20 промптов на все случаи жизни

…

Вы когда-нибудь сидели перед пустым экраном в 23:47, зная, что завтра нужно опубликовать пост, ответить лиду, записать сторис – а внутри лишь тишина и чувство вины? Вы не ленивы. Вы не «некреативны». Просто вас никогда не учили разговаривать с ИИ так, чтобы он отвечал вашим голосом, а не шаблонным корпоративным роботом.

Эта книга – не про нейросети. Она про вас: про страх показаться навязчивым в продажах, про усталость генерировать идеи из воздуха, про желание говорить честно – без «вирусных хуков» и манипуляций. 20 промптов внутри – это не шаблоны «скопируй-вставь». Это каркасы для вашего слова. Каждый построен по формуле, которая работает даже с бесплатными версиями ChatGPT, Qwen и Grok: Роль → Задача → Контекст → Тон.

Подставьте свою нишу. Свою боль. Своего читателя. Получите черновик, который остаётся только «оживить» – добавить деталь из жизни, имя сына, запах кофе в то утро, когда вы сами прошли через это.

И перед отправкой промпта – три вопроса-фильтра, которые автор использует сам: Какую эмоцию я хочу вызвать? Что читатель НЕ должен почувствовать? Как бы я сказал это ребёнку перед сном?

Это пособие для предпринимателей, коучей, блогеров и всех, кто устал выбирать между «алгоритмами» и искренностью. ИИ не заменит вас. Но станет соавтором – если вы научитесь говорить с ним на одном языке.

Введение

Почему 20 – и ни одним больше?

Когда я начал работать с ИИ в 2023 году, коллекция моих промптов разрослась до 200+. Я копировал чужие, адаптировал под себя, создавал новые. И однажды поймал себя на мысли: «Я трачу больше времени на поиск промпта, чем на сам контент».

Тогда я провёл эксперимент: три месяца использовал только 20 самых частых запросов. Те, что закрывали 95% задач – от сторис до продающих писем. Остальные 180 удалил.

Результат? Контент стал глубже. Времени уходило меньше. А главное – я перестал бояться «неправильно спросить» у ИИ. Потому что формула одна: не «напиши пост», а «ты – коуч в нише Х, задача – Y, контекст – Z, тон – как разговор с другом в 3 часа ночи».

Эти 20 промптов – не мои. Они ваши. Просто я их структурировал так, чтобы вы потратили 7 минут сегодня – а не 7 часов завтра.

Как читать эту книгу (инструкция без инструкции)

Не читайте подряд. Откройте страницу под вашу сегодняшнюю боль: нужно написать приветственное письмо? Промпт 12. Боитесь продавать? Промпт 7.

Заполняйте поле «Моя адаптация» ручкой. Не в уме – на бумаге или в заметках. Физический акт записи включает мозг.

Первые три раза – копируйте дословно. Потом начнёте менять формулировки. Это нормально. Это значит – вы освоили инструмент.

Сохраните PDF в закладки телефона. Не в папку «Потом посмотрю». Прямо в избранное браузера. Туда, куда рука тянется автоматически.

Это не просто список – это ваш соавтор в кармане

Выберите нужный промпт

Подставьте свою нишу, ЦА, боль, продукт

Вставьте в Qwen / ChatGPT / Grok

Получите черновик → адаптируйте под себя

Совет:

Сохраните этот PDF в телефоне – открывайте перед каждым сеансом работы с ИИ.

Ссылки:

Qwen https://qwen.ai

Grok https://grok.com

ChatGPT https://chatgpt.com

Готовые промпты – просто подставьте свою боль

Промпт 1. Идеи на неделю

Роль: Ты—SMM-стратег в нише [ваша ниша].

Задача: Сгенерируй 7 идей для постов, которые решают конкретную проблему аудитории.

Контекст: Целевая аудитория – [описание ЦА], их главная боль – [боль].

Тон: Тёплый, поддерживающий, как разговор с другом в 3 часа ночи.

Моя адаптация:

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Промпт 2. Провокационный вопрос для вовлечения

Роль:Ты—коуч и контент-мейкерв нише [вашаниша].

Задача: Придумай 5 провокационных, но релевантных вопросов для сторис.

Контекст: Вопрос должен вызывать личный опыт, эмоции или спор.

Тон: Интригующий, немного дерзкий, но уважительный.

Моя адаптация:

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Промпт 3. Обучающий пост с кейсом

Роль:Ты—эксперт и наставник в нише [ваша ниша].

Задача: Напиши пост с реальным кейсом клиента: проблема → решение

→ результат.

Контекст: Аудитория – новички, которым нужно видеть живой пример.

Тон: Живой, с деталями, без жаргона, с сочувствием.

Моя адаптация:

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.