 . 4       
  


NEON Pocketbooks 
        .   ,                 .          ,          .            ,          .





  

 . 4       



 :

Setting Boundaries that Stick



    



  .

                    .



Copyright  2023 by Juliane Taylor Shore

New Harbinger Publications, Inc. 5720 Shattuck Avenue Oakland, CA 94609

    , , . ΠԻ, 2026


* * *


   










     ,        .   ,    ,    ,     :   ,                           .

                  Why Does My Partner.           .        ,     ,         .   ,      ,      ,                    .

    ,   ;       .         ,              .   -     ,     .       ( )    .   ,        .

       ?     ,     ,    ,    ,     : , ,  , ,      .        . Ƞ,    ,       ,     :   , , ,      (,     ,    ).

       , ,  ,       ,        ,    . ,    ,        ,    ,   ,   .

      .     , .       ,    .       .       ;         .   , , , ,     .   ,       ,      ,       ,  .

      ,   ,    .       ,         ,        .                      .    .   ;   .        ,       .    ,      -  ,       ,  .

           .  ,   ,        ;     .        ,         .             ,     ,     .           /  /,               ,  .

        ,      .            ,         .

   .



 ,    







,    ,         . ,     ,              -    . ,      ,     ,        .    ,    ,   .    .

  ,       ,          , ,       .   , ,     ,     ,               ,     .    ,   ,      ,    . ߠ,      ,   ,           .

  ,   ,       . ,   ,          ,      ,    . ߠ  ,        ,            .

      ,    .        ,  ,      ,   .   ,        ,          .         -   ,   !

           .      ,        ,  ,              .                        .          ,    ,    ,      ,       .

 ,     ,              . ߠ   -.   ,     ,  ꠖ      堖     .         ,         . ߠ,         ,      .  ,   ,   ,        ,   ,     ,  .

 ,    ,           ,        ,    ,         ,   ,    , ,   . ߠ ,       ,   ,     ,    .      ,         ,   ,              .       ,   ?   ,     .

         , ,  ,  -    ,     ,        .   .

         .       , , ,    ,     . ,     ,    ,     .    ,     .          ,     .     ,     ,     ,        .

    ,          .     ,      ,          .      ,   ,    .     .       ,       ,     . ,        :  ,   ,   .

      ,       ,   .         ,        ,     ,     ,       .     ,       ,     ,   ,        ,    .       ,    . (          ,     .)

 ,       :     蠖    ,      ,    .    ,    ,      .   ,     ,       .

    .           ,     .         ,     -:  ,  ,  .          ,  ,     .     蠖  .  ,     ;  ,   .    젖       ,   ,       .   , ,   ,        ,     . ߠ  ,        . ,          .




 1.   


    , ,     ,   ,   .

 

  :   .   .  ࠖ      .      ,     ,   .       .            ,     ,       , , , ,   .            ,   ,   ,    :   , , , , , , .   ,     ,     ,  ,  .       ,   ,     .    ,        .   蠖      .

     ,    ,                 .  ,             .     ,  ,    ,      .  ,         ,     .   ,             ,     .


   

        :   .  堖      ,          .         ,    ,        .               .    ,   ,  ,        ,          .   ,           ,           , .

    ,   .    - ,   ,        ,   .        ,                    ,   .         .  ,      ,    .   ,  ,        . , ,   .     .               ,     .

       ,      ,        .      ,          .   ,     .        ,       ࠖ     ,      ,    .

   ,    ,  ,       .          ,   ,   ,    .        .

      ,  .       .      ,   ,     ,  ,         .

    ,   .   ,    ,     ,    ,      .

        ,    . ,      ,      .




    

   ,     .

   ,   .

     ,  .  ,    .   ,     ,  ,      .

  ,    ,        .

      ,  .  ,        . ߠ      .     ,   .      -   ,       ,    .

  ,  ,           .            . ,        ,      .  ,         .

     ,  ,    ,      .    .   ,          . ,             .

  ,  .     ,       . ߠ    . ߠ   .


           .   ,       ,         .      ,     ,       .       ,               ,    ,        .     ,   .

  . ߠ   ,  ,  㠖  ,   㠖  .    .    .     ,      ;    ,   ,      .   ,              ,        .

   , ,        ,         .      ,    .      ,          .   ?

     .       ,    ,                ,       [1 - Siegel D. J. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are, 3


 ed. New York: Guilford Press, 2020.].

   ,     ,  ,        ,          .       ,     .         .   ,     ,        .

            [2 -    ,        . ..].       , , ,   .    ,     .    ,  ,    .   ,        ,     ,    ,    .

  .   ,        ,   ,  ?    .      ,     .        ,    ,      ,  ,    .

     ,   ,     ,     .   , ,    ,     .        ,         ࠖ     ,     ,   .

  :         ,    (  )   (  ),   :



,      

     ,  

,     

    

,   ,     



,     ,    

     ,  

,     

    

,   ,     



,     ,   

     ,  

,     

    

,   ,     



,    ,    

     ,  

,     

    

,   ,     



,    ,  

     ,  

,     

    

,   ,     



!       .



  

          ,      ,    ,             .            .

   ,         .   ?  ,      ,  . ,   ,      (     ),   ,    .              ,     [3 - Imms P., Dom?nguez J. F., Burmester D. A., Seguin C., Clemente A., Dhollander T., Wilson P. H., Poudel G., Caeyenberghs K. Navigating the Link Between Processing Speed and Network Communication in the Human Brain// Brain Structure and Function 2021, 226 (4): 12811302.].     ,  ,    .

   . ,  ,           ,   - .      :     ,      ( , ,  ,      ),             .  .       -    . ,         ,   ,         .

  蠖     ,     .         :       ,    -. ,   ,    ,   -. ,     . , . ,    ,      ,  ,      .

          ,      . ,     : , !      ,  -     ,      ,      . ,     , ,       .           .

   ,    ,    ,    ,        ,    .  ,          ,    ,    [4 -  . .   .       . (http://litres.ru/pages/biblio_book/?art=28728834) .: ,   , 2018; Ecker B., Ticic R., Hulley L. Unlocking the Emotional Brain: Eliminating Symptoms at Their Roots Using Memory Reconsolidation. New York: Routledge, 2012.].

      ,    ,         . ,     ,  .  ,       ,   ,        . ,   ,            ,    ,  ,      , ,       , .     ,   . ,        ,           .

       , , , ,       .             .          ,        ,   . ߠ   ,      ,  ,       .        ,     .

     .    . ,         ,      ,    ,       (,  ),          ,        .         ,         ,        ,    ;    ,       ,       .       .     ,     .      ,      ,    ,    - .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=73966842)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes


Notes





1


Siegel D. J. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are, 3


 ed. New York: Guilford Press, 2020.




2


   ,        . ..




3


Imms P., Dom?nguez J. F., Burmester D. A., Seguin C., Clemente A., Dhollander T., Wilson P. H., Poudel G., Caeyenberghs K. Navigating the Link Between Processing Speed and Network Communication in the Human Brain// Brain Structure and Function 2021, 226 (4): 12811302.




4


 . .   .       . (http://litres.ru/pages/biblio_book/?art=28728834) .: ,   , 2018; Ecker B., Ticic R., Hulley L. Unlocking the Emotional Brain: Eliminating Symptoms at Their Roots Using Memory Reconsolidation. New York: Routledge, 2012.


