Сергей Овчинников
На пробежке

1

Что я вам сейчас расскажу! Основано на реальных событиях. Прям честно!

Я вообще-то так не люблю. В смысле, чтоб своё и напоказ, так сказать, из широких штанин.

Но ведь немного автофикшн мне не повредит? Говорят, это модно.

Если уж совсем начистоту, то тему-то эту я уже поиспользовал - вот по этой ссылке, например.[1] Но там-то вымысел, а здесь чистая правда.

Короче я давеча выбежал. После перерыва на пробежку, то есть. Перерыв по понятным причинам - у нас тут снега выпало на пару зим точно. Ну и посчитал: уважительная же причина - настоящая зима.

А тут уже журчат ручьи, и сердце даже лёгкой аритмией напоминает, мол, пора.

Значит, вперёд. Ничего амбициозного. На пару кэмэ отбежать и обратно вернуться - четвёрочку, стало быть.

Надо ведь постепенно, с малого. А меньше как, куда ещё меньше-то. Оказалось, можно.

Я, признаться, в эту сторону и не беспокоился. Даже предположить не мог...

После долгого перерыва главная забота, конечно, пульс. В том смысле, чтобы не зашкаливал - не дать ему шанса. К этому как раз я был готов. Замедлялся, останавливался, делал странные движения руками, изображая разминку - это для окружающих - "пусть думают, что мы спортсмены".

Первые полкилометра пульс за 120 не выпустил - еле полз, одним словом - шагом быстрее хожу.

В общем, начиналось все оптимистично. Я уже чувствовал, что одолею свою четверку.

Так-то я раньше и подлиннее бегал. 6-8-10, а по выходным мог и пятнашечку жахнуть. Но старые заслуги не в счёт, а рекорды личные ставить - это вообще зло. - неприятно и не полезно )) Теперь только для здоровья.

Между тем сумерки сгустились, фонарики зажглись. Освещение у нас в поселке по-разному. На иных мелких улочках может и не включиться - мало ли. Да и сугробы кое-где текут такими лужами - не перепрыгнуть.

Выбираю, значит, по основной дороге. Подышу выхлопными - а что делать. У нас тут ещё терпимо, природа опять кругом, шашлыки. В городе - вообще ужас, а тоже ведь бегают сумасшедшие.

Запах шашлыка, если что, глушит все выхлопные газы - такой вот ароматизатор.

Добежал до своего поворота, часики пиликнули два километра. Прохожие в шапочках, кутаются в свои пуховички. А я только прогрелся. Поворачиваю к дому, никакого подвоха не чувствую.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

0

Роман "Доверяю жить"

Вернуться