Том Андерсон
Нарциссическая Матрица

ПРЕДИСЛОВИЕ: ДВЕ ТАБЛЕТКИ

Перед вами не книга.

Это – выбор.

Справа от этих слов, прямо сейчас, лежит синяя таблетка. Вы можете закрыть эту обложку и забыть. Ваш мир останется прежним. Вы будете и дальше чувствовать смутное беспокойство, списывая его на усталость или собственную несостоятельность. Вы будете просыпаться с тяжестью в груди, оправдывать необъяснимые обиды, прокручивать в сотый раз один и тот же диалог в поисках, где же вы ошиблись. Вы останетесь в своей реальности – знакомой, предсказуемой, но почему-то постоянно причиняющей боль. В мире, где стейк сочный и вкусный, даже если вы знаете, что его не существует.

Слева – красная таблетка.

Она – здесь, в каждой следующей строке. Она – в знании, которое вы получите. Она не обещает блаженства. Напротив, она откроет вам правду. Правду о той системе, в которой вы, возможно, живёте. Правду об иллюзии, которую кто-то создал для вас.

Меня зовут Том Андерсон. Когда-то и я был всего лишь батарейкой в чужой системе. Я не психолог и не гуру. Моя профессия – анализ сложных систем. Я – инженер, архитектор цифровых миров и бизнес-процессов. Я ищу точки отказа, проектирую логику и создаю инструкции, которые работают без сбоев. И когда я однажды присмотрелся к одному из самых мучительных и, казалось бы, иррациональных феноменов – нарциссическим отношениям – я не увидел хаос. Я увидел архитектуру.

Я обнаружил, что внутри кажущегося безумия существует идеально отлаженный, предсказуемый механизм. Его работу можно описать, его атаки – предсказать, а его контроль – нейтрализовать. Я назвал этот механизм Нарциссической Матрицей.

Что такое Нарциссическая Матрица?

Это – персональная симуляция реальности, созданная одним человеком для контроля над другим. Её цель – не ваше счастье, а ваша энергия. Ваше восхищение, ваша боль, ваше внимание, ваша душевная боль – это топливо, которое питает генераторы чужой грандиозности. Вы для неё – не личность. Вы – ресурс. Батарейка.

Ваш гид в новой реальности

Чтобы описать этот заточенный мир, мы будем использовать вселенную «Матрицы» – самый точный образ системы иллюзий, который когда-либо создавала культура. Вы – Нео, пробуждающийся ото сна. Эта книга – ваш Морфиус. А её законы – это код, который мы научимся видеть.

Не смотрели фильм? Забыли, кто такие Агенты Смиты или что скрывается за словом «Зион»? – Идеально.

Это значит, ваш разум не зашорен шаблонами. В Приложении вас ждёт «Глоссарий «Матрицы» – ваш личный гид по метафорам освобождения. Подглядывайте в него всякий раз, когда встретите незнакомое имя или термин. Пусть это станет вашей игрой, вашим личным квестом по расшифровке кода той системы, в которой вы оказались.

В этой книге вы не найдёте долгих, сочувственных разборов вашей боли. Я не предложу вам плечо, чтобы поплакать. Плечо – это синяя таблетка. Она даёт временное облегчение, но оставляет внутри системы.

Я предлагаю вам «швейцарский нож» для взлома кода Матрицы.

Здесь будут:

Не расплывчатые формулировки, а чёткие схемы. Цикл «Идеализация-Обесценивание-Отвержение» предстанет перед вами с точностью инженерного чертежа.

Не общие советы, а практические алгоритмы. Что говорить, как реагировать, куда перенаправлять энергию атаки.

Не набор лайфхаков, а системный анализ. Мы пройдём весь путь: от первых сбоев в Симуляции до инструкции по Освобождению.

Оригинальные модели, рождённые на стыке дисциплин. Главной из них стала для меня философия айкидо – спокойное, осознанное перенаправление манипуляций.

Прежде чем мы двинемся дальше, несколько важных договорённостей – наш протокол безопасности.

1. Я ни в коем случае не призываю к осуждению. «Архитекторы» Матрицы – не монстры. Чаще всего, это глубоко травмированные люди. Обвинять их – бесполезно. Наша задача – не судить, а понять механизм, чтобы обезвредить его разрушительное действие для вас.

2. Цель этой книги – дать вам карту и инструменты. Умение распознавать паттерны Матрицы и выстраивать непробиваемые психологические границы – это акт повышения личной кибербезопасности. Вы не ненавидите хакеров, но защищаете свои данные.

3. Будьте осторожны с «диагностикой». Пожалуйста, не используйте эти знания как ярлык или оружие. Эта книга – прежде всего про вашу личную осознанность и вашу защиту. Про то, чтобы перестать быть батарейкой.

Эта книга – ваша красная таблетка.

Я, Том Андерсон, был на вашем месте. Я знаю, каково это – чувствовать глубокую, необъяснимую тоску по чему-то настоящему. Я принял красную таблетку. И теперь я показываю её вам.

Вас донимают Агенты Смиты – голоса газлайтинга, шепчущие: «Ты всё выдумал», «Ты слишком чувствителен»?

Вы устали быть то «Избранным», то «предателем»?

Вы чувствуете, что живёте в симуляции, где ваши чувства не имеют значения?

Если вы готовы обменять роль жертвы на роль Нео – того, кто видит код и управляет реальностью…

Если вам нужна не утешительная сказка, а диссоциативная программа – подробная карта местности с расставленными минными полями…

…тогда проглотите красную таблетку.

Пора просыпаться. Ваше Освобождение начинается здесь.

Часть 1: СБОЙ В МАТРИЦЕ: Ваши «тревожные звоночки» – это голос интуиции

Вы приходите с работы не просто уставшим, а эмоционально опустошенным. Необъяснимая тяжесть. После разговора с начальником или коллегой вы полчаса сидите в машине, пытаясь «перезагрузиться», собраться с мыслями и отдышаться. Вы ловите себя на том, что в сотый раз прокручиваете в голове один и тот же диалог, ищете, где же вы ошиблись, и в итоге приходите к выводу: «Со мной что-то не так. Я, наверное, действительно недостаточно хорош».

Знакомое состояние? Поздравляю, вы столкнулись со сбоем в Матрице.

Это не вы «сломаны». Это система, в которую вы подключены, дает сбой. Она запрограммирована на то, чтобы вы чувствовали себя именно так – виноватым, обесточенным, неуверенным. Ваша растущая тревога, это смутное, но неотступное чувство, что «что-то не так» – это не паранойя. Это ваш внутренний Нео. Это голос вашей интуиции, который сквозь комфортную, но фальшивую симуляцию пытается докричаться до вас и показать настоящую реальность.

В фильме сбой проявлялся в виде дежавю – черного кота, прошедшего дважды. В жизни это выглядит иначе. Давайте расшифруем эти «тревожные звоночки» – первые симптомы того, что вы живете не своей жизнью, а в чужой симуляции, созданной для контроля над вами.

Глава 1. Сбой в Матрице: Ваши «тревожные звоночки»

Вы засыпаете с чувством непонятной тревоги. Просыпаетесь – и оно уже тут, с вами. Мир вокруг вроде бы прежний, но в его чертах проступает что-то чужеродное, словно на реальность наброшена тонкая, почти невидимая цифровая пелена. Вы не можете это объяснить, но чувствуете: что-то не так.

Это не паранойя. Это – сбой в Матрице.

Ваше сознание, как Нео в начале его пути, еще не может разглядеть код, но уже фиксирует аномалии – «тревожные звоночки». Это глюки в симуляции, места, где иллюзия контроля дает трещину и сквозь нее пробивается правда. Давайте научимся их видеть.

Ощущение дежавю в отношениях. Эмоциональное истощение как симптом «разряда батарейки»

Вы приходите с работы или со свидания не просто уставшим. Вы – пустышка. Ощущение, будто из вас высосали не просто силы, а саму душу. Необъяснимое чувство опустошения, когда для него, казалось бы, нет объективных причин.

Поздравляю, вы только что ощутили на себе главный принцип работы Системы. Вы – источник энергии. Ваши эмоции, внимание, переживания – это то самое «нарциссическое топливо», которое питает генераторы чужой грандиозности. После контакта с Архитектором Матрицы вы чувствуете себя именно так – как севшая батарейка. Потому что вас буквально использовали для подзарядки.

А это чувство дежавю? Бесконечное повторение одних и тех же сценариев? Ссора из-за мелочи, которая уже была; необъяснимый холод, приходящий на смену теплу; ощущение, что вы ходите по замкнутому кругу? Это не ваша судьба. Это – цикл. Запрограммированная последовательность событий в Симуляции, которая раз за разом воспроизводится, чтобы стабильно собирать с вас энергию. Идеализация, обесценивание, небольшой отдых – и снова по кругу. Вы чувствуете это дежавю, потому что система работает, как шарманка, проигрывая одну и ту же поврежденную пластинку.

Когнитивный диссонанс: почему реальность не сходится с его словами?

Он говорит вам: «Я тебя люблю». Но его глаза холодны, а действия причиняют боль.

Он заявляет: «Это ради нашего общего блага». Но вы чувствуете, что это благо – только для него.

Вчера он называл вашу идею гениальной, а сегодня те же слова – признак вашей «непрофессиональности».

Ваш мозг впадает в ступор. Это и есть когнитивный диссонанс – мучительное противоречие между тем, что вы видите и чувствуете, и тем, что вам говорят. Ваша интуиция кричит: «Ложь!», а его уверенный голос нашептывает: «Ты неадекватен, ты все выдумываешь».

Это не вы сходите с ума. Это вас газлайтят. Система целенаправленно атакует ваше восприятие реальности, чтобы вы перестали доверять себе. Ваша реальность – это угроза для его Симуляции. Поэтому её нужно перезаписать, стереть, сделать недействительной. Когнитивный диссонанс – это дым от сражения, которое идёт за право владеть вашей картиной мира.

Чек-лист «Симптомы подключения к Нарциссической Матрице»

Ответьте «да» или «нет», думая о конкретном человеке и ваших отношениях с ним.

Эмоциональное состояние:

1. Вы часто чувствуете себя эмоционально опустошенным после общения с этим человеком?

2. Вы постоянно испытываете тревогу, как будто ожидаете подвоха, даже когда всё спокойно?

3. Вы начали сомневаться в своей памяти, адекватности и способности принимать решения?

4. Ваша самооценка стала резко колебаться в зависимости от его мнения или настроения?

5. Вам стало сложнее радоваться вещам, которые раньше приносили удовольствие?

Поведенческие паттерны:

6. Вы постоянно «ходите по яичной скорлупе», подбирая слова и поступки, чтобы не вызвать его гнев или неодобрение?

7. Вы ловите себя на том, что оправдываете и объясняете его поведение друзьям, коллегам или самому себе?

8. Вы скрываете от него свои успехи или радости, опасаясь обесценивания или ссоры?

9. Вы чувствуете, что должны быть всегда на связи и доступны для него?

Восприятие отношений:

10. Вам кажется, что вы вкладываете в отношения гораздо больше, чем получаете?

11. Вы не можете четко объяснить, в чем заключается проблема, но стабильно чувствуете себя плохо?

12. Вам кажется, что вы общаетесь с разными людьми: то с любящим и идеальным партнером/коллегой, то с холодным и жестоким незнакомцем?

Ключ для интерпретации:

1-4 «Да»: Вы фиксируете первые, но уже устойчивые сбои в Симуляции. Система начала влиять на вас. Пора включать осознанность.

5-8 «Да»: Вы активно подключены к Нарциссической Матрице. Ее воздействие разрушительно для вашей психики. Необходимо срочно заняться своими границами.

9 и более «Да»: Вы находитесь в эпицентре системы. Ваше психологическое здоровье под серьезной угрозой. Пробуждение и освобождение – это вопрос вашего выживания.

Если этот чек-лист показал вам знакомые черты – не пугайтесь. Страх – это топливо для Системы. А вот осознание – это уже первый шаг к свободе. Вы только что увидели, как дверь в реальный мир приоткрылась. В следующей главе мы посмотрим, кто же стоит за консолью управления и создает эту иллюзию.

Глава 2. Архитектор и его Симуляция: Кто создал эту реальность?

Вы зафиксировали сбои. Вы видите глюки, аномалии, чувствуете, как из вас уходит энергия. Логичный вопрос, который задает себе каждый, кто начинает видеть код: Кто это сделал? Кто стоит за консолью управления этой болезненной симуляцией?

Ответ на этот вопрос – не оправдание для него, но ключ к вашему освобождению. Пока вы видите в нем могущественного злодея, вы остаётесь в роли жертвы. Но когда вы поймете, что он – всего лишь программа, пусть и крайне сложная, вы лишите его главной власти – власти загадочности и иллюзии превосходства.

Анатомия нарцисса: пустота за фасадом грандиозности

Представьте здание с ослепительным, роскошным фасадом. Но внутри – ни комнат, ни мебели, лишь ветер, гуляющий по пустым залам. Это – психика Архитектора Нарциссической Матрицы.

Его личность держится на трёх «китах», трёх взаимосвязанных компонентах, которые и образуют ядро системы:

Грандиозное «Я» (Иллюзия всемогущества): Это не просто завышенная самооценка. Это глубинная, не подлежащая сомнению уверенность в своем превосходстве. Он – «Избранный» в собственной реальности. Его ключевая мысль: «Я исключителен, а значит, правила для обычных людей ко мне не относятся».

Потребность в восхищении (Энергетический контур): Поскольку внутренней опоры нет, ему, как аккумулятору, постоянно требуется подзарядка извне. Это «нарциссическое снабжение» – восхищение, внимание, страх, даже ненависть. Любая сильная эмоция, направленная на него, подтверждает: «Я существую». Без этого Система начинает давать сбой. Его ключевая мысль: «Мое существование подтверждается только через взгляды других. Без них я – ничто».

Отсутствие эмпатии (Фундаментальная ошибка системы): Это самый травмирующий для окружающих компонент. Архитектор не способен распознавать, понимать и сопереживать чувствам других. Люди для него – не живые существа, а функции, «объекты». Его ключевая мысль: «Чувства других – это либо помеха, либо ресурс. Они не имеют самостоятельной ценности».

Парадокс: Внутри этого грандиозного фасада скрывается Истинное «Я» – хрупкое, уязвимое и полное стыда. Вся конструкция – это гигантский защитный механизм, щит, чтобы никогда не соприкоснуться с внутренней пустотой. Его Симуляция – это не роскошь, а костыль. Но тот факт, что ему больно, не дает ему права делать больно вам.

Зачем ему эта Симуляция? Нарциссическое снабжение как энергия системы

Зачем создавать такой сложный конструкт? Ответ лежит в основе мифа о Матрице. Помните? Машины создали Симуляцию, чтобы использовать людей в качестве батареек.

Нарциссическая Матрица работает по тому же принципу. Её единственная цель – добыча энергии для поддержания работы грандиозного фасада Архитектора.

Ваши эмоции – это топливо для его генераторов.

Ваше восхищение на стадии идеализации – это пиковая нагрузка, мощный импульс.

Ваша боль и страх на стадии обесценивания – это стабильный, надежный ток.

Ваша ярость и ненависть – это почти такая же ценная энергия, как и восхищение.

Ваше внимание, ваши попытки «понять» и «спасти» его – это фоновый подзаряд.

Самое ужасное для Архитектора – не ваш гнев, а ваше безразличие. Безразличие – это полное отключение от энергосети. Оно грозит ему нарциссическим коллапсом – обрушением фасада и столкновением с той самой внутренней пустотой, которую Симуляция призвана скрывать. И этого он боится панически.

4 типа «Архитекторов»: Грандиозный, Уязвимый, Злокачественный, Компенсаторный

Нарциссизм – не монолит. В зависимости от того, как именно человек выстроил свою защиту, выделяют несколько типов «Архитекторов». «Чистые» типы редки, чаще встречаются гибриды.

Тип 1: Грандиозный («Очевидный Диктатор»)

Лозунг: «Я – лучший, и все должны это видеть!»

Портрет: Классический, самый узнаваемый тип. Самоуверенный, высокомерный, демонстративный. Его грандиозность выставлена напоказ. Агрессия – прямая, напористая.

Пример-метафора: Гордон Гекко из «Уолл-Стрит». Его речь о том, что «жадность – это хорошо», – манифест этого типа.

Тип 2: Уязвимый, или Скрытый («Серая Кардинальша»)

Лозунг: «Я особенный, потому что я так глубоко несчастен и непонят».

Портрет: Снаружи – ранимый, обиженный, тихий. Но внутри – та же грандиозность, проявляющаяся через чувство особой «избранности» от своих страданий. Использует пассивную агрессию и манипуляции через жалость.

Пример-метафора: Сальери из фильма «Амадей» – его страдания от «несправедливости» Бога, давшего талант Моцарту.

Тип 3: Злокачественный («Охотник»)

Лозунг: «Твоя боль – моё наслаждение».

Портрет: Грандиозный нарцисс, помноженный на отсутствие совести и садизм. Получает удовольствие не просто от превосходства, а от унижения, разрушения и тотального контроля. Самый опасный тип.

Пример-метафора: Ганс Ланда из «Бесславных ублюдков» – интеллектуал, наслаждающийся абсолютной властью и психологической пыткой.

Тип 4: Компенсаторный («Беглец от стыда»)

Лозунг: «Я не тот никчемный человек, которым меня считали. Я стану Богом!»

Портрет: Его грандиозность – это гиперкомпенсация за разрушительное чувство стыда. Он одержим тем, чтобы уничтожить своё прошлое «слабое Я» через демонстрацию всемогущества. Часто перфекционист, трудоголик.

Пример-метафора: Говард Хьюз в фильме «Авиатор» – его одержимость и перфекционизм были щитом от поглощающего его страха и стыда.

Архитектор Нарциссической Матрицы – не всемогущий бог. Он – тюремщик в собственной тюрьме, который вынужден заключать в нее других, чтобы не остаться наедине с пустотой своих внутренних залов. Его Симуляция – это не проявление силы, а симптом колоссальной, непрожитой боли.

Понимание этого позволяет перестать видеть в его поведении личный выпад против вас. Вы имеете дело не с вами, а с его внутренней войной, которую он проецирует вовне. Вы – не причина, вы – ресурс.

И теперь, когда вы знаете, кто стоит за консолью, пришло время изучить главную программу, которую он запускает снова и снова. Основной код Симуляции, который называется «Идеализация-Обесценивание-Отвержение».

Глава 3. Цикл «Идеализация-Обесценивание-Отвержение»: Основной код Симуляции

Теперь, когда вы знаете Архитектора, пришло время изучить главную программу, которую он запускает. Это – ядро операционной системы, её базовый алгоритм. В фильме «Матрица» люди были подключены к идеализированной симуляции конца XX века. В вашем случае вас подключают к идеализированной симуляции вас самих – той версии, которая существует лишь для служения Архитектору.

Этот цикл – не просто ссоры и примирения. Это – запрограммированная последовательность, на которой держится весь контроль. Понимание его стадий – это всё равно что увидеть зелёный цифровой дождь, падающий на стены вашей тюрьмы. Вы осознаёте, что всё вокруг – лишь код, и этот код можно изменить.

Идеализация: Вас назначают «Избранным»

Как выглядит в Симуляции: Вы появляетесь в поле зрения Архитектора, и на вас обрушивается шквал восхищения. Вас называют «единственным профессионалом», «спасителем», «родственной душой». Вам дарят подарки, оказывают немыслимые знаки внимания, ваши идеи гениальны, ваша личность – совершенна. Вы чувствуете себя самым умным, талантливым и нужным человеком на свете. Это пик «идеальной реальности», момент полного погружения в Симуляцию.

Что происходит на уровне кода: Вас не видят. Вас сканируют и присваивают вам роль. Вы – яркий, новый, перспективный источник энергии. Вас подключают к системе в качестве «нарциссического снабжения» – той самой батарейки, что питает грандиозность Архитектора. Он не видит вас настоящего, он видит свою идеализированную проекцию. Вы – новый блестящий аксессуар его «Я». Это фаза загрузки вашего образа в его симуляцию и назначения вам статуса «Избранный».

Пример (рабочий): Новый сотрудник за первые две недели получает столько похвалы от руководителя-нарцисса, сколько не получал за годы на предыдущем месте. «Наконец-то к нам пришёл человек с мозгами! Вы все тут у него поучитесь!». Сотруднику поручают самый видимый проект, о нём говорят как о «восходящей звезде», с ним знакомят всех партнёров. Его вставили в систему как «важный процесс» под кодовым названием «Избранный».

Обесценивание: Обнаружение «бага» в системе (вашей человечности)

Как выглядит в Симуляции: Рано или поздно вы совершаете первую ошибку. Или просто перестаёте быть новинкой. Или ваш успех начинает затмевать самого Архитектора. И тут Симуляция даёт сбой. Восхищение сменяется язвительными комментариями, пренебрежением, публичным унижением. Ваши вчерашние «гениальные» идеи сегодня объявляются «незрелыми» и «непроработанными». Вас начинают атаковать «Агенты Смиты» – механизмы защиты системы в виде газлайтинга и проекции.

Что происходит на уровне кода: Ваша «человечность», ваши мелкие недостатки и независимость стали угрозой для идеальной картинки в голове Архитектора. Его система не может этого обработать. Чтобы восстановить своё шаткое чувство превосходства и целостность Симуляции, он должен вас «обесценить». Обесценивание – это экстренная перезапись вашего кода. Из «Избранного» вы перепрограммируетесь в «Угрозу» или «Неисправный компонент». Это не вы плохи. Это ваша подлинность – вирус, который система пытается удалить.

Пример (рабочий): Тот же сотрудник на еженедельном планерке предлагает решение, слегка отличающееся от мнения руководителя. В ответ звучит: «Что за наивный подход? Я-то думал, ты специалист, а ты несёшь откровенную чушь. Видимо, я поторопился с выводами о тебе». Прошлые заслуги забыты в одно мгновение. Код переписан. Статус изменён с «Избранный» на «Проблемный».

Отвержение: Сброс в мусорный бинарный код

Как выглядит в Симуляции: Вас перестают замечать. Ваши письма остаются без ответа, вас не приглашают на важные встречи, ваши инициативы игнорируются. Вас вычёркивают из списка. Иногда это молчаливое игнорирование, иногда – громкое увольнение или разрыв отношений с последующим «очернением» вашего имени в глазах окружающих. Вы становитесь призраком в системе, которая когда-то делала вас богом.

Что происходит на уровне кода: Вы выполнили свою роль. Вы больше не можете служить стабильным «зеркалом», потому что треснули, показав свою реальную, неидеальную сущность. Вы отслужили своё, ваш ресурс исчерпан, и вас отправляют в утиль. Архитектор уже нашел себе новую «батарейку» на стадии идеализации, и цикл повторяется. Ваш аккаунт в его Симуляции удалён.

Пример (рабочий): Сотрудника, ещё недавно бывшего «звездой», пересаживают в самый дальний угол офиса. Руководитель проходит мимо, не глядя в его сторону. Сообщения остаются без ответа. Все важные задачи передаются новому «любимчику». В конце концов, сотрудник увольняется, будучи окончательно отключённым от системы. Его логин и пароль – стёрты.

Ключевой вывод: Этот цикл НЕ ваша вина. Вы не могли его «предотвратить», будучи идеальным. Он запрограммирован в саму архитектуру расстройства. Ваша «ошибка» была неизбежна, потому что вы – живой человек, а не бездушная программа, способная вечно отражать чужое величие.

Осознание этого цикла – это ваша первая реальная победа. Вы больше не обманываетесь сменой декораций. Вы видите сценарий. А тот, кто видит сценарий, перестаёт быть актёром и становится режиссёром – или тем, кто просто уходит со съёмочной площадки.

В следующей части мы познакомимся с охранниками этой системы – Агентами Смитами – и научимся нейтрализовывать их атаки.

Часть 2: ПРОТИВОСТОЯНИЕ. Встреча с Агентами Системы

Вы пробудились. Вы увидели зелёный код, узнали Архитектора и изучили основной алгоритм его Симуляции. Первый шок от осознания правды позади. Теперь возникает самый практичный вопрос: что делать?

Эта часть – ваш личный арсенал. Мы переходим от теории к тактике, от наблюдения к отражению. Нарциссическая Матрица – это не пассивная иллюзия, это активная система защиты. Когда вы пытаетесь выйти из-под её контроля, она посылает на перехват своих «элитных бойцов» – механизмы психологической защиты, которые проявляются как предсказуемые и смертоносные паттерны поведения.

В терминах «Матрицы» – это Агенты Смиты. Они неумолимы, безэмоциональны и их единственная цель – поддерживать целостность системы, нейтрализуя любую угрозу, то есть – вашу пробудившуюся волю.

Давайте познакомимся с ними лицом к лицу и научимся уворачиваться от их пуль.

Глава 4. Агент Смит: Газлайтинг

Первый и самый коварный Агент, с которым вы столкнётесь, – это Газлайтинг. Его задача – не просто солгать. Его миссия – заставить вас усомниться в самой основе вашего существования: в вашем восприятии реальности, в вашей памяти, в вашем здравомыслии.

Он – мастер перезаписи вашего прошлого и настоящего. Если Архитектор – это создатель Симуляции, то Агент Смит-Газлайтинг – её главный администратор, который вносит правки в ваш личный файл, чтобы он соответствовал нуждам системы.

Как выглядит его атака:

Отрицание очевидного: «Этого не было», «Ты всё выдумал/выдумала», «У тебя память дырявая».

Переписывание истории: «Я никогда этого не говорил/а. Ты меня неправильно понял/а».

Инвалидация чувств: «Ты слишком чувствительный/чувствительная, я просто пошутил/а», «Не надо было это так близко к сердцу принимать», «Тебе нельзя ничего сказать».

Создание путаницы: Он будет настаивать, что чёрное – это белое, а вы – сходящий с ума человек, который не может различать цвета.

Что происходит на уровне кода:

Агент Смит пытается внести ошибку в ваш внутренний компас. Он запускает вирус, который заставляет вашу операционную систему (психику) конфликтовать саму с собой. Вы получаете два взаимоисключающих набора данных: один – от ваших органов чувств, другой – от него. И поскольку он подаёт свой набор с абсолютной, безэмоциональной уверенностью, ваш мозг начинает давать сбой, выбирая для себя наименее конфликтный путь: «Наверное, это я что-то перепутал/а».

Тактика нейтрализации: «Фактологический щит» и «Документирование кода»

Чтобы противостоять Агенту Смиту, вам нужно перестать полагаться на память и чувства в споре с ним. Ему нет дела до ваших эмоций. Ему есть дело только до данных. Ваша задача – создать внешнюю, неоспоримую базу данных.

«Фактологический щит»: В ответ на его атаку перестаньте оправдываться и что-либо доказывать. Просто констатируйте факт, как это сделал бы компьютер.

Его фраза: «Я никогда не давал тебе такого поручения».

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.