О женщинах, которые смотрят порно
Рита Фокс

© Рита Фокс, 2025

ISBN 978-5-0067-9421-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Я смотрю порно – и это не про измену. Это про меня

О женщинах, которые смотрят порно – не втайне, а осознанно. Почему порно для них – не замена сексу, а исследование желания, безопасная зона для фантазий, способ понять, чего они действительно хотят.

Введение: Признание вслух

Она сидит в своей квартире, вечер уже опустился за окном, дети уложены, муж ушёл в спортзал, и наконец наступает то редкое время, когда она остаётся одна с собой. Никаких ролей, никаких требований, никакого «надо». Она берёт телефон, включает приложение, вводит пароль – не потому что стесняется, а потому что привыкла к осторожности, к необходимости скрывать даже то, что давно перестало быть для неё чем-то шокирующим. Экран загорается. Она смотрит. Не мельком, не с чувством вины, а спокойно, сосредоточённо, почти с исследовательским интересом. И в этот момент она не жена, не мать, не сотрудница – она просто женщина, которая хочет понять, что с ней происходит.

Она не изменяет. Она не теряет интерес к своему партнёру. Она не ищет кого-то другого. Она просто смотрит. И в этом простом действии – огромная внутренняя революция. Потому что для неё это не развлечение, не способ убить время, не подмена чего-то большего. Это – разговор с собой. Только на языке тел, движений, дыхания, звуков, которые не нужно переводить, потому что они понятны на уровне кожи, на уровне нервов.

Но если бы она сказала об этом вслух – даже близкой подруге, даже психологу, даже самой себе в полный голос – реакция, скорее всего, была бы неоднозначной. Удивление. Неловкость. Возможно, осуждение. «Ты смотришь порно? Серьёзно?» – с таким тоном, будто она призналась в чем-то постыдном, в нарушении невидимого кодекса женственности. Почему? Почему признание в этом до сих пор звучит как исповедь? Почему женщина, смотрящая порно, должна оправдываться, смягчать, объяснять, что «это не то, что ты думаешь», что «я не такая»?

Ответ лежит глубже, чем кажется. Он в том, как общество веками относилось к женскому телу, к женскому желанию, к женской автономии. Женщина, которая хочет, – это женщина, которая выходит за пределы дозволенного. А женщина, которая смотрит порно, – это женщина, которая не просто хочет, но ещё и берёт инициативу в свои руки, которая сама решает, что её возбуждает, как и когда. Это нарушение патриархального порядка, где сексуальность женщины – либо для продолжения рода, либо для удовлетворения мужчины, либо – в лучшем случае – для поддержания отношений. Но не для неё самой.

И вот почему рост интереса к порно среди женщин 25—45 лет – это не просто цифра в маркетинговом отчёте, не «тренд», как говорят в интернете. Это симптом. Симптом того, что всё больше женщин начинают задавать себе вопрос: «А что, если моё желание – это не ошибка, не случайность, не признак чего-то плохого, а часть меня?» Что, если право на сексуальную жизнь – это не привилегия, а базовое условие человеческого достоинства?

Эта книга – не о том, чтобы оправдать просмотр порно. Она не о том, чтобы доказать, что это «нормально» или «вредно». Она о другом. О том, что за каждым кликом, за каждым просмотром, за каждой минутой, проведённой перед экраном, стоит живой человек, который пытается разобраться в себе. О том, что женское желание – не то, что нужно прятать, контролировать или стыдиться. Оно – как дыхание. Его можно подавить, но тогда начинается удушье. А порно – для многих – это способ вдохнуть.

«Я не должна этого хотеть» – как формируется стыд

С самого детства девочку учат быть хорошей. Хорошей – значит скромной, уступчивой, заботливой, не слишком заметной. Она должна улыбаться в нужный момент, не перебивать, не быть слишком громкой, не проявлять агрессию, не задавать слишком много вопросов – особенно о теле, о сексе, о том, что происходит между людьми. Её тело – не инструмент удовольствия, а объект заботы, скрытности, защиты. Её желание – не право, а риск. Риск быть неправильно понятой, риск быть использованной, риск потерять уважение.

Эта установка закрепляется повсюду. В школе – где уроки биологии сводятся к схематичным рисункам и быстрому разговору о «защите». В семье – где тема секса либо замалчивается, либо подаётся как нечто, что «будет потом», «когда полюбишь», «когда выйдешь замуж». В религии – где женская плоть часто ассоциируется с искушением, с грехом, с источником падения. В медиа – где женщина может быть сексуальной, но только в определённых рамках: молодой, стройной, желательной для мужчины, никогда – инициаторшей, никогда – жаждущей ради себя.

И вот девочка вырастает. Становится женщиной. И в какой-то момент – может быть, в подростковом возрасте, может быть, позже, в зрелости – она сталкивается с собственным телом. С его сигналами. С пульсацией внизу живота, с теплом, с любопытством, с вопросом: «А что, если я хочу?» Это не всегда связано с конкретным человеком. Это может быть просто тяга к ощущениям, к напряжению, к чему-то запретному. И тогда, почти неизбежно, приходит первый контакт с порно. Не потому что она «испорчена», а потому что ищет ответ. Хочет понять, как это – желать. Как это – испытывать.

Но вместо поддержки, вместо объяснения, вместо «это нормально» – она слышит молчание. Или насмешку. Или осуждение. «Ты смотришь такое? Ты вообще нормальная?» И в этот момент в неё встраивается внутренний цензор – голос, который будет сопровождать её всю жизнь. Голос, который шепчет: «Ты не должна этого хотеть. Это не для таких, как ты. Это для кого-то другого. Для мужчин. Для „дурных“ женщин. Для тех, кто потерял контроль».

Этот голос не исчезает с возрастом. Он просто становится тише, но не слабее. Он сидит внутри, когда она впервые решается включить видео. Когда ловит себя на мысли, что ей нравится то, что она видит. Когда чувствует, как тело откликается – и тут же чувствует стыд. Не потому что это плохо, а потому что она нарушает невидимое правило. Потому что она берёт то, что, как ей внушали, ей не положено.

И вот что особенно трагично: даже когда она знает, что миллионы женщин делают то же самое, она всё равно чувствует себя одинокой в этом. Потому что культура до сих пор не признаёт женское потребление порно как норму. Она либо игнорирует его, либо патологизирует, либо превращает в шутку. И поэтому каждая женщина, включающая экран, проходит через этот внутренний диалог: «Я не должна, но я хочу. Я не должна, но я смотрю. Я не должна, но я живая».

Этот стыд – не просто эмоция. Он формирует сексуальную идентичность. Он учит женщину отгораживаться от своего тела, подавлять желание, ставить его под сомнение. Он мешает ей доверять себе. И чем дольше он живёт внутри, тем сложнее становится отличить, где заканчивается чужое мнение и начинается собственная правда.

Но возможно ли его преодолеть? Возможно ли перестать чувствовать себя виноватой за то, что ты просто существуешь, что ты чувствуешь, что ты исследуешь? Да. Но для этого нужно сначала признать: стыд – это не результат твоего поступка. Это результат того, как тебя учили видеть себя. И освобождение начинается не с отказа от порно, а с отказа от стыда. С простого, но смелого шага: «Я смотрю. И это – про меня».

Что такое «порно для женщин»?

Если бы кто-то попросил представить, как выглядит порно, большинство, вероятно, вспомнило бы быстрые кадры, резкие ракурсы, акцент на физических деталях, минимальное повествование, почти полное отсутствие предыстории и эмоционального контекста. Такой формат, сформировавшийся за десятилетия, был создан по образцу мужского восприятия желания – прямого, направленного, ориентированного на достижение цели. Но когда женщины начинают смотреть порно не втайне, а с осознанным интересом, они быстро обнаруживают, что этот формат им не подходит. Он не включает их, не затягивает, не будит. Он оставляет равнодушными. И тогда они начинают искать другое – то, что будет говорить на их языке.

Появляется то, что можно назвать «порно для женщин» – не потому что оно создано исключительно для женской аудитории, а потому что оно учитывает женскую психологию, ритм возбуждения, потребность в контексте. Это не просто смена актёров или добавление более «приятных» визуальных решений. Это принципиально иной подход к тому, как устроен сексуальный опыт. Здесь секс – не событие, а процесс. Не кульминация, а путь. Здесь важны не только тела, но и прикосновения, взгляды, дыхание, паузы, свет, звук шагов по полу, шелест ткани. Здесь нет торопливости. Напротив – всё замедлено, растянуто, пропитано атмосферой.

Женщины, смотрящие такое порно, часто говорят, что им важно не столько то, что происходит, сколько то, как это происходит. Они замечают, как один персонаж смотрит на другого – с интересом, с нежностью, с вызовом. Они следят за тем, как начинается прикосновение: осторожно, почти неуверенно, или с уверенностью, но с уважением. Они обращают внимание на то, как звучит голос: хриплый от волнения, тихий, шепчущий. Для них секс – это не отделённый от жизни акт, а его продолжение. И потому такие видео часто включают в себя сцены до и после – завтрак, разговор, смех, молчание. Это делает происходящее не объектом наблюдения, а переживанием, в которое можно погрузиться.

Особенно важно, что в таком контенте часто отсутствует иерархия. Нет доминирующего и подчинённого по умолчанию. Нет сцен, построенных на принуждении, на унижении, на визуальном подавлении одного тела другим. Напротив – здесь подчёркивается равноправие, взаимность, согласие. Даже в сценах с элементами власти и подчинения внимание сосредоточено на доверии, на договорённости, на осознанности. Это не игра в подавление, а исследование границ – и всегда с оглядкой на то, как себя чувствует другой.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.