Ирина Чернявская
Reload: твоя новая версия

Предисловие

Приветствую тебя, о блуждающая на просторах практик и литературы по самопознанию. Скажи, трудно понять, с чего начать? То ли в 5 утра вставать, потому что там "золотой час"и так делают миллионеры, то ли медитировать несколько раз в день, то ли дневников охапку купить, а то как же сейчас без них. Куда ни посмотри, везде ПРОДУКТИВНОСТЬ, МОТИВАЦИЯ, ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. А что если, ну вот так не получается? Как быть? Почему в школе нам не рассказали, что самое сложное – это далеко не синусы с косинусами, а взрослая жизнь с ее проблемами, инсайтами и переменами. Может быть тогда, не было бы кризиса средних лет и прочих психологических нюансов.

В этом бесконечном омуте разнородной информации по самопознанию невольно задумываешься: "Я вроде как разобраться пытаюсь, а не сильнее себя запутать". И это нормально. Когда я встала на путь познания себя, я тоже не понимала, где начало. Методом проб и ошибок в голове воцарилась ясность (хотя и сомнительная). Но до сих пор я не уверена, что делаю все правильно.

Эту книгу я начала писать в свои 27 лет (мне к слову 29 скоро), находясь в отпуске на Кубе и понимая, что уже пора, мать ее, начинать. И как видите, мне понадобилось столько времени, чтобы просто закончить одну главу. Но надеюсь, что моей мотивации хватит, чтоб ее дописать ее полностью и не отложить в долгий ящик, как большинство дел.

Здесь могли бы быть мемуары, биография, советы, как лучше жить или краткое пособие по выживанию в психологически нестабильной обстановке, но это не оно. И кстати, как правильно жить я до сих пор не знаю.

Я хочу аккумулировать свой пережитый опыт в разных областях своей жизни и показать, что стать лучшей версией себя возможно, но лишь на определенный период. И что мы никто и никогда не узнаем, как правильно, потому что единого ответа не существует. Мы всегда будем спотыкаться о свои страхи, неуверенность, чужую "вылизанную"картинку и мнение (которое вы не спрашиваете, но кто-то наверняка активно им делиться).

Почему только "на время", спросите вы. Потому что в разные периоды мы меняемся, и что было необходимо до дрожи в 18, уже не уперлось в 35. Ваше представление о себе будет меняться постоянно. Новые социальные роли, новые статусы – держите в подарок новые сложности, страхи, комплексы. Кто-нибудь напишите уже пособие "Как жить".

Зачем эта книга?

Раньше я считала, что моя жизнь похожа на бесконечный бег, где я не дохожу до финиша. Зато стартовать могу очень мотивированно. Наверное это пришло еще с детства, с физкультуры, я бегала 100-метровку галопом, но если расстояние увеличивалось, то вместе с каждым новым сантиметром постепенно улетучивались остатки моей решительности, мотивации и запала.

Я стала думать, что моя участь откуда-то сверху предрешена: быть мне пожизненно на старте. В части про работу я подробно расскажу, как я "прыгала"с одной сферы на другую, и реакцию окружающих и даже близких, и что иногда не надо слушать тех, кто учит жизни. Вы точно уверены, что они знают?

Я видела себя какой-то не такой. Все шли по проторенной годами дороге к счастью: школа, кружки, университет, практика, работа, отношения, семья, дети, счастливое продолжение данной цепочки. У меня получилось все наперекосяк… Но суть этой книги заключается в том, что любой наш выбор и путь, который мы проходим – НОРМАЛЬНЫЙ. Конкретно для нас это лучший исход на данный момент. Можно ли его изменить – ГРОМОГЛАСНОЕ ДАААА. И желательно, конечно, аплодисменты на презентации этой книги.

Так вот идея о том, «как стать лучшей версией себя» красной нитью будет идти в течение этой книги. Для удобства я сделала определенные части, в которых будут рассматриваться конкретные сферы жизни с яркими примерами из моего опыта и полезными советами (я бы сказала, мыслями на подумать). Это не руководство к действию, не план и, боже упаси, не истина в первой инстанции. Я бы могла уместить весь мой посыл в одну простую фразу "Живи так, как ты это чувствуешь", но в книге должно быть больше одной главы (к сожалению).

Я посвящаю эту книгу каждой женщине, которая сейчас не видит возможности к изменениям, и давно опустила руки.

Детка, ты справишься, зажала булки и поехали.

Глава

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.