    
 


        .  , , , ,  ,  , .   ,      ,    .       .   , ,  ,  .    ,       .





 

    



-    2025  ()

    .      ,         .

31     ...    ,    ,      .               ..       .

1  2025        .    ,       .

 ,     ,     ,        .     .  ,      .

 ..  .. ..   .  10     1-10 .

         ,  ,    .         .

  .           .            - 7-11 .

  ,        .        ,      .        .      ,     .   6     5 ..      ..         .         . .      .             .   .

-       ,    .     .

-     ,    - 

-   .         .

-.      ?     .

-      .     (        )

  ,      ,   .          ,       3           .

       ..          ,     ,   ,    ,    , ,    .       .

     ,       ..          ..        -  ..        ..       .

      .        .       .   ,    

 ..   ..    9   )..         ,      .     ..    , (   ).      .

    ,  , . . ..   ,   .      .                ,  .

  ..                   .

           ..    ,        ,   :

-   ,       ..

-. -

    ..        .

                     ,   .    ...    .         ..      .

    10,  .   ..  !!!!!      .

-       !!!

   13 ,     ..        ..          .    2 ..    .      ..              .

          ...     ...

  ,  ..  .       )))). ..    ... ..   ...    ..     .

  ..        .            .      ,  .

      ,      ..      -    .    .

            .    ?    ,     .    .          .

            ,      ...    .

      ...              ,   .

    ,     .    

    ..      ,  

  ...   ..     

  ..  ,      .       ..    .

        ...    ..       ...

      ..6   ..  6 

        :  ?????     :  ..

         .     ..   ..       .

      ,   .

     ,      .         .      ,     .

  ,         ..                 ,     .           ..      ..    ,   .    ((((.          .            ..     ..   ,             ,     .

        .

              ..      ,    ,    ..   - ,      .  ,   .

        ,           ..        5.  ..     ,   .      ,         ,      ...   .       ,  .

        ..     ,      5          .

     :    ..     !!!

-  ???     ,     .

- ???

      

-    .   ..                    ..     .

 ..    ..                ..       .

            ..  .   ,    .

           .   ,    ,  4 . ..

      6 ..  56,   ..     .    ,   ,       ... -   .   -      - .       .     ,    ,       ..      .

     ..      .        -, ,         , (       )     ..

              ...     ,    ...    (    )   ...   ,     ,    ,   .        , ...     ,      ... ..

  ,        ,           ,   ,          .   ,  ..

         ...        ..

                               ..  ...         .....

        ...  ...   ...    ,      .

  ,   , 25000       .      .

              .           ...    ,  .

    10 ,  .           ,        ,    .

  .        ..       ..      ..      ..        ,       .

   ...    .   ,           .

        ,  - .       ...  ..     ,    ...     ...    ?      ...     - ..    ,   .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/anna-vladimirovna-avdonina/sto-sposobov-borby-so-stressom-73733494/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


