  ! ,      
 


    :   ,   ,     . ,        , ,  ,     .   ,         ,     ,   .   ,      ,   .      :     ,    .





 

  ! ,      



:   

   .    ,      .      ,      .    .

      . ,   -   .       :    ,    ,    .

     .    ,  ,  ,     .   :    .   .   .

  :  ,   .

     ,



      .



        ,



  ,



   ,



   ,  .

  ,       .   ,    .  , , .      .



   :  ,   .      ,     .         .



     .    : , ,   . ,      .



    .     .




:     



   ,   -        .      ,       1520   . ?         .      ,   .

     ,      .          .    :     ,    .

     XX     .  ,       ,  ,            . ,   ,         ,       .      :   ,           .

  ,   :           .    ,     .      ,    .

  XX   .          :             .   .   ,      .

  :     .     ,    ,    ,     . ,   ,     .




   


      ,  .



    ,



   ,    ,



      ,



 , ,    .

        ,     .     ,      :  ,  ;  ,  .




  




     ,    .         .         ,    .

        ,   .



    :  , , ;



    ,    ;



      ,  ;



       .

    . ,         ,        .  ,   ,   :     , ,    .




 :  ,       ,  XXI      .       ,       .

   


            .        .

  Cramer et al. (2013) :        ,           .



   Holtzman & Beggs (2013) ,     ,        .



       . Sherman et al. (2011)    ,        .



     (Posadzki et al., 2011)   :          .

:        .      ,      .               .




:   



          .   ?   ! ,     . , ,     .

        . ˸  ,           .          .   ,   .




 


 -  .



   ,



    .

      : , , ,   .  ,    ,    .




    


    ,    .  .                  .

 ,   ,   .



      ,    .



      .

      ,    .   , , .          .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/aleksandr-sivichev/ne-delay-eto-yoga-pilates-i-stretching-kak-marketingovy-72577090/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


