Анастасия Эстэр
Песни Света – сборник стихов и песен

ПЕСНИ СВЕТА

СБОРНИК СТИХОВ

АНАСТАСИЯ ЭСТЭР

МОСКВА

2025

Письмо читателю

Дорогие мои,

меня зовут Анастасия Эстэр, и вы держите в руках книгу-сборник, в которой песни встретились со стихами, а звук – со смыслом. Я писала эти тексты в разные годы, но их соединяет одно сердце-источник: духовность, энергия безусловной любви, благодарность Роду и родителям, бережность к детству – нашему и наших детей.

Каждая песня здесь, адаптирована под стихотворение, – как маленькая тропа к внутренней тишине, где слышно дыхание души. Где вера возвращает опору, а благодарность раскрывает двери, которые казались закрытыми. Я верю, что слово может согревать так же, как объятие, и исцелять так же, как искренний взгляд. Если на какой-то строке вы вдруг глубоко вдохнули, улыбнулись, захотели позвонить маме или крепче обнять ребёнка – значит, мы встретились не случайно.

Эта книга – мой поклон предкам, которые сделали возможной нашу дорогу, и признание в любви всем детям мира, благодаря которым мы вспоминаем, как просто быть светом. Я благодарю своих родителей, учителей видимых и невидимых, и каждого, кто делится со мной своей историей – ваши истории становятся песнями. Слова приходят ко мне через потоки энергии и пробуждаются в моём сердце. Некоторые песни вы можете услышать в Ютубе и Рутубе, в моём Телеграм канале @sound_ester, а так же на музыкальных площадках.

Читайте, распевайте, дописывайте паузы тишиной. Позволяйте словам звучать в голос – и пусть они становятся вашими. Пожалуйста, относитесь к себе мягко: мы все учимся любить – себя, близких, Бога и эту планету. Пусть эти страницы будут для вас маленьким костром, у которого можно согреться, помолчать и снова поверить в чудеса.

С любовью и светом,

Анастасия Эстэр

КТО Я? КТО ТЫ? ГДЕ МЫ?

Дорогие мои,

я открываю эту книгу – как окно в тёплый вечер, куда легко входит ветер перемен и тихий голос сердца. Перед вами – песни-стихи о пути к себе: о вопросах, что будят ночью, о ранах, которые просятся быть исцелёнными, о нежной смелости любить себя по-настоящему, о предназначении, что раскрывается шаг за шагом, как лотос на рассвете.

Я много спрашивала у мира: «Кто я? Зачем пришла? Где мой Дом?» И снова и снова слышала ответ в простых вещах – в дыхании, в свете, в детском смехе, в благодарности родителям и предкам, в той тонкой нити, что связывает нас со всем живым. Мои тексты – это дорожные знаки и маленькие огни на тропе, где каждая душа идёт в своём темпе, но все мы движемся к одному – к исцелению и любви.

Важно: когда вы встретите в этих строках слово «БОГ», пожалуйста, знайте – я говорю не о религиозной доктрине. Моё сердце учится у многих традиций, я с уважением прикасаюсь к разным религиям, но верна лишь своей – Религии по имени Любовь. Для меня «БОГ» – это имя энергии безусловной любви, дыхание Творца всего сущего, тихий свет, который не делит и не судит, а согревает и ведёт.

Пусть эти страницы станут для вас мягким пространством, где можно задавать любые вопросы и получать ответы сердцем; где можно останавливаться, чтобы услышать тишину; где можно расправить крылья и вспомнить: вы – ценность, вы – путь, вы – песня. Если хоть одна строчка отзовётся в вашей душе, станет поддержкой в трудный час или зажжёт искру надежды – значит, наш невидимый мост сложился.

Я благодарю вас за доверие. И приглашаю читать не спеша: глотком чая, вдохом-выдохом, как молитву без слов. Пусть эти тексты напоминают: исцеление возможно, любовь – реальна, сила – мягка, а предназначение открывается там, где вы с добротой смотрите на себя.

С любовью и светом,

ваша Анастасия Эстэр

С НАЧАЛА

Начну, пожалуй, сначала…

так будет проще.

Я не то чтобы убежала —

я просто поставила точку.

Я оказалась смелее,

больше, чем все вокруг.

Я предала так нелепо —

своё сердце… мой милый друг.

Не побоявшись последствий,

я просто рискнула, пошла вперёд.

Ведь я потеряла давно так

то, о чём мечтала не год.

Теперь я стою перед вами как голая.

Что ж, сказать:

не будет уж больше с вами

той девочки, что удалось вам узнать.

Пора становиться мне

взрослой женщиной без оков.

Настала пора ловить все звёзды,

что ждали свой поздний срок.

Я начинаю с начала.

Я познаю себя.

Анастасия Эстэр с вами —

женщина, что начала всё с нуля.

ЗАЧЕМ ДУША СЮДА ПРИШЛА

Зачем душа сюда пришла?

Для обучения, иль страданья?

Зачем пред выбором земного испытанья…

Я выбрал воплотиться, в самого себя....?

Каков урок, здесь, среди разных лиц?

Усвоить мы должны, с тобою вместе....

А если ты не человек, а птица, среди птиц?

Удел твой – бороздить просторы поднебесья…

Законы все, описаны давно,

Но люди их всё время нарушают…

Когда ребёнок первый вдох здесь, обретает,

Почётный старец глаза свои, на веки закрывает…

Сансара. Колесо – великой жизни.

Блуждаем мы, как огоньки во тьме.

И вот везёт кому-то пробудиться,

И повести других, сквозь терни на земле.

Мы доверяем богу… не себе, не людям…

Наша судьба, написана давно.

И каждый выбор здесь, он так абсурден,

Что часто видим мы, людское дно.

О человек!!!

проснись в своих исканиях.

Не прилетит волшебник, как не жди…

Запомни лишь одно ты, нарекание:

Ты сам творец своей Судьбы!

Возьми ответственность свою ты в руки

И доброту возьми с собой ты, в путь.

Сердце открой, услышав мира звуки,

И сам пожалуйста собою будь!

Служи себе… ведь ты король,

Не надо никому повиноваться!

Любовь, уже в твоей душе…

Найди ты дело, которым будешь наслаждаться

И воплощать своё бессмертие, во вне.

Не осуждай других, ведь ты не лучше,

Не оскорбляй, обиду не держи…

Иди по миру и начни им восхищаться,

Благодаря себя за эти миражи.

Кто здесь? Вокруг тебя… взгляни.

Коль жалуешься ты,

Какие все плохие…

Иди скорее к зеркалу

и на себя смотри....

Где ты живешь?

Кем ты здесь стал?

Всё нравится тебе?

Тогда чего ж ты ждёшь?

Позволь ты, наконец дышать себе.

Ничто, никто тебя не держит,

все цепи и оковы,

ты выбираешь сам!

Не жди ты от людей поддержки,

Встань и иди скорее, по святым местам.

Встань и иди… назло всем нам…

Всем тем, кто сетует на жизнь свою.

Всем тем, кто не желает изменяться.

Всем тем, кто так боится развиваться.

Всем тем, кто не осмелился, очароваться.

Так много пред тобой путей,

Ты можешь стать ведь кем угодно!

Лишь захоти и сам в себя поверь!

Любые двери пред тобой начнут вдруг открываться…

А дальше? спросишь ты…

Что там?

За занавесом ложной нам системы…

Там МИР —

ТОТ ИДЕАЛЬНЕЙ МИР,

который ты построишь сам…

ДАЙ МНЕ СИЛ

Рассыпаются звёзды, чтобы снова собраться.

Дай мне, Господи, сил

каждый раз пробуждаться.

Когда вижу твоё я дыхание,

не хочу засыпать в облаках заклинаний.

На запрос мой, о памяти вечной души

голос тихий сказал:

«Это важно, скорей запиши».

Ты услышишь мой голос с другого конца,

если мыслями чист – ты увидишь меня.

Биение сердца твоё – это я.

Я сильнее того, что слышал ты ранее,

я – голос всего твоего мироздания.

Я – твоя поддержка, опора,

я – сила вселенского рода.

Ты со мною станешь сильнее вовек,

вовсе не будешь знать больше бед.

Ты иди вслед за мной – я открою дорогу,

освещу я бессмертный путь души к Богу.

Не ищи вне себя голос Высшего «Я»:

с чистым сердцем ты услышишь меня.

Запомни на жизнь эти слова:

человек создан, чтобы любить этот мир,

Бог любит тебя.

Береги ты планету, себя береги,

за всё, что с тобой происходит,

от чистого сердца благодари.

Иди к своим целям, пусть много их будет —

Бог про тебя никогда не забудет,

поможет и ангелов свиту отправит,

от бед и ненастий тебя Он избавит.

Ты – источник любви, добра, теплоты.

Не забудь слова ты мои,

вспоминай их почаще и будь очень счастлив.

АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ

Данные строчки я написала, когда моя душа осознала и прожила всю боль от войны России и Украины. Я искренне верю, в мир без военных действий, наполненный взаимоуважением и искренностью.

Люди, постойте, куда вы спешите?

Жизнь – это вам не игра!

В небо вы взор свой обратите —

чужая жизнь так важна.

Ангел-хранитель,

скажи мне, ответь на вопрос:

Почему в этом мире,

люди играют во взрослые игры?

Почему прорастает в них злость?

Я наблюдаю, что здесь происходит,

и я не верю глазам.

Почему мимо бед люди просто проходят,

не заплатив по счётам?

Как война в этом мире приносит лишь деньги,

никто не считает голов;

как хоронят мальчишек бедные семьи,

как земля засыпает их гроб…

Очнувшись на миг и прозрев от иллюзий,

я не знаю, как здесь дальше жить.

Люди, просто поймите!

Люди, просто поймите:

душа ведь не создана гнить.

Ангел-хранитель,

почему вы молчите?

Почему не поможете нам?

Может, вы крепко спите?

Что же делать – скажите,

как прозреть всем другим существам?

Больно очень смотреть,

как другие здесь гибнут,

как все спят в глубине своих снов.

Прошу, помогите,

прошу, помогите

освободить этот мир от оков.

Не прошу я о многом —

просто лучик добра,

чтобы люди смогли отойти ото сна;

чтобы в мире царила одна лишь любовь,

и планета тогда заживёт с нами вновь

в унисон всех сердец, наполняя их силой.

Я прошу об одном, Боже всесильный:

укажи путь к добру и к надежде с любовью,

пусть не будет войны, освящённою кровью.

Дай же знак мне, Хранитель,

о том, что я не один;

протяни мне с вершин небесных глубин

свиток правды священной.

Что сделать мне здесь,

чтобы с нами всегда

был Дух, Бог и Отец?

Я всю силу свою отдаю вам во власти,

через ваши инструкции,

убрав в себе страсти.

Пусть прозреют слепцы от тяжкого сна —

я желаю всем в мире только добра.

Ангел-хранитель,

Ангел-хранитель,

прошу, помогите…

Ангел-хранитель.

ВСЕЛЕННАЯ ТЕБЕ ПОМОЖЕТ

Это стихотворение родилось, когда заболела моя мама. Внутри меня поднялась такая мощная волна любви и поддержки, что она сложилась в эти строки. Посвящаю их каждому, кто сейчас проходит непростой отрезок пути: пусть эти слова станут тёплой поддержкой для сердца и напоминанием – свет рядом.

Бывает – день не удался, дела идут не так.

И если всё наоборот —

ты оглянись вокруг.

Мир – отражение твоё,

открою тайну, милый друг:

есть лишь один секрет на свете —

вдох, выдох – и идти вперёд.

Ты улыбнись, окрепни духом,

и вспомни всё добро,

счастливые свои моменты —

ты на великие дела способен,

события – все просто опыт.

Всё будет хорошо, мой друг,

доверься ты себе.

Мир очень добр и прекрасен,

он так велик и безопасен —

поможет он тебе.

Создай внутри себя ты крепость,

добавь огни любви —

и все ненастья пройдут твои.

С тобой Вселенная всегда,

доверься ей:

она готовит для тебя уроки.

Пройди ты их все без упрёка —

нам всем даны они по силам.

Ты сможешь всё —

скрывается внутри тебя вся сила.

Все чудеса, что видел мир,

их человек ведь сотворил.

Не допускай внутри ты страха

и не сдавайся просто так.

Если же горе приключилось —

поплачь, но не туши очаг.

Корми свой разум чистой пищей,

и окружи себя добром.

Ведь впереди ещё так много —

у жизни для тебя даров.

Вселенная тебе поможет,

и род твой навсегда с тобой.

Закрой глаза и попроси

их встать за собственной спиной.

Почувствуй ангелов влиянье —

они всё слышат, верь:

за неизвестностью

всегда открыта к счастью дверь.

Всё будет хорошо, мой друг,

доверься ты себе.

Мир – очень добр и прекрасен,

он так велик и безопасен —

поможет он тебе.

ГОЛУБКА МИРА

Мир наш солнечный прекрасный

любовью света озарим,

наполнен он вселенской лаской

и милосердием твоим.

Добро, надежда и отвага

в людских сердцах живут всегда,

и ангелы, спускаясь с неба,

благословят тебя.

Взгляни на мир иным ты взглядом —

он беззащитен, посмотри.

Любое дело начинай ты

из Абсолюта и любви.

К природе будь ты благосклонен,

родная матушка-земля;

ты на величие способен —

рука Творца ведёт тебя.

Мы дети все единой силы —

объединяет нас любовь.

Душою с светом мы едины,

одна с планетой у нас кровь.

Голубкой мира будь ты людям,

служи примером, чистотой;

твой путь не будет больше труден —

он мир наполнит красотой.

Твой путь не будет больше труден —

он мир наполнит красотой.

НЕ ПАДАЙ ДУХОМ

Эта песня родилась в январе 2025 года, когда близкому мне человеку пришлось пережить тяжёлую травму в семье. Пусть эти строки станут мягкой опорой для тех, кто проходит через боль. Искренне желаю каждому находить в себе силы идти дальше – с любовью и благодарностью в сердце, несмотря на любые обстоятельства.

Жизнь такая интересная,

что не знаешь ведь порой,

куда дорога позовёт,

какой готовит поворот.

Душа порою в пятки рвётся,

не понимая суть преград:

плохое всё назад вернётся,

хорошее придёт в сто крат.

Мы в циклах времени, вращаясь,

идём всё время ввысь.

Назад порой так тянет память —

смотри, не засмотрись.

Всё искажённо проживаем,

а надо лишь всего —

благодарить за то, что есть,

лишь бога одного.

Не падай духом, милый друг —

я дам своё плечо.

Я буду рядом, когда нужно,

люблю тебя я горячо.

Всё обойдётся – вот увидишь,

настанет та пора,

когда всё встанет

на свои места.

Не ценим мы порой всё то,

что окружает нас,

но жизнь бывает так смешно —

лишает всего в раз.

Но раз за разом надо нам

вставать с своих колен

и, гордо голову подняв,

убрать причины всех проблем.

Я верю, сможешь ты легко

прожить всё это, друг.

Пройдут все беды и невзгоды —

ты осмотрись вокруг:

как много у тебя причин за всё благодарить.

Найди в себе ты силы, милый,

найди причины жить.

Когда проснёшься – удивись, как солнце высоко,

на сколько мил тебе сейчас звон птичий далеко;

как вкусен чай и как приятно с кровати встать с утра.

Ты вспомни, как тебе любим смех матери, отца;

на сколько мил тебе весь мир —

прочувствуй всей душой

и, улыбнувшись без сомненья,

ступай ты в день, любимый мой.

КТО ЖЕ ТЫ?

Я живу, постоянно задавая себе вопросы и собирая по осколкам память своей души и тела. Однажды, установив Руну Тейваз – Руну Правды, – я почти сразу услышала внутри слова этой песни. Искренний взгляд в самого себя открывает мир и указывает наше истинное место в нём. Пусть эти строки помогут вам увидеть свою правду, обрести ясность и шагнуть дальше – мягко, с любовью и верой в сердце.

Разбиты на части осколки души.

Кто же ты? кто же ты? кто же ты?

Ты попробуй понять,

их все вместе собрать,

на себя посмотреть

и всю правду узнать.

Как же много ролей ты исполнить готов,

чтобы вновь убежать от себя за порог.

Там, где ищешь, – всё ложь,

жизнь ведь просто игра.

Посмотри на себя.

Посмотри на себя.

В голове сплошной шум – мир не слышит тебя,

отражает, любя, искажая себя.

Стоп! Вокруг посмотри – всё иллюзия.

Всё иллюзия.

Нет тебя с самого!

Быть никем – каково?!

Пантомима, обман.

Где сознанье? Туман.

Все мечты – это ложь,

а ты в них ведь живёшь.

Что же хочешь ты сам —

поддаваться мечтам?

Где же ты в этом всём?

Где же здесь во всём ты?

Кто же ты? кто же ты? кто же ты?

Посмотри на себя… кто же ты?

Кто же я? кто же я?

Кто же ты? На меня посмотри…

Кто же ты? кто же ты?

Кто же ты?

Кто же я? кто же я? кто же я?

Посмотри на меня…

Посмотри на себя…

Кто же я? кто же я? кто же я?

Люди здесь, на земле, воплотившись, живут,

но вопросы такие не все задают.

Пробудись хоть на миг и почувствуй себя,

убери всё вокруг, собери зеркала

и взгляни на себя.

Ты не бойся смотреть —

всё, что есть на земле, – это ты только сам.

И живи каждый день, собирая себя.

Правда скрыта внутри —

ты всю ложь убери,

не ври ты себе —

и прозреешь во сне.

ТИШИНА. ПУСТОТА.

Вспомнив всё – улететь, на весь мир посмотреть.

И понять, что всё там – это ты, только сам.

Осязать небеса и познать там себя.

Как прекрасен тот миг – просветления лик,

что открылся тебе, необъятной душе.

Будь собой и мечтай, создавая свой рай.

Тишина. Пустота.

Вот и ты. Вот и я.

Ну привет, как дела?

Я, не зная тебя, очень сильно скучала.

Познакомься со мной – с твоей светлой душой,

что была так близка и совсем далека.

Дальше – ангельский путь, ты себя не забудь.

Возьми Бога дары и в путь смело иди.

Пробудись, с колен поднимись.

Ты не Божья раба – ты воплощение Творца.

Только ты создаёшь, только ты разрушаешь.

Нет добра и нет зла – ты сама понимаешь.

Вспомнив всё – замереть, силы все отпереть.

Ну а дальше – творить, светом путь осветить.

Позабыв своё эго, помогай людям смело.

Ты теперь не одна —

с тобой я, с тобой я.

Тишина. Пустота.

Вот и ты. Вот и я.

Я ЕСМЬ ЛЮБОВЬ

«Я есмь» – это тихое признание своего подлинного присутствия: я есть, я живу, я осознаю. Эти слова возвращают тебя в текущий момент, где нет масок и ролей – есть дыхание, сердце и свет внутри. Произнося «я есмь», ты вспоминаешь о своей целостности и свободе выбирать любовь вместо страха. Произнесите их шёпотом, остановись на вдохе – и почувствуй, как душа опирается на глубинное «да» жизни.

Счастье, любовь и добро

Выбрала душа моя.

С семьёй мне очень повезло,

Я радостью наполняю

Своё бытиё.

Выбираю каждый день

Быть здоровой, красивой, счастливой.

Мир люблю —

Он очень милый.

Я есмь любовь,

Я есмь забота,

Я есмь всё то,

Я есмь сегодня.

Жизнь я живу свою,

Советами не лезу

Я в чужую.

Мне важно всё моё —

Судьба меня балует.

Я думаю о людях

Только хорошо,

Дарю добро.

Себя я миру проявляю,

Честь берегу

И правдою живу.

Я путешествую в мирах

Не только этих —

Хожу к Творцу

И Землю исцеляю.

Не интересна

Суета мирская.

Всё складывается

У меня всегда —

Семья, работа и друзья.

Беру я лучшее от мира,

Слежу за телом и душой.

Судьба моя мне интересна,

И ангелы всегда со мной.

УТРО

Хари Ом Тат Сат. Эта мантра мягко очищает намерения: повторяя её, ты отдаёшь плоды своих дел Истине, а не эго. Она успокаивает ум и возвращает в сердце – туда, где живёт доверие и любовь. «Хари Ом Тат Сат» помогает выбирать правду и доброту в каждом шаге, словно тихий внутренний компас. Произносите её в любой момент – и почувствуйте, как жизнь становится светлее и добрее.

Утро нам дано, чтобы проснуться,

Душевным взором оглянуться,

И весь простор Земли вдохнуть,

Сердцем простроить Бога путь.

Благодарить Творца

За чудо жизни,

Понять, что миром управляют мысли…

Всё здесь – иллюзия и Майя,

Нет в истине конца и края.

Добра со злом ведь тоже нет —

Всё это вымысел и бред.

Дуальность создана умом,

Мы Бога сердцем познаём…

Боимся темноты проказ,

Но мир ведь создан лишь для нас.

Душа ночами где-то ходит,

А утром в тело вновь приходит,

Все знания хранит она,

Ведь дом её – где небеса.

Мудры мы все не по годам,

Вся жизнь дана не просто нам…

Проснись и вспомни вихрь воплощений,

Смысл жизни – лишь другим служение.

Смысл жизни – лишь другим служение.

Твори добро вокруг себя,

Внутри себя прими Творца.

Миг утра – он ведь так прекрасен,

Когда сознание спит ещё.

Укройся ты любви плащом,

Не упускай лучей восхода солнца.

Создай намерение на день —

Всё в этом мире нам вернётся.

Не допускай в душе ты тень…

Всё в этом мире нам вернётся,

Не допускай в душе ты тень…

ВЫСШЕЕ Я

Высшее Я – это самая ясная часть тебя, твоя душа, знающая путь и смысл. Оно наблюдает без страха и осуждения, мягко направляя через интуицию, внезапные «знания» и тихие подсказки сердца. Когда ты успокаиваешь ум и дышишь глубже, связь с Высшим Я становится ощутимой – как тепло, мир и внутреннее «да». Доверяй этому голосу: он всегда ведёт к любви, свободе и твоей подлинности.

АСАТО МА САТ ГАМАЯ,

ТАМАСО МА ДЖЙОТИР ГАМАЯ,

МРИТЙОР МА АМРИТАМТАМАЙА.

ЛОКА САМАСТА СУКХИНО БХАВАНТУ.

Эта мантра – мягкая просьба душе и Богу: «Веди меня от иллюзии к Истине, от тьмы к Свету, от страха и конечности – к бессмертной Любви». Повторяя её, мы снимаем слои сомнений и возвращаемся к ясности сердца. Последняя строка – благословение миру: «Пусть все существа будут счастливы и свободны», – и в этот момент наша личная молитва становится общей.

Снимая обличья одно за другим, я узнаю себя,

растворясь во Вселенной,

соединясь с Абсолютом —

со мной говорит «высшее я».

Энергия, космос, другие миры —

открываю я слой за слоем.

В потоках любви

я творю из души,

узнаю, как мир наш устроен.

Сознание, свет всевышних планет,

благородно я к вам взываю:

укажите путь к истине, правде, любви —

я дары познания все принимаю.

Путь осветите, направьте меня.

Будда великий, ученья свои

ты мне подари – душа готова моя.

ИЩУ БОГА

Я один на один

всегда ищу бога —

много лиц за него себя выдают.

Он невидим, незрим

и скрывается робко —

отыскать его в мире не просто, мой друг.

Ни Иисус он, ни Будда, ни Тара, в Тибете,

никто не видел его.

Бог – это миг при раннем рассвете,

бог – это часть тебя самого.

Поклоняться не буду я чёрствым иконам,

хоть они светлы и чисты.

Лоб разбивать на разных порогах —

это участь другой частоты.

В мире Бог – он единый.

О бедные люди,

что спорят о нём невпопад…

Бог не в библии и не в молитве —

он в сердце твоём и моём.

Услышь унисон —

тогда будет этому рад.

Алло, алло, алло, Бог —

на земле переполох,

люди ищут тебя, бог,

но найти не каждый смог.

Ни в писаниях старых,

а во вздохе младенца

и в выдохе того, кто ушёл.

Он ждёт тебя всюду —

открой к нему дверцу,

пока миг озаренья

от тебя не ушёл.

Все ищут умом

и пристальным взглядом,

а надо только душой.

Бог рядом всегда,

искать ведь не надо —

он ходит рядом с тобой.

Ты почувствуй дыханье

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.