Регина Казарян
Школа скорочтения. Как читать быстрее и понимать больше

В оформлении использованы материалы, предоставленные фотобанком Shutterstock/FOTODOM

© Казарян Р. А., текст, 2025

© ООО «Издательство АСТ», 2025

Предисловие

Как приучить ребенка читать?

Почему современные дети не любят читать?

Как помочь ребенку полюбить книги?

Куда бы я ни пришла, где бы я ни выступала как эксперт по скорочтению и развитию мозга, всюду мне задают похожие вопросы.

Нелюбовь ребенка к чтению сегодня стала огромной проблемой. Усиливается противостояние детей, которые вообще не читают и всячески пытаются от этого увернуться, и взрослых, которые ходят за ребенком, неустанно повторяя: «Тебе надо читать». Родители все чаще задаются вопросом: «Почему мой ребенок не читает?», приводя в пример себя, самостоятельно изучавшего книгу в пять лет. Вот только в нашем детстве, кроме книг, мультфильмов по расписанию и прогулок во дворе, других развлечений не было.

В представлении взрослых современный ребенок всегда находится в гаджетах: смотрит мультфильмы или играет в игры. Но так кажется только со стороны. На самом деле ребенок с раннего возраста все время занят, у него плотное расписание, разные кружки, секции, в которые его отдают порой с полутора лет. У малыша нет и получаса свободного времени: плавание, развивающий центр, садик, поездки к бабушке и английский язык. Он приходит вечером домой после всех занятий уже уставший.

У современных детей количество свободного времени, проводимого дома, резко уменьшилось. Вспомните себя в детстве: каждый выход из дома или поездка с мамой и папой – событие. Для наших детей – рутинная норма. У них настолько плотное расписание, что им некогда отдохнуть.

Ребенок в современном мире – это маленький взрослый, который разве что на работу не ходит. Но такая нагрузка для него и есть работа. И чтобы отдохнуть и переключиться, малыш берет в руки планшет или телефон. Кроме того, окружающий мир предлагает огромное количество развлечений, занимающих внимание ребенка. Сидеть и читать книгу становится скучно, к тому же непонятно, зачем это делать, если за время, проведенное с планшетом, можно узнать гораздо больше.

Конечно, все дети разные: есть старательные и послушные, а есть, наоборот, капризные и неуправляемые, но в большинстве случаев картина выглядит примерно одинаково. Книг в детской или нет, или их крайне мало, читаются они редко, а такие герои, как Незнайка или Чиполлино, ребенку неизвестны. Если спросить его об этих персонажах, где они были и что с ними произошло, малыш не сможет ничего рассказать, потому что не знаком с героями.

Все чаще у взрослых возникает вопрос, с которым они приходят на просторы интернета или в социальные сети: «Как заставить ребенка читать книги? Как сделать так, чтобы малыш сам садился с книжкой, увлеченно ее читал или перелистывал красочные страницы?» Некоторые вовсе считают, что чтение – это фантастическая вселенная, не подвластная современному ребенку.

Родителям кажется, что проблема конкретно в их ребенке, но преподаватели могут подтвердить, что это касается всех детей. Собрать группу в детском саду даже на десятиминутное занятие с каждым разом становится все сложнее. Воспитателям нужно обучить детей навыкам и знаниям в рамках учебной программы, но как это сделать с группой из 20 человек, в которой каждый ребенок, как в басне «Лебедь, рак и щука», тянет в свою сторону? У каждого свой уровень развития, и непонятно, на кого ориентироваться – на слабых или на сильных. Дети могут не слушать преподавателя, смотреть в окно и витать в облаках. Сложно заинтересовать чтением, когда ребенок откровенно говорит педагогу: «Нет, я не буду читать, мне это неинтересно».

Все знают, что без навыка читать невозможно полноценно учиться. Поэтому важно подготовить детей, чтобы они читали много и эффективно, выделять главное и запоминать прочитанное. Моя книга не про то, как получать пятерки по литературе, она про то, как поддерживать интерес к чтению и сделать так, чтобы оно стало нормой для ребенка на всю жизнь. Книга поможет не только родителям, но и учителям начальной школы, среднего звена, воспитателям подготовительных групп детского сада, которые тоже сталкиваются с тем, что дети плохо читают, не запоминают информацию, их внимание стало рассеянным.

Во всех проблемах с чтением есть схожие первопричины. Реальность поменялась, и дети тоже изменились. Их мозг развивается по иным законам. У современных детей работают другие ведущие каналы восприятия и памяти, а значит, та педагогическая база, те основы обучения, которые были фундаментальны 15–20 лет назад, попросту перестали давать результат. Взрослые продолжают пользоваться старой моделью, пытаясь обучить ребенка, но знания почему-то не укладываются так, как хотелось бы. Закрывать глаза и думать, что эти дети такие, а через год-два придут другие, которые снова станут учиться по прежним программам, уже невозможно.

В 2020 году человечество пережило мировую пандемию, которая сильно повлияла на детей. Взрослые, обладая более устойчивой психикой, смогли вытеснить из памяти всю серьезность событий, и сейчас, если человек не столкнулся с тяжелыми последствиями ковида, ему кажется, что глобально ничего страшного не случилось, люди всего пару месяцев посидели дома. Это не так. Произошла смена поколений.

Я много общаюсь со своими знакомыми, с родителями учеников, с педагогами и часто слышу: «В семье два ребенка, одному 15 лет, второй пошел в первый класс, но между ними колоссальная разница. Вроде родители одни, генетика схожая, воспитываем их одинаково, но они абсолютно разные. Если со старшим не было проблем, первый класс практически не помним, он сам учился, получал отметки, то у младшего появились психологи, нейродефектологи и дополнительные специалисты. Почему так происходит?»

Действительно, дети нового поколения начали требовать от родителей большего внимания, а взрослые еще не научились общаться с малышами, у которых другое восприятие. Поэтому-то и кажется, что дети – словно из разных миров.

Как бы мы ни скучали по прошлому, все, что было раньше, сегодня не работает. И это не проблема, просто надо разобраться, как перемены в мире повлияли на детей и что теперь с этим делать.

Технологический мир изменился, стал более быстрым. Если наше поколение в 20 лет только обучалось компьютерным технологиям и работе с ними, то для современных детей гаджеты стали частью познания мира. Прогресс повлиял на детей, на их развитие и воспитание. Они больше не воспринимают старые принципы обучения и хотят получать знания с учетом своего развития. Современные дети фактически требуют от взрослых не закостенелости, а симбиоза передачи классических знаний и новых подходов к процессу обучения.

Мы должны помнить, что технический прогресс не остановится в развитии, и в последующие десятилетия изменения в мире будут только усиливаться. Детям придется гораздо быстрее приспосабливаться к ним.

Сложно прописать картину того, что ждет наших детей через 20–30 лет, какие открытия будут сделаны. И если молодому поколению предстоит жить в мире, в котором знать и обрабатывать информацию надо быстрее, в другом качестве, то логично, что эту информацию нужно давать по-другому. Иначе формировать знания детей и менять их взгляд на мир. Дать детям новые инструменты, чтобы они смогли адаптироваться к изменениям.

Взрослые должны поменять взгляды на молодое поколение, отношение к ним и подходы к воспитанию. Не заставлять полюбить чтение, а помочь ребенку узнать, что такое книга, заинтересовать ею, научить понимать и запоминать прочитанное. Сделать так, чтобы ребенок если и не полюбил читать, то хотя бы понимал, что это нормально, это один из навыков, который ему подвластен.

Классическая педагогика сегодня тоже трансформируется. Когда на уроке информацию не могут понять не один-два ребенка, а практически 95 % детей в классе, то педагог вынужден менять подход к процессу обучения и находить то объяснение, которое станет ясным для всех учеников.

Мои школы скорочтения работают с 2013 года. В первые годы туда приходили обучаться скорости чтения. Это было модно и популярно, чтобы ребенок читал со скоростью 300–500 слов в минуту, понимая и запоминая прочитанное. Дети соревновались друг с другом, ходили на олимпиады по скорости чтения. Сегодня количество ребят, которым интересен этот навык, уменьшается. Дети разного возраста приходят в мою школу с проблемами техники чтения. В таком случае говорить о высокой скорости уже нельзя.

Несмотря на то, что школа скорочтения не поменяла своего названия, она полностью изменила систему обучения. Если раньше на занятия приходил, к примеру, ученик четвертого класса, читающий со скоростью 150 слов в минуту, и в школе его учили читать со скоростью 400 слов, то сейчас найти школьника, который читает 150 слов в минуту, сложно. И даже сродни чуду. У большинства четвероклассников скорость чтения на уровне первого класса, непонимание процесса и полное нежелание читать. В третьем классе дети умудряются не знать всех букв. Школа скорочтения, которая раньше работала на кратное увеличение скорости, сегодня превратилась в школу, решающую проблемы техники чтения. Подбираются другие способы обучения буквам, находятся методы, как понимать текст и запоминать прочитанное.

Одна из проблем современных детей – отсутствие слуховой памяти. Прочитать текст вслух так, чтобы ребенок ответил на вопросы к нему, – задача со звездочкой. По моим наблюдениям, в 2013 году слуховая память у детей формировалась в среднем за один месяц тренировок – после восьми занятий ребенок мог ответить на три вопроса к тексту. Сегодня, чтобы прийти к такому показателю, требуется три-четыре месяца.

Наш мозг так устроен, что не может давать одинаковое количество энергии на все. Современный мир полон визуальных раздражителей, и мозг ребенка обрабатывает в первую очередь их, не оставляя энергии для обработки аудиальных посланий. Сегодня в семьях довольно распространена ситуация, когда родители разговаривают со старшим ребенком, он все слышит и понимает, а младший как будто витает в облаках и никого не слушает. Хорошо, если с третьего раза обратит внимание на вопрос или просьбу мамы. Так происходит не потому, что он не хочет слышать взрослого, а потому, что он не может этого сделать. Канал слухового анализатора у ребенка стал отставать в работе, потому что максимум внимания забрал на себя зрительный анализатор.

После прочтения этой книги вы разберетесь, какие именно проблемы есть у ваших детей, и сможете их решить, снизите уровень тревожности и лучше поймете интересы своего ребенка. Научитесь его слышать, узнаете, как он запоминает информацию и как ему проще изучать материал. Вы поймете, какая область знаний привлекает ребенка и какие книги ему интереснее читать, чтобы потом создать объемную систему знаний, которая пригодится и в учебе, и в жизни.

Сегодня можно найти много доступной, но непроверенной информации по различным заболеваниям. Когда дети долго читают по слогам, у них СДВГ, дислексия или другие особенности обработки информации, родители начинают искать способы помочь им. Открывают интернет, где предлагается 10 статей по СДВГ, в пяти из которых написано, что это нерешаемая проблема и ребенок останется с ней на всю жизнь. Еще в пяти говорится, что СДВГ – уровень нормы, на который не стоит обращать внимания. Сталкиваясь с таким подходом, многие взрослые не понимают, как себя вести с ребенком. СДВГ – это норма или нет? Что делать: лечить заболевание, исправлять ребенка или учить его взаимодействовать с окружающими?

В книге вы узнаете, как отличить норму от патологии, как справиться с причинами появления диагноза, как разобраться в этой проблеме с точки зрения работы головного мозга и развития ребенка. Я расскажу, как разные диагнозы могут отражаться на чтении книг, как взаимодействовать с детьми с особенностями восприятия информации, как поменять отношение к процессу их обучения и привить навык читать на протяжении всей жизни. Зная особенности формирования мозга у современного ребенка, взрослые смогут понять, на что стоит обратить внимание и что потренировать для получения результата.

В последнее время я замечаю, как изменилась картина взаимодействия между родителями и преподавателями. Если несколько лет назад можно было говорить о наличии конфликта между учителями и родителями, то сейчас на конференциях по педагогике красной нитью прослеживается тенденция: родители и преподаватели должны объединяться для блага детей, вместе искать пути их развития и обучения, чтобы решить вопрос – как понять современного ребенка. Нельзя продолжать игнорировать тот факт, что дети изменились, и перекладывать ответственность: «Школа всему научит, обязанность родителей – заниматься только воспитанием». На страницах книги мы поговорим о том, как взрослые, семья и школа могут найти точки соприкосновения для блага современного ребенка.

У взрослых есть привычка общаться с детьми в формате законченности процесса обучения: «Вот окончишь школу, институт, тогда делай что хочешь. Хочешь учись, хочешь нет». Но позвольте, мы же не говорим детям: «Чисти зубы до 20 лет, а потом делай что хочешь. Главное, чтобы молочные зубы были здоровые, а следующие можешь не чистить, все равно поставишь себе искусственную челюсть к 25 годам». Нет! Мы говорим, что важно чистить зубы всю жизнь и сохранить их здоровыми до глубокой старости.

Почему же тогда мы не формируем у детей навык, что важно сохранить головной мозг здоровым? Почему мы говорим: «Немного поучись, запомни, пятерку из школы принеси, а потом делай что хочешь»? Мы беспокоимся о том, как они будут жевать, но не волнуемся о том, как они будут думать. Почему процесс насыщения пищей для нас важнее, чем полноценная жизнь ребенка с высоким интеллектом, прекрасными когнитивными функциями, отличной памятью, без проблем с запоминанием и удержанием информации?

Возможно, ваш ребенок еще маленький, но он предпочитает смотреть мультики в телефоне, а не рассматривать картинки в книжке; а может, это ученик средней школы, который нахватал двоек по литературе, и вы не знаете, что с этим делать; или это подросток, которому вообще не до книг. Неважно, сколько лет вашему ребенку, привить любовь к чтению можно в любом возрасте. Давайте вместе разберемся, почему современные дети не любят и не хотят читать и как мы, взрослые, можем поменять их отношение к книгам.

Глава 1. Новый мир

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок успешно подготовился к школе, а затем учился там легко и без проблем. Взрослые ошибочно полагают, что достаточно как можно раньше научить малышей читать, и в дальнейшем они будут делать это с удовольствием всегда и везде, а в школе станут отличниками. К сожалению, чем раньше вы начнете учить детей чтению, не обращая внимания на особенности развития их головного мозга в современных реалиях, тем хуже будет результат в будущем.

Сейчас нередко можно встретить школьников, которые в третьем классе продолжают читать по слогам, а мамы лишь сокрушаются: «В три года мой малыш показывал буквы, к четырем знал весь алфавит и считал до 1000, в пять лет интересовался книжками и складывал буквы в слова, а сейчас как будто все остановилось, и дальше навык чтения не формируется».

Современные дети растут в новой реальности. В прежние времена взросление ребенка и формирование его знаний об окружающем пространстве строилось на определенных принципах – дети смотрели на мир, узнавали его, копировали, общались со взрослыми и перенимали их опыт. При этом рядом всегда находился тот, кто целенаправленно обучал: родители, воспитатели, преподаватели.

Раньше, чтобы узнать что-то новое или подготовиться к уроку, надо было пойти в библиотеку, найти нужную книгу, прочитать и запомнить информацию. Сегодня не требуется прилагать так много усилий, достаточно включить голосового помощника и получить готовый ответ на любой вопрос. Больше не надо держать в памяти огромный объем информации, анализировать ее и находить ей применение.

Особенности гаджетированной реальности

Современные дети привыкли воспринимать окружающий мир с помощью простых картинок, видеороликов и коротких текстов. Чтение требует усилий, а воображение – это трудно и энергетически затратно. Поэтому бумажные книги отходят на второй план, все больше уступая место цифровым технологиям.

Массовое удешевление гаджетов и их популярность привели к тому, что маленькие дети уже в первый год жизни получают доступ к компьютерам, телефонам, планшетам. Огромный пласт обучения и познания мира теперь занимает работа с техническими ресурсами. Гаджеты не только упростили и улучшили качество жизни, но и внесли особые коррективы в формирование познавательных функций у ребенка. Новое поколение теперь получает информацию другими способами, и это нельзя не учитывать.

При этом современные дети рождаются с тем же набором хромосом и с теми же особенностями мозговой активности, как и 20–30 лет назад. Они не стали более невнимательными, как могут считать некоторые люди старшего поколения, просто большую часть этого внимания стали забирать гаджеты. Если раньше педагог мог объяснить материал на простых примерах, на образах, которые ребенок представлял себе, то сейчас из-за того, что вся информация подается в готовом виде, сделать это становится сложнее. У детей критично поменялись каналы внимания и получения знаний.

Мозг ребенка развивается постепенно. Вы не можете перепрыгнуть какой-то этап формирования навыков и сразу перейти на другой. Первыми всегда развиваются задние отделы головного мозга. Спорт, прогулки, хождение по песку, изучение окружающего мира глазами, на ощупь и на вкус – все это ребенок должен прожить как опыт, чтобы правильно сформировались задние отделы головного мозга. Если ребенок сразу учится работать с техникой, то пропускает первый важный период развития и перескакивает на следующий. Когда вы даете малышу гаджеты, включаются абсолютно другие доли головного мозга. В результате дети с легкостью умеют включать технику, открывать приложения и играть в них, но не могут поймать мяч, попрыгать на одной ноге, не знают правила игры в классики и путаются, когда попеременно прыгают на одной и на двух ногах.

Часто бывает так, что в первом классе ребенок учится хорошо, а уже в третьем скатывается до троек. Это происходит потому, что способность представить картинку, проиллюстрировать предмет или действие у него не сформирована на уровне физиологии. Гаджет забрал воображение и вместо этого предоставил готовый образ.

Конечно, вы можете возразить, что раньше существовали те же самые телевизоры или картинки в книжках, и это тоже готовые визуальные образы. Разве они не забирали воображение у детей?

Иллюстрация в книжке статична, она не шевелится. И ребенку как минимум надо представить себе, что герои изображения, к примеру, держась за руки, вместе идут по дорожке. Внешняя картинка просто показывает образ, но не затмевает воображение.

У мультфильмов действительно схожее с гаджетами воздействие. Вот только раньше просмотр мультиков по телевизору был сильно ограничен по времени. Их не показывали круглыми сутками, да и вы, будучи детьми, не оставались дома на целый день. А сейчас тот же самый мультфильм в планшете или телефоне преследует ребенка повсюду.

Если раньше детям говорили «солнышко» и они сразу представляли его маленьким треугольником на краю листа или кружочком с лучиками, то у современного малыша существует раздробленность восприятия. Он слышит набор букв – СОЛНЫШКО, но не может мысленно соединить с тем, какой конкретно образ должен представить. Так происходит, потому что в каждой игре (на планшете или в телефоне) картинка разная. Но если вы покажете готовый рисунок с изображением солнца, ребенок быстро все соотнесет и назовет. Вы выполнили за него главную задачу – предоставили ему образ.

Это не плохо и не хорошо, это данность, с которой приходится работать. Родителям и педагогам необходимо учитывать принцип мышления ребенка для дальнейшего его обучения. Но если сейчас вы вдруг решили, что современным детям, которые только пошли в школу, надо все объяснять с помощью карточек, вы ошибаетесь. Да, с одной стороны, так вы облегчите процесс получения знаний, и ребенок выполнит задания на отлично. Только уже в третьем, четвертом, пятом классе, когда ему перестанут показывать готовые картинки, произойдет резкое снижение понимания и усвоения информации.

Воображение – это труд. Чтобы что-то представить или придумать, нужно задействовать в работу головной мозг, а это сложно. Гаджет, как и любая другая техника, упрощает жизнь. Он показывает готовый образ, и вот уже не надо напрягать воображение, не нужно выстраивать новую цепочку нейронов, которая является очень затратной по калориям. Организм всегда ищет способ сэкономить калораж и упростить задачу. Зачем представлять что-то, когда внешние обстоятельства подскажут результат?

Попросите современного ребенка соединить картинки на планшете, и он быстро выполнит это задание. А если те же самые картинки назвать вслух и так же попросить соотнести образы между собой, ребенок может впасть в легкий ступор. Ему не предоставили готовый образ, и надо самостоятельно вообразить его, а это гораздо сложнее.

Гаджеты – это не плохо

Нельзя не признать, что гаджеты улучшили и обезопасили нашу жизнь. Например, мама ставит видеоняню, находясь в другой комнате, и спокойно занимается домашними делами, потому что ее ребенок в безопасности. Или малыша напугала собака, для него это сильный стресс. Если раньше отвлечь ребенка было сложно и ситуация могла привести к сильному испугу или даже проблемам психоэмоционального характера, то сегодня, когда малыш испугался и плачет, мама в первую очередь обеспечивает его безопасность: обнимает, успокаивает, переключает внимание на какой-нибудь мультфильм в телефоне.

В данной ситуации гаджет работает положительным образом. Вы забрали отрицательную эмоцию, переключили ее в дофаминовый позитив и не сформировали у ребенка чувство страха. Именно на таких эмоциях, где опыт получен, но его не надо негативно закреплять, можно использовать гаджет как способ отвлечься.

Многим мамам приходится работать в декрете, и тогда гаджет становится комфортной необходимостью. К комфортной необходимости можно отнести и любое общественное место: кафе, поликлинику, транспорт. Допустим, вы сидите в кафе, ребенок поел, вы даете ему телефон, чтобы он посмотрел мультфильм, а сами тем временем успеваете сделать свои дела. Любой транспорт, особенно самолет, всегда стресс для ребенка. Малыш оказывается заперт в ограниченном пространстве, где нельзя двигаться, шуметь, перемещаться. Он не понимает правил такой игры. Если его занять на какое-то время с помощью смартфона, потом покормить, да еще и спать уложить, то стресс уменьшится и полет пройдет в относительном спокойствии, причем для всех пассажиров.

В пользу гаджетов говорит еще один фактор. При взаимодействии с ними происходит нагрузка на левое полушарие, и навык работы с механизмами формируется очень рано. И в дальнейшем – чем старше становится ребенок, тем быстрее он осваивает новые технологии.

Мир гаджетов для старшего поколения очень трудный. Он быстро меняется, и учиться становится все сложнее. Например, чтобы разобраться с системами криптовалют, требуются определенные умственные усилия, и мало кто из взрослых может самостоятельно их освоить. Дети в цифровые технологии включаются в разы быстрее и эффективнее, для них это вшитая реальность.

Если не разрешать ребенку пользоваться гаджетами лет до 10, то, скорее всего, вы лишите его конкурентоспособности во взрослом возрасте – в 20 лет он будет значимо отличаться от своих сверстников. Поэтому приходится лавировать. С одной стороны, формировать навык, зная, что мир будет технологично развиваться в ближайшие 30 лет. С другой, понимать, что именно технологический прогресс отбирает у детей из обучения и воспитания процесс воображения.

Как развить воображение ребенка

Закладывать фундамент процесса воображения – это определенный труд родителей и педагогов. Вся работа с гаджетами построена на алгоритме. Чтобы включить планшет, надо нажать кнопку, ввести пароль, выбрать определенное приложение, и там откроется картинка, где будут разные уровни. Гаджет четко формирует процесс мышления по алгоритму, вам же надо формировать то, что не является алгоритмом.

Начните с простого: предложите ребенку самому придумать игру или нарисовать картинку. Затем проанализируйте рисунок. Вы заметите, что с большой долей вероятности малыш изобразит любимую игрушку или героя популярного мультфильма. Это нормально. Не надо сразу бросаться ему на помощь, подсказывать и выстраивать за него сюжет. Чтобы развить навык воображения, нужно отобрать у ребенка опорный механизм. Дайте ему новое задание: придумать свое несуществующее животное или волшебный мир. Можно подкрепить задачу любой книжкой. Предложите ребенку нарисовать героя произведения, но не так, как он уже нарисован, а так, как персонаж выглядел бы в фантастическом мире. Затем попросите ребенка рассказать, что он нарисовал. И если ответом будет «это любимый герой из мультика», ваша задумка не сработала. Ребенок нашел, как под задачу подстроиться. Давайте ему новые упражнения до тех пор, пока он не начнет придумывать и воображать.

Можно вместе рассказывать истории: вы начинаете, а ребенок придумывает продолжение. Анализируйте его ответы, потому что, сочиняя, дети зачастую пересказывают сюжет на основе недавно услышанной сказки. Только не говорите ему, что он неправ, введите новые данные, которые отвлекут от знакомой истории, и тогда ребенку придется придумывать что-то свое.

Однажды я увидела в интернете ролик про современных детей. Там показывали, как папа наказал ребенка и посадил его под «уличный арест». Ребенок возмутился тем, что это неправильное наказание. Все его друзья сидели под домашним арестом, а его папа выгнал на улицу и заставлял лазить по деревьям, перепрыгивать через забор и тайком звонить в дверь соседу.

Конечно, это кажется забавным, но такие случаи не редкость. Вы должны понимать, что взаимодействие с современным поколением другое. С ними не будут работать такие наказания, как домашний арест, а вот антидомашний вполне подойдет.

Распределите день своего ребенка, посчитайте, сколько времени он взаимодействует с гаджетами. Оно не должно превышать 15–20 % от всего времени бодрствования. Не разрешайте ребенку смотреть в экран во время еды. Просмотр телевизора, планшета или телефона во время приема пищи снижается ощущение насыщения. Ребенок ест на автомате, совершенно не понимая, вкусно ему или нет. Сигналы мозга о том, что он насытился, игнорируются организмом, потому что малыш увлечен просмотром. Ребенок перестает понимать, что он любит есть, а что – нет.

Когда у детей из-за переключения внимания отключается функция ощущения сытости, в будущем они могут получить расстройство пищевого поведения. Если ребенку в пять лет ставят диагноз «ожирение», понаблюдайте за тем, как он ест. В 90 % случаев он будет сидеть за столом с планшетом или телефоном в руках.

Посмотрите на себя во время приема пищи. Как вы себя чувствуете, когда просто едите и посвящаете все внимание процессу насыщения? И как вы едите перед телевизором? Когда вы обедаете и при этом что-то смотрите, вероятнее всего, ваша трапеза затягивается. После того как съедите основное блюдо, вы захотите «пожевать» что-нибудь еще, потому что пока сидите за столом, вы на автомате продолжаете есть. Похожий процесс и у детей.

Современные дети с ранних лет пользуются функцией голосовых сообщений и могут спокойно надиктовывать их, вместо того, чтобы писать. Поэтому, когда ребенок учится читать, отключайте ему функцию голосовых сообщений, ведь навык чтения еще не сформирован как постоянный. Конечно, дети могут самостоятельно изменить настройки, но это займет какое-то время и опять же заставит прочитать инструкцию, чтобы разобраться. Это послужит дополнительной мотивацией.

Сегодня существует огромное количество приложений, развивающих память, логику и концентрацию внимания. Если ребенок бесконечно смотрит ролики в смартфоне – это минус. Но, помимо этого, там есть игры, в которых присутствует стратегия и логика. Используйте их для развития.

Однако я не рекомендую игры для обучения чтению. Особенность таких игр в том, что ребенок только слышит звук, но при этом не видит, как надо сложить губы, чтобы его произнести. Если же ребенок смотрит, как складываются губы у взрослого, он подсознательно к этому подстраивается и копирует. В обучающих играх у нарисованного героя мимика не всегда правильная, и мозг ребенка получает неверные вербальные сигналы. Происходит блокировка восприятия и запоминания. Чтобы ее не было, нужны верные вербальные сигналы, что возможно только при обучении взрослым.

Цифровые технологии, как и книги, не только развлекают, они развивают и обучают. Поэтому взрослым важно заинтересовать ребенка и на личном примере показать пользу и вред от гаджетов.

Гаджеты – конкуренты книгам или нет?

Взрослым порой сложно смириться с тем, что в их детстве не было тех возможностей, которыми обладают современные дети. Вспомните, как в школе вы изучали географию: листали атлас, рисовали контурные карты. И все только для того, чтобы представить себе, как выглядит Австралия или Южная Америка. Сегодня достаточно найти познавательный канал и вместе со сказочным героем отправиться в путешествие. Гаджет стал интереснее книги. Он проще, красочнее и позволяет быстрее получить информацию.

Когда человек пользуется гаджетами, у него вырабатывается дофамин – гормон удовольствия, который выделяется от положительных событий. Чем быстрее это событие происходит, тем быстрее в мозг поступает сигнал об удовольствии. Получается, при просмотре коротких смешных роликов в течение получаса гормон радости выделяется несколько раз, а при чтении дофамин начинает вырабатываться, только когда вы закончили произведение. Особенно если финал оправдал ваши ожидания – герой выжил и победил злого колдуна. При чтении есть удовлетворение от предвкушения, от визуальной картинки, от результата, но мало – от самого процесса. И чтобы гормон удовольствия стал вырабатываться именно от процесса чтения, нужен высокий уровень концентрации и большая самонаправленность на работу. Это все формируется только к подростковому возрасту, когда ребенок понимает, для чего читает и какую пользу при этом получит.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.