Никаэль Хомт
Личный дневник

Здравствуй дневник

Смерть – это что-то непредсказуемое. Да, неплохое начало главы. Но всё же… Смерть – это то, чего нельзя избежать. Она настигнет каждого, но время её прихода остаётся тайной. Кто-то умирает при рождении, кто-то не доживает до старости, а кто-то сам прерывает свой путь. Мы не знаем, что ждёт нас впереди, это правда. Всё, что мы делаем, мгновенно становится прошлым. Даже эти строчки, которые я только что написала, уже считаются прошлым. Но я могу их вернуть – переписать, изменить или стереть совсем. Решать только мне.

А жизнь… Её не вернуть. Всё, что прошло, остаётся позади. Исправить что-то в прошлом невозможно, как бы сильно мы этого ни хотели. У каждого оно разное. Кто-то пережил домашнее насилие, кто-то столкнулся с утратой, а кто-то просто растерял себя в этом мире.

Жизнь уже никогда не будет такой беззаботной, как пять или шесть лет назад. Мы растём, и вместе с нами растут проблемы, ответственность, страхи. Если задуматься, всем в будущем будет абсолютно всё равно, где ты, с кем ты, как ты живёшь. Потому что иначе жизнь устроена не может быть. Люди – это мимолётные пятна в нашей судьбе. Они приходят и уходят, уступая место другим. Даже самый верный друг, с которым ты вместе с детства, может предать или заменить тебя на кого-то ещё. Это грустно, но это правда.

Жизнь нельзя вернуть. Вчера уже прошло. Пять лет назад уже прошло. Каждая секунда уходит навсегда.

Ты не знаешь, что ждёт тебя впереди. Может, ты станешь успешным человеком, обретёшь хорошую карьеру и любящую семью. А может, окажешься в капкане несчастной жизни, с абьюзивными отношениями, долгами и разбитым сердцем. Или вообще… Может быть, ты не доживёшь до этого будущего. Может быть, однажды ты не выдержишь и закончишь всё сам.

А может, ты уже сейчас медленно уходишь в свой собственный мир? Укрываешься в книгах и музыке, надеваешь наушники, чтобы не слышать криков. Устаёшь настолько, что хочешь спрятаться от всего. Тебя зовут, ругают, кричат, но ты всё равно не слышишь.

Но счастлив ли ты?

В своей реальности, где всё так, как ты хочешь, где никто тебя не трогает – ты счастлив? Или это просто иллюзия, в которую ты бежишь, потому что не можешь справиться с реальным миром?

Но пока ты просто сидишь, ничего не делая, ничего и не изменится. Никто не будет всю жизнь давать тебе деньги, их нужно зарабатывать. Будет ли у тебя хорошая работа, стабильный доход, свобода? Или ты будешь скитаться с одного места на другое, живя от зарплаты до зарплаты? Ты этого не знаешь.

А может, у тебя будет всё – слава, деньги, признание. Может быть, ты станешь вдохновением для миллионов, любимым автором, музыкантом, художником. А может… Может, у тебя не будет семьи, потому что ты выберешь жить для себя. Может быть, ты вообще не найдёшь себя, и тебя затянет в вечное выгорание.

Выгорание приходит внезапно. Однажды ты просто понимаешь, что больше не хочешь ничего. Ни учёбы, ни работы, ни общения. Это случается с каждым. А потом приходит депрессия. Но ты боишься идти к психологу, потому что думаешь, что это просто развод на деньги. Ты боишься открыться кому-то. Но и держать всё в себе невозможно.

Мы – отдельные вселенные, которые открываются лишь единицам.

В нашей жизни будет много людей: друзей, партнёров, случайных знакомых. Будет много эмоций, событий, перемен. Но всё это случится только если ты будешь жить. Если не опустишь руки. Если будешь бороться за себя.

Рисуй. Читай. Пиши. Говори. Действуй.

У тебя есть выбор: плыть по течению или бороться за свою жизнь.

Но иногда всё рушится за секунду. Одна невнимательность на дороге – и всё обрывается. Один шаг в сторону – и тебя уже нет. Такова реальность.

Мы не будем всегда маленькими. Родители не всегда будут рядом. Когда их не станет, ты поймёшь, что значит по-настоящему повзрослеть. Ты осознаешь, насколько страшно и больно терять, насколько важно было ценить то, что у тебя было. Ты вспомнишь, сколько не успел сказать.

Возможно, этот рассказ так и останется в черновиках. Может, это всего лишь мечта – написать книгу.

Но даже ребёнок понимает больше, чем кажется.

У меня есть люди, которых я люблю, которым доверяю. Но не знаю, останутся ли они рядом. Может, в будущем я потеряю их всех. Нас разнесёт по разным городам, разным странам. Мы даже не будем знать номера друг друга.

Но некоторые люди останутся в памяти навсегда.

Сколько бы лет ни прошло, можно узнать человека по глазам. Пусть они больше не сияют, пусть скрыты за очками, пусть в них поселилась усталость от жизни – но это те же самые глаза.

Мы все чего-то жалеем. Всегда будем жалеть. Будем вспоминать, как надо было поступить, что сказать. Потому что жизнь нельзя контролировать.

Жизнь – это череда импульсивных решений, и этого не изменить.

Родители всегда будут видеть в нас детей, даже если нам будет 40 лет. Они не заметят, как быстро мы выросли. Как у нас появилось собственное мнение. Как из-за этого в доме стало больше скандалов. Как у нас отбирали телефоны, запрещали делать то, что мы любим.

Телефон… Глупо? Но в нашем мире без телефона ты становишься чужим. Без телефона ты – мишень для насмешек.

В этом мире тебя будут осуждать за всё.

Иногда даже те, кого ты считал близкими.

Но тебе нужно продолжать жить.

А может, и не нужно.

Кто знает?

Дети, которым слишком многое запрещали, часто не хотят просыпаться. Сон – это лучшее, что у них есть. Во сне у них есть своя вселенная, где они счастливы, где могут делать всё, что захотят.

Но рано или поздно сон заканчивается.

А за ним приходит реальность.

И остаётся вопрос: готов ли ты её принять?

Если вы читаете это, то, наверное, я уже мертва.

Прикольное начало, да? Ну, я считаю свои начала глав гениальными. Да, самоуверенность. Ладно.

Тема этой главы – осмысление жизни.

Каков смысл жизни? Я думаю, у меня его нет. Мне кажется, жизнь должна быть без смысла. Ты не должен зависеть от кого-либо. Самое сложное, что нельзя сделать в этой жизни, – перестать привязываться к людям. Да, сложновато. Может быть, даже невозможно. Но никто не будет с нами до конца.

Может быть, из-за привязанности ты окажешься в самых ужасных отношениях, в ужасном браке. Да, такое может быть, и я считаю это очень большой проблемой. Я много слышала об этом. Отношения – очень сложная штука. Их надо строить, выстраивать так, чтобы обоим в них было комфортно. Это обязательно. Потому что если один будет любить, а второй – позволять себя любить, это не отношения. Это просто мимолётный момент, который забудется через день и о котором ты даже не вспомнишь.

А знаете почему?

Потому что мы не ценим то, что у нас есть сейчас.

Странно, да? Я говорю, что надо жить настоящим. Всё, что прошло, уже не вернуть, оно навсегда останется в прошлом. Но как бы это ни звучало, мы должны уметь говорить «нет». И в то же время мы должны уметь говорить себе «да». Потому что вечно отказывая себе в чём-то, ты не сможешь быть счастливым.

Токсичные отношения – это очень тяжело. Я это знаю, потому что имею свою историю. Именно из-за этого я начала писать эту книгу. Именно поэтому я сейчас сижу и пишу все эти строки. Может быть, они даже не связаны между собой, но я продолжаю. Я не сдаюсь.

Может быть, мой голос слишком слаб. Может быть, я старалась над этой книгой слишком мало. Может быть, она вообще никогда не будет опубликована, и никто не узнает о ней.

А знаете что?

Я иду вперёд.

Я не думаю о завтрашнем дне. Я думаю о том, что будет сегодня, что происходит сейчас. Я не строю планов, потому что считаю это бессмысленной тратой времени. Даже если я составляю график, я не буду его соблюдать, потому что хочу жить сейчас.

Я не слушаю никого.

Я не буду слушать.

Я буду жить дальше.

Но знаете, что самое страшное?

Не получить нож в спину, а обернуться и увидеть, кто его туда воткнул.

Тогда весь мир переворачивается. Когда ты получаешь удар от самого близкого человека, когда он знает твои травмы и переступает через твои личные границы… Ты теряешь смысл общения с ним.

Да, такое бывает, и я считаю это нормой. Личные границы нужно уважать. Даже если человек отвратителен. Даже если он тебя не уважает, ты не должен делать то, что может испортить тебе жизнь в будущем. Ты не знаешь, как всё повернётся. Сделаешь плохо – тебе вернётся вдвойне.

Мы часто совершаем импульсивные поступки, о которых потом жалеем. Это уже заложено в нас. Но есть люди, которым всё равно. Прикиньте, они живут и не сожалеют. Как же это прекрасно – просто отпускать.

Это суперспособность.

Ты можешь провести с человеком десять лет дружбы, а потом он променяет тебя на того, с кем знаком месяц. Потому что за этот месяц тот другой человек стал ему ближе. Это правда жизни. Её никак не изменить.

Люди, которые устали от жизни, кажутся бездушными. Людей, которые имеют своё мнение и не дают нарушать свои границы, называют странными.

Ты всегда будешь для кого-то плохим, потому что у каждого свои нормы.

О внешности и осуждении.

Многие осуждают людей за внешность. У тебя акне? Ты автоматически становишься «некрасивым». Хотя более половины населения сталкиваются с этим. Красота – это субъективное понятие, у каждого свой идеал.

Но люди осуждают. Они заходят в интернет и пишут гадости человеку, которого даже не знают. Разве это нормально? Мне кажется, нет. Интернет прогнил. Люди не понимают друг друга, осуждают друг друга.

Я не святая.

Но я стараюсь не судить.

Может, у меня плохо получается, но я продолжаю стоять на своём.

У меня есть принципы, и я за них держусь.

И для меня это не конец.

А для вас?

А вы знаете, что такое абьюзивные отношения? Наверное, догадываетесь. А может быть, даже испытали это на своей шкуре. Но знали ли вы, что абьюзивные отношения могут существовать даже на расстоянии?

Да, абьюз – это не только физическое насилие. Это может быть моральное давление, газлайтинг, изоляция. И даже через интернет человек способен причинять вред. Интернет – штука непредсказуемая, и ты никогда не знаешь, на какого человека наткнёшься.

Абьюзивные отношения на расстоянии? Бегите! Просто бегите и блокируйте этого человека везде. Даже если он будет преследовать вас в сети.

Представьте: вы знакомитесь с человеком в интернете. Неважно где и когда. Сначала между вами возникает связь, вам интересно общаться, делиться своими мыслями, рассказывать, как прошёл день. Кажется, что этот человек понимает вас лучше всех. Затем между вами завязываются отношения. И первое время всё кажется идеальным.

Но потом начинаются странности. Партнёр начинает ревновать. Казалось бы, ничего особенного – ревность ведь признак любви, да? Но нет. Вскоре он запрещает вам ставить парные аватарки или описания с друзьями. В вашем профиле должен быть только он, и никто другой. Потом вам запрещают заниматься любимым делом – например, танцами. Нельзя выкладывать видео, если только не для него. Открытая одежда – под запретом: только мешковатые штаны и футболка. Гулять? Нет, нельзя. И даже если этот человек не может вас контролировать физически, он всё равно узнает обо всём – по соцсетям, по историям друзей.

Вскоре вам запрещают общаться с новыми людьми, даже если вы занимаетесь спортом, где постоянные знакомства – необходимость. Но вы соглашаетесь, ведь любите этого человека. Вы даже ссоритесь с лучшими друзьями из-за его запретов. Хотя этих друзей вы знаете гораздо дольше, чем партнёра. Это был первый тревожный звоночек, но вы пропустили его мимо ушей.

Потом начинается манипуляция. Вас заставляют делать то, чего вы не хотите. В ход идут фразы: «Если любишь – докажи», «Ты ведь не хочешь меня разочаровать?». Ваши желания уже не имеют значения.

Но однажды партнёр просто перестаёт отвечать. Игнор на часы, дни, недели. А потом он вдруг возвращается со словами: «Я скучал». И вы верите. А позже узнаёте, что в этот момент он жаловался друзьям на вас, выставляя в худшем свете. Говорил, что вы алкашка, наркоманка, что с вами невозможно находиться рядом.

Потом всплывает измена. Говорят, что измена – это просто мимолётная ошибка, но на самом деле оправдания ей нет. Сколько слёз было пролито… сколько раз вы пытались быть идеальным партнёром, но всё, что получили в ответ – это ложь.

А самое страшное – осознание. Оно приходит спустя месяц, два, три. Вы вспоминаете обещания, которые он давал, но никогда не выполнял. Вспоминаете, как он контролировал вас, следил за вами, запрещал вам делать то, что ему самому было позволено.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.