Motivation steigern:
Mit diesen Tipps motivieren Sie sich selbst

Veröffentlicht von
Robert Sasse und Yannick Esters

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Motivation steigern:
Mit diesen Tipps motivieren Sie sich selbst

Wenn einem der richtige Schwung fehlt, dann muss man ihn sich holen. Viele kennen ihre Anlaufstellen, andere warten nur darauf, dass jemand den Job für Sie erledigt. Sie lassen sich treiben, bis sie anecken und laufen auf, damit man ihnen den Weg weist. Derjenige, der dann dort gegenübersitzt, findet ermunternde Worte oder er fängt gleich damit an, einem ordentlich den Marsch zu blasen. Das kommt ganz auf die momentane Befindlichkeit an und auch darauf, wie der Adressat der frohen Botschaft einzuschätzen ist. Dabei sind Irrtümer nicht auszuschließen, die das genaue Gegenteil der eigentlichen Absicht bewirken können. Überlassen Sie die wichtige Aufgabe der Motivation nicht dem Zufall oder den Gegebenheiten, niemand kennt Sie besser als Sie selbst. Ergreifen Sie die Initiative, bevor es jemand anders tut, motivieren Sie sich selbst! Gespendeter Trost, hilfreiche Impulse und ein beizeiten angeratener Richtungswechsel sind zwar nicht zu verachten, doch Schützenhilfe solcher Art kommt dann noch obendrauf. Was auf fruchtbaren Boden fällt, kann sich besser entwickeln, ein verödetes Feld ist nur schwer zu bestellen. Sorgen Sie dafür, dass die Saat aufgeht und die Mühe, die man sich mit Ihnen macht, nicht vergebens ist.

Wer es sich leicht machen will, greift der Einfachheit halber zu einer Erkenntnis, die viele schon aus Kindertagen kennen. Was zu tun ist, muss ohnehin getan werden – das gilt es, sich im Fall der Fälle klarzumachen. Jedes Aufschieben vergrößert das Problemchen nur, am besten packen Sie es gleich an. Doch das ist schnell mal eben so dahingesagt, wenn sich die Dinge überstürzen. Hier hilft nur eins: Prioritäten setzen! Trennen Sie die Spreu vom Weizen, tendieren Sie nicht unbedingt dazu, das vorzuziehen, was Ihnen angenehmer ist. Erledigen Sie das Wichtigste zuerst und staunen Sie darüber, wie alle andere sich dem unterordnen kann.

Ist ein Freiraum erst geschaffen, wendet man sich den Kleinigkeiten gelassener zu. Sie blühen förmlich auf, wenn nichts mehr die Beschäftigung mit ihnen überschattet. Mit Druck im Nacken lässt es sich weniger nett plaudern, das wird nach getaner Arbeit umso schöner. Manchmal ist es dann jedoch dafür zu spät. Manche holen sich ein freundliches Wort aus dem Bekanntenkreis, bevor sie sich auf Unliebsames stürzen. Doch wehe, wenn der Auserwählte ebenso beladen ist wie man selbst. Dann zucken die Blitze oder die Wolkendecke zieht sich zu. Im Idealfall hilft das beiden, die sich damit gemeinsam aus verzwickter Lage retten. Das Experiment kann jedoch auch fehlschlagen.

Suchen Sie Unterstützung nicht immer nur bei anderen, bringen Sie zunächst Ihre eigenen Angelegenheiten ins Reine. Aufgeräumter machen Sie einen ungleich besseren Eindruck und können im Notfall hilfreich einspringen - als Aufbaufaktor. Wenn Sie aber gerade keine Zeit dafür haben oder es Ihnen weiß Gott nicht danach zumute ist, dann sagen Sie es gleich, bevor Sie sich nur verstricken. Im geschickten Timing liegt das ganze Geheimnis. Planen Sie Ihren Arbeitsablauf, solange Zeit genug dafür bleibt. Lassen Sie sich nicht mitschleifen, setzen Sie Ihre eigenen