Нейросети для пишущих
Как подружиться с искусственным интеллектом
Мария Райдер

Редактор Янина Веретнова

Корректор Елена Крутько

Дизайнер обложки Мари Хавандер

© Мария Райдер, 2025

© Мари Хавандер, дизайн обложки, 2025

ISBN 978-5-0067-8343-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Часть 1. Что такое нейросеть: простыми словами о ChatGPT и как он «думает»

Глава 1. Что такое нейросеть

Когда человек впервые сталкивается с нейросетью вроде ChatGPT, ощущение бывает двойственным: с одной стороны – «Вау!», с другой – «А что это вообще такое?» Особенно если вы пишущий человек. Мы привыкли работать с интуицией, опытом, чутьем, и вдруг появляется инструмент, который тоже вроде бы «пишет». Как это вообще возможно?

Разберемся.

Что такое нейросеть – человеческими словами

Представьте себе, что вы объясняете тему ученику, у которого нет «теоретической базы», но при этом прекрасная память. Он не понимает, почему что-то «правильно», но он читал тысячи текстов, где это делали по-разному. Он умеет находить закономерности, копировать стили, предсказывать, что скорее всего будет дальше – просто потому, что он уже видел похожее раньше.

Так вот, ChatGPT – это такой ученик, только масштабируемый до миллиардов текстов. Его не обучали «правилам языка». Его кормили гигантским массивом текстов, из которых он сам вывел закономерности. Не потому, что он понимает, что «это глагол», а потому что за словом «я» чаще всего в русском языке следует «думаю», «чувствую», «вижу».

В технических терминах это называется обучение на большом объеме данных: когда модель анализирует бесконечное количество текстов и учится предсказывать, какое слово с какой вероятностью будет следующим.

ChatGPT не знает смыслов, но умеет имитировать понимание

Один из самых важных моментов, который стоит усвоить пишущему человеку: нейросеть не понимает смыслы в привычном нам человеческом смысле. У нее нет субъективного опыта. Она не «думает». Она не «понимает», почему вы устали или почему история про потерянную перчатку трогает до слез. Но! Она умеет воспроизводить паттерны, в которых такие эмоции и смыслы уже были выражены.

Если вы скажете: «Напиши письмо другу, который только что потерял собаку», ChatGPT, скорее всего, предложит вам теплое, сочувственное, уважительное письмо.

Но он делает это не потому, что чувствует. А потому, что ранее «читал» в своей тренировке тысячи текстов в похожих контекстах и нашел закономерности, как люди выражают сочувствие.

Что значит «предсказывать следующее слово»?

Один из самых парадоксальных моментов в объяснении ChatGPT – это то, что все, что он делает, – это угадывает, какое слово поставить следующим.

Не предложение. Не мысль. А слово. За словом – еще слово. А потом еще. Он не знает, чем закончится абзац, когда пишет его начало.

Но это не значит, что он глуп. Просто он работает не так, как мы. Там, где мы ощущаем поток, он – математически вероятностный механизм. Но чем объемнее текст, тем больше у него возможностей корректировать «курс» и подстраиваться.

Пример: если вы попросите ChatGPT продолжить фразу «Однажды я зашла в старую библиотеку…», он подставит не просто первое попавшееся слово, а вероятное следующее слово на основе:

• жанра (история, фантастика, автофикшен, нон-фикшен, реализм),

• вашей формулировки,

• стилистики и предыдущих слов.

И создаст осмысленное, логически построенное продолжение. Хотя сам он в библиотеке, конечно, никогда не был.

А что у него «внутри»?

Если немного углубиться в суть, внутри ChatGPT находится трансформерная архитектура (Transformer) – специальный тип нейросети, разработанный в 2017 году, который отлично работает с текстами. Он использует механизм внимания (attention), который позволяет «заглядывать» не только в ближайшие слова, но и учитывать контекст всей фразы, абзаца, даже нескольких страниц.

Это как если бы редактор держал в голове весь сюжет и подправлял каждое слово, чтобы оно соответствовало тону, стилю и логике.

Почему у ChatGPT каждый раз разный ответ?

Это тоже важный момент. Вы можете задать один и тот же вопрос и получить два разных ответа. Почему?

Потому что в ChatGPT встроена «температура случайности» – параметр, который определяет, насколько творчески модель подойдет к выбору слов. Если она установлена повыше (по умолчанию, например, 0,7), модель будет больше импровизировать. Если совсем понизить, ответы будут более предсказуемыми, академичными.

Именно поэтому ChatGPT хорош для креатива – он умеет не повторяться, давать разные варианты, искать неожиданные подходы.

А если подытожить…

ChatGPT – это не человек, не редактор и не бог текста. Это – инструмент. Мощный, обученный, гибкий. Но он не думает в нашем понимании и не знает, что вы хотите, пока вы не объясните это максимально ясно.

Он создает тексты не по вдохновению, а по вероятности. И именно в этом его сила. А вдохновение, чувства, смыслы и выбор остаются за вами.

Глава 2. Как работает диалог с ИИ: сессия, контекст, ограничения

Вы, как пишущий человек, точно знаете: одна и та же мысль может «зайти» или «не зайти» – в зависимости от того, в каком контексте она подается. Нейросети не исключение. И если вы понимаете, как работает контекст в общении с ChatGPT, вы получаете в руки ключ к куда более точным и мощным результатам.

Что такое сессия? Почему это важно?

Сессия – это диалоговая история общения между вами и ChatGPT. Все, что вы пишете, и все, что он вам отвечает, хранится в текущей сессии и используется для формирования следующего ответа.

Пример:

Вы пишете: «Придумай героя для романа».

ChatGPT отвечает: «Его зовут Андрей, он работает реставратором, интроверт, мечтает уехать в Исландию».

Если сразу после этого вы напишете: «Сделай его жену полной противоположностью», ChatGPT поймет, что вы имеете в виду «противоположность Андрею», хотя вы не повторили имя, профессию и мечту.

Почему? Потому что он «видит» весь предыдущий диалог.

Это и есть контекст сессии.

Контекст как оперативная память

Контекст – это память в рамках диалога. ChatGPT «читает» ваш разговор с начала, как сквозной текст. Он не «помнит» по-настоящему, но он видит всю цепочку фраз и на их основе строит свой следующий ответ.

Но! Эта память ограничена по объему.

Ограничение по длине: что такое токены?

Чтобы ChatGPT не сломался под весом бесконечного текста, у него есть лимит длины диалога. Это называется ограничение по количеству токенов.

Токен – это не слово. Это кусочек текста. Иногда одно слово – это один токен, иногда – два или даже три.

У GPT-4, в зависимости от версии, контекст может быть:

• 8192 токенов (≈ 5000 слов)

или

• 32 000 токенов (в премиум-режиме, ≈ 25 000 слов).

Когда этот лимит превышен, ChatGPT начинает «забывать» начало диалога. То есть он не помнит вечность. Он помнит последние 10—50 экранов текста.

Что он не помнит между сессиями

Очень важно понимать: если вы закроете сессию и начнете новый диалог, ChatGPT забудет все, что было ранее. Это как если бы вы каждый раз приходили к редактору и он говорил: «Здравствуйте, рад знакомству. С чего начнем?»

Он не помнит вас. Не помнит ваш стиль, книгу, персонажей.

Поэтому, если вы хотите продолжать одну работу, пишите в рамках одной сессии. Или заново прогружайте нужную информацию.

Как использовать контекст правильно

Вот 5 советов по работе с контекстом:

1. Один проект – одна сессия. Пишете роман? Не прыгайте между окнами.

2. Уточняйте, если было давно. ChatGPT может забыть детали лучше напомнить.

3. Если текст длинный – загружайте частями. Пишите: «Вот начало текста, далее будет продолжение».

4. Давайте названия сессиям. В интерфейсе ChatGPT можно называть диалоги. Это поможет вам сориентироваться.

5. Перезагружайте сознание нейросети. Иногда лучше начать с чистого листа, чем продолжать запутанный диалог.

Пример: сессия с ошибкой и с исправлением

Плохой вариант:

– Напиши статью про стресс.

– А теперь сделай это весело.

– А теперь сократи.

– Сделай ее полезной.

– Добавь список.

ChatGPT начнет теряться: весело или полезно? Какой из вариантов сократить? Что именно вы хотите?

Хороший вариант:

– Напиши статью про стресс.

– Отлично. Возьми этот текст и сделай его в легком тоне.

– Вот он: [вставка текста]

– Теперь сократи до 300 слов, сохрани структуру.

– Добавь в конце 5 практических советов.

Вы держите контроль, переформулируете задачу – и ChatGPT понимает вас лучше.

Почему иногда лучше все забыть

Иногда диалог заходит в тупик. Ответы становятся странными, повторяются или теряют фокус. Это сигнал: контекст «засорился».

Лучше:

• начать новый диалог,

• заново загрузить нужную информацию,

• четко прописать цель и формат.

Это как сброс к заводским настройкам.

Промежуточный итог

Контекст – это сила. Но и ограничение.

Понимая, как работает сессия, вы можете:

• получать точные, стройные, логичные ответы,

• экономить себе часы редактуры,

• не повторяться в объяснениях,

• вести с ChatGPT диалог, как с внимательным ассистентом.

Но не забывайте: это ассистент без памяти. И если вы не повторите, он не вспомнит.

Глава 3. Чем ChatGPT может быть полезен автору: 5 ключевых ролей

Если вы когда-либо смотрели на пустой экран и думали: «С чего начать?», «Как это упростить?», «Что-то не звучит…», у меня для вас хорошая новость: с этими задачами вы больше не одни.

ChatGPT – не просто болтливая программа, а инструмент, способный закрыть целый спектр задач автора. И неважно, вы пишете посты, статьи, главы книги, письма, курсы, сценарии или только начинаете.

Давайте разберем по ролям. И это не метафора – действительно, как только вы научитесь правильно формулировать запросы, ChatGPT может выполнять функции:

• генератора идей,

• редактора,

• соавтора,

• структурировщика,

• критика / обратной связи.

Генератор идей

Иногда вдохновение – капризный зверь. Вы открываете ноутбук, пишете заголовок – и все. Стоп. Молчание в голове.

ChatGPT может стать отличным разгоняющим, если вы правильно его спросите.

Что можно попросить:

• «Дай 10 тем для постов психолога о границах».

• «Придумай 5 идей для начала рассказа в жанре магического реализма».

• «Какие вопросы волнуют мам с детьми до года?»

• «О чем можно написать в блоге писателя, который переехал в Грузию».

Что важно: идеи не будут уникальными, но они часто дают направление, провоцируют вас на свое решение и запускают внутренний отклик.

Формула запроса:

Дай Х идей для <формат> на тему <тема> для аудитории

<описание>

или

Что волнует людей, которым…

Редактор

Редактировать собственный текст сложно. Особенно если он свежий. Мы слишком хорошо знаем, что хотели сказать, – и перестаем видеть, как это звучит.

ChatGPT может стать вашим неутомимым помощником-редактором. Он не устает, не судит, не зевает.

Что он может:

• упростить сложный текст: «Сделай этот текст понятным 15-летнему»;

• убрать повторы: «Убери дубли и лишние слова»;

• изменить стиль: «Сделай стиль живее/теплее/строже»;

• уточнить: «Где тут не хватает логики?»;

• сократить: «Сократи текст до 300 слов, сохрани смысл».

Важно: ChatGPT – не человек. Он не знает вашей интонации. Но он хорошо имитирует стили – если вы ему скажете, чего именно хотите.

Совет: давайте примеры!

«Напиши это как письмо другу».

«Сделай в стиле Яны Франк / Сапольски / „Википедии“».

Соавтор

Пожалуй, самая захватывающая роль.

Когда вы – автор, а ChatGPT – ваш соавтор. Он не навязывает идеи, но всегда готов предложить 2—3 варианта, переиначить мысль, придумать новый ход.

С чем он помогает:

• написать черновик (по плану или теме),

• придумать концовку,

• усилить слабый абзац,

• переписать сцену «с другим углом»,

• найти более меткое слово или образ.

Пример:

Вы: «Придумай сцену, где герой говорит, что уходит».

ChatGPT: (дает три варианта – нейтрально, с болью, с юмором).

Вы выбираете нужную эмоцию, просите «развернуть», «добавить детали» – и получаете основу для сцены.

Ключ: работайте в диалоге. ChatGPT отлично улучшает ваши мысли, не всегда создает шедевры сам по себе.

Структурировщик

Когда мыслей много, а порядка нет, ChatGPT может помочь навести структуру.

Это особенно важно:

• при подготовке статьи,

• при написании курса,

• при разработке книги или блога,

• при оформлении потока идей в план.

Что можно попросить:

• «Сделай план статьи на тему Х для читателей уровня новичков».

• «Разбей курс из 5 занятий по теме „Письменные практики“».

• «Какие разделы логичны для главы книги о выгорании?»

• «Преврати этот хаос мыслей в логическую последовательность».

Вы можете даже вставить список из 20 тезисов и попросить ChatGPT отсортировать, сгруппировать, объединить.

Критик и обратная связь

Самое тонкое, но важное. ChatGPT может помочь вам увидеть слабые места в тексте – если вы его об этом попросите.

Примеры промтов:

• «Прочитай текст. Какие у него сильные и слабые стороны?»

• «Где тут провисает структура?»

• «Какие вопросы могут возникнуть у читателя?»

• «Где надо пояснить/раскрыть подробнее?»

• «Что можно вырезать без потери смысла?»

Важно: нейросеть не знает ваших целей. Обозначьте их!

«Это письмо клиенту – помоги сделать его более убедительным».

«Это сцена из романа – как ты оцениваешь ритм и живость?»

Вывод

ChatGPT – это не один инструмент, а целый набор. Он может быть вашей правой рукой, мозговым штурмом, подстрочником и зеркалом.

Но роль дирижера – остается за вами.

Нейросеть ждет команды. Уточнений. Рамок. Направления.

Если вы научитесь видеть в ней не угрозу, а гибкого помощника, ваша работа с текстом станет легче, быстрее и, возможно, даже радостнее.

Глава 4. Создание аккаунта, настройка рабочего пространства

Перед тем как начать эффективно использовать ChatGPT в своей работе с текстами, важно обеспечить себе удобный, стабильный и понятный доступ к инструменту. Даже если вы не «технарь» – поверьте, этот шаг проще, чем кажется. Ниже – пошаговое руководство: от регистрации до настройки комфортной среды для продуктивного взаимодействия.

Где зарегистрироваться: официальный сайт ChatGPT

Основной и официальный доступ к ChatGPT – через сайтhttps://chat.openai.com.

Пошаговая инструкция:

1. Перейдите по ссылке.https://chat.openai.com

2. Нажмите Sign Up (если вы новичок) или Log In (если уже регистрировались).

3. Укажите электронную почту или войдите через Google/Apple-аккаунт.

4. Придумайте пароль.

5. Подтвердите e-mail.

6. Введите номер телефона (для безопасности).

7. Подтвердите код из СМС.

Готово: теперь у вас есть полноценный аккаунт ChatGPT.

Бесплатный и платный доступ: в чем разница

ChatGPT предлагает два уровня доступа:

Бесплатный план (GPT-3.5):

• Доступ к базовой версии модели.

• Подходит для генерации простых текстов.

• Иногда работает медленнее в часы нагрузки.

• Ограниченные возможности по длине контекста

(≈ 4000 токенов).

• Нет функции «Мои инструменты» (tools).

Платный план ChatGPT Plus (20$/мес):

• Доступ к GPT-4 (точнее, GPT-4-turbo).

• Работа с длинными контекстами (до 32 000 токенов).

• Быстрее, умнее, лучше понимает сложные задачи.

• Доступ к дополнительным инструментам: код, таблицы, изображения, документы.

• Возможность сохранять индивидуальные настройки и «обучать» модель под себя.

Рекомендация:

Если вы действительно работаете с текстами на постоянной основе, GPT-4 стоит своих денег. Он дает более стройные, логичные и «пишущие» ответы.

Интерфейс и навигация: что вы видите в рабочем окне

Когда вы заходите в ChatGPT, перед вами открывается очень простой и чистый интерфейс:

• Слева – список ваших предыдущих диалогов (можно переименовывать и искать).

• Справа – главное поле общения: туда вы пишете запросы, а нейросеть отвечает.

• Сверху – название модели (GPT-4 или GPT-3.5).

• Внизу – поле для ввода сообщения + кнопка отправки.

Также:

• В правом верхнем углу – настройки аккаунта.

• Справа от каждого ответа можно нажать на три точки и выбрать действие: «сохранить», «скопировать», «пожаловаться».

• Любую сессию можно удалить или переименовать.

Совет: давайте сессиям смысловые названия! Например: «Главы книги», «Идеи для блога», «Редактирование писем».

Организация рабочего процесса: как сделать себе удобно

Работа с нейросетью – это не просто «пообщались и забыли». Это инструмент, который вы можете встроить в свой ритм.

Вот как организовать работу, если вы автор:

1. Разделите диалоги по задачам:

– «Темы для блога».

– «Промопосты для курса».

– «Главы книги».

– «Редактирование сценария».

– «Работа над стилем».

2. Используйте сессии как «блокноты».

Можно возвращаться, дописывать, развивать тему, обсуждать.

3. Ведите отдельную папку с промтами.

Если вы нашли удачную формулировку запроса – сохраните ее в «банк промтов». Это сократит вам время в будущем.

4. Используйте внешние документы:

План → в Google Docs.

Диалоги → в ChatGPT.

Итоговые тексты → снова в редактор.

5. Не бойтесь копировать из своих документов в ChatGPT – он работает даже с объемами 2—3 страниц текста.

Вывод

Создать доступ к ChatGPT – просто. Настроить удобное рабочее пространство – еще проще. Главное – не относиться к нейросети как к чуждой машине. Это ваш цифровой партнер.

И как в любом партнерстве:

• чем лучше вы организуете процесс,

• чем яснее будете формулировать запросы,

• тем эффективнее будет результат.

Глава 5. Как правильно формулировать запросы (промты): структура запроса

Весь секрет эффективной работы с нейросетью – в силе формулировки. ChatGPT не читает ваши мысли. Он не понимает интонаций, контекста и эмоций по умолчанию. Но если вы научитесь писать точные, четкие и структурированные запросы, вы начнете получать действительно полезные, вдохновляющие и «попадающие» ответы.

В этом лонгриде разберем:

• как именно устроен хороший промт;

• чего избегать;

• какие формулы работают лучше всего;

• как построить собственную систему общения с ИИ.

Что такое промт?

Промт (prompt) – это ваша команда, запрос, обращение к нейросети. Это может быть одна строка («Придумай 10 названий блога») или целая сцена с пояснением, тоном, целевой аудиторией и стилем.

Именно от качества промта зависит результат. Это как настройка камеры: при одном угле и освещении – красиво, при другом – размыто.

Структура хорошего промта

У большинства эффективных запросов есть определенная логика. Вот базовая формула:

КТО + ЧТО + ДЛЯ КОГО + В КАКОМ ФОРМАТЕ + С КАКИМ ТОНОМ + С КАКОЙ ЦЕЛЬЮ.

Примеры:

1. Представь, что ты редактор деловых медиа. Напиши 3 заголовка для статьи о кризисе внимания у предпринимателей. Тон – серьезный, формат – инфостатья.

2. Придумай 5 тем для блога начинающего писателя, который пишет фэнтези. Я хочу, чтобы они вдохновляли и были небанальными.

Можно упростить:

• «Придумай 10 названий для курса о нейросетях для авторов».

• «Напиши пост в блог по теме „Как я использую ChatGPT для редактуры текстов“».

Главное – задать рамки.

Почему важны детали

ChatGPT не угадывает. Он не знает, что вы хотите «теплый стиль», если вы не сказали. Он не понимает, что «читатель – подросток». Он не может догадаться, что вы хотите текст длиной 400 слов, а не 1000.

Поэтому лучший путь – дать максимум вводных.

Сравните:

Промт 1 (слабый):

Напиши статью про вдохновение.

Промт 2 (сильный):

Напиши короткий пост (до 500 слов) для блога начинающего писателя о том, где брать вдохновение, когда не хочется писать. Тон – ободряющий, но без сюсюканья. Формат – личный рассказ +3 совета.

Во втором случае результат будет гораздо ближе к реальной задаче.

Формулы и шаблоны промтов

Вот несколько универсальных формул, которые подойдут для авторов:

Генерация идей:

Придумай X идей для <формат> на тему <тема> для аудитории <описание>.

Пример:

«Придумай 7 идей для сторис писателя, который пишет нон-фикшен про карьеру».

Помощь с текстом:

Перепиши этот текст <в каком стиле / с какой целью / в каком тоне>: [вставьте текст].

Пример:

«Сделай этот текст теплее, ближе к читателю, без официального тона».

Структура:

Сделай план статьи/главы на тему <тема>, для <аудитория>, в формате <тип текста>.

Роль:

Представь, что ты <профессия или персонаж>. Как бы ты <выполнил задачу>?

Пример:

«Представь, что ты литературный агент. Напиши письмо издателю с предложением рукописи от молодого автора».

Что НЕ работает (или работает плохо)

• Слишком короткие промты.

«Напиши рассказ» – слишком размыто. Лучше: «Напиши короткий рассказ в жанре реалистичной драмы, от первого лица, про женщину, которая впервые увидела море в 60 лет».

• Много задач в одном запросе.

Плохой пример: «Придумай заголовок, напиши статью, сократи и сделай 5 мемов».

Лучше разбейте на этапы.

• Неясные вводные.

«Напиши красиво» – что значит «красиво»? Поэтично? Точно? Образно?

• Ожидание магии без диалога.

ChatGPT не выдает идеал с первого раза. Зато прекрасно работает в итерациях: «напиши», «переделай», «поясни», «сократи», «сделай проще».

Как «дрессировать» нейросеть под себя

Чем чаще вы работаете с ИИ, тем лучше вы сами понимаете, как его направить. Вот как можно сделать общение эффективным:

1. Давайте примеры: «Пиши как в этом тексте: [вставка]».

2. Уточняйте, что не так: «Слишком шаблонно», «Слишком пафосно», «Нужна конкретика».

3. Работайте как редактор: сначала набросок, потом запрос на улучшение.

4. Стройте промты на основе своих любимых текстов: «Сделай как я».

5. Храните удачные промты в отдельном документе или блокноте.

Вывод

Формулировка запроса – это не технический навык, а творческий прием. Это редакторская задача. Ваша задача – объяснить нейросети, что вы хотите, как будто вы объясняете это живому помощнику.

И когда вы это освоите, начнется магия:

ChatGPT будет отвечать точно, живо, уместно – потому что вы дали ему рамки и цель.

Глава 6. Разница между общими и конкретными промтами: на примерах

Если вы начали пользоваться ChatGPT и думаете: «Какие-то ответы получаются скучные, шаблонные, не цепляют…», есть большая вероятность, что дело не в самой нейросети, а в том, как вы ее спрашиваете.

Одна из самых типичных ошибок новичков – использовать слишком общие, абстрактные или неполные запросы. В результате ChatGPT просто не понимает, что именно вы от него хотите. Он отвечает как может – шаблонно, безопасно, расплывчато.

Но как только вы научитесь давать конкретику, ИИ начинает работать по-настоящему ярко и точно.

Что такое «общий» и «конкретный» промт?

Разберем на примере.

Общий промт:

Напиши статью про вдохновение.

Конкретный промт:

Напиши статью на 700 слов для блога начинающего писателя. Тема: как восстановить вдохновение, если месяц ничего не пишется. Стиль – теплый и искренний, без пафоса. В статье должны быть: 1) личный опыт, 2) 3 совета, 3) призыв в конце.

Результат будет другим на 100%.

В первом случае – вода. Во втором – точка попадания в нужный текст.

Почему конкретика решает все

ChatGPT не гадает. Он не знает:

• Кто вы?

• Кому адресован текст?

• Какой длины?

• В каком жанре?

• С какой интонацией?

• С какой целью?

Когда вы не даете этой информации, он автоматически подставляет шаблон – часто максимально обезличенный и скучный.

Поэтому чем яснее вы описываете задачу – тем точнее результат.

Таблица: Общий промт vs. Конкретный промт

Как научиться конкретизировать?

Промт – это ваша постановка задачи. Научитесь говорить ChatGPT так, как говорите редактору, помощнику, ученику.

Задайте себе 5 простых вопросов перед тем, как писать:

1. Кому это адресовано?

→ Новичку, эксперту, широкой аудитории?

2. В каком стиле и тоне?

→ Строго, вдохновляюще, с юмором, от первого лица?

3. В каком формате?

→ Статья, письмо, пост, рассказ?

4. Какова цель текста?

→ Объяснить, вдохновить, продать, утешить?

5. Есть ли рамки?

→ Объем, структура, обязательные пункты?

И все это желательно включить в промт.

Упражнение: превращаем общий промт в сильный

Задание:

1. Возьмите одну свою типичную задачу: например, написать пост про книги.

2. Сначала задайте ее нейросети просто.

3. Потом попробуйте задать по формуле:

Напиши <что> для <аудитория>, на тему <тема>, в тоне <стиль>, с целью <цель>.

Сравните результат.

Разница почти всегда – в разы.

Реальные ситуации, где конкретика решает

• Вы пишете продающий текст: ChatGPT должен знать офер, целевую аудиторию, боли, преимущества.

• Вы пишете сцену в книге: нужна точка зрения, жанр,

настроение, действие.

• Вы создаете программу курса: нужно указать целевую

аудиторию, уровень подготовки, длительность, формат.

• Вы редактируете текст: нужно указать, какой стиль и тон нужно

получить.

Каждый раз вы как бы даете «входные данные». Чем они точнее, тем «выход» будет лучше.

Ошибка: перегруз промта

Но! Важно соблюдать баланс.

Плохой промт – это не только слишком общий, но и слишком перегруженный.

Если вы в один запрос запихнули: «Напиши рассказ, сделай к нему обложку, придумай хештеги, сделай его веселым, серьезным и при этом коротким», – нейросеть зависнет или выдаст нечто бессмысленное.

Совет: разбивайте задачу. Пошагово. Сначала идея, потом план, потом текст, потом стиль, потом сокращение. ChatGPT отлично работает в цепочке уточнений.

Вывод

Хороший запрос – это почти половина успеха.

Общий промт дает общие ответы. Конкретный – дает ценный результат.

Поэтому:

• Не стесняйтесь быть ясными и детальными.

• Помните: ИИ – не человек. Он не догадывается.

• Учитесь формулировать, как в работе с ассистентом.

• Сохраняйте удачные промты – они будут вашей библиотекой.

Глава 7. Типичные ошибки новичков при взаимодействии с ChatGPT

Если вы только начали пользоваться нейросетью и чувствуете:

«Какая-то ерунда получается»,

«Слишком банально»,

«Не то, что я ожидал» —

скорее всего, вы попали в классическую ловушку ошибочного взаимодействия.

Эта часть курса как раз про то, как не наступать на одни и те же грабли, не разочароваться и не бросить ИИ на старте.

Ошибка 1. Общие или расплывчатые запросы

Это самая распространенная ошибка. Запрос звучит так:

Напиши текст.

Придумай статью.

Сделай красиво.

Напиши пост про книги.

ChatGPT не телепат. Он не знает:

– кому вы пишете,

– в каком формате,

– с каким настроением,

– какую цель хотите достичь.

Что делать правильно:

Давать вводные. Формат + аудитория + цель + стиль + ограничение.

Пример:

Плохо: Напиши пост про книги.

Хорошо: Напиши пост в Telegram (до 800 знаков) для авторского канала писателя, который делится книгами о творчестве. Стиль – теплый, дружеский, с личным примером.

Ошибка 2. Многозадачность в одном промте

ChatGPT – не человек с аналитическим мышлением, способный сам структурировать задачу. Если вы в один промт вставляете: «Придумай идею, напиши пост, сократи его, а потом сделай 3 варианта с разным тоном и обложку к нему», скорее всего, нейросеть «споткнется» и выдаст что-то странное.

Что делать правильно:

Разбивать задачу на последовательные шаги. И работать с каждым поочередно.

Пример цепочки:

1. Придумай 5 тем для поста.

2. Раскрой одну из них в виде плана.

3. Напиши текст.

4. Сократи до 1000 знаков.

5. Сделай вариант в другом стиле.

Такой подход работает значительно лучше.

Ошибка 3. Игнорировать ответы

Многие новички бросают диалог, как только получили неудачный ответ. Но ChatGPT – это диалоговая модель. Он учится на уточнениях.

Вы пишете:

Напиши статью.

Он пишет скучную. Вы думаете: «Плохо работает». И уходите.

А можно сказать:

• «Слишком банально, переформулируй».

• «Сделай проще и живее».

• «Добавь конкретный пример».

• «Сократи до 300 слов».

• «Это слишком пафосно. Хочу спокойный тон».

ИИ не обижается. Он будет уточнять до бесконечности, если вы его направляете.

Ошибка 4. Ожидание магического идеала с первого запроса

ChatGPT – это не кнопка «получить готовый шедевр». Это не автомат с идеальным контентом. Это скорее ассистент, стажер, соавтор, который умеет предлагать, редактировать, уточнять. Но идеал появляется только в процессе взаимодействия.

Вы можете запросить: «Напиши пост», и получить «сырой» материал. Но если вы потратите 10 минут на доработку:

1. Измените стиль.

2. Добавите личный пример.

3. Отредактируете вывод.

4. Переформулируете заголовок.

– у вас будет отличный текст.

Мораль: первые варианты – черновики. Не бойтесь работать с ними как с материалом.

Ошибка 5. Полная зависимость от нейросети

Иногда, освоившись, человек впадает в другую крайность – начинает слишком полагаться на ChatGPT. Делегирует все: от заголовка до заключения. А потом… теряет свой стиль.

В результате тексты становятся безликими, похожими друг на друга, без индивидуальности.

Что делать правильно:

• Использовать ИИ как помощника, а не автора.

• Добавлять свой голос, свои примеры, свою мысль.

• Чувствовать: это мое или это просто шаблон, который надо

переписать.

Помните: нейросеть не автор. Вы – автор. Только вы можете нести глубину, интонацию, вкус и интуицию.

Еще 5 распространенных ошибок

1. Не уточнять цель запроса.

→ Всегда спрашивайте себя: что я хочу получить на выходе?

2. Не использовать роли.

→ Фразы вроде «Представь, что ты редактор деловых изданий» резко повышают качество ответов.

3. Слишком короткие ответы и промты.

→ ChatGPT отвечает на ваш уровень вложенности.

4. Отсутствие обратной связи.

→ Если вы не говорите, что нужно улучшить, – он не поймет.

5. Игнорирование ошибок ИИ.

→ Нейросеть может выдумывать факты, поэтому важна ваша бдительность.

Как избежать всех этих ошибок – универсальный подход

1. Формулируйте задачу как для помощника: четко, по делу, с примером.

2. Думайте как редактор: смотрите на текст не как на готовый, а как на заготовку.

3. Работайте в цепочке: шаг за шагом, уточнение за уточнением.

4. Сохраняйте свой голос: не забывайте, что это вы пишете.

5. Не бойтесь экспериментировать: лучше перепробовать – чем упустить вариант.

Вывод

ChatGPT – мощный инструмент. Но только при правильной работе.

Он не волшебник и не заменитель автора. Он – гибкий, отзывчивый, внимательный партнер. Но партнер без контекста, цели и инициативы.

Все ошибки – обратимы.

И как только вы это осознаете, вы становитесь настоящим пользователем, а не разочарованным наблюдателем.

Глава 8. Меры предосторожности: что ChatGPT не умеет и где ошибается

Пишущим людям, особенно тем, кто работает с фактами, чувствами, реальностью, важно не только вдохновиться возможностями ChatGPT, но и понимать его ограничения и уязвимости.

В этой части мы говорим не про технику, а про здравый смысл. Потому что нейросеть – это не оракул. Это не всезнающий редактор. Это не специалист по вашей теме. Это инструмент, который может ошибаться. И делает это регулярно.

Ниже – пять ключевых зон, где стоит быть особенно внимательным, работая с ИИ.

1. Галлюцинации (или выдумки под видом фактов)

Это звучит страшновато, но так называют одну из главных проблем ИИ: он может придумать несуществующий факт – и подать его с полной уверенностью.

Пример:

Вы спросите: «Кто такие эксперты в области текстовой психологии в России?»

ChatGPT может выдать список:

• реальных людей,

• случайных имен,

• совершенно выдуманных персонажей с убедительными

описаниями.

Та же история касается:

• названий книг,

• цитат,

• ссылок,

• исследований,

• исторических фактов.

Он не врет намеренно. Он просто предсказывает, какое сочетание слов «похоже на правду» и дает это в ответ. И все. Он не умеет проверить, существовало ли это в реальности.

Что делать:

• Никогда не используйте «факты» из ChatGPT без перепроверки.

• Не просите ссылки – они почти всегда фейковые.

• Любые имена, даты, цитаты проверяйте вручную.

• Если нужен реальный источник – ищите его сами, а не у нейросети.

2. Он не имеет доступа к интернету

Многие думают, что ChatGPT – это как Google, только умный.

Нет. Он не умеет гуглить. Он не видит, что происходит в мире. Он не может открыть сайт и посмотреть расписание самолетов, свежие новости или последние публикации.

Все его знания – это то, чему его обучили, и то, что он запомнил в момент тренировки.

В GPT-4-turbo (платной версии) база обновляется примерно до конца 2023 года. Но и это не «доступ к сети», а просто последняя закачка данных.

Что делать:

• Не использовать ChatGPT для получения актуальной информации.

• Не задавать ему вопрос «что сейчас происходит в мире».

• Использовать его для анализа, идей, структуры, но не новостей и цифр.

3. Он не «понимает» как человек

ChatGPT – не обладает сознанием, интуицией, эмпатией. Он имитирует понимание, но на деле работает как механизм вероятности.

Когда вы пишете: «Напиши письмо другу, которому тяжело», он не чувствует вашу эмоцию. Он просто собирает набор слов, похожих на сочувствие. Иногда очень точно. Иногда – сухо. Иногда – чрезмерно «приторно».

Что делать:

• Всегда добавлять свою интонацию, свои обороты.

• Сохранять редакторский надзор: «Это бы я сказал/сказала?»

• Не полагаться на нейросеть для деликатных или интимных

ситуаций.

4. Он не знает вас (пока вы не расскажете)

ChatGPT не знает ваш стиль, вашу нишу, вашу аудиторию. Он не помнит прошлые диалоги (если вы их не сохранили). Каждый запрос для него – как новый клиент.

Что делать:

• Вводить вводные: «Я автор блога про…», «Пишу для аудитории, которой важно…»

• Давать примеры своих текстов.

• Говорить прямо: «Сделай это в моем стиле: живом, ироничном, без воды».

• Использовать режим Custom Instructions в платной версии, чтобы закрепить стиль.

5. Он не знает, что правильно

ChatGPT не знает, какой вариант ответа «лучше». У него нет системы ценностей, вкуса, предпочтений. Он не может отличить по-настоящему сильный текст от среднего.

Если вы просите: «Напиши 3 варианта заголовка», он даст 3, но не скажет, какой сработает. Он не умеет оценивать, он не тестирует гипотезы. Он только генерирует.

Что делать:

• Не ждать от ИИ «идеального» варианта, а воспринимать это как заготовки.

• Использовать ИИ как мозговой штурм – и выбирать уже самому.

• Сравнивать, просить уточнить, переформулировать – до тех пор, пока не будет «вкусно».

Как безопасно и мудро работать с ChatGPT

1. Проверяйте факты вручную. Не полагайтесь на цитаты, источники, имена.

2. Не ждите эмпатии. Это просто текст, похожий на сочувствие.

3. Не используйте для актуальных данных. Лучше – в связке с Google.

4. Не переносите ответственность. Решение за вами, не за ИИ.

5. Редактируйте. ChatGPT помогает, но не заменяет вас как автора.

Вывод

ChatGPT – это мощный инструмент, но не замена живому уму, сердцу и опыту.

Он не знает мира, не знает читателя, не знает вас. Но он может:

• вдохновлять,

• структурировать,

• предлагать,

• сокращать,

• развивать идею.

А все остальное – ваша зона ответственности.

Когда вы держите это в фокусе, вы получаете максимум от нейросети и минимум от разочарований.

Глава 9. Демонстрация: как за 5 минут проработать 10 идей

В этой главе мы делаем не просто демонстрацию возможностей нейросети – мы показываем реальный сценарий: как писать быстрее, вдохновленнее и продуктивнее, когда под рукой ChatGPT.

Цель этого блока – научить вас запускать творческий поток с помощью ИИ. То есть не просто «получить список», а превратить абстрактную задачу («надо что-то написать») в конкретный результат: темы, план, подзаголовки, набросок.

Покажу это на практике. Все, что нужно:

– вы,

– ваша тема,

– нейросеть.

Шаг 1. Начинаем с общего запроса

Допустим, вы хотите писать в Telegram-канал о писательстве.

Простой запрос:

Придумай 10 тем для постов в Telegram-канале о писательстве.

Ответ ChatGPT может быть примерно таким:

1. Где брать идеи для новых текстов.

2. Что делать, если застрял на середине главы.

3. Как работает дисциплина у авторов.

4. Почему мы боимся писать «плохо».

5. Роль читателя в процессе написания.

6. Писательский блок: миф или правда.

7. Творческое одиночество: как с ним жить.

8. Как совмещать писательство и обычную жизнь.

9. Редактура без боли.

10. Как закончить книгу, если все еще не веришь в себя.

Отличный список. Уже вдохновляет. Но это сырой материал. Мы можем пойти глубже.

Шаг 2. Уточняем: кому, как, зачем?

Теперь давайте уточним вводные. Например:

Придумай 10 тем для постов в Telegram для начинающих писателей, которые боятся публиковаться. Посты должны быть:

– теплыми,

– поддерживающими,

– не поучающими,

– длиной до 800 знаков.

Результат уже совсем другой:

1. «Ты не обязан писать гениально с первого раза».

2. «Опубликовать текст – страшно. Но не страшнее, чем не быть услышанным».

3. «Ошибки – не враги. Они – следы пути».

4. «Пишешь в стол? Это не стыдно».

5. «Даже если читают трое – это уже не зря».

6. «Почему твой голос уже имеет право быть услышанным».

7. «Как говорить с собой добрее, когда не получается».

8. «Ты можешь бояться – и все равно писать».

9. «Текст не обязан спасать мир».

10. «Что бы ты написал, если бы никто не осудил?»

Видите разницу? Это уже готовые наброски постов. Можно брать и писать.

Шаг 3. Расширяем тему

Допустим, вам понравился вариант:

«Ошибки – не враги. Они – следы пути»

Вы пишете:

Раскрой эту идею. Напиши план поста.

ChatGPT выдает:

1. Заголовок: «Ошибки – не враги. Они – карта твоего пути».

2. Вступление: личный опыт – когда ты ошибся, но это помогло.

3. Основная мысль: ошибки = движение, процесс, обучение.

4. Пример: известный писатель, провал, вывод.

5. Поддерживающее завершение: «Ты не один, все проходят это».

6. Призыв: поделитесь в комментариях – с чем вы боретесь сейчас?

Мы уже не просто на уровне идеи. У нас есть структура текста.

Шаг 4. Генерируем текст

Напиши пост на основе этого плана. До 800 знаков. Тон – поддерживающий, но не нянька. Без «ты должен», больше «я знаю, каково это».

Результат:

Когда-то я отправила рассказ в журнал и получила ответ: «Неплохо, но никуда не годится». Я выдохнула. Подумала. Переписала. Отправила снова – в другое место. Через месяц текст был опубликован.

Ошибка – не враг. Она как отметка на карте: «сюда не ходи».

Ты не обязан быть идеальным. Просто продолжай идти.

Готовый пост. 3—5 минут работы.

Что вы получаете за 5 минут

• 10 тем,

• отбор подходящей,

• план текста,

• 1—2 варианта,

• готовый пост.

И все это без выгорания, насилия и паники перед чистым экраном.

Варианты запросов, которые можно использовать

1. Придумай 10 тем на тему <…>.

2. Сделай эти темы более личными/креативными/юмористичными.

3. Раскрой тему №3 в виде плана.

4. Напиши черновик поста.

5. Перепиши его:

– теплее,

– жестче,

– лаконичнее,

– без клише,

– как будто это я.

Универсальный шаблон взаимодействия

1. Идеи → 2. Выбор → 3. Раскрытие → 4. Текст → 5. Редактура

(все – вместе с нейросетью).

Каждый шаг – это ваш контроль. ChatGPT помогает, предлагает, разгоняет. Но вы – автор.

Вывод

ChatGPT может за 5 минут:

• снять блок,

• предложить десятки направлений,

• помочь с планом,

• набросать текст,

• помочь с редактурой.

Практика: каждый участник пишет свой первый рабочий промт

На этом этапе вы уже многое поняли о нейросети:

– как она «думает» и «не думает»,

– как задавать запросы,

– где подстелить соломку,

– как не ждать от нее чудес, но получать отличные результаты.

Теперь – практика.

Не теория, не примеры, не списки. А ваш реальный текст, ваша реальная задача и ваш первый промт, с которым начинается сотрудничество с ИИ.

Цель этого блока

Не просто «написать что-то в ChatGPT», а:

1. Сформулировать конкретную текстовую задачу.

2. Преобразовать ее в грамотный, понятный, эффективный запрос.

3. Получить результат.

4. Оценить его критически.

5. Уточнить или доработать.

6. Выйти с мини-результатом, сделанным за одно занятие.

Шаг 1. Определите, что вы хотите написать

Для начала – определите, что именно вы хотите от нейросети. Это может быть:

• Пост в блог.

• Набросок сцены.

• Темы для рассылки.

• Описание курса.

• Начало письма.

• Названия для книги.

• Редактура уже готового текста.

• План главы.

Важно: выбирайте реальную задачу, не абстрактную.

Пример:

→ «У меня блог для психологов, хочу сделать пост на тему „Почему психология – это не совет“».

→ «Пишу роман, хочу сцену, где главный герой узнает о предательстве».

→ «Запускаю курс, нужен текст для лендинга: 3 абзаца, живо и понятно».

Шаг 2. Сформулируйте запрос

Теперь – превращаем это в рабочий промт.

Вот формула:

Напиши <формат> для <аудитория>, на тему <тема>, с целью <цель>, в тоне <тон>, объемом до <объем>.

Примеры:

1. Напиши пост (до 700 знаков) в Telegram для блога писателя, который делится своим опытом. Тема: страх быть банальным. Тон – честный, без драматизма, с юмором.

2. Перепиши этот абзац так, чтобы он стал понятным для человека без опыта в маркетинге. Стиль – легкий, неформальный. Вот текст: [вставка].

3. Придумай 10 идей для email-рассылки писателя, который хочет удержать интерес читателей после выхода книги.

Важно: не ленитесь уточнять. ChatGPT понимает именно то, что вы напишете.

Шаг 3. Получите ответ и оцените

Скорее всего, первый ответ будет:

• либо интересным, но слишком «заглаженным»,

• либо шаблонным,

• либо не совсем в вашей стилистике.

Это нормально. Это исходник.

Теперь дайте обратную связь:

Слишком сухо, сделай теплее.

Много общих фраз, добавь конкретный пример.

Перепиши это так, чтобы звучало как личная история.

Убери пафос, хочу спокойный, простой тон.

ChatGPT отлично дорабатывает. Порой 2—3 итерации – и вы получаете то, что можно публиковать.

Шаг 4. Доработайте вручную

После 1—2 уточнений наступает важный момент: не превращайте нейросеть в рабыню.

Сделайте свой вклад.

• Подставьте свой пример.

• Замените слова, которые «не ваши».

• Усильте концовку.

• Уберите обороты, которые вам не близки.

Сделайте этот текст своим.

Задание

На практике:

1. Каждый определяет свою задачу (тема + формат).

2. Пишет промт по формуле.

3. Отправляет в ChatGPT.

4. Получает черновой результат.

5. Уточняет (1—2 итерации).

6. Публикует в чате: свой промт + результат + короткий комментарий.

Обсуждаем, улучшаем, делимся, поддерживаем.

Зачем это нужно?

Пока вы не попробуете, все будет казаться либо магией, либо пустышкой. Когда вы сделаете – вы поймете:

• ChatGPT работает.

• Он помогает.

• Это не сложно.

• Это требует ясности.

Промт – это не кнопка. Это навык постановки задач. И именно этот навык мы отрабатываем на этом этапе.

Вывод

С первого промта начинается:

– ваша уверенность,

– ваша продуктивность,

– ваша новая рутина: писать с нейросетью – не в одиночку,

а в тандеме.

И каждый следующий текст становится легче, быстрее и качественнее.

Потому что вы начинаете использовать нейросеть как инструмент, а не как загадку.

Часть 2. Как превращать идеи в тексты с помощью ChatGPT

Глава 1. Как из идеи сделать план текста: логика развертывания

Любой текст – это не просто поток слов. Это структура, логика, направление мысли.

Идея – это только семечко. Она не дает текст автоматически.

Чтобы выросло дерево, нужно:

– понять, какая из идеи будет тема,

– какая у темы будет структура,

– как все это вырастет в законченное высказывание.

Это и есть развертывание идеи.

И именно здесь ChatGPT может стать вашим соавтором.

Что такое идея?

Идея – это то, что возникло внутри вас: мысль, наблюдение, ощущение, эмоциональный сдвиг, гнев, вдохновение.

Примеры идей:

• «Я устал от „Вконтакте“, но не могу уйти».

• «Вдохновение не приходит – и что тогда?»

• «Почему мои тексты читают, но не комментируют?»

• «Молчание тоже может быть формой присутствия».

• «Боль – это не всегда зло».

Это не тексты. Это начало.

Чтобы получилось нечто публикуемое, нужно решить:

• Что я хочу этим сказать?

• Кому я это говорю?

• Что будет в начале, середине, конце?

Как работает развертывание?

Когда вы разворачиваете идею в текст, вы проходите такие шаги:

1. Смысловая ясность: о чем именно я хочу сказать?

2. Логическая рамка: как лучше подать? История? Тезисы?

Вопрос – ответ?

3. Структура: из скольких частей будет состоять текст?

4. Примеры и аргументы: чем я наполняю каждый блок?

5. Финал: к чему я веду читателя?

Это то, что многие авторы делают интуитивно. Но именно ChatGPT позволяет сделать это быстрее и осознаннее.

Как это делает ChatGPT?

Представим, вы пишете в блог для творческих людей. И у вас возникла идея:

«Я все время сравниваю себя с другими авторами – и это выматывает».

Это – эмоция, не текст.

Пишем промт:

Помоги сделать план статьи на тему: «Почему сравнение с другими авторами мешает писать».

Формат – короткая статья в блог, читатель – автор, которому сложно верить в себя.

Хочу, чтобы тон был поддерживающий, без нотаций.

Покажи 2—3 варианта структуры.

Что отвечает ChatGPT:

Вариант 1:

1. Вступление: личный пример / наблюдение.

2. Почему мы сравниваем: психологические механизмы.

3. Чем это мешает: страх, самокритика, прокрастинация.

4. Как можно иначе: внутренняя опора, сравнение с собой.

5. Завершение: напутствие + мини-задание читателю.

Вариант 2:

1. Заголовок: «Ты не обязан быть Толсты́м».

2. Один абзац – боль: «я видел, как другие пишут – и замер».

3. Один абзац – объяснение: «но у них – другой путь».

4. Один абзац – решение: «я решил писать хотя бы по 10 минут в день».

5. Вывод: «все, что ты можешь сейчас, – уже достаточно».

Чем это полезно автору?

1. Вы перестаете бояться «чистого листа». Вам предлагают формы, контуры, как у раскраски.

2. Вы экономите время. Не тратите час на раздумья – пробуете 3 варианта и двигаетесь.

3. Вы открываете для себя другие подходы. Нейросеть может предложить формат, о котором вы не думали.

4. Вы учитесь мыслить структурно. Со временем перенимаете у Cha GPT принципы организации текста.

5. Вы видите: идея может быть реализована по-разному. А значит,

у вас больше свободы.

Как правильно ставить запрос?

Вот универсальный промт:

Помоги сделать план текста на тему <…>.

Формат: <пост/статья/эссе>.

Аудитория: <кто читает>.

Цель текста: <донести/поддержать/объяснить>.

Тон: <спокойный, личный, честный>.

Покажи 2—3 варианта структуры.

Важно:

– Если не уточните формат – получите размыто.

– Если не скажете, кому текст, – нейросеть не поймет, в каком стиле писать.

– Если не скажете, чего вы хотите: мотивации, осмысления, продажи, – будет не в точку.

Примеры из практики

Идея: «Хочу пост о том, как сложно начать книгу»

→ Промт:

Придумай структуру для поста на тему «Почему так страшно начать писать книгу».

Формат: короткий пост (до 800 знаков), стиль – поддерживающий.

Читатель – начинающий автор, который сомневается.

Ответ нейросети:

1. Вступление: «Мечтаешь о книге, но боишься начать?»

2. Причина: «Вдруг не получится? Вдруг я не тот?»

3. Истина: «Боятся все. Начинать страшно, но возможно».

4. Пример: «Одна из моих учениц…»

5. Финал: «Начни с одного абзаца. Остальное придет».

→ Это уже почти текст. Осталось оживить – и можно публиковать.

Альтернативные запросы

Если не хочется детализировать:

• «Сделай план эссе на тему <…>».

• «Придумай 3 варианта подачи темы <…> для блога».

• «Разверни идею <…> в структуру статьи с заголовками».

• «Покажи, как можно подать мысль <…> как цепочку из 5 абзацев».

• «Помоги организовать идею <…> в логичный пост».

Вывод

Идея – это топливо.

Но план – это навигация. И ChatGPT прекрасно умеет помогать прокладывать маршрут.

Он не пишет за вас. Он помогает разложить хаос мысли в порядок текста.

Он не убирает творчество. Он снимает фоновый шум, чтобы вы писали с ясностью.

Именно на этом этапе формируется один из ключевых навыков пишущего человека XXI века: превращать ощущение в план, идею – в структуру, эмоцию – в текст.

Глава 2. Запросы на структуру: от тезиса к подробному скелету

Когда мы говорим «сделай план», это может означать абсолютно разные уровни детализации. Иногда нужен просто контур из 3—5 пунктов. Иногда – полноценный скелет текста, где продуман каждый абзац, каждый поворот мысли.

Уровень запроса влияет на результат.

Если вы задаете нейросети абстрактный вопрос – получите абстрактный ответ.

Если формулируете четко – получите рабочую структуру, которую можно брать и писать по ней текст.

Что такое «структура»?

Структура – это каркас текста:

– какие будут блоки,

– как они идут друг за другом,

– как меняется интонация и фокус внимания,

– как создается движение от начала к завершению.

Это не просто «план»: это логическая и эмоциональная схема подачи.

Зачем уточнять уровень?

Сравните:

Составь план статьи про то, почему писателям страшно показывать тексты.

Ответ ChatGPT:

1. Вступление.

2. Причины страха.

3. Как преодолеть.

4. Заключение.

Это общо. Слишком.

Теперь уточняем:

Составь подробный план статьи на тему: «Почему писателям страшно показывать свои тексты».

Хочу, чтобы в каждом пункте был заголовок + краткое описание.

Формат – блог для авторов, стиль – поддерживающий, без банальностей.

Ответ ChatGPT:

1. «Слишком личное – значит, уязвимое».

Тексты – не просто слова. Это кусочки автора. Отдать на суд – страшно.

2. «Никто не объяснил, что можно писать плохо».

У большинства нет опыта безопасной обратной связи. Отсюда страх быть «недостаточным».

3. «Сравнение убивает вдохновение».

«У них получается лучше» – ловушка, в которую попадают почти все.

4. «Ошибки – не позор, а путь».

Нормально – писать неровно. Страшно – если не говорить об этом честно.

5. «Показывать – значит разрешить себе быть».

Уязвимость – не слабость. Это путь к силе.

→ Это уже не просто план, а редакционное задание. Можно поручить себе или коллеге – и получить полноценный текст.

Как правильно формулировать запрос?

Вот рабочая формула:

Составь подробную структуру текста на тему <…>.

Формат: <пост/статья/письмо/глава книги>.

Для аудитории: <кто читает>.

В каждом пункте напиши заголовок +1—2 фразы объяснения.

Добавь переход от вступления к основной части и от основной части к финалу.

Вы можете добавлять:

• Примеры (добавь 1—2 примера в каждом разделе).

• Вопросы читателю.

• Цитаты.

• Вариативные развилки: «если так – то вот», «если

иначе – другой путь».

Примеры запросов на структуру

Пример 1:

Составь подробный план поста в Telegram на тему «Писательство как форма терапии».

Аудитория – психологи и начинающие писатели.

Стиль – личный, мягкий, не назидательный.

В каждом пункте: заголовок +1—2 предложения.

Объем поста – до 2500 знаков, 5—6 смысловых блоков.

Ответ ChatGPT:

1. «Когда не можешь сказать – напиши».

Письмо как безопасное пространство для проживания эмоций.

2. «Тексты знают нас лучше, чем мы сами».

В процессе письма всплывают глубинные вещи, которых не видно в разговоре.

3. «Никто не читает, а ты – освобождаешься».

Первая стадия – писать для себя. Это уже работает.

4.«А потом – иногда – хочется быть услышанным».

Переход от личного к публичному. От исповеди – к посланию.

5. «Писательство не лечит. Но поддерживает».

Мы не обязаны писать гениально. Достаточно – искренне.

→ Четко. Структурно. Глубоко. Это уже можно превратить в черновик.

Структуры для разных форматов

Статья:

1. Вступление.

2. Проблема.

3. Причины.

4. Возможности.

5. Решение.

6. Заключение.

Эссе:

1. Личная история.

2. Обобщение.

3. Конфликт/парадокс.

4. Размышление.

5. Вывод.

Пост в соцсети:

1. Цепляющий заход.

2. Личный эпизод.

3. Главная мысль.

4. Один вывод.

5. Призыв/вопрос читателю.

ChatGPT может адаптировать структуру под формат – если вы скажете об этом.

Хитрости уточнения

• Попросите несколько вариантов структуры.

«Сделай три разных плана статьи. Один – линейный, один – с вопросами, один – как рассказ».

• Добавьте длину.

«План на 6 абзацев».

«Сделай 10 смысловых блоков».

«Разбей на 1000, 1500 и 3000 знаков».

• Уточняйте интонацию.

«Без штампов, без пафоса».

«В стиле Тони Роббинса / Медузы / Норы Гомрингер».

• Просите о логике.

«Поясни, почему пункты идут именно в таком порядке».

«Добавь мостики между блоками».

Итог

Плохая структура убивает даже гениальную мысль.

Хорошая структура помогает даже «сырой» идее стать сильным текстом.

ChatGPT умеет делать отличные заготовки, но только если вы даете ему ясную задачу.

Вы – редактор. ChatGPT – помощник по логике и конструкции.

Глава 3. Генерация заголовков и подзаголовков – быстро и осмысленно

Говорят: «Не суди книгу по обложке».

Но в реальности – судят.

И заголовок – это ваша обложка, особенно в эпоху соцсетей, рассылок и мгновенной прокрутки ленты.

От заголовка зависит, прочтут ли ваш текст.

От подзаголовков – дочитают ли.

От обоих – поймет ли читатель, зачем вообще все это.

И здесь ChatGPT – не просто подсказчик, а мощный генератор, тренер и даже редактор.

Зачем генерировать заголовки с помощью ChatGPT?

1. Быстро получить 10+ вариантов, вместо того чтобы 30 минут биться над одним.

2. Посмотреть разные углы захода к одной и той же теме.

3. Найти тон – серьезный, дерзкий, ироничный, философский.

4. Разблокировать креатив, если вы устали или не в фокусе.

5. Создать заголовки и подзаголовки в связке – готовый редакторский каркас.

Как просить нейросеть: рабочие формулировки

Базовый промт:

Придумай 10 заголовков для статьи на тему <…>.

Аудитория: <кто читает>.

Стиль: <спокойный/дерзкий/по делу/вдохновляющий>.

Цель – чтобы захотелось открыть текст.

Вариант с уточнением подзаголовков:

Придумай 5 пар «заголовок + подзаголовок» для поста на тему

<…>.

В подзаголовке – расшифровка или мотивация прочитать дальше.

Стиль – живой, с метафорами, без канцелярита.

Для лендингов и курсов:

Дай 7 вариантов названия онлайн-курса по теме <…>.

Аудитория – <начинающие/эксперты/уставшие от теории>.

Хочу: цепко, ясно, но не крикливо.

Пример: генерация заголовков для поста

Тема: страх показать свою книгу кому-то из близких.

Промт:

Придумай 7 заголовков для поста в Telegram о том, как страшно делиться своими текстами с друзьями и близкими.

Хочу – коротко, точно, с оттенком боли, но без пафоса. Можно с метафорами.

Ответ ChatGPT:

1. «Когда твои слова обнажены».

2. «Страшнее, чем критик, – любимый человек».

3. «Я написал – и спрятал».

4. «Писать легко. Показывать – нет».

5. «Мой текст – не для их глаз».

6. «Не читай. Я передумаю».

7. «Страх, который живет между строк».

→ Это уже поле для выбора. Можно взять как есть, можно соединить части, можно вдохновиться – и написать свой.

Что важно при оценке заголовков?

1. Цепляет ли внимание?

Останавливает ли в ленте? Вызывает ли эмоцию?

2. Обещает ли смысл?

Ясно ли, о чем будет текст?

3. Отражает ли интонацию?

Если текст мягкий и личный, не стоит делать кликбейт.

4. Не слишком ли общий?

«Про важное» – не работает. Лучше конкретно: «Почему авторы боятся читателей».

5. Есть ли ритм, образ, энергия?

Заголовок – это почти поэзия. Он должен звучать.

Работа с подзаголовками

Подзаголовок – это второй шанс объяснить, почему человеку стоит читать дальше.

Промт:

Придумай 5 заголовков с подзаголовками для статьи на тему «Сравнение с другими авторами».

В подзаголовке – развернутая мысль: о чем будет текст, какой тон, для кого.

Ответ ChatGPT:

1. Заголовок: «У них получается лучше».

Подзаголовок: Как сравнение с другими убивает вдохновение и что с этим делать.

2. Заголовок: «Писатель внутри замолкает».

Подзаголовок: Почему внутренний критик звучит громче, когда вы читаете чужие книги.

3. Заголовок: «Ты не Толстой – и это хорошо».

Подзаголовок: Принять свой путь в писательстве и перестать себя гнобить.

→ Прекрасная база. Особенно для рассылки или лендинга.

Еще форматы генерации

Серии:

Придумай названия для 5 постов в серии о творческих страхах.

Контрастные пары:

Дай 3 заголовка: позитивный, нейтральный, провокационный.

Сложные темы:

Придумай заголовки о теме смерти/депрессии/стыда – без пошлости и пафоса.

Провокации:

Придумай 5 заголовков, чтобы человек встал с дивана и начал писать.

Как редактировать результаты

1. Соединяйте варианты. Вариант 1 + подзаголовок из варианта 3 = новое качество.

2. Просите доработать: «Это хорошо, но сделай мягче/яснее/ближе к художественному стилю».

3. Запрашивайте рерайт: «Переделай как слоган» / «Сделай в форме вопроса».

4. Пробуйте разные аудитории: «А теперь – для подростков/психологов/предпринимателей».

Вывод

ChatGPT не заменяет ваш вкус.

Но он предлагает десятки ходов, от которых вы можете оттолкнуться.

Он не напишет «тот самый» заголовок вместо вас.

Но разблокирует внутреннего редактора, если вы в тупике.

Он дает пространство для выбора.

А выбор – это сила автора.

Глава 4. Как просить ChatGPT писать в нужном формате: пост, письмо, эссе, рассказ

ChatGPT не просто генерирует текст. Он умеет встраивать мысль в форму. А значит, если вы точно объясняете, в каком жанре и в каком стиле вам нужен текст – он подстраивается.

Это все равно что посадить актера на сцену:

– скажи, это комедия или драма?

– расскажи, кто перед ним в зале?

– нужно сыграть короткую сцену или монолог?

Чем четче вы формулируете, тем ближе результат к нужному.

Что такое «формат текста»?

Это:

1. Длина (объем, структура).

2. Интонация (формально, разговорно, метафорично).

3. Жанр (пост, письмо, сказка, блог, лекция, маркетинговый текст).

4. Функция (рассказать, убедить, вдохновить, объяснить, вызвать

дискуссию).

5. Целевая аудитория (читатель, слушатель, заказчик, подписчик).

ChatGPT может учитывать все эти параметры. Но только если вы их зададите.

Базовая формула запроса

Напиши текст на тему <…>.

Формат – <название формата>.

Аудитория – <кто читает>.

Тон – <интонация, стиль>.

Объем – <длина в знаках или абзацах>.

Структура – <что должно быть в начале, середине, конце>.

Цель – <что должно произойти после прочтения>.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.