Геральд Терра
Квантовое мировоззрение. Интегральное мышление. ИНТЕ-ГРААЛЬ. ТОМ II

Дисклеймер

Данная книга представляет собой авторский подход в области самопознания и квантового восприятия реальности. Все концепции, идеи и практики, описанные в рамках системы «Интология», носят исключительно информационный и познавательный характер.

Автор знакомит в ненавязчивом стиле со своим мировоззрением и восприятием реальности, которые не являются универсальным руководством к действию. Представленные в книге методики работы с вниманием, мышлением и состоянием (включая техники самодиагностики) не заменяют профессиональную медицинскую, психиатрическую или психологическую помощь.

Читатель берет на себя полную ответственность за свое физическое и психологическое состояние, а также за любые решения, принятые на основе прочтения данного материала. При наличии диагностированных заболеваний или острых психологических состояний перед применением любых практик настоятельно рекомендуется проконсультироваться с профильным специалистом.

Возрастное ограничение: 18+

СОДЕРЖАНИЕ

ПРОЛОГ

Часть I. КВАНТОВОЕ ВОСПРИЯТИЕ

Глава 1. Основные грани человека

Глава 2. Квантовое поле возможностей. И фрактал человека: человек как отражение Вселенной.

Глава 3. Интегральное мышление

Глава 4. ДиА-гностика состояния

Часть II. СОСТОЯНИЯ, ВНИМАНИЕ, ФОКУС

Глава 5. Внимание, фокус и контроль как энергия человека

Глава 6. Состояние человека

Энергия. Вибрация. Частота. Волна.

Связь с эмоциями, чувствами и интерпретациями

Часть III. ВРЕМЯ: ЭНЕРГИЯ ПРОСТРАНСТВА

Глава 7. Время, Энергия и пространство. Как восприятие человека формирует его реальность

Глава 8. Время: Прошлое, Настоящее, Будущее как человек воспринимает их в реальности

Часть IV. СУДЬБА, ПУТЬ, ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

Глава 9 . Судьба, карма и предназначение

Глава 10. Гармония и синхронизация

Глава 11. Польза. Благо. Экологичность.

Часть V: МЕДИТАЦИИ, АФОРИЗМЫ, АПОКРИФЫ И ПРАКТИКИ ИЗ ЖИЗНИ

ЭПИЛОГ

ПРОЛОГ

ОТ ТЕОРИИ К СОСТОЯНИЮ. КВАНТОВАЯ НАВИГАЦИЯ ЖИЗНИ

Том I был картой. Том II – это территория.

В первой книге, «Человек – Интеграл Творца», ты познакомился с понятиями Интологии, увидел свои грани и осознал, кто ты есть. Это было пробуждение.

Эта книга – следующий шаг. Это Действие.

Здесь заканчивается философия и начинается практика. Мы переходим от вопроса «Кто я?» к вопросу «Как я создаю свою реальность?».

Если Том I дал тебе Знание, то Том II передает тебе Состояние.

Потому что Вселенная, как ты узнаешь на этих страницах, не слышит твоих слов. Поле отвечает только на твое Состояние.

Почему одного понимания мало

Многие люди «все знают», но их жизнь не меняется. Почему?

Потому что они пытаются решить проблемы на уровне ума (3D), в то время как решение всегда лежит на уровне состояния и энергии (4D–5D).

Человек теряется не потому, что мир сложен. А потому что у него нет инструментов навигации в хаосе. Он:

• Реагирует, вместо того чтобы выбирать.

• Живет в интерпретациях, а не в реальности.

• Теряет энергию, отдавая внимание страхам и чужому полю.

• Пытается изменить внешнее, забывая, что он – фрактал Вселенной.

Задача этой книги – дать тебе Алгоритм.

Не жесткую схему, а живой принцип. Когда у тебя есть Алгоритм – хаос превращается в структуру, а реакция – в осознанный выбор.

О чем эта книга

Эта книга – практическое руководство по настройке твоего Инте-Грааля – внутренней чаши сознания.

Мы пройдем путь из 5 этапов, каждый из которых – выход на новый уровень познания пути и осознания себя:

1. Квантовое восприятие: Как перестать быть точкой и стать фракталом мира.

2. Диагностика и Состояние: Как читать сигналы тела, эмоций и поля.

3. Время и Энергия: Как управлять ресурсом через внимание.

4. Судьба и Воля: Где заканчивается карма и начинается свобода выбора.

5. Интегральное действие: Как приносить пользу и благо, не разрушая себя.

Это не просто текст. Это коды доступа к твоему внутреннему Наставнику. Книга построена так, чтобы включить в тебе «Тихого наблюдателя», который знает ответы лучше любого внешнего гуру.

Интология как образ жизни

Интология – это не наука о том, как думать. Это навык видеть целостно.

Прочитав этот том, ты научишься:

Различать: где факт, а где твоя интерпретация (иллюзия).

Диагностировать: в каком состоянии ты находишься прямо сейчас и как это влияет на твое будущее.

Удерживать: фокус внимания там, где лежит твоя сила.

Действовать: совершать «Честное действие», которое меняет линию времени.

Синхронизироваться: соединять свою субъективную реальность с объективным миром.

Ты перестанешь искать ресурсы вовне. Ты поймешь формулу:

Благодарность → Выбор → Ответственность → Действие → Ресурс.

Кем ты станешь

Ты станешь не просто читателем. Ты станешь Интологом для самого себя.

Человеком, который:

• Управляет своим состоянием, а значит – управляет временем и пространством.

• Не борется с миром, а читает его знаки.

• Действует из Центра, а не из реакции.

• Живет в настоящем, формируя вероятности будущего.

Главный принцип Тома II:

Снаружи может быть шторм. Но если внутри тебя Тишина и Центр – ты управляешь реальностью.

Как работать с этой книгой

Это книга-тренажер.

1. Не спеши. Читая афоризмы и диалоги Мастера, делай паузы. Позволь смыслу опуститься глубже ума.

2. Практикуй. В книге даны медитации и алгоритмы (методы «Стоп», «3 вопроса», «Свет позвоночника»). Пробуй их сразу, в моменте чтения.

3. Наблюдай. Используй книгу как зеркало. Если текст вызывает сопротивление или инсайт – это сигнал твоего поля.

Трансформационная игра

(Инструмент живой практики)

К этому тому создана уникальная Трансформационная игра, основанная на принципах Интологии.

Книга дает теорию навигации. Игра – это симулятор полета.

Она работает через специально созданные карты и поле, отражающее твое текущее состояние.

Игра позволяет:

• Увидеть маску, которую ты носишь прямо сейчас.

• Распознать скрытый сценарий (карму), который управляет ситуацией.

• Получить ответ не от логики, а от своего подсознания и поля.

• Совершить переход из проблемы в решение за одну сессию.

Это инструмент внутреннего наставничества, который всегда под рукой.

Добро пожаловать в мир Квантового восприятия.

Здесь ответы не придумываются. Здесь они раскрываются.

Твой путь к Инте-Граалю начинается сейчас.

Часть I. КВАНТОВОЕ ВОСПРИЯТИЕ

Глава 1. ОСНОВНЫЕ ГРАНИ ЧЕЛОВЕКА

Интология: Человек – Интеграл Творца

Человек – многогранное существо.

Каждая грань – свой уровень восприятия и силы.

Только увидев все грани, человек понимает, кто он.

Интология выделяет 12 граней, которые формируют целостное человеческое ядро.

Грань 1. Тело (физика)

Это фундамент. Тело даёт:

• энергию

• силу

• доступ к состоянию

• стабильность

• здоровье

• гормональный баланс

Тело – это первая грань осознанности.

Грань 2 . Эмоции (реакция)

Эмоции – это:

• скорость

• импульс

• вспышка

• защита

• сигнал «опасно/безопасно»

Эмоции не говорят правду.

Они говорят о реакции системы.

Грань 3. Чувства (опыт)

Чувства – глубокие, длительные. Это:

• память

• история

• переживание

• связь

• значимость

Чувство – это то, что человек носит в себе долго.

Грань 4. Состояние (центр)

Состояние – это ядро. Это:

• спокойствие

• честность

• ясность

• присутствие

• зрелость

Состояние – главный навигатор реальности.

Грань 5. Поле (среда)

Поле – внешнее, но влияющее. Это:

• атмосфера места

• вибрации людей

• коллективные эмоции

• напряжение

• влияние чужих состояний

Поле – сильная грань, человек её часто не замечает.

Грань 6. Эго (защитник)

Эго – не враг. Его функции:

• защищать

• удерживать границы

• предотвращать боль

• обеспечивать выживание

Проблема – когда Эго рулит, а Центр молчит.

Грань 7. Личность и маски

Личность – социальная оболочка.

Маска – защитная роль.

Эта грань включает:

• привычный образ

• стиль взаимодействия

• роли

• сценарии

• способы адаптации

Личность не равна человеку. Это его «обёртка».

Грань 8. Тень (вытесненное)

Тень – это:

• вытеснённые эмоции

• стыд

• страх

• боль

• раны

• забытый опыт

• непережитые события

Тень – сила, если её признать.

Тень – враг, если её скрывать.

Грань 9. Разум и мысли (интерпретации)

Разум даёт:

• логику

• анализ

• интерпретации

• планирование

• понимание причин

Но разум всегда вторичен. Сначала – состояние, потом – мысль.

Грань 10. Воля и действие

Это способность:

• удерживать направление

• выдерживать путь

• делать шаги

• идти до конца

• не ломаться под эмоциями

Воля – грань, которая делает желание реальностью.

Грань 11. Внутренний наставник (куратор)

Это тихий голос правды. Он:

• не кричит

• не торопит

• не пугает

• не требует

Он просто знает.

Наставник внутри – это зрелое сознание человека.

Грань 12. Дух/Смысл/Намерение (верхняя грань)

Это:

• смысл

• путь

• предназначение

• глубина

• внутренний свет

• связь со всем

Это та часть, которая делает человека человеком, а не организмом, реагирующим на стимулы.

Глава 2. КВАНТОВОЕ ПОЛЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ И ФРАКТАЛ ЧЕЛОВЕКА: ЧЕЛОВЕК КАК ОТРАЖЕНИЕ ВСЕЛЕННОЙ

«Человек – это не точка в мире. Человек – это фрактал мира, вмещающий все его состояния и возможности.»

1. Что такое квантовое поле возможностей

Квантовое поле – это не физика, а уровень реальности, где:

• нет линейности,

• нет времени,

• нет последовательности,

• нет ограничений личности,

• нет жёстких причин,

• есть вероятности,

• есть потенциалы,

• есть множество вариантов развития.

В классической реальности есть только то, что «происходит».

В квантовом поле есть всё, что может произойти.

Принцип: «Квантовое поле содержит все возможности, человек выбирает одну – состоянием.»

Не логикой.

Не мыслями.

Не силой.

Не желаниями.

А состоянием.

2. Почему квантовое поле реагирует на состояние

Потому что состояние – это:

• частота

• вибрация

• настройка

• внутренний тон

• уровень сознания

Каждое состояние открывает разные возможности.

Низкое состояние → низкие вероятности

тревога, хаос, страх, сомнение → ограничивают поле

Высокое состояние → высокие вероятности

ясность, спокойствие, честность → открывают поле

Зрелое состояние → точное направление

тихая уверенность → приводит вариант в физическую реальность

Принцип Интологии: «Поле не отвечает на слова. Поле отвечает на состояние.»

3. Фрактал человека: почему человек – копия Вселенной

Фрактал – это структура, в которой:

• часть повторяет целое,

• узор повторяется на всех уровнях,

• форма похожа на себя саму,

• называется “самоподобие”.

Человек – фрактал Вселенной, потому что:

• его тело – фрактал природы

• его сознание – фрактал поля

• его эмоции – фрактал коллективных волн

• его состояние – фрактал космического порядка

• его архитектура – повторение архитектуры мира

• его структура – та же, что структура мироздания

Принцип: «Как устроена Вселенная – так устроен человек. Как работает человек – так работает Вселенная.»

4. В человеке есть всё, что есть в мире

В теле → законы природы: баланс, гормональные циклы, биоритмы

В эмоциях → динамика стихий: огонь (злость), вода (страх), воздух (тревога), земля (тоска)

В чувствах → память рода и вида

В состоянии → квантовая настройка сознания

В сердце → навигатор смысла

В разуме → алгоритмы пространства

В воле → энергия созидания

В намерении → архитектура будущего

Человек не «внешний наблюдатель».

Человек – часть системы.

Человек – фрактал системы.

Человек – сам система.

5. Человек как квантовый фрактал: модель 12 уровней

Вот как фрактальность проявляется в человеке:

12 – Намерение / Смысл (фрактал Вселенной)

11 – Внутренний наставник (фрактал мудрости)

10 – Воля (фрактал силы)

9 – Разум (фрактал структуры)

8 – Тень (фрактал глубины)

7 – Личность / Маски (фрактал адаптации)

6 – Эго (фрактал защиты)

5 – Поле (фрактал среды)

4 – Состояние (фрактал частоты)

3 – Чувства (фрактал памяти)

2 – Эмоции (фрактал реакции)

1 – Тело (фрактал материи)

Глава 3. ИНТЕГРАЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ

«Интегральное мышление – это способность видеть не частью, а целым.

Не фактом, а структурой.

Не эмоцией, а состоянием.

Не результатом, а процессом.

Не ситуацией, а возможностями.»

Интегральное мышление – это другой уровень восприятия. Это зрелость. Это не интеллект и не эрудиция. Это навык видеть всю систему, а не её фрагменты.

1. Что такое интегральное мышление (простое определение)

Интегральное мышление – это способность видеть мир многомерно:

одновременно через тело, чувства, эмоции, состояние, роли, поле, смысл, причинность и будущее.

Обычный человек видит часть. Интегральный – видит целое.

Обычный – реагирует. Интегральный – понимает.

Обычный – спорит с фактами. Интегральный – работает с причинами.

Обычный – тонет в поле. Интегральный – читает поле.

2. Почему обычное мышление ограничено

Потому что оно построено на:

• эмоциях,

• личной истории,

• страхах,

• привычных интерпретациях,

• социальных масках,

• эго,

• защитных стратегиях,

• коллективных программ.

Это мышление реактивное.

Оно отвечает не на то, что есть, а на то, что внутри человека не прожито.

Интегральное мышление – наоборот.

Оно не прячется.

Оно смотрит честно.

Оно видит структуру.

3. Три уровня восприятия (основа интегрального мышления)

1) Линейное мышление «что происходит»

2) Причинное мышление «почему это происходит»

3) Интегральное мышление «что стоит за тем, что происходит»; «какая структура работает»; «какое состояние создает реальность»; «какой фрактал проявился».

Это и есть переход в 4D–5D восприятие.

4. Интегральное мышление строится на 7 фундаментальных способностях

1) Способность видеть уровни

2) тело, эмоции, чувства, состояние, поле, маски, тень, воля, смысл

3) Способность видеть причинность

4) что является источником, а что – следствием

5) Способность разделять своё и чужое

6) где я, а где поле/маска/чужая эмоция

7) Способность оставаться в Центре

8) не уходить в реакцию и хаос

9) Способность наблюдать, а не бороться

10) наблюдение → ясность → решение

11) Способность держать несколько реальностей одновременно

12) эмоции + факты + состояние + поле + намерение

13) Способность выбирать честно

14) из состояния, а не из страха

5. Ключевой принцип интегрального мышления

«Мир – многослойная система. Любое событие имеет 5 причин и 5 уровней смысла.»

И человек видит то, на каком уровне находится его состояние.

6. Почему интегральное мышление – это навык, а не теория

Потому что оно проявляется в:

решениях

отношениях

бизнесе

здоровье

деньгах

выборе пути

диагностике людей

чтении поля

управлении состоянием

Интегральное мышление – это способ жить, а не способ рассуждать.

7. Алгоритм интегрального мышления (7 шагов)

Стоп – остановить реакцию

Где я? – определить уровень

Разделить – своё / чужое

Состояние – войти в Центр

Смотреть глубже – увидеть структуру

Определить вектор – что ведёт ситуацию

Действовать честно – одно точное действие

Это универсальный алгоритм: для конфликтов, работы, семьи, здоровья.

8. Интегральное мышление и квантовое поле

Квантовое поле возможностей открывается только когда:

• человек спокоен

• честен

• находится в Центре

• видит структуру

• не тонет в эмоциях

• не играет роли

Тогда поле начинает «говорить» с ним:

• через импульсы

• через состояния

• через знаки

• через синхронии

• через ясные направления

Интегральное мышление – ключ к полю.

Диалог (Ученик – Мастер)

Ученик:

– Учитель, почему мир такой сложный?

Мастер:

– Мир не сложный. Ты просто видишь только одну грань.

Ученик:

– А как увидеть целое?

Мастер:

– Стань целым внутри. Тогда внешнее перестанет разрушать тебя, и начнёт открывать тебе себя.

Афоризмы

Интегральное мышление – это зрелость видеть мир многомерным.

Там, где обычный человек теряется, интегральный – понимает.

Видеть глубже – значит видеть причины, а не следствия.

Интегральный человек не спорит с миром – он читает его.

Там, где есть Центр, там есть ясность.

Глава 4. ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ В МОМЕНТЕ

АЛГОРИТМ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧИ

И РЕСУРСЫ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ

(фундаментальный инструмент Интологии)

1. Главный принцип

Не бывает сложных задач.

Бывают неясные состояния.

Задача не решается не потому, что она трудная, а потому, что человек видит её из:

• хаоса,

• реакции,

• тревоги,

• боли,

• напряжения,

• роли,

• чужого поля.

Поэтому первое – состояние.

Второе – алгоритм.

Третье – ресурсы.

2. Диагностика состояния (в моменте)

Диагностика включает 7 уровней, проверяемых в строгой последовательности.

Шаг 1. Тело

– где напряжено?

– где холод/жар?

– дыхание свободное?

– есть тонус или упадок?

Если тело зажато → нет доступа к Центру.

Шаг 2. Эмоции

– что вспыхивает?

(страх, злость, обида, вина, тревога?)

Эмоции – индикатор реакции, не истины.

Шаг 3. Чувства

– что глубже?

(например: «неуверенность», «потеря опоры», «ранили»)

Чувство – глубинная причина того, что эмоция вспыхнула.

Шаг 4. Состояние

– спокойствие / хаос?

– собранность / рассыпание?

– ясность / туман?

– расширение / сжатие?

Состояние – главный источник всех решений.

Шаг 5. Мысли / Интерпретации

– какие истории ум рассказывает?

Не факты формируют состояние, а интерпретации.

Шаг 6. Поле

– это моё состояние или чужое?

– я в своей энергии или захвачен внешними влияниями?

Поле часто скрывается под видом «реальности».

Шаг 7. Внутренний наставник

– если убрать эмоции, поле и страх,

что остаётся?

какой тихий импульс?

Внутренний наставник даёт направление без борьбы.

3. Алгоритм решения задачи (7 шагов)

Это универсальный протокол Интологии: подходит для любой ситуации – от личной до бизнесовой.

Шаг 1. Стабилизация состояния

3 глубоких вдоха.

Тело расслабляется.

Эмоции не управляют.

Нельзя решать задачу из реакции.

Шаг 2. Четкая формулировка вопроса

Что конкретно требуется решить?

(1 фраза, без эмоций)

Неясная задача → неясное решение.

Шаг 3. Определение уровня проблемы Проблема чаще всего не там, где кажется. Выясняем:

• тело?

• эмоция?

• чувство?

• состояние?

• интерпретация?

• поле?

• ресурс?

• стратегия?

90% задач – не задачи, а состояние.

Шаг 4. Разделение Свое/ Чужое

Что из этого реально моё?

Что навязано?

Что взято из поля?

Что исходит из роли/маски?

Чужие задачи не решаются – они истощают.

Шаг 5. Определение вектора

Что меня тянет?

Что вызывает спокойствие?

Где есть расширение?

Вектор = направление, откуда откроется решение.

Шаг 6. Выбор честного действия

Не большого.

Не героического.

Не 10 шагов.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.