      
 


  ,           .    ,  ,   ,   ,    ,  ,   ,  ,  -    .      ,     .           -  .        .





 

      





 1.    




    



     ,   ,      :     .          .



      ,        , ,         ,       .       ,  ,  ,  , ,   ,       .  :         (   ,     )       .



       .     ,   ,     ,      .    ,  ,  ,  ,     ,  , ,  ,    ,         (, ,      ,   ,   ).       ,    . ,            .



   ,    



         :   ,  ,    .      .     ,       ,       ,        .           ,    .



     -  ,     . , ,                 .  ,     :    , -, ,     ,         .    ,            .



   ?   



    ,           ,   ,      ,   .   .       ,          ,     .              .        ,   .



       .           ,      .     ,    , ,  .          .



        .      ,      ,             .      ,      .



     .         ,   ,      ,  .       ,     .



        .        ,   ,   ,       (,       ).         .



     .   ,   .        ,          ,       .          .



        .  (  ,    ),        ,  ,     ,    .     .



  : ,   



       ,           .    .  ,     ,   ,    (give and take)    ( ).



,   ,          ,     ,   ,      ,    .     ,     ,  ,    .     ,  ;     ;     .          ,      .      ,   ,        ,    ,      .



    , ,   .      .   ,   ,    .        (  ),   ,      .      : , , , ,  ,      .    ,   :        ,          .        .     ,  :    ,     .



  ( ) :    .   .   .   .      . ,     ,    ,       ,      .     ,  ,  ,    .         ,    ,       ,       .     ,             .



     



  ,       ,    .     ,       ,   .       .      ,        .



 :  .        ,   ,      .      ,     .  ,      ,       .



 :   .       ,  . ,    , , .     ,    ,   .        ,     .         .



 :  .       ,             .          ,   .   ,       ,     .



 : .             .    ,  .         . ̸    .



 :    .           (, ,  ),   ,     .      .       ,       .



 :   .           ,     ,    ,  .        . , ,    .          .



 : .     ,       (    ).   ,   ,             .    ,         ,     ,       .



      



           ,     .  ( ,   )         , ,  .        ,  ,   .   , ,       .     ,    ,     .



    , , ,    .         ,   .              (   ).   (,  )  ,   .  ()        ,    .     ,     .    ,        ,        .



 :   



                  .           ( ),      .         ,   .



         .       (      ).        ,    .    ,     .           ,         (  15-20 ,  ,  ).  :       .    ,     .     , , , .       ,     , ,  .



    



    ,    .         ,      ,    ()     .     .          ,              ,          .          ,      .      ,     ,        .



            : , ,  ,     . ,     ,     ,     .     ,         .       ,    ,   .



      



         ,    ,  . -,        ,     . -,   ,    ,         (, , ). -,         ,           .



  ,           ,    ,   .        ,        ,       .     :     ,  .    ( )      .



   



  ,        . -,     .      ,        . -,      (,     , ).     . -,    -      , , ,     . -,  ( 18 )           .



   :    (  37,5 C),     ,     (   ),         .       ,            ,     ,  .   .



         ,   .         .    ,  ,    ,   .



    



      ,     ,      (  ),  (   ),  (   ),    (    ).               . ,       -  .        -   .



          (    )  :    ,    ,  ,   ,     .         ,     .  ,        ,        .



  



            .         ,       .      ,  ,     .       :      ,   .        ,    ,         .



,       .            ,  ,      .        ,      ,       .            21       ( 8-12  18-20).  ,     ,       ,   .



        ,   ,         . ,     .      ,    .   .  .      ,           .    ,  ,       . :    ,   .






 2.  




      



      ,      .        ,    72    .       ,     :  ,   ,     ,    ,      .



     .  (   )           ,      .    ,    ,            .     ( , , , ,    )              .  :      (, , ),             ,    .        ,     .



     (, ),  , ,   .      ,    , , .            ,  .        :      ,     .     ,    .



           . :        (  ).       ,     .     ,      (  )    : , ,          .   ,   ,   ,   .       .            (   ,  ).       ,     ,   .



       .    ,       ,      ,  .    ,   24-48     .      ,       .     :   ,        ,     ( )     ( )     ,  .   .



     ,    .      ,      .     ,    .    ,           (      ).   ,  ,                .



     



         ,  .         .         ,      .       ( ),       ,   .



          .     (   48   )         ,     .    12  14,   .        ,   .   ,   ,  .   :    ,   .    ( ,  ,  ),   ,    .  ,   :   ,      ,   ,   .      ,   .      .          .



    ( 24 )    .    ,            .      ,   :  ,   ,  ,   .     ,      .       :   , .     .      ,    .  ,  ,    .       . ,          ,  .      ,   ,   ,    .        .



,    ,      .      :   ,    ?  ,  ,    ,       .      :   ,  ... (  ). : ,         ,         .      ,      .       :  ,  .    .



      .   .  :     ,       .    ,   ,  .     ,    .             ,   .



   



          ,     .     ,      ,    ,      .        ,      .



    .      ( 24 ) ,    .         ( ,  ,  ) ,     ,    .     ,    ,  .     ,    ,  . ,     ( ) ,   ,  ,  .    , , ,  ,        .      .        , ,            .      , ,   .       .        ,  .         .      ,   .



      .      ,  .  .            ,   . ,        ,  ,    .    ,  ,       .  ,   ,    ,    ,  ,  ,     .       ,     .          .    ,      ,    .           .     .        ,    .



         .    ,   ,   ,   .   .     ,       .



   



    .             ,   (  ,    ),      ,     (, ),      .       ,    ,   -    .



      .             ,  .      :   ,  ,   .         .        ,       (-)     .



           ,   ,    .       :    ( )    ,    (  ).    ,      (   ).      : ,      ,       .



       .     .    , ,  (18-20 C).        (, , ).      (  ,      , , ).    ,       ( ).           .     ,            .



    (   )  . ,      .     :          ,        .  , , .  (  ,   )   :  -,    (      ).         ,     .             .



   



        .       ,     .          .



   ,   . ˸, , ,  (    ).    ,          (  ).  ,   ,   ,        .  :      (     ),       ,         .



  , -, -, - (  ).   ,         ,      .       . ϸ       . ׸         ,  .       (, ,  ).     ,    ,  .



  . ,    ,   ( ).          ,    .              .        (   )  -  .     ,        .



       (  )   .  (  , ,  )          ,         .     ,      (           ),    ,    .       .    .    .   , ,  .



 :            ,     .          .



     



      , ,   .          .       :              ( ),        . : ,      .     ,      . .     .       ,     .          .



        (  )  5-7 .           (    )       .      .    ,          ,        .



       , ,      .           :   ,    ,   .             .



      ,        ,   ,   . :          .       ,     (  ).



   , ,   . ,  ,         .    ( )  ,     .   ,  ( ),  (  ), .        (, -  ),          .



   



           .          ,      .          .



     .      ,      .     ,   ,         ,      .       ,        ,    .    ( )   ,    ,  ,    ,     .



      .         ,       (    ).     .     ,     ,            .      ,  ,     (         ,  ).



     .     ,     .     , ,   .       ,   ,  .       (,  ),     ,    .            ,   .



     .      ,      .  ,       ,       .  ,    .  ,      .     (     ,       ).   -    (,   ),         ,  .



     .   ,   ,   ,       .    (    )        ,      .      ,        .            .



        .       ,     .      ,              .  ,     ,    .       ,     .          .



   (  37.0, , ,  , ),      .  ,         ,         .  ,      (   )      (        ).      .



                  ,   ,    .   ,     .    ()             .



  (   )



      ,    (    ),       : , , , .    .



           (15-20 ).    :    ,   ,     ,     . ,         .  ,   ,         ,      .                .



    .           . ,        .   -    ,  ()     .                       .          :    ,       ,  .



:       ,        .  -           ,     .     ,   .



   



    (    )   .     3 ()       ,    .



     (    ).        -  .       ,    .   :   4,  4,   8   .   .    ,               .



 .       .       10-15  ..,        .       ,  .



  :       , , .  -      ,    , ,      .      (  )  .



,          (  ,       ,   ).    ( ,  )   . ,    ( ). ,        (  ,  ).



 :        ,       :  .  .    ,    ,    .    ,        .      .       .          ,  .      ,     .



    



   ,  ,  ,     ,  .        .        ,       ,     .  ,      (  4  5)       .



         :     ,        .     ,     .           .  :      .        ,      .






 3.    




     



             : , ,   .           ,   .         ,   ,     ,        .



     ,    ,         .       ,       .            .    ,  ,    ,       .      - ,          .        (   ,   )         .        .



     ,        .         ,       .   ,   .  ,   ,     .        ( !)         .          ,    .      ,           (  800 ). :         ,   .       ,      .



   .    :   (Artemisia absinthium),  (Hypericum perforatum)   (,  ).          .   ,  ,   .       .       ,      (  ,       ).            .        ,              .



   :      .       (  ),    ,   . ׸   ,    ,    .        ,         (,   ),    .     ,           2 ,  15-20 .          ,     .      ,         .   ,    (   !).   ,       .



             .    :    (),      (  ,   ,   ,   )  : ,       . ,  . ,  . ,  . ,  .       .             .      .



   



         .    ,    ,       .                 ,       .



      ( )   .         (,  ,      ).     ,   ,       .       ( ,   ),   .    , ,    .     20  30 ,        .       ,       (,  )          .          .      :    ,       ,       (   )      .



      (    ).    ,     :  , ,      ,       .     ,       .     ,       ,       (,   )        .      ,  ,               .



 :        ,  ,      .     ,         .        ,    .        ,        ;        .



    



      ,         .      ;      (, ,   , ,   ).     30  40 ,  1,5-2 ,      .           .      ,   ,    .



       .



    ,   (      ).   ,   ,     .     -.   ,    ,     .   (, ) ,           .



    ,    ,   ,    .      , ,  .         .



        ,  5-7 ,   .   .   ,    ,     ( ).       ,   .



         , ,      .    .



        20-30 .        .        .    .



    ,   .              .   ,    ,  ,   .   ,   .



              ,  ,  .    ,    .    .



           ,      , ,     .          ,       .



   



       ,      .        .          , ,  ,    ,     .



   .     , ,      ,     .     ,  10-20 .        ( !)  20-25 .      :    ,       ,     ( "",  ""),        ,    .      ,   ,   ,       (/).        .



        .        (,   )  ,     . ,  ,        .         .      ,       ,      ,    .



   ,   .   55   77 .       :   ,       ,         . ׸           ,   .   :         .      ,   .



           .    ?             (),   .   ,    .       ()  ,   ,       .      ,       .        .    ,     .   ,    .



         .           ,    .   ( )   ,  .        ,    .            .           .



     



      ,     .     ,         .



       .  ,     ,     .     ( ,      ,    )       .        .       ,    ,  .   , ,    , .        (, ),     .



 (  )    .       .    ,      .   (,  )  ,    .   :   (   ,   )       .    .       .                     ,   .



          .       ,         (  ,    ).     .         .  , ,    ,         .    ,    ,    ,    .



          ( )        ,    .    , ,        ,     .



 ,    



  ,   ,    .           .



        .    ,          . ̸     ,        .       .       (, ),  (   ).   ,     .



     (, , )      .     ,     (     ,    ).      ,        .         .      ,   .



    ,       , , .         ,         .        ,   .



׸  33          . 33   ,           ,      .      ,    .       . ׸    9  .     :     ,    .



       (, )   ,      - .          .          .



 (,  )      ,       .      ,       ,   .     .      .



      (, )           .      ,   .        .



    



             (  ).    ,     ,           .     ,       ,   . ,    (, )   ,        .



     ( ):        (, , , );     ,   ;     , , , , , ;     , , ,   ,  , ,   , , , ;     , ,  (  ), , ;      (  )     .



    5-8      .           10 , ,    ,    .    :     .        ,    ,       .



     



       ,      ,    .        ,     .



      (         ).     ,   .   (,  )   .      , :         .        ( ,   )    ,  :         .       ,      (,  ).   .



    :   ,       .           (       )    .     .         , : ,   . ,  .



׸, , , , ,  (, )    ,   .            ,      .



     



       ,     ,    ,    ,     .       ,   . ,  ,       .  -      ,   .



  (     20)      .      ,    ,        . ׸    ,   ,    . , ,       ,   .        .             .       ,   .



           (,      ).         .     ,        .



    



       , ,       .  (  )   .          .



 :    ,   ;    ;   (, , );  ;   .



 :    ;   .



 :  ;   ;   ;   ;   ;   ; ;   .



  : ;    ;    ;   ;    .



:    ; ;  ;    ;    .



:   ;   ; ; ;    ; ;  ;    .



  ( ):   (,  ,    ),       (  ),    ,  ,  ( ).



  ,  -  ,     .     .    ,  .        .



   



       .      ,  ,          .



    ,    .     ,       .    ,   ,        .        ,  ,         .



     :    ,     ,     . ׸     ,     ,   ,   ,   .



   ,      .   ,   ,     . ׸      ,      .



    , ,          .      .   ,          ,   .  , ,       .  ,    .



  



   ,     ,   .  ,     ,    ,  ,   .       .       .         .



     ,      :  ,  ,   .         ,          ,    ,    .    ,   ,   .  (  )       .






 4.     




      



     . Ÿ ,  ,  ,       .                . ,     ,           .



             .         .    ,     .  ,  ,   ,  , ,    ,      .      ,     , , ,   . ̸   ,           .



    .   ,    ,        .       ,    :   ,  ,  ,     ,      .          ,  ,   ,  ,   ,   .       ,   .        .



   .       ,      ,    .    ,  .     ,       ,    .  ,    ,    ,         .       ,    (,       ).    ,   ,     .  :      ,    .



      . Ÿ    , , . , ,   , , .           ,  .      ,     ,        .     , , ,      .      .



,   :   ,    .     -   ,     ,      ,    - .      (26-29-  )  ,    ,      .      17-  23-  .



    



     ,          .         ( ).    , , ,   .   , ,   .       ,      .         ,  ,     .



 ( )     :  ,  , ,  .    ,    .        ,      .       :          .    ,           .  ,       (  )         .



 ( )  .    , ,  , . Ÿ          ,     .    ,      .   ,           .    .



 ()   ,   ,  , ,        .      21         .  ()     ,    .  ()   ,  ;   ,     , .  ()     ,      .



  ,            12  ,  .          (  ,   )      (  ,   , ).      ,        ,     ,     .    ,    .    , ,         ,     ,         .



        ,       (   ,    ).       ,  ,           ,    ,      .             ,    ,    ,  .    .



    



   ,         .     ,     .     ,     ,          ,    ,     .      .



    ,     612   .          ,       ,     .       ,     .       ,      ,     .



         -. :    (  0  6       ),   (6-12     ),    (12-18 )     ,    .       ,      (,    ).



     .        ,   ,    .    ,     ,     .     ,   ,   .    ,       (,   00:00).    .



     40   1  20    (   ).          (, )  ,    .       ,        .   ,   ,      (,   ),    .



  (   )     ,     .          ,      .     .



   



        . ,   ,  ,      . ,  ,    ,      .        ,     ,    .



  ,  ,    .      , -,  .        ,    .  ,   ,  ,          .      ,     ,     20C.



  ,   .        ,         (   )       .                .  :   ,   ,       - .        ,     .



  :   (  5 /,    ,      ),   ( ),   ( ,   ).   +5  +15 C.  40-60%.    ,  ,           .    ,       .



     .      :      (.  19)  .       (       ),       ,   .       ,    5   .



   .    ,      .     (, )     .    ,  .   ,  .



    



        ,         .    ,      ,    .       ,             .           .          ,    .



    .           .      ,    .    ,     ,     ,   . :    ,   .      ( ),         ( 19),   .



       ,         ,    .      ,       : -  ,  ,   .     ,    ,     .



     (, , -, , )    .        ,     .        ,      ,   ,  ,   .    ,  .       - ,         .



,       ,       .  .



  



      ,      .         :    ,   (,  , ),  .       .



 (,   )  ,  ,     .   ,      :    ,    .       (30-60 )    .     ,     .



   ,  , .     .       (  ,    ,   )      (   ).            .     ,     ,               .     ,         .



          (,   5 ).        -  . ,     70,  67-73.   80             .  .     140/90          .     90/60    ,    .



   .    ,   .   -  ( ,   ,   ),      ,  ,  .     ,         .



 ,         ,   ,   (       ),     (, , ).          .    ,     ,    .



  :  



,     ,   .    :



1.      - .   ,       (   ).  .



2.     ,        ,    ,      ( ).



3.      .       . ,      (   )        (      ).   ,        18:00  22:00 (   ).



4.  :       ,   .   , ,     -10C   .



5.      (  ,  ).       ,      .



6.     ,        (  5 ).   ,        2-3 .



7.      ( 1-3)      . ,    ,     .



              ,  . ,       .      .  ,   .



   ()   



   ,      (),      . 14-   ()   ,     . 15- (, )    . 30- (, )   ,       ,   .       ,   ,      (    ).    .



  ,      ( )  (  ,  )   (  ,  ).      ( ).      ,        .



        



,           , ,      . ,        .          .       .      ,  :   ,   ,   .       ,    ,  ,   .



   



  ,          .      2025  ().   6 .   20 .     7  19 .    : 10   17 .   :   10     ( G1),  17   .      .  .   , .   .  17 .    17   17:30,     18:30.    18:40.   5  20   .  :        (  ). .



    10 ,     .  17   .



    :  



   : ,  ,      ,     .        ,   .       (,   ) ,   ,    ,  ,     .      :   ,    ,     ,   ,       (    ).      ,    ,        .



      ,    .       ,     (,     )    .



    



     ,  .      ,  .        ,     .      ,  , ,   ,    ,        .



,   ,   ,          .   ,  ,    .     ,   ,        .      ,    .






 5.   




      



         ,     .                  .            .       ,     .



   .           ,   .       (  ),    ,     .     ( , )   ,  , ,   .    ,                 .



  .     , ,  ,     .     :        ,   ;           ;          ( ).       :  ,    ,     .   ,   ,        .



       .    ,     ( ,  ),      ,       .      ,  ,  .        ,            (,     ,     ).



        (  ),   .      ,    , ,  .      , ,       .       (     ).     ,        .       ,  .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=74037253)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


