Романова Виктория
Ореховые десерты с фруктами

Яблочные кольца с ореховым кремом

Ингредиенты:

2 яблока (лучше кисло-сладких сортов)

2 ст. л. арахисовой пасты

1 ч. л. мёда

Щепотка корицы

Горсть измельчённых грецких орехов

Приготовление:

Яблоки вымой, вырежи сердцевину и нарежь кольцами толщиной около 1 см.

В миске смешай арахисовую пасту, мёд и корицу до однородности.

Намажь ореховый крем на яблочные кольца.

Посыпь сверху измельчёнными грецкими орехами.

Охлади 10 минут в холодильнике для лучшего вкуса.

Бананы с миндальной пастой и кокосом

Ингредиенты:

2 спелых банана

2 ст. л. миндальной пасты

1 ч. л. мёда

1 ст. л. кокосовой стружки

Несколько измельчённых миндальных орехов

Приготовление:

Бананы нарежь кружочками толщиной 1 см.

Намажь каждый кружок миндальной пастой.

Сбрызни мёдом.

Посыпь кокосовой стружкой и кусочками миндаля.

Поставь в холодильник на 15 минут, чтобы масса слегка загустела.

Финики с грецкими орехами и апельсином

Ингредиенты:

10 крупных фиников без косточек

5 грецких орехов

1 ч. л. апельсиновой цедры

1 ч. л. мёда

Приготовление:

В каждую половинку финика положи по кусочку грецкого ореха.

Смешай цедру с мёдом и слегка сбрызни финики этой смесью.

Перемешай аккуратно и оставь на 10 минут, чтобы финики впитали аромат.

Подай охлаждёнными.

Йогуртовый десерт с орехами и грушей

Ингредиенты:

150 г густого йогурта (греческий или натуральный)

1 груша

1 ст. л. мёда

1 ст. л. измельчённых фисташек

Щепотка ванили

Приготовление:

Грушу нарежь мелкими кубиками.

Смешай йогурт с мёдом и ванилью.

Выложи слоями в стакан: йогурт, груша, орехи.

Сверху укрась фисташками.

Поставь в холодильник на 20 минут.

Ореховые шарики с курагой

Ингредиенты:

100 г кураги

50 г грецких орехов

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.