  .  ,    
  


 .   
 ,             .

      .      ,     ?      ,      ?

                .       .  ,     ,    ,               ,   .

  PDF A4    .





  

  

 ,    



  . ., , 2026

 .   , 2026






     












   ,     .   ,   ,  ,    ,       ,   .       ,          .

    ,      ,              :   ,  ?   .     ?       ?   .



  1.

, 28 ,   3 

           (120  )   .    : ,   5     . , BCAA,  ,    .     35 000   .

  .   18 / (   > 70).  D  12 / ( ).      ,   - ,  -   ( 56 )    .

  4   5    !  ,  D,  .  2     .     .   ,  .



  2.

, 35 ,  

 14   , ,   .     ,    ,   .      .     :

1.     ,   .

2.       .

3.    90%    ,     .

   ,            ,   14   .



  3.

, 42 , ɻ 

    : ,

D- , , .   80 000 .   .    ,  ,  ,        ,    .            - .



  4. , 34 ,

 ,   

   .      .    DMAA

(),              ,        180      .      .   3000 ,       .

    , , ,    .   ,       ,             .



        

,      .    .  ,    ,  , , ,  ,  . -,    , ,           150.

    ,   .       , , 

    ,     .    ,       ,     .   .       ,      .

    ,    ,        : 99%     ,    .     1%,       .       1%  ,       .      (  ),       :

 1 ( ).   ,   , .    :  , .

 2 ( ).   

 (,   ,   ). ,        , -   ,  D  .

 3 (   ).  ,       ,      .

: , , .

 4 (  /  ).    ,    ,         .    : BCAA   , CLA, ,   (),   .

       ,      ,   .              .


 :       

     .  2023          45  ,   2030     80 .  ,     .

    :     200300  ( , , ).    15002500 .   , ,  .

    ,    ,   ,     .    ,  :    ,     ,

  ,      .      .

      .    ( )     FDA

(         )      .    ,    ,    .   ,     .     .

 ,    ?   :

 .  ,     ,    ,   BCAA  ,   ,    .

 .         10     :  .     ,  ,   .

.       ,      ,      .     ,  ,  ,   3050% .

 .   ,  ,  ,          ,       .

 .     , , , ,  :    , , .

 : 70%     -,        ,   .



 ,   

    ,   ,      .


       ,     .




 1

   








 1

     








  ,    


,       .  ,   ,     .   ,     ,    , ,     .



1. (   )

  (  ),      (    ).        ,  ,    .  (   ,    FDA)    :     .   ,        , :

    (, , ).   12 .

I       (20100 ). ,   , , .  II        (100500 ).   .

III     ,      (10005000+).       .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=74186441)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


