 -   .  1. 
 


   ,       .    .     :     ,      .  ,    ,   ,      .       .

        .    ,   .





 

 -   .  1. 








      ,  ,   -         (). ,      ,     ,       . , ,  ,    :      .    ,   :     .

    ,    ,  :       .      ,        .            ,    .         ,      :                       .     ,   , ,   :      ,         .

        .   , ,        .     ,  -      ,   .   ,  ,   ,    .

               ,    .   ,          .               .       ,    ,  ,   ,   ,   , .         .          .

  ? ,      ,   .   ,          ʻ.          . ,         .  ,     , ,  .              .     ,      .     ,       .

  .       ,      ,  ,   ,    ,      .    ,      ,     .         ,    ,     ,     ,      .      .

    .       ,   .           ,   ,    .             ,       .   ,   .

         .         ,    ,   .    ,  ,     ,          .

 , ,         ,      .             .           ,  : ,     ,  .         ,  , ,    ,     .          .      .




 1. .     ?


,            .  ,    ,   ,        .     ,   .

   ()       .       ,    ,  ,      .    ?    ,   ?    .      (, ,  )   .  ,                   .

     

      ,  

 :       ,    :   ?    :    .             ()     .       ,           .

            98 .       ,           ,   . , 30%       ,  ,     .

    .     ,        .              ,     .

  ? -, .    ,      : , , . ,      ,    . -,  .     , , :  !,         .

 :       - ,     .             ,    ,    .  ,            ,    ,    .

  :              

            .  ,    ,    .  ,                ,    .    ,         .          ,    XX         ,         .  ,               (,          ,   ),         .  ,       .         ,         (,   ,      ,        ).

  ,        .  ,         ,  .     .          .    .  ,   ,      . ,  ,         ,      .  ,        ,            ,     ,   . ,    ,    ,        .    .

       ? ,         .          ,       .  ,      ,      ,   .          ,    .

 :    ,     ?     .        ,    .       ,      .         ,     ,       .     ,      .     ,     ,         .           ,        ,    .

      :             (),  ,  ,    ?              .         ,        ,    .

            ,   , .             .      . ,     (,    ),     ,          .            ,  ,         .   ,      .

 ,          .    ?     ,      .     ,         ,     .   ,     .       ,            .  ,      ,   -     .       : ,       ,      ,     ,      .

  .                   :       ,   (,   ),         .           .

,          ,     .         .      ,    ,         -  ()  ,   .    ,    ,      .    ,    :              ,    .

 ,          .   ,            ,  ,     .   ,               ,     ,          ,        .     ,     ,     ,        ,  ,    ,   .

   :       

100    :     

   ()     ,    - .   ,        ().        :    ,   100    ,    .

       XIX ,          .     ,       .  2018      () ,         . ,          .

           .  2013       ,  90%  (,   )    .  ,        .

 2021      ,     .    ,         ,  .     ,        .

  ,        .  2019 ,    Nature, ,           . ,         .

 ,       :     ,     ,     .      ,       .

             

    ,   -,      ,        .   ,   ,    (),     ,     ,    ,    ,    .          :            .

    ?

         :

1.  :    .               ,     .

2. :      . ,     (- ,   ),  ( )   ( 90%    ).        ,   .

3.   :      ,      (),    .  (  )  ,     (),   ,       .

 :    

    - ,    ,  . ,    Nature (Chen, Y. et al. Gut microbiota confer resistance to obesity), ,         ,       .        .

  :      . ,   Journal of Clinical Investigation (Kieper, N. et al. The intestinal microbiota and neuroimmune crosstalk in anxiety), ,         .       . ,           ,       ,   -    (ARFID).

 :     ?

,           ,   .     ,      .

1.  :    (,   Candida  Enterococcus)      .  (Alcock, J. et al. Is eating behavior manipulated by the gastrointestinal microbiota?) ,            -.    ,    ,      .            ,      .

2.     :              .      ,   ,   ,    .          ,     .

3.   :       .        ,      ,    ,  .      ,     .

   

      .  (,   Lactobacillus rhamnosus) ,           (,    )    ,      .

 ,            .               ,      ,  ,     ,   .

 :           ?

  ,     ,       ,        .        ,          .      ,           .     ,    ,   ,   ,     .    ,   ,  .

      ,          .  ,    2000-    ,   Science,   ,        ,     .       ,   ( )   ,        .

,    ,     ,    .       ,      , -    ;  ,              ;    ,      ()  ;       . ,    Nutrients  2020 ,             .

             -.     --  (-),        .  ,   ,       ,   .  2017   Journal of Physiology and Pharmacology ,               .      :       ()   ,    ,   ,         ,     .

 ,     ,    ,      .   -           ,     ( )    .     ,            ,   I-FABP   ().

    ,    ,    .       in vitro ,             ,          ,  ,        .

 ,      -.      ,    ,       ,    .         ,     , ,            .

 ,      ,    ,          ,   (,  1 ,  )         .           ,  ,            ,     .

  :      ?

       ,     .   ,           .         ,      ,  ,       .     ,  ,  ,     ,    .            ,          ,  ,    ().

    ,       - .        ,      .        - .  ,   ,     ,    ,    ,     .            ,           .      ,    ,   .

        .           .       "-",      .            ,     ,    ,   .  ,                   .

      .         ()         .  ,       ,       .      ,        ,       (,  )    .   ,   ,         ,      .

                ,   .    ,              . ,   ,      ,    ,        .  ,   ,          ,            .

         .      ( ),        .             .                .   ,      ,        (, ,  ),     .           ,        .

  ,       ,  ,    .       .     .         ,        ,     ,        .     ,        ,        .         ,              .

 :    ,     

      ()     ,    ,         ,  ,    .                ,  ,      ,    .       ,    ,       ,    .

      --    ,          ,      .  ,         . ,       Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, ,         .  ,     ,      ()    ,               .    ,         ,     .

 ,         .       ()    ,       ,        .       ,   -- (CRH)         .    ,        ,       .

 ,       ,      .    :  ,   ,              (, - ),    .      ,     ,        . ,   2020        ,      ,    ,   ,   .

           ,  .       (- )     .    ,              .  ,         ( ),     ,      .  ,         .

 ,      ,  .       ()      .         ,       (  ),    .     ,     ,           ,     .

  ,       .       .         .  ,             .            ,   - ,     .      -,         ,           ,       .

  ?      

        ,      .           ,      (-),   .      ,  ,   , , ,   ,  .          .

   ,         .        (-)      .  ,     ,    .      ,    .         ,        .                ,       .       ,              (,    )  ,     .    -          ,    .     ,   -             ( ),     .

     ,   . Ÿ     :    ,      ,  ,        .  ,            .          (,    ),  (, ),        .   ,   , ,          .       ,    ,      ,   .      ,            ,      .

 ,        .     ,    ,      .   ,                   ,   .  ,           ,         ,   .

     :  ,     ,  ,      .     .   -    ;      ,    ,            .    ,  ,    .               ,    ,        .  -     ,      ,   .

    ,    ,        -   ,  , .               .  ,      ,          ,         ,       .        ,                 .

          ,         ,  -.  -        .          -. ,        ,            ,   .  ,  -, ,                 .  ,  ( , - )       ,   - .

     -     . Ÿ     ,   .     . ,    , , -   ,        .       ,   ,   ,         .  ,         ,          ,   ,     .

 ,  -       -    ,     .       ,   ,     ,      .          ,    .    ,   ,   ,           ,            ,         ,    ,          .

 ,      

 - ,   ,       ,     ? , ,         () .   ,   - ,         .   ,   ,       .      .       , ,             ,   .         ,     .            ,      ,   .  ,     ,      ,   ,  .   ,          :   ,  ,    ,     ,        ,   .

  ,       .          ,       .       ,       ,   ,   .      ,   .     .   ,       ?        ,           ,      ,    .         ,         .

    .         ,     ,   ,   ,   .    ,                ().     , ,    . ,  ,      .

         :      .      ,          ,       .  ,   ,     ,      .

 ,       ,    .      (REM-)     ,         .     ,       .    ,  ,          ,   ,     .       .   ,   :      .   ,     .  ,           ,      .                ,  .            ,   ,            .

       .      -,              .           .   -       ,       .   :   ,   ,    .   :  ?   ?    ?    ?     ?    .

        .      . , ,  :             ,          . ,    ,  .      ,    ,         .      ,         .                       (),      ,    .  ,          .

   ,      ,     ?      ,  .          , ,   .      ,  ,      ,    ,      ,   ,     .          .  ,    ,        ,       .     ,      .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=73225029)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


