Василий Сластихин
Психологическое консультирование подростков. Семейная психология

Публикации

Психологическое консультирование подростков. Семейная психология

Восьмая Международная практическая ОНЛАЙН-конференция

Лиги Профессионального Психологического Наставничества

5 октября 2024 года

Сборник докладов

Смоленск 2024

Редакционный совет

Руководитель ЛППН, Сластихин В.И.

Руководитель направления «Психологическое консультирование подростков. Семейная психология» ЛППН, Шулимова И.А.

Руководитель направления «Психологическая лаборатория» ЛППН, Афанасьева А.С.

«Психологическое консультирование подростков. Семейная психология»: Сборник докладов восьмой международной практической онлайн-конференции Лиги Профессионального Психологического Наставничества (ЛППН) Международной Профессиональной Ассоциации психологов (МПАП) 05 октября 2024 года / Под ред. В.И. Сластихина, А.С. Афанасьевой, И.А. Шулимовой – Смоленск: Литрес, 2024.

Настоящий коллективный труд посвящен современным формам и методам психологического сопровождения, консультирования, психотерапии подростков и семей, воспитывающих детей подросткового возраста. Современным методам, техникам и инструментам в работе психологов различных модальностей с подростками и их семьями. В сборнике рассмотрены инструменты в практике психологического консультирования, получившие особую актуальность в последние десятилетия, которые представлены в виде докладов, статей членами ЛППН и МПАП.

Издание рассчитано, в первую очередь, на педагогов-психологов, семейных психологов, психологов консультантов, а также на широкий круг читателей, интересующихся теорией и практикой психологического консультирования.

Конференция была проведена силами ЛППН при поддержке МПАП.

Предисловие

Восьмая международная практическая онлайн-конференция Лиги Профессионального Психологического Наставничества раскрывает тему разнообразия методов, техник и инструментов в работе практического психолога и докладами психологов различных направлений и модальностей. В данной конференции приняли участие профессиональные психологи со всей России и из стран ближнего и дальнего зарубежья. Каждая статья знакомит читателя с разными подходами и инструментами в области психологического консультирования и психотерапии семей с детьми подросткового возраста.

Все вопросы по публикации адресуйте руководителю Лиги Профессионального Психологического наставничества Сластихину Василию Ивановичу – клиническому психологу, семейному психологу, руководителю ЛППН, члену Международной Профессиональной Ассоциации Психологов (МПАП), члену Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, председателю альянса личного обучающего психотерапевтического сопровождения психологов «От сердца к сердцу». Контактную информацию и адреса в социальных сетях вы найдете в конце данного издания.

Сластихин Василий Иванович

Руководитель ЛППН

Ирина Александровна Шулимова

Руководитель направления ЛППН «Психологическое консультирование подростков. Семейная психология» г. Санкт-Петербург психолог, педагог-психолог, арт-терапевт.

Что такое Лига Профессионального Психологического Наставничества?

Психолог имеет право консультировать, получив «первоначальное вузовское» образование или пройдя переподготовку, но с точки зрения этики, профессионализма и здравого смысла – это не совсем верно!

Через этап становления в профессии «психолог» проходил каждый специалист. Все знают, что без помощи и поддержки в этот период очень тяжело. Часто случается, что молодой специалист разочаровывается в профессии, еще не начав практику.

ЛППН призвана исправить данное положение дел. Лига Профессионального Психологического Наставничества принимает новых членов в статусе «СТАЖЕР» на срок 1 календарный год.

В течение одного года стажерам предлагается:

Более 80 мастер-классов, семинаров, форумов;

Масштабные оффлайн мероприятия (съезд психологов МПАП, арт-пикник);

Возможность выступления на радио (получение дополнительных навыков, получение удостоверения радиожурналиста);

Непосредственное погружение в мир практической психологии;

Знакомство и тесное взаимодействие с практикующими специалистами из 10 стран, 45 регионов Российской Федерации, из 130 городов РФ;

Возможность общения и взаимодействия с практикующими психологами Вашего региона;

Возможность пробовать себя в качестве психолога- консультанта под руководством наставника;

Взаимодействие с участниками Лиги.

Участие в открытых мероприятиях МПАП и ЛППН;

Участие в Интервизионной группе и супервизиях;

Практика в психологическом консультировании под контролем наставника;

Участие в общественных и правительственных заседаниях в качестве эксперта;

Поиск первых клиентов и проводит самостоятельные консультации;

Активное участие в жизни профессионального сообщества;

Обучение практической деятельности в психологической лаборатории ЛППН;

Участие в очных и онлайн-конференциях, семинарах, мастер классах, от психологов с большим научно-практическим опытом работы;

Написание и публикация статей в профильных журналах и на сайте ЛППН.

В течение всего срока наставничества стажер формирует портфолио практикующего специалиста.

В конце срока прохождения ЛППН стажер проходит аттестацию. При удачной сдаче аттестации Международная Профессиональная Ассоциация Психологов признает участника ЛППН «практиком» МПАП.

Аттестационной комиссией выдается три документа:

Свидетельство МПАП «ПРАКТИК»,

Свидетельство о прохождении ЛППН,

Характеристику от Международной Профессиональной Ассоциации Психологов.

Все действительные члены Лиги Профессионального Психологического Наставничества (ЛППН) являются членами Международной Профессиональной Ассоциации Психологов (МПАП), что позволяет:

эффективнее воплощать идеи и реализовывать индивидуальные проекты;

комплексно повышать уровень компетенций в сочетании теории и практики;

получать объективную обратную связь, через общение с коллегами, через участие в супервизиях, интервизиях,

повышать статус специалиста.

В Законе о психологической помощи в РФ, который дорабатывается и будет приниматься, есть пункт об обязательной принадлежности психолога к профессиональному сообществу. Именно поэтому, кредо Корпоративной некоммерческой организации «Международной Профессиональной Ассоциации Психологов» – «Объединяя Помогаем».

МПАП официально зарегистрированная организация, что дает преимущества:

юридически защищать интересы членов профессионального сообщества;

создавать необходимые условия для профессионального развития, обмена опытом;

входить в состав экспертных и рабочих групп, взаимодействовать с муниципальными, региональными федеральными органами власти, вносить рациональные предложения, развивать научно-практическую работу.

МПАП действует на основании Устава деятельности профессиональных членских организаций, ставя перед собой ряд задач для достижения цели.

Участие в ЛППН подразумевает разные уровни членства:

Стажер – начальная профессиональная подготовка в области психологии и психотерапии, (студенты профильных ВУЗов, психологи, получившие образования, но не имеющие опыт работы)

Студены последнего курса ВУЗа (факультет психологии)

Психологи, прошедшие переподготовку (от 1000 часов), не имеющие опыта практической деятельности в области психологии.

Наставник – Профессиональная подготовка (переподготовка от 1000 часов) в области психологии и (подтверждается документом) опыт работы – от 1 года до 15 лет.

Лица, имеющие профессиональную подготовку в области психологии и психотерапии (подтверждается документом о профильном образовании) опыт работы от 10 лет, личная терапия от 70ч., супервизии от 50ч.

Член ученого совета – лица, имеющие ученую степень, в области Психологии, и других смежных областях.

Представители профессии – опыт непрерывной работы от 20 лет.

Огромная благодарность всем тем, кто участвует в нашем бесплатном социально-психологическом проекте. Спасибо организаторам, наставникам, представителям ученого совета и руководителям направлений:

Хлебодаровой Ольге Борисовне – президенту МПАП, руководителю направления «Научно-исследовательская и культурно-образовательная проектная деятельность» ЛППН;

Аверьяновой Елене Владимировне – председателю комиссии по аттестации;

Агеевой Антонине Александровне – члену комиссии по аттестации;

Антонян Элине Юрьевне – руководителю направления методического сопровождения педагогов-психологов специальных образовательных учреждений и развитию компетенций по диагностике и психологическому сопровождению психосоматических заболеваний;

Афанасьевой Алле Сергеевне – руководителю «Психологической Лаборатории» ЛППН, члену ученого совета;

Белобровой Ольге Владимировне – руководителю направления методического сопровождения психологов-педагогов дошкольного образования;

Голобородовой Виктории Анатольевне – руководителю направления «Психологическая радиожурналистика радио диалог», члену ученого совета;

Кочневу Вадиму Арнольдовичу – наставнику, председателю ученого совета ЛППН, руководителю направления методического сопровождения наставников ЛППН;

Кульневой Ольге Анатольевне – руководителю направления по развитию профессиональной идентичности и рефлексии, профилактике дистресса и эмоционального выгорания;

Полонской Ольге Борисовне – руководителю направления ЛППН «Экзистенциальный анализ – путеводитель в поисках смысла»;

Собенниковой Марине Дмитриевне – руководителю направления «Организация и проведение коррекционно и/или развивающих мероприятий для детей и подростков, в том числе с ограниченными возможностями здоровья»;

Собенниковой Марине Дмитриевне – руководителю направления «Дети с ОВЗ. Современные методы и формы работы и психологического сопровождения семей»

Степановой Елене Борисовне – руководителю направления интервизии ЛППН;

Харитоновой Елене Геннадьевне – наставнику, руководителю направления лиги «Практические техники и инструменты практикующего психолога»;

Челноковой Марии Геннадьевне – наставнику, руководителю направления ЛППН «Сказкотерапия»;

Андроповой Людмиле Олеговне – наставнику, руководителю направления ЛППН «Групповая учебная супервизия»;

Долгих Софье Александровне – наставнику, руководителю направления ЛППН «Невротические расстройства – особенности диагностики и практики в работе психолога-консультанта»;

Клиновской Анастасии Николаевне – наставнику, руководителю направления ЛППН «Проективные методики в работе психолога»;

Княжевой Олесе Андреевне – наставнику, руководителю направления ЛППН «Детская психология. Детско-родительские отношения в психологическом консультировании»;

Гребенщиковой Юлии Игоревне – наставнику, руководителю направления ЛППН «Сексология в психологическом консультировании»;

Красовской Екатерине Владимировне – наставнику, руководителю направления ЛППН «Системное семейное психологическое консультирование».

Шулимовой Ирине Александровне -наставнику, руководителю направления ЛППН ««Психологическое консультирование подростков. Семейная психология»

Сборник выпущен и оформлен в соответствии с требованиями публичной оферты, прописанными на сайте лиги

(ссылка на сайт ЛППН располагается в конце сборника)

От конфликтов к сотрудничеству: гид по установлению здоровых границ в семье

Абдулина Вероника Александровна

Член МПАП, стажер ЛППН

Подростковый возраст – это переходный этап между детством и взрослостью. В этот период развития происходят одновременно физические, эмоциональные, социальные и психологические изменения в жизни подростка. В этот период «маленький взрослый» стремится к самостоятельности. Он пытается понять себя, границу своих достижений, цели и задачи на будущее. Спорит с учителями, родителями, друзьями по любому поводу. Это попытка подвергнуть сомнению существующий порядок вещей, борьба за собственное мироощущение. В этой борьбе за самоидентичность добавляются гормональные изменения подростка, что может способствовать частой смене настроения. Со временем подросток адаптируется к таким скачкам «эмоциональных горок» и воспринимает их как норму своего поведения, в отличие от окружающих взрослых. Конечно, вчера это был послушный малыш, а сегодня уже почти взрослый, который на все имеет свою точку зрения и «знает» как будет лучше. В этот период становления личности подростки часто ищут себя, экспериментируя с разными способами самовыражения, которые могут казаться взрослым рискованными. В это время важно не осуждать и не наказывать, а стараться понять и поддержать их стремление к самопознанию.

В силу того, что подросток еще не имеет опыта общения с взрослыми, как взрослый, он зачастую выражает свои мысли, желания, как эмоциональный ребенок, что вряд ли понравится кому-то из взрослых, а иногда может восприниматься как акт агрессии. И если взрослый привык во взрослой жизни отвечать агрессией на агрессию, конфликт неизбежен. Такой конфликт может выражаться в открытой конфронтации между взрослым и подростком – оскорбления, запугивания, демонстративное поведение. Если же во время конфликта подросток будет «повержен» взрослым, агрессия может уйти вовнутрь ребенка. При кажущемся, для взрослого «мирном» дальнейшем взаимодействии с подростком, после «победы» над ним, внутри подростка может бушевать буря из гнева, стыда, злости и обиды и когда-нибудь она найдет выход. Эта буря негативных эмоций может вырасти в акт агрессии, как на тех, кто по слабее (буллинг, издевательства над животными, плохое поведение в школе, и т.д.) так и на себя (самоповреждающее поведение). Если при обращении за помощью к взрослому, по волнующим вопросам подростка, или если после самоповреждающего поступка встретит обесценивание смысла его поступков, неуважительное поведение со стороны взрослого, то в лучшем случае подросток больше не обратится за помощью именно к этому взрослому. В случае самоповреждения в следующий раз он пойдет до конца, чтобы доказать, что он прав и его эмоции, и чувства важны или как часто говорят: «На зло маме, свои уши отморожу».

К обесценивающим или неуважительным фразам можно отнести следующие выражения: «Ой, нашел из-за чего переживать», «А вот в нашем детстве за это пороли и ничего, людьми выросли», «От горшка два вершка, а все взрослыми хотите казаться».

Оказалось, что большинство тех родителей, которые обращаются за психологической помощью по поводу трудных детей, сами в детстве страдали от конфликтов с собственными родителями. Специалисты пришли к выводу, что стиль родительского взаимодействия непроизвольно «записывается» (запечатлевается) в психике ребенка. Это происходит очень рано, еще в дошкольном возрасте, и, как правило, бессознательно. Став взрослым, человек воспроизводит его как естественный. Таким образом, из поколения в поколение происходит социальное наследование стиля общения: большинство родителей воспитывают своих детей так, как их самих воспитывали в детстве. «Со мной никто не возился, и ничего, вырос», – говорит папа, не замечая, что вырос-то он как раз человеком, который не считает нужным и не умеет заниматься с сыном, наладить с ним теплые дружеские отношения [1].

И, пожалуй, самым сложным в изменение такого стиля общения со своим ребенком, признать, что именно такая стратегия общения родителя наносит больше вреда, чем пользы для ребенка, а зачастую наносит психологические, моральные, а иногда и физические травмы. Если не кричать, не приказывать, не ругать, то, как же сделать так, чтобы он слушался и при этом не нанести ему травму? Ответ: «Никак!». С подростком необходимо договариваться и дружить. Звучит на удивление просто, на деле потребуется время, чтобы перестроиться и осознать, что ваш малыш, уже маленький взрослый и договариваться с ним тоже надо будет, как с взрослым.

Чтобы правильно договариваться с подростком, можно следовать таким рекомендациям:

Учитывайте, что договор не является способом манипуляции. Он должен устраивать обе стороны. Если вы пытаетесь заставить подростка сделать то, что нужно вам, но не учитываете его интересы, будьте готовы к нарушениям с его стороны.

Представьте, что ваш подросток любит проводить время с друзьями, но при этом у него есть домашние задания, которые нужно выполнить. Вместо того, чтобы настаивать на выполнении всех домашних заданий сразу, можно заключить с ним договор. После устного обсуждения условий, можно зафиксировать их письменно, на листке бумаге и прикрепить на холодильник или на маркерную доску, так обе стороны будут уверены, что их интересы зафиксированы и важны для другой стороны. Договор может выглядеть следующим образом: Ваня пойдет гулять в пятницу с друзьями, с 13:00 до 21:00, при наличии выполненного домашнего задания по математике. Также обговариваются условия, что будет, если одна из сторон нарушит договоренности, как для подростка, так и для родителя.

Будет здорово, если родители подбодрят подростка и его желание быть взрослым и ответственным.

В этом договоре учитываются интересы обеих сторон:

• Подросток: получает возможность пойти гулять с друзьями.

• Родители: Уверены, что домашнее задание будет выполнено.

Важно, чтобы договор был четким, конкретным и понятным для обеих сторон. Также, важно создать атмосферу взаимного уважения и доверия, чтобы подросток почувствовал, что его мнение важно и его интересы учитываются.

Рассказывайте о своих ожиданиях и предлагайте решения. Не бойтесь вносить свои предложения о договоренностях и предоставьте такое же право ребенку. Вместе ищите компромисс, который устроит всех.

Отказывая в чем-то, объясняйте причину. Если подросток предлагает договориться по какому-либо вопросу, это значит, что он вам доверяет. Чтобы не подорвать доверие, всегда будьте с ним откровенны.

Представьте, что ваш подросток просит вас разрешить ему пойти на вечеринку, которая будет проходить поздно вечером. Вы, как родитель, не хотите его отпускать в столь позднее время, но понимаете, что он хочет быть со своими друзьями. Вместо того чтобы просто сказать «нет», вы можете объяснить причину своего решения:

«Я понимаю, что ты хочешь пойти на вечеринку, но я не могу тебя отпустить в столь позднее время. Мне важно знать, что ты в безопасности. Как насчет того, чтобы ты вернулся домой к 10 вечера? Тогда мы сможем договориться».

В этом примере вы:

• Объясняете причину своего отказа.

• Предлагаете альтернативу.

• Демонстрируете готовность к диалогу.

Важно: не стоит лгать или «отмахиваться» от просьбы подростка. Если вы говорите «нет», будьте готовы обосновать свой отказ. Это покажет ему, что вы его уважаете и считаете с его мнением.

Помните об индивидуальности ребенка. Договариваться с подростком можно и нужно о тех вещах, которые позволяют ему развивать индивидуальность: о выборе будущей профессии, хобби, одежды, круга общения.

Представьте, что ваш подросток увлекается музыкой, но у него нет своей гитары. Он просит вас купить ему инструмент. Вы не уверены, что он будет заниматься музыкой регулярно и что это его истинное увлечение.

Вместо того чтобы просто отказать, можно предложить ему договор:

«Я вижу, что тебе нравится музыка, и я поддерживаю твое желание играть на гитаре. Давай договоримся: если ты будешь регулярно заниматься музыкой в течение трех месяцев, то я куплю тебе гитару. Мы сможем пойти в магазин и выбрать инструмент, который тебе понравится. Ты согласен?»

Возможно, подросток предложит и свои варианты, рассмотрите их все.

В этом примере вы:

• Учитываете интересы подростка.

• Предлагаете ему возможность развивать свою индивидуальность.

• Ставите конкретные условия.

Важно помнить, что договор должен быть взаимовыгодным для обеих сторон. В этом случае вы показываете подростку, что вы доверяете ему и готовы поддерживать его в его увлечениях.

Не бойтесь выражать нежные чувства. Даже с трудными подростками диалог будет гораздо эффективнее, если родители будут обосновывать переживания.

Представьте, что ваш подросток плохо учится, не хочет ходить на уроки и проводит время за компьютером. Вы волнуетесь о его будущем и хотите ему помочь.

Вместо того чтобы критиковать его и требовать улучшения оценок, вы можете выразить свои переживания и объяснить причину своего волнения:

«Я очень волнуюсь за тебя, когда вижу, что ты не интересуешься учебой. Я знаю, что ты умный и способный мальчик, но тебе нужно направить свои силы в правильное русло. Я хочу, чтобы ты достиг успеха в жизни, и уверен, что образование тебе в этом поможет. Давай вместе подумаем, как мы можем решить эту проблему?»

В этом примере вы:

• Выражаете свои переживания и объясняете причину своего волнения.

• Не критикуете подростка и не делаете его виноватым.

• Предлагаете вместе решить проблему.

Важно помнить, что подростки чувствительны к эмоциям и реагируют на тон общения. Когда вы выражаете свои переживания и объясняете свою позицию, вы показываете подростку, что вам не безразлично его будущее. Это может помочь установить более тесный контакт и наладить диалог.

Дружить с ребенком, это не значит потакать ему во всем, не обижаться или возводить на пьедестал, как идола. Дружить с подростком – это принимать его таким, какой он есть, с его достоинствами и недостатками. И если при общении с ребенком, вы испытываете негативные чувства, не стоит скрывать их. Их стоит выражать, но выражать определенным образом.

Вот несколько правил, которые помогут вам в выражении своих эмоций:

Важно различать действия подростка и его личность. Можно критиковать отдельные поступки, но не самого подростка.

Представьте, что ваш ребенок не помыл после обеда за собой посуду. Вы можете сказать: «Я расстроена, что ты не помыл посуду. Мы договаривались, что ты это сделаешь. Чистота в квартире – это наша общая ответственность».

В этом примере вы критикуете действие (немытую посуду), но не личность ребенка. Вы не говорите: «Ты ленивый и безответственный», а подчеркиваете важность порядка и выполнения договоренностей.

Важно избегать фраз, которые осуждают ребенка как личность: «Ты всегда такой неряшливый», «Ты никогда не слушаешься», «Ты ужасный ребенок». Такие высказывания могут подорвать уверенность подростка в себе и создать негативную атмосферу в семье. Вместо этого, фокусируйтесь на конкретных действиях, которые вас не устраивают, и помогайте подростку понять, как исправить ситуацию.

Мы можем осуждать действия ребенка, но не его чувства. Все чувства, какие бы они ни были, имеют свою причину и заслуживают уважения.

Представьте, что подросток разбил телефон. Вы можете сказать ему: «Я очень расстроена, что ты разбил телефон. Это была очень ценная вещь для меня. Важно быть аккуратным с хрупкими предметами».

В этой ситуации вы осуждаете действие (разбивание телефона), но не чувство подростка (возможно, он был расстроен, рассержен, испуган).

Не стоит говорить: «Ты ужасный! Ты всегда все ломаешь!». Вместо этого, после того как вы выразите свое недовольство действием, можно добавить: «Я понимаю, что ты, наверное, расстроился, когда это случилось, чтобы в будущем этого не повторилось, давай проанализируем, почему он разбился и, что могло это предотвратить».

Важно помнить, что чувства подростка – это его внутренний мир, на который мы не можем влиять напрямую. Мы можем влиять только на его поступки, объясняя, что правильно, а что нет.

Постоянные упреки по поводу действий ребенка могут перерасти в неприятие его как личности. Необходимо искать баланс между критикой и принятием.

Представьте себе, что ваш ребенок – начинающий художник. Он рисует, но пока у него не получается так хорошо, как он бы хотел. Вы, как родитель, видите его старания и поддерживаете его, но при этом постоянно замечаете недочеты в его работах: «Тут неровная линия», «Этот цвет не подходит», «Эта композиция неудачная».

Конечно, вы хотите, чтобы ваш ребенок развивался и совершенствовался, но постоянная критика, даже если она направлена на улучшение, может привести к тому, что он начнет сомневаться в своих способностях и перестанет рисовать вовсе. Он может начать думать, что он плохой художник и не достоин внимания.

Вместо этого, важно находить баланс между критикой и принятием. Давайте ребенку понять, что вы видите его старания и цените его желание рисовать. Подчеркивайте его сильные стороны: «Мне нравится, как ты смело используешь цвета», «Ты очень старательно рисуешь», «У тебя есть талант!».

Так же, важно давать ребенку конкретную конструктивную критику, например, «Попробуй в следующий раз добавить больше деталей в фон», «Эта линия, на мой взгляд, выглядит неровно, попробуй ее провести более плавно».

Вроде бы ничего сложного, а если родитель сам устал и на взводе? В этом случае родитель выбирает уже привычный для него способ не дружить, а «воспитывать». Вот одна из типичных реплик такой мамы: «Вначале покажи сделанные уроки, а потом уже обнимашки! Сначала дисциплина, а потом уже добрые отношения. Иначе я тебя избалую».

И мама встает на путь критических замечаний, напоминаний, требований. Многие родители, подобно этой маме, считают, что дисциплина должна стоять на первом месте, а уже потом – теплые отношения с ребенком. Такой подход основан на страхе «испортить» ребенка. И часто приводит к замкнутому кругу: критика, отговорки, сопротивление, конфликты. Ключевая ошибка в этом случае – неправильное распределение приоритетов. Добрые отношения с ребенком должны быть фундаментом, на котором строится дисциплина. Только в атмосфере доверия, принятия и любви ребенок будет готов слушать и следовать правилам.

Счастье детей напрямую зависит от благополучия родителей. Если родители забывают о себе, погружаясь в дела и не уделяя времени собственным нуждам, это отрицательно сказывается на атмосфере в семье и на детях. Важно помнить о собственном благополучии и закрывать свои потребности, не забывая при этом о потребностях ребенка. Измотанный и усталый родитель, конечно, ничем может помочь подростку. Позволяйте себе отдыхать, в том числе и от ребенка. Если вы сегодня не в силах проверять домашнее задание, готовить ужин, обсуждать проблемы, не делайте этого. Вспомните о своих хобби, занимайтесь тем, что нравится: пример увлеченного родителя поможет и подростку лучше разобраться в себе и найти занятие по душе. И помните, счастливое детство, начинается со счастливых родителей.

Контакт для связи с автором: эл. адрес: vapsiholog@ya.ru

Список используемой литературы:

Гиппенрейтер Ю. «Общаться с ребенком. Как?»: АСТ, Астрель, Харвест; Москва; 2008

Карабанова О.А. Детско-родительские отношения и практики воспитания в семье: кросс-культурный аспект (Электронный ресурс) /О.А. Карабанова// Современная зарубежная психология. 2017. – Т. 6. – № 2. – С. 15–26. doi:10.17759/jmfp.2017060202.

Петрановская Л.В. Большая книга про вас и вашего ребенка/ Л.В. Петрановская – М.: АСТ, 2017. – 370 с.

Динамика мотивов общения подростков со сверстниками

Андреева Марина Сергеевна

Член МПАП, стажер ЛППН

В подростковом возрасте происходит самоопределение ребенка в сфере общечеловеческих ценностей и взаимодействия между людьми, он обретает навыки общения со сверстниками, старается стать более независимым в отношениях с родителями. В этом возрасте у подростка формируется отношение к самому себе, другим людям и обществу в целом, а также регулируется система ценностей, формируется мировоззрение, он открывает для себя свой внутренний мир, начинает осознавать свою индивидуальность посредством рефлексии. Процесс познания в этом возрасте осуществляется через собственные переживания, кажущиеся особенными и неповторимыми [1, 2].

Стать личностью, осознать и развить свою уникальность крайне важно для подростков. Но по причине того, что в этом возрасте человек еще не способен объективно оценивать самого себя и предъявлять себя миру как полноценная личность, то нельзя сказать, что становление личности будет осуществляться в полной мере. Но началом поиска собственного уникального «Я» становится тот момент, когда в семейных отношениях возникают изменения, проявляющиеся в негативизме и отчужденности [3]. Желание познать себя усиливает интерес ко всему, что имеет связь с качествами его личности. Подросток при этом познает свое новое Я, которое появилось в результате перехода в подростковый возраст, в результате изменения социального статуса и общего взросления организма. Подросток познает себя в процессе качественного изменения, т.е. он сравнивает себя с самим собой: каким я был и каким я стал, что я хочу и что я могу. В этом возрасте подросток в большей степени обращает внимание на свои физические и социальные возможности, в поле его наблюдения находятся границы его независимости от окружающих его взрослых, его волнует впечатление, производимое им на общество, – отмечают С.С. Игнатович и Т.В. Сотникова [4].

Несмотря на то, что формирование личности подростка было широко исследовано психологами, в данном вопросе все еще существуют разногласия во мнениях. Это естественно, так как на формирование личности влияют многие факторы, а психологи придают значимость и проявляют больше внимания одному из них. В каждом возрастном периоде меняется позиция ребенка и подростка в семье, школе и среди сверстников. А исходящие от них формы деятельности, воспитание и обучение также приобретают новое содержание. В то же время происходят изменения социальной среды и самого организма.

«Подростковый возраст занимает важное место в общем процессе онтогенеза. Нам представляется, что его надо рассматривать не просто как очередной возрастной период, а как особую фазу психического развития, фазу перехода от детства к взрослости» [4].

Изменения в организме, социальном статусе или системе отношений формируют его сознательное отношение к обществу и самому себе. В этот период, в зависимости от направления социализации и социальной установки формируется социализация очередных возрастных этапов. В психологических исследованиях коммуникативная потребность, стремления к социализации, половая зрелость и взаимоотношения отмечены как характерные черты подросткового возраста.

В подростковом возрасте личные взаимоотношения выходят на новый и более высокий уровень. Подросток стремится понять как себя, так и окружающих. Предпочитает высказывать мнения о моральных, психологических и личностных качествах своих сверстников. Выше сказанное, с приобретением нового содержания, общения, межличностных отношений, совместной деятельности и т.д. составляют основу развития личности. Одна из характерных черт подросткового возраста связана с агрессивностью. Прекращение общения со сверстниками и холодное отношение друзей плохо сказывается на них. Если данная ситуация длится долго, чтобы самоутвердиться, они ищут друзей вне школы и порой связываются с дурными компаниями.

В подростковом возрасте межличностные отношения отличаются от других возрастных периодов. «Во взаимоотношениях подростков чаще встречаются межличностные конфликты. Все они, в особенности, связаны с ожиданиями и представлениями подростков о дружеских отношениях» [3].

Позиция подростков в системе взаимоотношений в значительной степени зависит от соответствия или противоречий между их личными качествами и предъявляемыми к ним требованиями. Чтобы завоевать расположение, симпатию сверстников, подросток должен обладать рядом качеств. Иногда достаточно иметь два или три отрицательных качества, чтобы попасть в аутсайдеры или группу непопулярных подростков. Наиболее тревожным фактором для подростков являются испорченные отношения со сверстниками. Потребность занять более подходящее положение среди сверстников определяет поведенческие мотивы подростков. Каждый подросток пытается заслужить уважение своих сверстников и иметь авторитет среди них. В данном случае он думает, что его друзья считаются с ним и ценят его. Подростки, пытающиеся улучшить свое положение среди своих сверстников и одноклассников, чтобы самоутвердиться часто используют самые невероятные средства. К ним относятся негативизм, упрямство и другие поведенческие формы. Чтобы хорошо выглядеть в глазах своих друзей, подростки иногда говорят неправду, пытаясь доказать свой героизм. Они стремятся каким-либо образом привлечь внимание своих сверстников и повысить свой социальный статус. Подростка, не находящегося на хорошей позиции в системе межличностных отношений, сверстники могут вообще не любить и не выбирать. А это может привести к формированию ряда негативных качеств в личности и поведении подростка.

Общение подростков со сверстниками настолько расширяются, что порой учеба переходит на второй план, и даже общение с родителями становится все реже, а самостоятельность превращается в важную область их жизни. Когда родители и учителя, почувствовав такое, вмешиваются в отношения подростков, то подвергаются серьезным возражениям» [2].

Следовательно, что во всех случаях, общение, взаимоотношения подростка со сверстниками могут быть как положительными, успешными или негативными и неудачными. Нездоровые, неудачные отношения очень тяжело переносятся подростком. Многие подростки воспринимают неспособность общаться, наладить отношения со сверстниками как личную трагедию. Даже для того, чтобы заслужить уважение и авторитет среди сверстников, подростки могут нарушить социальные нормы, вступить в конфликт с пожилыми людьми, родителями и учителями.

Е.А. Александрова, Н.Б. Крылова, С.Т. Шацкий, исследуя потребности детства как социокультурной реальности, установили следующие особенности [5]:

1) тенденция к подражательности;

2) потребность в приключении, пытливость, любознательность;

3) потребность в радости;

4) потребность в движении;

5) потребность в проявлении инициативы, креативности;

6) общительность, насыщенность, соревновательный характер.

Д.И. Фельдштейн провел анализ психического развития и его связи с окружающей средой, выделив уровни формирования личности подростка [9]:

1) 9–10 лет: происходит стремление быть самостоятельным и возникает потребность признания взрослыми этой самостоятельности, также возникает возрастание негативных самооценок и потребность в оценке собственных личностных качеств и качеств других людей;

2) 10–11 лет: происходит признание окружающими новых возможностей, желание заслужить доверия, выполняя деятельность, которая может быть социально оценена;

3) 12–13 лет: происходит большее стремление удовлетворить потребность в признании окружающими, а также понимание не только своих обязанностей, но и прав в обществе, т.е. происходит осознание себя подростком значимым субъектом в системе общественных отношений.

Таким образом, становление личности подростка несомненно связано с осознанием себя как личности. А.Н. Леонтьев видит проблему самосознания как нечто, не сводящееся к знанию человека о самом себе, а осознаваемое в системе общественных отношений [4].

Также важно отметить, что в этот период активно развивается критическое мышление и формируется мировоззрение, поэтому подросток, задумываясь о самостоятельной жизни, начинает анализировать свои способности и склонности, что приводит в свою очередь к восприятию самого себя и развитию у него самосознания, самопонимания и понимания окружающих [3].

Можно выделить следующие особенности психосоциального развития подросткового возраста:

● Важной характеристикой является то, что в подростковом возрасте формируются полноценные дружеские отношения на фоне повышения активности в социальном взаимодействии.

● Подростки переносят свое внимание от взаимоотношений с родителями и учителями на сверстников, которые становятся законодателями главных стандартов в поведении.

● Подростки испытывают беспокойство по поводу своего развития, что ведет к исследованию всех происходящих изменений.

● Подростки все больше стремятся к свободе и независимости от влияний, авторитета взрослых.

● В своем стремлении к независимости подростки критикуют авторитетных взрослых, занимаются вандализмом, легко могут быть

вовлечены в занятия сексом, употребление алкоголя, наркотиков, в противоправные действия.

● Деятельность подростков меняет их самовосприятие, что в свою очередь также воздействует на их поведение и самочувствие.

Общая мотивация подростка смещается на общение. Здесь возникают конфликты, происходит переоценка ценностей, удовлетворяется потребность в признании и стремление к самоутверждению.

Доминантная потребность в общении формулируется следующим образом: «Научиться общаться», «Научиться лучше понимать друг друга».

Сверстники рассматриваются как источник безопасности и поддержки. Характерны жесткая поляризация сверстников, строящаяся на следующих оппозициях: «хороший – плохой», «за меня – против меня», а также -небрежность и агрессия.

– 40% подростков демонстрируют негативное отношение к

сверстнику;

– 30% положительное;

– 30% нейтральное.

Наблюдается следующая динамика мотивов общения со сверстниками:

В 12-13 лет подростку важно занять определенное место в коллективе сверстников. Содержание общения младших подростков сосредоточивается вокруг процессов учения и поведения – лидер среди верстников тот, кто лучше учится и правильно себя ведет, положительный образ является ведущим.

В 14-15 лет доминирует стремление к автономии в коллективе и поиск признания ценности собственной личности в глазах сверстников. Содержание общения фокусируется на вопросах личностного общения, индивидуальности – наиболее привлекательной становится личность «интересная», «сильная», «особенная». У многих подростков оказывается фрустрированной потребность «быть значимым» в их среде. В отношениях мальчиков и девочек исчезает непосредственность.

Подводя итог всему вышесказанному, можно сделать вывод о том, что ценностный мир подростка разворачивается в его отношении к самому себе, другим людям, обществу и миру в целом. Собственные переживания воспринимаются как уникальные, скрываются от окружения по причине боязни быть непонятым. Осознание своего собственного «Я» – это не только открытие своего внутреннего мира и понимание себя, поэтому подросток стремится найти свое место и предназначение в обществе, он удовлетворяет свою потребность в понимании и самоутверждении.

Список используемой литературы:

1. Алиева С.Н. Психологические особенности подростковой агрессии. Баку: Европа. – 2014. 162 с.

2. Игнатович С.С., Сотникова Т.В. Особенности социализации детей подросткового возраста // Педагогика: история, перспективы. – 2020. – Том 3, №1. С.19-26.

3. Мирзаев Р.Н. Отношения, конфликты и подростки. Баку: АГПУ, 2018. -141 с.

4. Семенова А.В. Личностные характеристики в подростковом и юношеском возрасте // Педагогика: история, перспективы. – 2020. – Том 3, №3.

5. Карабанова О.А. Возрастная психология. Конспект лекций. – М.: «Айрисс-пресс», 2005. -238с.

Воспитание подростков в неполной семье. Основные проблемы и психологические особенности

Бочкова Елена Александровна

Член МПАП, стажер ЛППН

«Я не планировала быть матерью -одиночкой,

но придется разыграть карты, которые достались,

как можно лучше».

Тичина Арнольд

Неполной семью принято считать, прежде всего, исходя из количественной характеристики: в таких семьях одинокий родитель проживает с ребенком (детьми) несовершеннолетнего возраста и несет за него (них) полную ответственность. Женщина или мужчина могут остаться в одиночестве по разным причинам. Осиротевшая неполная семья образуется в результате смерти одного из родителей. В неполной разведенной семье родители не захотели или не смогли жить вместе. Внебрачная семья – это когда женщина решает родить ребенка, не выходя замуж.

За последнее десятилетие количество неполных семей во всем мире значительно увеличилось. И это явление никого не оставляет равнодушным.

Эмпирические данные свидетельствуют о том, что жизнь в неполной семье – источник многочисленных психолого-педагогических, медико-социальных, социально-правовых и материально-бытовых проблем. Особенно остро эти трудности могут проявляться в период вступления ребенка в подростковый возраст, который знаменуются качественным сдвигом в развитии, когда происходят глубокие физиологические, психологические и нравственные преобразования, меняется социальная ситуация развития и статусная структура взаимоотношений с окружающими.

Подростки из неполных семей могут иметь некоторые психологические особенности, связанные с их семейной ситуацией. Некоторые из этих особенностей:

•      Тревожность и неуверенность: Подростки из неполных семей могут испытывать более высокий уровень тревожности и неуверенности в себе и своих возможностях.

•      Проблемы с привязанностью: они могут иметь трудности с формированием здоровых привязанностей к другим людям.

•      Социальная изоляция: Подростки из неполных семей могут чувствовать себя изолированными от своих сверстников и общества в целом.

•      Низкая самооценка: они могут иметь более низкую самооценку и быть более склонными к депрессии и тревожности.

Описание типичного подростка из неполной семьи. Возможный портрет:

•      Возраст: 13-18 лет.

•      Структура семьи: проживает с одним биологическим родителем, матерью или отцом, в связи с разводом, раздельным проживанием или смертью другого родителя.

•      Братья и сестры: может иметь одного или более братьев и сестер.

Психологические особенности:

•      Эмоциональная борьба: может испытывать чувство незащищенности, тревоги или депрессии из-за отсутствия полноценной семейной ячейки.

•      Низкая самооценка: может иметь негативное представление о себе или чувствовать себя неадекватным по сравнению со сверстниками из нетронутых семей.

•      Бунт или выходка: может совершать рискованные поступки или бросать вызов авторитету как способ справиться с эмоциональной болью или привлечь к себе внимание.

Поведенческие паттерны:

•      Повышенная ответственность: может брать на себя больше домашних дел или заботиться о младших братьях и сестрах, что приводит к чувству обиды.

•      Трудности с доверием: может испытывать трудности при формировании здоровых отношений с авторитетными фигурами или сверстниками из-за чувства покинутости или недоверия.

•      Трудности в учебе: может испытывать снижение мотивации или успеваемости в школе из-за эмоциональных отвлекающих факторов или отсутствия поддержки дома

Социальные отношения:

•      Трудности в отношениях со сверстниками: могут возникнуть проблемы с формированием близких дружеских отношений или ощущением, что они не вписываются в общество своих сверстников.

•      Чрезмерная зависимость от одного родителя: может стать чрезмерно зависимым от родителя-одиночки, что приведет к нездоровой динамике.

•      Трудности в романтических отношениях: может испытывать трудности с близостью или доверием в романтических отношениях из-за отсутствия позитивного образца для подражания в своей семье.

Пожалуйста, обратите внимание, что это общие характеристики, и не все подростки из неполных семей проявляют эти черты. Опыт каждого человека уникален, и на их развитие может влиять множество факторов.

Неполнота семьи предполагает, что семья сталкивается со специфическими трудностями, которые влияют на процесс социализации и, следовательно, на формирование личности. Эти проблемы отрицательно воздействуют на членов семьи и препятствуют их адекватному функционированию в обществе.

Прежде всего, существует проблема, связанная с необходимостью совмещения социальной роли матери (отца) – главы семьи и профессиональных ролей. Так, социальная роль отца семейства предполагает ответственность за материальное благополучие семьи, безопасность, обеспечение адаптации семьи к изменяющимся условиям существования. Функции женщины, как правило, сводятся к воспитанию детей и ведению домашнего хозяйства. В связи с этим, глава неполной семьи вынужден совмещать две роли одновременно.

Во-вторых, большинство неполных семей имеют один источник дохода, и, в связи даже с временной нетрудоспособностью родителя, финансовое благополучие семьи подвергается угрозе. Ситуация несоответствия уровня заработной платы реальным нуждам неполной семьи вызывает дистресс, являющийся причиной снижения самооценки, зачастую выливается в деструктивное русло и выступает в роли фактора, повышающего уровень агрессивности.

Еще одной, не менее важной для одинокого родителя и, следовательно, детей в неполной семье, является также проблема поиска брачного партнера. У большинства одиноких родителей отмечается значительные затруднения в поиске нового брачного партнера. Состояние острого горя, вызванного потерей объекта привязанности, приводит человека к кризису, который отражается на всех сферах его жизнедеятельности. У таких людей повышается уровень тревожности, они начинают опасаться повторения подобной ситуации, появляется страх сделать неверный выбор, страх перед будущими партнерскими отношениями. Помимо этого, имеются препятствия со стороны детей, которые испытывают серьезные трудности в принятии нового мужа матери или жены отца. В этом случае возникают трудности в создании позитивных взаимоотношений между детьми и новым членом семьи.

Ну и, конечно, проблема неоднозначных стереотипов восприятия такой семьи со стороны микросоциума и общества в целом. В обществе все еще широко распространен стереотип, что ребенок, растущий в неполной семье, менее счастлив и успешен, чем его сверстники, живущие с мамой и папой.

Да, одинокие родители действительно испытывают определенные трудности в силу сложившихся обстоятельств, но нельзя с уверенностью утверждать, что любая семья, где есть мама и папа, полностью обеспечивает нормальную среду для полноценного развития и воспитания.

Неполная семья может быть не менее счастливой и полноценной, чем традиционная. Важно понимать все трудности, с которыми придется столкнуться одинокому родителю и как преодолеть их.

Один из прочных консервативных взглядов – сохранить семью любой ценой. Какими бы плохими не были отношения между родителями, большинство остаются в них из-за стойкого убеждения, что «ребенку нужен отец». Развод для таких семей пугающая перспектива. Ведь они уверены, что тем самым подадут плохой пример для своих подрастающих детей и делают выбор оставаться в отношениях, где ребенок вынужден наблюдать бесконечные ссоры и скандалы между родителями.

Отношение социума, в случае разрыва отношений тоже не однозначное и оказывает давление на принятие женщиной решения. Ведь матери-одиночки подвергается в социуме жалости и осуждению, а отца-одиночку обычно называют героем. Но в реальности, некоторые неполные семьи психологически и эмоционально бывают более здоровыми, чем полные. Зачастую одинокие родители выполняют свои родительские функции очень старательно.

При одиноком родителе ребенок растет и наблюдает исключительно одну гендерную модель поведения, чаще всего – женскую. Как правило, страх появляется, когда мама воспитывает мальчика и боится, что он останется без образца мужественности, или, когда папа растит девочку и переживает о ее будущей женственности. Определенный смысл в этих опасениях есть. Однако в полных семьях нередки случаи, когда второй родитель является не лучшим примером для подражания.

Что касается материальных сложностей, они в большинстве случаев неизбежны. Но есть одно неявное преимущество. Финансовые проблемы могут стать сильнейшим стимулом развития и профессионального роста для родителя и побуждающим фактором самореализации для ребенка.

В связи с большой загруженностью, необходимо научиться расставлять приоритеты и смело отметать все второстепенное. Не стоит после утомительного рабочего дня стараться переделать все домашние дела. Лучше посвятить вечер общению с ребенком: погулять, почитать, посидеть за столом, просто побеседовать. Пусть порядок не будет идеальным, зато отношения укрепятся. Кроме того, необходимо приобщать к помощи по дому и самого ребенка. Ему можно давать поручения по хозяйству соответственно его возрасту: сходить в магазин, помыть посуду и многое другое. Так можно не только облегчить себе жизнь, но и обучить ребенка важным бытовым навыкам.

Несколько потенциальных стратегий поддержки подростков из неполных семей:

Семейная поддержка:

Программы наставничества: Познакомьте подростка с позитивным образцом для подражания, таким как тренер, учитель или друг семьи, который может дать рекомендации и поддержку.

Семейная терапия: Предлагайте сеансы консультирования с участием родителя-одиночки и подростка для решения проблем общения, доверия и эмоциональных проблем.

Группы поддержки: соедините подростка с другими людьми, которые проходят через аналогичный опыт, обеспечивая чувство общности и понимания.

Академическая поддержка:

Репетиторство и академическая помощь: Обеспечьте дополнительную академическую поддержку, чтобы помочь подростку оставаться на высоте в учебе и укрепить уверенность в своих способностях.

Поощряйте внеклассные мероприятия: вовлекайте подростка в занятия спортом, в клубы или в волонтерскую работу, чтобы помочь ему развить новые навыки, наладить отношения и найти положительные выходы для своей энергии.

Эмоциональная поддержка:

Выслушайте и подтвердите их чувства: Создайте безопасное пространство для подростка, чтобы он мог выразить свои эмоции и опасения, а также признать проблемы, с которыми он сталкивается.

Научите подростка механизмам совладания: Помогите ему выработать здоровые способы управления стрессом, тревогой и другими эмоциями, такие как осознанность, ведение дневника или физические упражнения.

Воспитывайте чувство контроля: поощряйте подростка брать на себя ответственность за свою жизнь, принимать решения и ставить цели, что может помочь укрепить уверенность и самоуважение.

Вовлечение общества:

Внешкольные программы: Предлагайте программы, которые обеспечивают подростку безопасную и структурированную среду для общения, обучения и веселого времяпрепровождения.

Возможности волонтера: Поощряйте подростка участвовать в волонтерской работе, которая может помочь ему развить эмпатию, наладить отношения и обрести чувство цели.

Это всего лишь несколько потенциальных стратегий поддержки подростков из неполных семей. Потребности и обстоятельства каждого человека уникальны, и для оказания наиболее эффективной поддержки может потребоваться индивидуальный подход.

Рекомендации родителям, воспитывающим детей в неполных семьях:

1.      Постарайтесь как можно дольше находиться в контакте с ребенком, не поддавайтесь негативным чувствам, связанным с разводом или потерей супруга/супруги.

2.      Чаще хвалите ребенка, не наказывайте. Вокруг ребенка должна быть эмоционально стабильная и оптимистическая атмосфера. Это сохранит у него душевное равновесие и частично компенсирует пережитый стресс.

3.      Относитесь с пониманием к желанию ребенка вспоминать прошлое, когда родители были вместе. Не вычеркивайте из их жизни человека, которому они должны быть благодарны за свое появление на свет. Недопустимо формировать у малыша негативное отношение к отцу, который ушел из семьи.

4.      Не перекладывайте на плечи детей функции отсутствующего родителя.

5.      Помогайте ребенку приобретать навыки поведения его пола. В жизни ребенка должен быть взрослый, который бы положительно влиял на него и помогал полно овладеть социальной ролью (женщины-девочке, мужчины-мальчику).

6.      Наличие нескольких детей в неполной семье позволяет отчасти компенсировать неполноту. Доверяйте детям, поощряйте их эмоциональную близость и желание заботиться друг о друге. Старший сможет стать авторитетом для младшего.

7.      Не ставьте крест на своей личной жизни. Постарайтесь снова создать полную, счастливую семью.

Помните, каждая семья уникальна, и то, что работает для одной семьи, может не сработать для другой. Важно прислушиваться к своим конкретным потребностям и в случае необходимости не затягивать с обращением за помощью к специалистам.

Список используемой литературы:

Аргентова Л.В., Аргентова Т.Е. Психологические проблемы неполных семей разного типа и их психолого-педагогическое сопровождение: электронное учебное пособие: учебное пособие / Кемеровский государственный университет; Кафедра социальной психологии и психосоциальных технологий. – Кемерово: Кемеровский государственный университет, 2017. – 144 с.

Векилова С.А. Психология семьи: учебник и практикум для вузов. – М.: Издательство Юрайт, 2023. – 308 с.

Гиппенрейтер Ю.Б. Поведение ребенка в руках родителей. –М.: АСТ, 2013. – 128 с.

Дольто Ф. На стороне подростка. – СПб., 1997. – 48 с.

Иванченко В.А. Внешние и внутренние детерминанты процесса социализации подростков из неполных семей: автореф. дисс. … канд. психол. наук. – Новосибирск, 2012. – 34 с

Мартынюк О.Б. Психология семьи: учебное пособие для вузов. – М.: Издательство Юрайт, 2022. – 380 с.

Николаева Я.Г. Воспитание ребенка в неполной семье: орг. пед. и соц. помощи непол. семьям: пособие для психологов и педагогов / Я.Г. Николаева. – М.: ВЛАДОС, 2006. – 159с.

Овчарова Р.В. Психология родительства. – М.: Академия, 2005. – 362 с.

Овчарова Р.В., Мягкова М.А. Материнство в неполной семье: монография. – Курган: Изд-во Курганского гос. ун-та, 2014. – 356с.

Негармоничные стили семейного воспитания и их влияние на ребенка в период подросткового возраста

Булгакова Полина Сергеевна

Член МПАП, стажер ЛППН

Про особенности подросткового возраста известно и не вовлеченному в возрастную психологию человеку. О том самом «страшном» и сложном периоде взросления многие родители скажут про невыносимость характера ребенка, но не всегда найдут объяснение его поведению и, уж тем более, не станут искать причину в своих действиях. Однако родительское воспитание хоть и претерпевает снижение авторитетности в глазах ребенка, но все так же имеет влияние на его психологическое состояние, а, как следствие, и на его решения и поступки.

Михаил Ефимович Литвак в своей книге «5 методов воспитания детей» писал: «Одно из заблуждений человечества – что в переходном возрасте дети становятся хуже. Это значит, что было неправильное воспитание.» [1, с. 146] По мнению Михаила Ефимовича и многих других современных психологов переходный возраст не столь страшен, как о нем пишут. Страшна становится для родителя невозможность совладать с эмоциями и желаниями своего ребенка. Но реагируют на изменения во взаимоотношениях с детьми-подростками родители по-разному, и формирующим здесь будет присущий родителю стиль воспитания. Под последним мы понимаем то, какие методы и способы воздействия на ребенка применял родитель, каково было его отношение к ребенку на протяжение всего развития. Стиль воспитания будет определять поведение и родителя, и ребенка-подростка в данный возрастной период.

Социальная психология подросткового класса. Начать анализ взаимосвязи стилей родительского воспитания и поведения ребенка в период подросткового возраста стоит с социальной психологии подросткового класса. Очевидным является факт, уже названный выше, о том, что влияние родителя на ребенка в период подросткового возраста сокращается. В отличие от дошкольников и младших школьников, для которых взрослые являются основными авторитетными лицами, у подростка определяющим типом взаимоотношений оказываются его взаимоотношения со сверстниками. Даниил Борисович Эльконин, выстраивая концепцию периодизации психического развития, выделял ведущей деятельностью у подростков интимно-личностное общение: «Ведущей деятельностью в этот период развития является деятельность общения, заключающаяся в построении отношений с товарищами на основании определенных морально-этнических норм, которые опосредствуют поступки подростков.» [5, с. 11] При этом, мы понимаем, что взаимодействие с миром взрослых не теряет для подростка личностно-значимый характер. Здесь речь идет о ситуации, когда к категории взрослых, помимо тех, кто относится к ней по своим сравнимым возрастным показателям (родители, педагоги), подросток начинает относить самого себя и своих сверстников. Михаил Юрьевич Кондратьев рассматривает данный возраст как начало формирования системы взаимоотношений типа «Я – значимый другой», в которой постепенно «изживается» значимость возрастного акцента и нарастает собственно личностно-избирательное отношение к другому, что характерно именно для зрелой личности, к какой стремится подросток «уходя» из мира детства. [4, с. 211]

Взрослые же, общность которых у подростка составляют в основном родители и учителя, чаще всего воспринимают подростка «бунтарем», невосприимчивым к восприятию положительного социального опыта. «Ох уж этот переходный возраст» – остается смиряться с трудностями взаимодействия с подростками родителям и педагогам, но не многие задумаются о том, можно ли облегчить этот этап, формируя необходимый стиль воспитания с самого младенчества.

Конечно, подростковый возраст является сложным для психики, претерпевающей возрастные физические изменения и порой полную перестройку системы убеждений еще недавно уверенного в своих силах ребенка, но однажды столкнувшегося с трудностями, которые показались уже невероятно сложными и непосильными ему самому же. Подросток становится уязвим сам для себя, поэтому этот возраст действительно полон эмоций и борьбы маленького человека за независимость. И разные стили воспитания могут сформировать различные ситуации столкновения родителя со стремлением ребенка стать взрослым. Влияние взрослого родителя на подростка становится заметно в периоды почти девиантного поведения характерного для подросткового периода.

По мимо всего сказанного, подростковый период – это этап активной индивидуализации и обостренно переживаемого стремления к самоутверждению. И для взрослого здесь важнее всего – контролировать естественное желание подростка персонализироваться, не «гася» его активности, а лишь корректируя направление, даже при том, что поистине личностно образующими на этом этапе для подростка становятся именно отношения со значимыми сверстниками. Отношения же со взрослыми становятся наиболее напряженными и эмоциональными в силу того, что подросток стремится утвердить свою взрослость, в первую очередь, в семье. Например, особо важным становится для ребенка-подростка признание его достижений отцом. Все это создает почву для повышенной чувствительности и ранимости подростка, отсюда демонстративное поведение в виде негативизма, обидчивости.

Еще одной важной чертой в отношении подростков к взрослым является стремление раскритиковать поступки взрослых: «подросток с каким-то особым удовольствием начинает «обличать» родителей и вообще взрослых в том, что они сами не следуют тем нормам, которые проповедуют, обвинять их в лицемерии, он как бы специально нацелен на выискивание недостатков у взрослых.» [4, с.198]

Причины этого содержатся в возникающем в этом возрасте ценностном конфликте, выражающемся в стремлении подростка отстаивать свои собственные взгляды и ценности, противопоставляя их нормам и требованиям взрослых. Это так же вызвано необходимостью в глазах подростка достижения равных прав со взрослыми. При этом, со стороны родителя не столько важно действительно предоставить все права своему ребенку, сколько создать видимость их признания. Это объясняется тем, что подростку остается важна забота и ощущение безопасности в семье, а ее создавали и создают родители, которые пока что все еще лучше справляются со взрослыми правами и обязанностями. Именно это переживание защищенности позволяет подростку экспериментировать, раздвигать рамки своей жизни, тем самым проходя кризис подросткового возраста.

Указанная выше двойственность в виде стремлении к независимости и одновременной нужды в безопасности нередко проявляется в своего рода потребительском отношении подростка к родителям. Часто можно услышать фразы подобные этой: «Она – моя мама, поэтому должна обо мне заботится.» Подобный «цинизм» так же объясняется стремлением подростков проверить насколько требования, предъявляемые к ним, соответствуют к требованиям, которые они могут предъявлять к взрослым.

Многие подростки в этом возрасте начинают сопротивляться открытому выражению чувств (объятиям, поцелуям, ласковым словам и т.д.), других же форм выражения любви к взрослым у них нет. Родители, не находящие других способов выражения теплых чувств к своему ребенку, тоже остаются в неловком положении, из-за чего возникает напряжение в связи с невозможностью выражения актуальной потребности в любви. Усугубится ситуация может возникающим у обоих сторон чувством вины из-за образующегося сомнения о любви друг другу, подкрепляемого ссорами и конфликтами. Конфликты же возникают в силу переживаемой подростком невозможности объяснить свое поведение из-за трудности осознания реальных мотивов. Как следствие, на этой почве зарождается подростковая ложь. Подросток остро переживает внутреннюю правоту своих поступков, но не имеет средств, чтобы объяснить это другим. Отсюда внезапная замкнутость, уход в себя на просьбы объяснить причины своего поведения.

Несмотря на то, что определенные проблемы и конфликты представляют собой достаточно типичное явление во взаимоотношениях подростков и родителей, их сила, острота, частота, а главное, влияние на дальнейшее развитие подростка во многом зависят от стиля семейного воспитания.

Разные стили воспитания. Хочется отметить, что в существующей на сегодняшний день одной из концепций стилей семейного воспитания, включающей авторитарный, авторитетный, либеральный и индифферентный стили, присутствуют «отголоски» стадий исторического развития детско-родительских отношений, которые описаны в «психогенной теории истории» А. Ллойда-Демоза. [2, с. 15] Им были выделены шесть этапов: инфатицид, «бросающий» стиль воспитания, амбивалентный, «навязчивый», социализирующий и «помогающий» стили воспитания.

Инфатицид, или же «детоубийство» в истории мы можем наблюдать на примере античной Спарты, где практиковалось «отсеивание» детей, физически неполноценных и не подходящих для того, чтобы быть войнами.

Бросающий тип воспитания характерен для средних веков, когда эмоциональная близость и любовь родителей к детям не считалась ценностью. Детей отдавали или «бросали» на воспитание к другим людям: у высших слоев было принято отдавать детей в монастыри, у низших – на обучение ремеслам в мастерские, где они потом могли зарабатывать сами деньги. «Домострой» как основное руководство по воспитанию детей того времени не возлагал на родителей обязанности любить детей, хотя дети и должны были проявлять беспрекословное послушание, уважение и любовь к родителям.

Фундамент для следующей ступени развития детско-родительских отношений сформировал Дж. Локк и лежащее в основе его учения об эмпиризме выражение «tabula rasa», означающее в переводе с латинского «чистая доска». Амбивалентный стиль воспитания уже признавал за ребенком наличие души, но основным педагогическим методом становилась «лепка» души ребенка с чистого начала по образцу, принимаемому родителями.

Навязчивый стиль воспитания, присущий XVIII в., характеризовался стремлением к тотальному контролю в воспитании. Поведение и сознание ребенка становились предметом вмешательства со стороны родителя с целью сохранения ценностей традиционной авторитарной семьи.

Последние два этапа отличаются возникающей гуманностью в отношении воспитания детей. Социализирующий стиль ставит основную задачу перед родителями – подготовить ребенка к самостоятельной жизни, сформировать и закрепить необходимые качества и способности. При этом сохраняется авторитет родителя, хоть уже и не лишающий подростка возможности самостоятельного выбора своего будущего. На этом этапе исторического развития важную роль в процессе социализации играет включенность в детские сообщества, подростковые и юношеские объединения, субкультуры.

Существующим в современном обществе этапом становится преобладание помогающего стиля, когда отношение родителей к ребенку преобразуется в отношение к личности, заслуживающей уважения и прав на свободный выбор собственного жизненного пути. Особое значение в детско-родительских отношениях приобретают эмоциональная и духовная близость, а воспитание преобразуется в диалогический процесс, в котором оба субъекта общения равноправны и не только родители «учат детей», но и родители «учатся» вместе с детьми и у детей. [4, с.164]

Таким образом, мы видим базу для формирования в современных семьях и авторитарного стиля воспитания с присущими ему высоким уровнем контроля и холодными отношениями между родителем и ребенком, и либерального стиля, характеризующегося попустительским отношением к воспитанию, низким уровнем контроля, теплотой взаимоотношений, и авторитетного стиля, сочетающего высокий уровень контроля с признанием автономии детей, и индифферентного стиля с низкими требованиями к ребенку, но и отстраненностью в отношениях между родителем и ребенком.

Концепция стилей негармоничного воспитания Э. Г. Эйдмиллера. В данной статье анализ влияния стилей семейного воспитания на поведение ребенка-подростка мы подробно рассмотрим на основе классификации негармоничных стилей семейного воспитания отечественных ученых А.Е. Личко и Э.Г. Эйдемиллера.

К основным характеристикам в данной концепции авторы отнесли: уровень протекции, то есть количество времени, сил, внимания, которые уделяют родители воспитанию детей; степень удовлетворения потребностей ребенка; количество и качество требований, запретов и санкций к ребенку; неустойчивость стиля воспитания. Для исследования данных показателей Э.Г. Эйдемиллер создал методику «Анализа семейных взаимоотношений» (АСВ) [6, с. 503]

Уровень протекции в методике подразделяется на две шкалы: «гиперпротекцию» и «гипопротекцию». При гиперпротекции родители уделяют максимально возможное количество времени и сил на взращивание своего ребенка, воспитание становится центром их жизни и главной ценностью. Гипопротекция свидетельствует о недостатке родительского внимания к воспитанию ребенка.

Показатель удовлетворения потребностей ребенка выражается в шкалах «потворствование» и «игнорирование потребностей ребенка». Здесь речь идет о том, в какой мере деятельность родителей нацелена на удовлетворения потребностей ребенка, как материально-бытовых, так и духовных – прежде всего в общении с родителями, в их любви и внимании.

Третья названная выше характеристика измеряется по шести шкалам: чрезмерность требований-обязанностей, недостаточность требований-обязанностей, чрезмерность требований-запретов, недостаточность требований запретов, чрезмерность санкций, минимальность санкций. Требования – неотъемлемая часть воспитания ребенка. Чрезмерность требований-обязанностей выражается в несоответствии накладываемых на ребенка поручений его возрастным способностям и уровню физического и психического развития. Очень часто на ребенка-подростка «вешают» обязанности по дому, воспитанию младших братьев или сестер, не оставляя свободного времени, но при этом требуя ответственного отношения к учебе с идеальным выполнением домашней работы и посещением секций дополнительного развития. В таком случае родитель как бы перекладывает значительную часть своих обязанностей на ребенка.

В противоположном случае при недостаточности требований-обязанности на ребенка не возлагаются какие-либо обязанности по дому, даже по уборке только в своей комнате, школа посещается без ощущения ребенком ответственности за свои поступки, отсюда возникают невыполнение учебных работ, прогулы и конфликты с учителями. Таких детей в подростковом возрасте сложно привлечь к какому-либо делу, их стремление к взрослости выражается больше в требовании от взрослых признания своих прав, нежели реальной демонстрации ответственного зрелого отношению к делу. Обязанности же выполняются с большим трудом и нежеланием.

Степень выраженности показателя требований-запретов будет определять уровень его самостоятельности в принятии решений, выборе поведения. Чрезмерность требований-запретов предполагает тотальный запрет на все, объясняющийся страхом родителей перед любым проявлением ответственности подростка. В произвольном поведении ребенка они видят обязательное совершение непростительной ошибки, точнее ошибка может быть и вполне простительной, но родителями неудача будет восприниматься с преувеличением трагичности.

В случае недостаточности требований-запретов ребенку позволяется все, а если и ставятся какие-либо запреты, для ребенка будет незначим запрет родителя, не возлагающего ранее на него никаких ограничений. Поэтому минимальные запреты легко нарушаются, а в выборе круга своих друзей, способа проведения свободного времени, траты карманных средств ребенок абсолютно самостоятелен и не считается с ограничениями родителя.

За невыполнение обязанностей или несоблюдение запретов родители применяют по отношению к ребенку санкции. Чрезмерность санкций вырежется в строгих наказаниях, преувеличено негативном реагировании даже на незначительные нарушения поведения. Такие родители убеждены, что для ребенка, а особенно для подростка, важно «держать его в ежовых рукавицах», обходится сурово и строго, чтобы полностью усмирить подростковое стремление к независимости.

Минимальность строгих санкций встречается у родителей, считающих что поощрение гораздо более стимулирует к развитию, от чего в воспитании их детей почти не встречается наказаний.

Неустойчивость стиля воспитания подразумевает резкий переход в родительском воспитании от очень строгого к либеральному, от эмоциональной близости к отверженности и т.д. Неустойчивость стиля воспитания содействует формированию у подростка склонности противостоять любому авторитету. Такие дети «выучили», что тот запрет, который вчера дал родитель, сегодня не имеет значения, строгий тон отца, обязывающего помыть посуду, потом сменится веселым и доброжелательным, а посуду и вовсе помоет мать. Поэтому ставить под сомнение авторитетность родителя у таких подростков – первая возможность завоевать признания его взрослости.

Возможно достаточно большое количество сочетаний перечисленных черт семейного воспитания. Однако особенно большое значение с точки зрения анализа причин отклонений в поведении у подростка имеют устойчивые сочетания, названные негармоничными стилями семейного воспитания. [3 с.168]. Всего было выделено шесть негармоничных стилей воспитания: потворствующая гиперпротекция, доминирующая гиперпротекция, повышенная моральная ответственность, эмоциональное отвержение, жестокое обращение, гипопротекция. Классификация типов негармоничного воспитания представлена в таблице 1.

Потворствующая гиперпротекция включает выделение большого количество времени и сил на воспитание ребенка, приоритетность удовлетворения потребностей ребенка при минимальных предъявляемых требованиях. Кажущийся «приятным» и самым безопасным стиль воспитания все же является негармоничным и на самом деле имеет множество подводных камней. Стремящийся к улучшению эмоционального фона ребенка родитель не ругает, поддерживает самостоятельный выбор, часто радует и «балует» своего ребенка. Такие дети уверенны в себе, у них складываются доверительные отношения с родителями. При этом ребенок в такой семье не приучен понимать интересы других, что часто становится основой для ярко выраженного в подростковый период эгоцентризма. Ему сложно строить взаимоотношения со сверстниками, так как за пределами семьи царят другие отношения, к ним быстро возникает неприятие из-за их стремления поставить себя выше других.

Ребенок находится в центре внимания семьи, что содействует развитию истероидных и гипертимных черт личности. В подростковом возрасте такой стиль воспитания приводит к самоутверждению за счет минимальных требований предъявляемых со стороны родителей. Почувствовав даже минимальный контроль со стороны взрослого, подросток возмутится преуменьшению его взрослости. Конфликты усугубятся, если родитель, столкнувшийся с бунтующим ребенком, решит применить более строгие методы. Подросток, уже не воспринимающий авторитет родителя, начнет сомневаться в искренности доброжелательного воспитания родителей в его детстве и будет обвинять родителя, выставляя себя в одновременно жертвенном и выигрышном положении. При этом ему так же важно оставаться в центре внимания родителей, пусть теперь и не в положительном смысле.

Данный тип воспитания также называют «кумир семьи». При потворствовании родители бессознательно проецируют на детей свои ранее неудовлетворенные потребности и ищут способы заместительного удовлетворения их за счет воспитательных действий: «в моем детстве такого не было, пусть у него будет». Забота о ребенке забирает все свободное время родителя, сужая круг его интересов и друзей. Часто мать за счет преувеличенной опеки уменьшает тревогу, вызванную кризисом самореализации, посвящая всю себя только воспитанию ребенка. Тревога у таких родителей усиливается в период подросткового возраста их ребенка, потому что у взрослого появляется страх потерять основу их жизнедеятельности в связи со становлением ребенка самостоятельным. Тогда родители будут максимально сопротивляться признанию в подростке взрослой независимой личности. Воспринимая подростка как «еще маленького», родители снижают уровень требований к нему, тем самым способствуя развитию психического инфантилизма.

При доминирующей гиперпротекции ребенок так же находится в центре семьи, удовлетворение его потребностей и воспитание – это основные цели родителей, но при этом взращивание в ребенке необходимых черт они намерены реализовывать путем принуждения к строгому соблюдению обязанностей, формирования допустимых и запрещенных форм поведений, а также применяя санкции при нарушении установленных правил. В таком случае родители ограничивают свободу и самостоятельность ребенка. В основу доминирующей гиперопеки может лечь фобия утраты ребенка.

У стеничных подростков, которые полны энергии, жизнестойкости, легко преодолевают трудности, возникает в таких семьях реакция оппозиции и эмансипации. Как правило через ссоры и трудности, но они быстрее приходят к убеждению родителей в своей взрослости, разумеется, при условии взаимного родительского интереса в становлении их детей самостоятельными. В случае же еще большего повышения числа требований, запретов и наказаний противостояние подростка словам родителя и его борьба за права независимости так же будут принимать исключительный характер, формируя около девиантное поведение.

При астенических чертах подростка в семье с типом родительского воспитания «доминирующая протекция» ребенок будет не в силах противостоять контролю родителей, что повлечет усиление тревожно-мнительной акцентуации. Назвать кризис подросткового возраста пройденным можно чисто условно за счет преодоления возрастных рамок и перехода к юности и зрелости. Успешность и качество жизни такого человека будут зависеть от схожести условий на работе и в личных отношениях с родительским воспитанием, когда ребенок был центром, его потребности удовлетворялись, но за него принимали решения, пресекали его свободу, а от него требовалось следовать установленным нормам. В иных ситуациях человек не сможет принимать решения без сопровождающего чувства тревоги, ему будет сложно выходить из привычного образа жизни при необходимости, а при встрече с неудачами чувство неуверенности «поглотит» его силы на преодоление трудностей, от чего будет ухудшаться эмоциональное состояние.

Гиперопека потворствующая или доминирующая может возникнуть по причине расширения сферы родительских чувств. Так происходит, когда родитель ошибочно воспринимает обязанность воспитания как компенсацию ребенку какого-либо разлада в семье. В подростковом возрасте такие обстоятельства становятся основой для ситуации, когда мать расширяет сферу родительских чувств до включения эротических отношений с ребенком. Эта психологическая установка воспринимается косвенно в высказываниях, что ей никто не нужен кроме сына, и в противопоставлении идеализированных ею отношений с сыном не удовлетворяющим ее отношениям с мужем. Иногда мать начинает осознавать ревность к подругам сына, хотя чаще она предъявляет ее в виде многочисленных придирок к ним.

Тип воспитания «повышенная моральная ответственность» характеризуется сочетанием высоких требований к ребенку с пониженным вниманием к его потребностям. Требования к ребенку очень велики, не соответствуют возможностям ребенка и не содействуют его развитию. А в сочетании с равнодушным отношением родителя к удовлетворению потребностей ребенка также формируется психастенический тип характера у ребенка. Родители, как правило, объясняют необходимость большого количества обязанностей у ребенка сложными обстоятельствами, в которых находится семья. При этом, осознавая загруженность своего ребенка, родитель не стремится исправить ситуацию, а склонен находить оправдание в том, что это будет полезно для формирования в ребенке ответственности и самостоятельности. И если в подростковом возрасте родители с таким типом воспитания охотнее признают своего ребенка самостоятельным, то сложность эмоционального состояния подростка будет в недостаточности все еще важной для ребенка родительской любви и заботы. Такому подростку будет не хватать защищенности и поддержки со стороны родителя, отсюда и формирующееся ощущение непостижимости новых высот у тревожно-мнительной акцентуации. Неудовлетворенность потребностей ярко прослеживается именно в нехватке духовной близости с родителем, подросток не может выразить все свои переживания, а если и высказывается о чем-то, то чаще всего сталкивается с обесцениванием. Из-за накладывания родителями чрезмерных обязанностей на подростка, у него нет времени на построение взаимоотношений со сверстниками, которые очень важны в этом возрастном периоде, в чем также выражается безразличие родителей к потребности ребенка в общении. Такому ребенку становится трудно начать разговор, построить дружеские взаимоотношения, что порождает недоверие и осторожность в социальных контактах, свойственные тревожно-мнительному типу. Часто подросток попадает под влияние неприятной компании, так как требования послушания и полного подчинения ведут к формированию установки подстраиваться под желания других людей.

«Эмоциональное отвержение» как тип воспитания формирует отношения между родителем и ребенком по типу «Золушки». Ребенок имеет строгие обязанности, множество запретов и несправедливость наказаний, а об стремлении к взращиванию в нем личности и удовлетворении его потребности родители думают в последний момент. Основу для такого типа воспитания положило травматичное событие в жизни родителя, которое он ассоциирует со своим ребенком. Например, беременную женщину «бросил» ее возлюбленный, а ребенок стал напоминанием о невзаимной любви. Родитель выстраивает большую дистанцию в общении с ребенком, который живет в нелюбви, осуждениях и непринятии. Эмоциональное отвержение формирует и усиливает черты импульсивной (эпилептоидной) акцентуации личности, ведет к формированию невротических расстройств у подростков с лабильной и астенической акцентуациями. Эмоциональную лабильность могут усиливать родители, создающие видимость любви к ребенку при других людях, а наедине проявлять необоснованную для ребенка ненависть.

Схожие последствия имеет и «жестокое обращение» родителя с детьми, но при таком стиле воспитания на первый план выходит эмоциональное отвержение, проявляющееся наказаниями в форме избиений и истязаний, угрозами неудовлетворения потребностей, лишением удовольствий. Разумеется, речи не идет не то чтобы о любви, ребенок растет в страхе и недоверии, которые повлекут трудности и в социальных взаимодействиях. Подростки в семьях с типом воспитания «эмоциональное отвержение» и «жестокое обращение» эмоционально неустойчивы и двойственны: их стремление к независимости, выражающееся в максимальном обособлении от родителя и прекращении контакта с отцом или матерью любым способом, сочетается с ощущением сильной необходимости близости и любви. Зачастую в силу неразборчивости в людях, как только находится человек отдающий такому подростку свое внимание, между ними формируются зависимые отношения. В худших случаях зависимость заставляет игнорировать такое же жестокое отношение, какое было в семье, и продолжать взаимоотношения разрушающие и без того травмированную личность.

В основе типов «эмоциональное отвержение», «жестокое обращение» и «повышенная моральная ответственность» лежит неразвитость родительских чувств, которая может быть обусловлена отвержением самого родителя в детстве его родителями. Замечено, что родительские чувства значительно слабее развиты у более молодых родителей, а с возрастом усиливается ценность детско-родительских отношений. Эмоциональное отвержение и жестокое обращение усиливается при проецировании родителями на ребенка собственных нежелательных качеств.

В таком стиле воспитания как «гипопротекция» у родителей также отсутствуют чувства, обуславливающие стремление построить с ребенком гармоничные отношения. При гипопротекции ребенок предоставлен самому себе, а родители не контролируют его и не интересуются его воспитанием. Привыкший с малых лет к безразличию родителя подросток ранее остальных столкнется с ощущением себя взрослым, только доказывать ему это никому не придется. Такой ребенок вероятнее всего свяжется с компанией старше себя, а их слово станет для него авторитетным. Подростковый бунт имеет вероятность проявится либо во взаимоотношениях с педагогом, либо с лицом, хоть в малой степени заинтересованного его жизнью, часто им становит бабушка, при этом негативизм и недоверие будет распространятся на все окружение подростка. Осознание факта несправедливого безразличия родителей сформирует у ребенка протяженное чувство грусти, с не малой вероятностью приводящее к депрессии. Даже подросток с гипертимной акцентуацией будет остро переживать нехватку родителя, детско-родительской связи, системы семейных взаимоотношений, что может стать причиной невротического расстройства. Им могут быть совершаемы попытки восстановить близость с родителями, однако неудачи в подобных стремлениях и станут основными причинами депрессии и неврозов.

Гармоничный стиль воспитания. Очевидным становится вопрос о том, какой же стиль воспитания наиболее гармоничный и благоприятный? Тот, в котором сочетаются взаимное эмоциональное принятие и уважение к удовлетворению потребностей другого члена семьи с санкциями в виде поощрений, а не наказаний, и понятными для ребенка требованиями к нему от родителей. В такой семье ребенок не становится центром, от чего учится уважать желания и границы других членов семьи. Его начинания и стремления не пресекаются, а поддерживаются родителем, который заинтересован в помощи в развитии необходимых черт во взрослой жизни. Ребенок прислушивается к аргументированным предложениям родителя, ощущая не строгость требований, а поддержание его самостоятельности в сочетании с обеспечением безопасности. Контроль, основанный на положительных чувствах и разумной заботе, наиболее вероятно не станет раздражать подростка. Гармоничный тип воспитания отличается признанием самоценности личности ребенка и отказом от манипулятивной стратегии воспитания. Родители предъявляют систему требований, обоснованную возрастными и индивидуально-личностными особенностями ребенка, их воспитание отличается устойчивостью и непротиворечивостью. Ребенку предоставляются права быть самостоятельными в каких-то областях его жизни, при этом он не чувствует отчужденности от родителей, ведь они постоянно интересуются его жизнью и разными способами проявляют любовь и заботу. Адекватные формы проявления чувства взрослости (принятие ответственности, социальная активность, умение отстаивать свою точку зрения, способность найти выход из конфликтных ситуаций и др.) формируются в тех случаях, когда взрослые побуждают подростка проверять свои возможности. Они помогают подростку понять его сильные и слабые стороны, объясняют ему причины удач и неудач и содействуют в достижении успеха. Такие родители не боятся обсуждать с ребенком не только их детские, но и общие семейные проблемы, учитывая мнение детей. Подростковый возраст протекает в семьях с подобным стилем воспитания без острых конфликтов и особых сложностей, формируя основу для уверенной и жизнестойкой во взрослой жизни личности.

Рекомендации членам семей с разными стилями негармоничного воспитания. При встрече психолога с запросом от ребенка или родителя из семьи с вышеперечисленными негармоничными стилями воспитания возможны следующие рекомендации.

В семьях с потворствующей гиперопекой необходимо снижение уровня жертвенности родителей в отношении ребенка через объяснение негативных перспектив формирования его личности. Родителям необходимо найти дополнительную сферу реализации себя, а по отношению к ребенку обозначить зону его ответственности в семье. Для сформировавшихся демонстративных черт у подростка благоприятно будет создать условия для их реализации, например, театральная секция.

Основная проблема на входе во взрослую жизнь подростка из семьи с доминирующей гиперопекой – это несамостоятельность и неспособность принятия собственного решения, ведь их свобода всегда пресекалась. Поэтому в первую очередь необходимо создать условия для проявления инициативы, смелости, решительности подростка, заменить наказания на поощрения даже малейших успехов. Родителям следует избегать мелочного контроля, а для детей-астеников продумать режим труда и отдыха комфортный для ребенка.

В семьях с повышенной моральной ответственностью родителям необходимо начать уделять внимание потребностям ребенка, учитывать его нужды и желания, а груз моральной ответственности снизить до уровня, сочетаемого с предоставлением времени на собственные интересы ребенка.

В основе эмоционального отвержения лежит осознаваемое или неосознаваемое ассоциирование ребенка с неприятным моментом из жизни родителя, поэтому необходимо проработать эту проблему с самим родителем. Психологу необходимо помочь осознать причину непринятия ребенка и убедить в создании, если не «напитанного» любовью, то просто справедливого и уважительного отношения к ребенку. Подростку же необходимо помочь найти ресурс в виде поддержки и эмоциональной связи с друзьями.

При жестоком обращении ребенку необходима реабилитация, проведение специальных мер психокоррекционной помощи ребенку. Это должна быть терапия, направленная на развитие коммуникативных навыков и познавательных интересов, на снижение агрессивности, тревожности. Ребенку необходимо найти способ нахождения в изолированных от жестоких родителей условиях, включающих доброжелательную психологическую атмосферу и заботу о его эмоциональном благополучии.

Рекомендации работы в семье с гипоопекой заключатся в возможном разъяснении ошибок родителю, содействие большему выделению внимания ребенку и его увлечениям. Однако, как правило в таких семьях за помощью чаще обращается именно подросток, которому необходимо объяснить важность для него нахождения в компании, с людьми, где он будет иметь возможность построить отношения на общих интересах. Следует рекомендовать в качестве таких компаний кружки и секции, где будет ценна работа в команде, например, командные виды спорта.

Описанные выше стили негармоничного воспитания травмируют психику ребенка, препятствуют его благополучному развитию. В основе этих стилей лежит личностная проблема родителя, которую он вместе с психотерапевтом способен осознать и преодолеть, чтобы достичь благополучия в семье. Гармоничный стиль семейного воспитания подразумевает желание родителей установить теплые отношения в семье, что будет обуславливать его стремление выходить из конфликтов не путем обвинения ребенка, а методом анализа и собственных действий тоже. Такого родителя отличает желание содействовать развитию ребенка и готовность развиваться вместе с ним.

Список используемой литературы:

1.      Литвак М. 5 методов воспитания детей/ Михаил Литвак. – Москва, 2016. – 288с. – (Принципы Литвака)

2.      Ллойд-Демоз А. Психоистория. Р.-н/Д.: Феникс, 2000 – 512с.

3.      Соловьева, Е. А. Психология семьи и семейное воспитание: учебное пособие для вузов/ Е. А. Соловьева. – Москва: Издательство Юрайт, 2024. – 202 с. – (Высшее образование)

4.      Толстых Н.Н. Психология подрасткового возраста: учебник и практикум для вузов/ Н.Н. Толстых, А.М. Прихожан. – Москва: Издательство Юрайт, 2024. – 406 с. – (Высшее образование)

5.      Эльконин Д.Б. К проблеме периодизации психического развития в детском возрасте // Вопросы психологии. 1971. №4. С. 11

6.      Эйдмиллер Э.Г., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. 4-е изд.. – СПб.: Питер, 2008. – 672 с.: ил. – (Серия «Мастера психологии»).

Суицидальное поведение у подростков: факторы риска, причины поведения

Буркова Екатерина Владимировна

Член МПАП, наставник ЛППН

Суицидальное поведение у подростков является одной из наиболее актуальных и тревожных проблем современного общества. В условиях быстро меняющегося мира, насыщенного информацией и стрессами, молодежь сталкивается с множеством трудностей, которые могут привести к депрессии, изоляции и, в крайних случаях, к мысли о самоубийстве. Важность выявления факторов риска и причин такого поведения невозможно переоценить, так как это может помочь в разработке эффективных стратегий профилактики и интервенции.

В статье рассмотрены основные факторы, способствующие возникновению суицидальных мыслей и поступков у подростков.

Первоначальные психологические теории XIX века рассматривали суицид как симптом психического заболевания и проявление болезненной психики. В XX веке подход изменился, пришло понимание, что суицид могут совершить не только психически больные люди, но и психически здоровые, видящие в этом выход из безысходной жизненной ситуации.

Изучением суицидального поведения занимались многие ученые, так Зигмунд Фрейд рассматривал суицид как сложное явление, исходящее из конфликтов внутри психики, где человек освобождается от не принимаемой им части. А. Адлер, подчеркивал важность чувства принадлежности и социальной интеграции для психического здоровья, суицидально поведение происходит из чувства изоляции и одиночества. Виктор Франкл, австрийский психиатр и основоположник логотерапии, говорил о суициде как о результате утраты смысла жизни. Он утверждал, что даже в самых тяжелых условиях, таких как концлагеря, человек может найти смысл, который поддерживает его существование. Работы вышеуказанных исследователей, а также их последователей, помогли определить понятие суицида и исследовать причины, факторы риска, этапы и виды суицидального поведения, а также маркеры суицидальной активности.

Следует разобраться в самой терминологии суицидального поведения и рассмотреть причины и факторы риска.

Суицид (от латинского «sui» – себя и «caedere» – убивать) определяется как осознанный акт намеренного ухода из жизни, вызванный психотравмирующими ситуациями и невозможностью самим найти выход. В условиях ценности жизни, самоубийство выступает как противоестественный шаг. Решение о таком акте не возникает спонтанно, а требует времени для созревания.

Суицидальное поведение (СП) охватывает разнообразные внутренние и внешние психические акты, которые определяются представлениями о прекращении жизни. Суицидентом является тот, кто проявляет такое поведение. Суицидальное поведение включает как мысли, так и активные проявления, направленные на намерение покончить с собой. В этом контексте суицид рассматривается как конкретная попытка лишить себя жизни, которая может быть только одним из этапов. Важно отметить, что перед суицидом существует длительный процесс, включающий разнообразные проявления СП. Понимание этого поведения позволяет лучше осознавать глубину проблемы и необходимость поддержки для тех, кто в ней нуждается.

Так, суицидальное поведение у детей и подростков представляет собой сложный процесс, состоящий из различных проявлений психической активности, направленных на самоубийство. Внутренняя суицидальная активность, проявляющаяся в виде мыслей, фантазий и планов о суициде. Важно подчеркнуть, что перед совершением суицида обычно наблюдается длительный процесс, включающий в себя различные проявления суицидальных наклонностей. Эти проявления могут варьироваться от депрессивного состояния до нарушений в межличностных отношениях. Они могут проявляться в виде изменений в настроении, поведении или социальной активности.

Суицидальное поведение условно можно поделить на три основных этапа:

Пресуицидальный этап (может длиться от нескольких секунд до нескольких лет): особенности этого состояния включают повышенную тревожность, чувство безнадежности, утрату интереса к жизни и изоляцию от близких, антивитальные мысли и отсутствие понимания ценности жизни. Могут находить в мыслях: «Когда это все кончится», «Все достало» и др. Такая форма пресуицидального поведения свойственна всем людям в той или иной степени на разных этапах жизни.

Если процесс продолжается, на следующем этапе предсуицидального состояния возникают пассивные суицидальные мысли. Это включает в себя фантазии о прекращении жизни, такие как: «хорошо бы умереть, чтобы не испытывать эту боль» или «вот бы сломать себе позвоночник», «надеюсь, меня собьет машина». Эти размышления указывают на внутреннюю готовность человека к истинному суициду.

На следующем этапе предсуицидального периода появляется осознанное желание умереть. Здесь характерны суицидальные замыслы. В это время человек разрабатывает план суицида, тщательно продумывает способ, выбирает время и место для его осуществления.

Суицидальный этап: это время, когда человек принимает решение о прекращении своей жизни. Важным является то, что на этом этапе могут проявляться различные сигналы, указывающие на серьезные внутренние переживания и эмоциональные страдания.

Скрытые сигналы, указывающие на возможные намерения к суициду, часто остаются незамеченными, хотя могут проявляться в поведении и словах человека. Например, в шутках, брошенных внезначай, постах с грустными намеками на конечность жизни. «Мне все равно», «Я не вижу смысла» – такие слова часто являются криком о помощи. Часто намерения скрыты за маской равнодушия и отчаяния. Важно понимать, что такие сигналы могут быть очень тонкими и не всегда очевидными для окружающих.

Одним из наиболее распространенных признаков является изменение в поведении. Человек может стать менее общительным, избегать общения с друзьями и семьей, терять интерес к прежним увлечениям. Часто наблюдаются резкие изменения настроения или выраженные признаки депрессии. Активное раздаривание личных вещей, а также завершение незавершенных проектов, расплата с долгами –могут также указывать на готовность завершить свой жизненный путь.

Постсуицидальный этап: это сложный период восстановления после кризиса.

Он характеризуется интенсивными эмоциями: от стыда и вины до надежды и желания начать заново.

Однако, суицидальное поведение у подростков имеет свои особенности и отличия от взрослых. Один из главных факторов можно выделить период интенсивных изменений: как физиологических, так и психологических. Подростки часто испытывают сильные эмоции, и их восприятие мира может быть искажено. Во многих случаях суицидальные мысли возникают на фоне стресса, связанного с учебой, проблемами в семье или отношениями с ровесниками. Подростки могут не видеть выхода из сложных ситуаций, что приводит к мыслям о самоубийстве. Еще одной отличительной чертой является то, что подростки могут проявлять суицидальные наклонности спонтанно, без длительного обдумывания причины. Они часто не готовы открыто говорить о своих чувствах и проблемах, что усложняет выявление проблемы. В отечественной и зарубежной литературе выделяют три основных типа суицидального поведения у подростков: демонстративное, аффективное и истинно суицидальное.

•      Демонстративное поведение – характеризуется стремлением подростка привлечь внимание к своим проблемам. Это своего рода призыв о помощи, а не желание причинить себе вред. Такие действия направлены на то, чтобы напугать окружающих и заставить их понять, как сложно подростку. Демонстративные акты могут проявляться через порезы, незначительное отравление лекарствами или инсценировку повешения.

•      Аффективное поведение – связано с импульсивными действиями в состоянии сильных эмоций, таких как обида или гнев. Подросток не мыслит логично и действует без четкого плана, что приводит к суицидальным попыткам. В этом случае чаще используются способы, как повешение или отравление токсичными веществами.

•      Истинное суицидальное поведение – отличается продуманным подходом. Подросток заранее планирует свои действия и часто оставляет прощальные записки, объясняя причины своего решения. Такие попытки чаще завершаются трагически, поскольку они результат долгих размышлений и планирования. Обычно применяются методы, такие как повешение или прыжок с высоты.

Причины суицидального поведения очень сложны и разнообразны. Их можно исследовать в биологических, генетических, психологических и социальных аспектах. Хотя подростки часто совершают суицид в экстремальных ситуациях, таких как публичное унижение или предательство, многие эксперты утверждают, что это чаще повод, а не основная причина.

Так, Э. Шнейдман выделяет несколько характерных черт, присущих всем суицидентам:

•      их главная цель – найти решение проблемы, вызывающей сильные эмоциональные переживания.

•      Общий стимул поведения – невыносимая душевная боль. Эта боль проявляется в мучениях и страданиях, от которых хочется избавиться.

•      Общая суицидальная эмоция – беспомощность. В таком состоянии люди испытывают безнадежность и уныние, часто впадая в депрессию.

•      Внутреннее отношение к суициду – амбивалентность. Это одновременно переживание любви и ненависти. Существуя в состоянии кризиса, человек хочет умереть, но также надежно желает быть спасенным.

•      Действие, связанное с суицидом – бегство. Оно воспринимается как способ изменить свою жизнь и избежать проблем.

Г. Сейр, в свою очередь, исследуя чувства, связанные с суицидом, выделил четыре ключевых причины, способствующих этому решению: чувство собственной незначимости и низкая самооценка, безнадежность и страх будущего, непринятие и непонимание со стороны окружения, ощущение потери контроля-беспомощности. А С.В. Бородиным были описаны основные суицидального поведения, среди которых он выделил: лично-семейные (развод родителей, смерть близких, одиночество и др.), состояние здоровья, конфликты внутри референтной группы, материально-бытовые трудности и др.

Важно отметить, что на разных этапах онтогенеза суицидальное поведение имеет разные формы проявления и особенности формирования, так в младшем подростковом возрасте суицидальные проявления тщательно не планируются, совершаются импульсивно или спонтанно, с помощью первых, попавших «под руку» средств, как уход от наказания со стороны взрослых или чтобы отстраниться от конфликта. Средний подростковый возраст характеризуется демонстративным поведением, как ответ «отомстить» обидчику или наказать окружающих.

Большинство исследователей приходят к выводу, что в группу риска можно выделить следующий контингент подростков:

– с тенденциями к самоповреждающему поведению;

– имеющие предыдущую попытку совершения суицида;

– с выраженными семейными проблемами: развод родителей, семейное насилие и др.;

– пережитое насилие (сексуализированое, физическое);

– с хроническим употреблением ПАВ, алкоголя;

– страдающие аффективными расстройствами;

– одаренные и с плохой успеваемостью.

Среди личностных индикаторов суицидального поведения в результате научных исследований выделены следующие: сниженная толерантность к эмоциональным нагрузкам, категоричность в мышлении, незрелость суждений и восприятия, неблагополучие в коммуникативной сфере, перфекционизм, приводящий к беспокойству, дихотомичность мышления, проявляющаяся в крайностях.

Однако, одним из главных факторов суицидального поведения остается семейная обстановка, внутри которой растет подросток. Конфликтность родителей, утрата одного или нескольких значимых взрослых, отсутствие фигуры отца или матери – один или несколько указанных маркеров может подтолкнуть ребенка на совершение суицида.

Следующим фактором можно назвать внутрисемейное воспитание и педагогическое насилие, которое характеризуется назойливостью, морализаторством, несоответствие требований и наказаний.

Изоляция от значимой группы сверстников также может стать фактором суицидального поведения, как и трудно протекающий пубертатный период: от дисморфии до акцентуаций характера.

К сожалению, в настоящее время не существует высоковалидной, многофакторной универсальной психодиагностической диагностики для определения суицидального поведения у подростков. Однако, нижеуказанный диагностический инструментарий позволяет оптимально и в сжаткие сроки определить детей из группы риска и степень выраженности суицидальных намерений.

1.      Методика «Незаконченные предложения», основанная на варианте Saks-Sidney, была адаптирована в НИИ психоневрологии им. В.М. Бехтерева.

2.      Методика «Сигнал», разработанная Иматон, предназначена для быстрой диагностики уровня суицидального риска и определения жизненных мотиваций. Она ориентирована на подростков, начиная с 16 лет.

3.      Прогностическая таблица риска суицида у детей и подростков, разработанная А.Н. Волковым, представляет собой инструмент для оценки уровня суицидального риска среди молодежи. Эта таблица позволяет эффективно прогнозировать, насколько высока вероятность суицидальных мыслей и действий у подростков.

4.      Опросник С.Г. Корчагина «Одиночество». Опросник позволяет диагностировать глубину переживания одиночества подростка.

5.      Факторный личностный опросник Кеттелла. Позволяет определить личностные свойства детей и подростков, степень социальной адаптации, наличие эмоциональных, личностных проблем. Существуют варианты для детей (7-12 лет) и подростков (12-16 лет).

6.      Цветовой тест М. Люшера. Позволяет определить психоэмоциональное состояние и уровень нервно-психической устойчивости, степень выраженности переживаний, особенности поведения в напряженных ситуациях и возможность самостоятельного выхода, склонность к депрессивным состояниям и аффективным реакциям. Предназначен для взрослых и детей с 5-ти лет.

В заключение, суицидальное поведение у подростков представляет собой сложную многогранную проблему, требующую внимательного изучения и комплексного подхода к ее решению. Важно осознавать, что признаки риска могут проявляться в различных формах и зависят от множества факторов, включая социальное окружение, психологическое состояние и жизненные обстоятельства. Понимание этих аспектов позволяет не только выявить подростков, находящихся в уязвимом положении, но и создать эффективные стратегии профилактики и поддержки.

Список используемой литературы:

1.      Асламазова Л.А. Организация мероприятий по профилактике суицидального поведения несовершеннолетних в образовательных организациях: Методические рекомендации для специалистов образовательных организаций, осуществляющих профилактику суицидального поведения несовершеннолетних/Л.А. Асламазова, Н.В. Гриценко, А.Н. Сафонова. – Майкоп, 2016.

2.      Визель Т.Г. Девиантное поведение подростков. Теории и эксперименты/Т.Г. Визель, Л.В. Сенкевич, В.А. Янышева, А.К. Железнова. – Тула, 2007.

3.      Ворсина О.П. Суицидальное поведение детей и подростков: Методические рекомендации/О.П. Ворсина, С.В. Дианова, Е.П. Чернигова. – Иркутск, 2014.

4.      Игумнов С.А., Никифоров И.А., Костюк Г.П. [и др.]. Диагностика, профилактика и психотерапия суицидальных и аутоагрессивных форм поведения: учебное пособие. – М.: ФГБОУ ДПО «Институт повышения квалификации Федерального медико-биологического агентства», 2017. – 82 с.

Из чего же сделаны наши девчонки? Воспитание девочки-подростка: особенности и тонкости

Воровщикова Анастасия Борисовна

Член МПАП, наставник ЛППН

Поскольку поведение подростка непостоянно и непредсказуемо, он может страдать, но я не вижу необходимости в лечении. На мой взгляд, ему нужно дать время и обозначить цель, чтобы он смог найти решение проблемы. Возможно, помощь и поддержка требуются и родителям, если они не в состоянии справиться с ребенком. Мало какие жизненные ситуации окажутся сложнее жизни с сыном или дочерью подросткового возраста, которые пытаются освободиться.

Анна Фрейд. Подростковый возраст (1958)

Помните детскую песенку, в которой поется: «Из чего же, из чего же сделаны наши мальчишки и девчонки?» С каждым годом все отчетливее понимаю, как глубоко эта тема затрагивает самый завораживающий и сложный период – подростковый возраст. Физиологическое строение женского организма значительно отличается от мужского. Многие из этих различий можно заметить уже в раннем детстве, но наиболее отчетливо это выявляется в подростковом возрасте, когда происходит половое созревание. В своей книге «На стороне подростка» Ф. Дольто писала: «Можно сказать, что мы рождаемся дважды: первый раз, чтобы существовать, второй – чтобы жить; первый раз мы обретаем себя в пространстве, второй – мы обретаем пол».

Пока сам не переживешь бурю подростковых изменений и не окажешься в роли той удивленной и озадаченной этими переменами мамы, трудно представить, насколько сильно трансформируется внутренний мир подростка. Физиологические процессы, эмоциональные переживания и осознание своей уникальности сплетаются в сложный процесс взросления.

В подростковом возрасте девочки сталкиваются с настоящим вихрем перемен. Физические изменения часто ставят их перед непредсказуемыми вызовами, а эмоциональные бури приносят новые открытия и потрясения. Для каждой девочки это время становится уникальным путем к пониманию себя и своих возможностей.

Девочки в возрасте, который Зигмунд Фрейд определяет, как латентный период (примерно от 6-7 лет до полового созревания), вовсе не кажутся скрытными. В этот возрастной период они активно исследуют мир, проводят эксперименты, создают собственные театральные постановки, сочиняют стихи и музыку, спасают животных и увлеченно катаются на велосипедах. Например, в то время моя дочь увлеклась сочинением сказок и участвовала в научных олимпиадах и конкурсах, а также за месяц прочитала все книги о Гарри Поттере. Ее интересы варьировались от литературы до мультипликации, она занималась балетом и подумывала преподавать танцы, а также мечтала стать выдающимся литератором, писать книги и вести свой тревел-блог. Она излучала энергию, уверенность и позитив, с ней было приятно проводить время, потому что ее интересовало все – спорт, природа, люди, музыка и книги.

Многие героини известных классических книг для девочек относятся именно к этой возрастной группе: Поллианна, Аня с фермы Зеленые крыши, Пеппи Длинный чулок и другие. В этот период девочки мечтают, исследуют мир и отправляются на поиски приключений. Они уже способны позаботиться о себе, но еще не обременены заботами о других и не подвержены общественным стереотипам. Им присущи смелость, независимость и стремление к обучению.

Тем не менее, в подростковом возрасте происходит нечто чрезвычайно важное. Девочки постепенно теряют жизнерадостность и оптимизм, становятся менее любознательными и более покорными. Их энергия и независимость ослабевают, уступая место самокритике и неуверенности. Даже физическое состояние порой отражает внутреннюю тревогу. Девочки, которые раньше жадно впитывали впечатления, теперь могут предпочесть уединение.

Этот период, который Лиза Дамур называет «прощанием с детством», сопровождается стремлением к изоляции. Примерно в возрасте 10-12 лет дети начинают испытывать желание отделить себя от всего, что напоминает им о детстве. Сказки метафорически отражают этот процесс: юные героини пробуют отравленное яблоко или колются веретеном, погружаясь в долгий сон. Они переживают опасные приключения, блуждая где-то вдали от дома и встречая страшные опасности на пути, а потом их спасают принцы – и девочки превращаются в пассивных и покорных. Подростковый хаос разрушает целостность личности. Девочки разрываются на части, а их целостные «Я» мечутся под воздействием таинственных противоречий. Девочки и чувствительны, и нежны, и жестоки, и склонны с конкуренции, и поверхностны, и идеалистичны.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.