 !   
 


    ! #19
 ,   .    ,    .   ,        .    :    ?    3    ,   ,    ?   ,    ,   . ?      ,  ,   .    ,      ,       ,         .   ,   :              .       ,         .   .  !





 

 !   





     . .




   .

.             .

    .   .       ,  -    :   . - . -  . -     ,                 ,     .

    .

    .

    ,   ,          ,     .



  .  .  .

          .  .  .          .       .    . .   . ? ?   ,          ,    ?

 .  .     ,  ,  ,  ,       ,          .   .   .     .        .  ,  ,   . . . .

   .

   .



    .

        .    .      .     .     .       :   ,   .  .  .

.

- .            ,  .   .  .       ,     , ,  .  .   . .  .

    .

.



,      ?    :   ,    ,    ,    ,    .    , ,  .   . . .

    .

.

  ?

.  .  - .    ,   .

.

            .



   -. ,       ,       .   :  ,    .   .

      .      .     .      .       .

 .

  ,     .    ,  , ,     ,     .   ,         ,                ,   ,    .

   .

    .   .



 ,   - .

  ,    . -   ,  ,  ,       . ,   .   .     , ,  .    .  .  .

?

.    :   ?

 ? ?   ?   ?  ,      ,     ?

 ,     ,  .     .      ,         .  . -   .

  .

  ,    ,     .



  ,   .

    .       .      .

     .

       ,   :      .   .  .  .  .  .  ,   .  ,  .  ,     .

   .

  .  .   .

   . .  ,  .      ,      .        ,        .

    .

     .



,      ?

  ,   .

,   . ,   .       . . .   .

   ,     .

   .     ,  .           .

 .

      ,   .

    ,   .



 . .

       .  .  .  ,     ,    .    ,      ,   ,         ,    .   ,         ,   .   , ,     ,     ,   ,   ,    .

      .

  .   .

      .  .  ,     .   , ,  .  ,   .   .          ,   .

          .

 .



  .     .

-       ,  :   ,     .   .   .          .    ,    .

   .

        ,     ,      , , .

,    ?

     .

  ,       , ,          .   ,  ,    , , ,     ,  ,          .

      .

,                .



.

  .   .        ,  ,  .

  .

. . . ,   ,  ,    ,    . ,          ,  ,  -   .

   .

 .   ,    .   .    .

    .

 .



 




          





 1.   .   ,   


                ,   



 . .  ,   .

 -  ,     ,    ?     , ,            ?     ?  .    ,     ,     : ,  .   .  .

    .   .

        ,  ,   ,     .

  ,      .

     ,    .

    ,    ,    .



   .

  .

      .    ,    ,    ,       .    ,   .    .        ,        ?  ,         ?

  .

    .

     .

                  .   .



  ?



     .    ,   .

  .     .   ,     0,5        ,      .      ?

 , .

   :   ,            ,  . ,      ,   ,    0,5    .  .  .     .

   .      .

   .     .           .  .  .  .  .       .

    . .



    . ,         : ,   .

.

 .

     .  .       ,      ,    .       .

 ,     (- )       .        .     -  , ,    ,     .   .   .     .  .        ,  .

    .           .          ,         .         :   ,  ,  -    .

      ,      . . . ,        .

.   .  ,       .



    .   ,  ,  ,   .

            .  ,     ,   .

:  .        .    ,   ,            .          .

: .   2025        ,      .          .      .

: .  ,    ,                  (     ,  ,    ).

:    .    ,      .         .



  



     ,       .

    ,   .   ,    ,       . , ,       ,      .     .     .  . , .

   .

  ?

.       ,     .

 - .  .    ,  .

   .   . . .

      .   .     .

     .     , , .     ,   . , ,  , .     : ,    .    : , ,  ,    .  -  .    .

 .

    .

  ,   .

,   ,     .    .     ,    ,    .

      .    ,   ,          .     ,    , ,   .      ?

  .

 ,       ?         .      .  .   .      ,  ,  .        .      .        .

 .

     .   ?

   ,  ,    .           . .   .

   .        .  .  .  ,            ,      .

     .

 : .

     .      .       .            .

 ,  ,   .  ,    .



  .

  ,      .    , ,  ,  ,   , ,    .            ,  ,   .

    .   .

    .    .     .



  

   .     .     ,   ,        .

  .   ,              .   .   .   .



 .   ,     .

 , ?  .      .      .      .

      . .            .   .   .      .   ,    ,  ,   .   .   .      . , ,   -,      .

       .

     ,    .



 .  .  .

 .      .   ,   .       ,    ,     .   ,     .   .   ,      .

     .   ? ?  ?   ?

         .        ,   .



    . . .       /     /   .

   - .

  .

     .     .     ,    .       .              .

     ,   .

,        .        ,       .   .  .   .   ,     .

    .  .

      .    ,      .



    .  ,       .    ?

.          .



 1.   



 .  .  .

 ,     ,   . ,   .       ,  ,   .

  ?

Ҹ ? ?  ? ,    ?   ,         ,    ?

    .

   ,   ,   .

       .  .  ,    , , .  .

   .   .

   .   .  :     .  .

   .



 2.   



 .  .

        .  ,   .      ,  ,   ,  ,   .

  ,   ?  ?   ? ? .  . .

  .      .  :   ?   ?          ,  ,  ?       ,  ?

       .      .  .  .

    ,   .



 3.  ,   



 . . ,       .   ,      . , 22:30.

     .         .   ,   ,  - : .   .

  .    . . . .

  .   -  .

    .    ,  .       ,  .      . ,  ,    ,   .  . . .

.

 .

,  .



 

    .   .



  .   ,  ,     ,    .        .   ,      ,   .

   .   .

   .

     .      .

 .




 2.   .     


 :     ,           



     .

 . , ,  .   , , , .  , ,   .       ,  ,  , , , .

    .

 ,         .   .    ,         ,    .   .  .    .        .  .   .    .

     .

 ,         ,                    .  :   . .

  .

.

  .

  .

        ,     .   ,     .   .  -  .

    .    ,   - .



  ?



 : ,     

 2013         ,          .

   .

     ,        .         ,   .  ,   ,    .       : ?

     .

                .    .           ,     .

    -  -.

  .  .

-  -    ,              .      .       .    .

     .

  .

   , ,   -           .   .   .  ,      .

 2017 ,   Nature Communications, :         -    .  .

         .



: ,   

        , , , .  ,       ,   ,   .

    .

   .

            : ,   , ,   ,      .  ,   , .  , , .

    .

     .          .          .    ,  ,       ,          .

,      ?    ,    ?

   .

  .    -     .    .          .



   : ,    

    .  .

      ,       .

     .     ,   , ,     , ,  .     . ,       .         .      ,     .

       . Ÿ         .      . . . .    ,     ,    ,      .

       .    ,        : .  .

    .

      ,          :           .         .  .    .

    .

    .

             ,     ,      .

     .      .      .          ,     ,   .

 .



: ,    

  ,   , ,  .      ,  ,  .

      .

         (   )   .        . :   , ,  . ,       . ,      .

     :   .   .    .

    .

     ,  .

  .     .        .



  



       .

. .    ,    IT-          .   ,          ,  ,  .

           .

  .

 .  .    : . - .

  ,    .     , ,    .     ,     ,    .       ,  .    .    ,    .

    ,      .   .  .    .

.

   ,     ,  .

    .     ,   .

 .

          .    ,   .     ,   .    ,   ,   .       .       ,    .

       .

  . .    ,        ,    .

      ,    .    .

.

 .

 .

  .

    ?

  .  -    -,      .   .  .

   .  ,       ,      ,   ,  - ,  .

 ?   .  .     .

  .    .       .   .         ,   .      .

 . .  ,      ,    :         .  .   .      .

 ,   .

 .  ,       .

      .    ,   ,    ,   ,  .

 .    .       ,         .    ,     ,    .  ?         .



   .

   ,           .   .      .       : ,             .

   .



  :   

       .   .   ,      .

   .



 :  1-2   

    .     .         ,  -.     20-25%.              .  ,  .   .    .



 :  3-7   

    .      .    (-6, - ,   )        .      .    :  ,   ,  .  :  . .

 .     .



 :    

, ,   ,   ,         .          .      ,   .         ,   ,     .

  ,  :   ,        .      .     .       .   .



 :    

 ,          .    .

   ,     .

 2014  :                ,       .               ,    .

  .

    .    .



 :    

  ,     .   .         .  - . .  .

    .

     ,         - .

  . . .       ,      ,   .



  .

 .  ,      ,   .

         .

   .



 1.   



           ,  .

   .  .       ,   .

    .  .

    ? ?     ?  ?    ?

    .  ? ?           ,   ,   ?

 .      ?   ,  -  ?

. ? ?    ,       .

   - .  .  .

,          .        .   .   ,  ,   .

  .     .         .



 2.     



  .   . .

 ,  ,  ,       . -     ,    ,    .   .  .   .  :   ?  ?    ?

     -  . .

       .  .    .    ,  ,  .

     .

 ,  ,      ,    ,     .



 3.   



  .    .

      .

. , ,      .     .             .  :       ,      (,  )    .            .

 .  .  .

  ?   .  . .  .   ,  . .

    .  ,      ,             .

.

 .

 .

 ,      ,    ,  ,      .



 

     .    .



   ,   .

       ,    .     .     .    ,   .

,     , ,      .    , ,      .

 - .

 . .  .

           .

  .   .   -     .

.

    ,       .  , , .  ,        ,   .

   .




 3.   ,   :  


           ,    



   ,     .

 ,   .  ,  .  ,     -,    .  ,          ,    ,        -   .   ,     .  ,    ,     ,    .

   .  .  ,  ,  ,  ,   .    ,  ,  .  .  :   .  :   .  :  .  : .

.

 .

 ,      ?            ?

  .

           .    ,    .   ,     ,    .   ,          ,     .

   ,   .

  .    .    ,   .



  ?



  :  ,  ,   

      .       ,    - .

     ,   .    .       : . .   .    .      : . . .

            .

        .

  ,    2004       , :           ,         .  .  ,   .

    ?

 ,            .   .       , ,        ,   .

         .

    :                 .      , ,  .      .  , ,  , , .

   .

  .

   ,     .    :     ,    ,    .      .           ,      ,  .



:    

   ,      .

   .  ,     .

  ,     .    :  ,     ,    ,  ,   ,   .

     .    .        .        ,  ,  ,           .

 2012 ,   Annals of Internal Medicine, :                  .     .        .

 .

  ,     .



: ,    

   .        .        .        ,  ,  .       .

      .

        .  ,           .  :     , .    .      .      ,        .

   .  ,  ,    .      .    ,    .

 ,                 .     .      .     .

   ,      .



 :    

    ,       .

              .       ,    .           .

?

  .              ,  ,    .             ,    , ,  .     .     .      .

  .

   .  (,     ,       )       .  2011  :               ,    - .     .     .    .

    .    .    (T3  T4)       .     .    ,  ,   ,   ,  .    ,       .              ,       ,     .



  



       .

  .      ,    ,     .   ,      ,    ,   .

    .    .         .     .   .      .   .   .        .   ,    -  , -,    .

  . - .   -         .

   .

  ?

         ,   .

 -.  ,   ,   .     ,    .    ,    .         .

 .

 ,      ,             .

   .    .     .  .  ,                   .

     ,     ,              ?

      ,    .          .     .

.

 .

      .

       .         .       .

  ,   ,    , ,   .      .    .          ,   .     :      .

     . .

     .    .

     .  ,   ,   -  .

      .   ,      ,      .

    ,    .      .     .        .   ,            .

     .

,     :   ?



  .

  ,    -  .        ,        .

  .



  :       

    .     ,       ,    .

 .



:      -.     .        ,  , .

:        .  .  .                ,           .

 :      , , .     . ,  , .   ,  ,    .

   :       .   .     .               - .

 :       .      .     .

:  .      ,            .     .       ,  .

 :    .              .     .  .  .  .  .



  .   .   .

   .     .   .   .         ,    .

    .     .    ,     .



 1.  :   



 .  .     .

      .

,          ,  ,      .   .        ,   .

,      .   -         ,    .     ,     .

,         .                .         .

  .  .  .

            .      .

       .



 2.     



 .  :       .    .   .  .

 , ,   :       .           .  .

      :    .    .             ,       .

       .

       .   .



 3.  :     



        .          ,  .

    .  .  .

 :     .     ,  .               .

 : Ҹ   .   (    )              .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/katya-shmel/lozhis-spat-poka-ne-pozdno-73734622/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


