Дарья Филиппова
А что, если я исчезну?

Глава 1

А что, если я исчезну?

Иногда дети молчат не потому, что у них нет слов, а потому что они не верят, что кто-то будет слушать.

Они учатся говорить «всё нормально» даже тогда, когда внутри – пусто, больно, страшно.

Они молчат, потому что не знают, как объяснить то, что сами не понимают до конца.

Эта книга – не сборник диагнозов и не пособие по психологии.

Это голоса. Честные, тихие, испуганные, злые, потерянные, очень живые голоса.

Здесь говорят те, кто научился держать всё в себе, потому что «некогда», «неудобно», «непонятно, что чувствую».

Те, кто пытается быть сильными, потому что боятся оказаться «слабыми».

Каждый дневник в этой книге – как окно в чей-то внутренний мир.

Возможно, вы узнаете в этих записях своего ребёнка. А может быть даже себя в 14 лет, когда вас тоже никто не спрашивал: “что ты сейчас чувствуешь? тебе сейчас правда страшно?”

Я надеюсь, что эта книга поможет хотя бы одному человеку – услышать, проговорить, признать, обратиться за помощью. Или просто понять, что он не один.

Иногда всё, что нужно – это чтобы кто-то посмотрел в глаза, обнял, взял за руку и просто послушал тебя. Даже если ты говоришь совсем тихо.

Цель моей книги – дать голос тем, кто часто молчит, и помочь читателям (и подросткам, и взрослым) понять, что они не одни.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.