Майя Тарт
Я – бестселлер. Проработка установок: как написать книгу на миллион

ВВЕДЕНИЕ

Цель в сотни тысяч и даже миллионы экземпляров – это амбициозно и красиво. Это не просто «написать книгу», а стать обязательным автором, настольным пособием для целой аудитории, целого поколения.

Давай представим, что мы на сессии у психоаналитика. Только ты не в чужом офисе на кушетке незнакомого человека, а дома на родном диване, наедине с собой. Я буду задавать тебе вопросы, а тебе нужно честно отвечать самой себе. Желательно письменно, но можно и вслух. Порадуй себя горячим какао с воздушными маршмелоу, устройся поудобнее, поджав ноги под себя или укутайся в плед. Сделай так, чтобы тебе было удобно на максималках.

И начнем. Мы пройдемся по слоям: от внешних барьеров к глубинным, экзистенциальным.

Важное условие: сегодня я не буду давать советы по маркетингу или продвижению. Мы ищем внутреннего цензора, который саботирует твой успех, даже когда ты пишешь хороший текст.

Книга получилась очень личной с проработкой моей собственной боли перед публикацией первой книги, которая была посвящена самостоятельному освоению английского языка, поэтому в основе примеров будет именно английский. У тебя же – своя собственная история с глубоко запрятанной болью, которую мы аккуратно извлечем иисцелим, заменив на новые установки, открывающие путь к миллионным тиражам.

СЕССИЯ 1

Этап 1: Диагностика страха

большого успеха

Часто проблема не в том, как написать книгу, а в том, как выдержать последствия ее колоссального успеха.

Вопрос 1: Метафора страха

Представь, что твоя книга уже лежит на столе у миллиона человек. Ее цитируют в университетах, блогеры разбирают на цитаты, а студенты учат по ней английский.

Какое чувство возникает в теле первым? Тепло, холод, дрожь, сжатие?

Если дать этому чувству имя, как бы его звали? (например, «Самозванец», «Тяжелая ноша», «Экзаменатор»)

Проработка: Напиши это имя. Скажи ему: «Я тебя вижу. Да, ты – моя часть, которая пытается меня защитить. От чего именно?» (от критики, от ожиданий, от невозможности повторить успех и т.д.).

Этап 2: Конфликт идентичности

Кто ты?

Чтобы книга продавалась сотнями тысяч, она должна решать конкретную боль читателя лучше всех. Но внутри нас есть конфликт между «Учителем» vs. «Автором бестселлера».

Вопрос 2: Автор vs. Учитель

Учитель хочет, чтобы ученик понял тему идеально, досконально, не торопясь.

Автор бестселлера хочет, чтобы книгу схватили с полки, потому что она обещает быстрый вау-результат

Где твой внутренний конфликт?

Боишься ли ты, что если книга будет слишком «продающей», ты потеряешь уважение коллег?

Боишься ли ты, что упрощение материала ради массовых продаж сделает его «недостойным» твоего профессионализма?

Проработка: Разреши себе писать для «Новичка Пети», а не для «Профессора Лингвистики». Сотни тысяч экземпляров покупают Пети, а не профессора. Найди в себе того, кто злится на «Петю» за тупость, и поблагодари его за перфекционизм, но отправь в отпуск на время написания черновика.

Этап 3: Вторичная выгода.

Зачем тебе НЕ продаваться?

Звучит безумно, но психика всегда выбирает наименьшее сопротивление или наибольшую безопасность. Недостижение цели – тоже своего рода результат, который нам зачем-то нужен.

Вопрос 3: Цена успеха

Если твои книги будут у каждого изучающего английский:

Что ты потеряешь? Сосредоточься. Покой? Свободу? Возможность гулять по улице незамеченным? Право на ошибку? Простые разговоры с друзьями не о работе?

Что случится с твоими текущими отношениями? Не позавидует ли кто-то из близких? Не скажут ли коллеги: «Ну вот, она теперь звезда, нос воротит»?

Справится ли твоя нервная система с уровнем дохода? Это серьезный вопрос. Иногда мы боимся больших денег, потому что не знаем, как их удержать, боимся, что нас используют

Проработка: Напиши список «Минусы статуса автора-миллионника». Посмотри на них. Часто именно эти пункты являются якорем, который держит твой корабль в гавани.

Этап 4: Тень и Величие

Карл Юнг говорил, что мы боимся не только своей темноты, но и своего света. Мы боимся быть настолько большими, что другим станет некомфортно рядом с нами.

Вопрос 4: Саботаж

Вспомни момент, когда ты писала главу и думала: «Да это ж гениально! Точно сработает!».

Что происходило следом? Ты шла за кофе? Отвлекалась на уборку? Начинала править запятые и отступы в первой главе?

Кто тот голос, который говорит: «Остынь, не высовывайся. Сиди тихо, как все»? Чей это голос? Мамы, папы, учительницы английского в 5-ом классе?

Проработка: Представь, что этот голос – маленький напуганный человечек внутри тебя. Обними его мысленно и скажи: «Я понимаю, что ты хочешь защитить меня. Раньше это было важно, но сейчас я веду и решаю. Я справлюсь с вниманием. Мы – в безопасности».

Этап 5: Переход к действию.

Ритуал

Психология без действия – это просто самокопание в ранах.

Задание

1. Возьми лист бумаги. Напиши фразу: «Мои книги продаются тиражами сотни тысяч экземпляров».

2. Прислушайся к телу. Где дискомфорт? В груди? В горле? В животе?

3. Положи руку на это место. Скажи: «Я разрешаю себе это. Я разрешаю себе помогать миллионам. Я разрешаю себе зарабатывать на этом. Я разрешаю себе быть автором №1».

4. Напиши письмо своему страху от лица «Успешного Автора». Поблагодари его за службу и скажи, что теперь выходишь на новый уровень, где страх может просто сидеть рядом на пассажирском сиденье, но не за рулем.

Итог сессии 1

То, что ты задала важные вопросы, говорит о том, что ты уже готова к этому масштабу. Осталось только убрать психологические «стоп-краны», которые перекрывают поток.

ПРИМЕР ПРОРАБОТКИ СЕССИИ 1

Этап 1. Да, я боюсь критики.

Я тебя вижу, страх. Ты – моя часть, которая пытается меня защитить от критики. Спасибо тебе, но теперь я выхожу на новый уровень, где страх – маленький и сидит на пассажирском сидении, а за рулем – я сама.

Этап 3. Да не знаю я, что потеряю, если книга будет продаваться сотнями тысяч экземпляров. С текущими отношениями точно ничего плохого не случиться. Моя психика выдержит большие гонорары за книгу и внимание людей. Я, наоборот, этого хочу.

Этап 4. Да, я хочу, наконец-то, перестать быть невидимой для людей. Я говорю себе, что справлюсь с вниманием. Я – в полной безопасности.

Этап 5. Точно, я боюсь зарабатывать на том, чтобы помогать людям учить иностранные языки самостоятельно через книги.

СЕССИЯ 2

Углубление этапа 3. Что я потеряю?

Поиск скрытых издержек успеха

Ты очень четко прошла по этапам, и это показывает высокую готовность к изменениям. Давай углубимся в те места, где еще остались вопросы и напряжение.

Например, ты говоришь: «Ничего я не потеряю в отношениях с людьми». Это нормально, потому что наш мозг часто прячет страхи в зоне бессознательного, чтобы не пугать нас. Тем не менее, если успех все не приходит, возможно, именно эти «невидимые потери» держат дверь закрытой.

Давай проведем небольшую визуализацию-исследование.

Упражнение «День после успеха»

Представь максимально ярко, что прошло три года после публикации. Твои книги теперь – бестселлеры. Их рекомендуют в каждой второй онлайн-школе, в университетах, у блогеров. Ты просыпаешься утром в привычное время.

Что изменилось в твоем утреннем ритуале? Может, ты проверяешь почту, а там сотни писем? Или тебе нужно рано вставать на интервью, а потом ехать на встречу с читателями?

Кто звонит тебе в течение дня? Издатели, организаторы мероприятий, журналисты? А те люди, которые звонили раньше (подруги, семья), они звонят с тем же настроением? Или, может, они стали реже звонить, думая «она теперь звезда, ей не до нас»? С кем ты чаще всего переписываешься? Что изменилось в общении с тем пор, как ты стала номер один?

Где ты проводишь время? Ты больше в публичном поле, на мероприятиях, или, наоборот, прячешься, чтобы писать дальше?

Что люди теперь ожидают от тебя при встрече? Мудрых советов, автографов, фотографий? Ты можешь просто выйти в магазин в растянутых штанах без макияжа, не боясь, что узнают и сфоткают?

А теперь вопросы о потерях

Потеря анонимности/невидимости. На этапе 4 мы говорили о том, что ты хочешь перестать быть невидимой. Но есть ли в тебе какая-то часть, которая ценит возможность быть незамеченной, «сливаться с толпой», быть просто одной из многих? Если да, то что именно она теряет? Свободу быть неидеальной? Возможность наблюдать, а не быть наблюдаемой?

2. Потери в отношениях. Ты уверена, что с отношениями ничего не случится? Давай проверим глубже. Успех часто обостряет динамику. Кто из близких может почувствовать себя в тени? Кто может начать просить деньги или помощь чаще, чем раньше? Кто может отдалиться, потому что твоя жизнь стала совсем другой? Не обязательно это случится, но если подсознание боится даже риска таких изменений, оно может тормозить тебя.

Потеря права на ошибку. Сейчас ты можешь экспериментировать, пробовать, ошибаться в текстах, и это увидят 100 человек. А когда увидят 100 000, любая опечатка или спорная формулировка может стать поводом для хейта. Готова ли ты к тому, что твои ошибки будут обсуждать публично? Какая часть тебя боится этой ответственности?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.