 .          
 


   ()
   ,  ,     ,         .

      ?

  ,   ,          ,          ,     .           ,        .

   ,           ,         ,           .

        ,     ,          .

  PDF A4    .





 

 

         


   ?

   ?

  ,   ?

Ը 

    

 


   "", 2026

  .                     .









   ,            .

      ,  ,            .

   ,      .

  ,     ,   ,        .





 0.   


         ,        .    ,         .

-,     ()        ,        .      : ,    ,         ,      .        ,  ,       .            (       ).                   .

  ,      .           .          .          ,  ,    ,             .

,        ,          ,  ,        .   ,         . ,          ,    .

-,       ,       .   ,          ,      ,  ,        .          ,    .      ,     ,  ,           ,    .     .

          .              .      ,    ,     ,        .

-,         . ,  :      .             .        ,      ,        ,      .

   ,       ,      .            .      ,      ,    .

           .       .                     ,           .

-,          ,               . ?   :       ,         .

,    ,      .             .   , ,        ,   :    ,   .    .

 , ,     .    ,           ,   .    ,      .       ,    .      ,       .               .




 1.  .     ?




!  ,              . ,            .  ,          . ?


.         .         ,    ,      .         ,      .

       :      ,      ,        .             ,         .

,    .     .

    ?        ?

         : ,    ( [1 -    (19021987)  ,     .])   ,     .



.     ,        .

 ,   ,       .       ,       ,   .         ,      ,   ,           .      ,                 .  ,       .    ,  ,       .   ,       .   ,        ,    ,        .           . -         .  ,    ,       .  ,         .      ,        ,   .      ,         .            .       ,  ,       .   ,   -  .     ?     .


         . ,   ,     ,     .           .


  

,   ,            ,       .


    

.           . ,          ,      .    ,      .

 .   ,     ,           ໠   .   ,      ,    .



   (. 26  1942 )  ,     .

            .              .

    Love Lab    ,      ,      .     : , ,    .   ,    ,   ,           .     ,    ,      .  2007           .

   :   .    , 7   ,     , .    .                 ,         .



      

.     .           , ,    .   ,        .

 .          ,   (Codependent No More)    :      ,     ,    ,   .



  (19482025)  ,       .

 ,     ,    ,      ,            .

       ?            .



        ()

.    . ,      , ,       .      :         .

 . ,  ,           ,              .    ,           (    軠 , ),    .



  (18851952)    .    ,       ,           .

        ,      ,   .

  ,          ,         ,   ,     (  ).

        :    (     ),    (    ),    (    ).

    ,    , ,  ,       .

             .     ,       ,      ,       ,    ,                     ,    .



:    

        (     ),    .     ,  ,        ,    .

    ,           .          .          .



  (19081970)  -,     ( ).        (1943),          (1954).

 :          . , ,      ,             .     ,      ,   ,  , .

      .

       ,   , , , ,  .

            ,     ,  ,  ,  .

  (  )    : , ,  ,  ,   .

       :  (  , , )      (, , ).

     ,     , ,    ,   .


!                  .       -  .

,      ,      ( ,    )     ,              - .



   (. 1942)  ,     (Somatic Experiencing).             .

 :           ,        .

      ,  ,   .

     ,  , ,     .

         ,            (, ,    .).

    (. 1943) - , ,   ,       .

 1970-          .        .           ,    (, ).

                   (       ()).

         .               (2023) (   ).  ,      ,     ,    ,      .



  ?

(   ,    )

1.     .        ,     .

2.    . ,    ,        .     ,    .

3.   .          .  ,        ,      .

    . ,          ,        !




 2.           ?




     !  ,       ,    ,  ,   ,      ,     ,   ,     .     ,    ,       .           ,       .            .      ,            ,               (    ,     !)     ,      .   :    ,      ,      .         ,  ,    .   ,  ,        .


,     .       ,    . ,      廠     ,        .

       .


  

,   ,        .

1.    .

 .  - .          (, ,       ),          .

 .           .      ,     ().       ,     ( )     ( ,   ).



   (19101970)    .

         ,        , ,    ,  -.

     ,   ,         .

   - : , , .     ,     .

      ,    .

   .

   : ,    ,       , ,    ,   ,    ,    .


2. :   .

 .  .      ,       .    ,       ,    ,     .

 .     DARVO  ,    .     .

Deny ():     (    ).

Attack ():   ,     (   !).

Reverse Victim and Offender (    ):      ,    ,      .



   (. 1957)  , , ,   .

      DARVO,     .

  2016              .     200   .     :           .


3. ,     ().

 .           ,         .  ,     (    ) ,     (        ).

 .    .        [2 -   (. Gaslight)   1944    .       (1938).],     ,     .

          . STOP   ,               .



    ,   ,      ,       ,     .        . STOP           ,     ()   ()     .  ,   ,  ,    ,          .



   

   

  ,      (  ,   ).         .

            .    ,    -        ,   .    :

   ;

      ;

        .     ,                 .      (  ).



  (. 1942)  ,   .   ,  ,   .       ,         ,  ,    .


                  .      ,     , ,     .

,   ,   ,    ,    ,               .

    ?      ,      ,     ,    .        ,         .



       ,    ,   . :





  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=73914187)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


   (19021987)  ,     .




2


  (. Gaslight)   1944    .       (1938).


