Tanja Mazurek Das Geheimnis der Liebe

Copyright

Wichtiger Hinweis

Die Inhalte des Buches stellen keine Diagnose dar und sind kein Ersatz

für ärztliche, medizinische, medikamentöse oder therapeutische Behandlung.

Die im Buch veröffentlichten Empfehlungen wurden vom Verfasser

und vom Verlag sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann

dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist die Haftung des Verfassers

bzw. des Verlages und seiner Beauftragten für Personen-, Sach- und

Vermögensschäden ausgeschlossen.

Bei möglichen unterschiedlichen Schreibweisen wurde die von der Duden-Redaktion empfohlene Schreibvariante verwendet.

eBook

(1. Auflage Printversion Oktober 2021)

Erstauflage: © EchnAton Verlag Diana Schulz e.K.

Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf –

auch teilweise – nur mit Genehmigung des

Verlages wiedergegeben werden.

Deutsche Ausgabe: © EchnAton Verlag Diana Schulz e.K.

Alle Rechte vorbehalten.

Gesamtherstellung: Diana Schulz

Lektorat: Birgit-Inga Weber

Coverfoto: © Olga Drozdova - Shutterstock

Autorenfoto: © Verena Asiz

Covererstellung: Diana Schulz, Dennis O'Neill

Druck und Bindung: CPI books GmbH, Leck

ISBN (Printversion): 978-3-96442-043-5

ISBN (E-Book): 978-3-96442-044-2

www.echnaton-verlag.de

Inhaltsverzeichnis

Zum Geleit

Vorwort

Einleitung

Rapunzel – nicht mehr blutjung

Darf ich vorstellen: Sonja

Das alte Paradigma

Partnersuche in der zweiten Lebenshälfte

Magie

Die Magie der 7 – Die Erweckung unserer Weisheit

Der Albtraum

Die dunkle Nacht der Seele

Hilfe kommt

Der Perspektivenwechsel

Meine Bitte an dich

Was erwartet dich?

Sonjas Geschichte

Phase 1

Dein Zukunftstraum

Magic SecretSchreiben als magischer Akt

Ex zurück?

Deine Zukunftsgefühle – und wie soll dein Traummann sein?

Magic Secrets

Was sagt die Quantenphysik?

Der Placebo-Effekt

Magic SecretUnd wie kommt man ins Quantenfeld?

Wie willst du als Traumfrau sein?

Dein Zukunfts-Ich

Phase 2

Die Bestandsaufnahme

Mittendrin in der Liebeskummer-Hölle

Phoenix aus der Asche – bereits auferstanden

Langzeit-Single – weshalb?

Deine Herausforderung

Liebesblockaden

Formen der Liebe

Alpha- und Beta-Frauen

Alpha- und Beta-Männer

Die Geheimnisse magischer Frauen

Das sexuelle Feuer schüren

Phase 3

Ran an den Mann!

Flirten als Lebensform

Männer kennenlernen und auf sie zugehen

Die hohe Kunst der Verführung in früheren Zeiten

Die hohe Kunst der Verführung in modernen Zeiten

Das wahre Geheimnis deiner Ausstrahlung

Natürliche weibliche Kraft und weibliches Gespür

Deine Stimme

Partnervermittlung

Der Perspektivenwechsel

Der Erstkontakt – und dann?

Das erste Date

Textnachrichten zwischendurch

Wenn Sex für dich ein Problem ist

Er meldet sich nicht mehr?

Wie du sein Herz doch noch eroberst

Fehler beim Manifestieren

Gibt es den Seelenpartner?

Phase 4

Ihn behalten

Verbieg dich nicht

Überprüft eure Beziehung regelmäßig

Versuche nicht, ihn zu retten oder zu heilen

Schafft Raum zwischen euch, auch im Bett

Bonus 1

Von der Raupe zum Schmetterling – deine fantastische Reise

Bonus 2

Die magischen Geheimnisse weiser Frauen

Alte Liebesverbindungen lösen

Energetische Verbindungen nach kurzen Romanzen lösen

Nachwort

Mein Versprechen an dich

Meditationen

Danksagung

Quellenverzeichnis

Die Autorin

Unterwegs im Auftrag der Liebe

Für meine Mutter und meine Ahnen.

Für alle Wesen, die direkt oder indirekt

an diesem Buch beteiligt waren.

Zum Geleit

Selten ist in einem Buch so viel weibliche Weisheit zu finden, wie in diesem Buch über das Geheimnis der Liebe und wie sich eine Frau in der zweiten Lebenshälfte von der großen Liebe finden lassen kann.

Tanja Mazurek wurde vor allem inspiriert von ihrer eigenen Geschichte, kämpfte sich auf ihrem Weg durch die tiefsten Täler ihrer Psyche: Sie verlor alles, was ihr am Herzen lag. Ihr altes Ich musste sterben, um dann – wie Phönix aus der Asche – aufzuerstehen. Und als neugeborener Phönix konnte sie ein Buch über Liebe, Weisheit und Sinnlichkeit schreiben. Ihr Buch ist inspiriert: Von den weisen Frauen vergangener Zeiten, von der Liebesgöttin Aphrodite selbst und – auch von ihr! – Artemis, Göttin der Jagd, die ihre Lust frei und selbstbestimmt schenkt und entzieht.

Auf die Idee, diese archetypischen Wesenheiten um ihre Mitarbeit zu bitten, kam Tanja in einem sehr langen und tiefen Gespräch, das ich bei einer kühlen Flasche Riesling mit Tanja in der Lobby des Hotels Atlantik in Hamburg führte. Es war der Abend vor dem Beginn einer meiner Coaching-Ausbildungen, an der sie teilnahm – ich darf Tanja schon länger als Mentor begleiten. Und so entstand ein ungewöhnliches Buch für Frauen in der zweiten Lebenshälfte, das die Leserin auf ihrem Weg zur Liebe begleitet.

Auf dem Weg zum Traummann findet die Leserin zunächst zu sich selbst und erblüht in ihrer Eigenliebe, wenn sie mit dem Buch wirklich arbeitet, was ich sehr empfehle. Dieser Weg ist nämlich nicht nur effektiv, sondern macht auch noch viel Spaß und eröffnet völlig neue Horizonte.

Auch für mich als Mann ist es eine große Freude, dieses Buch zu lesen, auch weil ich die spannende Geschichte Sonjas, einer Klientin von Tanja, verfolgt habe. Vor allem aber hat es mein Herz erfreut, dass so viel Wertschätzung und Liebe für uns Männer darin zu finden ist. Eine Frau an seiner Seite zu haben, die den von Tanja beschriebenen Weg geht, ist wie ein Diamant, ein wahres Geschenk. Eine Frau zu lieben, die ihre Weiblichkeit und Sexualität auf so liebevolle und authentische Weise lebt, kann jeden Mann, der dazu den Mut hat, wieder mit seiner männlichen Urkraft verbinden.

Was Männer an Frauen in der zweiten Lebenshälfte schätzen, ist ihre Einfühlsamkeit, ihre Weisheit und die Gelassenheit, die sie ausstrahlen, wenn sie mit ihrer weiblichen Urkraft verbunden sind. Dieses Buch macht reiferen Frauen Mut und gibt ihnen eine Anleitung, wie sie sich von ihrem Traummann finden lassen können. Und gerade auch jüngere Frauen werden es genießen, Sonjas Liebesabenteuer mitzuerleben und die weisen Ratschläge der Autorin anzunehmen. Ich denke, die Lektüre dieses Buches kann jüngeren Frauen schlicht und einfach die Angst vor dem Älterwerden nehmen.

Und Tanja gelingt es, elegant und liebevoll Bewusstheit für die Sinnhaftigkeit schmerzhafter Erfahrungen zu schaffen. Diese Weisheitsperlen machen Mut – hier ein kleines Beispiel aus dem Buch:

»Jede Begegnung, die uns weiter bringt, sei es durch Schmerz oder durch Liebe, gibt uns die Chance, immer mehr unsere einzigartige, strahlende Essenz zu entdecken. Wir entwickeln uns, wir häuten uns, wir befreien uns von unseren hinderlichen Programmierungen und kehren in den Schoß der weiblichen Urkraft zurück. Wir werden kraftvoll, strahlend und anziehender als jemals zuvor.«

Für die Autorin ist Sexualität kein Tabuthema. Ganz im Gegenteil. Tanja ermutigt ›ihre Frauen‹, die Vorzüge der Sexualität jenseits der Meno-Pause zu genießen und die Singlezeit zu nutzen, um sich auszuprobieren und vielleicht auch das eine oder andere Abenteuer zu erleben, bevor der ›Richtige‹ auftaucht. Eine Singlefrau jenseits der 45 oder älter kann unglaublich attraktiv sein, auch für jüngere Männer. Denn sie schöpft nicht nur aus ihrer reichhaltigen Lebenserfahrung, sie hat sich selbst und ihre Sexualität befreit und wird selbst zu Aphrodite, der Liebesgöttin.

Und last but not least: Dieses Buch hat nicht nur eine, sondern gleich zwei Schokoladenseiten. Die süße weiße Schokoladenseite: sehr weltlich, gespickt mit vielen, leicht umsetzbaren Flirttipps. Die gehaltvolle dunkle Schokoladenseite: zutiefst spirituell und eine Inspiration für jede Frau, ihre ›sacred love‹ – ihre ›Heilige Liebe‹ zu finden. Einer Liebe, in der irdische Dinge genauso viel Raum finden, wie die heilige Verbindung zwischen der archetypischen Frau mit dem archetypischen Mann. Dazu ein kleines Zitat, mit Sicherheit inspiriert von der Liebesgöttin Aphrodite:

»Ein Orgasmus, der in Liebe stattfindet, erschüttert den Kosmos. Du bist eins mit der Liebe, dessen Ausdruck dein Liebster ist, er spiegelt DEINE LIEBE.

Liebe ist mystisch, sie ist magisch, sie verändert die Welt. Doch benötigt sie in diesem Hologramm die drei genannten Komponenten: deinen Körper, dessen höchster Ausdruck deine Sexualität ist, deine natürliche Spiritualität und als die Verbindung all dessen: DEIN HERZ.«

Möge dieses Buch dir dabei helfen, deine wunderschöne Weiblichkeit voll und ganz zu leben, um somit die Männerwelt zu bezaubern.

Alexander Mark

Gengenbach, im Herbst 2021

Vorwort

Möge dir dieses Buch helfen, deine große Liebe in dein Leben zu ziehen und deine kraftvolle und weibliche Urkraft zu finden!

Du profitierst am meisten von der Lektüre, wenn du dich völlig darauf einlässt, die vorgeschlagenen Übungen machst und die magischen Werkzeuge mit möglichst offenem Geist anwendest. Bitte sei dir bewusst, dass es einer gewissen Kontinuität bedarf, damit das Gewünschte eintreten kann. Vom ein- oder zweimaligen Visualisieren kommt der Traumpartner selten um die Ecke gebogen – obwohl es rein theoretisch durchaus möglich wäre.

Unserer Realität ist eine gewisse Trägheit zu eigen – was beim Manifestieren zwar hinderlich ist, uns aber zum Schutz dient. Stell dir vor, alles, was wir den ganzen Tag unbewusst vor uns hindenken, würde sofort zu unserer Realität werden. Nicht auszudenken, welche Konsequenzen das hätte ...

Ich empfehle dir, möglichst oft zu meditieren; auch das ist ein magischer Akt. In der Stille deiner Gedanken, in der Leere bist du der Magie ganz nahe und hier kannst du einen wahren Quantensprung machen und – sofern gewisse Bedingungen zusammentreffen – in einer völlig neuen Realität erwachen.

Fortschrittliche Lehrer und Lehrerinnen wie Dr. Joe Dis-penza, Gregg Braden, Dawson Church, Bruce Lipton, Lynne McTaggart u.v.m. verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Quantenphysik und den Neurowissenschaften mit dem alten Wissen der spirituellen Lehrer aller Zeiten und Kulturen. Magie ist also kein Humbug oder Hexenwerk, sie ist – richtig angewandt – sehr mächtig und hilfreich, und die Schamanen dieser Erde arbeiten mit ähnlichen Hilfsmitteln, wie ich sie dir in diesem Buch vorstelle.

Wir erschaffen täglich aufs Neue unsere Realität – die meisten von uns eben sehr unbewusst. Wäre es nicht gut, am eigenen Leib zu erleben, wie Träume und Visionen in Erfüllung gehen? Stell dir vor, du würdest für deine Disziplin, Ausdauer und Kontinuität belohnt mit dem Erscheinen deines Traummannes. Wäre das die Arbeit nicht wert?

Ich könnte dir Geschichten aus meinem eigenen Leben erzählen; ich habe Dinge manifestiert, Erlebnisse von solcher Unglaublichkeit, dass ich selbst in ehrfürchtiges Staunen kam und nur noch Dankbarkeit verspürte. Zugegeben, die Gewissheit, dass ich selbst die Schöpferin meiner Realität bin, macht es nicht immer leichter. Du solltest nämlich auch bereit sein, in den Spiegel zu sehen, vor allem, wenn die Dinge nicht so laufen, wie du sie dir wünschst – was unheimlich wehtun kann. Also sei achtsam mit deinen Kreationen, sei bewusst und gestehe dir ein, was du wirklich fühlst und denkst.

Je bewusster du deinen vor sich hin plappernden Verstand wahrnimmst, desto mehr wirst du die Kontrolle über dein Leben zurückerhalten. Wenn ich mit meinen Klientinnen arbeite, begleite ich sie teilweise über eine längere Zeit hinweg, wenn sie an einer Stelle in ihrem Leben stehen, wo kein Stein mehr auf dem anderen zu bleiben scheint oder wenn sie sich Veränderung in mehreren Bereichen ihres Lebens wünschen.

Unsere Realität ist sehr träge, das schützt uns einerseits davor, in unserer Unbewusstheit Dinge zu manifestieren, die katastrophal wären. Nur etwa 4% unserer Gedanken denken wir bewusst, alles andere läuft unbewusst ab. Andererseits kann Veränderung auch in einer Sekunde geschehen, wenn die Zeit reif ist, wenn uns die gewünschte Veränderung dienlich ist und wenn das Symptom längst überholt ist.

Alle meine Werkzeuge ‒ Ahnen-Clearing, Hypnose, NLP, oder all die anderen wundervollen Tools, die ich kenne und die ich je nach Bedarf einsetze – können ganz schnelle Veränderungen in zwei bis drei Sitzungen herbeiführen. Vor allem bei Schlaflosigkeit, Ängsten, Phobien oder Abhängigkeiten kann ich hier schnell helfen. Du kannst darauf vertrauen, dass du dich von der Methode angezogen fühlst, die dir helfen kann.

Mitunter ist es aber auch sehr hilfreich, eine Begleitung, ein Coaching über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten in Anspruch zu nehmen, eben weil sich diese Realität mitunter sehr zäh verhalten kann. Du kennst das sicher von deinem eigenen Weg: Du kommst von einem wundervollen Seminar und bist ganz euphorisch, dass sich jetzt endlich alles zum Guten wendet und anfangs tust du auch noch alles, was man dir empfohlen hat. Aber schon nach kurzer Zeit sinkt die Euphorie – du fühlst dich, als würde dich ein imaginäres Gummiband in die alte, dir schon bekannte Realität zurückholen.

Dies hat mitunter sogar mehrere Gründe: Einer meiner Lehrer, Dr. Joe Dispenza hat bei seinen wissenschaftlichen Studien herausgefunden, dass wir süchtig sind nach dem Hormoncocktail, den unser Körper ausschüttet, auch wenn er uns noch so sehr schadet. Als ich das zum ersten Mal hörte, fing ich an, mich und meine Liebsten bewusst zu beobachten und diese Theorie macht für mich absolut Sinn. Oder wir verbinden Liebe vielleicht mit Leid, weil wir unsere Eltern natürlich als Kind liebten, sie aber nicht fähig waren, uns all die Liebe zu geben, die wir benötigt hätten. Natürlich haben wir dann als Kinder gelitten und somit haben wir schon ganz früh ein Muster installiert, das dazu führt, dass wir als Erwachsene Menschen in unser Leben ziehen, die dieses Muster bedienen. Ich könnte hier noch unzählige Beispiele aufzählen und du wirst in diesem Buch natürlich auch weitere finden.

Du musst einfach wissen, dass das, was sich jetzt in deiner Realität zeigt, das Resultat dessen ist, was du in deiner Vergangenheit manifestiert hast. Die Veränderung, die bei Energiearbeit wie Ahnen-Clearing geschieht, ist mitunter so subtil, dass du nicht das Gefühl hast, dass sich etwas verändert hat. Ganz das Gegenteil ist allerdings der Fall. Manchmal vergessen wir sogar das, woran wir gearbeitet haben. Das zeigt, dass das Thema erlöst ist. Mitunter kann sich aber eine neue Schicht zeigen. Zudem wirken z.B. die Clearings nach, d.h., der Prozess geht weiter – von dir quasi unbemerkt.

Das, was du jetzt manifestierst, kann also im Grunde sehr schnell in dein Leben kommen, wenn es dir und deiner Entwicklung JETZT dienlich ist. Meistens ist Veränderung und Transformation allerdings eher ein Prozess. Denn der Weg zu deinem Ziel ist womöglich enorm wichtig für dich und deine Entwicklung und vielleicht ist es genau dieser Weg, den du gehst, die Geschichte, die du später anderen Menschen erzählen wirst, um ihnen Mut zu machen und um sie bei ihrem eigenen Weg zu begleiten.

Wenn es in deinem Leben eher um deinen Transformationsprozess geht, dann mache dir bitte immer wieder bewusst, dass sich deine bewussten Manifestationen womöglich zeitverzögert in deinem Leben zeigen. Dieses Wissen zu besitzen ist einfach enorm wichtig, damit du nicht die Flinte ins Korn wirfst und nicht aufgibst. Bleibe im Vertrauen, dass die Dinge zur richtigen Zeit geschehen. Und wenn du auf deinem Weg durch tiefe Täler des Leides gehen mußt, dann mache dir bewusst, dass dir das Leben damit einfach nur zeigt, wo es noch Themen gibt, die du erlösen darfst. Da wo Licht ist, ist auch Schatten und auch wenn es sich mitunter überhaupt nicht gut anfühlt, so ist es im Grunde dennoch eine Gnade, dass sich die Schattenthemen zeigen. Und um diese zu erlösen, müssen wir nicht jahrelang in Therapie gehen, das kann auch viel schneller gehen. All diese Dinge gelten nicht nur für die Partnersuche, sondern für alle Themen in deinem Leben.

Es geht in diesem Buch auch immer wieder um Sex – und warum es so wichtig ist, unsere Sexualität zu heilen. Obwohl diverse Medien einen anderen Eindruck vermitteln, ist Sex nach wie vor ein Tabuthema. Ich kann dir und den anderen Leserinnen jedoch einen besseren Dienst leisten, indem ich das Thema nicht tabuisiere. Natürlich wollen weder Frauen noch Männer nur ›das eine‹. Viel mehr als um Sex an sich geht es mir um die sexuelle Energie – ein Thema, das Frauen beschäftigt. Nur spricht halt niemand darüber ...

Ich möchte meine Leserinnen auffordern, einfach mit den Ideen zu spielen – nach dem Motto Stretch your wings – Breite deine Flügel aus. Mir ist bewusst, dass die Ideen mitunter provokant sind und womöglich auf inneren Widerstand stoßen. Doch bereits dieser Widerstand ist aufschlussreich und dient dir gegebenenfalls als ein Signal, das Beachtung verdient. Lerne dich selbst noch besser kennen und frage dich: »Warum wehrt sich etwas in mir gegen diese Vorstellung?« Ich empfehle keineswegs, meine Ideen auch wirklich in der Realität zu leben, falls es sich für dich nicht wirklich gut anfühlt. Aber ›Frau‹ KÖNNTE, wenn sie denn wollte! Und falls du tatsächlich willst, sollte es ohne schlechtes Gewissen geschehen.

Letztlich geht es auch darum, starre Strukturen aufzuweichen und zu erkennen, welche Programme in dir installiert sind und quasi auf Knopfdruck ablaufen. Wenn deine Themen und Ängste getriggert werden, ist das sehr schmerzvoll, doch zugleich ist es eine Gnade, das erkennen zu dürfen und die Themen heilen zu können.

›Meine‹ Single-Ladys bekommen Aufgaben; sie verpflichten sich, sich für ihr Liebesglück genauso einzusetzen, wie ich es tue. Wie oft bekam ich schon bestätigt, dass diese Frauen alleine nicht sehr weit gekommen waren, egal, was sie unternahmen und wie viel Geld sie in kurzfristig heilsversprechende Methoden investierten. Sobald ein Buch gelesen, der Onlinekurs oder das Seminar zu Ende war, kehrten sie in die gewohnte Realität zurück – als wären sie an einem Gummiband angebunden und in die Ausgangsposition zurückgezogen worden.

Meine Single-Ladys können sich voll und ganz auf mich verlassen, ich bin für sie da mit meinem Know-how, meiner Liebe und all meiner Erfahrung. Wir arbeiten mit viel Spaß an den Aufgaben und Erkenntnissen, oft tauchen wir gemeinsam sehr tief in den Teil der Persönlichkeit ein, wo die Altlasten liegen.

Wir bringen Licht ins Dunkel, um auf einer tiefen Ebene alchemistische Prozesse in Gang zu setzen, die für die Erlösung der alten, oft vererbten Themen sorgen können. Somit ist wahre Transformation möglich. Deswegen mein dringlicher Appell an dich: Bitte lies das Buch nicht nur durch, sondern arbeite damit! So hast du den größten positiven Effekt.

Möge die Liebe mit dir sein!

Deine Tanja

Einleitung
Rapunzel – nicht mehr blutjung

Sie sitzt nun schon sehr lange in ihrem Turm und wartet auf ihren Prinzen. Die Hexe, die sie in den Turm verbannt hat, ist mittlerweile gestorben, und der Prinz, der anfangs Feuer und Flamme war und ihr versprach, er werde immer für sie da sein, ist verschwunden. Rapunzels Zopf ist inzwischen so lang und schwer geworden, dass sie sich kaum noch bewegen kann. Sie ist einsam, das Gesicht in ihrem Spiegel hat Falten bekommen, ihr jugendlicher Optimismus ist einer beginnenden Depression gewichen.

Aus der Post, die eine mitleidige Brieftaube ab und zu am Turmfenster ablegt, erfährt Rapunzel, dass ihr geliebter Prinz, auf den sie seit 30 Jahren wartet, längst ein König ist, mit einer Königin an seiner Seite, die aussieht wie Rapunzel in jungen Jahren. Rapunzels Traum vom großen Liebesglück zerplatzt wie eine Seifenblase.

Sie weint sich in den Schlaf und hat einen merkwürdigen Traum: Eine Fee besucht sie und teilt ihr mit, sie sei dazu bestimmt, eine Königin zu sein, doch müsse sie nun bald ihren Rapunzel-Turm verlassen und ihren langen, schweren, alten Zopf abschneiden, um beweglicher zu sein. Zu ihrer Bestimmung gehöre nämlich, dass sie sich selbst auf die Suche nach ihrem Prinzen begibt, damit beide – Seite an Seite – zu Königin und König gekrönt werden, die gemeinsam ihr Reich regieren. Die Suche nach dem Richtigen werde sie an Orte bringen, wo es viele verführerisch schöne Prinzen gibt. Sie solle achtsam sein, ihr Herz nicht an den Falschen zu verlieren.

Die Fee meint weiter, dass Rapunzel womöglich den einen oder anderen Prinzen küssen müsse, um die Unterschiede kennenzulernen und durch den Vergleich zu wissen, wann sie ihr Herz vollständig für den Richtigen öffnen darf.

Auf ihrer Heldinnenreise werde Rapunzel in viele magische Geheimnisse von weisen alten Frauen eingeweiht, die wissen, wie sich eine Prinzessin wieder mit ihrer weiblichen Urkraft verbinden kann. Das sei wichtig, damit sie später liebevoll und weise das Reich an der Seite ihres Königs regieren kann, der von den weisen alten Männern ebenfalls seine männliche Einweihung erhalten habe. Die Welt brauche Paare, die die Geheimnisse der Liebe kennen und gemeinsam ein Feld erschaffen, in dem sich die Liebe ausbreiten kann. Dies ist von hoher Bedeutung und Wichtigkeit für das Wohlergehen des gesamten Planeten.

Kaum hat die Fee zu sprechen aufgehört, berührt sie mit ihrem Zauberstab Rapunzels Stirn, Herz und Unterleib. Rapunzel erwacht aus ihrem Traum ... und weiß, sie muss sich auf den Weg machen.

Es ist ein wunderschöner Frühlingsmorgen, die Vögel singen noch lauter als sonst, und die Brieftaube, die immer wieder aus Mitgefühl mit Rapunzel vorbeigeschaut hat, spürt die Veränderung, die sich zugetragen hat.

Rapunzel ist es gewohnt, mit den Tieren zu sprechen, die sie gerne besuchen. Also erzählt sie der Taube von ihrem merkwürdigen Traum. Und als Rapunzel anfängt, zu überlegen, wie sie den Turm verlassen kann, um ihren Prinzen zu suchen, wird auch die Taube ganz aufgeregt; sie beschließt, nicht zu ihrem Herrn zurückzukehren, dessen Briefe sie verteilen muss, nein, sie will Rapunzel helfen, denn sie kann fliegen und die Lage von oben betrachten.

Gerührt und erfreut nimmt Rapunzel das Angebot der Taube an. Hurtig packt sie ihre Siebensachen und seilt sich an ihrem dicken Zopf, der doppelt so lang ist wie die Strecke zwischen Fenster und Erdboden, nach unten in die Freiheit ab. Nachdem sie beherzt und erleichtert den Zopf mit einem Messer abgeschnitten hat, läuft sie in den Wald, begleitet von der fliegenden Taube. Rapunzels Abenteuer in der Freiheit hat begonnen.

Darf ich vorstellen: Sonja

Sonja klappt das Büchlein zu, das sie von ihrer besten Freundin Doris geschenkt bekommen hat. Sie liegt schon im Bett und ist beim Lesen müde geworden. Sonja ist alleine, ihr Mann Alfons ist auf Geschäftsreise, was einerlei ist, denn wäre er nicht aus beruflichen Gründen zig Kilometer weit entfernt, würde er vermutlich länger in der Firma arbeiten, wie so oft in den letzten Monaten. Sonja hat ein beklemmendes Gefühl, wenn sie an Alfons denkt. Also wischt sie die Gedanken fort und schläft schließlich ein.

Sonja ahnt nicht, dass es die letzte Nacht sein wird, in der ihre kleine Welt noch halbwegs in Ordnung zu sein scheint. Morgen schon wird alles wie ein Kartenhaus zusammenbrechen, kein Stein wird auf dem anderen bleiben, und Sonja wird vom Leben dazu gezwungen werden, sich auf den Weg in eine ungewisse Zukunft voller Abenteuer zu begeben. Dazu muss auch Sonja von ihrem Turm herabsteigen und die alten Zöpfe abschneiden. Sie wird mehrere Prinzen küssen, bis sie ihren König findet, aber sie wird sehr viel Spaß dabei haben. Und damit sie den Überblick im dichten (Männer)-Wald nicht verliert, braucht auch sie ihre ›Taube‹ an ihrer Seite – in diesem Fall: mich als ihren Coach.

Du wirst Sonja ein Stück auf ihrem Weg begleiten, liebe Leserin, du wirst erleben, wie Sonja die magischen Geheimnisse der weisen Frauen kennenlernt und zu einer der Frauen erblüht, die im Alter so begehrenswert für Männer werden, wie sie es in ihrer Jugend nie waren. Indem du die Übungen machst, die ich dir empfehle, wirst auch du wachsen und zu einer ›Königin‹ werden.

Das alte Paradigma

Ich verrate dir mein großes Herzensanliegen: Bitte glaube mir und erkenne in der Tiefe deines Wesens, dass es keinen Grund gibt, über dein Alter zu verzagen und zu denken, du würdest in deiner zweiten Lebenshälfte keinen Mann mehr ›abbekommen‹.

Wir leben in einer Gesellschaft, in der die Jugend gefeiert und uns suggeriert wird, wir würden allmählich zum alten Eisen gehören. Man sagt uns, dass unsere Libido sinke, während unsere Falten zunehmen und uns die Hormone schlimmstenfalls zu lustlosen, frustrierten, alten ›Schachteln‹ mutieren ließen, die sich einsam rosarote und himmelblaue Fernsehromanzen reinziehen und von der Liebe träumen, anstatt sie zu erleben. Das komplette Gegenteil ist der Fall! Wenn wir uns befreien, kann in unserer zweiten Lebenshälfte unsere Sexualität explodieren, und wir sollten unser sexuelles Feuer auch nicht erlöschen lassen, während wir uns auf unseren Traumpartner vorbereiten. Das hat viele Gründe, die ich in diesem Buch erläutern werde.

Partnersuche in der zweiten Lebenshälfte

Ja, es ist mit Sicherheit etwas anderes, mit 45 oder 60 auf Partnersuche zu gehen als mit 25 oder 35. Wobei – ich kenne Dreißigjährige, die schon jammern, sie seien zu alt und würden sicher keinen Mann mehr finden.

Also ja, es gibt einen Unterschied. Wir haben mehr erlebt, wir sind in der Regel öfter verletzt worden, unsere Herzen tragen mehr Narben als in jungen Jahren. Unsere Programmierungen sind noch fixierter, ebenso unsere Ansichten über das Leben. Wir sind so in unserem Wahn, dass wir uns gar nicht ausmalen, wie unendlich viele Möglichkeiten und Chancen es gibt und wie viele Wunder sich in unserer Welt ereignen. Insofern stimmt es, dass die Partnersuche anders ist als in jungen Jahren.

Was allerdings immer noch gültig ist: gewisse archaisch in uns angelegte Gesetzmäßigkeiten. Ein klassisches Beispiel: Frauen senden Signale, und Männer reagieren darauf, ihr Jagdtrieb springt an. Ja, diese Darstellung ist krass aufs Wesentliche reduziert, doch irgendwie funktioniert es genau so. Dazu später mehr.

Es gibt einen Spruch, den ich sehr mag: »Wenn du Gott zum Lachen bringen willst, erzähle ihm von deinen Plänen.« Ich kannte diesen Spruch schon, bevor ich etwas erlebte, das mich dazu gebracht hat, zu den Wurzeln zurückzukehren sowie Frauen zu coachen und dieses Buch zu schreiben. Ja, auch ich hatte einen Plan. Ich wollte an der Seite meines damaligen Mannes alt und grau werden. Ich dachte wirklich, ich sei angekommen, schließlich hatte ich ihn mir zehn Jahre zuvor bewusst manifestiert. Aber das Leben hatte andere Pläne mit mir.

Bevor wir uns also um dein Liebesglück und um die magischen Geheimnisse der weisen Frauen kümmern, bevor wir die alten Lehren mit modernen Flirt-Strategien verbinden, sollst du im nächsten Kapitel meine eigene Geschichte kennenlernen. Ich möchte, dass du verstehst, was mich antreibt und warum ich den Ereignissen meines Lebens einen Sinn abgewinnen möchte. So dunkel, kalt und einsam sich die tiefen Täler auch anfühlten, durch die ich gehen musste – ich wäre nicht an der Stelle, an der ich heute stehe, ich wäre nicht die Frau, die ich heute bin, wenn ich all das nicht erlebt hätte, wovon ich dir gleich erzähle.

Ich wünsche dir von Herzen, dass auch du auferstehst wie Phönix aus der Asche, dass du die neuen Chancen in deinem Leben erkennst und dich ebenfalls mit der Weisheit des weiblichen Feldes verbinden kannst. Mögen dir all die wundervollen Männer da draußen zu Füßen liegen, mögen sie dir viel Freude bereiten, bis der Richtige kommt, der es verdient hat, dein Herz zu gewinnen.

Magie

Wenn ich von Magie schreibe, meine ich ausschließlich die Manifestation dessen, was dem höchsten Wohl aller dient. Ich distanziere mich ausdrücklich von schwarzmagischen, manipulativen Ritualen und Praktiken, zumal ich es für sehr gefährlich halte, sich dem hinzugeben; es ist, als würde man seine Seele verkaufen.

Ich persönlich fühle mich sehr den Schamanen dieser Welt verbunden, vor allem den Kahunas, den Schamanen Hawaiis, und den Curanderos, den Heilern Südamerikas. Serge Kahili King, ein Kahuna, der auch über eine längere Zeit in der schamanischen Tradition Westafrikas ausgebildet wurde, sagte einmal: »Es gibt keine alten Schwarzmagier. Wenn ein Schwarzmagier alt aussieht, dann sieht er nur alt aus.«

Alles Dunkle zieht uns langfristig Energie ab. Über sich selbst oder andere schlecht zu denken bzw. zu reden oder – noch schlimmer – darüber nachzudenken, jemandem etwas heimzuzahlen bzw. auf Rache zu sinnen, erzeugt ein Energiefeld, das sich sehr destruktiv auf seinen Erzeuger auswirkt. Durch schwarzmagische Praktiken begibt man sich energetisch in eine Abwärtsspirale; körperliche und seelische Probleme können sich manifestieren. Ein Schwarzmagier hat gewiss kein liebevolles, offenes Herz.

Unsere Seele, unser höheres Selbst oder wie immer du diese höhere Intelligenz in dir bezeichnen magst, strebt nach Expansion, nicht nach Destruktivität.

Wenn ich also von Magie spreche, dann meine ich damit alles, womit wir mehr Liebe in unser Leben bringen können. Dazu gehört auch, in uns selbst ›aufzuräumen‹, unsere Schatten ans Licht zu bringen, sie dieser höheren Intelligenz zu überlassen, im Vertrauen auf Heilung sowie Manifestation dessen, was uns allen dienlich ist.

Wir alle sind fasziniert von dieser Form der Magie, anders lässt sich der Erfolg von Büchern und Filmen eines gewissen Zauberschülers mit der Blitznarbe auf der Stirn nicht erklären. Und tatsächlich tragen wir alle diesen magischen Anteil in uns; bei vielen Menschen ist der Zugang nur verschüttet. Vor allem wir Frauen haben durch unser gelebtes Schöpfertum als Mütter einen Zugang zu altem, überliefertem Wissen und zur Weisheit unseres Körpers und des morphogenetischen Feldes.

Schamanisch-magische Praktiken und Tools haben mittlerweile in erfolgreiche große Firmen Einzug gehalten. Die CEOs von Google und Co haben gelernt, sich selbst in meditative Zustände zu versetzen, um Inspiration und neue Ideen zu bekommen und sie über Visionsarbeit in die materielle Realität zu bringen. Diese Techniken haben auch Eingang gefunden in Therapieformen wie Neurolinguistisches Programmieren (NLP), Familienaufstellung, Katathymes Bildererleben, Gestalttherapie usw., auch wenn das nur die wenigsten wissen.

Das Wort ›Magie‹ hat mit ›Imagination‹ zu tun: Wir stellen uns etwas vor unserem inneren Auge vor. Über unseren inneren Raum sind wir mit dem göttlichen Feld verbunden, wir sind die Beobachter dessen, was wir uns vorstellen.

Gemäß den wissenschaftlichen Erkenntnissen der Quantenphysiker ist alles im Universum vernetzt. Durch unsere Erwartungshaltung beeinflussen wir das Ergebnis, d.h. wenn wir aus tiefstem Herzen das Beste erwarten und daran glauben, dann wird uns auch das Bestmögliche widerfahren. In tiefer Meditation tauchen wir ein ins Quantenfeld, wo Raum und Zeit nicht existieren. Unser Verstand hat Sendepause, wir sind eins mit der universellen Intelligenz. Ein einziger positiver Gedanke in diesem friedlichen Zustand kann unsere gesamte Realität verändern, weil dieser Gedanke eine Frequenz aussendet, die das gewünschte Ergebnis SOFORT in unser Leben ziehen kann.

Einer meiner Lehrer, Dr. Joe Dispenza, ist ein wahres Genie darin, diese Phänomene wissenschaftlich zu erklären. Das hilft vor allem sehr kopflastigen, kritischen Menschen, sich auf diese Konzepte einzulassen. Ich selbst durfte die große Gnade erfahren, in Dr. Joes Retreats und später auch außerhalb davon in sehr tiefen Meditationen nicht nur meine Zirbeldrüse ›befreien‹ zu dürfen, sondern dadurch auch Zugang zu den Mysterien zu erhalten, von denen spirituelle Lehrer aller Zeiten erzählen. Ich durfte vollkommen klare Momente erleben, in denen es keine Fragen und Wünsche mehr gab. Jedoch gehört es zum ›Spiel‹ auf dem Planeten Erde, all das auch wieder zu vergessen, sobald wir in die Dreidimensionalität zurückkehren und eintauchen. Je öfter wir allerdings mit der Wahrheit hinter den Schleiern konfrontiert werden, desto mehr verankert sich das universelle Wissen in unseren Zellen und wir wissen dann einfach, dass lichtvolle magische Praktiken sehr kraftvoll und wirksam sind.

Daher möchte ich dir magische Tools näherbringen, die du dazu nutzen kannst, deine große Liebe magnetisch in dein Leben zu ziehen. Und nicht nur das. Vieles davon kannst du auf alle Bereiche deines Lebens übertragen. Spannend ist außerdem, dass nachhaltige Veränderungen in einem Bereich natürlich Auswirkungen auf alle anderen Lebensbereiche haben.

Mit zum magischen Denken gehört für mich auch, die Geschehnisse nach und nach aus einer höheren Warte betrachten zu können und die Zusammenhänge zu erkennen. Je verbundener wir uns fühlen, je mehr wir uns unserer Schöpferkraft bewusst sind, desto freier werden wir.

Zu dem Zeitpunkt, da ich dies schreibe, weiß ich, dass ich durch den Schmerz, die damit zusammenhängenden Erkenntnisse und die Schattenarbeit geradezu eine Rakete in Sachen ›Entwicklung‹ bestiegen habe. Ich fühle mich sehr gereift, aber zugleich sehr viel demütiger als früher, bevor ich den Verlust meines früheren Ehemannes bewältigen musste. Und spannend ist vor allem: Wohin wird mich mein Weg noch führen?

Trotz unser aller Fähigkeit, bestimmte Ereignisse bewusst manifestieren zu können, bleibt das Leben voller Geheimnisse und Mysterien. Ja, es ist wahrhaftig voller Magie und Wunder, wenn wir es zulassen können.

Die Magie der 7 – Die Erweckung unserer Weisheit

Vermutlich hast du schon einmal etwas vom 7-Jahres-Zyklus gehört. In vielen Kulturen hat die Zahl 7 eine besondere Bedeutung und auch in unserer modernen Zeit gilt die 7 als rhythmusgebende Zahl, die sich durch unseren Alltag zieht. Zudem erneuern sich die Zellen unseres Körpers in etwa alle 7 Jahre und wenn wir auf unser Leben zurückblicken, werden wir feststellen, dass große Veränderungen ebenfalls diesem 7-Jahres-Rhythmus unterliegen.

Clarissa Pinkola Estés beschreibt in ihrem Buch Die Wolfsfrau 1 folgende Phasen des weiblichen Lebens:

Bis zu unserem 7. Lebensjahr lernen wir vor allem über unseren Körper – wir lernen laufen, sprechen und knüpfen soziale Kontakte. Zwischen dem 7. und dem 14. Lebensjahr entwickelt sich unsere Vorstellungskraft und unser Ich-Bewusstsein immer mehr, der rationale Verstand gewinnt immer mehr die Oberhand.

Zwischen dem 14. und dem 21. Lebensjahr erwacht die Sexualität, wobei viele Mädchen heute noch viel früher in die Pubertät kommen. Die Eltern werden immer unwichtiger, dafür gewinnen Äußerlichkeiten und das eigene Image enorme Wichtigkeit. Die Zeit zwischen 21 und 28 ist die Zeit des Aufbruchs und der Autonomie. Wir lösen uns vom Elternhaus und entdecken neue Welten. Beruf und Partnerschaft nehmen einen immer höheren Stellenwert ein.

Die Jahre zwischen 28 und 35 ist die Zeit der Elternschaft, es ist eine sehr arbeitsreiche und leistungsfähige Phase. Wir widmen uns der Familie, unser Selbstvertrauen wächst. Zwischen 35 und 42 erleben viele von uns eine Zeit der Krisen. Meist ist dies auch der Beginn des seelischen Wachstums, es kommt zu inneren und äußeren Kämpfen, auch in der Partnerschaft. Dafür gewinnen wir an innerer Tiefe und Erkenntnis.

Die Phase zwischen 42 und 49 nennt Estés die ›Zeit der ersten Seelenweisheit‹. Wir wachsen durch Krisen, stoßen an unsere Grenzen und sehen die Dinge klarer. Die Menopause kündigt sich an, die hormonellen Veränderungen sorgen für Verwirrung und Stimmungsschwankungen. Die Jahre zwischen 49 und 56 ist die ›Zeit der Unterwelt‹. Wir werden mit den dunklen Seiten in uns konfrontiert, mit den Themen, die uns Angst machen. Hier haben wir die große Chance, enorm zu wachsen, wenn wir unsere Dämonen nicht wegsperren, sondern mit ihnen arbeiten. Am Ende dieser Schattenzeit steht laut Estés die ›vollständige Einweihung‹, auch für unsere Partnerschaft, wenn sie bis dahin gehalten hat.

Zwischen 56 und 63 befinden wir uns in der Zeit der Entscheidung. Wir treffen wichtige Entscheidungen, in welche Richtung wir in Zukunft gehen wollen, welche Themen uns wichtig sind. Bei den meisten Frauen sind die Wechseljahre vorbei, nun können wir unsere Sexualität viel freier leben, ohne Angst, schwanger zu werden.

Die Jahre zwischen 63 und 70 ist die Zeit der Beobachtung, wir können aus unserer inneren Weisheit schöpfen und das Gelernte und Erfahrene neu einordnen. Partnerschaften werden von Toleranz und Dankbarkeit geprägt. Die Jahre zwischen 70 und 77 bezeichnet Estés als die ›Zeit der Verjüngung‹. Angesichts des Nachlassens der körperlichen Kräfte erscheint diese Bezeichnung als paradox, doch gewinnt idealerweise unsere innere weise Frau an Kraft. Wir lassen die ›Idee der Jugend‹ los und werden noch freier.

Die Zeit zwischen 77 und 84 nennt Estés die ›Zeit der Nebelwesen‹. Die Prozesse, die wir durchlaufen haben, machen uns demütiger und weiser, die kleinen Dinge des Lebens gewinnen zunehmend an Bedeutung. Wir betrachten das Leben aus einer höheren Warte und bereiten uns auf die nächste Phase vor, die ›Zeit der Weber‹ in den Jahren zwischen 84 und 91. Werden wir um Rat gefragt, so antworten wir aus unserer Weisheit heraus, denn wir verstehen das Gewebe des Lebens und lernen es zu deuten.

Die Jahre zwischen 91 und 98 ist die ›Zeit der Feinstofflichkeit‹. Wir ruhen in uns selbst, wir leuchten von innen und dürfen einfach sein. Die Zeit ab 98 und darüber ist die ›Zeit des großen Atems‹. Idealerweise existieren wir zeitlos ganz im Hier und Jetzt.

Clarissa Pinkola Estés beschreibt hier natürlich das archetypische Ideal. Leider sind wir in unserer westlichen Kultur sehr geprägt vom Jugendwahn und seinen Ausprägungen, doch liegt es an uns, uns an unsere Wurzeln zu erinnern. Wir können uns entscheiden, der Gesellschaft und ihren Vorstellungen zu glauben, oder uns auf die Suche nach unserer eigenen Wahrheit zu machen. Wir haben jederzeit die Möglichkeit, uns mit dem Kollektiv des Ur-Weiblichen zu verbinden, dies ist viel einfacher, als es auf den ersten Blick erscheint.

Im Kapitel Bonus 2: Die magischen Geheimnisse weiser Frauen bekommst du einige Tipps, wie du z.B. alte Verbindungen lösen kannst oder wie du neue, erwünschte Verbindungen mit Hilfe der weisen Frauen stärken kannst. Du hast auch die Möglichkeit, meine geführten Meditationen zu nutzen, die du zu diesem Buch geschenkt bekommst:

 Dein Traummann

 Auflösung vererbten Blockaden

 Der Rat der weisen Frauen*

͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟͟

Wenn wir uns wieder mit dem Archetypus der weisen Frau verbinden, dann verschwindet auch die Angst vor dem Älterwerden, weil wir die Vorzüge der Reife erkennen und sie zu unseren Gunsten und derer, die uns am Herzen liegen, nutzen können.

Ich kann mich noch erinnern – als ich meinen fünfzigsten Geburtstag feierte, war mir ganz elend zumute. Ich fühlte die Hypnose, in der sich die westliche Gesellschaft befindet. Die unterschwellige Meinung, dass man ab fünfzig zum alten Eisen gehört. Die Außenwelt spiegelte mein Entsetzen durch die Zusendung mehrerer Mammografie-Termine, die Briefe flatterten einfach in meinen Briefkasten und ich dachte mir: »Wow, nun bin ich wohl automatisch gefährdeter, an Brustkrebs zu erkranken und daher behandelt man mich wie ein unmündiges Kind, indem man mir unaufgefordert einen Termin zuteilt.« Erbost schmiss ich die Briefe zum Altpapier.

Später passierte mir, was vielen Frauen in dieser Phase des Lebens geschieht: Mein damaliger Mann tauschte mich gegen eine Jüngere aus, so zumindest empfand ich es. Dieses Drama stellte die Weichen, ich durchlebte die ›dunkle Nacht der Seele‹ und stieg aus den Tiefen meiner Ängste und Blockaden hinauf ins Licht, woraufhin dieses Buch entstand. Ich möchte dich dabei unterstützen, selbst aus der Hypnose der westlichen Welt auszusteigen und zu der kraftvollen, reifen Frau zu werden. Einer Grand Dame, die aus ihrer Lebenserfahrung schöpft und mit einer natürlichen Selbstsicherheit, Gelassenheit und Weisheit so zu strahlen beginnt, dass sie automatisch ein Magnet wird für die schönen Dinge des Lebens und für wundervolle, aufregende Männer.

Doch bevor wir mit unserer gemeinsamen Reise zu deinem inneren Leuchten beginnen, lass mich dir meine Geschichte erzählen. Sie soll dir Mut machen und dir die Gewissheit schenken, dass das schlimmste Drama dich enorm wachsen lassen kann.

---------------------------

*Den Link zu den Meditationen findest du im Anhang.

Der Albtraum

Es ist 5 Uhr morgens, ich wache schweißgebadet auf, mir ist übel. Und schon wieder schießt mir dieser Gedanke durch den Kopf: »Er hat eine andere.« M. ist auf einem Seminar, ich bin allein zu Hause, und obwohl mir mein ganzer Körper und mein Energiesystem signalisiert »Da stimmt etwas nicht!«, will ich mir partout nicht vorstellen, dass M. sich einfach so in eine andere verlieben kann – er liebt mich doch heiß und innig.

Ein paar Tage später gibt es keinen Zweifel mehr. Meine feinen Antennen haben mir längst angekündigt, was nun zur traurigen Gewissheit wird: Er hat diese Frau zwischen uns gelassen, sie wollte ihn unbedingt, und er hat sich verliebt.

Meine Welt bricht zusammen. Der große Traum, ich sei endlich angekommen, zerplatzt wie eine Seifenblase. Dabei war ich so gerne mit ihm verheiratet, ich liebte ihn und er mich, und dennoch muss ich mich nun von allem verabschieden, woran ich geglaubt habe.

Die nächsten Wochen und Monate sind die Hölle, ich bin in einem Albtraum gelandet. Oft will ich aufgeben, dann wieder gibt es Phasen, in denen ich meine Ehe zu retten versuche; ich habe Hoffnung, weil er in dieser Phase auch sexuell doppelgleisig fährt. Doch nichts hilft. Anfangs sind meine Freunde für mich da, aber schon nach ein paar Wochen will ich sie nicht mehr mit meinen Problemen belästigen.

Abgesehen davon ist mir klar, dass jeder einzelne dieser lieben Menschen seine ganz eigene Sicht der Dinge hat, und so bekomme ich natürlich viele verschiedene Ratschläge, die zwar alle gut gemeint sind, aber nicht unbedingt zu mir passen. Also höre ich auf zu kommunizieren und fühle mich noch einsamer.

Die dunkle Nacht der Seele

Der Weg, den ich gehen muss, ist dunkel, einsam und angsteinflößend, in spirituellen Kreisen würde man wohl von der ›dunklen Nacht der Seele‹ sprechen. In einer Phase wie dieser verändert sich wirklich alles, manchmal habe ich das Gefühl, verrückt zu werden, gleichzeitig weiß ich genau, was hier passiert. Es handelt sich um einen tiefen, mitunter sehr schmerzvollen Transformationsprozess, der mich dazu zwingt, mich meinen ›dunklen‹ Themen widmen zu MÜSSEN. Viele spirituelle Meister berichten von solchen Phasen in ihrem Leben, die mitunter der Erleuchtung vorausgegangen sind.

Ich sitze also tief unten in der Liebeskummer-Hölle, gefangen im Opferbewusstseins-Schlamm, und jammere vor mich hin: »Mein Gott, wie soll ich mit über fünfzig wieder einen Mann finden? Die wollen doch nur jüngere Frauen ... Mein Leben ist zu Ende, ich werde mich nie wieder verlieben, ich werde nie wieder Sex haben«, und dieser ganze Mist.

Hilfe kommt

Doch wie es so ist, wenn man nicht resigniert, sondern sich dem Prozess hingibt: Irgendwann kommt tatsächlich ›himmlische Hilfe‹: Ich lerne eine Methode kennen, mit der ich mich aus den tiefen Angstzuständen und dem Gefühl der haltlosen Einsamkeit immer mehr selbst befreien kann und die ich noch heute für mich selbst und andere anwende, um aus den überholten, teilweise vererbten Mustern herauszukommen.

Ich stelle mich meinen Ängsten, schaue den Dämonen in die Glut-Augen, gehe durch die Angst und werde belohnt. Nach und nach wird alles besser, und ich staune über die Schnelligkeit, in der meine Verwandlung vonstattengeht. Der große Switch fällt mir in den Schoß und ich kann meine Situation aus einer völlig neuen Perspektive betrachten. Ich weiß, warum dies alles geschieht, doch trotz der Erkenntnis und des Perspektivwechsels geht die Reise weiter, es geht bergab und wieder bergauf. Mein Trost und mein Halt sind in dieser Phase wirklich die Clearings, denn mit jedem Prozess erlöse ich eine neue Schicht, mitunter gelingt es mir sogar, die Wurzel eines tiefen Schmerzes zu erwischen. Die Belohnung zeigt sich als eine Phase der Leichtigkeit und der Zuversicht – bis es Zeit ist, die nächste Schicht zu erlösen. Dann geht es wieder hinab in die Tiefe, dort, wo meine Dämonen wohnen.

Meine größte Erkenntnis in dieser Zeit ist, dass mein hinderliches Liebesmuster alles andere als erlöst ist. Was mir da gerade passiert, ist nur eine weitere Schleife, denn im Grunde zieht sich diese ›Dreier‹-Thematik wie ein roter Faden durch mein Leben. Schon lange ist mir bewusst gewesen, dass ich das Leben meiner Mutter nachlebte; genau wie ich ist sie immer irgendwie in einer Dreier-Konstellation gelandet. Meine Mutter hat allerdings resigniert, als sie erst 50 Jahre alt war; sie war so oft enttäuscht worden und hatte den Glauben an die Liebe verloren.

Aufgeben war für mich in letzter Konsequenz keine Option. Ich war wild entschlossen, glücklich zu sein.

Der Perspektivenwechsel

Also entschied ich mich, die vererbten Glaubens- und Beziehungsmuster zu verändern und glücklich zu sein, denn mir war klar, die Erkenntnis allein, dass es diese Muster gibt, sorgt nicht für die gewünschte Veränderung. Es musste einen anderen Weg geben. Die Methode, die ich ›zufällig‹ kennenlernte, war für mich der goldene Schlüssel, um meine schönen Manifestationen wahr werden zu lassen.

So erlangte ich tiefe mystische Erkenntnisse über die Magie unserer Weiblichkeit, wie wir sie aktivieren können, um wieder in unsere Kraft zu kommen, und wie wir wie von selbst den Partner in unser Leben ziehen können, der wirklich zu uns passt. Ich konnte auf einmal die neuen Chancen wahrnehmen, ich wusste mit Gewissheit, dass ich mich wieder verlieben würde und auf dem Weg dorthin viel Spaß haben konnte.

Am wichtigsten aber war, dass ich meiner Geschichte einen Sinn abgewinnen wollte, der über mein eigenes Wohlergehen hinausging: Wenn ich es geschafft hatte, wie Phoenix aus der Asche aufzuerstehen, dann konnte ich auch Frauen wie dir helfen, den Diamanten, der sie sind, zu entdecken und zum Strahlen zu bringen. Ich bin unumstößlich davon überzeugt, dass es das Universum gut mit uns meint. Und wenn wir nicht resignieren, sondern bereit sind, unser Leben in die Hand zu nehmen, öffnen sich für uns neue Türen und wir werden mit Wundern und Glücksmomenten belohnt, von denen wir in unserer Komfortzone nie zu träumen gewagt hätten.

Heute fühle ich, dass mir die ganze Welt offen steht. Es bereitet mir so viel Vergnügen, zu flirten und auszutesten, wie Männer auf mich reagieren, wenn ich mich in meiner satten Weiblichkeit einfach wohlfühle. Selbst Männer, die um einiges jünger sind, reagieren positiv auf mich – obwohl ich zu dem Zeitpunkt, da ich dir von mir erzähle, nicht als schlank gelte, also nicht dem in der Gesellschaft gängigen Bild einer bei Männern erfolgreichen Frau entspreche.

Ganz ehrlich, mir sind gesellschaftliche Vorgaben, was das Aussehen anbelangt, relativ egal. Ich weiß endlich wieder um meine weiblichen Qualitäten. Viele davon waren jahrelang verschüttet, sodass ich sie erst wieder erwecken musste. Das kannst auch du – und ich kann dir aus der Tiefe meines Herzens versprechen, dass es sich absolut lohnt.

Es zahlt sich auch aus, dich mit deiner Spiritualität auseinanderzusetzen. Vielleicht fallen dir Momente auf, in denen du dir deiner Verbundenheit absolut bewusst warst, ohne dafür absichtlich etwas getan zu haben. Hier ein Beispiel aus meiner eigenen Geschichte:

Manchmal war es mir sogar als junge Frau beim Partyfeiern passiert: Es war, als ob ein Schalter umgelegt wurde. Plötzlich hatte ich das Gefühl, all das, was mir gerade widerfuhr, nur zu träumen. Manchmal erlebte ich zudem Momente, in denen alles klar war und ich alles wusste. Dabei ging es gar nicht um etwas Spezielles, sondern allgemein um den Sinn des Lebens.

Als ich mich schließlich auf die spirituelle Suche machte, kamen die richtigen Menschen und Lehrer in mein Leben. Manche taten mir gut, andere überhaupt nicht, doch alle brachten mich enorm weiter und ließen mich wachsen. Meine beeindruckendsten Ausflüge in den Raum aller Möglichkeiten machte ich allerdings mit Hilfe von Dr. Joe Dispenza. Ich besuchte seine Week Long Advanced Retreats, und er wurde einer der Lehrer, bei denen ich mich für die Geheimnisse des Lebens am weitesten öffnen konnte. Dr. Joe kann das Mystische wissenschaftlich erklären, sodass auch der Verstand mit Informationen gefüttert wird, und er verbindet Neurowissenschaft, Quantenphysik und Spiritualität auf unvergleichliche Art und Weise. Von ihm habe ich sehr viel über Manifestation gelernt.

Nachdem ich außerdem einige schamanische Techniken kennengelernt hatte, die Vergebungsarbeit meines Mentors John Newton und die einfache Methode des Klärens all unserer energetischen Verstrickungen mit unseren inneren Kindern, Ahnen und anderen Leben, die ich heute anwende, war ich mit meinen Tools super gut aufgestellt, um anderen zu helfen.

Ich könnte dir noch so viel mehr erzählen – schließlich blicke ich schon auf ein sehr bewegtes Leben mit einem reichen Erfahrungsschatz zurück. Ich kenne alle Seiten, ich war Geliebte und Betrogene, ich schwebte auf Wolke sieben und fiel in die Hölle. Für jede einzelne Erfahrung in meinem Leben bin ich dankbar, denn heute bin ich so viel gelassener und selbstsicherer als in jungen Jahren – und auch das sind übrigens Qualitäten, die Männer zu schätzen wissen.

Bevor wir gleich auf dich und dein zukünftiges Liebesglück zu sprechen kommen, bitte ich dich noch, über etwas nachzudenken.

Meine Bitte an dich

Auf deinem Weg mit mir wirst du viele magische Geheimnisse kennenlernen, die sehr mächtig sind. Es gehört zur Ethik meiner Methode, sehr behutsam und besonnen mit diesem Wissen umzugehen!

Bitte erobere einen Mann niemals nur aus Spaß oder Egoismus! Sei dir bewusst, dass du mit deiner weiblichen Kraft das Herz eines Mannes brechen und ihn todunglücklich machen kannst. Wir wissen nicht definitiv, ob es so etwas wie Karma gibt. Allerdings will ich persönlich es nicht noch mehr herausfordern, als ich es in meiner früher so unbewussten Art eventuell schon getan habe. Daher meine eindringliche Bitte an dich: Sei eine gnädige Königin, keine grausame. Sei eine Königin, die ihr großes Herz strahlen lässt, anstatt ihre sexuelle Kraft für das Brechen von Männerherzen zu benutzen.

Sei auch so klug und erzähle keinem Mann, dass du dieses Buch gelesen hast! Er könnte misstrauisch werden und glauben, du habest ihn manipuliert oder mit irgendwelchem magischen Schnickschnack verzaubert. Das finden die allermeisten Männer garantiert nicht sexy.

Sobald du zu der faszinierenden Frau wirst, die eigentlich in dir steckt, und du die Flirt-Tipps anwendest, von denen ich dir erzählen werde, wirst du deinen zukünftigen Liebsten – oder die Männer, die du auf deiner Reise triffst, ohne dass sie in dein Leben kommen, um zu bleiben – wie von selbst bezaubern. Also bitte versprich dir selbst und mir, dass du klug bist und dass dieses Buch unser kleines Geheimnis bleibt.

Bitte lass auch die Finger von den Männern anderer Frauen! Wie erwähnt kenne ich beide Seiten: die der jahrelangen Geliebten und die der betrogenen Ehefrau. Als Geliebte war ich sehr verliebt, aber leider auch sehr unbewusst; ich bin alles andere als stolz darauf, dass ich die andere Frau offenbar so wenig respektiert habe. Dieses solidarische Schwestern-Bewusstsein habe ich erst später gewonnen. Und solltest du dich doch in einen Mann verlieben, der sich trotz seiner ›älteren‹ Beziehung in dich verliebt, lass dich möglichst erst dann auf ihn ein, wenn er sich in gegenseitigem Einverständnis getrennt hat und er für dich frei ist.

Würde ich mich heute – als Coach – noch einmal ausgerechnet in einen bereits ›vergebenen‹ Mann verlieben, dann würde ich mich selbst fragen, was der tiefere Grund dafür ist. Tatsächlich ist das alles sehr komplex ..., und es ist nahezu unmöglich, die Antwort allein mit dem Verstand zu finden. Die gute Nachricht lautet: Man kann die Ursache für dieses Muster mit Hilfe der universellen Intelligenz durch die Anwendung einer sehr simplen Methode auflösen, die ich später noch genauer beschreiben werde.

Noch einmal, weil es mir so wichtig ist: Tue dir selbst den Gefallen und jage nicht in fremden Revieren, mag es auch noch so prickelnd sein. Von einer Schamanin habe ich einen sehr weisen Satz gelernt: »Man kann sein Glück nicht auf dem Unglück eines anderen Menschen aufbauen.«

Was erwartet dich?

Dich erwartet auf alle Fälle eine sehr spannende Reise, auf der du viel Neues erlebst. Wenn du offen und vertrauensvoll durchs Leben gehst und bereit bist, über den Tellerrand hinauszuschauen, kann es sein, dass dir das Universum Abenteuer präsentiert, die du dir in deinen kühnsten Träumen nicht hättest ausmalen können.

Ich erinnere mich an einen prägnanten ›Erkenntnis-Anfall‹. Damals dachte ich gerade darüber nach, was ich denn so alles manifestieren könnte, also wie meine Zukunft genau aussehen sollte. Dabei ging mir ein Licht auf: Vermutlich würde ich mein Leben ziemlich langweilig finden, wenn ich bis auf jedes kleine Detail wüsste, was dann passiert; dadurch würde ich mich ja gegenüber den Überraschungen des Lebens sperren.

Ich beschloss damals, möglichst gut auf meine geistige Führung zu vertrauen, weil ich ahnte, ja im Grunde sogar wusste: Wenn ich mich ganz hingab, würde ich Überraschungen erleben, die ich mir selbst nie und nimmer hätte ausdenken können. So würde das Leben spannend bleiben.

Einer meiner Mentoren, Alexander Mark, sagte einmal zu mir: »Solange du in Bewegung bist, bist du beschützt, du kannst nicht tiefer fallen als in die Arme Gottes. Wenn du hingegen stagnierst, stirbst du!« Vielleicht ist das mit ein Grund, weshalb einige Menschen, kaum dass sie in Rente gegangen sind, kurz darauf sterben: Wenn ihre Arbeit ihr Lebenssinn war und es scheinbar nichts mehr gibt, was das Herz noch erfreut, könnte Sterben eine Option sein.

Also lebe, du einzigartige Frau! Kümmere dich um deine hinderlichen Programmierungen, die vererbten Blockaden und die eingeschlossenen Emotionen! Mit Hilfe der in diesem Buch vorgestellten Methoden steht deinem Liebesglück nichts mehr im Weg. Lebe und freue dich auf eine neue Liebe! Glaube fest daran!

Sonjas Geschichte

Bevor ich dir – endlich! – meine Tipps präsentiere, lass mich dir Sonja näher vorstellen, die du in der Einleitung kennengelernt hast. Sie ist eine attraktive Frau Mitte fünfzig, und bis vor einem halben Jahr schien ihr Leben perfekt zu sein. Vor 13 Jahren hatte sie ihre große Liebe Alfons geheiratet, und das Paar war felsenfest davon überzeugt gewesen, den Rest seines Lebens gemeinsam zu verbringen.

Alles war wie im Bilderbuch. Beide waren beruflich sehr erfolgreich. Sonja hatte vor fünf Jahren ein kleines Unternehmen gegründet, das mittlerweile brillant lief. Sie war gerade dabei, zu expandieren, und war ziemlich beschäftigt, was dazu führte, dass Sonja und Alfons weniger Zeit zusammen verbringen konnten.

Natürlich gab es auch in dieser Ehe die üblichen Herausforderungen, und die Leidenschaft und Sinnlichkeit waren einer gewissen Gewohnheit gewichen. Doch weil Sonja und Alfons immer wieder über ihre Ehe sprachen und nach außen hin alles gut zu sein schien, gab es für Sonja keinen Anlass zur Sorge.

Als die beiden zu Mittfünfzigern wurden, veränderte sich etwas. Alfons fing an, sich die grauen Haare an den Schläfen zu färben und exzessiv im Fitnessstudio zu trainieren. Und was Sonja am allermeisten verwunderte: Er regte sich immer öfter über Kleinigkeiten auf und nörgelte an ihr herum, sodass sie immer mehr das Gefühl hatte, es ihm einfach nicht mehr recht machen zu können, egal, was sie tat.

Schließlich platzte die Bombe: Alfons gestand Sonja, dass er sich in eine Arbeitskollegin verliebt habe. Die beiden hatten bereits über ein halbes Jahr eine heimliche Affäre, doch nun begann die Geliebte, Alfons zu erpressen, dass sie ihn verlassen würde, wenn er sich nicht von Sonja trennte.

Alfons knickte tatsächlich ein, so sehr war er dieser Frau verfallen. Für Sonja stürzte eine Welt ein. Nach der ersten Trotzphase, den dazugehörigen Wutausbrüchen und vielen Streitereien schien Alfons wieder unentschlossener, auch weil die Emotionsausbrüche dazu führten, dass Sonja und Alfons ab und zu zusammen im Bett landeten, um verzweifelt und leidenschaftlich Sex zu haben.

Dieses Hin und Her ließ Sonja hoffen, ihre Ehe vielleicht doch retten zu können, doch langfristig hatte sie im Grunde keine Chance gegen die andere, die noch dazu 15 Jahre jünger war. Sonja fühlte sich wie ein Häufchen Elend; sie sah erbärmlich aus – was die Situation nicht besser machte. Demgegenüber war das neue Leben, das sich Alfons mit seiner Geliebten ausmalte, mächtig; er war nach wie vor im Oxytocin-Rausch (Oxytocin ist das Bindungshormon, das uns in der Verliebtheitsphase alle ein bisschen verrückt macht). Er verhielt sich wie ein verliebter Siebzehnjähriger, verließ das gemeinsame Haus und zog zu seiner Neuen.

In dieser Phase lernte ich Sonja kennen. Eine Freundin hatte ihr empfohlen, mal meine Webseite zu besuchen, doch es sollte noch eine Weile dauern, bis sich Sonja bei mir meldete. Sie hatte schon einige Onlinekurse bei anderen Coachs gebucht, eine Menge Geld in alles Mögliche gesteckt, das schnelle Heilung und Erfolg versprach, aber nichts half nachhaltig. Der Dschungel der Heilsversprechen war groß. Doch irgendwann musste sich Sonja eingestehen, dass sie alleine nicht einen Schritt weiter kam, obwohl sie bereits einiges unternommen hatte, um ihr Herz zu heilen und wieder positiv zu denken.

Sonja bekam es mit der Angst zu tun, dass sie keinen passenden Mann mehr kennenlernen würde; sie wusste auch nicht, wo sie fündig werden könnte, und geflirtet hatte sie schon lange Zeit nicht mehr. Ohnehin war sie wegen ihrer schlechten Erfahrungen im Augenblick dermaßen desillusioniert, dass sie sich nicht vorstellen konnte, sich überhaupt neu zu verlieben.

Eines Abends saß Sonja mit ihrer Freundin Doris bei einem Glas Wein zusammen, und Sonja schüttete (wieder einmal) ihr Herz aus: dass sie Alfons so sehr vermisse, dass sie sich unansehnlich und wie weggeworfener Müll fühle und einfach nicht wisse, was sie tun solle.

Doris rollte innerlich mit den Augen, denn in den letzten zwei Monaten hatte sie dieselben Sätze von Sonja immer und immer wieder gehört, aber als gute Freundin ließ sich Doris nichts anmerken. Wenigstens hatte Sonja auf ihren Rat gehört und gerade diesen Onlinekurs absolviert, wo es darum ging, den Seelenpartner anzuziehen; allerdings jammerte Sonja nun, dass sie sich inmitten all der jungen Frauen, die sie ja in der Facebook-Gruppe sehen konnte, völlig fehl am Platz fühlte. Außerdem war die Angst vor neuen Verletzungen immer noch groß. Schließlich brach Sonja in Tränen aus und schaute ihre Freundin mit leicht glasigen Panda-Augen an: »Ich werde einsam und alleine sterben!«, heulte sie vor sich hin, dann lief sie wie hysterisch zu einem großen Spiegel und zeterte weiter: »Schau mich doch an, ich bin so hässlich und dick und so entsetzlich alt. Männer wollen doch nur viel jüngere Frauen als mich.«

Doris hielt kurz inne, holte tief Luft und sagte dann ruhig, aber resolut: »Schatz, jetzt ist Schluss mit der Jammerei! Du bist nicht hässlich, und alt bist du auch nicht! Neunzig ist alt, aber nicht fünfundfünfzig. Weißt du, was ich mir für dich wünsche? Dass du Alfons eines Tages auf einer schicken Sommerparty begegnest, strahlend schön, begleitet von zwei unglaublich netten Männern, die um deine Gunst buhlen. Und du gehst auf Alfons und seine Tussi zu, lachst ihn einfach an und sagst: ›Danke, Alfons, wenn du mich nicht verlassen hättest, hätte ich niemals all die wundervollen Abenteuer erlebt. Was glaubst du, welch liebenswürdige Männer ich mittlerweile kennengelernt habe und wie sehr ich mich begehrt fühlen darf! Mein Leben ist jetzt grandios! So schlimm unsere Trennung zunächst für mich war – inzwischen bin ich dir unendlich dankbar.‹ Du lässt ihn einfach stehen und ziehst mit deinen Verehrern weiter, flirtend, lachend und ein bisschen übermütig, denn du hast den Spaß deines Lebens und bist dir auch sicher, dass du dich wieder ernsthaft verlieben wirst.«

Sonja sah Doris mit großen Augen an. Wie zur Salzsäule erstarrt hatte sie Doris’ Worten gelauscht. Und plötzlich lachte und hüpfte sie vor Freude. Sie umarmte Doris und jubelte: »Ja, ja, ja, genau das will ich!«

Abrupt hielt sie inne, blickte Doris unsicher an und meinte: »Aber wie soll ich das erreichen?« Und Doris antwortete: »Lass dich coachen! Tu was für dich, es wird Zeit, dass du wieder nach vorne schaust.«

Wenig später erinnerte sich Sonja an mich und mein Coaching-Angebot. Über meine Webseite meldete sie sich zu einem kostenfreien Herzensgespräch an, und ein paar Tage später telefonierten wir zum ersten Mal miteinander. Ich erklärte Sonja, dass dieses kurze Gespräch zunächst klären solle, ob wir wirklich ein Stück ihres Weges gemeinsam gehen möchten. Ich fragte sie, was sie sich denn wünsche und – vor allem – inwiefern sie bereit sei, etwas für eine Veränderung ihres Liebeslebens zu tun. Ich möchte bei meinen Klientinnen jeweils sichergehen, dass wir beide unsere Zeit und Energie sinnvoll in ihr Liebesglück investieren.

Sonja verstand mein Anliegen. Und so bot ich ihr an, ein paar Tage später unverbindlich und für sie kostenlos einen individuell auf sie zugeschnittenen Plan für unser Coaching zu präsentieren.

Du wirst Sonja in diesem Buch ein Stück ihres Weges begleiten. Du wirst miterleben, wie sie sich verwandelt: von einem gefühlten Häufchen Elend hin zu einer strahlenden Frau in ihren besten Jahren, der die Männer zu Füßen liege – übrigens irgendwann auch ihr abtrünniger Ehemann Alfons ... Ob sie ihn wohl wiederhaben will? Lass dich überraschen.

Die Namen der Protagonisten habe ich natürlich geändert, Diskretion versteht sich bei mir von selbst. Sonja hat mich sogar ausdrücklich gebeten, ihre Geschichte zu erzählen. Einige Details habe ich leicht verändert, um die Intimsphäre meiner Klientin hundertprozentig zu schützen.

Wir werden nun gemeinsam die verschiedenen Phasen des Coachings durchlaufen, wir werden gemeinsam erforschen, wo genau du hinwillst und was dich aktuell noch daran hindert, dein Ziel zu erreichen. Bist du bereit für dein großes Abenteuer? Dann schnall dich bitte an.

***

Phase 1
Dein Zukunftstraum

Angenommen, ich hätte einen Zaubertrank und könnte dich in den Zustand befördern, in dem du gerne wärst:

 Wie würde dein Leben dann aussehen?

 Wo würdest du leben? Auf dem Land oder doch lieber in der Stadt? Im Wald, am Meer, an einem See, in welchem Land, in einem Haus oder in einer Wohnung ...?

 Wie würdest du leben?

 Und mit wem?

Um fürs Tagträumen in Stimmung zu kommen, kannst du die Meditationen nutzen, die ich für meine Ladys produziert habe. Den Link dazu findest du auf meiner Webseite www.tanja-mazurek.de. Die Meditationen sind so produziert, dass du schnell in einen entspannten Alpha- und später Theta-Zustand gleitest, wo dein Verstand mit all seinen Einwänden Pause hat und deine Seele und dein Herz zu dir sprechen.

Magic Secret
Schreiben als magischer Akt

Erstelle beim Beantworten der obigen Fragen ruhig die berühmte Liste, und falls du nicht weißt, was genau du willst, weißt du mit Sicherheit, was du nicht mehr willst. Schreib es auf! In dem Prozess wird dir irgendwann bewusst, was genau du willst.

Wichtig ist, dass du die Liste in der Gegenwartsform schreibst. Warum das bedeutsam ist, erfährst du in Phase 3, Kapitel Fehler beim Manifestieren. Solche Fehler können dafür sorgen, dass genau das Gegenteil dessen geschieht, was du dir wünschst.

Nimm gleich dein schönes Notizheft oder -buch und schreibe minutiös auf, was genau du vor deinem inneren Auge siehst und sinnlich empfindest. Mach das Schreiben zu deinem täglichen Ritual. Du wirst staunen, wie deine Träume im Lauf der Zeit wahr werden, wenn du dranbleibst.

Schreiben ist ein magischer Akt. Du solltest unbedingt alles handschriftlich notieren; so nutzt du sowohl die kognitive als auch die kreative Seite deines Gehirns – du verbindest quasi das gebende Männliche mit dem empfangenden Weiblichen. Ein kraftvoller Akt der Manifestation!

Also hör jetzt zu lesen auf, schließe die Augen und male dir dein traumhaft schönes Leben in den herrlichsten Farben aus. Erinnere dich, du hast von mir diesen Zaubertrank bekommen, der alle Limitierungen aufhebt. Gib dich deinen wildesten, verwegensten, allerschönsten Träumen hin. Dream big! Augen zu und los!

Noch ein kleiner Hinweis: Wenn du Probleme hast, Bilder vor deinem inneren Auge zu sehen, dann kann es vielleicht daran liegen, dass du mehr auditiv oder kinästhetisch veranlagt bist, dass du die Welt also mehr über dein Gehör oder dein Gefühl wahrnimmst. Beziehe beim Visualisieren also all deine Sinne mit ein – fühle, rieche, schmecke deine Zukunft. Was hörst du, was siehst du, was fühlst du?

Falls du glaubst, du kannst vor deinem inneren Auge nichts sehen, dann mache einfach einen kleinen Versuch: Sieh aus dem Fenster und präge dir ein, was du siehst. Nun schließe die Augen und erinnere dich daran, was du gerade gesehen hast, als du aus dem Fenster gesehen hast. Kannst du es sehen? Wenn ja, gratuliere ich dir – du kannst sehr wohl mit inneren Bildern arbeiten und visualisieren.

Ich möchte dir noch eine weitere kleine Übung zeigen, die ich bei der Arbeit mit Hypnose gerne anwende. Sie dient dazu, festzustellen, welche Methode am besten dazu dient, diesen bestimmten Menschen in eine Trance zu führen, um eine gesunde Veränderung in Zusammenarbeit mit dem Unterbewusstsein herbeizuführen. Stelle dir also folgendes vor, wenn du gleich die Augen schließt:

Sieh vor dir eine große, geschälte, saftige Zitrone. Sie ist sonnengelb und du wirst nun gleich in diese Zitrone hineinbeißen. Also, jetzt ist es soweit! Beiße in die Zitrone und schmecke ihren Saft. Na, verziehst du dein Gesicht? Läuft dir das Wasser im Mund zusammen?

Du siehst, wie mächtig deine Vorstellungskraft ist. Nutze sie, um dir dein Traumleben zu erschaffen und mache nun die Übung.

Notiere handschriftlich, in der Gegenwartsform und möglichst ausführlich, wie dein traumhaft schönes Leben sein soll. Zum Beispiel könnte das sein:

»Ich wohne mit meinem Traummann in einer schicken Vierzimmerwohnung ... Während ich morgens Kaffee zubereite und den Frühstückstisch hübsch decke, kauft er beim Bäcker frische Brötchen ...«

Dream big! Denk an meinen Zaubertrank: Alles ist möglich, es gibt kein Limit! Stretch your wings – Breite deine Flügel aus!

Wann immer du in dieser Phase deines Lebens etwas liest, das dir sehr wichtig erscheint, halte es schriftlich fest. Schreibe deine Ziele und deine Erkenntnisse auf. Die Wahrscheinlichkeit, dass deine Vision wahr wird, erhöht sich etwa ums Zehnfache, wenn du sie aufschreibst!

Damit du von diesem Buch den optimalen Nutzen hast, tue dir selbst einen Gefallen und lies erst weiter, wenn du diese erste Übung zur Gänze durchgeführt hast. Wahre Veränderung geschieht von innen nach außen, und ich kann dir nur helfen, wenn du tatsächlich umsetzt, was ich dir als deine magischen weiblichen Instrumente an die Hand gebe.

Und mach dir bewusst: Du kreierst sowieso die ganze Zeit. Das, was in deinem Leben ist, hast du mehr oder weniger miterschaffen. Daher wähle bewusst ein Ziel, auf das du dich fokussierst, und manifestiere nicht weiterhin unbewusst, was infolge deiner Blockaden wirksam wird.

Bitte lies erst weiter, nachdem du die Übung mindestens ein Mal gemacht hast, denn erst dann bist du bereit für den nächsten Schritt. Als Unterstützung kannst du auch meine geführte Meditation Dein Traummann nutzen, die du im Anhang findest.

Ex zurück?

Sonja und ich sehen uns einmal die Woche online via Zoom, denn sie wohnt 600 Kilometer von mir entfernt. Step by step erkundet sie ihr Herz, schreibt ihre Wünsche auf, wie ihr Traumpartner genau sein soll. Anfangs tendierte Sonja dazu, ihren Ex Alfons zu beschreiben; sie liebt ihn immer noch und kann sich noch nicht vorstellen, dass es jemanden geben könnte, der besser zu ihr passt als er.

Natürlich fragt mich Sonja auch, ob es denn eine Chance gebe, dass Alfons zu ihr zurückkommt. Klar, grundsätzlich besteht diese Möglichkeit, aber lautet die Frage nicht vielmehr, ob sie sich überhaupt noch einmal so auf ihn einlassen und ihm jemals wieder voll vertrauen könnte und ob nicht irgendwie immer ›die andere‹ dabei wäre, selbst im Bett?

»Stell dir vor, ihr habt gerade leidenschaftlichen Sex. Alfons hat die Augen geschlossen, und du fragst dich insgeheim, ob er jetzt wirklich bei dir ist oder ob er noch an die andere Frau denkt. Oder fast schlimmer: Wie ginge es dir, wenn er in seiner Erregung versehentlich ihren Namen nennt ..., selbst wenn er eigentlich dich meint? Würdest du dich nicht immer fragen, was die andere hat, das du nicht hast? Hat sie das Kamasutra auswendig gelernt, beherrscht sie die Krabbenstellung, ist sie wesentlich schlanker als du, sind ihre Brüste noch straff (zumal sie doch jünger ist)? Du weißt, worauf ich hinauswill. Kannst du den Schmerz, den er dir zugefügt hat, wirklich vergessen und ihm ehrlich eine neue Chance geben? Vergiss nicht, dadurch, dass er diese Frau zwischen euch gelassen hat, ist etwas sehr Wichtiges kaputtgegangen. Dieses ›Ihr‹, diese Einheit, die ihr mal wart, wäre nie wieder dasselbe.«

Ich sehe, wie Sonja grübelt, sie nagt an ihrer Unterlippe herum, ich kann ihre Gedankenblasen sehen wie in einem Comic. Und dabei waren das nur ein paar Argumente von vielen, die ich hätte vorbringen können. Sonja muss sich eingestehen, dass der Vertrauensbruch tatsächlich sehr schwerwiegend ist und dass der Gedanke, je wieder Sex mit ihm zu haben, sie doch eher beunruhigt.

Am Ende der Sitzung sage ich zu ihr: »Du wirst sehen, schon in kürzester Zeit wirst du dein neues Leben so aufregend finden und so viel Spaß haben, dass du dich fragst: Wer zum Kuckuck ist Alfons?«

Sonja lacht schallend, dankt mir und verspricht, fleißig das Bild ihres neuen Mannes und ihres neuen Lebens weiterzugestalten.

Deine Zukunftsgefühle – und wie soll dein Traummann sein?

Wie würdest du dich fühlen, wenn du dein Traumleben mit deinem Traumpartner leben würdest? Was genau wäre in deinem Leben dann so viel schöner und leichter?

Du trainierst gerade die Umsetzung der Geheimnisse erfolgreicher Manifestation. Indem du nämlich das visuelle Bild, das du kreiert hast, mit deinen gewünschten Gefühlen auflädst, gewinnt deine Vision eine unglaubliche Kraft.

Die Meister der Manifestation können ihr visionäres Bild sogar energetisch betreten und sich darin bewegen. Male dir diesen Vorgang wie einen Film aus. Wenn du dich an deine Träume erinnern kannst, weißt du, wie es sich anfühlt, sich in seinen eigenen Traumbildern zu bewegen.

Magic Secrets

Es gibt ein paar gute Hilfsmittel, die du anwenden kannst, wenn das Visualisieren noch nicht so gut klappt.

Das Vision-Board

Nutze z.B. das bewährte Vision-Board: Schneide Bilder aus Zeitschriften aus – Motive, die deine Wunschträume illustrieren. Klebe diese Bilder und auch Begriffe, die dich besonders angenehm berühren und die etwas repräsentieren, das du dir für deine Zukunft ersehnst, auf eine mindestens DIN A3 große Pappe (gerne größer!). Hänge dein Vision-Board gut sichtbar in deiner Wohnung auf. Sooft dein Blick darauf fällt, wirst du mit der Kraft deiner Wünsche verbunden, und so laden sie sich nach und nach immer mehr mit Energie auf. Bevor du jetzt im Feuereifer mit Magazinen, Schere und Klebstoff loslegst, lies bitte noch den nächsten Abschnitt über das Mind-Movie, weil dort Hinweise folgen, die auch für das Vision-Board gelten.

Das Mind-Movie

Eine moderne Variante des Vision-Boards ist das Mind-Movie. Du kreierst deinen eigenen kleinen Film, indem du deine Lieblingsmusik mit deinen Wunschbildern kombinierst.

Betrachte dein Mind-Movie so oft wie möglich aus einem sehr entspannten Zustand heraus. Nach und nach wird sich das Gewünschte manifestieren. Es ist so, wie wenn du dich in einen Film hineinziehen lässt, den du dir im Kino ansiehst: Du bist dir deiner eigenen scheinbaren Realität nicht mehr bewusst und tauschst sie nachhaltig gegen die schöne ›Fiktion‹ aus. Einen Link zu einer hilfreichen Mind-Movie-Software findest du auf meiner Webseite.

Bei einem meiner Herzensgespräche fragte mich eine Single-Lady, ob sie für ihr Mind-Movie ein Foto von Kevin Kostner nehmen könne. Ich riet ihr davon ab, weil es sich eben um Kevin Kostner handelt, den sie sich wohl kaum an Land ziehen wird. Außerdem sind all die großen Filmstars ohnehin mehr als genug mit energetischen Schnüren von verliebten Fans verbunden, die sie im Grunde gar nicht wollen.

Wenn du ein Bild für dein Mind-Movie oder dein Vision-Board nehmen willst, das deine glückliche Partnerschaft symbolisiert, wähle lieber ein neutrales Foto. Gib in die Suchmaschine (Google o.Ä.) z.B. ›Liebespaar‹ oder ›glückliche Beziehung‹ ein und schau, was dir angezeigt wird. Ich persönlich finde Fotos sehr schön, die eine romantische Szene zeigen, z.B. ein Liebespaar vor dem nächtlichen Sternenhimmel, auf denen keine Gesichter zu erkennen sind.

Auf meinem Vision-Board von einst war eine Frau mit langen blonden Haaren in einem roten Badeanzug zu sehen, die mit wilden Delfinen schwimmt. Nur ein halbes Jahr, nachdem ich das Foto zu meinem Vision-Board hinzugefügt hatte, erlebte ich genau diese Szene! Ich schnorchelte vor der Küste Biminis/Bahamas im klaren Wasser mit den Fleckendelfinen und wurde an jedem einzelnen Tag mit Delfin-Kontakt beschenkt.

Dein magisches Notizbuch

In deinem Schreibheft oder Notizbuch sollte ja schon eine lange, detailliert ausgeführte Beschreibung stehen (siehe Schreiben als magischer Akt am Beginn von Phase 1). Dein Traumleben mit deinem idealen Partner minutiös und handschriftlich zu skizzieren, ist ein magischer Akt. Das Schreiben bringt die Blaupause sozusagen auf die Erde, in die Materie. Schreibe bevorzugt jeden Morgen und gerne zusätzlich am Abend, dann erzielst du die besten Ergebnisse. Wenn du nicht weißt, was ich mit Blaupause meine, weil du bereits mit Computern aufgewachsen bist – früher benutzte man eine Blaupause, um Kopien herzustellen. Es handelte sich dabei um ganz dünnes Papier, das mit Kohlestaub beschichtet war. Man legte es zwischen zwei Blätter Papier, beschrieb das obere – entweder mit der Hand oder mit der guten alten Schreibmaschine –, und so entstand gleichzeitig eine Kopie.

Wenn wir heute von einer Blaupause sprechen, so ist sie ein Symbol für eine Vision. Stelle dir vor, dein Leben ist wie eine weiße Leinwand. Das, was du auf dieser Leinwand siehst, wird bestimmt durch den Film, das Dia oder eben die Blaupause, die du selbst einlegst. Das Licht, das der Projektor ausstrahlt, symbolisiert die Quelle. Du selbst bestimmst letztendlich, welcher Film auf der Leinwand zu sehen ist. Dieser Prozess läuft bei den meisten Menschen allerdings unbewusst ab, und so wird das, was sie erleben, bestimmt durch Prägungen und Programmierungen, die sie eben auch oft von den Vorfahren geerbt haben.

Deshalb ist es so wichtig, dass du erkennst, dass im Grunde du das Zepter in der Hand hast, dass du die Schöpferin deines Lebens bist. Du erschaffst deine Blaupause, also manifestiere am besten bewusst und voller Achtsamkeit.

Briefe an deinen Liebsten

Das klingt total verrückt, ich weiß, aber Tatsache ist, es funktioniert. So wie du deinen Traummann zumindest schemenhaft vor deinem inneren Auge wahrnehmen kannst, so kannst du auch mit ihm geistig in Verbindung treten, indem du ihm Liebesbriefe schreibst. Wenn du diesen Tipp umsetzen willst, tue es am besten mit spielerischer Leichtigkeit. Also nicht im Sinne von »Wo steckst du denn? Ich warte schon so lange auf dich. Komm endlich in mein Leben! Ich bin dann und dann an jenem Ort, komm bitte dorthin.« Ich bin mir sicher, dass es so nicht funktioniert. Stell dir vor, du würdest von einem lästigen Verehrer ständig mit WhatsApp-Nachrichten bombardiert, die genauso klingen: »Gib mir endlich eine Chance, ich werde dir beweisen, dass ich der Richtige für dich bin«, und jede einzelne seiner Nachrichten schreckt dich noch mehr ab, weil er dir die Luft zum Atmen nimmt. Dabei fandest du ihn anfangs sogar direkt süß.

Nun übertrage das Ganze auf die energetische Ebene: Dein Liebster, der eigentlich schon auf dem Weg zu dir ist, weil ihn das Leben dahin führen wird, wo auch du ›zufällig‹ sein wirst, wird von dir mit bedürftigen, flehenden Nachrichten überschüttet. Könnte gut sein, dass er auf unbewusster Ebene plötzlich anfängt, sich zu sträuben.

Gehst du stattdessen ganz behutsam mit deinen Messages für deinen Liebsten um und teilst ihm einfach mit, dass er dir von Herzen willkommen ist und dass ihr euch ganz gewiss begegnen werdet, wird er das unbewusst wahrnehmen können, und er wird sich freuen, obwohl er wahrscheinlich noch nicht weiß, worauf er sich eigentlich freut.

Falls dein Traummann selbst sehr bewusst lebt, macht er vielleicht das Gleiche wie du: Er spricht mit dir und freut sich auf dich.

Warum ich weiß, dass das funktioniert? Ganz einfach, ich habe es praktiziert. M. war das Ergebnis meiner Manifestation vor vielen Jahren. Dass sich die Dinge viel später anders entwickelten als erwartet, habe ich wohl dem Weckruf meiner Seele zu verdanken. Wozu auch immer mein Drama gut ist – eines Tages werde ich es in Gänze wissen.

Meditation

Wenn du es gewohnt bist, zu meditieren, kannst du diesen Raum der Stille für die Umsetzung deiner Vision nutzen. Du kannst es dir auch erleichtern, indem du dich von mir über eine geführte Meditation in deinen Traumraum begleiten lässt. Den Link findest du auf meiner Webseite. Zunächst führe ich dich mithilfe meiner Stimme und bestimmter Frequenzen in den Alpha- und später in den Theta-Zustand, einen hypnotischen Zustand, aus dem heraus du so viel leichter in dein Traumbild eintauchen kannst. So funktioniert es:

Du bist nicht nur umgeben von deinem eigenen, einzigartigen Energiefeld, du bist auch davon durchdrungen. Dieses Feld schwingt in deiner Energie, auf die du großen Einfluss hast. Du kannst dich dafür entscheiden, deine Energie zu erhöhen, um das Glück magisch in dein Leben zu ziehen und dir all deine Wünsche zu erfüllen.

Diese geführten Meditationen sollen dir dabei helfen, Störfelder und Programmierungen aufzulösen; sie sind es nämlich, die durch die Ereignisse in deinem Leben getriggert werden, sie zeigen sich womöglich in Problemen und in Themen, die sich immer und immer wiederholen.

Verändern wir die Energie und lösen diese Blockaden auf, müssen sie sich auch nicht mehr als wiederkehrende Ereignisse in deiner Realität zeigen. Du wirst so immer freier, gewinnst an innerer Stärke und kannst allmählich die Stimme deines Herzens wieder hören, das dir den Weg zu deinem Glück zeigt.

Die Veränderung kann in einem Augenblick geschehen. Konzentriere dich auf deine Körperempfindungen, das heißt, nimm wahr, ob du irgendwo eine Spannung oder einen Druck, eine Enge oder ein Vibrieren wahrnimmst oder wie auch immer es sich anfühlen mag. Konzentriere dich auf diese Körperempfindung. Damit du die Veränderung deiner Energie wahrnehmen kannst, werde ich dich bitten, zu bestimmen, wie stark die Empfindung auf einer Skala von 0 (keine Empfindung) bis 10 (sehr starke Empfindung) ist. Dieser Wert dient als Referenzwert, denn er wird sich am Ende der Meditation verändert haben. Im besten Fall fühlst du dich sehr befreit.

Es gibt einen Part in dieser Meditation, in dem ich still arbeiten werde; ich wende mich dabei an die höhere Intelligenz, die dein Herz so fleißig schlagen lässt und dich an jedem einzelnen Tag wieder erwachen lässt. Meine Worte und ihre Lösungsfrequenzen sind bei dieser Tonaufnahme so leise zu hören, dass sie für das Ohr nicht mehr wahrnehmbar sind, sehr wohl aber für das Unterbewusstsein und vor allem auf energetischer Ebene. Sie wirken mittels des Klangs, der sich unweigerlich an der Zensur deines Verstandes vorbeischleicht.

Da es im Quantenfeld weder Zeit noch Raum gibt, kannst du dich immer wieder in diese Energie einklinken, indem du die Meditation hörst. Sobald du mich also sagen hörst, dass ich nun still arbeiten werde, bleibe weiterhin mit deiner Aufmerksamkeit bei deinen Körperempfindungen und bei deinem langsamen Atem. Atme so langsam wie möglich, idealerweise eine halbe Minute ein und eine halbe Minute aus, dann geschieht die Magie. Vertraue einfach dem Prozess, dann ändert sich deine Energie hin zu Freiheit, Liebe und Fülle.

Prayers

Ich nenne Gebete ›Prayers‹, weil es erstens für meine Ohren schöner klingt und zweitens der Begriff Gebet bei vielen von uns durch diverse Religionen geprägt ist. Auch ich war 13 Jahre lang in katholischen Klosterschulen und verbinde mit diesem Begriff keine gute Erinnerung. Abgesehen davon wird uns eine nicht sehr wirksame Form des Betens beigebracht. Es heißt in der Bibel: »Bittet, so wird euch gegeben«. Also bitten und flehen wir und oft geschieht wenig bis nichts und wir hören frustriert damit auf.

Gregg Braden, Bestseller Autor, Wissenschaftler und spiritueller Lehrer beschäftigt sich in seinen Büchern und Vorträgen immer wieder mit der Macht des Wortes, des Gebets, mit den teilweise nur bruchstückhaft überlieferten Mysterien der Bibel und weiteren Weisheitsbüchern. In einem seiner Videos erzählt er davon, wie man wirkungsvoll betet und was Übersetzungsfehler mit Erfolglosigkeit zu tun haben. Seine Quintessenz ist: Beim Manifestieren – und das Gebet ist nichts anders als Manifestation – ist es enorm wichtig, nicht aus dem Mangel heraus zu flehen und zu bitten, sondern sich mit allen Sinnen so zu fühlen, als wäre das Ergebnis bereits da.

Ich möchte dir hier gerne eine Schnellanleitung für die richtige Kommunikation mit der universellen Intelligenz geben, die im Übrigen genau mit den Erkenntnissen der Quantenphysik übereinstimmt:

Teil 1 – Opening:

Im ersten Teil des Prayers geht es darum, der Quelle mitzuteilen, was genau du möchtest. Beispiel: »Dies ist ein Gebet, um meinen Traumpartner in mein Leben zu ziehen.«

Teil 2 – Der Code:

Verkörpere dein Gebet – oder auch den Unterbewusstseins-Code – so, als ob ein gewünschtes Ergebnis bereits in deinem Leben wäre. Im Fall der Partnersuche stellst du dir vor, wie ein Leben mit deinem Traummann sich anfühlt.

 Was siehst du? Sieht er dich verliebt an?

 Was hörst du? Vielleicht sagt er dir gerade, dass er dich liebt und den Rest seines Lebens mit dir verbringen möchte.

 Was riechst du? Kannst du seine Haut oder sein Aftershave riechen? Vielleicht auch den Duft der Rosen, die er dir mitgebracht hat, den Cappuccino, den ihr trinkt, das Meer, an dem ihr sitzt.

 Was fühlst du? Vielleicht kannst du absolute Dankbarkeit für dieses Himmelsgeschenk fühlen oder die Berührung seiner starken, männlichen Hand. Oder auch die Wärme der Sonne auf deiner Haut.

Male dir das, was du willst in den buntesten Farben aus und beziehe alle Sinne mit ein!

Teil 3 – Der Schluss:

Das Neue Testament wurde auf Aramäisch geschrieben. Der originale Wortlaut ist: »L´alam al-mein, amen.«

Davon findest du im Netz natürlich unzählige Übersetzungen. Ich fand die Übersetzung von Gregg Braden sehr schön und habe mich daher dafür entschieden, diese englische Version »I Seal this Prager in trust and faith and truth« ins Deutsche zu übersetzen und zu nutzen. Schließe nun das Gebet mit den Worten ab: »Ich besiegle dieses Gebet im Vertrauen, im Glauben und im Namen der Wahrheit.«

Schreibe deine Traummann-Liste (selbstverständlich ebenfalls in der Gegenwartsform). Erstelle dir einen sogenannten ›Avatar‹, eine Person, die du im echten Leben in dieser Charakteristik noch gar nicht kennst, die jedoch alles verkörpert, was du dir ersehnst.

Ein Avatar ist so etwas wie ein energetischer ›Stellvertreter‹ für deinen Traummann – eine Vision, eine Art ›Blaupause‹ des Mannes, den du in dein Leben ziehen wirst. Du kannst mit ihm kommunizieren, ohne ihm ein bestimmtes Gesicht zu geben – das ist sehr wichtig.

Du stellst dich durch die gedankliche Beschäftigung auf ›ihn‹ ein, und deine liebevollen Gefühle für deinen Traummann erzeugen eine Frequenz, die dafür sorgt, dass sich Männer mit diesen Qualitäten von dir angezogen fühlen. Bsp.: »Mein Partner ist ein optimistischer, warmherziger, fröhlicher Mensch, der mich in meiner Entfaltung unterstützt« – usw.

Denke an die Stolpersteine: Wenn du schreibst: »Er ist treu«, könnte es sein, dass dein Mann keine Seitensprünge macht, weil er impotent ist. Also füge hinzu: »Er ist mir treu und sexuell potent.«

Erinnere dich: Dream big! Alles ist möglich! Es gibt keine Begrenzungen – außer jene in deinem Kopf. Sei schlau und denke auch an die Details. Wenn du beim Kennenlernen keine Spielchen erleben möchtest, schreibe so etwas wie: »Wir erkennen uns sofort beim ersten Date und wissen, dass wir zusammengehören.«

Was sagt die Quantenphysik?

Energie folgt der Aufmerksamkeit. Am schnellsten stellen sich Ergebnisse ein, wenn man die Geschehnisse im Quantenfeld bewusst selbst manifestiert. Und wo ist das Quantenfeld?

Nun, wir alle sind durchdrungen von ihm. Nach meiner persönlichen Wahrnehmung ist das Quantenfeld gleichbedeutend mit der Leere, dem Raum aller Möglichkeiten, von dem in alten spirituellen Lehren die Rede ist; es ist gleichbedeutend mit dieser höheren Intelligenz, die unser Herz schlagen lässt, es ist die Quelle, der Schöpfer, Gott, wie auch immer du es nennen möchtest.

Ich habe mich viel mit Quantenphysik beschäftigt – oder besser gesagt: mit den Auswirkungen dieses Modells. Und eine höhere Instanz in mir weiß einfach, dass es genauso ist, wie die Wissenschaftler es beschreiben. Die Ergebnisse dieses Forschungszweigs stimmen mit den Lehren überein, die seit Jahrtausenden von spirituellen Lehrern und Lehrerinnen verbreitet werden.

Laienhaft ausgedrückt (bei detailliertem Interesse kannst du dich ja gern im Internet mit Expertenwissen befassen): Laut dem sogenannten Doppelspaltexperiment beeinflusst die Anwesenheit eines Beobachters das Ergebnis. Bei wissenschaftlichen Versuchen werden Doppelblindstudien durchgeführt, auch weil erwiesen ist, dass das Resultat nicht von der Erwartung der Forscher unabhängig ist.

Und nun spinne den Gedanken weiter: Auch DU bist eine Beobachterin deines eigenen Lebens. Durch Achtsamkeit und Fokus kannst du die Richtung deiner Ergebnisse lenken.

Der Placebo-Effekt

Bei Experimenten, z.B. bei der Erprobung neuer Pharmazeutika, gibt es mindestens zwei Testgruppen: Die eine bekommt das ›richtige‹ Präparat verabreicht, während die andere ›nur‹ ein Placebo ohne Wirkstoff erhält, z.B. eine Tablette mit Füllstoffen wie Milchzucker und Stärke. Es kommt nicht selten vor, dass das Placebo den gleichen Effekt hervorruft wie das zu testende Medikament, weil der Patient glaubt, das ›echte‹ Mittel bekommen zu haben.

Leider gibt es auch den Nocebo-Effekt, mit dem wir tagtäglich konfrontiert sind. Wenn wir davon ausgehen, dass etwas nicht gut für uns ausgeht, könnte es sein, dass es – auch im Sinne der selbsterfüllenden Prophezeiung – genau so geschieht.

Zum Glück gibt es bei der Manifestation eine gewisse Trägheit, das heißt, wenn ich mich heute traurig fühle und glaube, keinen Grund zur Hoffnung zu haben, dass mein Traumpartner in mein Leben kommt, dann hat das noch keine tiefgreifende Auswirkung. Allerdings dirigiere ich durch mein Heute auch mein Morgen, das heißt, da ich Tag für Tag meinen negativen Glauben stärke – was oft unbewusst passiert, weil unsere Programmierungen und Blockaden stark sind –, hat das sehr wohl eine Konsequenz für mein weiteres Leben.

Magic Secret
Und wie kommt man ins Quantenfeld?

Eigentlich bist du schon da. Allerdings schneidet dich dein ständig plappernder Verstand, der in einer Tour Probleme produziert, davon ab, das vollkommene Potenzial des Quantenfelds zu deinen Gunsten und zum Wohl des Ganzen zu nutzen.

Also geh in die Stille, lass den Verstand eine Zeit lang Pause machen, z.B. mithilfe von Meditation, über die tiefe, langsame Atmung. Siehe dazu auch den Abschnitt Meditation am Ende von Phase 1. Um offen für Inspirationen zu sein und deine erwünschte Zukunft kreieren zu können, musst du in einen sehr entspannten Zustand gleiten und dort möglichst täglich für eine gewisse Zeit verweilen.

Wie willst du als Traumfrau sein?

Kaum eine Frau stellt sich diese Frage, doch aus meiner Sicht ist die Antwort enorm wichtig. Du solltest nicht nur wissen, was genau du willst, du solltest dir auch klarmachen, wer du für deinen Traummann sein möchtest und was du bereit bist zu geben.

Hier ein paar Ideen: Du könntest seine Muse und Inspiration sein. Du möchtest deinen Mann sicher auch bei seinen Vorhaben unterstützen. Du kannst dir vorstellen, wie du ihn immer wieder aufs Neue bezauberst und seine Lust und Leidenschaft weckst. Du bist seine zärtliche, sinnliche und leidenschaftliche Geliebte, seine beste Freundin, mit der er viel lachen und tiefgründige Gespräche führen kann. Er weiß einfach, bei dir hat er es gut und du bist ein großes Geschenk für ihn.

Überlege dir, was genau du bereit bist, für ihn und für euch zu tun. Ich war z.B. bereit, für M. meine geliebte Heimatstadt Salzburg zu verlassen, um mit ihm zusammenzuleben. Je mehr du dafür offen bist, deine Komfortzone ein Stück weit zu verlassen, desto größer ist die Chance, dass du Männer kennenlernst, die zu dir passen. Oder was meinst du, wie viele mögliche Partner für dich gleich bei dir um die Ecke wohnen? In einem weiteren Umkreis hast du einfach eine größere Auswahl.

Du hast dir bereits dein traumhaft schönes Leben und deinen Traummann ausgemalt und weißt, wo du hinwillst. Bleib an deinen Aufzeichnungen in deinem Notizbuch dran, füge Ideen hinzu, die dir nachträglich kommen, korrigiere Details, die dir verbesserungswürdig erscheinen. Also, wie soll deine Partnerschaft sein? Wie nah wollt ihr euch sein? Habt ihr beide Vorstellungen vom Leben, die sich decken? Welche Werte sind dir wichtig und soll er sie teilen? Soll er eher ein tiefgründiger Philosoph sein oder ist dir ein leichtlebiger Charmeur lieber?

In meiner Zeit als Radiomoderatorin habe ich viele Single-Frauen interviewt. Verblüffend oder nicht – auf die Frage, wie ›er‹ sein solle, kamen fast immer die gleichen Antworten: »Er soll mich so nehmen, wie ich bin; er muss groß sein und erfolgreich, gebildet, gepflegt und humorvoll, er soll höchstens zwanzig Kilometer von mir entfernt wohnen, und er muss mich einfach glücklich machen.« Merkst du was? »Er muss ..., er soll ..., er darf nicht ...« Mal ehrlich, mehr Einheitsbrei geht wohl nicht. Wirklich, fast jede Frau hat genau das gesagt.

Ich hatte natürlich auch Männer in der Sendung. Dreimal darfst du raten ... Yes, da war es ganz ähnlich: »Sie sollte ..., sie sollte nicht ...«

An einen Fan meiner Sendung kann ich mich besonders gut erinnern. Er rief regelmäßig an, um sich in der Sendung vorzustellen, und er hatte ein scheinbar ganz wichtiges Ausschlusskriterium: Auf gar keinen Fall sollte ›sie‹ rote Haare haben! Er hatte schlechte Erfahrungen mit einer Rothaarigen gemacht. Ich habe quasi jedes Mal nachgehakt: »Was, wenn die Frau, die in allen Bereichen wirklich perfekt zu dir passen würde, rote Haare hat?« Schade, das Argument kam nicht wirklich bei ihm an.

Kreiere deine Zielvorstellung so detailliert wie möglich und sei dennoch offen für die Überraschungen des Lebens. Vielleicht kommt ein Mann in dein Leben, der so ganz anders ist, der Qualitäten besitzt, an die du nie und nimmer gedacht hättest. Vielleicht hat er einen Bart wie Rübezahl – obwohl du viel lieber ein glatt rasiertes Männergesicht magst –, ist jedoch einer der liebenswürdigsten und besten Liebhaber weltweit, wer weiß das schon? Sei offen für die Geschenke, die das Leben für dich bereitstellt.

***

Sonja ist nun mit ihren Listen um einiges weiter gekommen. Aus ihren ›Das will ich auf keinen Fall‹-Notizen sind ›Das sollte unbedingt sein‹-Listen geworden. Am schwierigsten fand sie die Beantwortung der Frage, was sie denn für die große Liebe zu tun bereit ist und was sie selbst für ihren zukünftigen Traummann sein möchte. Doch sie ist entschlossen und fleißig, sie macht regelmäßig die empfohlenen Meditationen. Ich freue mich über ihre Veränderung, die ihr auch schon äußerlich anzusehen ist.

Sonja war bereits eine schöne Frau, als sie zu mir kam, aber der Betrug ihres Ehemannes hat ihr Selbstwertgefühl beschädigt. Sie konnte ihre Schönheit überhaupt nicht mehr wahrnehmen, im Gegenteil, sie fühlte sich einfach schäbig und unattraktiv, und dieses Selbstbild strahlte sie natürlich auch aus. Doch nun wird ihr Strahlen allmählich auch für ihre Umgebung sichtbar. Dieses innere Leuchten, das ich bereits bei unserer ersten Begegnung wahrnahm, obwohl es erloschen schien, kommt jetzt immer mehr zum Vorschein und sorgt auch dafür, dass sich Sonja mit ihrem Körper versöhnt. Sie konzentriert sich auf ihre Vorzüge, auf ihre ausdrucksvollen Augen, ihr tolles Dekolleté, ihre wohlgeformten Beine, und ich freue mich sehr für sie.

Mittlerweile haben wir Sonjas Kleiderschrank entrümpelt und waren gemeinsam auf Shopping-Tour. Auf dem Weg zu einem anderen Termin habe ich nämlich Sonja besucht, sodass wir uns endlich persönlich gegenüberstanden. Wir verbrachten einen ganzen Tag zusammen, kleideten Sonja neu ein und arbeiteten im Coaching intensiv miteinander.

Sonja nutzt so gut wie alle Tools, die ich ihr empfehle; sie schreibt täglich ihre Ziele in ihr magisches Buch, sie hat sich ein Vision-Board gebastelt und ein Mind-Movie erstellt, das sie jeden Tag mindestens zweimal ansieht.

Als ich Sonja von den Briefen an ihren Liebsten erzähle, sieht sie mich an, als hätte ich nicht alle Tassen im Schrank, aber mittlerweile kennt sie mich so gut, dass sie weiß, ich empfehle ihr nichts, was nicht funktioniert.

Anfangs hat Sonja Bedenken, dass das Flirten mit verschiedenen Männern die energetische Verbindung zu ihrem Traummann stören könnte. Einerseits finde ich ihren Einwand berechtigt. Andererseits kann ich sie beruhigen, indem ich ihr vorschlage, ihrem Liebsten zu schreiben, dass sie ihre Zeit nützen möchte, um nach ihren Ehejahren mit Alfons einige neue Erfahrungen zu sammeln, damit sie später in ihrer neuen, festen Beziehung mit ihrem Traummann nicht das Gefühl hat, etwas versäumt zu haben. Und sehr wahrscheinlich sei ihr Seelengefährte auch kein Mönch, der in einem Kloster auf die Begegnung mit ihr wartet.

Insofern ist alles gut, Sonja weiß ihr neues Leben immer mehr zu genießen. Auch nutzt sie die Zeit, um Spaß zu haben, vor allem, weil sie inzwischen das Vertrauen gewonnen hat, dass ihr Liebster schon auf dem Weg zu ihr ist. Sie hat die Frage, die ich dir gleich stellen werde, bereits beantwortet und weiß, wie sich ihr Zukunfts-Ich fühlen wird.

Dein Zukunfts-Ich

Angenommen, du hättest mithilfe des Zaubertranks deinen Traummann gefunden und lebst das Leben, von dem du immer geträumt hast – was genau würde das für dich bedeuten?

Visionsfindung

Stell dir noch mal vor, wie es sich anfühlt, ›ihn‹ an deiner Seite zu wissen, ihn zu lieben und zu begehren, mit ihm zu lachen und wahrzunehmen, wie verliebt er dich ansieht. Du weißt, du bist angekommen, du kannst dein Herz für ihn öffnen, weil er behutsam damit umgeht und du ihm vertrauen darfst. Ihr passt so gut zusammen, ihr habt ähnliche Vorstellungen vom Leben, und ihr begegnet euch auf Augenhöhe.

Idealerweise ›braucht‹ ihr euch nicht gegenseitig, aber ihr wollt das Leben gemeinsam genießen, die schönen Zeiten feiern und euch in herausfordernden Situationen gegenseitig unterstützen und füreinander da sein. Gemeinsam habt ihr das Gefühl, ihr schafft alles und ihr könnt auch alles kreieren, was ihr wollt. Die Magie der Liebe verbindet eure Herzen und eure Körper, und ihr wisst, wie ihr beieinander sein könnt, ohne dass die Beziehung zur Routine wird oder einschläft; ihr schafft diesen Balanceakt von Nehmen und Geben und seid ein Vorbild für andere Menschen.

Du fühlst dich geliebt, begehrt, verstanden und inspiriert, du bist glücklich aus der Tiefe deines liebenden Herzens heraus, und du genießt deine vibrierende, einladende Weiblichkeit.

So oder ähnlich könntest du dich fühlen, wenn dein Traummann da ist. Ich könnte noch eine halbe Ewigkeit weiterschreiben, aber das ist ja nun dein Part, es geht um dein Liebesleben.

Deine Vision ist deine Zukunft

Also tauche erneut in dein Traumleben ein, nutze dazu ggf. meine geführten Meditationen und widme dich ihnen so oft wie möglich. Mache dir bewusst, wie wichtig es ist, ein Ziel zu haben und es zu kennen, und wie mächtig diese Vision ist.

Veränderung geschieht in der Tiefe unseres Wesens. Das Lösen vererbter Blockaden – wie ich es in Phase 2 Liebesblockaden beschreibe – stellt dabei einen ganz wichtigen Aspekt dar; wir entrümpeln sozusagen gemeinsam das Leben und das Energiesystem, sodass Platz ist für Neues.

Wenn du diesen Weg gehst, lernst du, wieder auf Männer zuzugehen. Du lernst die Kunst des richtigen Flirtens. Du lernst, dich der Magie des Moments hinzugeben, dich in deinem himmlischen Körper wohlzufühlen, unabhängig von Falten, Kurven oder vermeintlich fehlenden Rundungen und du erkennst einfach, welche Liebesgöttin in dir steckt, wie einzigartig, unvergleichlich und wunderschön du bist. Wenn ich diese Verwandlung live miterleben darf, erfüllt mich das mit großer Dankbarkeit. Von einer höheren Warte aus betrachtet kann ich dir sagen: Unser Planet Erde braucht weise, starke Frauen, die in ihrer Kraft sind, ihre Sinnlichkeit und ihre Sexualität leben und ihr Herz strahlen lassen. Diese Frauen sind wie Leuchttürme für die Gesellschaft. Werde eine von ihnen!

Magic Secret: Deine Vision als dein geheimer Schatz

Ich verrate dir noch ein sehr wichtiges Geheimnis: Je mehr deine Vision gedeiht, je mehr du sie mit deinen Gefühlen und mit der Gewissheit auflädst, dass sich dein Traum auf energetischer Ebene bereits erfüllt hat, desto magnetischer wird die Frequenz.

Allerdings solltest du deine Vision hüten wie einen Schatz. Falls du unbedingt darüber reden möchtest, dann nur mit jemandem, der ebenfalls ganz fest an deinen Traum glaubt und ihn somit energetisch unterstützt.

Hüte dich vor dem großen Fehler, überall zu erzählen, dass du aktiv manifestierst, und verrate schon gar nicht, wie deine Vision genau aussieht. Je feinfühliger du wirst, desto mehr kannst du fühlen, wenn ein Mensch auch nur denkt: »So ein Blödsinn!« Die meisten Menschen werden dir nicht ins Gesicht sagen, was sie wirklich über deine Unternehmungen denken, aber sie stören mit ihren negativen Gedanken die Energie und rauben sie im schlimmsten Fall sogar; und sie schwächen deinen Glauben in deine Fähigkeiten, eine aktive Schöpferin zu sein.

Also behalte vor allem am Anfang dein Geheimnis für dich und nähre es täglich mit deiner Aufmerksamkeit. Sprich nur in Ausnahmefällen mit einem vertrauten Menschen darüber; im Idealfall kann dir diese Person noch beim Feinschliff helfen oder sie hilft dir beim Visionieren. So erhält deine Vision noch mehr Energie. Du solltest allerdings diesen Menschen auch bitten, dein Geheimnis für sich zu behalten.

Außerdem empfehle ich dir, dein Vertrauen in deine Manifestationskraft zu stärken, indem du es spielerisch siehst und immer wieder ›Kleinigkeiten‹ manifestierst. Ich persönlich fand es als Übung tatsächlich geeignet, den ›berühmten Parkplatz‹ zu manifestieren. Irgendwann gelangte ich an den Punkt, wo ich nur noch sagte: »Ich bin die Parkplatz-Fee, ich bekomme immer einen guten Parkplatz.«

Du kannst das auf alles in deinem Leben ausweiten. Und sollte es mit dem bestellten Parkplatz mal wider Erwarten nicht klappen, kann das einen bestimmten Grund haben – zum Beispiel, dass du etwas weiter zu Fuß gehen sollst, damit du an dem kleinen Café vorbeikommst, wo deine zukünftige große Liebe auf dich wartet. Du wärst nicht dorthin gegangen, wenn du den Parkplatz direkt an deinem Zielort bekommen hättest.

Du siehst, von einer höheren Warte aus betrachtet, ist letztendlich doch alles miteinander vernetzt und geheimnisvoll choreografiert. Je mehr du im Vertrauen bist, desto gelassener wirst du, wenn mal etwas nicht so eintrifft, wie du es dir ausgedacht hast. Indem du akzeptierst, dass es gute Gründe geben mag, warum sich etwas nicht oder nicht sofort manifestiert, kannst du weiterhin vertrauensvoll an deine Manifestationskraft glauben.

Warum manchmal etwas nicht funktioniert? Im Grunde gibt es nur zwei Gründe, warum sich unsere Träume nicht erfüllen:

1 Das Resultat dient uns nicht oder noch nicht – was schon im nächsten Augenblick ganz anders sein kann.

2 Eine energetische Blockade verhindert es.

***

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.