая культура придаёт особое значение матери, отцу, учителю и Богу. В этой последовательности мать стоит на первом месте. Почему? Именно мать девять месяцев носит ребёнка в чреве, переносит боль и трудности, жертвует всем ради ребёнка и растит его с любовью.

54. Женщину считают воплощением Высшей Шакти. Она – верный товарищ мужчины, его удача, так как является проявлением воли Бога. Она – загадка, чудо, воплощение защитного принципа. Она королева в доме мужчины, его благодетельница, свет его дома. Женщина ничем не хуже мужчин, так как является вместилищем божественных сил.

55. Мужчины не обладают таким же духом самопожертвования как женщины. При возникновении проблем, мужчины бросаются вперёд с энтузиазмом, но именно женщины решительно сражаются до победного конца.

56. Возможно, вы слышали историю Савитри, которая силой своего характера преодолела множество препятствий, чтобы вернуть к жизни своего мёртвого мужа. Даже в наш век Кали именно молитва жён защищает мужей в опасные времена.

57. К сожалению, сегодня мужчины свысока смотрят на женщин и относятся к ним как к слугам. Чем больше вы уважаете женщин, тем больше будут уважать вас. Вы должны заботиться о том, чтобы женщины не проливали слёз. Иначе в семье начнутся трудности. Шип можно вытащить из ноги, но грубое слово, поранившее сердце, назад не вернуть. Поэтому никогда не говорите грубо. Говорите мягко и приятно. Муж имеет право указать на ошибки своей жены, но не имеет права говорить грубо и ранить её чувства. Вы не всегда можете оказать любезность, но всегда можете говорить любезно.

58. Ишвара рассказал Парвати о священном ритуале Варалакшми (регулярная, например, раз в неделю, раздача пищи нуждающимся), для того чтобы все женщины совершали его и получали пользу. Когда женщины совершают этот ритуал, они получают благословения на долгую и счастливую жизнь в качестве замужней женщины со своими детьми и внуками. Варалакшми защищает семь поколений ваших предков и семь поколений ваших потомков. Такие благородные женщины как Савитри и Анасуйя наслаждались покоем и благополучием в результате совершения этого священного ритуала. Цель ритуала Варалакшми – очистить ваши грехи, увеличить святость и в итоге привести вас к божественности.

59. Мужчины не должны препятствовать женщинам совершать ритуалы подобные Варалакшми. Многие мужчины считают, что они сильнее женщин. По правде говоря, женщины сильнее мужчин. В "Бхагавад Гите" говорится, что мужчины обладают тремя силами, а женщины – пятью. Женщины готовы даже жизнью своей пожертвовать ради мужчин. В мужчинах подобного самопожертвования не найти. Уважение, достоинство, самопожертвование, довольство и процветание – в женщинах присутствуют все эти пять добродетелей.

60. Так как женщины являются воплощениями Лакшми (богини богатства), мир достигнет процветания только когда их будут уважать. Поэтому уважайте женщин и делайте их счастливыми.

61. Мужчины должны брать пример с женщин и участвовать в духовном образовании. Некоторые мужчины пытаются отлынивать от этого под предлогом работы в офисе и других обязанностей. Но у них есть время на просмотр телевизионных программ, игру в карты, чтение газет и посещение клубов. Разве не могут они это время посвятить самопознанию, как это делают женщины? Страна начнёт процветать, когда мужчины разовьют в себе качества искренности и преданности, внутренне присущие женщинам.

62. Мать является первым учителем, и по сравнению с учителями-мужчинами, уроки учителей-женщин.[5]

6. Я женщина

Я женщина. Я не хочу притворяться мужиком – я совсем не похожа на него. Да что там – с женской фигурой мне не идет мужская одежда. Потому что у меня есть те округлости, которых у мужчины нет. В мужской одежде вообще не особо предусмотрена талия. А если я надену одежду без талии, я перестану быть хрупкой и женственной.

Я женщина. Я хочу наряжаться, носить красивые платья, причесывать свои длинные волосы, носить украшения. Я хочу быть красивой. Мне есть для кого стараться. Для себя. Чтобы мне отражение в зеркале силы давало, а не наоборот. Для мужа, чтобы он мог мной любоваться. Для детей, чтобы они знали, что мама самая красивая. Для Бога, чтобы он видел, как я распоряжаюсь тем, что он мне дал, куда вкладываю.

Я женщина. Я не могу быть биороботом без эмоций и всегда в хорошем настроении. Я каждый день разная, и это здорово! Это добавляет красок в мою жизнь. Мои эмоции – как специи: которые мы добавляем в пищу. Иногда они острые, иногда кислые, иногда горькие, иногда сладкие, иногда терпкие. Каждая эмоция – как и специя – полезна и зачем-то нужна. Я не хочу их давить и делать вид, что я святая. Я обычная, живая. И я хочу быть собой. Потому что я женщина.

Я женщина. Я не хочу знать, как и почему ездит автомобиль. И не хочу нести ответственность за управление им. Не интересны мне колебания евро и права сексуальных меньшинств. Мне интереснее смотреть, как растут мои дети. Ловить их улыбки – и улыбаться им в ответ. Изучать новые рецепты для моих любимых. Осваивать женские искусства – массаж, рукоделия, уход за собой и моими близкими. Я предпочитаю жить своей жизнью и заниматься своими делами. Женскими.

Потому что я женщина.

Я женщина. Я не хочу работать как лошадь. Потому что я женщина, а не лошадь. Отдавать себя в рабство какому-то незнакомому и неблизкому мне человеку, тем самым ущемляя своих родных и близких? Нет, не для меня. Отдавать все силы непонятно чему и непонятно ради чего? Нет, спасибо. И мне все равно, что где-то перспективнее, престижнее, платят больше. Я лучше буду заниматься тем, что мне нравится. Поэтому я не даю семинары, лекции (я не люблю этим заниматься), я просто пишу. Это мое хобби. Потому что я женщина.

Я женщина. Я хочу не только рожать детей, но еще и воспитывать их, видеть, как они растут, быть для них самым близким человеком. Я не хочу сдавать их в учреждения, где из них сделают людей. Я не хочу их равнять под какие-то мерки социума, которые непонятно кто придумал. Я хочу сама рожать своих детей, кормить грудью, спать с ними вместе, когда им страшно. Поддерживать в их начинаниях, в их любимых занятиях. А не ждать от них дипломов и свершений с пеленок.

Я женщина. Я хочу быть не просто женой по паспорту, а еще и музой, и лучшим другом своему любимому мужчине. Чтобы вся моя женская энергия принадлежала ему – ему и нашим детям. Чтобы он знал, что дома у него тихая гавань, где его всегда примут и всегда ждут. Я хочу верить в него, поддерживать во всех начинаниях, знать, что он лучший мужчина. Доверять ему во всем. Потому что я женщина. Его женщина.

Я женщина. И я хочу быть женщиной. Пусть те, кому нужны все эти права – ими пользуются. Но не нужно из них делать обязанность для всех. Мне они не нужны – я их обменяю на шоколадку.[6]

7. Настоящая женщина

1. Настоящая женщина умеет принимать комплименты. “Хорошо выгляжу? – Не умаляй моих достоинств, Любимый, я выгляжу просто потрясающе!”

2. Настоящая женщина не интересуется чужим мнением по поводу своей внешности. Красивая женщина, сменив цвет волос, не пристает к окружающим с вопросом: “Ну как?” Она говорит: “Ну-ка! Посмотрите, как здорово получилось!” И кто, спрашивается, посмеет это оспорить?

3. Настоящая женщина умеет улыбаться. Она делает это так, что каждый думает, будто это улыбка предназначена ему. Хмурой и раздосадованной она никогда не бывает. Задуманной, печальной – да. Но не мрачной!

4. Настоящая женщина никогда не экономит на себе. Она может потратить деньги на такси. На всю зарплату купить сапоги. Попробовать новую процедуру, которая стоит несколько обедов в ресторане. Ведь это доказательство любви к себе. А тех, кто любит себя, непременно полюбят и другие.

5. Настоящая женщина умеет достойно ответить на любые замечания по поводу ее внешности.

6. Настоящая женщина не боится быть смешной. Если женщина уверена в своей неотразимости, то никакая ситуация, выставляющая ее в невыгодном свете, ей не страшна…

7. Настоящая женщина никогда ни о чем не жалеет. Она постарается извлечь пользу из любой неприятности. Настоящая женщина легко расстается с ненужными вещами и ненужными воспоминаниями.

8. Настоящая женщина никогда никому не завидует. Ведь зависть доказывает страх перед конкуренцией. А настоящая женщина абсолютно уверена: она вне конкуренции!

9. Настоящая женщина не утверждается за счет других. Ей просто не нужны дополнительные средства для того, чтобы привлекать внимание к своей персоне.

10. Настоящая женщина в любых ситуациях ведет себя естественно. Зачем изображать кого-то, если она и так – само совершенство!

1 1. Настоящая женщина не вдается в детали. Ее коллеги не знают, сколько времени она проводит в салонах красоты, а подруги не догадываются о взятом напрокат платье. Она никогда не скажет посторонним, что носит контактные линзы. “Красивые ноги? – Да, это у меня наследственное! – Зубы? – Мой дантист тоже удивляется!”

12. Настоящая женщина не рассказывает о жертвах, на которые время от времени ей приходится идти. Проторчала до ночи на работе? Жалоб никто не услышит!

13. Настоящая женщина не суетится. Она с достоинством несет себя по жизни, независимо от того, где находится: в элитном ресторане или в переполненном супермаркете в обеденный перерыв.

14. Настоящая женщина не ищет во всем подвоха и тайного смысла. Она просто наслаждается жизнью и своей неповторимостью![7]

8. Истинно женственная женщина

Понаблюдай, как ведет себя, как говорит, как движется Истинно Женственная Женщина. Ты заметишь в ней скрытую силу, которая позволяет ей не бегать, не суетиться, а просто плыть, доверившись реке жизни. Она знает, что мир на ее стороне и что все происходит во благо. Любые потери, любые переживания несут в себе очищающие вибрации, они учат ее мудрости.

Она не сетует на обстоятельства, она ведает, что каждую секунду жизни своими мыслями она рисует ее картину. Поэтому она осознанно выбирает думать о хорошем, добром и ограничивает поступление к ней негативной информации.

Ее взгляд осознан, в нем лучится нежный, ласкающий свет безусловной любви. Она не привязывается к мужчине, она сотрудничает с ним. Она умеет показать мужчине, как он силен, как она вдохновляется его мужеством, тем самым даря ему возносящие крылья и позволяя достигать новых вершин.

И среди суетной толпы она не суетится, не бежит, куда ей бежать? Она несет себя, как драгоценное сокровище, ее походка воздушна, как полет мотылька. Она умиротворена и пребывает в настоящем, наслаждаясь красотой этого мгновения, зная, что ощутить счастье возможно не когда-то потом, а только сейчас.

И она пьет этот нектар счастья в лучах солнца, в распустившихся цветах, в теплых каплях летнего дождя, в смехе играющих детей, в причудливых облаках, в улыбках прохожих. Она наполняется им, умножая сияние своей Души, и щедро дарит его другим, помогая прикоснуться к своей божественности каждому, кого Вселенная приводит на встречу к ней.[8]

9. Я не знаю, за что боролись феминистки…

Я не знаю, за что боролись феминистки, которые, по слухам, так и не победили, но мне всё это не нужно, ведь я – женщина! Только женщина. У меня тонкие запястья, узкие щиколотки, большая разница между талией и бёдрами, уж не говорю – грудью… Её, эту разницу, видно глазами, но на ощупь она ещё вернее. Что же можно от меня требовать?

У меня всё так, как придумала природа для женщин: где надо – узко, где надо – широко, здесь – впадина, там – бугорок… Это – для мужчины, это – для ребёнка… Я – часть пазла. Всё подогнано и смазано. Надо совпасть и оно заработает. Только не требуйте от меня других функций! Смотрите, как красиво, когда я закалываю волосы наверх, и одна прядь выбивается… На мне духи пахнут лучше, чем они задумывались автором. На мне браслеты звенят, как обещание радости, – и это обещание выполняется…

И не нужна мне зарплата такая же, как у мужчин! Я вообще не хочу работать. Я хочу быть дома столько, сколько мне нужно, и чтобы было время приготовить ужин и посмотреть в окно…

У меня шёлковая кожа, волосы и душа. Из этого который год не получается ничего железного. Всё это только горит хорошо. Горит, но не закаляется, не становится твёрже. Потрещит, остынет, нарастёт новое и снова жаждет не равных прав, а шёлковых простыней…

Ну, нет во мне таких материалов и веществ, из которых можно ковать твёрдый характер и создавать жизнь, полную свершений! Я не могу быть сама по себе. Я сделана для кого-то. Из ребра, из ключицы… не знаю, не важно! И я чувствую себя так, будто во мне меньше костей, чем надо, чтобы твёрдо стоять, быстро ходить, высоко прыгать и махать руками: «Я! Я!» Лучше я пойду сяду в кресло, накроюсь пледом… Или поцелую ребёнка. Или обниму любимого мужчину…

Чему там учили в Смольном? Танцам, языкам и варенье варить? Я хочу варить варенье. Иногда молчать, иногда говорить… Зачем мне надо столько всего знать, чтобы жить?! Зачем мне эти учёные степени? Почему недостаточно тонко чувствовать, верно любить, быть тем мягким, во что можно спрятаться? Просто быть…

И не хочу я говорить ни себе, ни другим: «Я справлюсь, я разберусь!» Я хочу позволить себе впадать в панику, в обморок, отключаться, чтобы очнуться, и чтобы мне говорили: «Вам нельзя волноваться! Вам нужно отдыхать…» Потому что мне и правда нужно отдыхать. И вообще, горизонтально мне комфортней… И не нужно мне продвижение! А нужен новый кружевной лифчик на тоненьких бретельках. И чулки со швом…

А все эти конференции, все эти доклады про то, как трудно быть женщиной в современном мире… Ну, что за ерунда! Нетрудно быть женщиной, если не стесняешься ею быть!

Кто-то меня презрит, скажет, что я совсем… Да, я совсем! Я больше не хочу быть женщиной в современном мире, где надо быть сильной, бороться, работать локтями, где надо осваивать грандиозные возможности, отбитые суфражистками у мира мужчин. Где надо кусаться, предлагать себя, продвигать себя, пиариться… А по ходу ещё уметь подцепить мужчину, чтобы потом удерживать его, сражаться за него, звонить соперницам, интриговать… Выигрывать в тендерах, конкурировать, предъявляя свои достоинства. А потом предъявлять его, как символ своего успеха и знак того, что ты состоялась… и в этом тоже!

Я состоялась только в одном. Я умею его любить. Я умею быть женой и матерью. Я умею быть честной. Для счастья мне хватит, чтобы меня любили. И мне достаточно только одной возможности – спать по ночам в той выемке у него на плече, которая тоже часть пазла…[9]

10. Женский образ жизни

У каждой из женщин сбывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают Силу:

1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается, давит на тело изнутри и вызывает недуг.

2. Посещение парикмахерской. Красивая прическа – не просто способ поднять себе настроение. Волосы женщины – это отражение ее мыслей. Поэтому в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женским волосам.

3. Маникюр. Красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. После маникюра с красным лаком вы привлекаете энергию процветания и красоты.

4. Общение с другими женщинами. Взаимный обмен энергией очень усиливает энергию женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5. Длительные разговоры и беседы (даже по телефону). Это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова накапливаются в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6. Прогулки. Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7. Музыка. Слушать музыку необходимо ежедневно. Медитативную, классическую, просто ту, которая нравится. Возьмите себе за привычку включать музыку, например, утром за чашкой травяного напитка. Будет совсем хорошо, если будут звучать мантры.

8. Отказ от сложных тем для размышления и переговоров. Женщине полезно быть несерьезной и думать о пустяках. Роль девочки дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9. Ванна с лепестками роз, маслами. Это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, Вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.

10. Медитация. Как и любые расслабляющие практики поднимает уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.

11. Уроки вокала. Пение очищает горловую чакру, и нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова «она как песня».

12. Посещение магазинов. Шопинг не просто способ присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните – женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы скоро она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на нее находятся сами собой.

13. Посещение психолога. Но обязательно женщины! Мудрая, опытная женщина может помочь вам взглянуть на ситуацию иначе, понять ее. Мудрость передается от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственными бабушками, прабабушками.

14. Танцы. В любом виде отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латино.

15. Йога. Практика йоги успокаивает ум и дает силу. Желательно заниматься у женщины, причем замужней. Мужчина тренер учит только нагружать тело, энергией поделиться он не сможет, просто потому что он – мужчина.

16. Регулярные посиделки с подружками. Выбираясь вместе куда-либо вы создаете крепкий фон женской Силы, а также происходит обмен недостающими качествами.

17. Уход за растениями. Небольшой садик дома или огород – дополнительный способ запастись женской энергией. Цветение, рост – это все отражение женской энергии.

18. Общение с замужними подругами. Очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая скорее притянет к вам мужчину, чем после посещения ночного клуба, где много одиноких женщин

19. Помощь. Оказание кому-либо помощи или просьба о помощи. Учитесь отказываться от принципа «Я сама», потому как это типичный мужской принцип.

20. Посещение книжного магазина. Удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвятить этому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина – хранительница знаний. А книги – это источник знания. Выбирайте правильные книги, которые развивают.

21. Просьба о помощи у мужчины. Любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется – 100 %!

22. Чтение. Прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы лучше понимаешь себя.

23. Разделение с кем-то обязанностей по дому. Смело доверяйте какие-то дела близким.

24. Кулинария. Все, что касается приготовления пищи, значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина – хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить – учитесь. Умеете – повышайте свое мастерство, осваивайте кухню какой-нибудь страны. Готовьте с любовью, ведь это МАГИЯ ЛЮБВИ.

25. Дом – это не просто квартира, в которой мы живем. С домом у женщины существует мощная энергетическая связь. Поэтому нас так раздражает скрипучая дверь или текущий кран. Для женщины это не просто недочеты, через такие «дыры» вытекает женская энергия.

Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему? Мужчина мыслит масштабно: «вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены!». Иногда проще нанять человека, который исправит мелкие недочеты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это понимая, что он очень занят, а не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима.

26. Планирование. Любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Четкий план – это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером?

27. Торжественный обед или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, все это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Воплощайте такие волшебные моменты в жизнь. Радуйте себя и близких.

28. Обучение, воспитание детей. Общаясь с детьми, женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине не стоит отказываться от игр с детьми. А еще лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы.

29. Уроки актерского мастерства. Женщина живет в мире эмоций. Проигрывая разные роли на сцене можно не только лучше понять себя, но и избавиться от накопившейся агрессии или поделиться радостью.

30. Пикник на природе. Обязательно в компании друзей. Здесь объединяются несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи.

31. Макияж и уход за собой. Это не способ понравиться мужчине, а в первую очередь доставление радости себе. Поэтому находясь дома важно делать прически, носить наряды и хорошо выглядеть.

32. Дарение себе цветов. Один самых простых способов повысить уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив, забирая его на себя. Поэтому если вам грустно, не спешите плакать в подушку – купите букет цветов.

33. Юбки, платья. Такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило – не надевать брюк на первые 7 (!) свиданий в том случае, если вы хотите действительно очаровать мужчину. Установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах.

34. Клуб молодых мам. Если у вас есть маленький ребенок, обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна, а лунная энергия – это энергия женская.

35. Забота о детях. Не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ребенком. Любое проявление заботы для женщины – это путь к Силе. Главное – не рассматривать как ребенка мужчину.

36. Кормление нуждающихся. Милосердие – это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем не обязательно помогать всем. Наверняка найдется человек, которого вы можете легко порадовать приятной мелочью. Купите одинокой соседке фрукты. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю.

37. Общение. Женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы черпаем энергию. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.

38. Романтическое кино. Договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви – это полезное времяпровождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин.

39. Изучение новой культуры. Способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия стремится к расширению, не нужно сужать ее искусственно.

40. Источники воды. Отдых на реке, озере, у моря – это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода – это основа сексуальности женщины и ее умения быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или наоборот бурной.

В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться с водной стихией.

41. Физическая нагрузка. Если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но и просто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться, если вы выкачаны после расставания с партнером.

42. Наряды. Красивое платье – это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, для того чтобы принарядиться не обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке.

43. Разборка завалов. Старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. Если в жизни наступил сложный период – пора разбирать завалы.

44. Здоровый образ жизни. Стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться.

45. Поэзия. Чтение стихов помогает раскрыть романтическую сторону своего «Я». Не стесняйтесь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить.

46. Кормление птиц, животных. Очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Заведите канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству.

47. Посещение музея или выставки. Все красивое делает женщину прекраснее.

48. Общение с Учителем. Сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги дают знания, это бесспорно, но при встрече с Учителем мы подзаряжаемся от человека энергией.

49. Дневник. Ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете вклеивать в дневник картинки или рисовать сами. Ваши чувства важны! Поэтому их важно записывать. Накапливая энергию эмоций в себе женщина потом будет вынуждена выплеснуть ее на мужчину, что само по себе не очень хорошо. Кроме того, запись мыслей способствует их анализу.

50. Альбом своих красивых фотографий. Наклейте в него свои самые лучшие фото, и не стесняйтесь любоваться собой. Помните, что вы всегда прекрасны!

51. Определение желаний. Сформулируйте для себя желания: чего вы хотите на самом деле, особенно в отношениях. И забудьте про «могу». Могу – это прерогатива Мужчины. Мужчина говорит: я могу ее завоевать, я могу взять ее в жены (или не могу). Когда женщина начинает много мыслить в стиле «я могу», она становится мужчиной. Сравните: «Я хочу выглядеть хорошо. Я хочу ему нравиться. Я хочу замуж» и «Я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж».

52. Ласковые речи. Учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энергию на нет.

53. Послушание. Споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь быть мягкой и дипломатичной. По этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. И мужчина не хочет женщину, которая инициативна, потому что своим поведением она напоминает ему его самого.

54. Избирательность в сексуальных отношениях. Если у женщины несколько партнеров по сексу, она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения только с тем человеком, которого любите. Храните верность мужу. Старайтесь отдалить первый секс после знакомства. Для того чтобы заинтересовать мужчину нужно немало энергии. Не растеряйте ее раньше времени в сексе.

55. Чистота. Храните в чистоте свое жилище, свое тело и свой разум. Вовремя убирайтесь дома. Не копите негативные воспоминания прошлого. Самый простой способ поднять энергию – встать под душ. Чистота приносит Силу.

56. НАПИТЫВАНИЕ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ. Один из самых важных аспектов. Если женщина не наполнила свое сердце и душу любовью, она энергетически слаба, и ничего не может дать мужчине. Хуже того, она станет вампирить энергию у него. Отсюда – упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтобы наполнить свой «колодец» любовью. Женщина – дающая. Она должна быть ПОЛНА любовью.

57. Декоративно-прикладное творчество. Вязание, вышивание, лепка: все, что вы можете творить своими руками, поднимает уровень вашей женской энергии.

58. Комплименты себе и другим женщинам. Доброе слово делает нас сильнее. Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах, решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.

59. Выражение любви в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам: солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали, ибо она ваш учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину.

60. Составление букетов. Работа с цветами дает заряд новой силы, обновления и цветения.

61. Правильное питание. Используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу дает яблоко, сорванное в саду? И какой-нибудь гамбургер. Ощущения разительно отличаются.

62. Ласка. Нежные прикосновения помогают женщине понять и узнать себя.

63. Пребывание наедине с собой. Не пугайтесь тех моментов, когда вы остаетесь совсем одна. Не бегите замуж только из-за одиночества. Используйте это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только о себе (менструации).

64. Мягкая игрушка. Не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым мишкой. Женщине вредно спать в одиночестве, а игрушка дарит ощущение тепла. Купите себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания.

65. Учитесь работать с энергией Луны. Постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду, и добавляйте ее потом в ванну. Обращайтесь к Луне за помощью в женских недомоганиях.

66. Открытка без повода. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина – дающая. Отдавая – наполняется.

67. Благотворительность. Это в чистом виде выражение женской энергии. Если вы можете в чем-то помочь человеку, сделайте это.

68. Поменяйте цвет волос. Если в вашей личной жизни наступила затяжная пауза, сходите к стилисту.

69. Ароматы. От вас всегда должна исходить аура приятного аромата. Женщина – это цветок. Покупка новых духов и выбор аромата усиливает женскую энергию.

70. Достоинство. Будьте уверены в своей уникальности. По Ведам Женщина – это самое прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы обаятельны! Вы Женщина![10]

11. Древняя мудрость в Китае

В Китае древняя мудрость гласит: для женщины есть только одно самое важное дело в жизни, которому она должна учиться с детства – вбирать в себя, накапливать и сохранять энергию. Это её предназначение. Для мужчины она является родником живой воды, к которому он возвращается снова и снова, чтобы наполняться силами. Уставшая женщина не может помочь мужчине восстановиться. Она, как пересохший колодец, не способна утолить жажду страждущего.

Дела, которые вызывают внутренний конфликт и отрицательные эмоции, женщине не подходят. Все, чем занимается женщина, она должна делать с любовью. Ради себя, ради своей семьи, чтобы осуществить свое главное предназначение. Подойдет все, что доставляет женщине наслаждение и позволяет обрести гармонию – пение, рисование, танцы, музыка, рукоделие. Хочет этим заниматься – пусть занимается. У женщины есть великая миссия – быть неиссякаемым энергетическим источником радости, оптимизма, красоты, света для всей семьи.

Для каждой женщины важно знать, что она прекрасна. Это создает ощущение наполненности. От ласковых слов и признания красоты женщина становится мягкой, нежной, игривой и расцветает ещё больше. Умный мужчина знает как помочь любимой женщине стать ещё прекрасней. Чем больше он заботится о женщине, тем пышнее она цветет и наполняет своей энергией мужчину.

Женщина является очагом, которому необходим огонь. Самой дорогой ценностью в мире является Энергия. Ни за какие деньги её невозможно купить. Поэтому, мужчина готов отдать женщине за этот огонь все самое ценное.[11]

12. Разрушители женственности

1. Чрезмерная социальная активность

Социальная активность для женщины – это практически всегда попытка возместить недостаток любви. Для женщины полезней найти работу, которая позволит ей отдыхать от семейных обязанностей, расширить круг позитивного общения, это должна быть работа для души.

2. Суета

Суета и удовлетворение – вещи несовместимые. Суета создает напряжение как в теле, так и в уме, в эмоциональном состоянии женщины. Из-за суеты страдают нервная и гормональная системы.

3. Переизбыток общения вовне – вне семьи, вне круга своего комфорта

Если мужчина развивается преодолевая трудности, в конкурентной борьбе, общаясь с теми, с кем общаться трудно, там, где нет любви, то для женщина находиться вне зоны комфорта не полезно. Это растрачивает её психическую энергию. Когда женщина общается с любящим окружением, её женская сила возрастает.

4. Работа, не приносящая удовольствия

Одна из ключевых ошибок женщины – заниматься тем, что ей не нравится. Почему? В этом случае, женщина вынуждена преодолевать трудности. Даже если это женская работа, но она занимает много времени, – это уже растрачивает её энергию. Если женщине работа не нравится, если она через силу каждое утро идет туда, значит она растрачивает свою женственность.

5. Штаны, брюки

Женщина накапливает энергию, идущую от земли. В этом ей помогают длинные юбки и платья. Если женщина носит брюки – энергия земли, плодородия, попросту рассеивается. Женственность страдает, если у женщины ограниченный, скудный, бледный или нелюбимый гардероб, старая мебель, потёртые обои. Сюда же относится отсутствие шкафа, в котором женщина хранит весь свой гардероб. Шкаф для мужчины ничего не значит, а для женщины – это целый мир.

6. Неженские стрижки.

В волосах, как в аккумуляторе, женщина накапливает психическую энергию. Поэтому полезно ухаживать за своими волосами. Короткие, мальчиковые стрижки не добавляют женственности. Они конечно практичнее, но практичность – это слово из лексикона мужчин.

7. Отсутствие украшений, неумение пользоваться аксессуарами

Каждая женщина знает, как сильно может улучшить её настроение правильно подобранные украшения, не важно бриллианты это или бижутерия – возможности у всех разные.

8. Невнимание к собственному телу

Женщина часто проживает события через тело, через ощущения в теле. Напряженное тело не добавляет счастья. Для женщины – святая обязанность ухаживать за собственным телом.

9. Эмоциональный застой

Если сама женщина или её окружение запрещают ей себя выражать через эмоции, это может стать причиной депрессии. Иногда женщины считают, что имеют право только на хорошие эмоции. Но это не так, вы же не роботы.

Хорошо, если рядом с женщиной есть человек, с которым она может проявлять любые свои эмоции. Мужчины чаще всего сами провоцируют истерики, когда не слушают женщину, не позволяют ей выразить свои эмоции пока они не дошли до точки кипения.

10. Отсутствие хобби

Для женщины важно иметь занятие для души, которое может быть даже не приносит денег, зато дает эмоциональное удовлетворение. Хорошо, если мужчина поддерживает женщину в её увлечениях, позволяет ей выделять на это время.

11. Отсутствие творчества

Природа женщины – улучшать пространство, создавать уют и комфорт. Цветы, клумбы, вазочки, шторки, картины, все это создает неповторимое очарование интерьера. Хорошо, если у женщины есть кусочек вселенной, где она проявляет свое творческое начало.

12. Попытка руководить

Женщина очень хорошо может руководить, но лучше ей этого не делать. Это не ее природа. Женщина должна вдохновлять. Внешние вещи решает только мужчина. Например, женщина сама попросила взять кредит, а потом с ума сходит, как его выплачивать. Такие вопросы решает только мужчина, а женщине лучше вообще не знать об этом.

13. Отсутствие женской нагрузки

Домашние хлопоты не являются обузой для женщины. Наоборот, они развивают её природу, проявляют желание заботиться об окружающих. Конечно, иногда ей очень нужна помощь мужчины, его поддержка.

Но если женщина перекладывает все домашние дела на домработницу – это большая ошибка. По крайней мере, готовить еду для своих домашних – это хорошая женская практика. К женским видам нагрузки также относятся йога и танцы.

14. Конфликты

В конфликтах природа женщины грубеет. Особенно это касается общения с мужчинами. Если она конфликтует с ними, она становится грубее. Мудрые женщины знают, что через смирение они способны добиться от мужчины гораздо большего.

15. Мужские обязанности

Закручивание гаек, перестановка мебели, управление предприятием, командование ротой, зарабатывание на семью, кредиты, ипотеки… Это все мужские обязанности и женщина в них не участвует.

16. Конкуренция

Женская природа разрушается в конкурентной борьбе. Нет нужды бороться, доказывать, это все уменьшает энергию женщины.

17. Независимость

Самостоятельность, сила, жесткий контроль, настойчивость в достижении своих целей.

18. Гордыня

Принцип «я сама все сделаю, зачем унижаться и кого-то просить», или когда женщина в любой ситуации думает: «Я могу лучше, быстрее, качественнее» все это проявления гордыни, которая снижает женскую силу.

19. Привязанность к результату

Когда женщина привязывается к результату и думает: «Если этого не случится, не произойдет – мне будет плохо». Мудрая женщина довольна тем, что есть.

Из состояния удовлетворенности жизнь одаривает женщину гораздо большим процветанием. Это следствие психологии изобилия.

Когда женщина привязывается к объектам наслаждения, и начинает страдать от отсутствия чего – либо, у нее развивается мышление дефицита, которое в свою очередь приводит к возникновению негативных чувств, таких как зависть, раздражение, гнев. Все это разрушает женскую психику.

Иногда эти чувства толкают женщину на достижение результата, она идет зарабатывать сама. Но женщина не испытывает счастья, когда тратит на себя свои деньги. Ей приятнее, когда для нее это делает мужчина.

20. Механическая жизнь

Стереотипная жизнь, по принципу как у всех, как должно, как учили – убивает в женщине творческое начало. Женщина вкладывает любовь во все, что делает. А любовь спонтанна и искрометна по своей природе.

21. Жалобы

Жалобы – это всегда попытка избежать ответственности. Очень просто переложить ответственность на кого-то другого, сделать виноватым в своих проблемах другого человека. Женщине полезно проговаривать то, что она чувствует и просить помощи.

Разница между просьбой и жалобой – в настроении. Женщина советуется с мужчиной, а не ставит его перед фактом.

22. Мужские виды спорта и отдыха

Мужские виды деятельности развивают в женщине дух борьбы и конкуренции, в то время как природа женщины – сотрудничество и забота.

23. Отсутствие подруг

Женщине для сокровенного общения нужны именно женщины.

24. Отсутствие личного времени

Просто для себя и просто на женскую ерунду. Женщине обязательно нужно тратить время на ерунду, а иногда и деньги тоже.

25. Отсутствие полноценного сна – если женщина поздно ложится, поздно встает.[12]

13. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой

Важно понять, что состояние женского счастье не зависит от внешних причин, наличия семьи, детей, денег. Это внутреннее состояние, которое идет из внутреннего источника женщины. Это состояние беспричинной радости, состояние наполненности, истинной любви к себе. И если у женщины это состояние есть, то все остальное притянется легко и естественно. А если нет, то ни муж, ни дети, ни богатство не сделают ее по-настоящему счастливой.

1 шаг. Простить и отпустить всех обидчиков начиная с раннего детства.

Состоянию везения и легкости мешает старая боль и обиды. Помните, Луиза Хей писала: «Если в вашей жизни что-то не так, значит, вам нужно кого-то простить!» И прощать, как правило, чаще всего нужно саму себя…

2 шаг. Восстановить контакт с Внутренней девочкой.

Если мы в диалоге со своим Внутренним ребенком, то мы вместо самокритики будем себя поддерживать и защищать.

3 шаг. Жить по принципу «ХОЧУ».

Спрашивай себя всегда, хочется ли тебе по-настоящему это делать. Следуй зову своего сердца. Женщине важно правильно хотеть. А это значит следовать потребностям своей души. Ведь чего хочет женщина, того хочет БОГ!

4 шаг. Чувствуй и ощущай!

Научись слушать сигналы своего тела, веди с ним диалог и чувствуй сигналы своего сердца. Это вернет тебе внутреннее знание.

5 шаг. Забота о теле.

Уделяй много времени своему телу. Это здоровое питание, прогулки, массажи, СПА.

6 шаг. Режим дня.

Для того, чтобы быть всегда наполненной, тебе необходимо найти свой идеальный режим дня, когда ты будешь поддерживать баланс работы и отдыха. Когда мы устаем, мы раздражены. Поэтому отдых, сон, женские практики для женщины жизненно необходимы.

7 шаг. Позитивный Я-образ.

Женщине важно собой любоваться, наслаждаться своей красотой и знать, что она уникальна, совершенна, великолепна, относительно самой себя. Сравнение с другими здесь неуместно. Потому что все мы неповторимы по своей природе. Мы можем стать лучше относительно себя вчерашней. Смотри почаще с любовью на себя в зеркало, пиши себе хвалебные оды в своих дневниках успеха. Хвали себя в своих собственных глазах, тогда не нужно будет заслуживать похвалу у окружающих, пытаясь быть хорошей и удобной…

8 шаг. Связь с Высшими Силами.

Всегда держи контакт с Ангелами, благодари за поддержку и знай что ты всегда под защитой Небес. Это дает состояние внутреннего покоя, расслабления и доверия к миру. А женщине, чтобы быть успешной во всех сферах важно научиться довериться и расслабиться. Напряжение разрушает женский поток.

9 шаг. Мечтай.

Мечты о будущем, причем, прописанные в специальных тетрадях, дают вдохновение и спокойствие в настоящем. Осознанное виденье своего будущего позволяет быть Хозяйкой своей жизни и шаг за шагом создавать желаемое.

10 шаг. Женские знания.

Изучай женские глубинные знания. Переходи на женский стиль в одежде – юбки, платья, чулки, длинные волосы. И помни, большое счастье родиться Женщиной. Наслаждайся своей природой, собой и жизнью.

Главное быть наполненной любовью и быть на связи со своей внутренней сутью, все это и сделает тебя по-женски СЧАСТЛИВОЙ.[13]

14. 7 забытых секретов женской силы

Кто сегодня сильный пол, а кто слабый – большой вопрос. Именно «слабый» пол решает такие задачи, которые «сильному» не по зубам. «Слабые» борются за свои права, «сильные» – норовят отдать остатки ответственности тем, «кому не все равно». При этом каждый из полов несчастен. Как это изменить не знает никто. Давно забыто, что значит быть женщиной или мужчиной.

Для многих это лишь различие в физиологии сейчас.

Хотя теперь, во времена пластической хирургии, даже физиология не играет роли: если ты родился мужчиной, то не факт, что не умрешь женщиной. А когда-то, в далекие времена наши, наши предки знали основной принцип жизни, знали в чем сила и особая роль полов. Люди следовали своей природе и жили в гармонии и с собой, и с другими. Научить сына быть Мужчиной, а дочку – Женщиной, было основной задачей родителей. Научив этому, они могли быть спокойны, что дети воплотят задачу, ради которой родились. Жить в соответствии со своим предназначением – значит воплотить Волю Творца.

Роль женщины в обществе когда-то была особой. На благочестии, чистоте и мудрости женщины держалась жизнь целых государств. Она была источником равновесия в семье и обществе. Разумность и рассудительность женщины – залог того, что будет царить мир, а конфликты будут исключены. Мир внутри и снаружи – это женская природа.

Женщина сама по себе была источником покоя и счастья для всех. Именно ей легче всего воплощать в жизни качества, характерные для Души: любовь, доброту, милосердие – ведь Душа имеет женскую природу. Именно эти качества уже присущи девочкам от рождения в соответствии с их природой. И именно эти качества дают возможность человечеству жить в счастье, мире и гармонии. Мужчины были хранителями женщин и их опорой, будучи благородными и сильными, что соответствует мужской природе Духа.

Секрет воспитания

Рождение в семье девочки всегда было благословением Небес. Само слово «девочка» – уменьшительное от «дева», что на санскрите (одном из древнейших языков) значит «божественная». Родители знали, что с её рождением в семью пришла сама любовь, радость, божественный свет. И сегодня, во времена, когда почти утрачены знания о жизни в гармонии и счастья, девочки неосознанно с детства склонны проявлять свою божественную природу: они послушнее мальчиков, лучше учатся, стараются создавать вокруг себя красоту и гармонию, заботливы и добры.

Воспитывая дочку, родители обращались с ней всегда ласково и мягко. Ни строгие наказания, ни резкие высказывания в её адрес были недопустимы. Напротив, задачей родителей было сохранить её чистоту и дать возможность максимально проявить и развить качества женского характера. Ведь это божественные качества, на которых держался мир. В этом был святой долг родителей и перед БОГОМ, и перед дочерью, и перед родом, и перед людьми.

Девочка, которой с детства привили все необходимые умения и помогли раскрыть качества женской природы, становилась хранительницей счастья всех людей.

Секрет женской магии

Чистота и благочестие женщины способны защитить не только её род, но и весь народ. Эти качества магичны.

Психическая сила представительниц прекрасного пола в несколько раз превышает психическую силу мужчин. В этом закон гармонии: мужчина сильнее на физическом плане, женщина – на энергетическом. Это значит, что мысли женщины, её желания, молитвы и медитации оказывают на окружающий мир гораздо более сильное влияние. В ведических писаниях говорилось, что мысль женщины приравнивается к действию мужчины.

Утратив знание о силе и особенностях полов, люди не перестали замечать в жизни эти особые способности. В средние века эта сила была отнесена к дьявольским проискам, а женщины – «ведьмы» сжигались на кострах инквизиции.

Издревле известно, что жена способна защитить своего супруга, находящегося на поле боя, одной своей чистотой и верностью ему. Её женская сила окружала мужа непробиваемой защитной стеной. Такие мужчины возвращались домой невредимыми из любых сражений: даже если в него летели сотни стрел, они просто пролетали мимо цели. Подсознательно мы это понимаем и сегодня. И многие мужчины, вернувшиеся домой с полей боев, знают, кому обязаны своим возвращением.

Женщина действительно обладает способностью возвысить мужчину до небывалых высот, если она чиста и разумна. Как гласит известное изречение: «женщина может превратить любого глупца в мудреца, и мудреца – в глупца».

Становясь же матерью, она обретала священную обязанность и возможность творить будущее Земли: растить тех, кто будет развивать жизнь на планете дальше. Женщина знала, что её дети будут проращивать те зёрна, которые она в них заложит. Так, одной из жизненных задач каждой женщины испокон веков было: родить и воспитать детей.

К такой великой роли прекрасный пол готовили с детства. В каждой культуре существовал список обязательных знаний и умений, которыми должна владеть каждая женщина. Среди них: искусство нарядов, умение играть на музыкальных инструментах, пение, танцы, умение рисовать, рассказывать сказки, знание языков, умение украшать дом, и многие другие гораздо более сложные умения.

На первый взгляд может показаться – ерунда. Но по сути, эти умения – работа Души, это творчество, созидание, это способности, позволяющие гармонизировать жизнь людей, вносить в неё красоту, радость, мир, что является сутью женской роли. Среди прочих обязанностей женщины было создание красоты внутри и снаружи.

Секрет сияющей красоты

Быть красивой – естественное состояние женщины. Читая о мифических и сказочных героинях и богинях, мы всегда встретим описание их сияющей красоты. Именно сияющей. Не смотря на разные представления о стандартах женской красоты в разных культурах, всех мифических и сказочных красавиц всех народов объединяет то, что по описаниям, от них исходило сияние.

Воплощением красоты называют богиню Афродиту или Венеру. Её именуют «огнеокой» и «золотой», говоря о её улыбке, «пронизанной солнечным светом». В одном из мифов она приняла облик старухи, но её выдали «сияющие очи». Легендарная красота Афродиты – и есть это божественное сияние, пронизывающее всё её существо и струящееся изнутри.

Доктор Эндрю Вейль писал: «Красота в любой форме целительна для духа». Это было одной из мистических способностей женщин в поддержании мира и равновесия, о которой современницы забыли.

Сегодня «стремление к красоте» приводит не к гармонии, а к нескончаемому стрессу длиною в жизнь. Люди бросаются в крайности: одни делают внешность смыслом своей жизни, другие – полностью отрицают её значение, говоря, что единственное, что важно, это внутренний мир. Но мудрые предки знали, что важно и то и другое.

Внешность была частью женской магии – магии любви. Наши прародительницы использовали в своих нарядах хорошо продуманные сочетания цвета, орнаменты, формы и крой – каждая из этих деталей несла сакральный (таинственный и глубоко духовный) смысл и оказывала определенное энергетическое влияние. Так же работали и украшения, которые носила женщина, драгоценные камни – всё это имело важное значение, так женщина укрепляла свою связь с тонкими мирами, гармонизировала себя и пространство.

Магична была и прическа. Волосы – проводники космической энергии (как пример космы – однокоренное слово с космосом). Длинные волосы позволяли накапливать эту энергию и использовать её в зависимости от ситуации по-разному. Например, волосы, собранные на макушке, обеспечивали женщине большой приток энергии, по принципу пирамиды. Собранные же внизу, на затылке волосы, помогали ей войти в состояние покорности и глубокого смирения.

Секрет счастья

Потеряв себя, сейчас женщины готовы искать счастье в чем угодно. То противопоставляя себя мужчинам, то пытаясь «получить от них всё». Сегодня модно быть «стервой». Появилась даже «наука» такая «стервология».

Открываем словарь. Читаем: «Стерва – труп околевшего животного, скота; падаль, мертвечина, дохлятина, упадь, дохлая палая скотина». Даль «Толковый словарь живого великорусского языка». Читаем у Крылова: «Стерва – общеславянское слово от исчезнувшего стербнути – «коченеть, затекать, терпнуть»; имеет соответствия в других языках: в немецком sterben («умирать»), в греческом stereos («окоченевлый»).

Первоначально означало «мертвец, труп», затем – «падаль». Переход в бранное значение произошел по причине брезгливого отношения к мертвому», – «Этимологический словарь русского языка».

Итак, выходит: «Я – труп» – вот, чем умудряются гордиться некоторые женщины сегодня. Не так далеки они от истины, ведь психология «думай только о себе и получай желаемое любым путем» говорит о том, что Душа такой женщины, в лучшем случае, в глубоком обмороке. А ведь именно Душа – источник жизни. «Женщина-стерва» действительно мертва как женщина, потому что смыслом жизни, предназначением прекрасного пола является служение другим в радости, любовь и доброта.

Служение для женщины и есть её счастье. Это проявляется даже на уровне физиологии: когда женщина заботится о ком-то у неё вырабатывается гормон окситоцин, который в свою очередь стимулирует выработку эндорфинов – «гормонов счастья» и снижает уровень стрессового гормона кортизола.

Как сегодня женщинам вернуться к своей божественности? К состоянию безмятежного счастья?

«Я – это Душа» вот то, сокровенное знание, которое позволяло женщине быть умиротворенной, любящей и счастливой всю жизнь. Это было секретом не только её счастья, но и залогом процветания государств. Как работает это знание?

Женщина ощущала: «Я – Душа». Каковы качества Души? Душа вечна, поэтому бояться нечего: проблемы приходят и уходят, а жизнь не кончается никогда. Душа полна любви – любовь не иссякает, чем больше любишь, тем больше счастья. Душа – это счастье, быть счастливой – норма. Душа – это красота, она пробуждает лучшие чувства. Душа – это милосердие и доброта. Душа – это мягкость и тепло.

Развитая, свободно проявленная Душа как магнит притягивает к себе Дух, обеспечивающий ей защиту.

Женщина, следующая своей мягкой любящей природе, всегда притягательна для сильного благородного мужчины. Это закон гармонии. Это закон жизни, который знали и практиковали наши предки. Чистота, доброта и мягкость женщины были гарантией её счастливой жизни.

Так, представительницы прекрасного пола всю жизнь находились под защитой мужчин: сначала она была под защитой отца и братьев, затем – под защитой мужа, а в старости – под защитой сыновей или других родственников. Но кто растил таких благородными сильных мужчин? Женщина! Когда сегодня женщины жалуются на сильный пол, им нужно обратить внимание на то, как они воспитывают своих сыновей.

Так же нежный пол под защитой каждого мужчины в социуме. Наши прародительницы знали, как взаимодействовать с другими мужчинами в обществе, не допуская осквернения в эти отношения. Так, ко всем старшим мужчинам, женщина относилась как к отцу, к младшим – как к сыновьям или младшим братьям, а к равным – как братьям.

Секрет Золотого века

Исполнение каждым из полов своей уникальной роли гарантирует гармонию и счастливую жизнь на планете.

Последние столетия жизни человечества доказывают это утверждение по методу от противного.

Существование людей уже многие века не отличается гармонией – как глобально на планете, так и в жизни каждого. Не проходит ни дня без конфликта и ни года без войны. Вражда проникла даже в сферу, казалось бы, недопустимую: между мужчиной и женщиной! Это кажется невозможным, поскольку от природы заложен механизм притяжения и божественного сотрудничества между этими двумя полюсами. Но жизнь показывает – возможно. Хотя, с маленькой оговоркой: механизм притяжения нарушен именно потому, что каждый из полюсов потерял свой изначальный заряд! Мужчины перестали быть мужчинами, а женщины – женщинами. Результат: вместо притяжения и гармонии – вражда, взаимные упреки и требования.

Многие сотни лет женщина лишена своего божественного статуса в обществе и семье. Уравновешивающий мирный принцип в природе на долгое время был на особом положении «пола без права голоса». Затем положение перекинулось в другую крайность. Появилось движение феминисток. Они начали с отстаивания равных прав для обоих полов, а продолжилось всё полным отрицанием хоть каких-то различий между полами, кроме физиологических. Появилось понятие «сексизм». Если в свое время считалось невозможным говорить в обществе о равенстве мужчин и женщин, то теперь столь же невозможными, «неполиткорректными» принято считать разговоры хоть о каких-то различиях между ними.

В некоторых особо «продвинутых» в этом вопросе странах оскорблением считается даже уступить женщине место или пропустить её первой в дверь. Если когда-то прекрасному полу было не положено принимать хоть какое-то решение самостоятельно, то теперь специалисты-психологи учат, как использовать мужчин, не считаясь с их мнением. Но отчего-то и это не делает женщин и мужчин счастливыми. Статистика разводов ошеломляет, а вера в возможность создания счастливого брачного союза на всю жизнь становится синонимом наивности.

Итак, крайности испробованы. Теперь, получив негативный опыт от обоих вариантов, пора возвращаться к гармонии, к закону, на котором держится мироздание. Действительно, равноправие полов – это Высший Закон. Равноправие! Но не идентичность. У каждого из полов своя роль в выполнении общей задачи, свои сильные стороны и свои способы достижения цели. Роли эти не пересекаются. Мужчине и женщине нечего делить!

Мужчина – опора и хранитель женщины и детей. Сильный и благородный. Женщина – создающая жизнь и питающая её любовью и светом, воплощение чистоты. Душа и женщина – движущая сила в жизни. Мужчина – стержень, опора в союзе женщина-мужчина, в семье и в социуме.

Невежество в этом вопросе, сегодня порождает множество конфликтов в семьях. Так, не понимая того, муж пытается добиться от жены мужских качеств, а она разочаровывается, когда супруг на проявляет женских. В этом ошибка.

Супружество – это воплощение абсолютной гармонии, отражение на земле небесного союза БОГА И БОГИНИ. Муж и жена – те, кто взаимно дополняют друг друга.

Знаменитый мудрец Шрила Прабхупада говорил: «Вы не можете изменить отличия в ваших способностях. Это закон БОГОВ, закон природы. Это и есть единство: быть вместе, действовать по-разному, но ради единой цели. Единство – в разнообразии, вот что желательно».

Секрет Будущего

Все религии мира, философы и гуманисты едины во мнении, что сострадание, любовь и доброта – единственный путь к совершенству. Придерживаясь этих качеств, человек развивается духовно. Общество с такими гражданами процветает. Для женщин же, эти качества так же естественны, как свет для Солнца. Жизнь женщины и есть духовный путь, описанный во многих священных писаниях различных религий. Служение – ее счастье. Забота о ближних – источник энергии. Женщина живет сердцем. Сердцем она принимает решения. А сердце имеет прямую связь с Истоком Жизни.

Не зря говорится, что женщины стоят всего на ступеньку ниже ангелов.

С наступлением третьего тысячелетия вступила в права новая эпоха – Эпоха Водолея. Во многих источниках она носит название Эпохи Женщины. Это время единения, гармонии, мира и процветания. Это время, когда прекрасный пол вновь займет когда-то утраченное божественное положение. Для установления нового порядка на Земле, женщины должны осознать свое предназначение, восстановить равновесие и внести в мир начала любви и высокой духовности. И у них для этого есть все возможности.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЭТО:

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи;

2) Норма воды за день 1,5 – 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий);

3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня;

4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные;

5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и т. п. вредит как фигуре, так и здоровью;

6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5–3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т. е. если скушали больше, то 3 часа, мало – 2,5 ч);

7) Последний прием пищи за 3–4 часа до сна;

8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай);

9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте;

10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи;

11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак;

12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак никогда;

13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру);

14) Делайте несложную зарядку с утра, это помогает разогнать обмен веществ.

КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

2) Мужчины и женщины во многом отличаются друг от друга. Диета – не исключение. Мужчинам и женщинам требуются разные продукты питания и в разном количестве.

3) Женщины должны следить за тем, чтобы в течение двух часов после еды пища покинула их желудок, а максимум через восемнадцать часов любой съеденный ими продукт был эвакуирован из организма. Иными словами, для каждой женщины на первом месте стоит вопрос хорошего функционирования выделительной системы.

4) К самым опасным для женского здоровья и красоты продуктам относятся мясо, алкоголь, кофеин, сахар, соль, яйца, насыщенные жиры и жирный сыр.

5) В идеале, у каждой женщины ежедневно должно быть два приема твердой пищи и два приема жидкой пищи. На завтрак нужно пить легкий густой напиток на основе молока или сока. В обед можно есть любую пищу, которая легко переваривается. В полдник выпивается второй густой напиток. Ужин должен быть легким: приготовленные на пару овощи, салат и супы.

6) – Миндаль

Предварительно замоченный и очищенный от кожуры миндаль – это великолепный источник протеинов и витаминов группы В. Женщины должны ежедневно употреблять горсть миндаля с изюмом (в изюме содержится много железа). Это полезное и вкусное «антистрессовое» блюдо.

7) – Тушеный миндаль

Это блюдо полезно для женщин в «критические» дни. Таниновая кислота в кожице миндаля способствует очищению внутренних стенок матки. Притушите горсть неочищенных сырых миндалин в гхи. Когда они слегка подрумянятся, добавьте чайную ложку меда и продолжайте держать на огне до карамелизации.

8) – Баклажаны

Это женская пища. Баклажаны можно есть за неделю до наступления менструации, чтобы избежать предменструального синдрома и отрегулировать цикл. Баклажаны заряжают энергией женский организм.

9) – Фрукты

Женщинам полезно употреблять все виды фруктов, особенно абрикосы, персики, сливы, хурму, папайю, инжир, груши, бананы, гранаты и апельсины.

Хурма повышает женскую сексуальную энергию. Манго полезно употреблять при нарушениях менструального цикла. Этот плод в свежем и маринованном виде положительно влияет на женскую половую систему. Маринованные и свежие плоды манго лучше употреблять с молоком или йогуртом.

10) – Имбирь

Свежий имбирный корень очень полезен для женского организма. Имбирный чай успокаивает менструальные спазмы и укрепляет нервную систему женщины. Натрите на терке или тонко нарежьте свежий имбирный корень длиной 5 см (он может быть очищенным и неочищенным) и добавьте к одному литру воды. Варите 10 минут при слабом кипении. Пейте, подлив немного молока и меда. Для укрепления нервной системы женщинам очень полезно пить йогический чай и употреблять имбирь.

1 1) – Зеленый стручковый перец

Зеленый стручковый перец содержит в больших количествах витамин С и хлорофилл. Он устраняет плохой запах изо рта при менструации, способствует пищеварению и предотвращает образование каловых камней в кишечном тракте.

12) – Зеленые овощи

Если на протяжении нескольких дней есть только овощи зеленого цвета, то есть сидеть на овощной диете, не употребляя другие продукты, можно отрегулировать менструальный цикл.

13) – Куркума

Этот целебный корень благоприятно воздействует на все внутренние органы женщины. Он чистит женскую кровь, тонизирует суставы и сохраняет слизистые оболочки, особенно в области женских половых органов. Каждая женщина должна употреблять не менее двух столовых ложек куркумы в неделю.

14) – Йогический чай

Этот освежающий напиток совершенно необходим всем женщинам. Он очищает кровь, укрепляет нервную систему и заряжает тело энергией.[14]

15. Походка богини

Приходилось ли Вам наблюдать, как изящно одетая девушка, в струящемся летнем платье шагает строевой походкой с отмашкой? Или идет широко шагая?

Я достаточно часто вижу женщин, марширующих боевой походкой, или наоборот ссутулившись шаркающих по асфальту. Зрелище крайне неприятное, ведь сама женщина прекрасна, и все портит лишь походка…

Боевая походка отпугивает не только мужчин, но и людей в целом…уставшая и сгорбленная просто делает женщину незаметной для мира…

Помните цитату из фильма «Служебный роман»: «Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, вся скукожится как старый рваный башмак и вот – чешет на работу, как будто сваи вколачивает».

Походка, казалось бы – маленькая деталь, а играет большое значение в жизни женщины!

По походке в древние времена определяли, к какому сословию принадлежит женщина.

В «Ману-Самхите» (трактат, описывающий законы человечества и принципы счастливой жизни) сказано, что женщина, шаркающая ногами – «Убийца своей семьи» и ее нужно выгнать из дома, потому что она разрушит все процветание и мир.

Считается, что шаркающий звук притягивает неблагоприятных сущностей, так же как и крик, скрежет, визг. Они постепенно разрушают хорошую энергию вокруг.

Но есть базовые вещи, влияющие на то, как Вы двигаетесь:

✿ Количество жидкости в организме (как ни странно)! Женщина имеет Лунную, водную природу, и в организме женщины воды, в процентном соотношении, должно быть больше чем у мужчины. Вода отдает телу женщины свои качества, т. е. гибкость, плавность, текучесть, грациозность. Когда в теле женщины недостаточно жидкости – ее тело двигается более жестко, ломано. К тому же вода в целом хорошо влияет на женское тело, не только на походку…

✿ Одежда. Мужской тип одежды вырабатывает мужские модели поведения и движения. Брюки, особенно узкие, вырабатывают более мужскую, деловую и активную походку. А вот в юбке, в длинном платье – у Вас уже вряд ли появится настроение отбивать каблуками марш по асфальту. Так же как в вечернем платье в Вас вдруг пробуждаются все королевские качества, грациозность и шарм, так и в брюках мужская энергия заставляет Вас двигаться активнее.

✿ Умонастроение. От этого вообще очень много зависит в жизни женщины. Но если Вы живете в умонастроении «Все надо успеть!», «Сейчас я им всем покажу, какая я!», «Сейчас я произведу впечатление своим видом», «Смотрите на меня, я иду!» – это будет формировать в теле резкость! Женщина не должна стремиться произвести впечатление своим видом, она должна стремиться насладиться собой и своим состоянием.

Если ты Королева – просто проникнись этим, иди и чувствуй это и живи этим…не спрашивай взглядом у прохожих «Ну как я???», не ищи удивленных и восхищенных взглядов, не лови движения, обернувшихся тебе в след мужчин…королева так не делает! Просто будь Королевой! Твой Король узнает тебя, поверь мне!

Если ты Богиня – будь ей до конца…думай, как Богиня, двигайся как Богиня…и дыши своей Божественной природой… получай удовольствие от себя самой!!! Ведь если ты не восхищаешься собой, то почему другие должны восхищаться?

И еще, подумайте, стали бы Богини дерзко вилять бедрами, точно маятник? Обтягивать свое тело с ног до головы? Одевать в мини юбки и мини-блузки? Смайлик «smile» Дерзко и вызывающе смотреть в глаза, проходящим мужчинам?

Ну просто представьте себе такую картину…=)

Помимо этих факторов, если Вы хотите улучшить походку, сделать ее более женственной, красивой, изящной, я советую Вам заниматься танцами, они хорошо формируют гибкость и плавность.

Так же подойдет йога, и различные виды растяжки, хождение по прямой линии.

Так что, обратите внимание, на то, как Вы двигаетесь!

И пусть про Вас говорят «Она точно лебедь проплыла…такая прекрасная!!!»!

Помните, Вы – символ всего самого прекрасного во Вселенной! Вы – женщина![15]

16. Значение юбки

Юбка – это обязательный атрибут женственности, и не потому что это красиво. Ношение юбки имеет свой сакральный смысл. Если вспомнить как были одеты женщины древних цивилизаций, то мы увидим их всех именно в платье или юбке: славянскую женщину – в сарафане, гречанку – в хитоне, египтянку – в калазирисе (кусок материи, обертывающий фигуру от щиколоток до груди, поддерживаемый одной или двумя бретелями), римлянку – в тунике, женщин Индии – в сари, японок – в кимоно. Но почему? В те времена, вследствие меньшего информационного загрязнения, люди гораздо полнее и ярче ощущали связь со своей внутренней природой, и четко понимали, что мужчина и женщина отличаются друг от друга не только физически, но и энергетически. Женщина устроена так, что получает энергию снизу, от Матушки Земли, это энергия материи, в том числе выражаемая и во всех материальных блага, не даром Земля олицетворяет собой изобилие, выраженное в плодах, что она дала. Мужчина берет энергию сверху, питая и укрепляя свой дух энергиями воздуха.

Матка – это сосуд, где накапливается женская энергия. У мужчин этого органа нет, им некуда накапливать энергию с такими качествами, потому они могут получить ее только от женщин. Но когда женщина одевает брюки и джинсы, тем самым перекрывая себе энергетический канал связи с Землей, зажимает все органы малого таза, закупоривает движение крови и энергии, тем самым оставляя свой священный сосуд пустым, и ей нечем делиться. А женская энергия, подаренная мужчине, делает его уравновешеннее, стабильнее, спокойнее, направляя его действия на созидание. Агрессивные, грубые мужчины – это те, кто лишен любви женщины, ее мягкой, ласкающей энергии.

В итоге получается, что на тонком плане нарушается обмен энергиями, женщина питает свой дух, укрепляя и усиливая его по мужскому типу, и взаимодействует с мужчиной как мужчина. На физическом плане это выражается в болезнях, ссорах и скандалах.

Первой публично одеть штаны осмелилась Коко Шанель, она же ввела их в моду. Тем самым словно прорвало плотину и женщины получили пропуск в мужской мир, поставив себя наравне с мужчиной, но равенства так и не получилось (да и не могло! Какой смысл уравнивать противоположности?) – вышла лишь конкуренция в социуме, а как следствие – в семье.

К сожалению, сейчас многие женщины не представляют себя без брюк, основной аргумент для них – удобство. Да, в джинсах удобнее выполнять мужскую работу, таскать тяжести, быстрее и ловчее передвигаться. Платье и юбка задают естественное торможение, что является благом для женщины, т. к. основное ее гармоничное состояние это покой.

Настоящей женщине никогда не придет в голову тягать грузные вещи, она спокойно подождет пока на горизонте появится мужчина, и мягко, по-женски попросит его о помощи, и в этом случае он не сможет отказать, ведь это проявление его мужской природы.

Одевая платье, мгновенно ощущаешь как меняется состояние, становишься более игривой, манящей, не говоря уже о том аспекте, что мужчина всегда предпочитает на женщине платье, любым классным джинсам.

Прекрасных всем вам одежд, милые дамы![16]

17. Что расходует нашу энергию и что восполняет

Согласно древним знаниям, вся энергия Вселенной находится у женщины. Она создана Творцом таким образом, что ее тело вбирает в себя энергию окружающего пространства и складирует в месте силы (маточке). И эту энергию женщина может в виде различных эмоций отдавать другим людям, направлять на реализацию своих желаний, либо накапливать ее в себе, становясь невероятно притягательной на энергетическом плане женщиной…

Мужчина – это прекрасное могущественное существо, способен абсолютно на любые достижения. Он создан Творцом очень сильным и разумным. Но без энергии мужчина подобен компьютеру, отключенному от питания, он бездеятелен и ни на что не способен. Энергию мужчина может брать несколькими способами. Напрямую от общения с Богом, от работы или от женщины. Женщина берет энергию абсолютно от всего, что видит, с чем соприкасается. Если она соприкасается с красотой, качество ее энергии будет очень красивым, если же она смотрит на некрасивость, качество энергии будет плохим…

Но, если же у женщины есть способность собирать энергию из пространства, то почему же иногда она бывает энергетически опустошена и неспособна наполнять энергией любимого мужа и свою семью?.. Дело в том, что женщины часто очень неправильно расходуют свою энергию.

Нашу женскую энергию сильно расходуют:

– обиды, ссоры, злость, – осуждение других, – активная деятельность,

– неженская работа,

– сопротивление мужчинам,

– неправильное дыхание,

– неправильное питание,

– плохой сон и другое…

Во всех этих случаях энергия вытекает, опустошая женщину, тогда она испытывает неудовлетворенность в жизни, депрессивные состояния, постоянно находится в суете, ненужной активности, сверх деятельности, или падает без сил, нарушается женское гормональное здоровье. В таком состоянии женщина не может быть магнитом притягательности для мужчины, не может никого согреть, вдохновить и напитать…

Что делать? Правильно наполняться и следить за образом своей жизни, мыслями, поведением, питанием, дыханием и так далее… Важно помнить, что основная задача женщины, то, для чего мы воплотились на Земле, это – нести в мир Любовь, находиться в доверии ко Вселенной, видеть в любой ситуации совершенство и красоту, принимать своего мужчину таким, какой он есть, не стремясь изменить его, а стремясь наполнить его своей лучезарной энергией, чтобы он раскрыл своё могущество и силу, и достиг абсолютно любых вершин, служа на благо миру.

Помните, что наполняет женщину – уход за собой, но не по праздникам, а каждый день! То, чему мы посвящаем свое время и внимание, напитывается энергией, поэтому уделяйте внимание себе, своей внешности, заботьтесь о своём теле, волосах, наряжайте себя, украшайте, творите свой женственный образ. Будьте красивы не только выходя из дома, но и пребывая наедине с собой! Ведь женщиной невозможно быть наполовину – только перед другими людьми, будьте женщиной каждую секунду!

Чаще бывайте на свежем воздухе, созерцайте красивые пейзажи природы. Можно закачать на телефон красивые картинки, чтобы любоваться ими, когда вы, например, едете в общественном транспорте. Это лучше, чем смотреть на серость вокруг себя, на недовольные угрюмые лица. Слушайте вдохновляющую красивую музыку. Кушайте свежую красивую пищу. Обязательно творите уют и красоту в своем доме. Тогда, качество энергии, входящей в Вас будет прекрасным!

Также позаботьтесь о хорошем сне, спите в проветренном помещении, ложитесь не позднее 22 часов. Поубавьте свою активность, суета разрушительна для женского организма. Позволяйте себе такую роскошь – как ничегонеделанье, чаще отдыхайте, останавливайтесь, чтобы насладиться настоящим моментом и увидеть красоту этого мира. Познайте свою Вечную природу… вам некуда спешить, вы – вечны, вы всё успеете…Отдавайте предпочтение более нежным и ярким цветам одежды, забудьте про брюки и джинсы, Богини такое не носят! Исключите мрачные цвета, и подберите себе наряды светлых тонов, которые будут изящно подчеркивать Вашу нежную женственность…[17]

18. Живот и женская энергия

Для многих женщин живот – это закрытая зона, его утягивают, прячут, избегают прикосновений мужчины к нему, потому что современная культура внушила женщине, что живот должен быть как у мужчины с кубиками, плоский, накачанный, тогда это «красиво».

Часто зона живота ниже пупка заблокирована, там много всего накопилось, и работая с энергией в этой зоне – столько всего раскрывается, через страхи, обиды, проживание эмоций мы приходим к тотальному расслаблению и глубокому спокойствию!

Мы мало знаем об этой важной зоне в теле женщины и зачастую калечим свое женское здоровье из-за рекламы и стереотипов. Давайте разбираться по порядку о важности этой части нашего тела.

Живот в переводе со многих языков означает Жизнь, и впрямь – каждый из нас начинал свою жизнь именно в животе своей матери. Для женщины живот – это не просто зона на теле – это место силы, источник ее благ и энергии, место творения жизни (только представьте это).

Именно в животе (область ниже пупка, там, где находится матка и репродуктивные органы) женщина собирает энергию, основная ее сила именно там. Энергетически женщина устроена как сосуд, ее основная энергия идет от Земли и собирается в животе. Накопившись там, эта энергия снабжает все тело женщины, делая ее по-женски сильной и безумно привлекательной.

Если в животе энергии достаточно, и она течет правильно, то женщина:

– женственная, мягкая, гибкая;

– сексуальная, привлекательная;

– легко зачинает и вынашивает ребенка;

– легко рожает (без травм и последующих растяжек);

– уверенна в своей силе и спокойна;

– полна жизни, от нее прямо исходит энергия жизни дарованная матушкой

– Землей;

– она получает наслаждение от близости с людьми и от сексуальной близости;

– она чувствует связь со стихиями и с природой, получает от нее силу.

Но таких женщин единицы, у 80 % женщин присутствует в разной степени паховый блок в теле. Нас с детства учили втягивать живот, держать его напряженным, утягивать, но что это дает:

 Блокировку энергии к высшим центрам;

 Неспособность глубоко расслабиться;

 Зажатое поверхностное дыхание, неспособность продышать через все тело;

 Женские болезни;

 Тяжелые месячные и пмс;

 Накопление страхов и тревог;

 Неспособность получать наслаждение;

 Непринятие своей природы;

 Жесткость, костность, отсутствие гибкости;

 Напряженный живот – напряженная жизнь;

 Выработка мужских качеств.

Блоки в области живота формируются по нескольким причинам

Главная из них – это отношения с матерью. Изначально мы были соединены с мамой именно через живот, через пуповину. От мамы мы получали все эмоции, всю информацию о мире.

Если маме было страшно всю беременность, если она не готова была к ребенку – у ребенка скорее всего будет непринятие себя, неспособность наслаждаться и радоваться, потому что главный человек в его жизни не позволил ему этого. Именно от мамы рождаются многие страхи, комплексы и блоки, и многие женщины уже от рождения сильно зажаты.

Но от мамы мы также можем получить и высшее наслаждение и тотальное принятие себя. Она источник жизни и ее живот источник благ. Если мама в беременность была радостна, счастлива, ждала ребеночка, радовалась ему, если она защищала его – то ребенок рождается уверенным в себе, с принятием своей природы и изначально очень расслабленным.

Поэтому, как ни крути, мама – тот человек, с которого нужно начинать работу над собой. Примите маму – примите свой живот (свою жизнь и свою природу) – полюбите себя!

Причем идеально будет проработать именно внутриутробную жизнь, включить музыку спокойную, представить себя в животе своей мамы, что вы связаны пуповиной, вы одно целое и неразрывное, вы слышите ее сердце и это самая приятная музыка для вашей души. Нужно представлять, как мама радуется Вам, как ждет (даже если реально это было не так). Медитируйте на пуповину, на глубочайшую связь ваших тел, ваших жизней. Примите, что вы одно. Дышите в один такт, существуете вместе. Она любит и защищает Вас. Она питает Вашу жизнь. Мама…

Дышите и чувствуйте связь. Возможно, Вам захочется плакать, это хорошо, нужно поплакать – так уходят страхи и возрождается близость.

Эту медитацию нужно делать до тех пор, пока не придет полное принятие того, что Вы дитя своей матери, что Вы ее кровь и плоть, ее часть. Это не только углубит отношения, но и принесет спокойствие и расслабление.

Также часто паховый блок формируется от травматичного сексуального опыта, женщина зажимается и больше не хочет подпускать к себе мужчину, даже порой в браке она просто терпит и ждет, когда сексуальная близость закончится.

Можно переписать сценарий этой связи. Сначала нужно выписать на бумагу травму, писать о ней до тех пор, пока будут идти слова. А потом все сжечь. И мысленно визуализировать другой образ той близости, более приятный, расслабленный.

Также хорошо с мужем провести следующую практику

Женщина ложится и расслабляется, закрывает глаза, а муж просто гладит ее по животу по часовой стрелке, иногда чуть нажимает, потом снова просто ласково. Гладить нужно именно зону живота, которая ближе к паху. В тантрических сексуальных практиках женщину готовят к близости через массаж живота. Сначала делают дыхательные практики, массаж тела, массаж живота в области паха, а потом происходит близость, в которой женщина способна испытывать не только Божественное наслаждение, но и глубокий оргазм.

Один мастер работал с фригидной женщиной, которая за 35 лет жизни ни разу не испытывала оргазма и удовольствия от близости. Он научил ее супруга делать массаж живота и через несколько сеансов такого массажа женщина первый раз ощутила не только глубокую доверительную связь со своим супругом, но и наслаждение от близости и оргазм.

Стоит предупредить, что в области живота скапливается огромное количество эмоций, как хороших, так и негативных, и чтобы дойти до приятных ощущений, нужно будет выпустить все негативное что там накопилось.

Обычно при первых сеансах массажа живота выходят страхи через слезы, сокращение мыщц. Страхи всегда держат нас в напряжении, не дают нам расслабиться. Поэтому первым этапом Вы выпустите свои страхи, порыдаете, а потом наступит спокойствие, а за ним блаженство.

При массаже живота высвобождается много зажатой энергии, и Вы можете почувствовать возбуждение. Это нормально.

Следующая причина возникновения зажатости в животе – это сильные страхи и тяжелые эмоциональные состояния: потеря близких людей, конфликтные отношения в семье, серьезные разочарования в жизни, долго сдерживаемая ярость, гнев, стрессы, угроза жизни. Все это накапливается в животе. Их можно прожить через практику писем, холотропное дыхание, вайвейшн.

Женщине нужно научиться расслаблять живот, принимать его таким, каков он есть.

Легкое вынашивание и роды. Многие женщины получают травмы при родах именно из-за напряжения в животе и бедрах. При родах важно расслабить живот и все внутренние органы, чтобы пути для ребенка раскрылись максимально широко, и чтобы ему было легко проходить. Если женщина до родов качала пресс, но не занималась растяжкой – есть большой риск травм и растяжек.

Правильное течение энергии. Когда живот расслаблен – энергия свободно поднимается вверх, снабжая все тело женщины, питая все энергетические центры. Именно поэтому во многих традициях женщины носили свободную одежду – в России сарафан, в Индии – сари, в Азии широкие юбка-брюки и туники. В такой одежде энергия не только легко поступает в тело, но и усиливается за счет формы купола у стоп.

Глубокое дыхание. Сейчас большинство женщин дышат на самой поверхности легких, дыхание не глубокое и оно не снабжает тело кислородом в полной мере. Если живот женщины расслаблен, то она может дышать животом сквозь все тело. Такое дыхание успокаивает, умиротворяет, приводит в порядок мысли, омолаживает, приводит в движение энергию в теле, привносит в движения грацию, плавность, текучесть.

Сексуальность и притягательность. Мягкий живот – это очень сексуально для мужчин (вспомните картину Рождение Венеры), потому что женщина – это символ мягкости, нежности, податливости. Сильным мужчинам нравятся мягкие женщины, не только по характеру, но и внешне. Ведь внешнее отражает внутреннее. Если Ваш мужчина настаивает на том, чтобы у Вас был накачанный живот с кубиками, значит, ему нравятся сильные по-мужски женщины, и что он хочет от Вас либо лидирующей роли и равной ответственности, либо он слишком подвержен социальному влиянию рекламы. Не нужно на это реагировать. Нужно принимать себя и тогда Вас будут принимать другие.

Мягкий живот – это не значит быть полной, даже худенькая девочка может иметь расслабленный мягкий живот, он выглядит очень женственно, с изящными изгибами. Это красиво, сексуально, женственно.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

2

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

3

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

4

Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/my-ostaemsya-v-tom-vozraste-gde-nas-nedolyubili-846710/ © AdMe.ru

Вернуться

5

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

6

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

7

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

8

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

9

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

10

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

11

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

12

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

13

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

14

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

15

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

16

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться

17

Вдохновенье https://www.facebook.com/way.to.perfection/

Вернуться