Артем Демиденко
Жизнь онлайн: Как подростки формируют личность в интернете

Введение. Подростки и интернет как новая реальность

Современные подростки живут в мире, где интернет стал неотъемлемой частью их повседневной жизни. Социальные сети, мессенджеры и различные платформы для обмена контентом формируют их восприятие, взаимодействие и представление о самих себе. В этом новом цифровом пространстве возникают новые способы общения и самовыражения, а также появляются социальные правила, отличные от тех, что существовали ранее.

Важно понимать, что интернет – это не просто инструмент, а среда, в которой подростки формируют свою идентичность. Каждый логин и публикация – это шаг к постепенному самоопределению. Подростки активно используют социальные платформы для общения, делясь своими мыслями и переживаниями, что создает возможности для формирования их личного бренда. Например, использование Instagram* социальная сеть, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ позволяет не только делиться фотографиями, но и рассказывать свою историю через визуальные образы, добавлять креативные фильтры и создавать контент, привлекательный для определенной аудитории.

Однако создание образа в интернете может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. С одной стороны, это дает возможность подросткам исследовать различные стороны своей личности и находить единомышленников. С другой стороны, возникают риски, такие как кибербуллинг, давление со стороны сверстников и необходимость соответствовать завышенным стандартам, представленным в социальных сетях. Как избежать этих проблем? Ключевым моментом является последовательная работа над цифровой грамотностью. Это может включать обучение осознанному поведению в сети, умению распознавать токсичные сообщества и применять правила безопасности.

Примером может быть подход, который включает активное обсуждение с подростком его интернет-опыта. Регулярные обсуждения активности в сети и её влияния могут помочь подростку осознать важность выбора контента и правильного общения с окружающими. Вместо строгого запрета на использование интернета стоит предложить подростку более активную роль в его онлайн-пространстве: вовлекать его в выбор тем для публикаций, совместное создание контента, настройку профиля в социальной сети. Это поможет ему лучше понять, как его выбор влияет на его виртуальное «я».

Социальные сети оказывают значительное влияние на формирование самовосприятия. Подростки всё чаще ориентируются на внешние оценки, что может приводить к неуверенности в себе и сопоставлению своего реального «я» с идеализированными образами. Устойчивость к этому социальному давлению можно развивать через укрепление внутренней самооценки. Одним из способов является ведение дневника, в который подросток может записывать свои достижения и положительные качества. Практика осознанности, такая как медитация или глубокое дыхание, также может стать эффективным инструментом для уменьшения тревожности и повышения уверенности в себе.

К примеру, группа подростков может организовать конкурс по созданию контента, в котором они делятся не только своими успехами, но и неудачами, взаимно поддерживая друг друга и отличаясь от традиционных образцов успеха и красоты в социальных сетях. Это сформирует среду, где честность и уязвимость становятся важными, что позволит подросткам легче воспринимать и принимать свои страхи и недостатки.

Интернет, как новая реальность, формирует множество социальных взаимодействий, благодаря которым подростки находятся в постоянном состоянии обмена мнениями и идеями. Это расширяет их кругозор и позволяет налаживать контакты с людьми из разных уголков мира. Друзья из других стран, обмен культурными особенностями, совместные проекты – всё это создает уникальную платформу для личностного роста и расширения границ своего восприятия. Однако нужно помнить, что такое взаимодействие должно проходить с учетом культурных различий и особенностей общения, что может стать важным аспектом обучения.

В заключение, жизнь подростков в интернете открывает перед ними огромные возможности для саморазвития и самовыражения. Тем не менее, необходимо помнить о потенциальных угрозах, которые могут встать на пути. Соразмерный подход к формированию безопасной и конструктивной интернет-среды требует активного участия как со стороны подростков, так и родителей. Поддержка и навыки интернет-общения помогут подросткам не только в вопросах социальной адаптации, но и сформируют их личность в новой реальности, позволяя максимально использовать возможности, которые предоставляет интернет.

Эпоха цифровой персоны. Интернет и самовыражение

Современная эпоха требует от подростков умения формировать и управлять своей цифровой личностью. Этот термин охватывает все аспекты их присутствия в интернете – от профиля в социальных сетях до цифрового следа, который они оставляют. Понимание того, как правильно выстраивать свою онлайн-идентичность, поможет ребятам не только успешно интегрироваться в цифровое общество, но и сохранить свою индивидуальность.

Формирование цифровой личности

Цифровая идентичность – это сложное переплетение самопрезентации, социальных взаимодействий и контента, который подростки создают и потребляют. Существуют несколько базовых элементов, которые влияют на это формирование:

1. Профиль и визуальный контент. Профили в социальных сетях, будь то Instagram* социальная сеть, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ, TikTok или Facebook* социальная сеть, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ, становятся витриной, где подростки демонстрируют свою личность. На таких платформах важны не только фотографии, но и то, как они сопровождаются текстами. Создание уникального визуального стиля и использование фильтров могут значительно повлиять на восприятие. Например, использование серии однотипных кадров на фоне одного и того же места создаст узнаваемый стиль и повысит интерес к личному контенту.

2. Контент и его влияние. Рекомендуется формировать свой контент, основываясь на личных интересах и увлечениях, а не только на предпочтениях друзей или модных тенденциях. Это поможет сохранить подлинность и привлечь аудиторию, заинтересованную в том, что действительно интересно. Например, если подросток увлекается рисованием, он может делиться процессом создания своих работ, что не только раскроет его творческий потенциал, но и создаст возможность для взаимодействия с единомышленниками.

3. Публичность и приватность. Важно осознанно определять уровень публичности, с которым подросток готов взаимодействовать. Чрезмерная открытость может привести к негативным последствиям. Рекомендуется устанавливать настройки конфиденциальности, чтобы защитить личную информацию. Например, если человек делится местом проживания, это может открыть доступ к потенциальным угрозам.

Эмоциональное влияние и социальные сети

С учетом интенсивного использования социальных сетей подросткам стоит учитывать влияние, которое контент оказывает не только на них, но и на их окружение. Лайки, комментарии и репосты могут стать источником положительных и отрицательных эмоций.

1. Эмоциональное воздействие контента. Негативный контент может вызывать зависть, недовольство и апатию. Хорошим вариантом станет создание "фильтра" – подростки могут отписываться от аккаунтов, содержащих токсичный контент или не соответствующих их ценностям. Важно сосредоточиться на тех источниках информации, которые имеют позитивный настрой и вдохновляют.

2. Поддержка и взаимодействие. Обсуждение своих жизненных ситуаций с единомышленниками через группы или закрытые чаты даст возможность получить адекватную поддержку. Подростки могут обмениваться опытом и советами по темам, которые их волнуют: от проблем с самооценкой до отношений с родителями.

Управление репутацией

Цифровая репутация может оказаться решающей в будущем, например, при поступлении в университет или трудоустройстве. Поэтому важно предпринимать активные шаги для управления своей онлайн-идентичностью.

1. Мониторинг цифрового следа. Регулярная проверка поисковых систем на наличие контента, связанного с собой, поможет контролировать свою репутацию. Если есть изображения или публикации, которые подросток хотел бы скрыть, нужно обратиться к администраторам сайтов или самостоятельно удалить информацию.

2. Создание позитива. Вместо избегания негативного контента, подростки могут активно создавать положительные посты, демонстрируя свои достижения, увлечения и хобби. Например, можно делиться волонтерским опытом или успешным завершением проектов.

Заключение

Формирование цифровой личности – это не просто создание профиля в социальных сетях, а целый процесс, требующий внимания, осознанности и понимания. Подростки могут не только оказывать влияние на собственный имидж, но и формировать общественные стереотипы и нормы, демонстрируя различные подходы к самовыражению. Эффективное управление своей онлайн-идентичностью может стать важным шагом к уверенной взрослой жизни, позволяя подросткам находить и строить позитивные связи в цифровом мире.

Как подростки ищут свое место в онлайн-среде

В мире, где интернет стал основным каналом взаимодействия, подростки сталкиваются с рядом уникальных вызовов и возможностей в поисках своего места. Открываясь новым идеям, влияниям и платформам, молодые люди исследуют не только свое окружение, но и внутренний мир. В этой главе мы рассмотрим, как подростки могут эффективно находить свое место в онлайн-среде, используя стратегии для самовыражения и установления связей.

Понимание своих интересов

Первый шаг к тому, чтобы найти свое место в онлайн-среде, – это осознание и понимание собственных интересов и увлечений. Подросткам следует попробовать различные активности и платформы. Это могут быть социальные сети, блоги, видеосервисы, форумы или специализированные сообщества.

Практическое задание:

– Создайте список из пяти интересов, в которых подросток хочет развиваться: будь то написание текстов, рисование, музыка, игры или научные исследования.

– Для каждого интереса можно найти интернет-ресурс или платформу, где можно взаимодействовать с единомышленниками. Например, для художников это Pinterest или DeviantArt, а для музыкантов – SoundCloud или Bandcamp.

Взаимодействие в сообществах

После того как подростки определили свои интересы, следующим шагом станет вступление в активные онлайн-сообщества. Эти сообщества могут предлагать поддержку, идеи и возможности для общения. Важно помнить, что каждое сообщество имеет свою культуру и набор правил.

Совет:

Прежде чем активно участвовать в обсуждениях, полезно провести какое-то время в качестве наблюдателя. Это поможет понять тон общения, динамику взаимодействия и ожидания членов сообщества. Если, например, подростка интересует программирование, стоит посетить платформы, подобные GitHub или Stack Overflow, чтобы увидеть, как другие делятся своими проектами и решают задачи.

Установление связей

Установление связи с другими пользователями – ключевой элемент поиска своего места в онлайн-среде. Это могут быть как случайные знакомства, так и долгосрочные дружеские отношения. Важно уметь знакомиться и поддерживать диалог, который может привести к новым возможностям и знакомствам.

Рекомендация:

Активно участвуя в обсуждениях, подростки могут задавать вопросы, делиться своими работами и давать обратную связь другим членам сообщества. Например, если подросток нарисовал картину и выложил её на платформе, он может спросить читателей о их мнении и взаимодействовать с теми, кто ответил. Это не только развивает навыки общения, но и создаёт шанс завести новые знакомства.

Принятие обратной связи

Обратная связь – важная часть онлайн-взаимодействия, которая может помочь подросткам расти и развиваться. Часто они сталкиваются с критикой, которая может быть как конструктивной, так и деструктивной. Способность принимать и анализировать критику – важный навык.

Совет:

Подростки могут научиться воспринимать отрицательные отзывы как возможность для роста. Открыто подходя к критике, можно выделить полезные моменты, которые помогут улучшить свои навыки. Например, если у молодого писателя на платформе Wattpad получилась смешанная реакция на рассказ, стоит проанализировать, что именно вызвало такие оценки и как можно улучшить текст.

Защита своей идентичности

В процессе нахождения своего места в онлайн-среде подростки должны понимать важность защиты своей личной информации. Создание границ помогает избежать нежелательного взаимодействия и сохранить контроль над своей идентичностью.

Практическое задание:

Подросткам следует пересмотреть свои настройки конфиденциальности на различных платформах. Например, на Facebook* социальная сеть, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ, Instagram* социальная сеть, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ и TikTok они могут ограничить доступ к своим профилям и установить, кто может видеть их публикации и истории. Защитные меры необходимы для создания безопасного пространства для самовыражения.

Заключение

Поиск своего места в онлайн-среде – это сложный, но увлекательный путь. Это требует активного участия, открытости и готовности к экспериментам. Осознание своих интересов, умение взаимодействовать с другими, принятие обратной связи и защита личной информации – ключевые моменты, которые помогут подросткам не только найти свою идентичность, но и развить уверенность в себе в цифровом пространстве.

Социальные сети как площадка для формирования личности

Социальные сети стали ключевым инструментом для формирования и выражения личности подростков. В этой среде они не только создают образы, но и экспериментируют с различными аспектами самовыражения. Отправная точка для понимания этого процесса – осознание того, как социальные сети влияют на подростков, их взаимоотношения и самоидентификацию.

Создание образа в социальных сетях

Каждый подросток стремится выразить себя, и социальные сети предоставляют для этого разнообразные инструменты. Пользователи могут делиться фотографиями, видео, текстами и другими формами контента, что позволяет экспериментировать с собственным образом. Важно понимать, что создание образа – это не просто выбор фильтров или тематики постов, но и осознанное решение о том, какой именно аспект своей жизни они хотят показать другим.

Практический совет: Начните с анализа собственных интересов и увлечений. Создайте "карты контента" – визуальные схемы, представляющие, какие темы, стили и форматы вас интересуют. Это поможет структурировать ваши публикации и определить, как вы хотите восприниматься в онлайн-пространстве.

Взаимодействие с аудиторией

Социальные сети предлагают уникальную возможность взаимодействия с широкой аудиторией, что значительно влияет на формирование личности. Подростки получают обратную связь – лайки, комментарии, репосты, что может служить как поддержкой, так и источником критики. Это взаимодействие формирует не только самовосприятие, но и отношение к окружающим.

Пример: Подросток, который ведет блог о книгах, может получать положительные отзывы о своих рекомендациях, что укрепляет его уверенность в своих знаниях. Напротив, негативные комментарии могут вызывать сомнения в своих способностях. Важно установить здоровые границы: учитывайте обратную связь, но не позволяйте ей полностью формировать вашу идентичность.

Формирование социальных связей

Социальные сети являются платформой для формирования и поддержания отношений. Подростки могут находить единомышленников, создавая группы по интересам или вступая в обсуждения. Эти связи помогают развивать социальные навыки и расширять круг общения.

Совет: Используйте фильтры для поиска групп, соответствующих вашим интересам. Пробуйте вступать в дискуссии и делиться своими мнениями. Это не только укрепляет ваши позиции в сообществе, но и дает возможность наладить личные отношения с другими участниками.

Критическое восприятие контента

При взаимодействии с контентом в социальных сетях подростки сталкиваются с необходимостью критически воспринимать информацию. Изобилие контента, часто непроверенного или искаженного, требует внимания и осознанности.

Практический совет: Разработайте личные правила "медийной грамотности". Например, всегда проверяйте источник информации перед тем, как делиться ею. Обсуждайте с друзьями практику оценки контента – это поможет не только избежать распространения недостоверной информации, но и развить критическое мышление.

Риски и вызовы

Несмотря на положительное влияние социальных сетей, подростки сталкиваются с рядом рисков: кибербуллинг, стресс от сравнений с идеализированными образами и зависимость от одобрения. Эти факторы могут негативно сказаться на самооценке и психическом здоровье.

Рекомендация: Установите лимиты на время, проведенное в социальных сетях, и регулярно проводите "детоксикацию" от экрана. Вводите практики самосознания, такие как ведение дневника эмоций или участие в активностях на свежем воздухе, что поможет сохранять баланс между виртуальной и реальной жизнью.

Заключение

Социальные сети представляют собой мощный инструмент для формирования личности подростков, который открывает широкие горизонты для самовыражения и общения с окружающими. Осознание значимости и последствий своего присутствия в этой среде позволит эффективно управлять своей идентичностью. Важно помнить, что каждая фотография или публикация – это не просто контент, а часть вашего обширного самовыражения. Подходите к этому с умом, и социальные сети станут не только площадкой для взаимодействия, но и надежным помощником на пути к самопознанию и личностному росту.

Механизмы построения виртуального я

Подростки, находясь в мире, где виртуальная идентичность зачастую играет важнейшую роль, формируют свое "виртуальное я" через несколько ключевых механизмов. Эти механизмы включают создание контента, взаимодействие с аудиторией, управление личными данными и проявление аутентичности. Понимание этих аспектов позволяет подросткам осознанно подходить к построению своей онлайн-идентичности и предотвращать возможные риски.

Создание контента как основа идентичности

Первым и, пожалуй, самым заметным способом формирования виртуального я является создание контента. Подростки активно делятся своими мыслями, интересами и увлечениями через фотографии, видео и текстовые посты на платформах социальных сетей. Важно отметить, что каждый созданный пост, каждая фотография – это не просто информация, но и сигнал о том, кто они есть или кем мечтают стать.

Для более эффективного самовыражения рекомендуется учитывать следующие советы:

1. Определите свои интересы. Придумайте темы, которые вас волнуют, будь то музыка, спорт или литература. Это поможет вам создать оригинальный контент и привлечь единомышленников.

..

2. Выберите свои каналы. Определитесь, на каких платформах вы хотите делиться своим контентом. Разные социальные сети имеют свои особенности: например, Instagram* социальная сеть, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ ориентирован на визуальный контент, а Twitter на текстовые сообщения.

3. Экспериментируйте с форматами. Не бойтесь пробовать различные виды контента: от коротких видеороликов до детализированных блогов. Это поможет найти свой уникальный стиль и лучше понять, как ваш контент воспринимается аудиторией.

Взаимодействие с аудиторией и формирование имиджа

Следующий механизм, лежащий в основе виртуального я, – это взаимодействие с аудиторией. Комментарии, лайки и перепосты являются не только показателем популярности, но и важным инструментом для формирования общественного мнения о себе.

Следующие рекомендации помогут эффективно строить взаимодействие:

1. Добивайтесь обратной связи. Задавайте вопросы своим подписчикам, предлагайте участвовать в обсуждениях. Это способствует более углубленному взаимодействию и формирует ощущение сообщества.

2. Будьте последовательны. Используйте единый стиль общения и визуального оформления в своих постах. Последовательность способствует более легкому восприятию имиджа.

3. Уважайте мнение аудитории. Всегда цените положительные и отрицательные отклики, они помогают вам развиваться и корректировать свою онлайн-идентичность.

Управление личными данными: щит и меч виртуального я

Управление личной информацией в интернете – важный этап в создании виртуального я. Подростки должны осознавать последствия своих действий и защищать свою конфиденциальность.

Вот несколько практических шагов для эффективного управления данными:

1. Настройки конфиденциальности. Пройдите через настройки своих социальных аккаунтов и убедитесь, что только нужные люди могут видеть ваш контент.

..

2. Разделяйте личное и общественное. Научитесь отделять личные данные от публичного контента. Например, если вы делитесь интересным постом, избегайте включения излишней личной информации, которая может быть использована против вас.

3. Обсуждайте безопасность. Регулярно говорите с друзьями и родителями о важности безопасности в сети. Обсуждение личного опыта может помочь избежать распространенных ошибок.

Проявление аутентичности: искренность как залог успеха

Одним из ключевых аспектов построения виртуального я является проявление аутентичности. Искренность в контенте создает доверие, и это доверие многократно увеличивает шансы на создание крепких отношений с аудиторией.

Чтобы сохранить аутентичность, следуйте этим советам:

1. Будьте самим собой. Не пытайтесь копировать других. Делитесь тем, что действительно интересно именно вам, и это привлечет людей с похожими интересами.

2. Признавайте свои ошибки. Признание своей несовершенности делает вас более человечным в глазах других и может стать основой для глубоких взаимодействий.

3. Развивайте свои увлечения. Занимайтесь тем, что вас действительно вдохновляет, и делитесь этим с другими. Это создаст дополнительный уровень доверия и вовлеченности.

Подводя итог, можно сказать, что формирование виртуального я – это сложный, многофасетный процесс, который требует внимательности и осознанности. Подростки, применяя описанные механизмы, могут успешно управлять своим онлайн-присутствием и строить свою идентичность, сохраняя при этом баланс и здравый смысл в виртуальном пространстве.

Интернет-культура и ее влияние на подростковое мышление

Подростки, живущие в эпоху интернета, подвергаются значительному воздействию интернет-культуры, которая формирует их мышление и восприятие мира. Это влияние проявляется в различной степени – от изменений в коммуникации до изменений в ценностях и мировоззрении. Разберем, как различные аспекты интернет-культуры формируют мышление подростков.

Визуальная культура и её последствия

Современные платформы, такие как Instagram* социальная сеть, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ и TikTok, создали визуальную культуру, в которой контент чаще всего представлен в кратком, ярком и запоминающемся формате. Это повлияло на то, как подростки воспринимают информацию. Долгие тексты и глубокие размышления становятся менее популярными, уступая место мгновенным визуальным сообщениям. Этот сдвиг может привести к поверхностному восприятию более сложных тем и трудностям в глубоких размышлениях.

Практическая рекомендация: Чтобы развивать навыки глубокого мышления, подписывайтесь на аккаунты, которые предлагают содержательные посты и длинные форматы: блоги, видеоканалы с образовательным контентом. Создание контент-плана, включающего не только развлекательные, но и образовательные элементы, поможет сформировать сбалансированный подход к потреблению информации.

Феномен групповой динамики

Интернет-культура также изменяет концепцию группы и принадлежности. Социальные сети позволяют подросткам находить единомышленников со всего мира, что может как обогащать их опыт, так и усиливать давление со стороны сверстников. Это давление может проявляться в виде агрессии, стремления к популярности или следованию трендам без критического осмысления.

Избегание давления: Научите подростков оценивать группы, в которых они находятся. Это можно сделать с помощью методов рефлексии: создайте журнал, в котором они будут записывать свои мысли о влиянии некоторых групп и обсуждений на их мнение и чувства.

Идеи о выборе и индивидуальности

Интернет-культура способствует формированию нового понимания индивидуальности, в которой выбор становится основным элементом самовыражения. Подростки могут экспериментировать с различными аспектами своей жизни, включая стиль, убеждения и ценности. В то же время это предоставляет им возможность быть более открытыми к разнообразию, однако может вызвать и чувство неполноценности, если их собственный выбор не совпадает с общепринятыми трендами.

Развитие критического мышления: Поощряйте подростков выбирать своих кумиров среди пользователей социальных сетей через призму их ценностей и достижений, а не только внешности. Создание списка идеалов с кратким описанием их положительных качеств может помочь заполнить этот пробел.

Эмоции и психическое здоровье в цифровом пространстве

Интернет-культура наполнена эмоциями, которые часто резко проявляются в формате мемов, историй и комментариев. Исследования показывают, что постоянный поток информации, который подростки получают через социальные сети, может привести к эмоциональному истощению и снижению настроения. Например, троллинг и негативные комментарии могут оказывать разрушительное влияние на самооценку.

Защита психического здоровья: Обучите подростков методам управления эмоциями, таким как практика благодарности или медитация. Создайте безопасное пространство для обсуждения их эмоций и чувств, связанных с интернет-контентом. Рекомендация вести "дневник эмоций" может помочь им заметить, какие факторы вызывают позитивные или негативные реакции.

Поиск информации и её проверка

Интернет стал основным каналом получения информации. Однако разнообразие источников иногда затрудняет формирование обоснованных мнений. Подростки могут легко попасть под влияние фейковых новостей и манипуляций, особенно когда они стремятся к получению согласия от своих сверстников.

Разработка навыков медийной грамотности: Включите в учебный процесс занятия по медийной грамотности, где подростки будут изучать, как проверять факты и анализировать источники. Рекомендуется использовать тестовые ситуации, когда им нужно будет определить, является ли информация истинной или ложной.

Заключение

Интернет-культура играет двойственную роль в формировании подросткового мышления. С одной стороны, она предоставляет уникальные возможности для самовыражения и обучения, с другой – может угнетать и приводить к поверхностному восприятию действительности. Осознание этих аспектов поможет подросткам более осознанно подходить к своему интернет-пространству, развивать критическое мышление и укреплять свою индивидуальность в постоянно меняющемся мире.

Онлайн-маски. Анонимность и поиск идентичности

Анонимность в интернете открывает уникальные возможности для подростков, позволяя им экспериментировать с самовыражением и исследовать различные аспекты своей личности, которые могут оставаться в тени в реальной жизни. Она предоставляет пространство для создания образов и ролей, иногда далеких от реальных характеристик человека. Однако, как и любое другое явление, анонимность имеет свои позитивные и негативные стороны.

Психология анонимности

Психологические исследования показывают, что анонимность может увеличивать свободу выражения, но одновременно снижает чувство ответственности за действия. Это приводит к интересному парадоксу: в атмосфере беззащитности подростки могут быть более откровенными, однако это может привести к утрате норм социального взаимодействия. В таком состоянии они могут участвовать в обсуждениях или действиях, которые не стали бы выполнять в реальной жизни. Например, подросток может высказать мнение о социальной справедливости в неанонимной среде, но, будучи анонимным, он может решиться на резкие комментарии или даже оскорбления.

Создание и использование онлайн-масок

Создание "онлайн-маски" – это процесс выбора определённой идентичности или образа, который будет представлен в интернете. Эта маска может включать изменённое имя, фотографию и стиль общения. Первоначальные черты маски могут становиться более многообразными и сложными с течением времени.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.