Закия Байгужина
Этюды по психологии

Этюд 1

Возможные горести превратить в радости— значит уметь жить.

Бальтасар Гарсиан

Устали от неудач? «Таков мой удел, ничего не поделаешь», – думаете Вы и, безвольно опустив руки, будете ждать, когда жизнь наконец-то изменится в лучшую сторону…

Но остановитесь. И распахните плотные створки своей души навстречу жизни. Ведь её мгновения опускаются нам не бесконечно, и этот предел у каждого свой. И так растрачивать драгоценные капли времени, наверно, самая большая глупость на Земле, на которую способен только человек.

А ведь как здорово увидеть и почувствовать звон весеннего пробуждения, который, как эхо, отражается в зеркале бирюзовой воды, провожать бегущие облака, вдохнуть аромат утренней росы… Я чувствую! Я вижу! Понимаю, значит, живу… Просто живу. Ведь жизнь – это праздник, которым надо наслаждаться.

Удивительным образом воспринимает мир Луиза Хей. В книге «Живительная благодарность», написанной вместе с друзьями, она пишет: «Я поняла, что Вселенная любит благодарность… Вечером перед сном я вспоминаю всё случившееся за день, я счастлива и благодарна за каждый прожитый миг. Я также прощаю себя, если чувствую, что совершила ошибку, сказала что-то неподходящее или приняла не лучшее решение. После этого я засыпаю, как счастливое дитя. Мы должны быть благодарны даже за преподанные нам уроки. Не бегите от ошибок – это наши маленькие сокровища. Когда мы учимся на них, наша жизнь изменяется к лучшему».

Действительно, благодарность обладает невероятной силой. Она освобождает нашу душу от воздействия таких «токсичных» эмоций, как страх, раздражение, гнев, и переключает её на творчество, способность действовать и любить.

Наверное, пора уже отказаться от таких принципов, как «око за око», «зуб за зуб». Эти «лучи зла» обладают способностью негативно воздействовать на человека, и поэтому, как утверждает доктор психологических наук Надежда Творогова: «Для вашего собственного исцеления полезно научиться прощать себя и своих близких. Не оправдывать, а именно прощать».

Трудно и тяжело осознать и прийти к такому решению – принимать происходящие события должным образом.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.