Таня Набиева
Как Людочка дзен постигала

История жизненных метаморфозов вполне обеспеченной, но абсолютно несчастной девушки, с кучей комплексов и психологических травм, которая, несмотря ни на что решает найти истинную себя и стать счастливой.

Глава 1

– Вам, девочкам, проще, – глубоко вздохнув, произнес Филипп. – Главное, замуж выйти и всё, не надо думать ни о чем. Тут тебе и женская реализация, и деньги, и устроенная жизнь. Красота-а! А нам мужчинам, парься: «Где заработать? Как найти порядочную…»

– Дурак ты, Филя! Это всё огромная ложь! Выдумки мужчин боящихся, что женщины отнимут у них право превосходства! – резко возразила Людочка. – Сначала нас пичкают сказками о прекрасном принце на белом коне, потом фильмами и сериалами о счастливой семейной жизни. О да, девочка, ты рождена, чтобы создать семью! Но почему-то никто не говорит о том, что муж может оказаться конченым гадом, вруном, изменщиком, скупердяем, а еще безбожным алкоголиком или «маменькиным сынком», периодически распускающим руки просто так, для профилактики! Замужество – не таблетка от всех проблем.

– Ох, Люсьен, чего тебя так занесло?! Рассуждаешь как мужененавистница! – выдыхая дым сигареты, воскликнул Филипп. – Согласен, среди нашего брата встречаются уроды, но это же относительная редкость по сравнению с количеством алчных охотниц за мужским кошельком! – Смеясь, продолжил парень. – Вас легко подкупить, только пальчиком помани, и вы на край света побежите, лишь бы меценат озолотил ручку и сделал своей женой.

– Знаешь, мне кажется, этот разговор зашел в тупик! – грозно ответила Люся. – Если я начну рассказывать о том, какое количество парней и мужчин желает стать альфонсами, то мы с тобой встретим утро в травмпункте. Тем более ты сам того поля ягодка, чего это вдруг переобулся и начал размышлять про содержание семьи?

– Я же когда-нибудь остепенюсь, – оправдывался парень, – рано или поздно меня утомят интрижки с дамами постарше, и я решу жениться на ком-то помоложе. А там на одних сбережениях не проживешь, придется конкретно потрудиться, придумывая варианты как копеечку нажить, чтобы семью прокормить.

– М-да, никому нелегко в современных реалиях. Все хотят жить хорошо, и «М-э» и «Ж-о» – каждый крутится, как может! – немного смягчилась Людочка. – Так и я не говорю, что вообще не выйду замуж. Просто считаю, что для начала нужно найти себя, реализоваться как личность, а потом уже осознанно создавать семью. Пожалуйста, оставим эту тему и … Да, уже четыре, мне пора домой.

– Давай хоть провожу, – потушив окурок сигареты, сказал Фил.

– Ну хоть проводи, – ухмыльнувшись, ответила Люся.

– Кстати, ты видела новую выставку в Музее фотографии? Это реальная вещь, я в восхищении! – прыгая перед Люсей, восклицал Филипп.

– Нет, ещё не успела, – задорно ответила Людочка.

Молодые люди отправились по Малой Бронной в сторону «метро Белорусская», именно там жила наша амбициозная «почти москвичка» с «Первой Тверской-Ямской».

Пусть автор и посмел назвать парня и девушку «молодыми людьми», но внесем некоторое уточнение, а именно то, что этим красавцам было уже тридцать, и лучше бы их величать вполне «взрослыми людьми», если бы не одно «но»! Ни Филипп, ни Людмила до сих пор не определились, чего действительно хотят от этой жизни, не достигли каких-либо взрослых, по меркам общества, целей, да и вообще хаотично «прыгали с кочки на кочку», пытаясь хоть как-то устроиться. Большие дети – иначе не скажешь.

Фил или как его звали без пафоса Филипп – стартапер и «очень перспективный мальчик», по версии ближайших родственников, жил в квартире со своей бабушкой на Садовом кольце. Бабуся души не чаяла во внучке́, и опытным профессорским сердцем чуяла, что «ее Филюся» гений, которому просто не везло с инвесторами. Фила действительно можно величать гением, но не в деловой сфере, как думала старшая родственница, а в области обольщения женщин. Молодой человек искал спонсоров для своих «сомнительных бизнес-проектов» исключительно среди состоятельных дам 50+, которых легко очаровывал и сам становился объектом вложений денежный средств. В общем, парень изгалялся, как мог ради благополучия и при этом тщательно скрывал от родных происхождение кровно заработанных, ибо не понимали в семье ученых и профессоров некоторых особенностей современного общества.

Людочка же являлась его полной противоположностью. Девочка из провинции, всегда стремилась добиться всего самостоятельно. И университет с красным дипломом, и на двух работах трудилась, а все для того, чтобы доказать самой себе, родителям, да и всем окружающим, что она способна обеспечить свое благополучное существование без чьей-либо помощи, при этом в тайне мечтая о мужчине, который полностью удовлетворит её запросы. Как девушка видная, она не была обделена вниманием и все-таки получала «определенную поддержку» со стороны мужского пола. Но никто из ухажеров не решался брать серьезную ответственность за амбициозную принцессу и жениться на ней. Почему? Одному Богу известно, что это – судьба, карма или воля Вселенной! Увы, но даже самые шикарные и достойные женщины вынуждены всю жизнь в одиночку нести бренную ношу, преодолевая трудности. На эту тему наша героиня часто и долго рассуждала, копаясь в себе. И практически каждый раз подобные раскопки заканчивались слезами, панической атакой и подобием депрессии.

«Как же эти два противоположных персонажа встретились и соединились крепкой ментальной связью?» – спросишь ты, мой замечательный читатель. Все просто, студенчество – прекрасная пора открытий новых и знакомств. Да-да, Людочка и Фил были одногруппниками. Именно тогда, на старте взрослой жизни, их души и сердца объединились крепкой дружбой.

Удивительно, но факт – дружбе между мужчиной и женщиной быть, пока тараканы в их головах не пересекаются, и кого-то одного не поражает «стрела Амура» к милому сердцу другу. В случае этой оригинальной парочки, дружба обещала быть долгой и крепкой – Филипп, мягко говоря, был «не то пальто» для Людочки, да и сам парень с юных лет предпочитал женщин постарше, которые щедро одаривали молоденького ловеласа подарками.

Так вот, господа, что имеем на сегодняшний день – парадокс современности: мужчина с «немужскими ценностями жизни» и женщина «без девичьего счастья» с претензией на карьеризм. Можно подумать дело в воспитании, воздействии общества, а может быть в гороскопах или парадах планет? Нет! Человек создает себя сам. Только от него и малую долю от обстоятельств зависит, кто он, где он и в каком положении. Остальное – заложенные в детстве установки, полученные в ходе приобретения жизненного опыта психологические травмы, комплексы и моральное давление, тоже, конечно накладывают на индивида определенные отпечатки, но влияние их так ничтожно. Так что если человек решил выйти из позиции «жертвы», перестал себя жалеть и начал взращивать «свое Я», пусть и по малым частицам, то он обязательно окрепнет морально и добьется поставленных целей.

В случае наших друзей Филипп плевал «с высокой колокольни» на карьеру и достигаторство, и уж тем более на «духовный рост» в виде самопознания и самореализации. Его устраивало нынешнее положение, менять что-либо в течение нескольких лет он не собирался и всегда подыскивал более выгодную партию среди почтенных дам, дабы создать «подушку безопасности» повнушительнее. Людочку же штормило не по-детски, ей хотелось всего и сразу, сердце и душа требовали колоссальных жизненных перемен … Впрочем, не будем забегать вперед, а вернемся из вихря мыслей в столицу на рассвете.

– Ладно, спасибо, что проводил. – Людочка чмокнула друга в щеку. – Вот и рассвет… М-м-м, как романтично!

– О да, детка, я еще тот волшебный романтик! Дарю тебе это рассвет! – смеясь ответил Фил, размахивая руками в стороны.

– Тихо ты! – шикнула Люся. – Соседей разбудишь, а мне свидетели не нужны.

– А-а-а, это чтобы Виктор Сергеевич не узнал! – смеясь, ответил Филипп. – Ох уж этот наш, Сергеич! Прост как дуб, богат как пихта! –продолжил смеяться парень. – Когда он уже тебя в официальные девушки произведет?

– Не дай бог. – Отмахнулась девушка. – Жанна тогда меня точно сожрет и с работы выгонит. А я только на ноги встала после всех этих карантинов, мне уходить оттуда сейчас не вариант.

– Да, Жаннет, опасная соперница, – щелкая зажигалкой, произнес Фил, – ей дорогу переходить не стоит. Интересно, она знает о том, что ее любовник или кто он ей, гражданский муж, за тобой ухлестывает?

– Конечно знает, и это меня очень пугает, так как я не понимаю, каким образом мне выйти без потерь из этой ситуации, – задумчиво ответила Людочка. – Логично, что только увольнение решит разом все вопросы, но почему из-за их брачных игрищ должна страдать я?

– Не знаю, не знаю. Решай сама, что будешь делать. – Фил выдохнул дым и продолжил. – Жизнь твоя, поступай как знаешь. А уж если смотреть со стороны, то складывается ощущение, что тебе вся эта ситуация доставляет некое удовольствие, моя адреналиновая маньячка.

– Все, иди, давай уже! – развернув друга в обратном направлении, ответила Людочка. – Адьес, сторонний смотритель!

Девушка скрылась за входной дверью, а Фил отправился в сторону дома, снова закурив по пути. Лучи летнего солнца пробивались сквозь кучные рассветные тучи. Парень брел не спеша, продолжая спорить и рассуждать сам с собой на темы, закрытые Людочкой.

– И все-таки, мужчинам однозначно сложнее! – произнес вслух Филипп, со всеобъемлющим чувством правоты потушил бычок об урну и направился в подъезд «бабусиного дома».

Глава 2

Плотные шторы в спальне не пускали навязчивый дневной свет внутрь, но мощные порывы ветра периодически приподнимали тяжелую ткань, ненадолго осветляя пространство комнаты. Людочка так крепко спала, что упавший на пол телефон не смог ее разбудить и продолжал вибрировать от бесконечных звонков. Спустя полчаса девушка все – таки очнулась и подняла неугомонного «беглеца». Высветившееся на экране имя не предвещало ничего приятного.

«Вот же… Опять он…» – нецензурно выругалась в мыслях девушка. Автор не будет использовать бранные слова, дабы никого не оскорблять, к тому же, еще раз окажет почёт читателю, подарив право фантазировать и в такие моменты.

– Да, Виктор Сергеевич, слушаю вас, – прохрипела сонным голосом Люся.

– Люсюнчик, куколка моя, а ты сегодня придешь на работу? – раздался в ответ веселый голос зрелого мужчины.

– Нет, Виктор Сергеевич, у меня сегодня и завтра выходной, – вздохнув, ответила Людочка.

– Хорошо, моя спортсменочка. Тогда сегодня заеду вечером за тобой, поужинаем вместе, – напористо продолжал Виктор Сергеевич.

– Извините, сегодня не могу. Тетя проездом в Москве, я должна ее встретить, – выдумывала на ходу легенду Люся. – Давайте в другой раз, если вам удобно.

– Конечно, моя лапочка. Тогда завтра, – произнес мужчина, не теряя оптимизма в голосе.

– Завтра я тоже не смогу. Извините, мне пора. До свидания, Виктор Сергеевич, – сухо ответила Людочка и положила трубку.

«Боже, когда же это прекратиться? Вот что со мной не так?» – размышляла Людочка, вонзившись взглядом в потолок. – «Ну почему другим достаются нормальные мужчины, а ко мне привязалось это усатое чудо? Султан …, всех баб решил опробовать. И что ему с одной не живется?»

Подобные мысли посещали девушку после каждого общения с надоедливым начальником. Увы, но сделать что-то со сложившейся ситуацией и уж тем более решать вопрос кардинально, она совершенно не была готова.

«Усатому чуду» стукнуло «немного» за 60 и являлось оно директором огромного спортивного комплекса, в котором Люся работала тренером по художественной гимнастике. Девушка с большим трудом устроилась туда два года назад – место-то солидное, кандидатов много. И все шло прекрасно ровно до того момента, пока Виктор Сергеевич не развелся со своей женой. С тех пор он не давал Людмиле прохода, всячески пытаясь ее охмурить. Строптивая гимнастка намекала, что «этот союз невозможен», но мужчина не принимал, а может и не понимал отказов, параллельно ухлестывая за более сговорчивыми подчиненными. Уволиться Людочка не решалась и часто успокаивала себя мыслью: «зарплата неплохая для такого несложного графика – огромный стимул потерпеть. И тем более, я не хочу опять начинать все с нуля». Подобными рассуждениями девушка пыталась оправдать свой страх потери официального и стабильного заработка, а также спонсора, который частенько выдавал Людочке премию в качестве оплаты аренды квартиры, в которой она жила.

Виктор Сергеевич, хоть и не молодой, но достаточно моложавый мужчина, хорошо обеспеченный, даже после раздела имущества с бывшей супругой. В прошлом – успешный борец дзюдо, в настоящем тот еще проныра в материальных стратегиях и во всем, что касается «хорошеньких девушек». Людочку он приметил в первый же день и всячески старался ей благодетельствовать без намека на личную симпатию, дабы не опорочить свой имидж «порядочного семьянина» в рабочих и деловых кругах. Развод дал ему полный карт-бланш со всеми вытекающими событиями. В общем, Люся сама того не подозревая, стала жертвой, как это сейчас модно говорить, «харассмента», и пока что ничего с этим не могла, да и не хотела делать.

Казалось бы, живи и радуйся, у тебя есть «заряженный папик», но Людочка хотела большой, чистой и взаимной любви, а не «товарно-денежных отношений». К тому же, из-за боязни предпринять какие-либо шаги в сложившейся ситуации, девушка ходила по лезвию ножа, так как ее непосредственная начальница – главный тренер отделения «художественная гимнастика» имела с любвеобильным директором не только рабочие отношения и при любой возможности могла легко расправиться с молодой соперницей. Пикантность ситуации и шаткость положения не мешали Люсе принимать подарки от «усатого ухажера», которые она считала платой за неудобство.

Вот такие дела, дорогой читатель. Частенько жизнь создает для нас различные варианты происшествий, а мы боимся предпринять хоть что-то и, не осознавая чего хотим по-настоящему, начинаем «хождение по мукам», самокопание, поиск оправданий своему бездействию, в худшем случае все эти дела сопровождаются истерикой, запоем и деструктивным поведением.

Так это я к чему? А к тому, что хоть и физически Люся была зрелой и цвела как майская роза, моральное ее состояние оставляло желать лучшего. Комплексы, психологические травмы, позиция «жертвы», отсутствие четких желаний, жажда лёгкого успеха, завышенные требования от мира и огромный страх остаться «не у дел» – обо всем этом в полной мере ты, мой справедливый читатель, узнаешь в ближайшем будущем, а пока к настоящему.

Поднявшись с кровати, девушка подошла к зеркалу и внимательно осмотрела себя со всех сторон. Горячие, соленые капли катились без остановки по худым щекам.

– Ну почему так происходит? Я, что хуже всех? – громко произнесла она, смахнув слезы с глаз. – Я стараюсь, работаю, выкладываюсь на миллион процентов… И ничего… Никаких результатов! – прокричала Люся, закрыв лицо руками.

Поплакав минуту, она выпрямилась и продолжила смотреть на свое отлично сложенное отражение с привлекательными формами, тяжело вздыхая при этом.

– С этим шоу-балетом не получается, и с блогом…– всхлипывая, продолжила рассуждать девушка. – Господи, ну почему так происходит? Почему у одних все получается, а у меня нет? Почему одни успешные и богатые, а я нет?! – кричала Люся своему отражению, и новая волна душащих слез накрыла ее на продолжительное время.

Кроме взаимной любви, Людочка мечтала о путешествиях и успешной карьере, чтобы бренды стояли к ней в очереди за рекламой, грезила о собственной квартире, машине и восьмизначном банковском счете, да и еще много, о чем, что входит в стандартный набор желаний современного человека.

Естественно все эти мечты триггерили темы «успеха», «самореализации» и «быстрых результатов», о которых только ленивый не говорит как в интернете, так и в реальной жизни. Ядерная смесь подобной информации провоцировала у Люси такие эмоциональные качели, что страшно представить, какой ужасный апокалипсис творится в голове красивой, но потерянной девушки. Порой ей казалось, что она сходит с ума, будто все это происходит не с ней и вообще кто-то блокирует или крадет ее успех, так как потраченное количество сил и времени не давало и процента от желаемого результата.

Но правда жизни такова – на каждого из нас у Вселенной свои планы, и все, что должно случиться, обязательно произойдет. Любая мечта, если она на самом деле вам необходима, исполнится, но только когда вы будете действительно к этому готовы.

Кроме этого, проблемы ментального здоровья современного общества усугубляет то, что нас окружают тысячи онлайн-экспертов, рассказывающих про свой «успешный успех», которого можно добиться быстро, легко, войдя в ресурсное состояние или выпивая кофе с корицей в кафе по четвергам, да и вообще все в этой жизни может даваться просто. Увы, но нет. Кому-то действительно везет, и он становится стремительно успешным, однако таких людей единицы из миллиардов. Большинство же вынуждено усердно трудиться, пробовать и оступаться тысячи раз, в ожидании того самого счастливого случая, который одарит всем желаемым и наконец-то привнесет в жизнь положительные изменения. И во всей этой бешенной гонке, мы упускаем из вида свои истинные мечты, отказываясь верить в то, что счастливого случая может вовсе и не случиться.

В общем, моральное состояние Людочки оставляло желать лучшего, но несмотря на все это она не опускала руки и предпринимала крохотные попытки – малюсенькие шаги для продвижения вперед. Именно с этого утра, которое мы с вами застали, и начались жизненные метаморфозы, искоренение прежних жизненных устоев, укрепление духа и мышления, а также развитие четкой идеи в Людочкиной голове «точно что-то менять и самой меняться в лучшую сторону».

Глава 3

Естественно, никакая тетя к Людочке не приезжала. На вечер она планировала поход в клуб, но не для отдыха, а по работе.

Помимо официальной работы, Люся занималась хобби, которое приносило неплохую прибавку к зарплате – девушка выступала в составе шоу-балета в одном из престижных клубов столицы. При удачном стечении обстоятельств и знакомстве с кем-то из солидного контингента данного заведения, Люся могла стать вполне обеспеченной спутницей какого-нибудь крупного бизнесмена. Да, происходили подобные счастливые случаи с коллегами Людочки по балету. Конечно же, после обретения «изобильного счастья» девочки больше не танцевали. Люсе «так крупно» пока что не везло.

Проведя около часа в ванной, девушка начала собираться на репетицию в клуб. Внезапно зазвонил телефон.

– Да, бабушка, здравствуй, – улыбнувшись, произнесла Люся.

– Люсечка, здравствуй. Как твои дела? – мягким голосом ответила женщина.

– Все хорошо, спасибо. Ты как? – бодрилась Людочка.

– И я хорошо, моя дорогая. Как на личном фронте? Мальчика себе нашла? Люсенька давно пора выходить замуж, а то засиделась «в девках». И рожать срочно нужно, ты уже не молодая, старородящая… – бабулю было не остановить.

Люся знала наизусть весь этот разговор от начала до конца и оперативно прервала родственницу.

– Бабуль, я знаю. Да, мальчика нашла, – соврала Людочка. – Но сначала мы поженимся, а уже потом будем детей рожать. Не переживай, пожалуйста. Лучше подумай о себе и своем здоровье.

– Ох, ну как не переживать? – возмущенно причитала родственница. – Ты у нас неустроенная. Я в твои годы уже троих родила, а ты все с чужими возишься на работе. – Тараторила бабуля. – А сколько ему лет? Откуда он? Где и кем работает?

– Ба, я обязательно все тебе расскажу, но немного позже, – выдохнув, произнесла Люся.

– Внуча, ты если что, имей ввиду, Женька твой стал завидным женихом, все при нем и до сих пор холостой ходит, – бабушка продолжала активно излагать свои мысли. – Он теперь точно остепенился, про тебя каждый раз спрашивает. Так что долго не думай и приезжай. Будем вас женить.

– Дорогая моя, хватит уже сватать мне этого Женьку. – Людочка ласково остановила бабулю, пытаясь скрыть назревающее раздражение. – Спасибо за беспокойство, но я сама разберусь со своей личной жизнью. Мне, правда уже пора бежать, давай потом созвонимся и обо всем поболтаем. Целую тебя, пока.

– Не затягивай только, а то одна останешься, – недовольно пригрозила бабушка. – Ладно, беги. Позже обязательно все мне расскажешь. Целую, моя дорогая.

Людочка положила телефон и глубоко вздохнула. Она любила свою бабушку, но эти поучительные разговоры хорошенько выводили ее из себя. Девушка понимала, что бабуля желает ей счастья, но методы донесения информации этих желаний оставляли желать лучшего и провоцировали ухудшение настроения минимум на половину дня.

«Нет, так продолжаться не может!» – подумала Люся. – «Нужно срочно меняться! Сколько можно, все только и делают, что лезут со своими советами» – продолжала рассуждать про себя девушка. – «Я хочу жить, как мне нравится! Хочу быть счастливой и успешной! Хочу, чтобы мои мечты исполнялись!» – последние три предложения она произнесла громко вслух и продолжила собираться.

Весь путь до клуба Людочка шерстила социальные сети и интернет в поисках способов и средств для духовного роста, познания своего предназначения и получения желаемого. Вариантов нашлось несметное множество, спасибо глобальной паутине. Люся решила выбирать сердцем, и в первую очередь ей приглянулись «медитации для женской силы и благополучия», а также ежедневные аффирмации и «списки благодарностей». Данные приемы показались девушке относительно простыми и не отнимающими большого количества времени. Перейти от слов к делу планировалось этой же ночью, по приходу домой.

Репетиция пролетела незаметно, Люся «блаженно витала в облаках», представляя, как она медитирует, читает позитивные фразы и на следующий же день ее жизнь начинает меняться, как по «мановению волшебной палочки».

Ах, если бы на самом деле все осуществлялось так просто! Произнес аффирмацию: «у меня много денег, я изучаю изобилие» несколько сотен раз за месяц и через 30 дней стал олигархом или медийной личностью с многомиллионными контрактами. Вот это волшебство и чудо! Но, увы, нам не говорят главного, что помимо произнесения «аффирмаций», составления «досок и списков желаний», необходимо действовать активно, упорно и достаточно долго. На самом деле, если бы все эти «волшебные фразочки» работали сами по себе, без каких-либо шагов навстречу цели, большая часть населения планеты стала миллионерами, успешными моделями и актерами, «блогерами миллионниками». Так и наша героиня, как человек, только начавший знакомство со всеми этими делами, свято верила, что жизнь точно измениться в лучшую сторону чуть ли не в тот же день, только начни говорить нужные слова и медитировать. Она и представить себе не могла, что совсем скоро испытает освежающий и разрушающий шок правды… Впрочем, обо всем по порядку, а пока что вернемся в клуб, где уже собрались гости.

– Так, девочки! Живо на сцену! – скомандовал администратор, и представление началось.

Среди гостей в тот вечер было немало влиятельных бизнесменов, артистов, спортсменов в сопровождении «моделей». В числе «сливок высшего общества» присутствовал и наш старый знакомый Филипп со своей спутницей. Точнее сказать, «спутницей» являлся он для своей состоятельной дамы.

Шоу загремело на весь клуб. Кто-то смотрел на сцену, кто-то продолжал беседы, не обращая внимания на танцовщиц. Девушки спустились со сцены и продолжили танец, двигаясь по залу. Все блестело, переливалось, искрилось – одним словом «бурлеск».

Воодушевленная «грядущими улучшениями» Люся танцевала с невероятной грацией и зашкаливающей страстью. Конечно же, источающая энергию танцовщица привлекла не только мужские, но и женские взгляды. Один из этих взглядов пронзал насквозь, и Люся не могла его не ощутить. Она мельком повернула голову в сторону и увидела симпатичного молодого мужчину, который пристально смотрел на нее.

Музыка закончилась, свет погас, и девушки быстро удалились из зала за кулисы. Все следующие танцевальные номера Людочка продолжала ощущать на себе этот преследующий, тяжелый и внимательный взгляд. Девушка не на шутку испугалась и после окончания шоу, не оставшись как обычно в клубе для общения с гостями, рванула домой на такси, выбираясь из гримерки окольными путями, чтобы симпатичный, но странный гость не успел ее перехватить.

– Фух, ну и мутный тип. – Людочка выдохнула, зайдя в квартиру. – Маньяк какой-то. 50 оттенков отдыхают.

Ее немного потряхивало от внутреннего напряжения и навязчивых мыслей о загадочном зрителе. Смыв макияж и быстро ополоснувшись в душе, Люся немного привела в порядок свой эмоциональный фон, но все равно в душе присутствовала колющая тревожность.

– Так, с какой же медитации мне начать? – рассуждала она вслух. – Нужно успокоиться и приступить к улучшению себя. Так, пожалуй, с этой. – Людочка продолжала диалог с собой, активно листая список предложенных видео по желаемой теме. – Да, то, что нужно – медитация на «благосостояние».

Из колонки полилась приятная расслабляющая мелодия. Люся легла в кровать и, следуя советам коуча из просмотренного перед клубом видео, начала представлять как она «купается в лучах изобилия». В этих фантазиях девушка и уснула, а музыка играла до рассвета.

Глава 4

Людочка проснулась около восьми утра. Медитации и мантры продолжали звучать безостановочно и настолько проникли в подсознание девушки, что как минимум несколько часов после пробуждения звучали в её «непросветленной» голове. Ощущения от бессознательного прослушивания данных композиций были неоднозначные. Весь день Люся испытывала то прилив невероятной радости, то жуткую панику, которая сопровождалась пульсирующей головной болью.

Выпив чашку бодрящего свежемолотого кофе, девушка принялась за «списки благодарностей» – вселенной, родителям, себе, проблемам и еще много кому.

«О, Боже! Как много надо писать каждый день! Ужас, это же, сколько времени ежедневно тратиться на подобную писанину?» – рассуждала в мыслях Люся. Она любила подобные диалоги с собой, так как часто находила в них ответы на самые сложные и загадочные вопросы. – «Пожалуй, буду все эти записи просто читать, думаю для начала вполне достаточно».

Действительно, одно из условий подобных списков «благодарностей» – ежедневное написание минимум 20 пунктов для каждого направления проработки «эмоциональных и моральных блоков». Поэтому, дорогой читатель, надеюсь, ты согласишься с героиней и примешь тот факт, что в нашей безумно скоростной современности в связи с острым дефицитом времени вполне достаточно осознанного прочтения записей. Ведь главное делать это от души и с чистым сердцем, как советуют многие энерго-коучи.

Людочка отыскала в канцелярских запасах новый блокнот и начала старательно прописывать «благодарности». Особые эмоции у нее вызвали благодарственные списки родителям, которые сами проходили становление личности в «лихие 90-е», когда по-старому жить не получалось, а как по-новому – никто точно не знал. Мама и папа не баловали дочку лаской, так сказать «любили по-своему», ибо сами еще не созрели «как взрослые люди» и понятия не имели как справляться с маленьким ребенком. В тяжелые времена развала в стране, семья не бедствовала благодаря прозорливости Люсиной матери, которая искусно «подпинывала» своего безынициативного мужа. Спустя годы жизнь стала проще и лучше, но только не характер женщины, поэтому во избежание нравоучений и «выноса мозга», Людочка держалась на нейтральном расстоянии от родственников и редко приезжала в родной город. К сожалению, детские травмы не прошли бесследно и даже в сознательном возрасте девушка продолжала обижаться на родителей, иногда обвиняя их в некоторых своих неудачах.

Люся заплакала, вспоминая не самые приятные моменты из жизни, но продолжала писать искренне и от души, смахивая крупные слезы ладонью. Нелегкое в моральном смысле занятие прервал звонок в дверь.

«Кого там еще принесло?» – подумала Людочка и направилась в прихожую.

– Ага, вот и она! Звезда вечерней столицы, покорительница завидных холостяцких сердец! – на пороге стоял Фил, восклицая яркие фразы. – Бонжур, мон шер! Поздравляю, вчера ты произвела фурор, и один человек жаждет встречи с тобой.

– И тебе привет, дамский угодник, – с нескрываемым сарказмом ответила Людочка. – Чем обязана столь ранним визитом в выходной?

– Люсек, ты запала в сердечко тому, о ком мечтала, – направляясь прямо к холодильнику подруги, произнес парень. – Блин, а пожрать что-нибудь нормальное есть? А не этот твой силос. Давай доставку закажем?

– Заказывай, что хочешь. Будь как дома, дорогой товарищ-друг, – ухмыльнулась Людочка.

– Так, вернемся к «личному вопросу». Ты куда вчера так рано умотала? Один очень интересный мужчина хотел с тобой познакомиться. Кстати, он давний друг моей Марго, – наливая в чашку кофе, повествовал Филипп. – Покорила ты его своими танцами, не может «добрый молодец» ни есть, ни спать, покуда с тобой не увидится.

– Что еще за «добрый молодец»? – заволновалась Люся.

– Вот на, посмотри. – Фил протянул подруге телефон с фотографией. – Ну как? Хорош, правда?

Холодный пот пробежал по телу девушки, «дыханье сперло», а сердце казалось, убежало куда-то дальше пяток, все, потому что, на фото красовался тот самый обладатель «тяжелого и пронзительного взгляда». Люда отдала телефон Филу и не произнесла ни слова.

– Зайка моя, ты чего побледнела? – опешил Филипп. – Нормально себя чувствуешь?

– Да-да, все нормально, – еле слышно ответила Людочка.

– Что, не понравился? Ты это зря, достойный кандидат. Марго сказала, что он порядочный человек. – Заботливый друг принялся расписывать потенциального Люсиного ухажера. – Солидный бизнесмен, разведен, своих детей нет, сорок лет, тоже любит заниматься спортом и путешествовать. Давай попробуй, хотя бы просто встреться. Вдруг это твой шанс.

– Фил, ты в свахи заделался? – смеясь, перебила парня Люся. – Чтобы ты знал, этот «солидный бизнесмен» вчера на меня весь вечер пялился таким взглядом, будто я отжала его бизнес и испоганила лучшие годы жизни! – громко говорила Люся, надвигаясь на друга. – Именно из-за него я вчера как оголтелая мчалась домой, решив, что это маньяк. И вообще, странный он какой-то.

– Подожди, не делай поспешных выводов. – Филипп положил руку на плечо подруги, как бы успокаивая ее таким образом. – Познакомься лично, пообщайся. И как я тебе уже сказал, моя Марго отзывалась о нем очень хорошо. Кстати, вчера при личном общении он оставил впечатление достойного человека.

– Ну и как зовут «достойного человека»? Соцсети есть? – недовольным голосом спросила Людочка.

– Зовут Константин, фамилию не помню. Есть страничка в соцсети, но она у него закрыта, так что придется самой добавиться, если очень любопытно узнать больше информации, – ехидничал друг.

– А как же он собирался со мной общаться, если сама добавь, сама найди? – Людочка скорчила мину. – Еще чего! Ему надо пусть сам меня ищет и пишет. Он мужчина и должен все это делать первым.

– О-о-о! Что я вижу, наша смелая чемпионка струсила! – засмеялся Фил. – Значит, понравился, хоть и напугал. Ладно, побуду для тебя, дорогая, Купидоном. Отправлю ему твои контакты, а дальше сами разбирайтесь.

Конечно же, Люся испугалась. Она никогда не писала мужчине первой, и уж тем более тому, который произвел на нее не очень приятное и даже пугающее впечатление. Но нарастающее любопытство и нестандартность ситуации подогревали интерес, а от бурного волнения в области грудины появился зудящий жар.

– Хорошо, так будет лучше! – забирая пакеты доставки с порога, прокричала Людочка.

– Наконец-то еда приехала. Накрывай, хозяйка! – воскликнул друг. – Люсьен, правда, хватит бояться! Ты хотела перемен, вот тебе первый шаг – новый мужчина, почти как из твоей мечты, не то, что этот «усатый волокита». Может, и остальные мечты будут потихоньку исполняться, так что не дрейфь – действуй!

– Да, ты прав. Перемен я хотела, мужчину тоже, но он, правда, меня жутко напугал, – бодро ответила Людочка. – Ты бы видел этот тяжелый взгляд… Очень странно и непонятно.

– Хватит! Странно, непонятно! – скомандовал Фил. – И откуда у тебя боязнь мужчин? Раньше же с парнями встречалась, и помнится, такой застенчивой трусишкой не была. – парень продолжал фееричное повествование. – Одно знаю точно, он тебя хорошо зацепил! Кажется, это любовь с первого взгляда! Как прекрасно! И будешь ты у нас женой олигарха…

– Ладно, хватит обо мне, – прервала друга Люся. – Лучше расскажи, что там у вас с Марго?

– А чего это ты так ехидно улыбаешься? – удивился Филипп. – У нас все взаимно, «любовная любовь», а разница в возрасте – это всего лишь предрассудки. Да и к тому же, почему одним можно, а нам нельзя? Чем мы хуже? Я даже может быть на ней женюсь и заживу как в сказке! – воодушевленно рассуждал друг. – Чего ржешь, «старородящая»? Или ты не желаешь своему любимому другу счастья?

– Ой, желаю, бездонного, бескрайнего счастья! – смеясь, ответила Людочка. – Мне только вот что интересно, как ваша семья, любимый друг, отреагирует на брачные узы с дамой старше вас? Помнится, ваша бабуля осуждала артистов, которые оказались в подобной ситуации.

– Как? Нормально отреагирует, – распрямляя плечи, произнес Фил. – Для них, что главное? Мое счастье! А я счастлив с Марго. Вот такая аксиома.

– Посмотрим, – ухмыльнулась Люся. – Интересно, что будет дальше и чем все это закончится.

Друзья долго болтали, сидя на кухне. Только под вечер Филипп отправился домой, а Людочка вернулась к своему прерванному утреннему занятию.

Дописав все списки, она снова включила медитации и начала воспроизводить в памяти черты «нового знакомого». Её тело будоражили приливы холода, которые сменялись резкими волнами жара и мелкой дрожью – все это можно расценить как своеобразные психосоматические сигналы о начале зарождающихся чувств.

«Интересно, когда он мне напишет? И напишет ли вообще? А вдруг он подумает, что я какая-то закомплексованная или высокомерная?» – Люся не могла уснуть, предвкушая скорое знакомство с «мужчиной – мечтой» и перебирая миллионы вопросов в голове. Она проворочалась в постели почти всю ночь и только под утро погрузилась в глубокий сон.

Глава 5

Прошло несколько дней, а «загадочный мужчина» так и не объявился. Людочка ходила «как на иголках» и только тренировки с юными спортсменками возвращали ее в спокойное состояние. Каждое утро за завтраком она пробегалась по спискам «благодарностей» и ей действительно становилось легче, по крайней мере, девушка искоренила давнюю обиду на родителей и приняла тот факт, что они сами были «юные – зеленые», в тонкостях психологии и воспитании детей не разбирались, бросив при этом все силы на выживание в непростые времена. И это огромный шаг – полное принятие родных и близких, обстоятельств, событий! Именно через принятие мы начинаем проще смотреть на жизнь, меньше обижаться и злиться, больше открываемся миру и получаем возможности в различных проявлениях.

«Кажется, работает, – рассуждала про себя Люся. – Действительно, и чего я обижалась? Да, неприятно и больно, что меня постоянно ругали, периодически «лупили по мягким местам», ну ничего, будем считать, что это меня укрепило …» – разговор со своим «вторым Я» неплохо помог внести ясность в ситуацию.

И если благодарности оказывали на Людочку положительное действие, то медитации влияли совершенно неоднозначно, периодически вызывая приступы паники и головные боли. Поэтому, несмотря на множество восторженных отзывов, оставленных к медитативным видео, она решила по возможности сильно ими не увлекаться – не более 20 минут в день, так как оказалось, что медитировать тоже надо уметь, да и в принципе не всем подходит подобная практика.

Поиск других «действенных способов прокачки своей личности» не отнял много времени. Начитавшись волшебных историй о силе аффирмаций, Люся переключила свое внимание на приемы самовнушения и «жизни в моменте».

Так и прошла рабочая неделя Людочки – благодаря, принимая, самовнушая: «я в ресурсе, я в балансе, Вселенная меня любит, я получаю все, что хочу», ожидая чуда и ловко уворачиваясь от ухаживаний навязчивого босса, который не давал девушке прохода.

– Куколка моя, а почему это ты ко мне сама не заходишь, только когда я тебя вызываю? – встретив Людочку в коридоре, недовольно спросил Виктор Сергеевич.

– Здравствуйте. Много тренировочных занятий и совершенное отсутствие свободного времени, – с вежливой улыбкой ответила девушка. – К тому же, не хочу становиться «яблоком раздора» в ваших отношениях с Жанной Генриховной.

– Моя ты заботливая. Не беспокойся, мы с Жанной сами разберемся. А сейчас скорее бежим, пока ты свободна! Я должен с тобой обсудить план соревнований, – ловко подхватив Люсю под руку, мужчина практически потащил ее в сторону своего кабинета.

– Виктор Сергеевич, что за спешка? – удивилась Людочка. – План соревнований давно утвержден, скоро будем проводить первенство города, и мы полностью готовы к этому мероприятию.

– Да – да, знаю, по-другому быть не может. Осталось уточнить несколько деталей, – задорно продолжал настойчивый начальник. – Вот и пришли, заходи, располагайся.

Людочка села в кресло напротив директорского стола и принялась наблюдать за мужчиной, подыскивая варианты скорейшего удаления из кабинета. Виктор Сергеевич тем временем достал что-то из ящика в столе и сел в кресло напротив девушки.

– Уважаемая Людмила Петровна, вы так много сделали для нашего комплекса… – торжественно начал мужчина. – Поэтому мной принято решение о назначении вас исполняющей обязанности главного тренера отделения «Художественная гимнастика». Приказ подписан, с завтрашнего дня вступаете в должность. А сегодня, позвольте наградить вас этим скромным подарком и пригласить в ресторацию, дабы отметить сие великолепное событие. – Начальник закончил помпезную речь и протянул Люсе маленькую бархатную коробочку.

– Виктор Сергеевич, а как же Жанна Генриховна? Вы ее уволили? – недоумевала Людочка.

– А, моя Ж…, ой, то есть наша Жаннет перешла на должность заместителя директора спортивного комплекса и теперь будет руководить всем хозяйством, проще говоря, ей не до детишек, – спешно замял «оговорку по Фрейду» Виктор Сергеевич.

Люся впала в ступор от происходящих событий. Широкий жест в виде назначения на новую должность от неугомонного начальника она еще могла понять, но как на это пошла Жанна Генриховна, которая была в курсе не совсем нейтральных отношений директора и подчиненной, оставалось загадкой.

– Здорово. – Приободрилась Людочка. – Благодарю за оказанное доверие. Буду растить чемпионов. А в коробочке что?

– Открой и посмотри, – смущенно улыбаясь, ответил мужчина.

– Виктор Сергеевич, это очень дорогой подарок, я не могу его принять. – Увидев пару красивых сережек, девушка резко закрыла коробочку.

– Нет! Отказы не принимаются! – воскликнул начальник. – Ты – ценный сотрудник, отличный тренер и красивая девушка, которая достойна лучшего. Я посмотрел по графику, ты же до шести сегодня работаешь? В восемь заеду за тобой, успеешь собраться?

– Хорошо, – ответила Люся, кое-как скрывая жуткое недовольство от перспективы на вечер. – Я пойду, через пять минут начинается тренировка. Еще раз спасибо за назначение и подарок.

Людочка убрала коробку в карман, вышла из кабинета и направилась в гимнастический зал, глубоко погрузившись в раздумья.

«Вот же хитрый … Как ловко придумал, и ведь не откажешься, не уволишься… Вот я «молодец», дотянула резину. Теперь вообще замес начнется, – рассуждала она в мыслях. – Может пойти к Жанне и все рассказать? Нет, тогда точно уволят, да еще с позором. Вселенная, пожалуйста, подскажи, что мне делать? Помоги мне!»

Неожиданный и резкий карьерный взлет, полностью перекрыл мысли о загадочном бизнесмене из клуба, и теперь основной заботой Людочки стал поиск выхода из «Бермудского треугольника» в отношениях с начальством.

Ровно в восемь вечера Виктор Сергеевич был как штык у Люсиного подъезда. Открыв перед дамой по-джентельменски дверь автомобиля, он помог ей занять свое место, а сам разместился возле нее на заднем пассажирском сиденье.

– Восхитительно выглядишь, куколка моя, – поцеловав ручку Люсе, произнес начальник.

– Благодарю, вы тоже, – усмехнулась Люся и попыталась забрать свою руку из ладони начальника. – Но, пожалуйста, «не заплывайте за буйки» и соблюдайте дистанцию приличия, вы все-таки почти женатый человек.

– Я обожаю заплывать за буйки, но только в хорошей компании. – Виктор Сергеевич сверкал глазами и не отпускал изящные пальцы своей спутницы. – А вам, гляжу, нравится, каждый раз напоминать мне о моих обязательствах перед одной нашей общей знакомой. Расслабьтесь, Людмила Петровна, это просто неформальный ужин между двумя коллегами, не более того.

Людочка ничего не ответила, а лишь изобразила подобие улыбки на лице. Всю дорогу мужчина задорно рассказывал забавные случаи из своего спортивного прошлого. Девушка, не перебивая, слушала начальника и периодически наигранно смеялась. Долго ехать не пришлось, поэтому «проверка нервишек на прочность» в машине относительно быстро подошла к концу и плавно перенеслась в ресторан.

– Что будешь заказывать? Предлагаю морепродукты под шампанское, – бодро сказал мужчина, не открывая предложенное официантом меню.

– Можно и морепродукты. – Пробежав глазами по списку блюд, ответила Людочка.

В этот вечер директор спортивного комплекса был неудержим. Веселые истории из жизни сменяли низкосортные комплименты, как говорится «вечер обещал быть томным». Людочка знатно накатила шампанского, ибо трезвой подобную экзекуцию вынести невозможно, и манерно смеялась с каждой шутки своего нежеланного кавалера.

– Ну что, красивая, поехали кататься-я-я? – взяв Люсю за руку пропел Виктор Сергеевич, находясь в состоянии «изрядно подшофе».

– Куда кататься? Мы же вон как «накушались», – улыбаясь, произнесла Люся. – Предлагаю в такси и по домам.

– Обижаешь, я же сегодня с водителем. Кстати, вот он подъехал ко входу. Так что поехали, красивая, поехали! – шустро прихватив Люсю за талию, мужчина направился к выходу.

Машина директора неслась по Садовому кольцу. Виктор Сергеевич устроил вечеринку и пытался зажигательно танцевать. Да так, что Люся на этот раз рассмеялась искренне и до слез. Катания продолжились до поздней ночи, или вернее сказать «до раннего утра» и завершились там, откуда начались – во дворе у девушки.

– Саша, выйди на пять минут, мы кое-что должны обсудить с Людмилой Петровной по работе, – скомандовал водителю Виктор Сергеевич, как только автомобиль остановился.

Водитель вышел.

– Людочка, а у тебя кофе есть? Может, пригласишь на чашечку или я не заслужил сего скромного знака внимания? – положа руку на коленку Люсе, произнес «усатый ловелас».

– К сожалению, нет, только чай. Да и вообще врачи не советуют употреблять на ночь и тем более после алкоголя, напитки, содержащие кофеин, даже спортсменам. – Девушка «прикинулась дурочкой», как бы не понимая к чему клонит начальник, и переложила руку директора к нему же на колено.

– Очень жаль, я бы сейчас выпил кофейку со сливками и сахара по больше, – наклоняясь к Людочке, мужчина продолжал настаивать на своем.

– Виктор Сергеевич, что вы делаете? Это же неправильно. – Людочка останавливала руками напирающего начальника.

– Почему неправильно? Виктор Сергеевич заботится о тебе и в ответ хочет совсем немного ласки и любви, – просопел директор, вытянув губы трубочкой и все больше наваливаясь на Люсю.

– Подождите, – строго сказала Людочка. – Я не могу! Это все подло и нехорошо по отношению к Жанне Генриховне. Я не хочу разрушать ваши отношения, и уж тем более делать ей больно, так как не только вы, но и она была ко мне благосклонна. – девушка вывалила заранее подготовленные на экстренный случай фразы.

– Ах, Жанна, моя Жан-н-нуся.– Виктор Сергеевич икнул. – Да, у нас отношения, но как «свободный брак», слышала о таком? И вообще это больше бизнес. Она дама со связями, я тоже, знаешь ли, не последний человек в городе… Поэтому мы там, знаешь ли… – разошелся пьяный мужчина. – Но ты, конечно, права с одной стороны, но с другой – я же достоин любви и благодарности.

– Поймите и простите меня, – смачно чмокнув директора в нос, произнесла Людочка. – Спасибо за вечер, новую должность и подарок. – влепив второй поцелуй Сергеевичу в лоб, «непреклонная гимнастка» вышла из машины.

– Эх, сорвалась! – начальник обомлел от невинных поцелуев и совершенно не злился на несговорчивую подчиненную. – Мне нравятся такие игры. Побегай, козочка моя, а я тебя пощипаю за хвостик, шалунья.

Людочка зашла в квартиру и выдохнула.

– Фу-у-ух! Слава Богу, отбилась! – произнесла она вслух. – Срочно надо придумать, как его отвадить окончательно, а то теперь совсем жизни не даст с этим повышением. Маньяк! Очередная волна весенне-летнего обострения у него что ли?

Вот так Вселенная подкинула нашей героине непростое испытание – «Как усидеть на двух стульях сразу и не порвать мягкое место от подобных эквилибров?» – и должность сохранить, найдя управу на настойчивого директора и не испортить отношения с сильной женщиной, которая могла по-настоящему испортить девушке жизнь, чего Люся, по правде говоря, больше всего боялась. Но на этом хитросплетения судьбы не закончились, и утром Людочку ожидал сюрприз.

Глава 6

Открыв на следующий день дверь в квартиру, Люся обнаружила на пороге большую корзину с розами и записку: «Ты – для меня загадка, как и я для тебя. Хочешь узнать меня получше?».

«Неужели, это от него? – мелькнуло в голове у Людочки, и жгучая дрожь пробежала по всему телу. – А может быть и нет? Вдруг это проделки «старого ловеласа»? Ладно, скоро узнаю, кто решил меня втянуть в загадочные игры.»

Девушка занесла цветы в прихожую и отправилась перед работой на обед с Филом. Ей хотелось поскорее рассказать другу обо всем, что произошло за этот короткий промежуток времени, и конечно же, получить моральную поддержку от самого близкого человека в огромном городе. Ребята встретились на одной из пешеходных улочек в центре и разместились за столиком на летней веранде недавно открывшегося кафе.

– Дорогой, ты представляешь, за эти сутки в моей жизни случилось столько событий, сколько не происходило за последние четыре года! – эмоционально восклицала Люся. – Не знаю даже с чего и начать?

– Детка, начни с чего попроще. Я все-таки уже не юноша. Подведи меня к «основному замесу» плавно, – с разгорающимся интересом ответил Филипп.

– Тогда обо всем по порядку. Может, ты поможешь мне сложить пазлы воедино, – увлеченно начала свой рассказ девушка. – Так вот, больше недели назад я стала пробовать всякие приемчики для познания себя, улучшения состояния и обретения равновесия во всех сферах жизни. И ты представляешь, вчера меня вызывает к себе Виктор Сергеевич и объявляет, что теперь я главный тренер отделения «художественная гимнастика» в нашем комплексе! Но и это еще не все! В добавок к должности, он вручает мне дорогие сережки и приглашает на «неофициальный ужин двух коллег».

– Ах, старый проныра! – засмеялся Фил. – Решил с этой стороны подкатить. И что было дальше?

– Отказы он не принимал, пришлось ехать в ресторан. Мы там нализались, что называется «до собачьих состояний», потом какой-то диско-тур по Садовому начался. – Людочка улыбалась во все 32 зуба. – Я так никогда не смеялась, пресс до сих пор болит, от жёстких «директорских танцев».

– Как жаль, что я этого не видел. – Филипп от негодования стукнул ладонью по столу. – Вот ты тормоз! Не сняла на видео эту вакханалию! А потом?

– Потом, в моем дворе начались разговоры по душам, постыдные признания и попытки проявить любовь, – Людочка скорчила недовольную мину. – Я прикрылась Жанной, «мол, неправильно все это, ваши отношения портить не хочу и так далее».

– И-и-и? – Фил потирал руки в предвкушении пикантной развязки.

– Для введения в ступор кавалера, пришлось одарить его поцелуем в нос и лысину, затем оперативно удалиться с места событий, пока товарищ не пришел в себя, – протокольным голосом проговорила Люся. – Ну и финальный аккорд этой преинтереснейшей истории. Выхожу сегодня из квартиры, а на пороге, вот смотри. – девушка протянула другу телефон с фотографией букета от тайного поклонника.

– Солидный букет, – удивленно ответил Фил.

– Да, шикарный. Я сначала подумала, что Константин таким образом объявился, он ведь за все это время никак не проявлял себя. Но после вчерашних событий очень даже может быть, что Виктор Сергеевич продолжает свои игрища подобным жестом, – в смятении рассуждала Людочка. – Вот теперь сиди и думай, от кого цветы. Ах, да и записка еще такая странная. Кстати, ты с Константином не общался после встречи в клубе? А информацию обо мне передал?

– Конечно, передал. – Филипп сделал пару глотков ароматного кофе и поставил чашку на стол. – Любимая моя подруга, пойми одну вещь – он мужчина деловой, занятой. У таких людей не всегда бывает время на развитие личной жизни. Хотя, может он специально взял паузу, чтобы ты промариновалась, как следует.

– Я что, помидор, чтобы меня мариновать? – недовольно возмутилась Люся. – Вообще странное поведение. Может у него кто-то есть? А я для него так, секундная симпатия?

– То, что он свободен – это 100 % проверенная информация, –успокаивал Люсю друг. – Добавь его в друзья сама и перестань пытать себя пустыми размышлениями.

– Ага, еще чего! Мне, итак, счастья привалило. Боюсь, что дополнительную дозу адреналина и кортизола я точно не выдержу. – Людочка глубоко вздохнула. – Честно признаться, я очень боюсь. Вдруг если начну что-то предпринимать, моя и без того шаткая стабильность в жизни снова рухнет. Поэтому и хочется, чтобы все метаморфозы проходили в легкости и желательно без обильных энергозатрат.

– Люсек, вот ты странная мадам – сама хочешь перемен и выхода на новый уровень, но при этом ничего не делать, – негодовал Фил. – Знаешь, близкие отношения с Марго идут мне на пользу. Я начал понимать, что к чему в реальной жизни. По твоему вопросу, скажу лишь одно – не бывает простых и легких трансформаций. Ну не работает вся эта концепция «легкости».

– Почему же не работает? – парировала Люся. – В социальных сетях достаточно большое количество блогеров, которые изменили свою жизнь, следуя концепции «легкости», просто войдя в ресурсное состояние.

– Зайка моя, ты такая наивная. Все воспринимаешь буквально, – ухмыльнулся Филипп. – Ты же не знаешь этих блогеров в живую, может они врут, как и большинство на просторах интернета. Но посмотри на примеры реальных людей… – друг сделал глоток воды и продолжил. – Ну не произойдут изменения чудесным образом без действий и усилий, тем более без преодоления каких-либо трудностей и разрушения прежних устоев. С одним из всего, что пропагандируют сторонники «легких концепций», соглашусь – когда ты занимаешься тем, что тебе нравится, процесс обретения желаемого будет идти в более приятном ключе. Только и в этом случае путь не будет ровным и гладким.

– Значит, ты считаешь, что для своего же улучшения человек должен пережить негативный опыт и обязательно совершать какие-либо действия? – Людочка сложила руки на груди. – А если я не хочу ничего предпринимать, потому что не знаю, как мне поступить и какие будут последствия?

– Можно избрать древнекитайскую тактику и просто ждать, когда поток жизни сам все подстроит как надо, – парень принял многозначительный вид. – Но не факт, что во время ожидания тебя не покалечит этим же потоком. Все-таки даже «вода камень точит».

– И что ты предлагаешь? – смотря другу в глаза, произнесла Людочка.

– Во-первых, перестать бояться. Ты раньше была гораздо смелее. Куда делся твой запал? Во-вторых, не питай иллюзии на счет «легкой легкости» и «успешного успеха». – Серьезным голосом изъяснялся Фил. – То, что ты ценишь имеющееся – это отлично! Но опять же не нужно за него судорожно держаться, иначе жизнь подбросит тебе ситуацию, в которой точно все потеряешь. Относись к происходящему немного проще.

– Что-то я совсем запуталась. Одни говорят одно, другие другое, кто-то отрицает первое и второе, а предлагает третье, – задумчиво произнесла Люся. – А я как губка впитываю и с каждым днем все больше понимаю, что ничего не понимаю.

– М-да. Думаю, для начала нужно определиться, что на самом деле ты хочешь. Раскопать, так сказать, истинную мечту, а не слепо следовать за трендовой жизнью из глобальной паутины. – Филипп облокотился локтем о стол и положил на ладонь щеку. – Если сильно боишься потерять стабильность, то действительно ничего не делай, только держи на расстоянии Виктора Сергеевича и будь начеку. Но, все же подумай об этом сама! Жизнь твоя, не надо тупо идти по чей-то указке.

– А ведь ты прав. – Людочка стучала пальцами по столу от напряженных раздумий. – Но как же мне отшить этого «усатого маньяка» и остаться при должности? Видишь ли, Жанну своим замом сделал, а перед другими все равно хвостом вертит, кобелина. Она женщина хорошая, всегда подсказывала мне и направляла в работе. Жанна знает, что он такой, почему тогда терпит? Не удивлюсь, если их «шуры-муры» начались задолго до его развода.

– Да, Генриховна – тетка видная, знакомых много. – Фил утвердительно качнул головой. – Возможно, у нее есть свой интерес, а наш «усатый волокита» – это всего лишь ступенька на ее карьерной лестнице. Так что с ней точно ссориться не надо, тем более из-за этого бабника… Слушай, а может мне к ней присмотреться? – глаза парня загорелись. – А что, отличный вариант! Хотя нет, моя Марго круче.

– Вот ты … Серьезную ситуацию обсуждаем, а он парад невест устроил! – возмутилась Людочка, стукнув друга по руке. – Может пойти к ней и прямо обо всем рассказать? Да вот только есть риск, что после чистосердечного она мне устроит такую «несладкую жизнь», а я подобного категорически не хочу. Теперь ты понимаешь, какое дело – сделаешь что-то выйдет проблема и в сторонке отсидеться не получится. Не жизнь, а шахматы.

–Тогда прими тактику «Осьминожка». – Фил глубоко вздохнул, ибо сам уже устал от рассуждений.

– В смысле? – серьезным голосом произнесла Людочка.

– Не дергайся, наблюдай за тем, что происходит и уворачивайся от настойчивости «господина с растительностью на лице». – Филипп пожал плечами. – Работай, продолжай свою эту «псих-прокачку», если тебе так нравится. Начнутся бурлящие страсти – уволишься. Подыщем тебе другое место работы. Может, к тому моменту с Константином отношения построишь, и вообще работать не надо будет.

– Про тактику согласна, но на счет этого твоего Константина не уверена. Мутный он какой-то. Судя по всему, его кредо наблюдать со стороны и ничего не делать, – с сарказмом ответила Люся.

– Ах-ха-ха-ха, ну прям как ты! – взорвался от смеха Фил. – Подобралась парочка! Это мы еще посмотрим, на что способен наш «таинственный мужчина».

Парень знал, что утренний букет – дело рук Константина, но как истинный джентльмен умел хранить тайны и не выдал нового друга во имя счастья своей «старой подруги». Кроме этого, во имя светлого чувства «загадочному бизнесмену» в мельчайших подробностях была предоставлена полная информация о Людочке. Дело оставалось за малым – правильно воспользоваться всем материалом и добиться «прекрасную гимнастку», которая не на шутку вскружила голову Константину.

– Ты, кстати, сегодня до скольких на работе? – как бы невзначай переспросил подругу Филипп.

– До восьми. А что, есть предложения? – Люся вопросительно приподняла брови.

– Может и есть. Посмотрим на твое поведение. – Ехидничал парень.

– Посмотрите-ка, какой господин! – кривляясь, воскликнула девушка. – Вы бы за своим поведением следили, а то бабушка «за стартапы» отругает.

– Ах ты, сучка! – ущипнув подругу за руку, прошипел Филипп. – Ладно, пошли, давай, а то сейчас охрану вызовут.

Друзья немного прогулялись по центру и разъехались каждый по своим делам. Точное время окончания рабочего дня оперативно сообщилось влюбленному богачу, которому оставалось только лишь дождаться вечера, чтобы воплотить задуманные планы по покорению «дамы сердца» в жизнь.

Глава 7

– Людмила, привет. Зайди ко мне после занятий, обсудим кое-что. Я теперь в новом кабинете, – строго произнесла Жанна Генриховна, увидев заходящую в комплекс Люсю.

– Здравствуйте, хорошо, – спокойно ответила Люся.

При внешнем спокойствии, внутри Людочки все смешалось воедино, начиная со страха до необузданного любопытства.

«Без паники! Надо собраться и продумать план, как с ней говорить.» – пыталась сама себя успокоить Люся.

Несколько часов в ожидании разговора с начальницей девушка провела «как уж на раскаленной сковородке». Она погрузилась в глубокие раздумья, пытаясь найти правильные слова, чтобы избежать печального исхода и жутко нервничала, периодически ощущая, как трясутся коленки. Момент «Икс» настал, и «пострадавшая от гнета харрасмента» работница подошла к двери кабинета Жанны Генриховны.

– Могу войти? – Людочка приоткрыла дверь, предварительно постучав.

– Да, заходи, – ответила женщина. – Садись. Чай, кофе, воду?

– Спасибо, я, пожалуй, воду, – придвинув к себе трясущимися руками стеклянную бутылку, ответила Люся.

– Ну что, поздравляю с новой должностью. Ты отлично проявила себя, а я это оценила, поэтому теперь ты главный тренер. – Жанна Генриховна улыбнулась.

– Благодарю за оказанное доверие, я вас не подведу, буду стараться, – немного смутившись, протараторила Людочка.

– Это правильно, старайся. – Женщина встала из-за стола и подошла к Людочке. – А будешь хорошей девочкой, то пойдешь еще выше. – отодвинув стул, продолжила Жанна Генриховна.

– Куда уж выше? – скромничала Люся. – Эта должность – «предел мечтаний» любого рядового тренера.

– Поверь, не предел. Ты не глупая и все прекрасно понимаешь, – строго ответила начальница. – А вообще молодец, хорошо держишься. Но у меня к тебе есть одна маленькая просьба – прекрати общение за пределами комплекса с одним человеком, полностью. Думаю, ты догадываешься о ком я говорю. Не бойся, он ничего тебе не сделает.

Людочка обомлела. Жанна Генриховна, естественно, была в курсе шашней своего партнера, а тех, кто-таки «пал как крепость» перед ним, женщина ловко увольняла с работы. На первый взгляд могло показаться, что подобные меры принимались из-за ревности, но не совсем. Все это являлось частью большой «многоходовки» деловой женщины, для осуществления которой требовались доверенные лица с положительными принципами и хоть какой-то моралью, что достаточная редкость в наше бурное время.

– Жанна Генриховна, извините, пожалуйста, мне совершенно не нужен Виктор Сергеевич, – испуганно оправдывалась девушка. – Он меня достал, прохода не дает, но и уволиться я не могу. Мне нужна работа и …

– Тихо, девочка, – гладя Люсю по волосам, произнесла женщина, – Успокойся. Я все знаю, поэтому ты до сих пор здесь работаешь. Не бойся, просто делай так, как я говорю. Даже если он захочет тебя уволить, он этого не сделает, поверь.

– Хорошо, Ж-ж-ж-анна Г-г-генриховна. – Всхлипывала от страха и напряжения Людочка. – Спасибо вам.

– Все, успокойся. Он того не стоит. – Жанна Генриховна улыбнулась.

– Да я не из-за него плачу, – вытирая слезы ладонью, ответила Люся. – Просто, жутко устала от его несносного поведения. Уже никаких моральных сил нет.

– Понимаю, потерпи немного и все наладиться, – успокаивала начальница подчиненную. – У тебя мужчина хоть есть?

– Нету, – грустно вздохнула девушка.

– Вот те на! Умница, красавица и одна! – удивилась Жанна Генриховна. – Ну ничего, будет! Значит еще не время.

– Надеюсь. – Тихо произнесла Людочка.

– В общем, ты меня услышала, так что действуй, – строго ответила женщина, поднимаясь со стула. – Можешь идти. И больше не плачь, а то морда опухшая будет.

– Хорошо. До свидания, Жанна Генриховна. – Люся попрощалась и отправилась в сторону двери.

Придя в тренерскую, она обнаружила алую розу и записку с интригующим содержанием: «Ну что, готова разгадывать загадки? Если да, то первая ждет тебя на парковке у черного Мерседеса».

«Что за бред? Какой маньяк это делает?» – подумала про себя Люся, которая и без всяких загадок морально выгорела за несколько часов ожидания и после тяжелого разговора с начальницей.

Людочка переоделась, вызвала такси, и как только машина оказалась у входа, оперативно села в нее и уехала. Черный люксовый автомобиль направился вслед за ее такси, но специально немного отстал в потоке, чтобы остаться незамеченным и не вызывать подозрения у объекта наблюдения.

Забежав в подъезд и поднявшись на свой этаж, Люся снова обнаружила корзину цветов на пороге квартиры. Она схватила лежавшую сверху записку и быстро прочла: «Не беги и не бойся. Просто доверься чувствам и позволь себе познать одну из величайших загадок человечества – ЛЮБОВЬ».

– Ну и денек! – закрыв входную дверь, воскликнула девушка. – Что вообще происходит? «Усатый маньяк» с повышением и сережками, что-то планирующая Жанна, цветы с загадками! Кажется, я перемедитировала или переблагодарила. Столько событий всего-то за пару суток! Так, надо набрать Фила, иначе меня разорвет от эмоционального напряжения.

Филипп ответить не смог, так как находился на свидании со своей влиятельной Марго. И Людочке пришлось бороться с пережитыми моральными потрясениями и стрессом самостоятельно. Она зажгла светильник, гирлянды лампочек, включила антистресс-музыку и отправилась принимать ванну с пеной под бокал вина, в надежде, что это поможет расслабиться и быстро заснуть.

Увы, все попытки успокоиться оказались неудачными. Одна мысль сменяла другую, и голову нашей героини никак не отпускало. То она размышляла о словах Жанны Генриховны, пытаясь понять, как навсегда отвадить неугомонного начальника, то думала о вчерашних событиях на работе, в ресторане и происшествии в машине, которое закончилось относительно спокойно, но повлекло за собой череду «загадочных букетов», а может это вовсе два абсолютно не связанных события. Голова Люси гудела, казалось, еще минута и из ушей пойдет пар. Она сделала глубокий вдох и полностью погрузилась под воду.

***

Очнулась Людочка около 6 утра от дикой головной боли. Выпив лекарство, она попыталась уснуть еще хотя бы на пару часов, но затея оказалась неудачной. Череп раскалывался как старинная ваза, и девушке ничего не оставалось, как встать с кровати и попытаться снова предпринять какие-то действия для ликвидации неприятных ощущений. Несмотря на жуткую боль, тяжелые мысли продолжали навязчиво лезть в мозг, ухудшая и без того плачевное состояние.

– Господи, ну что я делаю не так? – принялась рассуждать вслух Людочка. – Я медитирую, смотрю на мир позитивно, не делаю никому ничего плохого. Почему я просто не могу быть счастлива и успешна, как девушки в интернете? – крупные горячие слезы покатились по щекам Люси. – Я ведь ничуть не хуже, чем они! Почему в моей жизни нет легкости? Все время должна выцарапывать, выкручиваться, подстраиваться… Почему все это не работает так просто, как об этом говорят?

В жизни нашей героини наступил ключевой момент: первое разочарование в процессе «прокачки самопознания» и осмысление, что все не так просто, как это преподносят в глобальной паутине. Масла в огонь подливало отсутствие «обещанных чудес» при выполнении всех выбранных практик. Людочку морально «штормило» с невероятной силой. Ей казалось, что она сходит с ума, а тренд на «саморазвитие» является не более чем обманом и разводом от гуру из социальных сетей. Внутренний конфликт под влиянием произошедших событий и неоправданных ожиданий от новомодных «приемов для счастья» мог перерасти в катастрофу, если бы в не раздался дверной звонок.

– Здравствуйте, Людмила, – услышала девушка, открыв дверь. – Меня прислали за вами, чтобы доставить на встречу. Пожалуйста, собирайтесь, у вас есть 10 минут, иначе я буду вынужден забрать вас в имеющемся виде. – произнес, стоящий на пороге, мужчина в деловом костюме.

Людочка опешила и кое-как выдавила в ответ: «Хорошо».

У нее совершенно отсутствовали силы, чтобы наряжаться и краситься. Сделав на скорую руку легкий макияж, надев шелковую рубашку, джинсы, кожаные мюли, она вышла из квартиры. Водитель ждал ее внизу. И как только Людочка покинула подъезд, он сразу же открыл дверь того самого черного автомобиля, который следовал за ней вчера вечером. Машина тронулась и отправилась по улицам пробуждающейся столицы.

– Куда мы едем? – не отрывая взгляда от окна, спросила Люся.

– На завтрак, – коротко ответил водитель.

– Я имела в виду место, – тихо уточнила девушка.

– Скоро узнаете. Немного потерпите, мы практически приехали, – сухо произнес мужчина.

Людочка ничего не ответила и продолжила созерцать мелькающие за окном дома. Она уже ни о чем не думала и не испытывала абсолютно никаких эмоций, «тотальная пустота» поглотила ее разум и избавила голову от надоедливой боли.

– Будь, что будет! – прошептала Люся, и больше ни одной мысли не возникло в ее утомленном сознании.

Через 5 минут машина остановилась у высотного офисного здания. Водитель открыл дверь и проводил Людочку до лифта.

– Вам на 25 этаж. Хорошего времяпрепровождения, – сказал мужчина и нажал на нужную кнопку.

Девушка лишь кивнула головой в ответ и также безэмоционально провела весь путь наверх. Лифт издал звенящий звук, двери открылись, Люся глубоко выдохнула и вышла. На этаже кроме двери, ведущей на террасу, больше ничего не оказалось. Туда она и направилась. Повернув голову влево, Людочка увидела столик и стоящего рядом с ним спиной к двери высокого мужчину в летнем хлопковом костюме. Девушка пошла в его сторону. Он резко повернулся, Люся непроизвольно дернулась от неожиданности.

Это был он – «обладатель тяжелого взгляда» из клуба. Описывать черты «загадочного поклонника» автор не будет, а предоставит возможность тебе, дорогой читатель, создать портрет красивого мужчины по твоему вкусу и усмотрению.

– Здравствуйте. Я – Константин, – протянув руку Люсе, произнес мужчина.

– Людмила. – Девушка пожала пальцы нового знакомого.

– Вы вчера так стремительно убежали с работы. Извините, если напугал, – не отпуская ладонь Людочки, продолжал мужчина.

– Да, вы меня сильно напугали, – еле слышно от волнения вымолвила Людочка. – Убедительно прошу вас, больше так не делать.

– Хорошо, извините еще раз. Пожалуйста, присаживайтесь. – Новый знакомый отодвинул для Люси стул.

Девушка села и принялась рассматривать стол, окружающий вид, тайком перенося взгляд на мужчину. Константин же не отводил глаза от Людочки. Казалось, он хотел проникнуть в ее разум.

– Константин, вы решили дыру во мне прожечь? – прервала неловкую паузу Люда. – Начали эту затею в клубе, а сейчас продолжаете?

– А вы забавная, – улыбнувшись, ответил новый знакомый. – Вы мне очень нравитесь, поэтому я на вас так смотрю. Хочу уловить каждую черту вашего прекрасного лица, шелковистых волос и утонченной фигуры.

– Картину будете писать? – ухмыльнулась Люся.

– Возможно. – Константин утвердительно кивнул головой.

Люся ничего не ответила, только улыбнулась и сделала глоток ароматного кофе.

– Скажите, Людмила, о чем вы мечтаете? – после недолгого молчания продолжил мужчина.

– Константин, а вам не кажется, что это не совсем уместный вопрос? – Людочка насторожилась. – Мы с вами едва знакомы, а вы спрашиваете о таких деликатных и, даже в какой-то степени, интимных вещах?

– Наверное, вы правы, – спокойно произнес Константин. – Давайте познакомимся поближе. Чтобы вы хотели обо мне узнать? Прошу, любые вопросы. Я перед вами как «открытая книга».

– Расскажите о себе то, что считаете нужным, – смягчилась девушка. – Появятся вопросы, я их озвучу, если вы позволите, конечно.

– Что же, хорошо, – улыбнувшись, ответил новый знакомый. – Имя мое вы знаете, родом из Поволжья, но практически все свои годы проживаю в Москве. Занимаюсь бизнесом – недвижимостью и торговлей. Раньше играл в футбол за юношескую сборную, сейчас увлекаюсь единоборствами. Люблю прогулки по горам, грозу и черный кофе. – закончив небольшой рассказ о себе, мужчина замолчал, пристально смотря на девушку в ожидании вопросов.

– Сколько вам лет? – спустя несколько мгновений спросила Людочка.

– Сорок два, – незамедлительно ответил Константин.

– Спасибо за ответ. Вы оказывается разносторонний человек. – От смущения Люся опустила глаза на стоящую на столе вазу с цветами. – Может, вы что-то хотите узнать обо мне?

– Вы любили когда-нибудь? – смотря прямо на собеседницу, произнес бизнесмен.

Людочка молча уставила взгляд на нового знакомого. Она начала догадываться, что вся информация о ней и ее жизни, не без помощи Фила, уже давно известна Константину, который решил не медлить и целенаправленно перейти в активное наступление.

– А вы? – девушка перевела вопрос на собеседника.

– Ваша очередь отвечать, но так уж и быть, я отвечу первым. – Мужчина улыбнулся. – Да, я любил. Но моя любовь оказалась не взаимной.

– Мне очень жаль. – Люся глубоко вздохнула.

– Ничего, в жизни так бывает, – задорно продолжал Константин. – Может, и вы ответите на данный вопрос? Так будет честно, не находите?

– Нет, я никогда не любила по-настоящему, – смутилась Люда. – У меня была влюбленность, но ничем хорошим это кончилось.

– Понимаю ваши чувства. – Бизнесмен поставил чашку на стол. – Но вы ведь уже в порядке?

– Да. А вы? – робко ответила девушка.

– И я в порядке, – ласково произнес новый знакомый. – Людмила, вы не против составить мне компанию на одном светском мероприятии этим вечером? Мы могли бы еще лучше узнать друг друга?

– Я не против, но у меня работа допоздна. Так что извините. В следующий раз обязательно составлю вам компанию. – Люся еле сдерживала дрожь от волнения.

– Во сколько вы освободитесь? – настаивал мужчина.

– В десять вечера, – тихо ответила Людочка.

– Хорошо, в десять я заеду за вами. – Лицо Константина вдруг стало серьезным. – Прошу прощения, через двадцать минут я должен присутствовать на рабочей встрече, поэтому проводить вас не смогу. Но мой водитель довезет вас до дома.

Пара новых знакомых встала из-за стола и спустилась вниз на парковку. Мужчина посадил Люсю в машину, которая привезла ее на завтрак, а сам уехал на белом внедорожнике.

Долгожданная встреча с тайным поклонником вызвала у Людочки смешанные чувства. Она никак не могла понять, нравится ей Константин или нет, хороший он человек или не очень, и что стоит за его «загадочным» и в какой-то степени неклассическим мужским поведением. Но одно она знала точно, что должна «выписать мандюлей» Филиппу, который слил даже приватную информацию о ней и был причастен к странным игрищам с записками и цветами.

Глава 8

– Привет, красота. Как дела? – радостно произнес Фил, ответив на Люсин звонок.

– Здравствуй, предатель, – недовольно пробурчала девушка. – И этот человек называл себя моим братом и лучшим другом, а сам без зазрения совести слил всю информацию обо мне первому встречному.

– Душа моя, вижу кое-кто не в духе после романтичного утра. А что такое? Тем более, ты сама попросила меня рассказать о себе новому знакомому. Я сделал всё как ты хотела! – наиграно удивлялся Филипп. – А мужчина подготовился, постарался произвести оригинальное впечатление. Или ты хотела, чтобы все прошло по замыленным стандартам?

– Нет, к организации встречи претензий нет, – грубо ответила Люся. – Но вопрос в другом, человек за мной следил и не выходил из тени. Еще день другой и началась бы паранойя на пару с шизофренией.

– Люсьен, ты, конечно, меня извини, что хотел поспособствовать твоему личному счастью и рассказал Косте о тебе возможно больше, чем нужно, но ты тоже перегибаешь палку, – отстаивал свою точку зрения друг. – Скажи, пожалуйста, только честно, у тебя все в порядке? Такое ощущение, что медитации и поиски «пресловутого себя» негативно влияют на мою позитивную девочку. Что с тобой происходит?

В ответ – тишина, прерываемая глубоким дыханием Люси, которое предвещало начало истерики. Крупные слезы покатились из девичьих глаз.

– Люся, пожалуйста, не молчи! – воскликнул Филипп. – Расскажи, что случилось? Я хочу помочь.

Девушка не могла ничего произнести. Огромный, вызывающий невыносимую боль, ком подкатил к горлу. Слезы продолжали капать. Парень пытался докричаться до подруги, но безуспешно. Люся сползла с дивана и долго лежала на полу без движения. Фил непрерывно набирал ее номер, но трубку девушка так и не взяла.

«Дело плохо, очень плохо! Совсем крыша поехала…» – торопливо собираясь к Люсе, рассуждал Филипп. – «Нет. Это не нормально! Так она до психушки домедитируется!»

Парень не ошибся. Люся действительно столкнулась с достаточно распространенным явлением, когда работа с подсознанием в виде медитаций или аффирмаций только ухудшает и без того неважное состояние психики.

Как ты знаешь, мой просвещенный читатель, медитации принято считать инструментом, помогающим облегчить симптомы депрессии, тревожности и эмоционального дисбаланса. Но увы, зачастую умалчивается о том, что эффект использования подобных практик бывает обратным. Некоторые исследования показали, что во время медитации может происходить сильнейший выброс нейромедиатора – серотонина, именно поэтому в большинстве случаев люди после сеанса чувствуют себя спокойнее и счастливее. Однако излишки серотонина негативно влияют на организм, вызывая сильную тревогу.

Также усиление тревожности на пару с неприятными ощущениями после медитаций могут быть вызваны напряжением префронтальной коры и островковой доли головного мозга. Данные отделы отвечают за внимание, эмоции, моторику, самосознание и размышления о прошлом и будущем.

Как таковых научных экспериментов, подтверждающих положительное или негативное влияние медитативных приемов на людей, нет. Но ясно одно, психика каждого человека реагирует на медитации по-разному: кому-то сразу идёт на пользу, кто-то сталкивается с неприятными ощущениями – и это абсолютно нормально.

Поэтому, чтобы эффективно медитировать или использовать аффирмации необходимо усвоить некоторые правила, обратившись за помощью к опытному специалисту (коучу) или же изучить как можно глубже информацию о методах работы с подсознанием самостоятельно. Проще говоря, желательно пройти небольшое обучение, чтобы не навредить себе. Иначе подобные эксперименты точно до добра не доведут, как и случилось с нашей героиней.

Спустя 15 минут Фил стоял на пороге Люсиной квартиры и со всей силы стучал в дверь, безостановочно нажимая на кнопку звонка. Не добившись результата, он принялся звонить подруге на телефон, но и это ничего не дало.

– Ты чего тут шумишь? – недовольно прокричала Зоя Михайловна, соседка Люды по лестничной клетке. – Не открывают, вот и не ломись. Ишь, ходят тут всякие.

– Женщина, милая, у вас случайно нет ключей от Людиной квартиры? – Фил не на шутку перепугался. – С ней что-то случилось, она не отвечает на звонки, дверь, как видите, не открывает.

– Ой, да что с ней может случиться, с Люськой-то, – усмехнулась соседка. – Молодая вертихвостка. Утром на одной машине уезжает, вечером на другой приезжает. У кого – у кого, а у нее – то точно все в порядке.

– Значит, у вас ключей нет? – нервничал парень.

– Нет, откуда? – удивленно ответила Зоя Михайловна. – Ты давай иди, занимай очередь. Хотя, подожди, ты тут часто шастаешь. Видать первый хахаль в списке.

Ничего не ответив на хамское высказывание соседки, Фил продолжил стучать в дверь к подруге.

– Люся, открой дверь! Иначе я вызову МЧС! – кричал Филипп.

– Вали отсюда, крикун! – грозно скомандовала соседка. – Иначе я вызову полицию!

– Да подождите вы, женщина! – на высоких тонах продолжил парень. – Человек в беде, а вы тут со своей полицией!

– Хам! – Зоя Михайловна стукнула дверью со всей силы.

Громкая разборка с соседкой дала свои плоды. Людочка открыла дверь и рухнула в обморок, ударившись головой об паркет в прихожей.

– Люся! Люся! – хлопая по щекам подругу, кричал Фил. – Очнись! Твою же …

Парень побежал в ванную, набрал воды в стакан и окатил им лицо девушки. Без результатов, Людочка в себя не приходила. Кое-как прощупав пульс и насчитав 40 ударов в минуту, Филипп вызвал скорую помощь, которая через несколько минут оказалась у подъезда.

– Здравствуйте. Что случилось, расскажите подробнее? – зайдя в квартиру, строго произнесла женщина-врач.

Друг рассказал про падение и удар головой, но про преддепрессивное состояние подруги умолчал. Мало ли, запишут в «неадекваты» и потом ходи, справки получай, «что ты нормальный, просто у тебя сейчас тяжелый период».

– Понятно, сейчас поставим капельницу и поедем на МРТ, – ответила врач. – Поедете с нами для установления личности пациентки. Несите девушку в машину!

Филипп схватил сумочку подруги, закрыл квартиру и побежал к машине скорой помощи. Капельница начала действовать, Люся пришла в себя. Ее голова раскалывалась от ужасного звона в ушах, а левая часть лица сильно болела после «стремительной встречи с полом».

– Где мы? – схватившись за лоб, тихо произнесла Людочка.

– В машине, едем в больницу, – тревожным голосом пробормотал Фил. – Как ты себя чувствуешь?

– В ушах звенит и лицо болит, – закрыв глаза, ответила девушка.

– Потерпи, мы почти доехали, – в знак поддержки парень взял ладонь подруги в свои руки.

Люсе повезло, все обошлось без сотрясения, и через пару часов ее отпустили домой.

– Так дорогуша, поехали. Сейчас тобой займется профессионал. – Филипп судорожно вызывал такси.

– Куда? Я не хочу домой, – прошептала Люся.

– Не переживай, не домой. Врач сказал, что тебе нужно хорошо поесть и никакого стресса. Жанне я позвонил, предупредил, что ты в больнице и сегодня не придешь на работу. Просто доверься мне и не задавай вопросов. – Фил обнял подругу.

Людочка попыталась улыбнуться и ничего не сказала в ответ.

***

Машина такси неслась по кольцевой магистрали в сторону Рублевского шоссе. За всю дорогу друзья не проронили ни слова. Люся смотрела в одну точку и не замечала мелькающие за окном машины, дома, деревья. В ее голове царила абсолютная тишина, разум давно не испытывал такого покоя как сейчас. Фил, наоборот, был сильно озадачен. Он раз за разом прокручивал все пережитое сегодня и ужасно волновался, размышляя, как же вытащить близкого человека из глубокой «психологической ямы».

Через час такси остановилось у кованных ворот, которые отлично гармонировали с высоким кирпичным забором рубинового цвета. Филипп открыл дверь и протянул подруге руку. Людочка вяло вылезла из машины. В глазах потемнело, и она снова чуть не упала в обморок, благо друг успел ее подхватить. Ворота приоткрылись. Навстречу друзьям вышел пожилой мужчина.

– Здравствуйте, молодые люди. Добро пожаловать. Маргарита Викентьевна ожидает вас, – радушно произнес мужчина.

– Здравствуй, Семеныч. – Филипп пожал мужчине руку.

Ребята пошли вслед за ним. Павел Семенович или просто «Семеныч», как его ласково называла хозяйка поместья и все ее друзья, работал домоправителем у той самой Марго, с которой встречался наш «юный стартапер». Семеныч помогал деловой женщине не только с домом и участком, но и выполнял «особые поручения», которые были под силу только настоящему профессионалу своего дела. Но мы не будем вдаваться в особенности «большого бизнеса», а вернемся к происходящему на загородном участке.

Широкая дорожка шла через хвойную рощицу и вела прямо к трехэтажному особняку, выполненному в смешанном стиле. Так часто бывает, когда есть средства, хочется всё самое красивое и сразу, а остановить выбор на одной конкретной концепции не получается. Из-за этого и создается такая «оригинальная архитектура», далекая от основ дизайна. Главное – заказчик доволен, а остальное не важно.

– Ну привет, молодые – красивые! – улыбаясь, воскликнула симпатичная женщина «Рубенсовских форм», влиятельная пассия Филиппа – Марго. – Так, Семеныч, давай быстрее к мангалу, а я пока займусь своими гостями.

– Привет, красотка, – произнес Фил, трижды поцеловав Марго в ее упругие щечки. – Вот, надо спасти «неопытную – интересную», а то ее уже совсем не туда занесло.

– Здравствуйте, Маргарита В-в-в…– не успела выговорить Люся.

– Никаких В-в-в! Просто Марго, – перебила Людочку женщина. – Боже ж мой! До чего ты себя довела! Белая как лист. Ну-ка, живо за стол, а дальше разберемся.

Аппетит у Люды отсутствовал несмотря на то, что она не ела почти сутки, кофе на свидании за пищу не считается. Опытная Марго знала, как работать с «непростыми личностями», поэтому через два часа щеки девушки запылали яркой краской от немалого количества «съеденного и выпитого».

– Так, мужчины, вы сидите, а мы пойдем посекретничаем о своем о «женском»! – скомандовала Марго и потянула Люсю за руку.

Девочки поднялись по лестнице на самый верхний этаж, где находился кабинет Маргариты.

– Садись. – Произнесла женщина, показав на одно из кожаных кресел. А сама приблизилась к антикварному деревянному шкафу, достала два хрустальных фужера и налила в них красное вино. Один фужер она протянула Людочке и села рядом.

– Люда, я тебя понимаю. Сама прошла непростой путь, – глотнув немного вина, начала разговор Марго. – Замужем была три раза. В двух браках из меня сделали рабыню с высшим образованием, которая кроме уборки, готовки, стирки, копеечной зарплаты, пьяной морды мужа и его вечно недовольных родственников ничего не видела.

Людочка удивленно посмотрела на Марго.

– Что? В шоке? – ухмыльнулась женщина.

– Честного говоря, да, – тихо ответила Люся. – Вы яркая, успешная. От вас энергией веет за километр. Я думала, что вы такая всю жизнь.

– А вот и нет, – вздохнула Маргарита. – Мне также как и тебе хотелось быть счастливой с любимым человеком, много путешествовать, работать в удовольствие и иметь крепкую семью, где все друг друга уважают, понимают. – Немного помолчав, женщина продолжила. – Но меня за эти желания часто «били по рукам», внушая установки, благодаря которым я абсолютно не принимала себя такой, какая есть. Мне все время казалось, что я недостаточно хороша для чего-то большего, что у меня ничего не получится, да и к тому же должна всем вокруг из большой благодарности.

– Не верится, что вы, сильная и самодостаточная женщина тоже с этим столкнулись? – продолжала удивляться Люда.

– Суровые условия взращивают несгибаемые личности! – рассмеялась Марго. – Во времена моей молодости, каждая девушка должна была выйти замуж до 25 лет и обязательно родить, чтобы не считаться старородящей! А еще вот это: «Ни в коем случае нельзя разводиться! Что скажут люди! Потерпи, бьет – значит любит! Пол страны так живет и ничего!» – исказив голос, произнесла женщина.

– Да, те времена хуже нынешних. – Люся сделала глоток вина.

– Возможно ты тоже слышала подобие этих фраз от своих родных, но не принимай всё это близко к сердцу, просто им заложили такие нормы, – активно повествовала Марго. – Мне понадобилось больше 10 лет, чтобы научиться не реагировать на давление общественных устоев, связанных с обязательствами и жизнью человека. А знаешь, как я это все осознала?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.