Юлия Мильшина
Работа актёра над флегматичным персонажем. Авторское пособие

Эта книга-пособие должна каждый раз помогать мне в подготовке к роли, когда мой персонаж – флегматик. Так как запланированы съёмки сериала после короткометражной версии, где я сыграла главную роль, мне необходимо постоянно возвращать себя в флегматичность своей героини, поэтому на период работы в этом проекте труд будет моей настольной книгой. Надеюсь, что другие актёры и режиссёры смогут найти для себя что-то полезное в этом пособии.

Юлия Мильшина

Введение

Флегматик – это человек, обладающий определёнными чертами характера, которые позволяют ему проявлять сдержанность, спокойствие и уверенность в любых ситуациях. На первый взгляд флегматик может показаться замкнутым или невозмутимым, но на самом деле за его внешней сдержанностью скрываются глубокие внутренние переживания и эмоции. В этой методике я дам подробное описание флегматика, его поведение в различных ситуациях и рекомендации по тому, как актёру правдоподобно сыграть такого персонажа на экране.

Характеристики флегматика

Сдержанность. Главная черта флегматика – сдержанность. Он редко проявляет эмоции на людях и часто демонстрирует спокойствие, даже если внутри него бушуют сильные чувства. Внешне он может выглядеть невозмутимо, но его внутренние переживания при этом могут быть значительными.

Стойкость и терпимость. Флегматики обладают способностью переносить трудности и стрессы без особых изменений в поведении. Они способны выдерживать испытания и сохранять спокойствие в самых сложных ситуациях.

Низкая эмоциональная активность. Они не склонны к вспышкам гнева или радости. Их эмоции вряд ли будут ярко выражены внешне, даже если они испытывают сильные переживания.

Интровертность. Флегматики, как правило, предпочитают быть наедине с собой. Они не стремятся к общественному вниманию и могут быть несколько замкнутыми.

Методичность и аккуратность. В их поведении наблюдается высокий уровень самодисциплины. Они тщательно планируют свои действия и редко импровизируют.

Поведение флегматика в различных ситуациях

1. Ревность

Для флегматика ревность – это внутреннее переживание, которое он не выражает яркими эмоциями. Вместо того, чтобы устраивать сцены или проявлять агрессию, он будет молчать и сохранять спокойствие, хотя его переживания могут быть глубокими.

Как играть: актёру стоит избегать ярких реакций. Вместо крика или обвинений персонаж может сделать паузу, погружаясь в собственные мысли. Важной деталью будет его лицо, которое не будет выражать ярких эмоций, но его глаза могут слегка потускнеть или словно затуманиться. Он может сделать какой-то небольшой жест (например, слегка скрестить руки или коснуться подбородка), который будет указывать на его внутреннее беспокойство.

2. Гнев

Когда флегматик всё-таки выражает гнев, это происходит сдержанно и аккуратно. Он не будет кричать на всех подряд. Если он решит выразить гнев, то это будет делать с контролем над собой, возможно, через низкий и спокойный, но твёрдый голос.

Как играть: в такой ситуации актёр должен быть минималистичным в выражении эмоций. Вместо громкого крика можно использовать более сдержанный вариант – прерывание речи, сжатые губы и напряжение в голосе. Сила флегматика в контроле, и это нужно передать на экране.

3. Агрессия

Агрессия для флегматика – это редкое и весьма нехарактерное состояние. Она может проявиться, если его долгое терпение и спокойствие будут нарушены. Однако агрессия флегматика будет скрытой и сдержанной, возможно, в виде очень точных и резких фраз.

Как играть: здесь важно передать внутреннюю борьбу. Актёр должен показывать, как флегматик на грани срыва, но не выходит из себя. Он может резко посмотреть на оппонента, его голос будет немного более громким, но не агрессивным. Его тело будет оставаться неподвижным, только руки могут немного сжаться в кулаки или пальцы стать напряжёнными.

4. Дружба

Флегматик очень предан своим близким друзьям, но не будет демонстрировать свою привязанность открыто. Его любовь к друзьям выражается в действиях, а не словах. Он может сделать что-то полезное для другого, но не будет открыто выражать чувства.

Как играть: в моменты дружбы флегматик будет показывать свою заботу через практические действия: например, поможет в трудную минуту, но не будет громко обсуждать свои эмоции. Его лицо может быть спокойным, но в нём можно уловить момент мягкости, например, лёгкую улыбку или взгляд, который показывает доверие и поддержку.

5. Любовь

Любовь для флегматика – это спокойное и стабильное чувство. Он будет выражать свои чувства, но не с яркими и бурными эмоциями. Его любовь – это больше стабильность и надёжность, чем страсть и эксцентричность.

Как играть: актёру нужно избегать ярких жестов. Флегматик может просто смотреть на своего партнёра с тёплым, мягким взглядом, но без излишней эмоциональности. В его словах будет забота, но не страсть. Важно, чтобы актёр проявлял нежность через минимальные детали – прикосновения, мягкие слова, тихий голос.

6. Злость

Злость флегматика проявляется не через крик или громкие выражения. Она скорее будет скрыта в его действиях – может быть холодной, точной и направленной. Он не будет рвать на себе волосы, но может, например, резко поставить чашку на стол или бросить взгляд, который сразу даст понять его недовольство.

Как играть: здесь актёр должен обратить внимание на внутреннюю сдержанность и на то, как его персонаж будет контролировать свои эмоции. Флегматик будет выглядеть спокойным, но его тело может немного напрячься, движения станут резкими, хотя всё ещё будут контролируемыми.

7. Нежность

Флегматик может проявлять нежность, но обычно в спокойной и деликатной форме. Нежность флегматика – это не буря эмоций, а скорее тихое внимание и забота.

Как играть: в момент проявления нежности флегматик будет говорить тихо, его голос будет мягким и успокаивающим. Его лицо может мягко улыбаться, но он не будет делать излишних жестов. Важные детали – это взгляд, который показывает искреннюю заботу, и лёгкие, но значимые прикосновения, например, касание руки или плеча.

8. Страх

Флегматик, как известно, человек спокойный, устойчивый, сдержанный и не склонный к резким эмоциям. Однако даже у флегматика, как и у любого другого типа личности, может быть страх, но этот страх будет проявляться по-своему, сдержанно и неприметно. Актёру, чтобы сыграть флегматика в момент страха, нужно подчеркнуть именно его внутреннее напряжение, которое будет скрыто за внешним спокойствием.

Как это сыграть:

Поддержание внешнего спокойствия: флегматик в момент страха не будет кричать или паниковать. Он продолжит вести себя сдержанно, но его тело начнёт проявлять определённое напряжение. Актёру следует удерживать выражение лица в нейтральном или слегка обеспокоенном состоянии, избегая агрессивных или чрезмерных жестов. Например, он может слегка сжать кулаки или держаться за руку партнёра, но не выражать чувства словесно или чрезмерно эмоционально.

Контролируемые реакции: страх флегматика может быть выражен через задержку дыхания, лёгкие дрожащие руки, напряжённое тело, но всё это будет неярко. Актёр может сыграть это, едва заметно сжав плечи или прикусив губу, что создаст ощущение внутреннего переживания.

Речь и интонация: флегматик будет говорить ровным, спокойным голосом, но можно добавить лёгкие паузы или замедление речи, чтобы показать, что он обрабатывает информацию, что происходит у него в голове, но не хочет показать внешний беспорядок.

Жесты и мимика: флегматик не будет делать резких движений или жестов в ответ на страх. Его реакции будут минимальны. Например, если флегматик в какой-то момент пугается, он может на секунду замереть, посмотреть на источник страха, но потом сразу вернуться к сдержанному поведению, пытаясь скрыть свои эмоции.

Основные роли флегматика в жизни и поведение в разных ситуациях

1. Флегматик как родитель

Описание персонажа. Флегматик-родитель – это спокойный, терпеливый и заботливый человек. Он редко проявляет яркие эмоции, его подход к воспитанию детей всегда взвешенный и обдуманный. Он никогда не торопится и всегда старается донести информацию до ребёнка без лишнего давления.

Как сыграть.

Жесты: молниеносных или экспрессивных движений флегматик-родитель не делает. Всё происходит медленно, размеренно. Когда он говорит с ребёнком, его жесты будут спокойными, мягкими, может быть, он ласково погладит по голове или слегка прижмёт к себе.

Голос: тон будет ровным и спокойным, с небольшой мягкостью, без повышений или понижений в голосе.

Поведение: флегматик не будет сильно волноваться по поводу простых детских шалостей. Он скорее объяснит ребёнку, почему так делать не стоит, чем разозлится. Его лицо будет спокойным, возможно, с лёгкой улыбкой.

Совет: постарайтесь показывать уверенность и спокойствие в любых ситуациях, не бросаясь на решение проблем. Флегматик, даже если его ребёнок шалит, не будет метаться, а решит ситуацию с улыбкой и терпением.

2. Флегматик как учитель

Описание персонажа: флегматик-учитель всегда уравновешен и терпим. Он не теряет хладнокровия в классе, может спокойно объяснять материал, даже если кто-то нарушает дисциплину. Его подход в обучении скорее методичный, он не будет лезть в конфликт, а всегда будет искать способы уладить вопросы мирно.

Как сыграть:

Жесты: меньше резких движений. Он не будет хлопать в ладоши, чтобы привлечь внимание, скорее изберёт лёгкий жест рукой или укажет на доску. Иногда можно наблюдать его руку, которая медленно проводит по подбородку, когда он обдумывает ответ.

Голос: говорит не спеша, каждое слово взвешено. Тон будет ровным и нейтральным, даже в случае недовольства, не будет лишней агрессии.

Поведение: его взгляд будет сосредоточенным, как будто он анализирует ситуацию и делает всё возможное, чтобы не нагнетать обстановку. Даже если кто-то из учеников что-то сделает неправильно, его реакция будет сдержанной и спокойной.

Совет: важно передать внимательность и уверенность. Учитель-флегматик не будет паниковать в сложных ситуациях, он будет всегда оставаться спокойным и рациональным.

3. Флегматик как муж или жена

Описание персонажа: флегматик как партнёр в отношениях будет проявлять свою любовь через спокойствие и стабильность, он не будет устраивать сцены ревности или бурные ссоры. Он ценит надёжность и не склонен к ярким эмоциональным выплескам.

Как сыграть:

Жесты: меньше телесного контакта, но если флегматик решит проявить нежность, это будет спокойный и осознанный жест, например, тёплое прикосновение к руке партнёра.

Голос: спокойный, ровный, без заметных колебаний в тембре. Если флегматик что-то просит, его просьба будет сделана тихо и сдержанно.

Поведение: в семейных сценах флегматик будет показывать свою заботу через спокойствие, но в случае ссоры – не будет кричать, а, скорее, скажет несколько весомых слов, после которых ему нужно время для размышлений.

Совет: важно передавать ощущение глубокой внутренней стабильности. Даже если партнёр эмоционален, флегматик сохраняет спокойствие, думает перед тем, как говорить.

4. Флегматик как бабушка или дедушка

Описание персонажа: флегматик в возрасте – это добрый и терпеливый человек, который не торопится, у которого есть время на долгие разговоры и рассказы. Он будет показывать свою заботу через практические действия: накормить, помочь, приласкать.

Как сыграть:

Жесты: лёгкие, размеренные движения. Флегматик в возрасте будет передвигаться медленно, но уверенно. Он может аккуратно поправить свою одежду, продемонстрировать заботу через лёгкие прикосновения.

Голос: голос будет мягким, с лёгким треском, если персонаж стар. Его тон не будет резко изменяться, даже если он что-то объясняет.

Поведение: важно показать, что флегматик не спешит и не суетится. Он не будет бросаться на решение проблем, а отнесётся к ним размеренно, с определённой долей мудрости.

Совет: подчеркните внутреннюю устойчивость и миролюбие, даже если ситуация требует быстрых действий.

5. Флегматик в людном месте

Описание персонажа: когда флегматик оказывается в людном месте, он будет проявлять минимум эмоций. Он не будет искать внимания, скорее, спокойно следить за происходящим, оставаться в стороне.

Как сыграть:

Жесты: он не будет активно двигаться или жестикулировать, его движения будут плавными, чтобы не привлекать внимание. Флегматик может слегка отодвинуться в сторону, если чувствует, что ему некомфортно.

Голос: в ситуациях, когда ему нужно что-то сказать, его голос будет тихим и сдержанным.

Поведение: он будет наблюдать, но не вмешиваться, возможно, слегка вытягивая шею, чтобы не терять контакта с окружающими.

Совет: передайте ощущение спокойствия и уверенности в себе. Он будет присутствовать в толпе, но не будет пытаться доминировать.

6. Флегматик один на один с человеком или животным

Описание персонажа: когда флегматик один на один с кем-то, его взаимодействие будет сдержанным, но искренним. Он не будет громко выражать свои чувства, но они будут присутствовать.

Как сыграть:

Жесты: для флегматика характерны небольшие, но значимые жесты. Он может держать животное или человека в близком контакте, но движения будут лёгкими и размеренными.

Голос: спокойный, без выраженной эмоции, но с оттенком заботы.

Поведение: он будет внимателен к нуждам собеседника, но не будет проявлять чрезмерной заботы или навязчивости.

Совет: используйте минимальные жесты, чтобы передать мягкость, заботу, но без излишнего вмешательства.

7. Реакция на неожиданные ситуации или сюрпризы

Описание персонажа: когда флегматик сталкивается с чем-то неожиданным, его реакция всегда будет спокойной. Он не склонен к панике.

Как сыграть:

Жесты: даже в случае неожиданных ситуаций, флегматик будет сохранять спокойствие. Его движения будут размеренными, он не будет торопиться.

Голос: тон будет оставаться спокойным и уравновешенным.

Поведение: он не будет поддаваться эмоциям и сохранит хладнокровие. Даже если ситуация требует быстрой реакции, флегматик примет решение, не теряя времени на волнения.

Совет: работайте над передачей реакции через внутреннее спокойствие, минимизируя резкие движения или эмоции.

8. Профессии флегматиков

Флегматики обычно выбирают профессии, где ценятся стабильность, внимательность, умение работать в одиночку или с небольшим количеством людей. Это могут быть профессии в области науки, искусства (например, писатели, художники), инженерия, медицина.

Как сыграть:

Жесты: работая в профессии, флегматик всегда будет внимателен к деталям, но не будет делать лишних движений.

Голос: речь будет уверенной, размеренной, без лишней эмоциональности.

Поведение: он будет демонстрировать большую целеустремлённость в том, что делает, но всегда с внутренним спокойствием.

9. Как флегматик одевается, в какой атмосфере живёт

Флегматик будет выбирать простую и комфортную одежду, предпочитая не привлекать к себе внимания. Его дом будет уютным и функциональным, без ярких акцентов или излишнего декора.

Как сыграть:

Жесты: флегматик аккуратно и сдержанно ухаживает за окружающей его обстановкой.

Поведение: он будет придерживаться простоты во всем, что касается его жизни.

Эти рекомендации помогут актёру понять, как глубже вжиться в роль флегматика. Работайте над созданием образа сдержанного, спокойного человека, который выражает свои чувства через минимальные, но точные действия и жесты.

10. Изменяет ли флегматик своему мужу или жене? Как он ведет себя в отношениях?

Флегматик в отношениях – это человек, который ищет стабильность, предсказуемость и комфорт. Он не склонен к импульсивным поступкам, поэтому вероятность измены для флегматика крайне мала. Однако если он чувствует, что его эмоциональная безопасность в отношениях под угрозой, флегматик может начать избегать партнёра, быть более закрытым и дистанцированным.

Если флегматик всё же решит изменить своему партнёру, это, скорее всего, произойдёт из-за эмоциональной или психологической неспокойности. Это не будет яркой и страстной изменой, а скорее результатом неразрешённых внутренних конфликтов или внешнего давления, с которым флегматик не справился.

Как это сыграть актёру?

В отношениях: флегматик в отношениях будет очень внимателен, но не страстен. Он будет заботиться о своём партнёре, поддерживать его, но не будет ярко выражать свои чувства. Это можно передать актёру через спокойные, заботливые жесты, недолгие взгляды, но без чрезмерной демонстрации эмоциональности.

В измене: если флегматик решит изменить, его внутренние сомнения будут его мучить. Внешне он останется спокойным, но актёру нужно будет отразить тонкое внутреннее напряжение. Можно показать это через частые паузы в речи, задумчивые взгляды, едва заметную нерешительность в действиях.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.