 
 


 ?     ,    ?          ,  .

       :  ( ),  ( )   .      ,      .

        .    ,   .





 

 





       







 


          .         15     ,    .

           IT-   .         .

      .             ,                .






:     


  .    ,    ,   ,        .    ,      , , .

,           ,      .   ,  HRV,  ,  .       .

 ,   ?

   ,    ,        .    .    ,     ,        ,   -  7      .

 ,  ,         -,     .  ,    ,    ( ,   ,  )    ,      .

      .      ,   .

        .   :   ,           .     ,   ,   ,     .






:    


            1  10      ?     ,       ,    ?

          ,   ,     . -     , -      .      -.        15:00       .        ,   ,       .

        .

        ,   ,      .       .    .

 :  .     .            ,       .    ,      ,     .

 :  .    .   ,  ,  .    20%   ,         .    ,    ,   ,  .

 :  .     .    24- ,   ,      , ,      .

    .   .   ()   .   ( )      .   ()    .

       ,            .

   

      .

  I     .  ,    ,        .

  II        ,      .

  III      , ,     ,     .

  IV        .    , ,       ,    .

     : -,  ,       .

    ,   .

     .      ,     ,  ,   (  ,  ),         ,   .        .            .

       ,        .






 I  :  





 1.       


         ,    ? ? ?  ?

  ,        .     ,      .         .

       .

    0,53 ,        ( ).       .    .        :  .




1.1.   


   .    ,        ,      .    .    ,             ,      .

        I, II, III  IV.    -  (ETC).  ,     .

   ,         ,    .      ( ),       : NADH  FADH?.    ,   .

   .         ,   .          ,    (  )    .

 ,    :

 I (NADH-)   ,  44 .     NADH   4    .

 II ()     FADH?,    .      .

 III (-bc?)   IV (-c-)  .  IV       ,       .

        :    ( ),    ().    150180 .        .

      V  ATP-.    ,   . ,      ( ),   ATP-    .      ADP ()    ATP ().

ATP        .   ATP    .      ( ,   ,  ),      ATP   .

   (  )     90%  ATP,    .

, ,  .  2030%     .    ,  .        ATP-       ,    ,       .




1.2.   :   


 ,      (2025), ,         ,     . ,   ,     .

:    

     .  ,        (,   ,     ).      .

      ,    ,     c       - .        ,     ,    ,     .

     .          ,   ,     .

 :   

      messengers  .    ,  ,  .      :          .

      .               (MCU)      .           .

 ,     ,      .  ,   (  )    .   .

ROS-:      

     12%        ,   (O??)     (ROS).   ,         .   .

   ROS    .       (H?O?)     (SOD2).         .     ,   ,     ,    .

 ,  ROS   .        .   H?O?     110 .   100     ,    .

 

   ,       ,     .            .     :        .

       .        ,      (DAMPs),  .




1.3.   : ,   


  .   :    , ,   .     .

 ()

   ,   .         ,     .         .

     1  2 (MFN1/2)      ,  OPA1      .        ROS.

 ()

 ,     (  )     . ,      .      ,     .

    Drp1,       ,  .

 ()

     ,   .        .

,       ,     ,  .        PINK1/Parkin.    ( ),  PINK1         Parkin. Parkin    ,    ()  ,   .

 ()

     .       PGC-1?.      ,     :   , , . PGC-1?  ,      .

,       . AMPK         . mTOR           .      .



  ()

  , PhD (  )

         .    Lifespan: Why We Age  and Why We Don't Have To  :

     .    .    ,     :    ,    ,    .         .

 ,         :  ,  ,  .     ,   .






 2.    ,    


,   ,       ,    :     ?

     ,  ,  ,  .      -     .




2.1. ,   


 

 .   ,     .   =  .      ,   .       ,     .

    ,  ,        ,  (DAG)  .   :      Q10      - .     -     .

   :  ,       .     ,    ,   ROS.     .



, , , , BPA,       .  ,         .     ,  ,    .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=73551286)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


