Дмитрий
Эпоха плацебо. Почему мы верим в биохакинг, детоксы и волшебные таблетки

Мы живем в эру самого парадоксального культа в истории человечества. Его храмы – это студии хот-йоги и клиники anti-age, его жрецы – инфлюэнсеры с идеальной кожей, его священные тексты – посты о детоксе и биохакинге, а его главная догма звучит так: «Ты обязан быть идеальным. И это твоя личная ответственность».

Никогда еще забота о себе не была столь тотальной, дорогой и… бесполезной. Мы тратим много на бесполезные добавки, «очищающие» смузи, подавляющие аппетит капли и волшебные ноотропы, обещающие сделать нас гениями. Мы доверяем алгоритмам соцсетей в выборе диеты больше, чем врачам с дипломами.

Это не просто маркетинг. Это – культ Оптимизированного Я. Религия, которая предлагает спасение не в загробной жизни, а здесь и сейчас, через идеальное тело, ясный ум и вечную молодость. Но, как и любая религия, она требует веры. А там, где есть вера, всегда есть место для плацебо.

Эта книга – не нападки на здоровый образ жизни. Это расследование о том, как стремление к здоровью и долголетию было захвачено индустрией, превращено в товар и подкреплено самой древней магией – магией надежды. Мы отправимся в путешествие по лабораториям, производящим добавки сомнительной эффективности, в штаб-квартиры стартапов, продающих «цифровое бессмертие», и в глубины нашей собственной психики, чтобы понять, почему умные, образованные люди так легко покупаются на красивую упаковку и громкие обещания.

Мы будем искать ответ на главный вопрос: почему в эпоху доказательной медицины и открытой науки мы массово ударились в новое магическое мышление, просто сменив амулеты предков на капсулы с куркумином и фитнес-браслеты?

Добро пожаловать в эпоху плацебо. Где вера творит чудеса, а наука – лишь один из вариантов на выбор.

От витаминов до «биохакинга»: Как забота о себе стала культом?

Наше путешествие начинается не с обмана, а с благих намерений. Еще несколько десятилетий назад «заниматься собой» означало есть больше овощей, делать зарядку и между делом принимать витамины по совету врача. Это было скучно, дешево и эффективно.

Все изменила смесь из трех факторов:

Кризис доверия к официальной медицине. Длинные очереди в поликлиниках, уставшие врачи, разговаривающие с пациентами по 7 минут, побочные эффекты от «бездушных» фармакологических препаратов. Это создало вакуум доверия, в который ринулись харизматичные лидеры нового бъюти-движения, обещавшие «естественные», «всеобъемлющие» и «индивидуальные» подходы.

Расцвет персонализированного цифрового мира. Мы привыкли, что алгоритмы Netflix знают наши вкусы в кино, а маркетплейсы – наши потребительские предпочтения. Логично было ожидать, что и здоровье можно «кастомизировать» под себя. Родился запрос на «персонализированную медицину», который быстро был узурпирован маркетологами, продающими «персональные» подборки добавок на основе сомнительных вопросников.

Культ продуктивности и оптимизации. Если можно оптимизировать рабочий график и потребление контента, почему бы не оптимизировать собственное тело? Тело и мозг стали восприниматься как hardware и software, которые нужно постоянно апгрейдить, чинить и ускорять. Здоровье перестало быть целью, оно стало средством для достижения большей продуктивности, успеха и конкурентоспособности.

Так родился «биохакинг» – термин, который изначально означал взлом биологических систем для их улучшения, а в массовой культуре превратился в синоним сбора странных лайфхаков по продлению жизни и улучшению когнитивных функций.

Новый язык веры

У любой религии есть свой язык. У культа Оптимизированного Я он особенный:

«Детокс»: Слово, заимствованное из медицины (выведение ядов при отравлении) и примененное ко всему подряд – от соковых диет до специальных патчей на стопы. Оно стало подобно очищению от скверны в средневековых представлениях.

«Воспаление»: Новый вселенский враг. Все, от усталости до депрессии, объясняется «хроническим воспалением», которое нужно «глушить» куркумой и имбирем.

«Натуральный»: Самый мощный мантра. Все натуральное – априори хорошо и полезно. Все «химическое» – плохо и вредно. Этот аргумент игнорирует тот факт, что и цианид, и мышьяк – вещества совершенно натуральные.

Этот язык создает иллюзию научности, оставаясь при этом в рамках магического мышления. Он обращается не к логике, а к эмоциям и глубоко укорененным в нашей культуре мифам о чистоте и порче.

Глава 2. Жрецы нового культа: Инфлюэнсеры, гуру и алгоритмы надежды

Если у религии есть догмы, то ей нужны и проповедники. В культе Оптимизированного Я классические авторитеты (врачи и ученые) были быстро смещены с пьедестала. Их место заняла новая каста жрецов, идеально приспособленная для цифровой эпохи.

Апостолы из ленты: почему мы верим не врачу, а блогеру

Новые пророки индустрии обладают набором качеств, делающих их неотразимыми в глазах последователей:

Идеальная оболочка. Они не просто говорят о здоровье – они его демонстрируют. Их кожа сияет, мышцы рельефны, глаза блестят от энергии. Их тело – главное доказательство эффективности их метода. В мире, где внешнее стало синонимом внутреннего, это мощнейший аргумент. Кто поверит уставшему врачу с мешками под глазами, когда есть сияющий гуру, обещающий вечную молодость?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.