  . 
 


     :    , , , ,    ,    .

   ,  ,  .   ,    ,        .

  .

  24     +  +     :        Grit  .

  :  ,  ,    .   ,    .

   .       ,               50    ,       .

      :   .           .





 

  . 



   ?      ,  ,  24     ,    . 

 







     ,    .

  ,    .           .     ,           .   .

     ,        ,             :  ,     ,      ,  , ,     ,      ,    ,  ,     ,   ,       ,   ,      ,  grit  ,  ,  ,   .

     .          .         ,    .        .        ,  .        ,  .  .   .  .

   :   , ,    , ,   (        ,    ),  ,     ,    .

    , :

     ,      ;

        ;

      ,   ;

   ,    ,     ;

       ,     ;

           ,   ;

         ,    .

      .    .    , : ,   ,     .   .  .    .  ,   ,    .

 , 









.   .   ,    ,     ,    ,        .     ,        ,         ,   ,        ,     .

   .   .       .          ,      .      ,      ,    .         ,   ,     ,    ,    .      .  .   .     NIKONOROVNA,    .     ,     ,    ,    ,     ,   ,  -   .

    .       .     ,        .  ,     .  ,           .  ,      ,    ,     ,    .  ,     ,   - :      , , .

      ,           .      ,     , , . ,   :   . .

   .         : , , , , , , ,    .     : , ,  , , , .     ,      , , .    ,        ,  ,   ,    .  ,     -  .  .  ,           .

, ,      ,       ,     ,   ,   ,      ,                 .

 ,       .    .    ,      .    ,   ,   - ,          ,    .

 , ?




 I. 




















 1.  


    .

   ,    ,     ,   :  .       ,     .    , ,   .         .       ,        ,      .       .         .

   .       .  :    .    ,   .     ,                ,     -  .  ?      .       .

    :  .          .    ,    .      ,   .      ,    ,  ,   .

       .   - ,   -,  ,          ,       .   ,        ,    .

         ,    .    . -,     ,        . -,  ,    . -,      ,   .     ,   ,  - .    ,   .

                     .      ,    .           ,       .  ,   .  ,     .

   ,      .         . .     .     ,    ,     .          ,   .  ?

    :   .    ,   .     , ,   ,   ,      ,   .          (,   ,    ),       .  ,       ,  ,   ,        ,      .

   :            .   ,           .   .

     ,      ,         ,  .  ,         :        .  .  .  ,  . . .

     -. : ,    .   ?

     :     .

,    .    .      .    .   ,  -     ,      .  .   .

   ,   ,   .  ,   - .  ,    .            ,     ,           .

 :      ( ,  ) :     ,    ,         ,   :  .  .  . , ,  . .  .

 .     .

 ,    ?

 ,   , ,    :

               . .  .  .       ,      ,   .   .   .   .

    ,   - ,  ,     .    ,     ,     .          ,   ,   ,       .         ,   .

     .      ,      ,  ,       .         .         .

   ,   :

 1.   .

 ,  ,   .  ,        . .      ,       . .

  :       .    .

     ?











 2. Helper's high   


   ,    .

    . .

 ,       .    ,             ,       .   ,         ,    .

     .   , ,   .       , -,  ,  ,  .      ,             ,    .

   ,  ?       ,   ,  - ,             -    .    ,      .  .  .  .    :  .   .   .

      (helper's high).   .     -   ,          , , , .    ,    ,    .

 ,  ,    ,    ,       ,    .      2013        :           22 .           .  :     .     .

   .    ,      - :  ,      .  ,         ,  ,       . ,   . ,   . ,   .

        .          .    . Ҹ.   .

 ,   ?      .      .   .    .               .    .

    ,     :     ,      .     -        ,  ,      ,        :       .

   ,        .    ,       ,     :

 ,     .   ,       .

    ,        .   ,       , ,  ,       .      .    ,  ,   ,     .

     .       -,        .        , , ,   .       ( ) ,       .    .

    .       :  ,    ,    ,      -  .             ,      .         .   .

     :     ,    -,         :   -   ,    .   .   .   .   ,       ,  ,    .

   ,   .      ,    .    ,  .      .

 ,      .

 2.     .

 .        .    .  .       .   :  ,   .

  :     .  .     .  .    . , .

 ,      .











 3.  


 ,   .

 -  - : ,    .  " ".

    ,  . - . ,      ,  -  , -  . : ,     ,    .

       ,        .       ,     .    ,       ,     ,   .

  .     ,   . ,     ,        :    ,  ,        ,       .

   .

     ,   ,      . ,    .

     :  ,     .       :  ,    ,     .  -  ,      .

     ,       .

     (self-efficacy).         .       ,       .     ,    :     ,   ,    .  ,      :

    .        ,  .    .

   .  ,   ,  , .     ,   ,   .

   . -    .     .

   .   , ,          ,      .

   ,          .         ,  ,       ,  .    .    : ,       ,    .  ,  .

   .

     .   .     ,  .       .   ,   .    ,  .     . , ,    ,        .

  .       ,   .     .      ,     ,   .

    :   ,     ,     ,       .

   ( ,   grit  ) :          IQ,  ,  .          ,  .       -,       ,    .    :      .    ,     .

  .   .

        ,      . .  .  ,     .    ,      : , .  ,      .     ?

   ,      .

    ,   .       .    ,    .   ,    .    .    ,  .        ?

       .    .    :   ,   . . .    .

     .       .      ,    .             ,    .   .

   ,     .  :    ,     ,   .  ,   ,   ,    ,  - -   : ,   ,      , .  ,     70    -  .   .   ,   -  .   .

?

 .     .     ,          ,    .

       :

      ,   ,   .      ,     "".    : ",    ".

          .   .     .  ,   .  ,   .   ,  .  ,  .   ,  ,    .       ,       ,    .

 3.  " ".

  ,    ,      .    .      ,   .    ,    . . . .  -  .  .

    .  .   //     .

 ,   .     .











 4.  


   ,    .

   .   .   .

           .    -   .    ,        - .    ,      .    .    ,   .

         -.     .  .    -  .   -    ,  ,  .

   ,          .       ,   .   ,   ,        ,     :

 ,   ,    .

    .      .

 ,    .

  .  ,   .  ,    ,  , , , .  ,   - . , , , , , .          .  ,      (, , , )   ,   ,   .

    ,    .

     .    :   .     , 腻.   .   .   .   .   .     . .  .  .

 .        .  ,       .        ,  .    ,  .     ,  .      .     .   .

         .       .   ,   ,  ,    .

      :  ,    ,    ,  ,          ,  .      .    ,  .

. -      .     .

        ,  , , - ,  ,   ,     .     3-4        ,     .        .    .     .    .

    (,      ) ,                     ,     .    ,  ,      ,   .           .

 :    ,    " ",    .  .   .

. ,     ,  ,      ,     .

    ,     .     .     .        -  : ,    ,   ,       ,    ,           ,   .

          .    , ,   .

.      ,    .

   .    .                .       ,      .        ,       ,  .       .     ,     ,   .

.     .    .

     :   ,  .   ,    .      .    .       ,   .

   :  ,     .  ,  .      .     .       .  ,     .     .   .

,   ,    .   .      ,         .         .   .

    ,    .    ,       ,     ,    (,   ,     ;            2019 ).        :    -       .   .

    ,        :

,    ,     .   .   .

,   . ,   . ,   .  ,        .   .         .  .

 .           .

 4.  " ".

    .     ? ,      .

   .  .   .

   .      .

       .    .  .   .

 ,              ,   .       .       ,      .

, ,        .

.











 II.     




















 5.   


   ,  .

 ,  ,   .

          - ,     ,      ?     .    :   .  .    ,  , ,   .

     . . .     .      .        .           .

        :  !     :  .

     .   ,   ,    ,  .         .       .    ,   ,    .

  (impostor syndrome)          1978 .     -,       ,  :    ,     ,   ,    ,      .

    ,    ,     .          .

     :

.     .    (   ,    )    .

.  ,  -,      ,   ,   .         .

 . ,    .     ,      ,    .      .

.   ,      ,    .       ,  .

.   ,   . Ÿ  ,     -,    .    ,        .

         . - , - .    .

      :     .  .       ,  , :     ,  .        :  ,  ,      .     ,       .

,    ?    .

     ,     .           -      ,       .    :        .      .    ,   ,     .

    .

 ,    :   .   .  .                  .     ,   :    -.    - .  .  .  .  ,   .

    ,    .

      .                  ,   ,  ,     .          .

        ,    .

   ,   ,  . .    ,  .

    -   : ,    ,    ,           : ,  ,    .            ,   . .

      .       ,     .  , ,   .      .      .

    ,       .    .     .  ,     ,  ,     .      .   ,    .

,      ,        ,   .       .        .   ,  .      ,   ,    .

    ,             .   .   .   .    ,           .

   ,     .

      -,      -.     :    .    .        :    ,  .   ,    .    , 腻.

    .       .      ,          ,    .

     :   .  .

   .     ,  .     .     .      .     .

 5.  "".

  ,    (   )  ,  ,  腻,    .

 ,     :

    ?     .

   ,    ?      .

   ,     ?     .

,        .

   : -,  ,     .    .      ,        . .   .











 6.  


       .

    .

      ,       .     :           .  .

      ,    .

   .   ,  ,       .  .   .   .          . -       ,      ,      .     ,   ,   ,      ,  .   .  .  .

      ,       .

  ,   .     .    .      - ,   .     .  - ,      .   .        :   . .   .

            ,  ,    . Ÿ  survivor's guilt   .        :    ,   ,     .  ,   ?       .

        .   ,    ?   ,    ?     ,     ?          .   .  .    .   .   .      .

      .       .

 ,              .    .    .   ,   ,       ,  - .

,  ?  :    ,    .      ,   ,      .

      .

        .  ,    :  ,  .     ,             .        . -    , - .

      . . ,      ,      .  ,      -            .

         ,     .  .        ,    ,  -   .    ,  :   ? ! ,    ?   ,  :   .

      ,    .   ,   ,    .    .    :    ,    ,   -       ,     .

  :   .  .   .      .  .   ,    .

        ,     .       . Ÿ  :  ,     ,      ,        .

   .   .

 :  ,           .      1954     :   ,   .    (, )   :     ,     .           ,      .    .   .

     .

        ,  : , , .        ,  .         .

        ,  :   ,   .    ,      ,    .    .

  .            .   ,   ,     Instagram.  .      ,    ?       ?    ?

   ,      .  .

  .       .  . .  .     ,  .   -    .

 ,    ,    .

    .

 6.  .

 .    .

  : ,     .  : ,      .  : ,           .

 ,   .  .   ?  ?  ?

      -     ,  .

  ,           .    .   ,         ,      .

     ,     .   ,  ,  ,  .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/veronika-shkolkina/ty-vse-smozhesh-tochka-73864871/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


