30 простых шагов к фотографии. Практические занятия для начинающих
Зоя Царёва
Александр Грузинцев

Фотограф Зоя Царёва

психолог Александр Грузинцев

© Зоя Царёва, 2025

© Александр Грузинцев, 2025

© Зоя Царёва, фотографии, 2025

ISBN 978-5-0065-4530-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Зоя Царёва

Александр Грузинцев

30 простых шагов к фотографии

Практические занятия для начинающих

Ridero

2025

Современную жизнь сложно представить без фотографии. Сегодня фотография – увлечение, профессия и искусство. Фотография играет важную роль и в психологии человека.

Фотография – это отражение эмоций, настроения и даже характера, а также это способы коммуникации и самовыражения. Более того, фотография может быть способом психологической терапии. Так, например, при помощи фотографии можно:

– помочь человеку увидеть себя в новом свете, повысить его самооценку и добавить уверенность в себе;

– раскрыть его индивидуальность, передать эмоции;

– воскресить в памяти очень приятные моменты из прошлого;

– развить творческие способности, придумывая самые нереальные сцены для съемки;

– отдыхать и успокаиваться, занимаясь любимым делом.

Автор фотографий Зоя Царёва

Дизайнер Дарья Яковлева

Оглавление

Занятие вводное. Знакомство (для групповых занятий)

Глава «Правила построения кадра»

Тема 1. Главный герой

Тема 2. Равновесие в зависимости от размера

Тема 3. Равновесие по цвету или освещенности

Тема 4. Равновесие по форме

Тема 5. Равновесие в зависимости от расположения

Тема 6. Золотое сечение/правило внимания

Тема 7. Движение вправо и влево (прошлое/будущее)

Тема 8. Движение относительно края (входит/выходит)

Тема 9. Диагональ

Тема 10. Линия горизонта

Глава «Приемы построения кадра»

Тема 11. Перспектива

Тема 12. Направляющая

Тема 13. Рамка

Тема 14. Ритм

Тема 15. Рифма

Тема 16. Симметрия

Тема 17. Тени

Тема 18. Отражения

Тема 19. Блики

Тема 20. Контровой свет

Тема 21. Цветовой круг Иттена

Тема 22. Черно-белая фотография

Глава «Другие способы управления вниманием и восприятием»

Тема 23. Фон. Ошибки фона

Тема 24. Плоскости/слои/планы кадра

Тема 25. Крупность главного героя. Портрет

Тема 26. Точка съемки и ракурс

Тема 27. Направление света

Тема 28. Жесткость и контрастность света

Тема 29. Цвет света /баланс белого

Тема 30. Рефлексы и отраженный свет

Дополнительная тема. Туман, пар, дым, ветер, вода

Встреча первая. Знакомство (для групповых занятий)

Цель – познакомить участников друг с другом. Тренируемся выражать мысли.

Разбиваемся на пары, фотографируем друг друга, потом задаем друг другу вопросы. Например: как зовут, чем любишь заниматься, какое событие произошло в твоей жизни недавно. Затем все по очереди рассказываете друг о друге другим участникам и показываем фото на большом экране.

Тема 1. Главный герой

Цель – научиться выделять главного героя в кадре.

Построение кадра начинается с определения главного героя.

Кто есть главный герой? Это тот, о ком мы рассказываем, самый важный в кадре, обычно самый большой или самый яркий, или как-то еще выделяющийся.

Кто или что может быть главным героем? Человек или группа людей, которые связаны между собой каким-то общим действием или идеей. Например, в картинке 1 герой у нас один, а в картинке 2 герой – это бригада, то есть несколько человек. Главным героем также может быть животное. Здесь так же может быть одно животное (картинка 3), а может быть несколько (картинка 4 – караван). Так же главным героем может быть предмет или несколько предметов, как-то связанных между собой по смыслу.

Практика. Посмотрите на картинки 5 и 6. Кто здесь главный герой? Как вы определили главного героя? Что вы чувствовали при выборе главного героя?

Контрольные вопросы. Кто такой главный герой? Как мы показываем главного героя? Зачем мы выделяем главного героя?

Самостоятельная работа. Сделайте фотографию с главным героем, объясните, кто здесь главный герой и почему именно он. Расскажите о нем.

Тема 2. Равновесие в зависимости от размера

Цель – научиться правильно оценивать равновесие или неравновесие в кадре в зависимости от размера объектов.

Когда вы смотрите на любую картинку или фотографию, вы часто испытываете некие ощущения, связанные с настроением в этой картинке. Это может быть настроение какой-то активности или, наоборот, умиротворение. И одна из причин, почему это настроение появляется, это гармония, равновесие в кадре или, наоборот, отсутствие равновесия. Это может зависеть от нескольких причин, которые мы разберем в ближайших темах. Одна из причин – это размер объектов (картинка 7).

Допустим, у нас есть весы, расположим их ровно посередине кадра (картинка 8).

Любой предмет большого размера (или несколько небольших предметов, расположенных рядом) будет по ощущениям весить больше, чем похожий предмет, но меньшего размера (картинки 9, 10)

Равновесие мы получаем, когда и справа, и слева в кадре объекты примерно одинакового размера. Отсутствие равновесия, дисбаланс появляются, когда справа и слева в кадре находятся объекты разного размера. Если мы хотим произвести на зрителя другое впечатление, чем есть в кадре, то нам надо либо уравнять визуальный вес (размер) объектов, либо применить другие правила, с которыми вы познакомитесь в следующих темах.

Практика. Нарисуйте предметы разного размера на доске или листе бумаги. Сравните. Опишите свои ощущения при сравнении.

Контрольные вопросы. Когда мы воспринимаем кадр равновесным относительно размера предметов на нем? Когда мы воспринимаем кадр неравновесным?

Самостоятельная работа. Найдите два похожих предмета и сфотографируйте их рядом. Какой предмет в кадре кажется тяжелее?

Тема 3. Равновесие по цвету и освещенности

Цель – научиться оценивать равновесие или неравновесие в кадре в зависимости от цвета и освещенности объектов.

Есть ещё одна важная вещь в построении кадра – это освещенность цвет объектов.

Когда в кадре есть объекты равного размера, а равновесия нет, это значит, что предметы с одной стороны кадра ярче или светлее предметов на другой стороне кадра (картинки 11, 12). Более темные предметы в кадре кажутся более тяжелыми, чем светлые.

Это имеет значение в том, как мы кадр чувствуем. Кадр с равновесием воспринимается более спокойным, чем кадр без равновесия.

Смотрим картинку 13. Нитки здесь разного цвета. Какие кажутся более тяжелыми?

Практика. Посмотрите предметы с разным освещением (хорошо освещенные/слабо освещенные) на доске или листе бумаги. Сравните. Что получилось? Опишите свои ощущения.

Контрольные вопросы. Какие предметы выглядят более тяжелыми – светлые или темные? Когда картинка выглядит более уравновешенной? Можно ли определить реальный вес предмета по картинке?

Самостоятельная работа. Расположите светлые и темные предметы на столе и сфотографируйте их. Опишите, какие более легкие и какие более тяжелые предметы в реальности и какие легкие и тяжелые в кадре.

Тема 4. Равновесие по форме

Цель – научиться видеть настроение в кадре в зависимости от формы предметов.

Итак, мы уже знаем, что равновесие в кадре зависит от освещенности, цвета и размера предметов в кадре. От формы предмета настроение тоже зависит.

Любые вытянутые вверх предметы дают ощущение неустойчивости (картинка 17). Мы привыкли к тому, что любая вытянутая вверх вещь может упасть.

А круглая вещь обычно легко катится (картинка 15).

Другие предметы производят впечатление очень устойчивых, их как будто трудно сдвинуть с места (квадратные, треугольные – картинки 16, 17). Лежащий прямоугольник тоже очень устойчив (картинка 18).

На картинке 19 мы видим предметы разной формы, есть устойчивый, есть неустойчивые.

Практика. Изобразите предметы разной формы на доске или листе бумаги. Посмотрите, сравните, что получилось. Опишите свои ощущения от сравнения предметов.

Контрольные вопросы. Какие предметы кажутся неустойчивыми? Какие предметы очень устойчивы?

Самостоятельная работа. Расположите предметы на столе и сфотографируйте их, расскажите о своих ощущениях от каждого предмета.

Тема 5. Равновесие в зависимости от расположения

Цель – научиться видеть гармонию/дисгармонию в кадре на основе расположения и правильно располагать объекты съемки.

Мы уже знаем, что равновесие или неравновесие создают освещенность, цвет, размер и форма. Но также важно и их расположение в кадре – то есть, в какой части кадра, верхней или нижней, находятся предметы (картинки 20, 21).

Предметы в верхней части кадра неустойчивы, их хочется перенести вниз. Поэтому такой кадр создает ощущение дисбаланса/неуравновешенности.

Кадр должен быть уравновешенным, если нам в кадре нужен покой (картинка 22). Или неуравновешенным (картинка 23), если мы хотим создать дискомфорт зрителю или передать какую-то активность, энергию через кадр.

Практика. Используйте магнитную доску. Расположите на ней предметы. Поменяйте местами, сравните. Расскажите о возникающих ощущениях при перемещении предметов в разные места доски.

Контрольные вопросы. Где должны находиться предметы, чтобы создать динамику в кадре? А уравновешенность?

Самостоятельная работа. Нарисуйте на листе бумаги несколько любых предметов, чтобы их расположение было сбалансированным.

Тема 6. Золотое сечение/правило внимания

Цель – научиться располагать главного героя на линиях или точках золотого сечения.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.