Анатолий Шемякин
Грыжа позвоночника и протрузии: почему не всегда нужна операция

Введение: грыжа — не всегда приговор

Каждый год миллионы людей делают МРТ позвоночника и слышат: у вас грыжа межпозвонкового диска. Следующее, что они слышат нередко: нужна операция. Страх, растерянность, поиск второго мнения — типичная история.

Но вот что говорит наука: у 40% людей старше 40 лет есть грыжи на МРТ — и они никогда не испытывали боли. Грыжа есть, боли нет. Это не исключение, это статистика.

Обратная ситуация тоже встречается: боль жестокая, МРТ почти чистое. Значит, не грыжа создаёт боль — боль создаёт нервная система.

Эта книга о том, как метод P-DTR работает с болью при протрузиях и грыжах позвоночника — без операции, через восстановление нейромышечной функции.

Глава 1. Что такое грыжа и протрузия

Межпозвонковый диск — амортизатор между позвонками. Он состоит из плотного фиброзного кольца снаружи и мягкого пульпозного ядра внутри. Когда кольцо истончается — ядро выпячивается. Это протрузия позвоночника. Если ядро прорывает кольцо — это грыжа диска.