ДАО Д.Э.
Ответы на вопросы практикующих
Дмитрий Эктов

Благодарности:

https://neuro-holst.ru/

© Дмитрий Эктов, 2024

ISBN 978-5-0064-5556-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От составителя

Данное издание представляет собой ответы Дмитрия Эктова на вопросы духовных искателей и практикующих в ходе общения.

Ответы, собранные тематически, разбиты на главы. Это помогает по-настоящему глубоко прояснить для себя тот или иной этап на пути духовного поиска.

Подробное и повторяемое разными словами послание позволяет соприкоснуться с ответом, проживая на опыте сказанное мастером, подтверждая сказанное прямо в моменте. Обнаруживая ответ на главный вопрос («кто я?») напрямую, а не питая ум новыми пониманиями и идеями.

Я считаю разъяснения и указатели Дмитрия наиболее прямыми и доступными, а ещё чудесно живыми, обладающими юмором, добротой, любовью и искренним состраданием.

Многие отзывались о книгах Дмитрия (серия содержит также книги ДАО Д. Э. Слова из Тишины части 1 и 2) как о настольных книгах, ежедневное чтение которых даже с экрана монитора, вносит в жизнь пространственность, ясность, утешение, глубокое и тихое присутствие.

Приятного чтения!

Эго

~*~

«Первородный грех» (образно) – вера в «я». Мысль (и вера в неё) «я/мне/моё /мой/меня…» – то, что лежит ДО всех остальных мыслей. Корень, основа, отправная точка эго. Как только мы верим в это «я», мы тут же оказываемся в дуальности/двойственности. Ди (два) явол – это «я-второй». И уже не важно, какие и о чём будут все последующие мысли. Всё, ты уже «спишь».

…

Так что это ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО (!), ловя себя на

этом «я» (и его производных), ещё на «старте»,

уточнять:

– а это кто?

– а это о ком?

– а где этот «я» и что он/она есть такое?

…

И (важно!) – НЕ отвечать из ума, выученными клише из книг, а ИСКАТЬ, СМОТРЕТЬ, ВИДЕТЬ. ОТВЕЧАТЬ ИЗ ОПЫТА.

~*~

Эго нравится страдать, как это ни странно звучит. Оно ведь и до суицида довести может… Для него – негатив/боль/страдание – как для рыбы вода. Ведь на этом так легко потом сыграть в «жертву» и получить свою порцию внимания (или жалости к себе). Это старые алгоритмы и очень хорошо, что теперь они видны…

~*~

В том процессе, через который ты проходишь здесь, эго живёт в режиме «кислородного голодания» И потому всячески, любыми способами будет пытаться «подкормиться» (через «оцените меня», через пострадать, через «это моё» и т.п.).…

Понимание этого избавляет от веры в идеи «я плохая» Одна из его частей. Другая – напрягается, затаившись на время. Третья – наблюдает с видом знатока и мудреца («я выше этого»). Четвертая – думает, что дальше с этим делать. …и т. д.

~*~

Представьте огромную стену, сложенную из блоков. И эта стена умная, живая, думающая. Она уверена, что её миссия – защищать «внутренний город» от врагов и бед, неприятностей и прочих недоброжелателей, от угроз. И тут…

Кто-то приходит и начинает с помощью катапульт запускать в неё камни «иных мнений». Начинает выбивать из стены блоки (т.е. убеждения, идеи, концепции, ценности), из которых она состоит. Как это выглядит для нее? Как ощущается? Правильно, как угроза ей и тому, что она защищает. Она «теряет себя» в этой битве. Может ли она это допустить? Нет!

Соответственно, она начинает защищать себя, отвечая… Как может. Если её блоки сложены из «уверенной в себе» массы, она будет отвечать очень агрессивно. Если её блоки «рыхлые» (сомнения, скромность, неуверенность), то её ответом будут обида и манипуляции в адрес «агрессора»…

В каком случае чьи-то камни перестают быть «камнями» и перестают приносить боль? Когда нет стены…

~*~

Когда-то попытался провести «инвентаризацию» всех тех, кто живёт под вывеской «Дмитрий Эктов». После цифры 35 надоело считать, бросил… И что со всеми этими субличностями делать? Молиться на них? Убивать их? Они реальны? Нет. Ну и смысл тогда тратить на них силы и внимание? Когда видна их игра и их попытка завладеть вниманием (стать «реальными»), то кроме улыбки это ничего не вызывает.

~*~

«Делатель» – это просто сильная вера в собрание мыслей… Физически этого персонажа нет. И если ты веришь, что он силен, значит он будет силён Пока веришь…

~*~

Эго, когда вы активно практикуете бытие вне ума, попадает в «режим голодания». И начинает активно бороться за жизнь. Ему как воздух (или как рыбе вода), нужна энергия. А это:

– много мыслей

– много эмоций – страха, беспокойств,

негатива любого рода. И эти провокации будут идти волнами, как атаки. С целью утопить внимание, захватить его, вывести его из осознанности. И чем меньше/реже у него это будет получаться, тем оно слабее будет. Тем тише и реже будут его наскоки в дальнейшем. Это те самые «качели» (маятник). Просто напоминаю, чтобы вас это не пугало и не сбивало с толку.

~*~

Личность = личина = маска/роль – это и есть защита. Она и есть та самая «броня и латы». Эго (наше ложное я) имеет массу ролей, на все случаи жизни, которые мы предъявляем окружающим. Но, как и всякая роль, они имеют как свои положительные стороны, так и отрицательные (условно). Соответственно, ОТОЖДЕСТВЛЯЯСЬ (!) с ролями мы обрекаем себя то на поощрения, то на порицания. Эго/личность никогда не будет готова «сбросить защиту», ибо для него это будет означать отказаться от себя. А на такие подвиги оно не способно. Наоборот, его функция – нацепить как можно больше защит.

…

Быть открытым – быть тем, кто ты до этих ролей и масок. Быть собой (сутью, основой). Тем, что до тела, до ума. Когда надоедает эта игра и хочется быть Собой, а не «кем-то», мы начинаем понемногу сбрасывать эти маски. Личность, при этом, разумеется страдает. Ей больно, страшно, неуютно. Но это ей страшно, не Тебе.

Когда ты проживаешь на опыте (а не в уме) Себя, то маски-роли и защиты больше не нужны, не интересны. Ты можешь их оставить, если хочешь, но больше в них не веришь. Ты принимаешь самого себя как есть – и эго и все, якобы, его проблемы/недостатки… Без всяческих попыток «сохранить лицо». Ведь лицо-то это – не твоё. А принимая самого себя (со всем вот этим маскарадом), ты принимаешь и других, автоматически, легко. Ведь видишь – там, за этими личинами (такими же как у тебя) – там только Ты и больше никого.

Когда Ты – всё, что есть – какие поощрения, какие порицания тебя зацепят и взволнуют?! Да, маска завибрирует, Ты это видишь, но это – маска, НЕ твоё лицо.

~*~

Последнее о чём мечтает эго – о каких-либо переменах в отношении его самого. Нет, оно конечно с радостью будет пытаться расти и «пухнуть», используя новую информацию, новые контакты, новые открытия и озарения… Всё это будет присваиваться как «мои достижения» и новая суб-личность «я-духовный» будет пытаться становиться всё плотнее и больше.

Именно поэтому здесь нет и не будет никаких «духовных знаний». Дабы не кормить его. Здесь наоборот, идет освобождение, чистка (порой очень болезненная), освобождение от всего «наносного».

…

А ум – да, он будет до последнего бороться за своё право «рулить». И здесь будут и яркие сны, и «очень важные» мысли, и «очень глубокие» переживания. Всё, что угодно, лишь бы удержать внимание на себе.

Задача очень проста и очень сложна одновременно – снова и снова возвращать внимание туда, откуда всё это воспринимается. Не тонуть в этих фильмах.

~*~

Эго имеет власть, пока есть вера в него. Осознание же показывает «что есть что на самом деле». И это разотождествляет. «Я вижу. Значит я не это. И не то…» Уходит вера. С нею сила… Которой мы питали образ самого себя. Он всё прозрачнее, всё тише/легче…

~*~

В среде «духовных искателей» силён тренд на «избавление от эго». Это считается чуть ли не главной целью и мерилом «успеха». Но… Задам «парадоксальный» вопрос – «за что можно любить и ценить эго?»

Себя невозможно полюбить частями – только левую ногу, правую руку… Только Целиком. В том числе и с эго. А его-то за что? Кажется, столько проблем с ним…

Эго – «ложное я». Это отождествление себя с неким образом себя, который сформирован с рождения и состоит из:

– идей, убеждений, знаний;

– опыта, навыков, привычек;

– иллюзий времени, собственности

и массы иных;

– отождествления с телом, мыслями

и массой разных субличностей (ролей);

…

Довольно сложный и насыщенный «компот». Да, он несёт за собой массу издержек (впрочем, куда ж без них?). Порой очень тяжелых и драматичных (в проживании). Но… Убери все эти компоненты… Сотри. Убей (как многие хотят). И что…? Мы превратимся в абсолютно недееспособный «овощ», неспособный даже пуговицу застегнуть. Не говоря уже о неких, более сложных, социальных делах, задачах, проектах.

То есть,

1. С функциональной точки зрения это полезный инструмент, который помогает нам (пока мы в этой форме) жить – действовать – взаимодействовать в социуме. Другой вопрос, что мы ошибочно решили, что это мы и есть. Отсюда и проблемы. Сам инструмент ни в чём не виноват.

2. С духовной точки зрения в нём тоже есть свой смысл, цель, предназначенье. Он словно ширма/занавес/портьера скрывает (до поры) память нас о НАС. О том, кто мы такие есть на самом деле.

Зачем?

Ты (как не личность) хочешь этого. Играть в эту игру – в эмоции, дела, проблемы и задачи. Во взлеты и падения. В земную жизнь «простого человека»…но в миллиардах разных версий и сценариев её. И чтобы это было как «взаправду», Тебе необходимо о себе забыть. Иначе это будут «шахматы с собою».

И с этой ролью эго справляется прекрасно. Поскольку Ты всё изначально и задумал (а) так! Волна должна забыть, что она океан. На время. И постепенно вспоминать… Себя во всех ипостасях познавая.

…

Итак, за что же не любить его? В чём эго провинилось? Когда оно всего лишь добросовестно делает то, для чего и задумано – создано. Молоток не нужно сжигать на костре, если по неумению своему мы бахнули по пальцу.

…

Повторю – не в нём проблема. А в том, что мы поверили, что это – мы. Но и это не ошибка, поскольку у нас не было ни шанса НЕ отождествиться. Таков сценарий, замысел игры. Зачем же его поносить, стирать, стремиться убивать?

Вывод: бороться с эго – глупая затея. Борьба = внимание. Внимание = энергия. Энергия = силы. Борьбой мы лишим усилим то, с чем боремся…

Нам двигаться в другую сторону необходимо. Не эго убивать, а возвращать внимание в себя. В осознанность. Тогда и эго будет постепенно тише.

1. Оно распознаваться будет как иллюзия. И это ослабляет интерес. Энергии туда идёт всё меньше, оно всё тише будет и прозрачнее.

2. Тишина будет всё больше заполнять нас, самостоятельно стирая и иллюзии и привязанности (отождествленность).

~*~

Единственное, чего не переносит и не принимает эго – отсутствия внимания к себе (потери важности, значимости). Ибо это сулит ему медленную и мучительную (для него) смерть… Лучше, когда хвалят, ценят, любят. Хуже (но приемлемо), когда ругают. Это всё же внимание. Но НЕ приемлемо, когда внимания нет. Совсем…

~*~

«Ум» = привычка думать, непрерывный поток мышления, в котором тонет внимание. Как таковой, как орган/часть тела он отсутствует. Так же и с «эго». Если пытаться его найти, то ничего не выйдет. Не найдешь. Поскольку оно не что-то реальное, а сильная вера в то, что набор «тело – мысли – знания – желания и опыт» – это и есть мы.

~*~

Болевое тело – накопленная энергия коллективной боли + негатива/страхов личности. От рождения и по настоящее время. Негатив питается негативом. И когда оно (это тело) «сжимается», оно провоцирует для себя поступление подпитки. Мы или грузимся в негативные новости или смотрим ужастики или неосознанно провоцируем скандалы, конфликты…

Когда есть осознание, то оно не рулит. И тогда нас (как личность) «ломает», но при этом мы от него постепенно освобождаемся.

И чем чаще мы его НЕ кормим, тем оно слабее.

Толле об этом много пишет и говорит.

На самом деле, ЛЮБОЙ негатив – вклад в поддержку болевого тела. Больше или меньше, сильнее или слабее – неважно. Всё это служит «дровами», питающими его «горение».

И чем больше оно «ест», тем сильнее его аппетит. Тем активнее оно будет провоцировать негатив в дальнейшем.

~*~

Практикующая: Больше всего мое эго боится, что я ничего не достигну. Исчезну, никто и не заметит…

Дмитрий:

Ничего нового и необычного ты не написала. И ничего порочного и отвратного тоже. Весь этот «ужасный ужас» в наличии у 99,9% людей, живущих на земле. В том или ином виде, с большей или меньшей силой.

ЭТО_ОБЫЧНЫЙ (!) _АЛГОРИТМ_ЭГО.

Стыдиться этого – как стыдиться того, что тело дышит, сердце бьется, глаза моргают… А ещё отрыжка бывает и пукает порой. …Но… Ты НЕ ОБЯЗАНА ВЕРИТЬ во всё это. Всё это – просто шум мыслей, как ветер за окном, как лай собак, как шум машин… … Ты это видишь (раз об этом говоришь). Раз видишь, значит есть дистанция. Раз есть дистанция, то значит это всё – НЕ ты. Оно В тебе. Но всё это – НЕ ТЫ.

…

ПРИМИ ЭТО КАК ОБЫЧНОСТЬ, А НЕ НЕДОСТАТОК.

ПРИМИ И ТО, ЧТО НУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПРИНЯТЬ.

ПРИМИ НЕПРИЯТИЕ.

ВЕДЬ И ЭТО ТОЖЕ НОРМАЛЬНО.

ПРИМИ ВСЁ ТАК, КАК ЕСТЬ.

КАК НОРМУ.

ТЫ ДЛЯ ЭТОГО И ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ УЧИТЬСЯ…

ВСЁ НА СВОИХ МЕСТАХ. УЖЕ. КАК ЕСТЬ.

Второе имя эго – равнодушная сволочь (ибо думает только о себе). И это – у всех людей. Вопрос в другом – оно тобою рулит или ты им. Вот и весь секрет. Не ТЫ!!! А В ТЕБЕ живёт и сволочь и ангел. Кому ты голос дашь? То ты и проявляешь в мир…

Это просто страхи эго. Его борьба за жизнь… Но… Когда ты становишься Собой (с точки зрения эго – никем), ты становишься Всем. Светом. Теплом. Мудростью. Источником силы и гармонии. И к тебе потянутся те, кто этого всего так жадно ищет…

~*~

Личность – это и есть набор идей, убеждений, опытов, привычек, установок и т.д., собранных вокруг формы и объединённых именем «Татьяна»… Если это не осознаётся, то этим человек и живёт. Если осознаётся, тогда это уже не ты, а «в» тебе. И будет проявляться, если Ты этому позволишь проявляться…

~*~

Когда ты одеваешь одежду и видишь её как «одежда», то это не значит, что ты её тут же отрицаешь / борешься с ней / стираешь-сжигаешь / называешь злом… Зачем? У одежды своё назначение. И она его выполняет.

Но…

Если мы принимаем одежду за себя, тогда это уже галлюцинация. И всё, что с ней случиться может, становится и нашей персональной драмой. Испачкалась, порвалась, износилась… Тогда нам кажется, что эти «беды» с нами происходят.

~*~

Это одна из «базовых настроек» эго – мнение окружающих. Ибо если это мнение есть, значит и «я» есть (реален, существую (как нечто самостоятельное)).

Если хвалят/любят/ценят/уважают, значит «я – хороший». И вот иллюзия тебя окрепла и чуть больше (шире) стала. Расцвела.

Пара нюансов:

1. Это встроено не родителями в детстве, а самой сутью/природой эго. Через мнение окружающих оно подтверждает якобы реалистичность себя. Это его способ выживания и самосохранения.

2. Его не нужно убивать, отрицать, избавляться. Наоборот, оно будет лишь радо борьбе, ибо так оно усилит себя. Больше внимания = больше энергии. Ему того и надо.

Достаточно ВИДЕТЬ все его уловки.

Будучи обнаруженными, эти его механизмы более не могут как прежде управлять нами. Видя их ложность, мы перестаем воспринимать их всерьёз. А значит, меньше уделяем внимание. А значит, не кормим. Как следствие, оно само начинает становиться меньше, тише, легче и «прозрачнее». А мы – всё ближе к своей сути. К самим себе.

~*~

Мы его не отрицаем и любим, ибо у него есть своё предназначение (в духовном аспекте) и полезные свойства (в социуме). Как у любого инструмента, который для чего-то существует.

И мы его замечаем (механизмы и уловки), ибо их вИдение позволяет не быть его марионеткой. Быть хозяином этого инструмента, а не наоборот.

Не боремся, дабы не кормить его (не делать больше и сильнее).

Но видя, что оно такое есть (наша ложная отождествленность, наш ложный образ себя), перестаем себя считать «вот этим». Тем самым понижаем градус эмоциональной боли и страданий.

Ему-то как раз не за чем становиться меньше. Оно наоборот стремится только крепче стать и больше. И большинство людей, по сути, этим и живут.

Но…

Тот, кто встал на путь реализации себя, своей природы, через «стирание» его реалистичности, всё больше приближается к Себе. Мы, в общем то, и так всегда есть Мы, и никогда Собой быть не переставали. Но эго – как прокладка – не даёт это почувствовать на опыте. Не позволяет этим жить. Не в мыслях знать – «Я есть То», а быть Собою. Не разделённым «я» и «жизнь», а целым – «Я есмь Всё».

При этом /и для этого его-то убивать не надо. Пусть будет. Как полезный (в социуме) инструмент. Но лёгкий, небольшой, полу-прозрачный.

~*~

Жить в эго / через эго – как вдыхать запах цветов через целофановый пакет. И, вроде бы, и ты есть и цветок. Но нюхаешь… а аромат не слышишь.

…

А убери пакет, закрой глаза, вдохни… И не оценивай, не называй… Нет ни «тебя» и ни «цветка»… Но есть благоухание. Процесс. Жизнь насладилась ароматами Себя же…

~*~

Сравнение – один из базовых алгоритмов эго. Так оно самоопределяет и самовоспроизводит себя. И с этим нет проблем, до тех пор, пока не появится вера в мысль «я_ завидую». То есть, пока не появится «владелец/автор» этого чувства.

Но…

Всё станет ещё хуже, если этот автор считает, что «зависть – это плохо/неправильно» (а так все считают, так нас воспитали). И тогда к правообладанию чувством добавляется борьба. Его отрицание, подавление, попытки изгнать… Плюс, сверху, чувства вины, стыда, неполноценности… Откуда ж тогда взяться легкости, покою и гармонии?

Но эго будет очень радо. Оно себе создало лучшую (для выживания) среду. Благоприятную (для собственного роста).

…

С чувством ничего не надо делать. И первое, что НЕ нужно делать – присваивать его. Оно – как пар от выдоха эго в морозный день – есть и оп-ля… растворилось. Да, было. Да, прошло. И ладно…

Чье оно?

А навык увидеть, распознать мысли, которые порождают это чувство (оценка – сравнение) будет «тушить» этот процесс ещё в зачатке.

~*~

«Она/он круче чем я. Ушла/ушёл дальше меня». Мысль.

Досада, зависть, раздражение. Чувства (эхо мысли в теле).

А кто круче-то? Тело? Нет. Оно у каждого своё. Личность? Тоже нет. Это тоже индивидуально и, в целом/в сути своей, схоже. Тогда кто круче? Ааа… уровень духовности, свободы, чистоты. Нашлось!

Итак, «она/он духовнее, чем я». Ладно. Духовнее чем кто? Чем кто?! Я? Но тело и личность отброшены… Тогда чем кто?

…???

Что это вообще такое – «она/он круче…»??? Просто мысль. Хорошо. Если она видна, значит я – уже не эта мысль. А то, что её видит. И что это?

…

Кто видит? И эту мысль? И её эхо (чувства)? И все эти мысли, этот самоанализ? Прямо сейчас… Откуда всё это воспринимается? Если не называть…? …??? …Внимание вернулось…

И вот уже нет никого. Ни лучшего, ни худшего. Ни круче, ни не круче. И «я» и «он/она» – одно.

…

~*~

Для эго важнее название цветов

(и их характеристика), чем аромат живой.

Ему намного безопаснее читать меню,

чем пробовать вкус блюд.

«Воспитывать», а не любить. Мораль читать,

а не обнять в молчании.

О жизни рассуждать/читать/писать.

Пытаться всё понять, назвать, по

полочкам расставить. А не жить

(в «не знаю и не понимаю»).

Вот только есть нюанс.

Пока мы прячемся в уме, в придуманных

идеях и мирах, проходит этот день.

И следующий. Месяц. Год.

…

А это ведь не черновик, а чистовик.

И шанса заново переписать никто

уже не предоставит…

~*~

«Трудным» что-то становится тогда, когда есть идея (очень глубоко сидящая) и/или ожидание «лёгкости». «Инаковости» от происходящего. То есть, что «должно быть по-другому».

Как мы говорили ранее – это одна из базовых «платформ» эго – неприятие «таковости» сейчас/этого момента/происходящего. Ибо через это отрицание оно и создаёт потоки мыслей – желаний – эмоций, в которых и благодаря которым само себя и поддерживает.

Что есть эго? Есть ли оно, как реальный орган, часть нас? Нет. Но это глубоко лежащая идея- вера в «я». Отождествленность с телом/опытом/мышлением/эмоциональными состояниями/желаниями…

И эта идея, этот «субъективный образ себя» настолько силён, что размывается в самую последнюю очередь.

Но…

До тех пор, пока он активен, он будет буквально всё завязывать на себя, делать себя автором всего, участником всего происходящего. Иметь «свои» желания, «своё» мнение и т. д. как паук, сидящий в центре паутины – своими нитями связывать с собой абсолютно всё. Ибо это и есть его способ выжить. Если отрезать все нити связей, тогда с кем всё происходит? Всё повисает в пространстве… И живёт само по себе. Течёт и меняется само по себе. Без «автора». Без того, кто «ждёт иного, лучшего». А если нет ожиданий, тогда что «не так» с тем, что происходит сейчас? Если текущее ни с чем не сравнивается, тогда что в нём неправильного? Оно тогда лучше или хуже? Труднее или легче?

Что ты ответишь?

Никакое. Какое есть. Какое и должно быть.

~*~

Персонажи (роли) никогда по собственному желанию и не уйдут. Они не самоубийцы. Наоборот, всеми возможными путями они будут лишь усиливать себя. И у каждого из персонажей своя история, свой опыт, свой набор убеждений и т. д. Эти убеждения, при столкновении с реальностью, всегда будут запускать и соответствующие эмоции. Таков механизм эго.

Бороться с этим = кормить его.

Теряться в этом = становиться этим

(опять таки кормить).

Видеть… Не отрицать. Не вовлекаться…

~*~

Эго, как в воздухе, нуждается в оценках, внимании. Ведь из этого и «лепится» образ «себя» Единственное, чего оно не переносит – безразличия к себе. Пусть хоть ругают, но замечают!

~*~

Увидеть (а не обдумать), что тот, кто «хочет похвалы», кто «боится потерь и неудач» – это просто ментальный образ себя в который мы верим (и этой верой наделяем его силой). Это иллюзия «действующего лица», с которым что-то происходит и который должен что-то делать.

Пока жив этот персонаж, будут живы и «его» цели/мечты/желания и мысли… «его» ответственность, успехи и провалы, приобретения – потери. И все, сопутствующие этому процессу, эмоции и чувства (состояния).

~*~

Когда становится видно и очевидно, что то «жутко-противное эго», которое бесит в окружающих, есть и у тебя, перестаешь предъявлять претензии и ожидания. Перестаешь считать других-себя «неправильными», а себя – идеальным. Соответственно, перестаешь пытаться кого-то переделать под свои стандарты и идеалы.

А когда становится видно и очевидно, что и «твоё» жутко- противное эго» – не ты, пропадает отношение к нему как к врагу, чему-то ужасному, что нужно искоренить/убить/сжечь/извести. Соответственно, прекращается внутренняя война. Наступает мир и успокоение.

…Оно (эго) занимает своё место. Оно более не хозяин, не в центре внимания. Соответственно, не получает (как прежде) энергию. И как следствие – постепенно затухает/сжимается/затихает само. Без войн. Становится невесомым и прозрачным. Не мешает…

Потому древние мастера всё время повторяли – «осознание лечит»

~*~

Эго, как нечто физическое, никем ещё не обнаружено. А что это тогда?

Ложный образ «себя», сотканный (как ковёр) из «нитей» концепций / опытов / желаний / эмоций и состояний, ну и, само собой, здесь и физическое тело.

Весь этот сложный и переплетённый между собой симбиоз, наполненный нашей верой в него, и считают тем самым «эго». Маской или ролью (а точнее – множеством разных масок и ролей), которые мы считаем собой.

Этот образ точно знает, что правильно, а что нет. Что хорошо, а что плохо. Что должно быть, а чего быть не должно. Ну и т. д.

У этого образа, короче говоря, есть своя картина мира. И если в реальности что-то идёт вразрез с этой картиной, оно злится, сопротивляется, борется, отрицает, негодует… Ибо считает свою версию мира и событий правильной, а то, что происходит – ошибкой, которую нужно исправить.

Но… в действительности всё с точностью до наоборот. Сам факт происходящего и есть критерий истинности. А все наши оценки (и следующие за этим эмоции) – иллюзии ума (установки, которые мы приняли за правду).

~*~

Эго само себя убить не собирается.

Хотя активно будет книжечки читать, сатсанги слушать, медитировать, диеты соблюдать… И даже проповедовать и наставлять. Но для чего? Чтобы другим («духовностью») себя усилить.

Оно активно будет отступать / позиции сдавать в одном («мне больше ничего не нужно, желаний нет и целей нет и я свободно!»), чтобы усилиться в другом («я чище и мудрее и духовнее чем кто-то»)…

Никто не знает лучше всех защит ума, чем ум, который их же создал.

Но… искренность позволит всю эту игру увидеть.

Увидев – не участвовать и не вестись.

А не участвуя – не дать ей пищи, не кормить.

Тем самым делая прозрачней, невесомее и легче.

~*~

Личность, смотрящая сама на себя, вряд ли способна принять и полюбить себя же. Ведь она видит столько «недостатков и несовершенств»…

Ты, что ДО личности, не видишь ни единого изъяна. Всё (даже «недостатки») совершенно, своевременно и безупречно. Прекрасное творение, которым невозможно не восхищаться. И невозможно не любить.

~*~

Если не в уме, а воочию и искренне получится когда-нибудь поискать эту «вторую Татьяну», которая думает/эмоционирует/ мечтает и т.д., то она не найдется Её нигде нет. Тело есть, в нем органы есть. Мысли разные есть. Эмоции разные есть. …Но этой «Мини-Татьяны» нет. Которая где-то сидит и рулит…

…

А фокус в том и состоит, что это «Татьяна» собирается как пазл из тела-мыслей-эмоций… Склеенные воедино и обозначенные именем они формируют иллюзию «меня», как чего-то самостоятельно живущего. Но… Если этот пазл разобрать, то ты не обнаружишь «я, меня», кроме как в виде мысли…

~*~

– Похвалите меня

– Поругайте меня

– Пожалейте меня

– Оцените меня

– и т. п. сценарии.

О чём они? «Заметьте меня!» О чём это? «Подтвердите меня» (моё существование, мою реальность). Кому это необходимо? Тому, что знает (в глубине), что «его» нет.

~*~

Ты, как «Ольга», существуешь только в виде идеи. Устойчивой мысле-формы. А любые идеи питаются другими идеями. Это их среда обитания, их корм и способ выживания. Отсюда и этот нестерпимый зуд… Но… Это как с укусом комара. Если не расчёсывать, само пройдёт.

~*~

На дальнейшее и для всех:

– не пытайтесь понять «почему?!» личность (ум/эго и пр. названия) работает именно так… «Зачем?!» он ныряет в страдания и боль, почему с такой радостью инициирует негатив, переживания, страхи, привязанности… Всё то, что так болезненно проживается.

…

Это то же самое, как спрашивать, почему сердце так стучит, легкие именно так работают, глаза так видят, желудок так переваривает,… и т. д.

Потому, что это так устроено. Для выполнения своих функций. Такова цель, роль, задача. Таков механизм.

…

Ум (или процесс мышления) – тоже инструмент. Имеющий свои задачи. Его «среда обитания» – мысли. Было бы странно, если бы он сам от них, вдруг, стал отказываться. Как холодильник от мороза, который он производит.

Личность (эго) – ложный образ себя – тоже имеет свои задачи. Его «среда обитания» (топливо) – всё то, что подтверждает его якобы реальность:

– мышление нон-стоп (названия, оценки, анализ, воспоминания, мечты, сравнения,… и т.д.);

– эмоции и чувства, состояния (любые). И негативные в том числе. Это просто «пища» и даже если она несёт страдания – не важно. «Я страдаю = значит я реально». Этого достаточно.

– привязанности («это моё – значит я существую»).

– и т. п. Можно долго этот механизм описывать.

…

Суть не в том, что это враг, которого нужно убить. Это просто механизм, имеющий свои «побочные действия». Его бессмысленно осуждать. Он от этого не изменится. Его нужно ВИДЕТЬ. КАК ОН РАБОТАЕТ и что это – НЕ ТЫ НАСТОЯЩИЙ (-АЯ).

Видя, мы перестаем принимать это за истину. Разочаровываемся. А значит, больше не живём в нём, а пользуемся им. Не внутри него, а (как бы) во вне… Все его уловки, мысли, эмоции – не исчезают. Но уже больше не владеют нами, не управляют, не имеют такой силы… такого влияния.

~*~

Каким бы твёрдым ни казалось эго, оно уж точно не сильней Источника (Первоосновы). Того, откуда и оно (и остальное всё) взялось.

А тот «раствор», что делает его камнеподобным – вера в его реальность.

Но… если Ты захочешь пробудиться, то никакие камни пред Тобой не устоят. Ведь всё, что в этом мире есть – лишь следствие и проявления Тебя.

~*~

Личность (личина – ложное я – эго) будет бороться за свою жизнь и всячески саботировать всё то, что ей угрожает. И это тоже обычная часть процесса.

~*~

Эго ставит этот «зов к Себе» (и весь последующий поиск) на услужение себе же. Себя пытаясь этим укрепить. В надежде, что «вот когда добьёмся, наступит благо, кайф и райская (на расслабоне) жизнь. Все будут нас любит и восхищаться. А жизнь на блюде всё сама преподнесёт»

…… Нууу… это из разряда «Прилетит вдруг волшебник в голубом вертолёте»…

А ощущение «я не такой как все! Я глубже, чище и мудрее» питает рост его, как мышцы протеин.

…

Попытки подражать и имитировать. Играть. Изображать. Всё это тоже в арсенале…

…Всё это видится… Оттуда, куда и кем этот «малыш» пытается попасть и стать. Игра вся эта на ладони. И только «игроку», конечно, не видна… ведь он «в процессе!»

Но… маленький осколок целого не может в целое перерасти. Он часть его. Волна не может вырасти до океана. Она ведь часть его.

Искомое/желаемое здесь. Уже. Всегда. Его нельзя «построить и создать». Оно само себя раскроет и проявит, когда этот «малыш» расстает… и перестанет сам себя гипнотизировать (питать).

~*~

Оно (эго) – это и есть мысли, наделённые верой в них. Как ковёр собирается из сотен нитей, так и образ себя собирается из мыслей, которые кажутся правдой.

~*~

«Не доросла»… Это похоже как если бы девочка в саду с горечью сказала:

– А я вот денежку ещё не зарабатываю, как другие тётеньки. Наверное не доросла…

Ты там, где есть и в этом нет ошибки. Всё на своих местах. И движется туда, куда необходимо, с необходимой скоростью, комфортной для ТЕБЯ. Иллюзия делателя сомневается, мечется, хочет ускорить свою смерть (якобы, а на самом деле лишь комфортно существовать) … Но где она? Та, что боится спросить? Кто это, кто считает, что «все плохо»?

~*~

Деятель не только у тебя. Он у всех. Даже у тех, кто с «духовным выражением лица» заявляет о его отсутствии. Вопрос в другом – видишь ли ты его? Даёшь ли ему право «первого голоса»?

~*~

«Практикующий» никогда не скажет —

«все, достаточно, всё понятно».

Наоборот, он всегда будет подбрасывать:

– нужно ещё этого посмотреть

– ещё это почитать

– ещё то поделать

– а что ещё я могу сделать?

…

И это не закончится. Он не может и не хочет угомониться добровольно. И это обычное дело.

~*~

Эго всё называет. Всё должно быть известным и понятным. Это значит «мы в безопасности». Бороться с этим не нужно. Достаточно видеть и не верить, что это правда… Что будет со столом, если не считать и не называть его «стол»? Он (оно) как-то, вдруг, изменит свои свойства? Если птицу не называть «птицей», она что, умрёт /исчезнет/окаменеет? Названия нужны лишь для того, чтобы мы понимали друг друга. Не более того. Никакой «правды» в этих ярлыках нет.

~*~

Одна из самых коварных ловушек эго – «нужно реализовать себя, вот тогда – то и заживём!» Потому оно и водит «по семи кругам»: ещё почитать / ещё послушать /ещё поделать… Потому что, на самом деле, оно и не хочет и не может устранить первопричину – себя.

~*~

Если бы в мире, в природе, в организме было бы что-то «лишнее» (с точки зрения жизни), то этого бы просто не существовало. У всего есть своё назначение. И если это «что-то» доставляет беспокойство, то проблема не в нём, а в том, что нарушены принципы взаимодействия. Мозг не враг. Ум не враг. Эго не враг. Всё здесь для чего-то, о чём мы просто не всегда знаем.

~*~

Пока есть вера в личность (в отдельную /отдельного меня), живёт и вера в свободу выбора. Ты видишь себя словно в лабиринте, с возможностью двигаться в разных направлениях.

Но…

Когда эта иллюзия растает, то очевиден факт того, что выбора-то нет. Поскольку нет того, кто мог бы выбирать… Всё изначально было верно. И все «огрехи» были исключительно точны, необходимы и важны.

~*~

Практикующий: Отринуть идею «знающего» – это как отказаться от опыта? Если с ним ничего не происходит – значит это с той «точки» где ТИШИНА и нет этому названия?

Дмитрий: Нет. Это откинуть «делателя». Опыт происходит. Но «ни с кем»

~*~

Практикующий: Чтобы обнаружить кто я есть – личность должна раствориться и все ожидания и поиски вместе с ней? Останется только чистое проживание?

Дмитрий :

– невозможно обнаружить себя;

– личность не обязана раствориться, иначе эта форма станет «овощем». Мы РАЗОТОЖДЕСТВЛЯЕМСЯ с ней. И, как следствие, она ПОСТЕПЕННО становится всё более прозрачной/невесомой/ненапряжной.

– бытие (а не нахождение) собой автоматически делает желание поиска и сам поиск бессмысленными.

Есть некое пространство в котором всё осознаётся – от тела и всех процессов в нём до происходящего вокруг тела, но ВНУТРИ этого пространства. И нет «центра» (автора), с которым что-то происходит. Есть поток событий, ощущений, энергий, людей, дел… Никаких (безоценочно). Ни с кем.

И когда вы здесь пишите «мастер сказал», «сенсей писал» и т.п., честно говоря каждый раз зависаю в недоумении – «о ком это они?»

~*~

Сперва (у большинства) эго вообще не распознаётся. Полная отождествленность.

– затем есть проблески осознания. Но уже по факту. Когда всё вокруг в руинах и пожарах… Мы оглядываемся и говорим «упс»…

– после, мы его начинаем замечать уже в процессе. Когда разворачивается игра. И здесь уже есть возможность как-то влиять на процесс.

– в дальнейшем уже ловим его в процессе «зарождения», в начале его активности. И можем решать, дать ему голос или нет. По ситуации.

…

И только дальше, много дальше… воспринимаем всю игру его как фильм. Всё видим. Улыбаемся. Не реагируем. Когда необходимо – отпускаем (что-то сделать). Когда не нужно – «держим при себе».

Осознанность всё глубже.

Картина всё яснее.

Не по фрагментам.

Целиком.

Более того, можно ощущать глубокий покой, фундаментальную недвижимость и, одновременно, наблюдать боль/страдания/метания личности… Оно есть. Видится. Но… Как рябь на поверхности. Не затрагивает глубоко и не длится долго. В глубине – всё тихо… Ты словно лежишь на дне моря и смотришь вверх, где штормит. Шторм виден. И даже еле ощутим… Но это не влияет на спокойствие «у дна».

Энергия видна. И ты даёшь ей жизнь. Она творит, горит, шумит, летает… И, в то же время, всё это видится из неподвижной тишины.

~*~

Практики в духовном поиске – один из последних бастионов эго. И он падет тогда, когда случится в нём разочарование. Когда откроется, что это не гарантия, не панацея… Но чтоб случилось разочарование, его (увы) придётся, для начала, долго штурмовать. И в этом смысле их предназначение парадоксально. Они, вроде как, и не нужны. Но нужны, чтобы на опыте (!) понять, что не нужны. И отпустить (в конце концов) и их. Не умом, не мысленно. А в самом деле… Они не нужны, чтоб быть собой. Но нужны, чтобы открылась дверь к себе. Чтобы себя «заметить». А заметив/обнаружив, приходит понимание, что это невозможно ни создать, ни как-либо практиковать. Что ЭТО есть всегда, без всяких практик.

~*~

На более глубоком уровне попробуй рассмотреть, кому хочется внимания окружающих, кто волнуется, что от него отползают и не хотят общаться? Это ты? Или одна из ролей? А если одна из ролей, то так ли уж это страшно и важно?

Твоё от тебя никуда не денется, даже если будешь палкой гнать. Не твоё уйдёт, даже если привяжешь.

~*~

Кто боится упустить важное?

Кто не знает как «не думать, но думать, чтобы думать лишь о важном, не думая при этом очень сильно, но так, чуть-чуть, чтоб главное не упустить»?

Кто выдумывает всё это? Чтобы, типа «я развиваюсь, разумеется, но так чтобы не радикально. Меняюсь так, чтобы по лайту, без «экстрима»?

Кто автор этой чудо-карусели?

Пока ты веришь в «Развивающегося делателя», ты не вырвешься из этого лабиринта ума. Та самая, «важная мысль» НИКОГДА тебя не минет. «Твоя» мысль тебя и ночью найдет. И на горшке застанет.

~*~

Практикующая: Этот товарищ брыкается, не хочет уходить. И ящик Пандоры открылся из потока жесткой самокритики. И где то далеко голос- Как есть так есть, идем же…

Дмитрий: Товарищ никуда и не уйдёт.

Не жди.

И он будет продолжать брыкаться.

Не жди.

…

Ребёнок на площадке голосит.

Но он не твой. Ему по возрасту дозволено орать.

Но всё бросать и со всех ног бежать,

чтоб успокаивать/спасать отнюдь не нужно…

Пусть голосит.

Пусть критикует.

Пускай ждёт…

Смотри…

Пускай всё это будет.

Но… Улыбнись.

Не слушай. И не верь.

Пройдёт.

~*~

Без полного разоблачения, предельной честности/открытости с собой здесь делать нечего… Лишь признавая всё как есть, мы всё, что скрыто и манипулировало нами, выводим в свет. Свет осознания. А значит, это более не «рулит» нами… Когда манипулятор виден, его приемы все видны, он более не властен что-то сделать. Ну только если сами снова в мыслях не уснем.

…

Попытки выглядеть «святыми/просветлёнными /прям идеально чистыми» – кроме улыбки ничего не вызывает. Кого вы обмануть хотите? Мне пары ваших слов достаточно, чтобы увидеть всё, как есть… Вы сами же себя за нос пытаетесь водить. И сами же себе «вредите».

Уж коли здесь, долой все игры и рисовку… Только так. Предельно честно. Только здесь «проход к Себе».

~*~

Повторю ещё раз: – чем больше / дольше идёт наработка осознанности, тем больше / глубже мы начинаем видеть. Важно помнить: не «мы становимся хуже», а мы теперь замечаем то, что ранее было скрыто, не явно. Что отравляло жизнь, но оставалось незамеченным. А раз теперь это обнаружено, значит оно более не может манипулировать нами дальше. Факт осознавания отрезает нити марионетки. НЕ НУЖНО ЭТО КАК-ТО ОЦЕНИВАТЬ, СТЫДИТЬСЯ, КРИТИКОВАТЬ… То, что всплывает, все аспекты эго – НЕ ТО, ЧТО МЫ СОЗНАТЕЛЬНО ДЛЯ СЕБЯ ВЫБИРАЛИ. Видеть. Признавать. Не питать это энергией борьбы.

…

Без нашего внимания (в форме отрицания, подавления, жалости или наоборот – поощрения) всё это будет постепенно лишаться сил и «отсыхать» само.

~*~

Когда по ТВ показывают хоррор и если нам это не нравится, то что мешает нам уйти или переключать каналы? Ничего. Мешает лишь одно – когда мы поместили себя «в фильм» (и стали персонажем).

~*~

Когда «ищущий» обращается к Учителю, ему всегда кажется, что уж его-то случай – уникальный и самый особенный. – Нет-нет, вы не понимаете, у меня особая ситуация, – говорит он… Но… Все «особые ситуации», в конечном итоге, сводятся к одному. Сходятся в единой, общей точке – вере в «я», как нечто самостоятельно существующее…

~*~

Любое сопротивление = напряжение и боль. А сопротивление отсутствует, когда тот, у кого есть собственные представления о жизни, собственные цели и желания, виден как иллюзия. Когда между Тобой и тобой нет «прокладки с самомнением» (ну или она очень прозрачна / невесома).

~*~

Сколько бы океанская волна ни медитировала, сколько бы она ни практиковала, ей, увы, не стать океаном. Почему? Потому что она и так океан. И всегда им была. Невозможно второй раз стать тем, чем ты уже являешься по сути.

Ей нужно просто перестать бредить / грезить о том, что она это нечто иное. А увидеть, почувствовать, что она и есть океан, имеющий (в данный момент) вот эту форму.

…

Когда она сможет это сделать? Когда наиграется в «я это… / я то… / я такое…» и устанет быть кем угодно, кроме Себя.

Жизнь в уме

~*~

Ум всегда будет хотеть быть в центре всего, управлять всем, владеть, получать бонусы и плюшки… Это нормальная его манера работы и существования. НЕ НАДО ЖДАТЬ, чтобы это пропало. Это ожидание – ошибка. Достаточно видеть. Раз видишь – значит не ведешься. Раз не ведешься, значит не кормишь его вниманием. Лишаешь сил. Раз не кормишь и лишаешь сил, значит ОНО САМО будет «ссыхаться» и уменьшаться. Только так.

~*~

Скука – нормальное дело и обычное явление. Ум постоянно ищет чего-то ещё (желательно новенького и интересного). Он должен быть в постоянном движении и поиске. Но и скука может быть полезной, если и её сделать объектом наблюдения, задавая вопрос – «кому скучно?»

~*~

Жизнь в «режиме ожидания» – обычный способ существования эго/ума. Почему? Потому что в подлинном здесь и сейчас его нет, а значит нужно заставить поверить в то, что всё лучшее – или уже было (погрузить в иллюзию времени «прошлое») или будет дальше (иллюзия «будущего»). Короче говоря, выдернуть из Присутствия и опустить внимание в поток мыслей.

А если мы поверим, что «счастье и радость случится, когда/если…», то что это значит? Что настоящее (здесь и сейчас) обесценивается. Оно просто обуза, препятствие, суровая необходимость, которые нужно перетерпеть /преодолеть, чтобы «добраться до лучшего». Стена, через которую нужно перебраться, чтобы заполучить сладкое.

Но…

Здесь и сейчас (этот момент) – это всё, что у нас есть. Только этот момент. Секундой раньше или позже – это уже трясина ума. И этот момент, по сути сама Жизнь, признается ничтожным, неважным. Сам такой подход заряжен негативом, отрицанием бытийности. Откуда же тогда взяться лёгкости и радости?

– «Работа не важна. Это обязанность.

А вот деньги/признание/почет – благо»

– «Ходьба – необходимость. Способ ДОйти.

А там и цель ждёт»

– «Готовить еду – необходимость.

А вот вкус и сытость – награда».

…И так со всем.

Но даже если мы доберемся до желаемого, ум тут же это обесценит (он же не может, чтобы мы остались в сейчас). Скажет:" Да, конечно, неплохо, НО… " и выдаст уйму доводов, почему радоваться нечего, а нужно идти дальше.

Однако…

Если мы опустим глаза от цели себе под ноги и сделаем ЭТОТ МОМЕНТ своей целью. ЭТО ДЕЛО/ДЕЙСТВИЕ – не табуреткой, на которую нужно взобраться, чтобы дотянуться до счастья, а САМОЦЕЛЬЮ, то обнаружим, как много глубины, величия, красоты, покоя мы НЕ замечали в простых явлениях повседневности.

И тогда события, дела, явления станут самоценностны. Они сами по себе будут нести радость и гармонию. Самим фактом происходящего. Не «в награду за процесс», а сам процесс и есть награда. Тогда чего тебе ждать?

Всё ценное и прекрасное – здесь. Радость бытия – она сейчас, в том, что есть. Лучшее – не в «потом», а уже… В происходящем.

~*~

Вопросы никогда не прекратятся.

Ему (уму) никогда не будет

«достаточно и понятно».

Его желание «достроить и дополнить» себя через обладание (от людей, денег, вещей и до идей, впечатлений, откровений) – бесконечно и неутолимо. Тысяч жизней не хватит, чтобы его насытить…

Положить эту жизнь на то, чтобы попытаться заполнить бездонный колодец? Не жаль…?

~*~

Ум делает всё, чтобы только завладеть вниманием (получить свою порцию «кислорода»):

– Тащит воспоминания;

– Если не сработало, начинает грезить мечтами;

– Если не вышло, вытаскивает «срочные дела» / «обязательства» /«важные вещи» / «ты должен, ты обязана» /…и т. д.

…короче говоря, ищет лазейку, «слабое место», на чем можно зацепиться. Если и это не выходит, начинает откровенно галлюцинировать (особым вИдением реальности, особыми ощущениями, открытием третьего глаза, вИдением ауры и пр.)

~*~

– Ум сопоставляет происходящее с тем,

что у него прописано в архиве (воспитание).

– Выносит оценку.

– Оценка провоцирует соответствующие

эмоции/чувства /состояние.

– Они, в свою очередь, отражаются в теле,

реакциями.

– А эти реакции/состояния могут считываться окружением. И провоцировать, у отдельных личностей, уже их реакции (которые они, порой, и сами-то не осознают… откуда и почему).

~*~

Практикующий: Дмитрий, а можно я спрошу о вашем отношении к различного рода кармическим урокам/задачам/опытам/«воплощениям»? Лично вы как к этому относитесь? Верите в это? Разделяете эти мнения?

Дмитрий: Есть то, что есть. Что происходит вот сейчас. Без всяческих оценок и названий. Какая разница, к какой теории/учению/течению это возможно прилепить? Как это объясняют эзотерики и маги? Это даёт лишь пищу для ума…

Допустим, тебе кто-то скажет :

«о, да, это кармический урок». И что? Что это меняет? Тут же всё само «рассосётся»? Разрешится и развяжется? Нет. Ум успокоится и скажет «ну всё понятно, так и знал». По сути это только для него «перила», чтобы спокойней чувствовать себя (все стало чуточку «понятней»). Но ненадолго. Минут на 5. Потом он выдаст «на гора» ещё с десяток «уточняющих» вопросов… И так по кругу…

Когда знаешь себя как то, что есть до формы, ответы не важны. Тебе комфортно и в «не знаю».

У меня тоже была масса опытов про «воплощения, прошлые жизни» и пр. Ну и что? Это что-то отменило, изменило? Кроме новых слоёв эго, по факту, никакой практической пользы. Да, уму стало «многое понятно»…ну и что? Дальше-то что с этим делать? Гордиться? Стыдиться? Что?

…

«Суета и томленье духа»

~*~

Тв, социальные сети, новости… Ум хорошо подстраховался, со всех сторон. Только чтоб не дать нам проснуться… (наблюдая людей в транспорте) Но чья это затея и чья игра? Кто от кого прячется? То-то и оно…

Когда ум живёт «следующим моментом», то насладиться тем, что сейчас просто не получается. Оно тут же обесценивается.

~*~

Одна часть ума верит в идеи «как правильно,

как надо» и пытается туда идти…

Вторая – стремится к стабильности и ничего

менять не хочет.

Первая постоянно конфликтует со второй.

Третья пытается их примирить.

Четвёртая – смотрит свысока на всю эту

движуху и думает «какие же вы все тупые!»

Пятая – мечтает от первых четырёх

сбежать и жить в гармонии…

…

Так что ты говоришь про

«внутренний покой и тишину»?

~*~

Ты удивишься, но даже во сне ум продолжает работать. Это его обычный режим. У лёгких свой, у сердца свой, у ума свой. Хотя сам ум, как отдельный орган, ты найти не сможешь. Именно потому он оценивает. Что такое оценка? Сравнение. Кого-то с кем-то (чего-то с чем-то). То есть, априори, есть одно и другое.

Но…

Ума, как такового-то, нет. А сравнение даёт иллюзию, что есть. То есть, это один из базовых способов подтвердить якобы себя. Сделать «себя» реальным. И желательно – в лучшую сторону. «Я лучше, чем…». Чтобы стать чуть больше, вырасти. А если самооценку в детстве убили, то и «Я хуже, чем… " тоже пойдёт.

~*~

…засыпание начинается именно с «да что в этом такого? Всё ясно. Всё понятно. Давно знакомо и банально. Скучно…» Так обесценивается жизни волшебство. Теряется с ней связь. И чувства «засыпают»… И мир живой нам заменяют ярлыки…

~*~

Одно из полезных качеств эго (которого, по факту нет) – автоматизация. Называние/классификация/автоматизация навыков. Это экономит время и силы на выполнение стандартных операций и действий. Для выполнения новых и НЕстандартных, где нужно думать, стараться, учиться.

Но…

Обратная сторона этого – мы теряем живую связь с жизнью. Перестаём чувствовать (обесцениваем) этот момент и происходящее в нём. Становимся высокоинтеллектуальными роботами. Смотрим на мир сквозь ярлыки и клише и НЕ видим его глубину, многогранность, живость, текучесть… Одним словом, теряем связь с Собой. Отсюда и ощущения пустоты, бесцельности, бессмысленности, усталости от «текучки и рутины».

Мы перестаём быть живыми…

…

Автоматизм нужен и полезен. Как эффективный инструмент, помогающий в жизни. Но не стоит терять за ним саму жизнь.

~*~

Практикующая: …хочу быть душой компании и одновременно желаю одиночества, чтобы меня никто не беспокоил, хочу тишины, а на работе много коллег…

Дмитрий: Помимо всего описанного, ты можешь

заметить ещё много чего:

– тело дышит

– ноги ходят, руки делают

– глаза моргают

– сердце стучит

– пища переваривается, желудок урчит

– волосы и ногти растут

…и ещё много чего. Это беспокоит?

Но это ничем не отличается от описанного. Просто весь твой «зуд» происходит в уме и ты слишком много внимания ему уделяешь. Слишком серьёзно к нему относишься…

Хотя всё это – обычный режим работы ума. В нём нет ничего неправильного. Он становится «проблемой», когда ты хочешь от него чего-то иного.

Но…

Так он работает. И в этом нет проблемы. Проблема в том, что ты ВНУТРИ этого. И веришь в это…

~*~

Ум всегда ждёт чего-то большего и лучшего. Чем то, что есть сейчас. И это – его обычное состояние. Его «среда обитания» (поскольку в «сейчас» его попросту нет). А практики наблюдения – и есть вход в сейчас. Выход из его власти… И за это «своеволие» он ожидает бонусов для себя. Но Ты – есть Безграничное Никакое Ничто. А для него это скучно и неинтересно.

Потому он и цепляется за всякие спецэффекты (потоки энергий, ауры, сияние космоса, голоса свыше и пр.). Как за соломинку. Уводит внимание снова в мысли.

Подумать об этом, проанализировать то, вспомнить нечто…

– «А если не получится?»

– «Неужели я смогу..?»

– «А мне такое видилось!»

…что угодно. Лишь бы не тишина.

Лишь бы не заметили эту его игру.

…

Навык наблюдения, который тренируется

сейчас на простых вещах:

1. В последствии поможет легко обнаруживать всю эту «магию ума», не вестись на неё, не верить. А значит – обрести свободу от этих иллюзорных миров, от сна в уме.

2. В сейчас ослабляет хватку ума, благодаря присутствию вниманием в теле, в дыхании. Мы всё реже на «чердаке», а значит – всё ближе к Себе.

Всё дальше от источника страданий, всё ближе к гармонии и безусловной радости.

~*~

Выбирая одно и отрицая другое, ум (по сути) объявляет какую-то часть жизни «неправильной». И ищет способ, соответственно, её вычеркнуть, отвергнуть, исключить. Что невозможно априори. И соответственно ведёт лишь к большему напрягу и борьбе. Что даст результат прямо противоположный тому, который ищется…

Нет «правильных» или «неправильных» эмоций, чувств и состояний. И мудрость заключается не в том, чтоб вечно улыбаться (даже когда внутри плохо, тяжело). А в том, чтоб видеть их природу. Не видеть в них врагов. Уметь спокойно это принимать/не подавлять. И не терять себя в эмоциях и чувствах. А проживая, их благодарить и отпускать… Как вдох и выдох. Как рассвет и как закат. Всё нужно, всё уместно и необходимо.

И радости есть время. И не гонится взашей печаль…

~*~

Ты уже Ты. И был, и есть, и будешь. Но ум пока силён. Сильна в него (пока что) вера. Да и задачи в социуме далеко не все (пока что) решены… И потому борьба, сомнения, тревоги – попутчики (пока что) верные твои.

~*~

Тишина для ума – как рыбу выбросить на сушу. Задыхается. Отсюда лихорадочные мысли (хоть о чём), поделать что-то срочно («ленивая ты тряпка!»), спланировать (на будущее посмотреть), повспоминать хорошее (или плохое). Хоть что-нибудь… Но лишь бы не молчать!

~*~

Это одно из основных желаний любого эго. Чтобы «всё всегда было легко – успешно – позитивно. Чтоб было хорошо». Но… «хорошо» в его представлении. Так как ему это видится, а не так, как жизнь предлагает. Как идёт от жизни – далеко не всегда «хорошо», ибо «мы-то хотели иного!»

И это противоречие носит глубинный характер. Неприятие РЕАЛЬНОСТИ (что есть) и предпочтение/вера ИЛЛЮЗИЯМ (как хочется). Отсюда и борьба, и усталость, и вечное недовольство («нет счастья в жизни»). Ибо для эго более реально и предпочтительно то, как оно видит и хочет, а не то, как есть. Это и есть базовый механизм/алгоритм обретения НЕсчастья.

~*~

Еду сейчас в электричке. Напротив села молодая женщина. Правильные черты лица, симпатичная. Но выражение на этом милом лице такое, будто лимон съела.

А потом она уснула… И, о чудо, все мимические складки и морщинки разгладились. Ровное, красивое лицо. Без тени неприязни… А когда проснулась, то тут же, мгновенно, выражение вновь стало пренебрежительно – высокомерным, словно всё вокруг вызывает раздражение. Удивительно… Как ум активный меняет человеческое лицо. И как оно чудесно преображается, когда ум «засыпает».

~*~

Где находится «ум»?

Это просто привычка всё время дУМать.

То есть, поток мыслей…

~*~

Привычка постоянно дУМать.

…или…

Способность анализировать/ синтезировать информацию, строить логические связи и делать выводы, систематизировать, прогнозировать и пр. – если «по-умному»

Сами по себе эти способности весьма полезны, но становятся нашим проклятьем и тюрьмой, когда мы живём только ими/только в них. Когда из инструмента и слуги превращаются в хозяина.

~*~

Комментарии всего – привычка. Как и называние, оценки, суждения… Плотная, укоренившаяся привычка.

Та, кто хочет «разуплотнить» – и есть корень…

Туда – сюда (смена фокуса) – долгое время будет нормой.

~*~

Какая разница что это и как называется? Что изменится, если это как-то определить/назвать? Что-то пойдёт иначе? Нет.

Желания

~*~

Есть такое высказывание: «Не существует ленивых людей. Просто есть цели (желания), которые не вдохновляют»

~*~

Желание иметь «особые способности» – в чистом виде желание эго. Стремление быть лучше других, особенным, «стать выше» остальных = борьба эго за укрепление себя же.

Но…

Если ты знаешь себя как «Всё, что Есть», то это даже смешно, думать о таких ничтожных мелочах.

~*~

Импульс, позыв к действию, может исходить из:

– ума; и носить сугубо рациональный характер;

– эго; и носить деструктивный характер;

– из Тишины (Себя); и нести созидательность.

…

Если нами движут естественные потребности —

это одни действия.

Если страх /гнев /ненависть /злость и т. п. —

другие действия (и последствия).

Если любовь/радость /вдохновение —

третьи действия (и последствия).

…

Если всё это не осознается, человек, по сути, заложник этих феноменов. Он «разгребает» то, причины чего даже не понимает. Это (следствия) просто валится на него, как снег летом. Всегда неожиданно.

Но…

Если все эти импульсы осознаются (чему мы и пытаемся научиться), то ещё на стадии их зарождения (до превращения их в поступки), мы можем оценить возможные последствия и решить, а стоит ли им «давать ход».

…

Более того, всё более глубоко осознавая/видя их, мы всё более становимся «проводниками желаний самой Жизни», а не хотелок эго. Всё меньше «делающего», всё больше «Жизнь нами созидает».

…

Как говорится: «У Бога нет иных рук, кроме твоих». Но чтобы стать Его руками, важно слышать, чего Он (то есть, Ты) хочет /хочешь.

~*~

С благодарностью тонкость вот в чем :

– когда живёшь ТОЛЬКО желаниями и мечтами, то смотришь (как бы) на то, чего пока нет и чего хотелось бы. Это жить в состоянии «нехватки/недостаточно», что всегда сопровождается негативным (разной степени тяжести) эмоциональным фоном.

– мечтать /ставить цели, но НЕ забывать, при этом, благодарить за то, что УЖЕ имеешь – жить в состоянии «достатка/полноты». А это, как известно, создаёт позитивный эмоциональный фон.

~*~

Иногда НЕ исполнение желаемого – лучшее, что может случиться. Если можно что-то сделать – делай. Если нет – наблюдай. Ситуация складывается как надо, если отключить свои ожидания и хотелки.

…

– Если это место твоё, оно твоим и будет.

Вне сомнений. Хорошо.

– Если не твоё, то слава Богу, что не будет.

Тоже хорошо.

Ты по-любому в выигрыше.

~*~

Желания (в отличие от мыслей) штука нерегулярная. Могут быть в виде потребностей один день. На другой, что-то появится… Если в течение нескольких дней картина не меняется, значит:

1. Либо они просто не замечаются.

2. Либо мы запрещаем себе что-то желать,

считая это чем-то плохим (корыстным,

недуховным, алчным,..)

~*~

Желания материального и правда постепенно стихают. Теряют остроту и яркость, силу. Если и появляются, то очень редко, под некую задачу…

~*~

Желания могут быть. Любыми. Ничего плохого в этом нет. Но… Полезно: 1. Видеть их. 2. Замечая, понимать – чьи они… 3. Понимая, уже осознанно решать, реагировать на них или игнорировать.

~*~

То солнце. То тучи.

То жарко. То дождь.

Всё в порядке..

…

А «не в порядке» будет, если желание

иного важнее станет, нежели «что есть».

~*~

Из разговора :

– Дим, я вот думаю съездить на ретрит,

на Алтай, с… (без рекламы)

– Съезди.

– Думаешь стоит?

– Не знаю. Хочешь, езжай.

– Или не стоит?

– Или не стоит.

– Ну блин, ехать или нет?!

– А мне почём знать?

– Ну как же… Ты все знаешь!

– Ни хрена я не знаю. Отстань. Хочешь – езжай. Сомневаешься – откажись. Что бы ты ни сделала, в итоге это будет правильно.

– Нуууу яяяааа не знаааюууу…

– Ё-мае. Кто выбирает?! Кто?! Отключи это! Уйди в тело и послушай… Что оно тебе говорит? Если там бабочки в животе от предвкушения, то езжай. Если оно сжалось, если там холод от страха – не езжай. Слушай, но не ум!

– Там… как сжатый кулак, сомнения…

– Вот ты себе и ответила.

~*~

Желание просветления – сродни желанию воды познать себя в качестве воды. Кажется абсурдным? Да. Но лишь до тех пор, пока вода не поверит в идею о том, что она нечто иное, а не вода… И чем плотнее будет эта вера, тем мучительнее будет поиск «самое себя».

~*~

Мечтать не вредно. Но… С целью сформировать образ желаемого… «Рассмотреть победу в… (чём-то)». Что НЕ полезно – постоянно жить в мечтах, подменяя ими реальность.

~*~

Есть желания – потребности тела.

И это – естественный импульс нашей природы.

Есть желания – потребности обстоятельств (когда ситуация ставит перед фактом, что необходимо что-то сделать). И это – естественный ход вещей.

Есть желания «от ума». И здесь – какие-то из них идут от наших глубинных целей и задач. Они – наш двигатель, огонь в печи, вращающий колёса.

Другие – навязаны из вне и/или приняты на веру. Это чьи-то желания… Которые нам предлагают исполнять. И это – тоже пламя. Но в этом пламени сгорают наши силы и энергия, желание и интерес творить своё… а зачастую, даже жить.

И есть «эго-хотелки». Капризы, прихоти, желания того, что и не требуется телу и обстоятельства от нас такого не хотят, и цели нет такой глобальной. Такое детское «а вот хочу!», «а чтобы было!».

Так эго тешит, укрепляет, расширяет, подтверждает самое себя. Владение! Не важно чем. Не важно кем! «Моё! Мне это надо!»

…

Смотри внимательно в себя.

…

Почувствуешь себя счастливым (-ой), когда количество «Благодарю!» (за то, что есть) превысит многократно всякое «Хочу!» (того, чего пока что эго не заполучило).

«Желания – это не плохо.

Как и мысли и эмоции…

Вопрос в другом – они тебе служат или ты им?»

~*~

Тебе, тому, кто до «Артёма» (а также до «льва», «мачо» и пр. персонажей), все эти машины, одежды и прочие символы статуса и якобы силы не нужны, чтобы быть собой.

Они нужны той роли, что не чувствует связи с Источником и потому пытается всячески укрепить себя, подтвердить свою значимость и, якобы, правдоподобность.

А самоисследование для того и необходимо, чтобы увидеть – кто это? Насколько он реален?

~*~

Когда замечено встроенное кем-то желание, полезно рассмотреть, а кто во мне хотел (ну или принуждался) его исполнить?

Я – как – Всё что Есть? Смешно…

А кто?

Я- дочь (роль), чтобы маму порадовать?

Я- сын (роль), чтобы мной гордились?

Я-сотрудник (роль), чтобы оценили и похвалили?

…и т. д.

Этот «делатель – исполнитель чьих-то желаний» —

он где во мне? Как что?

…

Это и есть самоисследование.

~*~

Практикующая: Есть желания заметные, есть незаметные, которые потихоньку начинаешь обнаруживать.

А как быть с тем, что есть боязнь желать? Увидела установку «недостойна быть счастливой». И оттого нежелание желаний. Отказ и неверие в то, что они могут сбыться.

Дмитрий: Путь 1.

Кажется, ты это писала в список на проработку?

Вот и отработай

1. Я достойна…

2. Подтверждения.

…или же…

Путь 2

1. Что это? Установка, мысль.

2. Чья она, откуда пришла? Рассмотреть.

3. А это истина? Ответ будет «нет».

4. А коли так, то что может помешать?

.. или же…

Путь 3.

1. О ком и для кого это желание?

– это тело желает? Нет

– личность? Да

2. Что такое «личность» и реальна ли она?

3. Рассмотреть.

А если нет её, то кто тогда желает?

…или же…

Путь 4.

1. Что это прозвучало? Описание страхов,

желаний. Короче говоря, мысль.

2. Кто её видит? И нуждается ли

Видящее в «счастье»?

Выбирай, что тебе ближе.

Или используй всё.

~*~

«Разучиваться хотеть» совсем не обязательно. Это тождественно очередному «Крестовому походу». Учиться видеть, не тонуть, не теряться, не реагировать на автомате – да. В желаниях нет ничего плохого. Если только они не управляют нами. А осознание как раз показывает этот механизм. Разоблачает всю эту игру.

~*~

В этой истории (с реализацией своей природы) ум не решает ничего. Его «хочу» и «не хочу», «боюсь» или «скорее бы, скорей» никак на скорость протекания процесса НЕ влияет.

Не ускоряет. И не тормозит.

…

Это как если б облако решало, куда ему сегодня плыть… Но… пожелания его на силу / направление ветров (и, соответственно, движенья) не влияет.

…

Поэтому, расслабься. Твой руль болтается в пространстве. И как бы ты его, куда бы ни крутила, всё будет двигаться туда, куда должно.

~*~

Со времён Будды ничего не изменилось.

Первые две «Благородные Истины» гласят:

– жизнь есть страдание;

– причина страданий – желание;

……

Осталось понять, а чьи это желания?

Кто их автор и «владелец»?

И если получится рассмотреть воочию (а не услышать от кого-то и поверить), что «автор и владелец» – так же иллюзорен, как и прочая любая мысль, то…

…а что дальше – «сами – сами»…

~*~

Желание освобождения – есть механизм запирания дверей. И чем сильней желание, тем больше и засовов и замков… Да, это парадокс – есть «зов души» (как движущий мотор, как импульс) и есть желание ума (как тормоз, как запор).

Увы, но это неизбежно…

И Эктов через это проходил. И все (практически) кто по этому пути идёт. Чем больше практикуется, тем больше напряжение растёт (как ожидание прорывов/результатов). Но результат один – полнейшая опустошенность, разочарование и вопль в небо -«что за черт?! Ну что ещё?! Что мне ещё необходимо сделать?!»

…Ответом будет тишина…

Увы, но ничего. Ум ничего не может сделать.

…И ты всё отпускаешь. Сдаёшься целиком. Не на словах, а сердцем говоря -«ну хорошо, я понимаю, пусть так и будет- на всё лишь воля здесь Твоя, но не моя».

…

И это все замки снимает. Что будет дальше – не угадать, не предсказать. Но очень часто – ищущий, вдруг, исчезает. И видно очевидно, что нечего и некому-то было ждать. Искомое всегда, всё это время было здесь, сейчас. И из него вся эта драма поиска всё это время созерцалась…

…

И остаётся только плакать и смеяться… Смеяться и опять рыдать. Но только не от боли. А от того, как это было просто и красиво… Как восхительно организован был и сыгран весь спектакль.

~*~

Маленькая девочка, допустим лет 5, не виновата в том, что ей пока что 5. И нет ошибки в том, что хочется ей побыстрее взрослой стать. Что здесь не так?

…

В духовном плане – и сложность и ирония, одновременно, в том, что мы не можем «стать». Хоть как бы ни старались. Поскольку мы всегда, везде, в любой момент – хоть бодрствуя, хоть во сне и есть УЖЕ.

Уже есть То, что через ум искать пытаемся. И, якобы, не видим. Ум держится за некий фантастический, придуманный, внушенный псевдо-гуру образ…

Но прямо вот сейчас, когда думается «а если не увижу…» и пишется «но очень хочется» Ты видишь это! Прямо здесь, сейчас. Это воспринимается – желание и мысль, которая ложится здесь словами…

Откуда видится, воспринимается? Умом здесь не найти ответ. Поскольку Ты – предшествуешь уму, желанию и всякой мысли. Ты ДО того, что думается и желается. И потому умом не ухватить и не определить, не обнаружить, не пощупать, не найти… Но ты не можешь отрицать, что это есть. Ты Есть. Поскольку видится, воспринимается и ощущается. Ни кем-то. А Тобою. Ты есть. До мысли о себе. Желания и мысли – то уходят, то приходят. Но не меняется и ничего не происходит лишь с Тобой…

Ты – то, что видит мысли «я хочу себя увидеть».

Ты – то, что видит сильное желание «познать».

И не надо пытаться это обдумать.

Это достаточно просто увидеть и признать

как факт, как данность…

~*~

Желание найти Себя /свободу обрести – как мощный импульс изнутри. Как «зов души» и тяга в дом родной вернуться. Как ветер в парусах, что заставляет двигаться, на месте не стоять, за горизонт известного/привычного уплыть.

Желание найти Себя умом/в уме (во внешнем мире иллюзорных форм) и бонусом – жизнь более комфортную «купить» – как якорь, который тормозит и замедляет нас же.

И первое – не «лучше»,

и второе – не ошибка («хуже»).

Всему свой час.

И Зов надует паруса, когда созреем.

И якорь отпадёт, когда разочаруемся/устанем

от борьбы.

~*~

Чем больше /чаще внимание в «Источнике» (в Себе), тем личность тоньше/легче и прозрачней.

Тем Ты и ты всё более ОДНО. Тем синхронизм всё глубже, чаще. Что это значит? А то, что нет «твоих» (как личности) желаний. А есть намерения Тебя. Есть тот поток, что для тебя (как формы) более благоприятен. И ты (поскольку личность стала легче) его отчётливо воспринимаешь. Но, по привычке, ум этому присваивает статус «своих желаний». Хотя он к ним уже не имеет отношения.

Понимаешь? Поток ветра идёт туда, куда лучше для него как «Айгуль». И так как «Айгуль» прозрачной стала, она его стала ощущать. Но, пока ещё, думает, что «таково моё желание». Пока ещё… Это ещё «подкрашено» личностным ощущением.

Но… Чем дальше, тем всё меньше это будет «моим желанием». А всё больше просто импульсом – вдруг сделать так, пойти туда, «пожелать» того… И это будет исполняться быстро и легко. Но НЕ потому, что «ты крутышкой» стала и прогнула жизнь. А потому, что таковым было намерение Твоё, которое ты точно ощущала…

Синхронизм.

Соединение.

Себя с собой.

Не два.

Одно.

~*~

Разочарование = отпускание всех усилий и всякого делания. И, заметь (!) – усталость, разочарование ведь кто-то видит, правда? Ну раз об этом можешь говорить… Вне зависимости от усилий/практик/ НЕ усилий/бездействия – воспринимается и видится: и мысли, и эмоции, и состояния… Не то ли ты искала? Так вот оно Куда тебе теперь идти?

~*~

Вы не от мыслей, мечт, желаний и учений освобождаетесь. Пусть всё это будет. Вы освобождаетесь от отождествления/зависимости от них.

~*~

Что есть «моё», то им и будет. Вне сомнений. Я ничего не отвергаю. И не цепляюсь ни за что. Река течёт… Что дОлжно, то и будет.

~*~

Живя «из благодарности», мы живём «из изобилия, наполненности». А это – открытая дверь всему новому, ещё бОльшему изобилию…

Живя «из просьб» (и только), мы живём «из недостатка/обделенности». А это – закрытая дверь. И всё придётся добывать борьбой и «потом с кровью»…

~*~

«Если хочешь того, чего никогда не имел, начни делать то, чего никогда не делал».

Мы ходим по кругу, когда воспроизводим прошлое (убеждения, модели поведения, реакции, поступки). А воспроизводим, когда исходим из ума, а не из тишины Сейчас.

Каждая ситуация – НОВАЯ ситуация, даже если она внешне похожа на старую. И реагируя на неё, как на старую, мы замыкаем круг, воспроизводим прошлое…

~*~

Жизнь – то, что происходит. Вот здесь, вот так…

Мы можем думать что угодно, мечтать о чем угодно, желать чего угодно. Но это будет только наше разочарование, если что-то, вдруг, пойдёт «не так»… не по нашему «хочу, должно быть».

Река течёт с горы и к океану. И если листик, на поверхности реки, решит, что правильнее было б плыть к горе, то это листика проблема, не реки. Он может или стать единым с направлением реки или бороться и страдать. И всё равно, в итоге, будет вынесен теченьем к океану.

Жизнь – то, что происходит прямо здесь. Вот так. Ей всё равно, что мы об этом думаем, как называем и оцениваем, принимаем/соглашаемся – не принимаем. Кого / что из себя изображаем. Нет никакой другой, более «правильной и справедливой» (по нашим мнениям) версии её. Есть то, что есть.

Сможешь видеть всё не из ума и без названий и оценок? Тогда ты примешь всё легко (поскольку станет очевидным, что ты – и есть само течение реки).

Нет? Ну страдай, воюй, борись. И преодолевай… Пока сил не лишишься.

В любом раскладе – всё правильно, всё хорошо.

Ожидания, сравнения, оценки

~*~

Видение ожиданий и видение «контролёра» – и есть осознанность. А ожидание того, что их быть не должно – заблуждение.

~*~

Ожидания у кого? У тела (рук, ног, спины, живота)? А если тело не ждёт, то кто тогда ждёт? И чего? …??? И не является ли вИдение всех описанных выше процессов тем самым выходом из ума? Ведь ничего иного и не будет.

~*~

«Ждун» есть у всех, кто ищет. «Ищущий/ждущий» – при ближайшем и беспристрастном рассмотрении, оказывается просто потоком мыслей, в которые мы верим как в нечто реальное…

~*~

«Он не звонит» – факт.

«Значит я ему безразлична» – оценка.

«Не сделала ужин» – факт.

«Ей на меня плевать» – оценка.

Финансовый долг – факт.

«Это ж..п@ полная!» – оценка.

За коммент в соцсетях не похвалили – факт.

«Я выгляжу полной дурой» – оценка.

Опоздание – факт.

«Меня не будут уважать» – оценка.

…и т. д. И т. п.

Этот список можно продолжать бесконечно.

Факт – рационален. Нейтрален.

С ним можно работать.

Оценка – иррациональна. Эмоциональна.

Эфемерна. С чем тут работать?

Внезапная смерть моего отца

(много лет тому) – факт.

И с этим понятно что делать.

«Как дальше жить?!» – оценка.

Куча эмоций. И что с этим делать?

Вывод:

1. Отделяй оценки от фактов.

И тут осознанность в помощь.

2. Работай с фактами.

3. Игнорируй оценки. Не тони в них,

но и не отвергай.

Борьбой лишь усилишь их.

~*~

Неприятие (и трудности с приятием) возникают из ожидания, что «всё должно быть хорошо / позитивно /легко /приятно /…» А когда не совпадает – страдаем. Но виновник не эмоция, а результат сравнения с хотелкой.

~*~

Что породило эмоции? Правда ли это? Что есть факт, а что оценки? Кто в нас негативит? Реален ли он/она? Кто видит всё это? А если это видится, то я внутри или снаружи? А если снаружи, то что тогда реально угрожает, если это ВО мне (то есть, я больше этого)?

~*~

Отпусти цель /ожидание результата от процесса (общения ли, работы ли, практик ли, питания ли,…). Чего-то «следующего».

Цель – вот это. Само течение процесса. Этот момент и всё происходящее в нём. Взгляд не «в даль», а «под ноги»…

У практик нет цели. Практика и есть цель. Самозамкнута на себя, в себе… Что там дальше? Что-то будет. Что должно. Но твой интерес в том, что прямо сейчас разворачивается… А о «будущем» пусть заботится то, что всю эту кашу заварило…

~*~

Если у медитации, к примеру, появляется цель, то она перестаёт быть медитацией. Ибо рождается, нечто более ценное, нежели то, что есть сейчас. Но… Сейчас – реальность. А ожидание – иллюзия. Иллюзия не может быть более ценной, нежели данность.

Если у чаепития появляется цель, то само чаепитие становится просто средством достижения некой цели. То есть, обесценивается. Сама жизнь обесценивается ради какой-то идеи. А значит, разочарование неизбежно…

~*~

«До слез топтание на месте…»

«Кто-то надеется и ждёт…»

…

Пока есть ожидание «иного (лучшего)»,

отличного от того, что есть сейчас,

то будет боль, и разочарования, и слезы…

Но…

– кто желает «побыстрее»?

– кто ждёт другого?

– кто хочет от себя же «отдохнуть»?

…

Попробуй сделать так:

– раз ум так любит всё оценивать, о'кей,

давай ВСЕМУ, ЧТО ЕСТЬ СЕЙЧАС оценку —

«это правильно»:

– и ожиданиям…

– и разочарованиям…

– и качелям вверх и вниз

– оценкам, поиску, потерям…

Вот прям ВСЕМУ буквально – «все правильно,

всё на своих местах».

– Это оценка?

– Да.

…но посмотри, к чему она ведёт

~*~

Как только мы входим вниманием в мысль-ожидание («ну вот когда это случится, то…») мы тут же выходим из проживания себя. Как будто ты выходишь из машины, чтобы «найти машину». Не надо её искать. Садись обратно…

~*~

Любой момент… Самодостаточен и совершенен, когда к нему ты не прикладываешь шаблоны ожиданий и идей (концепций/представлений) о том, как «правильно» и как «должно».

~*~

Рекомендую (настоятельно) всем

проделать следующее задание:

На листе (листах) бумаги

– выписать все свои ожидания от этого курса (прим. – о курсе практик осознанности «Чувствуй Жизнь»). Максимально возможное количество. Искренне, ничего ОТ СЕБЯ не скрывая.

– просмотреть каждое из них и спросить

– «чьё это ожидание?»

– напротив каждого, затем, написать

большими буквами – «НЕ ВАЖНО».

В итоге, чем меньше этих ожиданий в вас останется, тем лучше для вас же.

Услышьте – нет цели, чтобы не было каких-то ожиданий вовсе. Не нужно отворачиваться и делать вид, что этого нет. Нет в том заслуги. Их надо:

1) видеть и 2) не держаться за них. Всё.

~*~

Как только чувство получает от ума название-оценку, так сразу включается эмоция на эту оценку… И тогда может появиться страх. Но уже как реакция личности. Если оценки и названия игнорировать, не принимать на веру, то есть нечто… Ни хорошее, ни плохое.

~*~

Вопрос:

– чем плох привычный вид поддержки

«всё будет хорошо!»?

Словом «будет»…

Создавая ложную идею, что для «хорошо»

должно случиться что-то, чего сейчас нет…

~*~

Выкиньте эти мысли про пробуждение. Внимание в тело. В руки. Или ноги. И больше никаких рассуждений… Только этот момент. Это ощущение. И никакого ментального хлама ОБ этом…

~*~

Что-то кажется лучше или хуже / удачно или провально только в сравнении. Но если не сравнивать, то всё идёт так, как идёт. И мы делаем ровно то, что можем сейчас делать, в том объёме, который можем осилить и с той скоростью, которая нам сейчас доступна. И в этом нет ни чьей-то заслуги, ни чьего-то провала.

~*~

– усталость, разочарование и прочие подобные последствия – результат напряжения ума и ожидания неких особых инсайтов/состояний/достижений.

Но..

– Ожидание «плюшек и наград» – работа того же ума.

– Наблюдение и осознание не требует напряжения. Ни мышц тела, ни ума. Это то, что и так происходит непрерывно, но остаётся незамеченным ввиду увлеченности ума чем-то иным.

Единственное «усилие» в этих практиках – возвращать внимание от чего-то «внешнего» на осознавание (ног, рук, дыхания). Тут даже создавать ничего не нужно, ибо мы лишь наблюдаем то, что и так уже здесь (есть) и работает само.

А если это звучит туманно и непонятно, то велика вероятность, что ты просто преждевременно влез в тему (практик).

Рано (пока ещё)…

Читай, копи информацию, вызревай. Ошо, Толле, Муджи, Рам-Цзы, другие авторы… Книг много. Пока – что попроще (Шри Рамана Махарши пока не надо).

~*~

Стоит кувшин, он капля за каплей наполняется.

– Я всё ещё не полон, – ноет он.

Растёт дерево. Из семени.

Но под землёй (пока ещё).

– Ничего не растёт, – ноет

наблюдающий снаружи.

Ожидание… Сравнение…

Вот то, что порождает негатив.

Они (сравнения, оценки, ожидания)

звучат как мысли в голове.

Это нормально.

Ум в деле.

Но…

Мы НЕ ОБЯЗАНЫ ИМ ВЕРИТЬ.

~*~

Ты можешь ждать чего угодно и кого угодно.

В мире личностей это нормально. Единственно, чего нет смысла ждать – Себя. Поскольку Ты всегда, везде присутствуешь. Уже. В сейчас. И в каждую минуту, в каждом новом месте – есть только Ты.

~*~

В этом мире нет чего-то «духовного» и «не духовного». Более или менее духовного. Всё, явленное в форме, есть демонстрация и проявление духовного.

~*~

Минорность – тоже следствие. Оценки.

Оценка – тоже следствие. Сравнения.

Как есть и как «хочу».

«Хочу» – есть тоже следствие.

Веры в мысль.

Вера в мысли – тоже следствие.

Привычки, что воспитана годами.

Привычка – тоже следствие.

Воздействия/учёбы/наставления родителей

и окружения (всей социальной матрицы).

…Так кто тут «виноват»?

~*~

Сейчас за окном – то жуткая метель, то солнце. Похоже на смену состояний? Да. Это проблема? Нет, если ничего не ждёшь. А если ждал (а), что «будет солнце, ведь масленица и конец зимы!», тогда это конечно же проблема. Но лишь в твоём сознании. У погоды, в этом отношении, проблемы нет…

~*~

Называя кого-то словом «Святой», я пишу стикер и пытаюсь его прилепить. Но куда?

– на тело? Оно всего лишь временный «рупор», через который говорило и творило Безвременное.

– на Вечное? Что действовало через эту недолговечную форму? Но куда его клеить тогда?

…

В итоге, стикер смят и выброшен.

~*~

Что здесь не так, если НИЧЕГО НЕ ЖДАТЬ ИНОГО?!

~*~

Жизнь такая, какая есть. Этот момент таков, как есть. И в этом нет проблемы, если не сравнивать с тем «как было» или как «должно быть». Что есть, то есть. Как есть. И с этим всё в порядке. Если бы должно было быть по-другому, было бы по-другому. Да, текущее может создавать физический дискомфорт. Ну тогда нужно совершать необходимые действия по его изменению. Но НЕ СОЗДАВАЯ ТРАГЕДИИ у себя в уме.

Напомню ещё раз известную формулу:

Проблема = Факт – Ожидания/убеждения.

Если второй составляющей нет, то и проблемы нет.

А есть факт.

~*~

Шум машин на трассе становится «проблемой», лишь когда мы ожидаем тишины. Из ожидания даём оценку – «господи, какая ж..а, ну как же шумно!» И эхом – негатив.

Но… где здесь «корень», из которого

всё это выросло?

Смотри…

~*~

– «не получилось/наперекосяк/плохо/неправильно/…» рождаются лишь в одном случае – когда есть вера и убеждённость в «как правильно/как должно/как хорошо/…».

Сами по себе идеи о «как должно быть» – не враги, не плохи (и не хороши). Сложности начинаются, когда мы ВЕРИМ в них, когда принимаем их за истину. Как только этой верой они наполнились, то тут же (!) их антиподы/противоположности становятся проблемой.

Хотя… сами по себе события и чувства (любые) – нейтральны. Не имеют знаков и оценок.

Когда появляется «лево/верх»? Когда создается «право/низ». Когда появляется «плохо»? Когда есть идеи про «хорошо». Так ум и создаёт дуальность. Но убери шаблоны и сравнения. Не называй. Никак. И не оценивай. И…? Что тогда «не так» с происходящим?

~*~

Ты сидишь на обочине магистрали

и смотришь на оживлённое движение:

– машины большие и маленькие;

– машины красивые и «так себе»;

– более шумные и менее…

…что с этим не так?…

Всё в порядке.

Но…

Лишь до тех пор, пока ты вниманием не «сядешь» в одну из них. Или не начнёшь прыгать из одной в другую.

…или же…

Не поверишь в ожидание, что:

– здесь должно быть тихо!

и/или

– здесь должны только красивые машины ездить!

~*~

Просто не жди. Не жди…

– чтоб стало лучше, легче;

– иных событий, лучших;

– иных людей, удобней;

– иных эмоций, поприятней;

– безмыслия, тиши в уме;

– реализации / себя иной;

…

Заметь, что прямо здесь/сейчас все эти планы и хотелки «от ума» воспринимает что-то (кто-то). Неподвижный. Неизменный. Невовлеченный.

Кто-то = Ты.

То, что ты ищешь – не исчезло.

А всё, о чем мечтает ум – лишь производные Тебя, но далеко не цель. Они лишь следствие… Бытия Тобою. Они Твой «выдох» (то, чего так ждешь).

…

Ты всё в Себя вмещаешь. Не выбираешь «лучше или хуже». Не сортируешь и не называешь.

Ты – всё. И то, и это, и вон то…

~*~

Это идея. Что должно что-то случиться. Ум снова откладывает это на потом… Увидь. Сейчас. Что восприятие всего – всегда «с тобой» и происходит самопроизвольно. Не нужно ждать, чего-то делать.

Вот оно… Уже… Что же ещё?!

Ум ждёт каких-то откровений, чуда, озарения… ещё Бог весть чего… Но это здесь. Вот так вот. Незаметно, тихо и легко… И больше ничего.

~*~

«Провалом» что-то становится лишь в сравнении с чем-то ожидаемым (каким-то идеалом). Но… Если мы не сравниваем? Принимаем то, как есть. То что это? Провал? Успех? Есть то, что есть…

~*~

Ты говоришь: «я страдаю, мне плохо, негатив/тоска/боль не отпускают. Я делаю всё, что ты говоришь, но легче не становится».

Знаешь, в чём здесь проблема? В том, что есть ожидание:

– иного (более приятного) состояния;

– иных (более комфортных) обстоятельств;

– иных (более успешных) событий и ситуаций;

…и т. д. Короче говоря, чего-то другого, отличного от того, что есть сейчас. Ты думаешь, что «духовность» должна тебе что-то дать, улучшить твой «сон», сделав его более комфортным. Как-то изменить твою жизненную ситуацию на более «успешную / приятную».

А на самом деле – это желание твоей иллюзии себя обеспечить ровное/тихое/ненапряжное существование. Без раздражителей, без усилий, без страхов,… Состояние трупа.

Но… знаешь что… вспоминание себя – не счастливый билет в лучшую жизнь. Это ничего тебе не даст. Зато отнять может многое – привычный мир, привычный образ жизни, круг общения, дело, которым занимался.

…

Ты отвечаешь: «ну и пускай! Пусть всё уйдёт. Пусть эта иллюзия сдохнет уже наконец, но перестанет мучить!»

И снова я тебе возражу – здесь некому и нечего делать, чтобы этот процесс как-то ускорить или затормозить.

– Я (как проводник, как паромщик на переправе) говорю какие-то слова. Даю подсказки, направления, поддержку. Всегда одни и те же. Да, для развлечения ума, могу сказать – «займись-ка тантрой/кундалини-йогой/прокачкой чакр/прочисткой ауры и пр.» Но… зачем? Всё это лишь иллюзион для развлечения «духовной эго-личности». Прямой-короткий путь один. И потому я «тупо» продолжаю (словно попугай) твердить одно и то же. Без малейших ожиданий. Без надежды на то, что буду понят и услышан. Почему? Да потому, что от «меня» здесь не зависит ничего. И буду я болтать или молчать, всё будет так идти, как должно.

– Ты (я-иной) слушаешь и понимаешь, что не понимаешь. Не чувствуешь. И это утомляет, бесит, злит… Хочется послать всё и всё это бросить. Но… что-то не даёт. И с этим тоже всё в порядке. Ты практикуешь, устаёшь, бросаешь. Снова начинаешь… И снова ждёшь, надеешься, что «вот! Ещё чуть-чуть, ещё немного, вот, почти оно…!» И снова «нет, не то». И этого не избежать. Но это (практики) не гарантия, не панацея.

…

И вот парадаксальность ситуации (с позиции ума):

– я говорю и ты не понимаешь. Ты понимаешь, что не понимаешь.

– я вижу, что ты не понимаешь. И понимаю, что чтобы ни сказал (и как) – пока и не поймёшь.

Тупик но… только с точки зрения ума.

На самом деле, ВОТ ТАК И ВЫГЛЯДИТ ПРОЦЕСС.

Когда «Я Есть» просыпается от сна «я». Когда две разных форм МЕНЯ – одна другой немного помогает. Но от желания и действий этих форм здесь ровным счётом ничего-то не зависит. Процесс СКВОЗЬ НИХ идёт. Не «ими», а ЧЕРЕЗ НИХ реализуется. С той скоростью, с которой надо. И эти формы будут делать, что должны: говорить и слушать, пытаться и не понимать, потом (однажды) проживать и со слезами признавать -«О, Господи, всё это так!»

И всё это идёт предельно точно. Безупречно вовремя. Невероятно бережно, с любовью.

Всё так. Всё на своих местах. И даже боль. Всегда… Всё это не «с тобою» происходит. А В ТЕБЕ. И не ищи «иного/лучшего». Всё это будет временно. Быть может в жизни что угодно. Но неизменно лишь одно – В ЧЁМ это происходит – пространство Вечного Тебя.

~*~

Мы не можем сделать что-то «не так.»

Всё это идёт из оценок/сравнений/ожиданий ума.

КАЖДОЕ наше действие – правильное.

КАЖДЫЙ наш поступок – точен и своевременен.

Даже то, что ум (социум и/или окружающие) назовут абсурдом, глупостью, ошибкой – было для чего-то нужно, было точно выверено и случилось точно-в-срок…

~*~

Любое течение энергии – это просто течение энергии. Пока ум не даст этому название – оценку. И если это что-то из разряда «плохо, страшно, неправильно, угроза», то мы пытаемся это как-то отпихнуть и/или избежать. А если «приятно, правильно, хорошо» – присвоить, сделать «своим».

Вся эта борьба очень утомительна. Но, кроме этого, она подспудно (незаметно) утверждает «автора». Того, с кем это (якобы) всё происходит. Чьи это (якобы) оценки и дела. Кто должен с этим что-то делать…

Но… убери названия, оценки и сравнения.

И что тогда случится? Рухнет мир?

Уж точно нет…

А что?

А посмотри…

~*~

Выдохни. Ни в чем ошибки нет…

Сюжет растает постепенно.

Для «персонажа» более комфортно/безопасно постепенно исчезать. Так меньше потрясений будет всем…

Все ожидания о том, чтоб «сразу, бац и всё!» лучше сразу же оставить. Иначе будет больно очень долго. Этот «чайник» закипает постепенно…

~*~

Обычно люди, встав на путь духовного развития, подспудно ждут каких-то сверх-чудес/явлений необычных (как подтверждение того, что «всё правильно»)…

Но…

Подлинные чудеса случаются буквально каждый день, по мелочам. И здесь, сегодня вы о них и говорили… Но ум их не заметит, не оценит. Ему же «Ангелов на небе» подавай.

~*~

Оценка – это не плохо. И не хорошо. Это всего лишь один из способов изъясняться. Говорить друг с другом. Сложность возникает, когда мы начинаем верить в это как в истину.

Язык, речь, слова, определения, названия, оценки – не враг (которого нужно избегать), а инструмент. Но когда инструмент подменяет собой реальность – это вносит сумятицу и создаёт напряжение…

~*~

Оценка всего этого как «неправильное» лишь усугубляет дело. А попытка «добиться» покоя (подавлением активности ума) – только усиливает напряжение.

Вопрос «что мне с этим делать» – сродни просьбе «научи меня моргать глазами».

А делать-то кто собрался? Правильно, сам же «автор» всего этого… соответственно, его попытки что-то «сделать» только усилят и без того сложное состояние.

Покой (внутри) проявится сам, его не нужно создавать. Так же, как и глаза умеют моргать сами, им не нужно «помогать».

Но… лишь тогда, когда мы перестанем оценивать происходящее как что-то ошибочное и, соответственно, прекратим попытки его «исправить – починить».

Попытка усмирить шторм приведет лишь к тому, что ты устанешь и в нём же утонешь. Но если ты примешь шторм таким, какой он есть («с этим всё в порядке»), то обнаружишь себя на берегу, наблюдающим этот шторм, а не барахтающимся в его волнах.

~*~

А что касается «ожидания просветления», так это 100% ловушка, которую не избегал, не избегает, не избежит никто…

Понимания

~*~

Интеллектом можно понять себя как форму (тело, личность). Но не себя, как вечное, как основу… Ум не может остановиться. Он раз за разом пытается назвать /понять/ухватить себя-ТО.

~*~

И кто эти 500 вопросов видит?

И для кого ответы эти так важны?

…

Вопросы не иссякнут. Никогда.

Ум не насытится. Сколько ты ни отвечай…

…

Но для Тебя – ответы там же,

где рождаются вопросы.

~*~

Ум-ищущий всегда желает «больше». Больше информации, больше разных гуру, больше практик, больше усилий…

…

Во-первых, это одна из «базовых настроек» эго – «Ещё»;

Во-вторых, у ищущих есть иллюзия (из опыта Эктова могу сказать и подтвердить), что имеющихся знаний недостаточно. Что где-то/у кого-то есть «волшебный ключ» (сакральные знания, особые практики), которые уж точно «выстрелят». Достроят пазл. И эта вот иллюзия гоняет по кругам (ашрамам и учителям, сатсангам / книгам / новым практикам). Но… это всё ходьба «вокруг горы», не в гору. Хотя… и в этом нет ошибки, есть свой смысл – «нажраться» информации настолько, чтоб начало тошнить. «Блевать» этой теорией. Зачем? Чтоб разочароваться. И остановиться (отпустить). И осознать, что дело не в количестве. И то, что нет каких-то тайных знаний…

~*~

Не страдайте в попытках понять умом то, что с вами здесь происходит. Кому нужны эти ответы? Уму. Зачем? Чтобы не было так страшно, чтобы было «всё понятно», спокойно. Но кого вы хотите успокоить? Точнее, кто пытается успокоить себя? Тот, кто есть, по сути, фантом. Ну и смысл этих плясок?

…

Это похоже, как если бы вы сели

над цветком и начали думать :

– а может он должен быть другого цвета?

– а у него точно листики такими должны быть?

– а он может пораньше распуститься?

…

Разве не достаточно, что ОН ТАКОВ?!

ОН ТАКОВ!!!

О ЧЁМ ТУТ ДУМАТЬ?!

ВОТ! ОН! КАК ЕСТЬ! ЧТО, блин, с ним НЕ ТАК?!

~*~

Понимание умом здесь не работает. Это как прочитать меню в кафе и подумать «вот это блюдо, судя по составу вкусное». И совсем другое – попробовать его.

Забудьте про идею «раз и навсегда» (как было у Толле). У 99% это медленный процесс. Стирания и растворения «по чайной ложке», по чуть-чуть. И в этом есть великая любовь и мудрость. Без стрессов, потрясений, без потери всех и вся-всего. Так чтобы это никому не навредило…

И именно вот так это и протекает – то свет включается, то гаснет. То есть, то нет. То в ум, то вне. Так постепенно личность исчезает, становится всё тоньше/легче/незаметнее. А свет – всё ярче, всё устойчивей («прочней»).

Нам раз за разом это нужно делать – внимание в Себя (в первооснову) возвращать. Ушли в «чердак», ну ладно, не беда, бывает… Заметили! И вновь внимание назад – в Себя… В Себя.

Это как если бы небо, увлёкшись облаками, вдруг забыло, что оно небо и пыталось вновь стать собой… Но… Как?! Оно и так ведь небо. Просто ушедшее вниманием в игру своих же облаков. Ему не нужно «становиться». Практиковать «как небом быть». Достаточно очнуться, увидев, что оно НЕ облака. А облака лишь часть его…

~*~

Практикующая: Что мне делать с этим? С тем, что вижу? С телом, с личностью? Если видится всё вокруг и это не я, то как понять, что всё одновременно я? Сейчас приходит образ тряпичной куклы. Как будто наигравшийся ребенок отбрасывает в сторону и тело и личность.. Понять хотя бы на уровне ума…

Дмитрий: Кто хочет с этим что-то делать?

Кто хочет всё понять?

Ты сейчас вещаешь из глубокого ума…

– что делать?

– как понять?

Твой «делатель» опять в истерике. Ты сидишь в личности и пытаешься «хоть что-то с этим сделать»… Твоё якобы «вИденье» – галлюцинация ума. Будь ты сейчас и правда в «том, что видит», то или бы молчала или не задавала всех этих вопросов…

Ты хочешь умом понять то, что ум создало. Как ты себе это представляешь? Чтобы песчинка познала суть Вселенной?

Ум сам в себе разобраться не в состоянии, не то чтобы познать Источник.

Это не через ум приходит. Себя во всём увидеть можно только ВНЕ ума. Ум на это не способен, даже не пытайся. На уровне концепций – да, как стих возможно заучить. Но что это изменит?

…

Дыши.

Вниманием уйди в дыхание. И тело…

…

~*~

Мы никогда не будем «понимать» всё и всегда. Понимание – перила/страховка/костыли для ума, чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно. Что (якобы) всё под контролем и по плану.

Но…

Ум никогда ничего не контролировал и контролировать не будет. Это иллюзия. Да, иногда понимание позволяет принимать решения и совершать шаги. Но без малейших гарантий обрести желаемое… Мы что-то делаем, но последствия этих действий всегда непредсказуемы (хотя уму хотелось бы наоборот).

Однако…

Реализация своей природы – это

всегда прыжок, падение в полное «не знаю».

– Кто я? Не знаю.

– Как это всё происходит? Не знаю.

– Куда всё движется? Не знаю.

– Что меня ждёт? Не знаю…

…И придётся принять это «не знаю» и

научиться жить комфортно и спокойно в нём.

Ибо я точно знаю, что «я есть» (ведь всё воспринимается кем-то). Как что/кто? Не знаю.

С телом, мыслями, желаниями, ситуациями постоянно что-то происходит… То приятное, то сложное. Всё меняется. Кроме этого восприятия. Оно неизменно.

Не стареет. Не болеет. Не беднеет или богатеет. Не обретает, не теряет. Не исчезает. Не кончается. Не становится лучше или хуже, больше или меньше. Не мёрзнет и не изнывает от жары.

И вот на эту, фундаментальную неизменность, «я» и опираюсь. Когда вокруг всё рушится, «я» это вижу… и не волнуюсь, ибо не меняюсь/не теряюсь. Исчезнуть может всё, кроме «меня». Я буду это видеть.

Но… кто «я»? Где «я»? Каков «я»? Я не знаю. Везде – Нигде конкретно… Всё – Ничто конкретно. Но точно ясно лишь одно: Я есть. Не как концепция. Без «я», а просто – " Есть». «Моя» стабильность здесь. Она вне времени. Без края. …И это хорошо.

~*~

Цитата: «он (они) что-то такое поняли…

и мне нужно это понять»

Это ловушка ума.

Она уводит в процесс «понимания»,

а это – обратно в ум.

Круг замкнулся. «Кольцевая, – подумал Штирлиц»

…

Реализация себя – процесс прямо противоположный «пониманию». Это конец всяческих знаний и пониманий. Обрушение всех ментальных конструкций. То, чего, собственно, ум так и боится. Поэтому, ему проще и безопаснее (!) пытаться «понять / изучить / проанализировать». И, вроде как, духовным делом занят и умирать не надо…

~*~

Практикующий: после обдумывания вопроса «кто я?» даже голова стала больше, пробежала мысль зачем тебе ответ на этот вопрос, просто живи, мысли идут сплошным потоком, но у меня есть выбор пройти мимо или…

Дмитрий: Его можно хоть всю жизнь обдумывать, но в уме/мыслях ответ всё равно не найти. Его там попросту нет. Ответ приходит как опыт. Когда ум замолкает (хотя бы ненадолго).

~*~

Забудьте раз и навсегда идею/ожидание про «знаю». Никто и никогда не смог «узнать» (умом понять) о том, кто/что мы есть. Не ждать. И даже не пытаться.

…

Понять возможно то, что есть «объект». Есть тот, кто изучает и изучаемое. Тогда это возможно. Но… Мы – есть «изучающее»! За нами никого и ничего другого нет! Нет более того, кто может посмотреть и рассказать нам -«мы вот это». Как может «всё, что есть» себя познать?! Ни одного нет шанса.

…

Собою только быть. Но не познать.

~*~

Это же относится и к так называемым «духовным знаниям», которые мы черпаем из книг, бесед и видео… Они – как указатели – подсказывают «нам туда!» Но… эго в том числе и их присваивает, делает «своими». И то, что как наждачная бумага, должно бы все иллюзии счищать, становится всё новыми эго-слоями. Лишь увеличивая чсв и чувство превосходства.

~*~

В чем смысл спорить и пытаться доказать кому-то «правду»? Как только мы открыли рот, о правде речи больше не идёт.

~*~

Эрудиция (знание умом) и мудрость

(знание опытом) – не одно и тоже.

– Не зная ничего, мы спим, не ведая что спим.

– Зная, мы спим, но знаем что мы спим.

– Не знаем снова ничего, когда мы пробудились. Не спим, но знание само приходит. Тогда, когда оно необходимо. Как к мастеру под руку нужный инструмент.

~*~

Это нормальный алгоритм ума – пытаться всё понять (назвать, классифицировать и оценить). Как и желудок, пытающийся всё (что туда падает) переварить.

Но…

Никто нас не обязывал идти на поводу ума и исполнять все прихоти его. Не сразу, постепенно, но будет заполнять блаженство от «не знаю»…

– не знаю, как это называют;

– не знаю, как это работает;

– не знаю, почему это случилось;

…и т. д. Но это и не важно…

Это есть. И это так. И это – хорошо!

~*~

Всё, о чем в этом пространстве говорится – НЕ для понимания умом (это изначально провальная идея), а чтобы выйти за рамки ума. Начать смотреть не из ума, а на ум («из вне» – из Себя).

Не для обретения новых идей, а для их отпускания и растворения. Всех идей.

Пытаться понять умом то, что выходит за его границы – абсурдная идея и затея.

Все эти слова, произносимые сто тысяч раз, направляют внимание не в ум, а выталкивают из него. Но ум усердно продолжает всеми пальцами держаться за идеи, за то, что «это важно мне понять»…

~*~

Понимание (умом) в данном случае не работает. Ибо то, что создаёт страдание само же потом пытается из этого выбраться.. Грубо говоря, вор себя же пытается поймать и осудить.

~*~

Сперва ум отрицает/пропускает и не слышит. Словно и не говорилось вовсе.

Затем пытается обдумать. Оспорить. Брешь найти и доводы разбить.

Потом осмысливает глубоко, «а что-то в этом есть» – зерно находит.

А там уже и подтверждения из жизни/опыта подтянутся, придут.

…

Так семена высаживаются.

В неподготовленную изначально почву.

…

И лишь затем… То в книге, то в ю-тубе, через сына, через билборд на улице – проклюнется, вдруг, понимание. Уже как опыт. Не в виде мысли, а через чувства. Через глубокое открытие – «ага!»

~*~

Личность и не может быть НЕ вовлеченной. Она, собственно, всю эту кашу и заваривает. Сама же в ней потом и тонет. Пытается решать проблемы, которые сама и создаёт. Это её обычный образ жизни…

…

Не погружаться = не уходить вниманием в обдумывание этого, в анализ, в попытки «разобраться». Поскольку это снова личность, которая пытается «сама себя» понять. И в этом снова тонет. И так по кругу…

«А почему я в мысли ухожу?» – приходит мысль… видишь?

И только ты в неё поверишь, всё, ты попалась.

…

Не вовлекаться = дать этим мыслям и эмоциям свободно течь. Пришло (и ладно) … и ушло. Не отрицать и не бороться. Не начинать обдумывать. Я вижу… Мысль (какой бы ни была) … Ну ладно… И уходит. Не догоняю… Пусть идёт.

…

Река течёт. Ты не пытаешься её перекрывать. И в воду не ныряешь. Смотри. Не называй. И не обдумывай. Пускай течёт.

…

Когда необходимо думать – думай. А если нет нужды, пускай само течёт.

~*~

Практикующая: Всегда одно и то же мне талдычишь, я ж как баран, на новые ворота! Так ли давно говорила, напечатаю, напечатала и чо! Спасибо, Дима, большое тебе, может дойдет. Сто раз мне сказал, а я за свое опять…

Дмитрий: И это тоже нормально. Это не твоя «персональная» особенность. Так происходит у всех… Ты ж с огородом, вроде бы, знакома? Как часто надо сорняки полоть? Одного раза достаточно и всё? Или нужно это делать регулярно?

И у наставников всё так и происходит – всё время говорить одно. Не потому, что слушают «тупые». А просто нужно ждать, когда «взойдёт»… Созреет. Прорастёт.

~*~

По мере того, как плотность эго становится всё меньше, многое из того, что ранее «просто читалось» (кивая головой -«да, согласен»), начинает проваливаться глубже. И те же слова производят уже эффект «бомбы»/ «молнии» / «вспышки» / откровения… И прорастают опытом.

~*~

«Греть воздух» разговорами о «высоком» = радовать ум, питая его всё новыми идеями. Тем самым, навешивая всё новые портьеры на то, что ищется и о чем, собственно, говорится. Всё больше рассуждая – всё дальше отдаляясь. Хотя уму-то кажется наоборот.

– Да, делать некому.

Но действия должны происходить.

– Да, делать нечего (физически).

Но это надо «сделать».

– Да, действий никаких не будет,

пока нет зрелости.

Но зрелость через действия приходит.

– Да, всё это можно и не говорить.

Но и не говорить (молчать) не верно будет.

~*~

Смотрящий лишь на пыль, прилипшую к стеклу, не заметит красоту природы за стеклом.

Смотрящий только на слова (пусть даже они выглядят как «мудрость»), не ощутит ни аромата и ни вкуса Тишины, что позади всех слов и смыслов обитает.

~*~

Вернуть внимание в это вИдение, в эту незатронутость, в то ОТКУДА видится. Тем самым перестав быть действующим лицом событий (быть внутри них).

Но если всё это пытаться охватить умом, обдумать – проанализировать – осмыслить, то и эффекта будет максимум на час / на два… Поэтому – страдай. На полную катушку. До криков и до слез и до истерик… Пока не вырвет, не стошнит прям от себя самой…

~*~

Свет Истины не может быть формализован и определён. Его не описать, не структурировать. Любое слово/термин = попытка ограничить. Придать понятное уму определение, поставить «в шкаф на полочку», решив, «ну с этим разобрались, дальше что?»

Но…

Не назвать. И не понять. Не научить. А что тогда?

А только БЫТЬ.

А остаётся только быть.

Без понимания умом. Но этого достаточно…

~*~

Поиск на духовном пути, который выражается в чтении, просмотрах, прослушивании разных мастеров (и тех, кто ими стремится выглядеть) – явление неизбежное. Мы ищем подсказки, указатели, ответы на вопросы, подтверждения своих открытий…

С этим всё в порядке.

Но…

Смотри в чем тонкость и нюанс.

Когда мы пытаемся в словах отыскать истину, мы идём по «ложному» пути. Думая, что мы должны «осмыслить/изучить/понять умом» услышанное, мы погружаемся куда? Точно, опять же в ум. То есть, думая, что читая, мы приближаемся к искомому, мы (на самом деле) удаляемся от него. Надеясь, что мы срываем покрывала с истины, мы (своей верой в слова и мысли) лишь навешиваем новые.

…

И что получается?

– не читать / не слушать нельзя. Ибо нам нужны подсказки, помощь.

– читать / слушать нельзя. Ибо это добавляет слои ума. Но в этот раз уже за счёт «духовных» концепций. Читая о духовном, мы всё дальше от него.

…

Как быть?

Читать, смотреть и слушать. Но, не пытаться это постигать умом. А двигаться туда, куда указывают мастера. Смотреть туда, а не обдумывать. Быть здесь (в себе), а не пытаться «как-то называть».

Не собирать слова и мысли (усиливая и утяжеляя ум), а применять по назначению – шагать (а не влезать на указатель).

…

Слушая мастеров, попробуй не обдумывать, а «слушать не слушая». То есть, не из ума воспринимать их речь, а из пространства до ума (откуда, собственно, они и говорят… Ну если это правда мастера). Так будет сонастройка глубже. Из сердца – в сердце. Без разделителя ума.

Этап «Обнуления»

~*~

Придя в это пространство с просьбой и запросом («хочу вернуть себе себя»), ты начинаешь получать всё то, о чём просил/мечтал.

С тебя срывают все личины, слой за слоем. Налипшие иллюзии «себя»… Но.. вот ведь незадача… Они вросли настолько сильно, что кажется срывают вместе с ними – кожу, мясо, кости… Всё то, что составляло, кажется, «меня».

Все связи и привычный образ жизни, всё то, что было дорого и наполняло смыслами тебя – всё рушится. Сгорает. И летит куда-то в пропасть… Не так себе ты представлял путь возвращения себе себя…

В рекламе же об этом и не говорили. Там были радуга, покой, вселенская любовь и красота… О том, что будет медленная и мучительная эго-смерть – не говорили.

Вторая радостная новость – обратного пути не существует. Не отменить и не переиграть. Теперь дорога лишь одна – раскинув руки, всё отпустив, шагаешь в пропасть. И падай… падай… падай… Теряя, «кожу -мясо – кости», Из образов надуманных «себя» – в Себя.

…

Люблю тебя. И крепко обнимаю. Всё правильно. Всё хорошо. Лети… Там встречу я тебя.

~*~

Не знаю, смогу ли донести…

Когда проходил через «обнуление», эмоциональное состояние было настолько тяжёлым, что я просто лежал пластом несколько месяцев, без сил и молил о смерти. Что это было – непонятно. Зачем? Почему? Для чего?

…

Пока не наткнулся на ответ. Описание того, что проживалось и что это такое на самом деле. И когда осознал, смог изменить отношение к этому процессу. Из борьбы и отрицания перешёл в принятие и благодарность.

Что изменилось?

И вот это важный момент (!) – всё НЕ пропало тут же, чуда не случилось. Апатия, бессилие, опустошенность, потеря смыслов, большая чёрная дыра – всё это оставалось. Метающийся и агонизирующий ум – остался. Эмоциональные качели – оставались.

Но…

Боли больше не было.

Было приятие всего. И благодарность.

Это так трудно описать…

Ты плачешь, мечешься (словно в бреду), но НЕ стремишься убежать. Ныряешь с головой в эту пучину. Руки разжимаешь и летишь. В пропасть неизвестности. Ум воет от испуга, боли, страхов… Тело неспособно даже встать. А ты, слезами обливаясь, и улыбаешься и благодаришь.

~*~

Тот дилетант, кто думает, что Путь духовный —

есть только мантры, барабаны, улыбки радости и

благость без краев…

Сдирая «кожу» ложного себя, мы плачем

и кричим от боли…

Теряя то, что составляло эго суть,

мы падаем в «ничто» и в ужасе,

в непонимании надолго зависаем.

А это больно, страшно, тяжело.

Поэтому, всем тем, кто ждал ромашек/бабочек/

единорогов – не сюда…

~*~

Раскрытие Себя проходит через долину смерти. Смерти ложных отождествлений, иллюзий, ожиданий. Через смерть «рулевого». Через отмирание «личной воли».

И на физике это проживается именно как «пустота». Как «не знаю, не понимаю». Как «не хочу, не вижу смысла»… Но это пройдёт.

«Контролёр» рассыпается. Тает. Разрушается… Это больно (для него). Но всё больше будет проступать из-за него Твоя природа.

~*~

Когда, благодаря бОльшей осознанности, мы начинаем трансформироваться на тонком плане – это сродни тому, как разбирается изделие из конструктора. Трансформация («рассыпание/размывание») личности = трансформация/рассыпание «моего мира, моей реальности» [так это воспринимается и ощущается]. Начиная от состояния тела («плющит и колбасит») и заканчивая событиями и ситуациями в жизни. Рушится привычное окружение, ход событий, реакции и т. д.

Всё это весьма болезненно и тяжело. И чем сильнее/активнее идёт этот процесс, тем круче «замес» и вокруг нас…

Хорошая новость в том, что эти «американские горки» говорят нам о том (сигнализируют), что усилия были не напрасны. И процесс идёт.

– Не этого ли вы хотели? Берите!

…

– Ах, вы не так себе это представляли? Ждали иного? Ну «прастити» … Чтобы собрать что-то новое, сперва нужно разобрать старое. А этот процесс не самый приятный. Иногда даже драматичный.

Но…

Происходит ли что-то ужасное с ТЕМ, ЧТО ВИДИТ все эти процессы? Нет? Оно всё то же, всё там же… Так это и есть Ты. Будь Собой. В Себе. И позволь этому вихрю закончить дело…

Прими его как благо. Как исцеление. Как освобождение. Обними и благодари… Тогда будет и легче и быстрее.

~*~

И ещё, по поводу «отваливается»…

Те, кто сейчас активно вошёл в процесс или кто уже давно в нём – вы двигаетесь как ракета – перпендикулярно к Земле, а не параллельно ей. Поэтому, сперва вы набираете высоту птиц. И какое-то время вас на этом уровне будут сопровождать попутчики с этого уровня высоты. Которые летают здесь параллельно земле. Но вы-то двигаетесь от земли. Поэтому, через некоторое время вы с ними расстанетесь.

Затем вы подниметесь на высоту самолётов. И там будут свои попутчики, уровнем повыше. Но и из них многие летают вдоль земли. Так что, побыв какое-то время с ними, вы и их потеряете (если только не решите задержаться там).

После вы выходите в космос… А там пустота, пространство… Страшно!

Но… оба-на!… И там есть попутчики – другие «ракеты». Их очень мало, да, но зато какое общение!

А потом, чтобы лететь ещё дальше, начнут отпадать ускорители, ступени, одно за другим… То, что было «ваше», что вас толкало вверх, но свою задачу, увы, выполнило.

…

Звучит жёстко? Да. Жестоко? Наверно. Страшно? Для эго – очень. Но… Ракета не имеет заднего хода. Так что просто примите это как данность. В конце концов, мы (в сути своей) – одиночество.

Вопрос: а можно без потерь?

Отвечаю: можно. Но тогда по горизонтали, вдоль поверхности земли. По кругу. Но тогда вам не сюда, а на другие форумы, где «про поговорить».

~*~

Глядя на происходящее с некоторыми дамами этого чата, действительно приходишь к мысли про «рождение». Уж Венеры или нет – не знаю, но определенно процесс «перерождения» идёт бурно, драматично, и (увы) болезненно. Ну как, зачастую, и происходит при родах…

Очень за вас, дорогие мои, сопереживаю. Всем сердцем. Личность хочет взять каждую из вас на ручки и перенести «в лучшее». Но Я ей это не даю. Нельзя разбивать яйцо снаружи, будет только хуже. Так что… Я вас крепко, нежно обнимаю. Теплом, любовью, силой наполняю. Желаю мудрости и сил!

~*~

Когда колесо событий стремительно набирает ход, ускоряется, ум впадает в ступор. Начинает паниковать. Всё так стремительно меняется, что-то рушится/уходит, что-то появляется, всё куда-то несётся (непонятно куда). Он теряет ориентиры, опору, уверенность. Контроль над ситуацией (которого и так-то не было) утрачен окончательно и бесповоротно…

…

В такое время, чтобы не стошнило от скорости вращения, чтобы не «унесло крышу» (что, в целом, было бы даже на пользу), лучше держать внимание не на периферии «колеса» (где скорость вращения максимальная), а там, где вращения нет вовсе – на оси. В неподвижном.

Ось – это центр вращения.

Центр – «Я Есть».

Без» я»…

~*~

Мы это уже не единожды обсуждали, но ещё раз напомню:

– что происходит?

Идёт постепенное разрушение ложного отождествления. Иллюзии, служившие опорами (конструкции эго) начинают рушиться. Эго (ложному образу «я») страшно. Оно теряет «почву под ногами», теряет иллюзию контроля, лишается уверенности («всё понятно, всё предсказуемо, идет по плану»). Теперь НИЧЕГО НЕ ПОНЯТНО… Оно страдает от этого, пытается хотя бы за что-то ухватиться, на кого-то/что-то опереться, что-то удержать «из прошлого».

Непонятно кто я… Непонятно, что происходит… Непонятно, что есть этот мир… Слезы. Страх. Боль. Как медленная смерть… Всё так и есть. Это медленная смерть всего ложного. Налипшее слезает словно старая кожа… Это выздоровление. Пробуждение из сна в уме. Всё хорошо. Довериться. Отдаться этому. И не сопротивляться (чтоб не было больней) … Принять как исцеление. Как благо. Тогда всё будет легче и быстрей. Но сейчас… Всё правильно. Всё хорошо.

~*~

Чем меньше отрицаешь и противишься процессу,

тем легче и быстрее он идёт

– А как не отрицать?

– Признать/принять/понять, что это

не болезнь, не наказанье, не проклятье.

А исцеление, освобождения процесс…

~*~

Сначала «ты» умираешь… И это больно, мучительно, страшно… Опустошение. Потеря всех смыслов и желаний. Сил и ориентиров. Окружения и привычного образа жизни… И лишь потом… Эта пустота будет заполнена.

Чем-то другим. Чем?

Не скажу. Доживёшь – увидишь.

~*~

На этом Пути и проходя через этот этап («обнуления») уходит всё или почти всё старое. Работа, привычный круг общения, идеи-взгляды-цели и т. д. Остаётся будто бы пустыня. Снаружи и внутри. Но… Это очищение.

Для эго больно, но полезно. Потом это заполнится. Другой энергией. Другой работой. И круг общения вернётся, но уже другой.

~*~

– Когда человек легче / быстрее всего воспринимает новую (для себя) информацию?

– Тогда, когда он оказывается в пост-стрессовой ситуации (в стрессе вообще ничего не воспринимается). То есть, когда случается нечто, что выбивает опоры, рушит привычную картину мира, разбивает устоявшиеся взгляды (мировоззрение). В такие моменты, в разломы и трещины его зоны комфорта способно проникнуть новое. Как за спасительную соломину он готов хвататься за то, что может его вытащить из возникшего хаоса/неопределённости/стресса.

…Попробуй-ка донести нечто совершенно новое и непривычное до того, кто в комфорте и у кого «всё хорошо». Зачем ему это? Зачем ему покидать это спокойное место, чего ради? Ну если только он внутренне сам созрел, тогда – да.

В большинстве же случаев, пересмотр образа жизни/взглядов и убеждений происходит при резкой «встряске» (сотрясании устоев).

…

Что такое «этап обнуления» (или «темная ночь души»)? Ответ, полагаю, уже понятен. Это тотальное разрушение всех опор, всех устоев, всего, что составляло фундамент «нас» и «нашего образа жизни».

Зачем?

А куда иначе войти новому? Но это «новое» – отнюдь не новое по сути, а то, что было, есть и будет всегда. Что вечно и «старее» всех миров. Наша подлинная суть, природа.

Старый дом (избушка или терем) рушится не для того, чтобы на его месте построился новый, более «богатый и комфортный» замок (или же дворец). Одни иллюзии («правильные») не заменяют старые («ложные»). Рушится мнимая оболочка «я», которая отделяет нас от нас же. Занавес личности, который словно тяжелая/пыльная портьера скрывал вИдение настоящего себя.

Да, это очень тяжело и драматично проживать. Для эго это больно, страшно, словно смерть (хотя это и есть, в каком-то смысле, смерть). Но смерть не Нас, а устоявшихся иллюзий, которые как кожа приросли. Наш образ/вера/представления о нас (как личности) – ломается, стирается, сгорает. Мы возвращаемся к Себе. Мы умирая – оживаем.

Рождение ребёнка – это нелегко.

Рождение себя в себе же – в разы сложнее, но… Нет более прекрасного, величественного и великолепного процесса в мира. Венец всей жизни «человека» – из маленькой иллюзии «меня» – в ничто – на самом деле же – во всё… Воистину, величие и жизни волшебство!

~*~

Если такого состояния ранее не было (ну или было, но изредка), то особо на нём зацикливаться и не нужно. Бывает. Пройдёт. Чтобы не якорить его, увести внимание в какое-то приятное дело (чай, обнять близкого человека,…), но (!) – не ждать от этого действа чего-то, а просто ощущать (не обдумывать!) происходящее:

– ощущение в теле

– тепло, дыхание,…

– звуки…

Это впустит тепло, наполнит и согреет.

…Однако…

Если это состояние уже стало устойчивым и длится продолжительное время, то добро пожаловать в этап «обнуления». Сейчас очень многие его (и в чате и вне его) проходят…

«Выматывает» именно из-за его отрицания, желания избавиться от него, неприятия (как чуждого и неправильного).

Не само состояние обесточивает, а подсознательные попытки отпихнуть его (борьба) и попасть в иное, более приятное («правильное»).

Объясню кое-что:

– те, кто идут по пути духовного поиска (себя), рано или поздно попадают в точку, после которой начинается разрушение эго-структуры / всех его конструкций и, соответственно, привязанностей. Эти связи рвутся на уровне ложных привязанностей («мой/моя/мои/моё»). Как следствие, временно возникает чувство опустошенности. «Ничего не чувствую». Ибо связи – струны более не вибрируют. Но это лишь промежуточный этап.

После него, начнет «раскрываться сердце» (назовём это так). И эти связи будут восстановлены. Но уже на качественно ином уровне. Не обладания, а подлинной любви без привязки. Будет много тепла, много любви и много свободного пространства…

~*~

Эго плачет на поминках о себе.

…пытается на жалость надавить, вернуть былое.

Придёт момент, когда всё то, что «бесит и пугает» (отсутствие толпы «друзей» / веселья и общение нон-стопом, покой внутри и тишина) таким сладкими и тёплыми (родными и желанными) вдруг станут. Как будто дом родной… В котором и уют царит, и мир, и тишина…

Ушедший круг людей заменится другими. Не волнуйся. Не теми, с кем без умолку «умом» о всём на свете «потрещать». А теми, с кем «по кайфу» будет даже помолчать. А если говорить, то не умом, а сердцем будешь. И в этом будет и любовь, и глубина, тепло, гармония и красота.

~*~

В период обнуления мы словно «деревянные» – ни чувств, ни интереса, ни эмоций. Как будто выжжено буквально всё. Как в мёртвой и безжизненной пустыне. Не хочется – не можется – не интересно ничего…

Так умирают маски/роли и привязки. …Но… Постепенно жизнь, по капле/ручейком всю эту пустоту опять заполнит. Вернутся и желания, и силы, и реакции… Но всё это уже иначе будет, по-другому.

~*~

Вопрос: обнуление и процессы перед ним, они единожды происходят или при переходах на новый виток повторяются?

Дмитрий: Единожды. Просто это «единожды» бывает разным. Может быть долго, но волнами – то накроет, то отпустит. То, вроде, дышишь полной грудью, то снова «гнёт в дугу»… Может быть довольно быстро (несколько месяцев), но скрутит так, что и не встать (у Эктова такой сценарий был). Ни пить, ни есть, ни встать, ни жить, ни говорить, ни что-то делать… ничего не в силах. После того, как ряд присутствующих здесь, пройдет сквозь «обнуление» (Тёмную Ночь), по выходу вам этот чат уже не нужен будет… И многие поймут, что собственно за этим-то и приходили…

~*~

Дам небольшую обратную связь всем, кто проходит «трудный период» (по сути, повторю то, что уже говорилось много раз):

– этот период, собственно, и есть подтверждение, что всё идёт в нужном направлении. Я бы больше удивился, если бы у всех были только «радуги и розовые единороги» (в голове)

– видеть больше «грязи, ужаса, черноты» и т. п. – тоже естественно и нормально. Чем сильнее/глубже осознанность, тем больше видится. Это НЕ что-то новое, что появилось вдруг, а то, что всегда в нас было, но оставалось незамеченным. Теперь видится. И это хорошо.

– динамика ухода в себя и больше молчания – тоже очень хороший признак, подтверждающий, что «всё идёт как надо». В своё время «говорение» вернётся. Но будет уже совсем иного качества и глубины.

~*~

– уйдёт привычный круг общения. Остаёшься в одиночестве. Но в этом нет проблемы, в нем уютно и комфортно. Если кто-то рядом есть – хорошо. Нет, тоже хорошо.

– уйдут цели и стремления. Попытки достигать. Остается текущий поток событий. Без категорий «важно – не важно». Имеешь дело с тем, что вот сейчас пришло. Много дел – хорошо. Нет дел (пока), тоже хорошо.

– уйдёт значимость денег и дохода. Их не хочется «много», не пугает, когда «мало». Их достаточно. Приходит больше – хорошо. Стало меньше – и ладно. В этом нет проблемы.

– уйдёт мотив стать «кем-то» (в социальной иерархии) – «успешным, счастливой, состоявшимся, гармоничной, известным, любимой…» и пр. Тебе вполне комфортно быть «никем». Незаметным, неизвестным, безымянным, без почёта и признаний, без аплодисментов и регалий.

– уйдёт желание открытий/новых впечатлений. Тусовки, клубы, путешествия, поездки – уже не интересно. Случится – ладно. Не будет – ну и хорошо. Твои открытия и удивления случаются всё время, каждый день и там, где ты сейчас. Там, где ты «здесь». Взглянув на небо, на деревья, на людей, животных… что угодно – всё вызывает удивление, восторг.

– …можно дальше продолжать. Но лучше это испытать, чем прочитать, а после имитировать (пытаться).

~*~

Это не «снова», а продолжение того самого процесса, что длится у тебя (и у некоторых здесь, синхронно). Разочарования. Ощущение тотального одиночества. Тоска, слезы, грусть, боль – всё это вкусы/ароматы данного процесса…

Это идёт волнами. Счищая всё более

и более глубокие пласты…

~*~

«Болячки» и всплывали, и всплывают, и еще всплывут (не раз). И этот очищения процесс то будет интенсивнее, то легче. Всё это правильно. Всё хорошо. Держаться и пытаться сохранить не нужно – пусть уходит. Всё легче, чище, всё прозрачнее… Всё меньше наносного… Это хорошо.

~*~

Это как очищать родник руками. Копаешь, убираешь ил. Вода, как следствие, мутнеет. И кажется, что стало хуже…

Потом бездействуешь. И очищается течение, само. И глубже и комфортней стало. Хорошо! Затем опять берёшься чистить, глубже, глубже… И снова ил и муть, песок. Ужасно выглядит. И снова пауза. И снова очищается поток. И восхищение… его прохладой, чистотой и глубиной. И снова тихо и светло и хорошо.

~*~

«Блокировка» (или загрубление) чувствования – одно из проявлений / качеств этапа обнуления. Мы словно умираем, оставаясь живыми. Потому ещё одно из его названий -«смерть при жизни». Но иначе дальше и не пройти, кроме как сбросить груз всего наносного. Этот сброс проживается (для эго/личности) как умирание. Со всеми вытекающими эмоциями и состояниями.

Хотя… в который раз я это уже повторяю?

Сбился считать…

…

За этой «ямой» обязательно последует подъём. И силы, и энергия, и чувства – всё вернётся. Но будет всё другого качества. Жизнь будет та же (внешне), но совсем другая (по восприятию).

~*~

Когда Эктов пережил «Тёмную ночь» (обнуление), а после – пробуждение, то не осталось ничего. Ни работы, ни привычного круга (только семья), ни денег,… Вся прежняя жизнь испарилась.

А самое «необычное» – не осталось ни целей, ни желаний, ни предпочтений. Что делать дальше? Куда идти? Чем заниматься? Прежний Эктов исчез. Со всеми его атрибутами. Был только этот момент… Ни мыслей, ни идей, ни направлений о том, как дальше жить… Ничего. Тишина.

…

Но доверившись ей, стали происходить забавные события. Когда люди, каким-то удивительным образом сами стали появляться и предлагать работу, деньги, новые проекты. А Эктову необходимо было лишь кивнуть и приняться за дело…

~*~

Дальше будет боли меньше, реже, тише. Но больше тишины. Все больше, глубже растворение – в Себе, в Себя…

~*~

– Для чего на духовном пути жизнь выбивает из-под нас одну опору за другой? Это так больно…

– Для того, чтобы лишившись, однажды, всех опор, мы осознали и увидели, что не нуждаемся в подпорках, костылях и «ходунках». Что мы не падаем, поскольку сами есть (по сути) опора и источник для всего.

~*~

Слова вернутся. И образность. И юмор… С одним нюансом. Эту мелодию на флейте уже не личность будет исполнять… И это будет так кристально чисто. И красиво. Импровизация… Наполненная силой. Но уже не из ума.

~*~

Тем, кто уже «в процессе»:

– тебе сейчас не нужен ни наставник,

ни наставления его. Почему?

Потому, что ты УЖЕ летишь. Ты прыгнул (-а) со скалы и находишься в полёте. О чём тут говорить? Как позу принять «покрасивше»?

…И указатели и всякие подсказки нужны лишь по привычке (ну или в качестве поддержки).

Я мог бы каждому сказать, что именно сейчас ему необходимо делать, на что внимание сильнее обратить.

Но… кто бы это делал? Ум? Так это лишь усилит «делателя» и ощущение ответственности (добавит тяжести). Лишь укрепит иллюзию того, кто (якобы) хоть что-то может сделать.

При этом… поток, в котором ты сейчас, срывает и уносит «маски», всё наносное, весь балласт. Вне зависимости от «твоих» усилий.

Доверься. Выдохни. Всё отпусти. Лети… В Себя же упади. Слова уже здесь бесполезны. Позволь Себе – себя спасти. Себе – себя же вспомнить и найти.

~*~

Когда бОльшая часть этих процессов будет пройдена, не останется никого, кто мог бы сказать – «проживаю сейчас непростые процессы».

…Ты оглянешься… И не найдешь больше той, с которой всё это происходило. Жизнь продолжается. Но для кого?

~*~

Хочу вполне серьёзно предупредить – и тех, кто лишь «в пути» и тех, кто начал пробуждаться:

– откаты могут быть (и даже будут). И даже там, где видится на опыте отсутствие «себя».

Ум просто так не отступает. И не сдаётся. Он попытается и отыграться (взять реванш), чтобы вернуть «как раньше было». И это может сильно быть похоже на возвращение «Тёмной ночи…»

Возможно (очень вероятно) будет больно. Очень. Страшно. Тяжело. Но… Это его «предсмертные конвульсии». Так дочищаются глубокие, не обнаруженные ранее привязки, связи, установки.

Всё во благо. Это пройдёт. Просто помните об этом. Умираете не вы, а ложная иллюзия себя. Вы – то, что наблюдает весь этот процесс.

~*~

Здесь проживания и опыты участников такие,

что еле дышат/воют «на луну».

Просто не все об этом пишут…

И я их чувствую. И сопереживаю. С каждым.

…

Не жди иного. Не сравнивай ни с кем.

Ты там, где и должна.

С тобой всё так, как надо.

Ошибки нет.

Иначе было б по-другому. Понимаешь?

Обнимаю крепко

~*~

Зимой бывает холодно.

Но это первый шаг к весне.

Ночью бывает темно.

Но это есть преддверие рассвета.

Сейчас штормит. Прям многих.

И прям сильно. Я это ощущаю.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.