 .  111  
Avi Hohma


            ,  ,      .  111     : , , .    .     :  , , , ,    .  ,     ,      .

 .     .





 

 111   



Avi Hohma



 Avi Hohma, 2026



ISBN 978-5-0070-3446-3

     Ridero


 .  111   




.   


        .

    .

  .  ,     .   .   .   .     .    , , , ,     .

       .

      .

   :

       ,     ?

 ,    .

,      .

,       .

,       .

,      .

,     .

,   ,        .

    .

,     .

  ,    .

    

  .

   .

 ,     .

   .

   .

  .

 .

 .

  .

    .

   , , , , , , , .

     .

   .

    , , , ,    , ,  ,  , , ,  ,  ,      .

.

  .

  .

   .

  .

  .

 .

 .

 .

     .

    .

  ,       .

    ,   ,  ,  ,   ,      .

          .

      .

    

  .

 .

 .

 .

 .

  .

 .

  .

    .

   .

   .

    .

 ,    .

        .

 ,   .

    .

    .

   .

   .

   .

   .

   .

   .

    .

 ,        .

 ,       ,     .

      .

   .

    

    ,   .

.

     .

 .

 .

.

˸.

.

 .

 .

.

 .

 .

      .

   .

          ,        .      .      .      ,    ,      .

     .

  .

  .  .

    ,     .

      .

       :

     , , ,     ?

     

      .

   .

.

.

.

.

.

 .

  .

   .

 ,  .

  .

  .

         .

 - ,  .

     ,      .

 .

 .

 .

  .

    .

  ,     .

  ,   .

  ,     .

  ,   .

   ?

   ?

  ?

    ?

  ?

  ?

  ?

  ?

  ?

    ?

        ?

       .

    .

    

       .

    .

    .

  , ,   ,  ,   , ,   ,    , , ,  ,          .

  .

     ,    , , , , , , ,       .

    ,  .

     ,        ?

    

     .

        .

   .  ,   .   ,     ,      ,   .

 -    :         ,    ,     .

  .

  .

   .

  ,     .

         ,   ,    ,   ,   ,     ,    .

      .

   .

 .

 .

.

.

.

  .

   .

    .

    .

   .

     .

 111

 111    .

.

.

.

 ,        .

  .

  .

  .

  .

    .

   .

111      .

    .

  .

  .

   .

 :

   .

    .

   .

   .

      ,   .

  .

 .

    .

      

    ,    .

   ,   .

  ,    -   ,     ,         .

    .

 :

;

;

;

;

;

;

;

;

;

;

;

 ;

;

 .

    ,     .

    ,    .

    ,    .

    ,     .

    ,    ,     .

   ,     .

   

  .

  ,   .

    , , , , ,      .

    .

    .

-   .

-  .

-  .

-  .

-  .

-   .

-   .

-      .

-   ,     ,   .

     .

     .

 

     .

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

 .

 .

 .

   :

  ,     ?

    .

    .

    .

     .

    .

    .

      .

     .

   .

  .

  .

  .

 .

   .

     ,   .

    ,       ,   .

      .




 1.       


        .

   .

     ,  .   ,  .     ,   ,  ,  , , , , , , , .    :      ,     - .

 .

 .

  .

 .

 .

 .

 .

   -   .

  :      .

   .

 ,   .

 ,   .

 ,      .

    :     .

     

           .

 .

 .

 .

 .

     .

,      ,   .

   .

    .

   .

 .

 .

 .

 .

  .

 .

   .

 .

  .

     .  ,    .

   ,    .

   ,    .

    ,    .

   ,      .

   ,  ,     ,     .

    ,     ,  ,  ,    .

  :   .

    .

    .

     .

 ,     

 .

   ,    .

     ,  ,   -   .    .

   ,         .

  ,     .

.

.

.

.

.

  .

 .

.

 .

     .

      .

     :   .

       :

       ;

      ,      ;

    ;

    ,   ;

       ;

     ;

  -    ;

       -   .

   .

  .

     ,           .

    

  .

.

 .

 .

        ,     .

  ,    .

 ,   .

 ,  .

 ,   .

 ,    .

 ,   .

 ,        .

  ,    .

  ,     ,   .

   ,       .

   .

 ,     .

 ,       ,  ,     :     .

   .

    .

   .

 .

 .

 .

   

      .

       ,    .

 .

    .

 .

 .

  .

 .

.

 .

.

      .  .  .  .

       ,      .

       .

       .     .      ,     .

  :

 ?  ?   ?  ?  ?  ?  .

  .

 .

   ,       .

  

   ,     .

   .

  .

  .

 ,   .

  ,   .

 ,        .

          .

     .    .

    .     ,      ,  .     .       .

      .     .    ,  ,      .

      .     .    ,     ,  , ,     .

    .    ,           .

   .         : , , ,   ,  ,            .

    ,     .

  ,        .

   ,    

        ,  .

   .

 ,   .

 ,   .

 ,      .

 ,   ,     .

 ,      .

 ,     .

 ,      ,    .

 ,      .

    .

     .

   .

     .

    .

  ?

  ?

  ?

    ?

     ?

     ?

     ?

   ?

   ?

   ?

  ,    ?

     .

 111   

    .

    .

  .

  ,    .

 ,        .

 111     .

   :             ,   .

  .

  .

  .

      .

     .

   .

   .

   .

  , ,    .

 111   .

   , ,  ,       .

   ,    :  .

     ,     ,     .

 .

 .

 .

 -.

 

        .

     .    ,   .

         .

   .

  ,    .

        .

     ,    .

        .

    ,    .

     .

      .

  .

     .

     .

   .

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

      :

   - , ,     .

  ,    .

     .




 2.  


  .

      . .  . ,   .

        .

    .

     .

       ,     .

         .

      .

     .

   ,     .

         .

    .

 .

       .

   .

  .   

    :

    ?

  .

   .

   .

   .

   .

  ,   .

 .  .  .

   .

     ,   .

      .

       .

       .

       .

   ,    .

      ,   .

   .

  .

     , :

   ,        ?

    .

 .

 .

 .

    .

  .

  ,    , , , , ,     .

 .

,    .

  ,   

    .

 .

  .

  .

   .

  .

  .

  .

  .

  .

  ,   .

    .

    : , , , , .

   :   .

   .

   .

   .

           .  ,     .   .   , , ,  ,  .  ,    .  ,      .

       ,    .

  .

   .

     .

  .

  .

  ?

 ?

 ?

  ?

      ?

    .

  .

    

      .

    ,   ,     .

   .

   ,    .

      .

   ,    .

      ,     .

      .

     ,   .

     .

   :  .

  :

  .   .      ,   .

     .

  .

  .

    .

  .

    ,          .

   .

      ,    .

   

       .

 .

 .

.

 .

 .

  .    .

   .

      ,     .

   .

 .

 .

  .

 .

  .

 .

 .

 ,       .

 ,       .

 ,    .

 ,         .

                 .

.

 .

     ,      .

         , ,     .

  .

    

   ,    .

  ,       .

   ,    ,        .

    ,      .

      ,    .

   ,       .

    ,     .

    ,     .

   ,    ,   ,  .

    ,     .

    ,       .

     .

     .

    .

     .

   ,        .

  

   .

  .

   .

   .

   .

   .

  .

    .

   .     .      .   ,     .

     .

    ,   ,    .

         .

        .

         .

    ,       .

     .

  :  111.

 :

  .     .   .   .   .   .   .   .   .

,    , .

 111   

 111  .

     .

  .

    .

    .

 , , , .

,         .

    .

     .

 111    ,      .  ,     .

    .

.

.

.

      .          .

   .

  .

  .

   .

 .

 .

 .

   ,       .

  ,    .

111    .

 .

     

      .

  .

.

.

.

.

.

.

.

 .

 .

 .

     .

        ,   .

  .

  .

 .

 .

  .

   .

     .

   .

   .

    .

    .

      .

        ,   .

 .

        .

     .

     .

      

   .

      ,       .

    .

  .

   .

 .

 .

.

.

.

.

.

.

       .

      .

   .

    ,   .

    ,    .

      .

     .

  .

 .

 .

      .

    .

 , , , , , , , , .

   .

  .

  .

.

 ,  

      .

 .

       ,    .

 .

 .

 .

 .

  .

    ,    .

   .

  .

   .

  .

    .

   .

      .

    .

     .

,     .

    .

   .

      .

  ,       .

     .

   .

   .

      .

        .

     ,   , , , , .

     .

     ,    .

   

    ,      .

     .

   .

    111.

    .

   .

  ,   .

   ,  , , ,      .

   .

 ,             .

  .

  .

  .

     .

  .

 ,  .

   .




 3.  111


 111  .

   .

    :        ,   .      .      .    ,   ,   .

 .

.

.

.

.

.

.

  111.

           ,      .

     .

111   .

111   .

111   .

111       .

      .

     

     .

  .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

   .

   .

 .

      .

        .

  ,      ,     .

        .

    , ,  ,  ,   .

    , , , ,       .

   ,   .

  .

  .

 :   

   .

   ,   high protein.

.

.

.

.

.

.

    ,    ,    .

    .

  .

    .

  .

 .

  .

 .

 ,          .

    ,      .

    ,     .

   .

   .

    ,   .

     .

     .

        .

,  .

    .

 :   

    .

  :        . ,   .

   ,   .

 .  .   ,     , ,    . , ,       ,        .

    ,    .

  .

     .

    .

    .

    .

  .

     ,     .

    ,    .

   ,   .

   ,    .

  ,    .

   .

   .

 :   

     .

    .

     .

    .

    , , .

   .

   .

      .

   .

   .

   .

   , , ,  ,    .

    ,  ,  ,  , ,         .

  ,      .

       .

     .

    .

  , , ,    .

              .

       .

         .

 ,    .

 ,   .

    ,   

  ,     ,      .

    ?

    ?

    ?

     ?

    ?

    ?

   .

    .

  :

   ?

?

?

  ?

  ?

  ?

   ?

      ?

    ?

      ?

      ?

        .

   .

     .

   .

111   

 111    .

  .

     .

   .

    .

     .

     .

   ?

   ?

   ?

     .

:

, , .

, ,   .

, , .

, , , .

  ,  ,   .

, , , .

   , , .

, , ,  .

, , ,  .

   , ,   , .

  .

 .

   .

   ,     .

      ,      .

      ,   .

  ,    ,    ,    .

111   .

   .

 111  

 111    ,   .

   ,    .

 .

 .

 .

 .

 .

 .

  .

  .

,   .

 ,   .

 ,          .

      .

         .

       .

        .

   :

     ?

   ?

     ?

            ?

        ?

     ,       ?

 111  ,    .

     ,         .

111  

   .

         .

  .

  .

  .

   :   .

     .

 .

 .

 - .

    .

   -.

   ,  .

    -   ,  -    .

        ,    .

     ,    .

      ,    ,    .

    ,      .

    ,     ,    .

111   ,    .

 ,      .

 .

   .

  .

    .

111   

   ,   .

 ,  .

       .           .

   .

    ,      ,   .           .       .    .     , ,   ,     .

  ,         .

 .

 ,    .

 :   , ,   .

 :   , ,  .

 :   , ,   .

 :   , ,  .

     .

      .

 111    .        :      ,      ,        .

 111     

  .

111    ,          ,   .

-,  ,       .

-,     .

-,    .

-,       .

-,      .

111        .

  .

  .

      .

 .

  .

    .

     .

 ,      ,   .

       ,      .

  ,   .

   , .

    .

      .

    .

111   .

     .

 111  

         .

      .

  .

      , , , ,   .

   ,     .

    .

    , ,   .

        .

      .

   .

      ,   ,    .

 ?

 ?

 B12?

 -3?

 ?

 ?

    ,     ?

 111      - .

   .

  .

   .

111    

  :    ,     .

.

   .

     .

           .

            .

           .

     .

 111   .

    .

    .

   .

      :

   .

    .

   - .

   .

 ,  111 

   .

    .

  .

      ?

     ?

  ?

       ?

 ?

  ?

    ?

    ?

    ?

     ?

  ?

    .

 ,  .

 ,  .

 ,  , ,  ,  ,  ,  .

  .

  111    , ,  .

    .

   .

    .



 111      .

   :   .

 :   .

 :     .

 :     .

  :

  .

    ?

       ?

     ?

    ?

       ?

.

.

.

 .

 .

  .

.

111       .

     .




 4. ,     


  .

       .

   .

  .

     .

   .

   .

  .

 ,   .

.

     .

 ,     .

    :      .

  .

     .

   .

  .

  .

  .

  .

     ,   :     .

 .

 .

  .

 .

 .

 .

  ,    

   .

   .

 .

 .

    .

     ,  ,      .       .

   .

    .

   .

   .

   , , , , ,  .

    .

 .

   ,   .

  ,    .

   :

    ?

     :

     ?

     -   .

       .

   .

    .

     .

  .

    .

    .

  .

 .

   ,   .

 ,    .

 ,     .

 ,   .

 ,     .

 ,    .

 ,       .

 ,       .

    .

     .

       

  .

 :

    .

     .

    ,   .      ,    .

      .

      .

      .

      .

      .

        .

          .

          .

        .

   .

   ,  .

 ,   :

  ;

  ;

  ;

  ;

   ;

   ;

    ;

      .

    .

       ,    ,    .

: ,  

     .

         .

 .

       .

  .

   .

  ,     .

   .

 ,       .

     .

   .

   .

   .

   .

  .

  .

   .

 ,      , ,  .

          .

     ,     .

     ,  ,     .

 .

 .

    .

         ,    .

: ,   

        .

   .

      .

  .

  .

  .

  .

     .

.

.

.

 .

.

.

.

 .

 .

.

.

.

.

.

  .

          .

 .

  ,    .

  ,    .

  ,   ,   .

      -   .

       .

        .

 .

     .

  .

  ,  

    .

  .

   .

  .

   .

  .

   .

      .

 .

 .

 .

 .

   .

      .

   ,    .

 ,           ,    , .

        .

    .  ,    , ,        .

      .

  :

  ,  , ,     .

 .

.

      

   .

    .

    .

    .

  .

     ,    .

  .

.

.

.

  ,     .

  ,   ,  .  .  .

     .

   .

 .

   ,    .

  .

 :    .

 : ,  .

         .

 .

 .

    

   :    ,  .

.

.

.

.

        .

   ?

   ?

  ?

  ?

   ?

  ?

     ?

      ?

     ?

    ?

     ,   ?

      .

   .

     .

        ,       :

 ,

 ,

 .

    ,      .

    .

  ,   

  ,     ,       ,  .

  .

  .

 .

  .

   .

  .

    ,    ,   .

 ,    .

      .

 ,    .

       .

 ,    .

          .

 ,    .

              .

 ,    .

          .

 ,     .

       ,       .

     .

  

       .

      .

    .

    .

 .

     .

.

 , ,  .

.

   ,     .

.

   ,      ,  ,   .

.

  ,    : , ,    .

.

 .  ,     .

.

 ,  :    ?

.

   ,     ?

.

   ,     .

  .

   ,     .

    

    .

  ,   ,   .     .

    .

 700    .

 500      .

     .

   .

    ,   .

  .

    .

     , ,      .

  .

   .

    .

         , , , .

      .

 ,      .

      

 ,      ,     .

  .

 .

 .

  ,  .

  .

  .

  .

     .

  ,   .

     .

  .

     :  .

     .

      .

   .

   .

    ,    .

   .

   .

  .

  ,    .

    .

      

   .

        .

 .

.

.

    .

 .

    .

      .

    .

.

.

.

.

 .

.

.

 .

  .

 .

.

 .

 .

  .

    .

,         .

   .

   .

     ,  .

 .

  .

       .

    .

  .

    

   .

  ,        .

    .

       .

  .

  .

    , - , .

    , , .

   ,     .

    .

      .

     .

 .

      .

   ,  ,  ,  ,  .

      ,     .

     .

      .

     .

    .

    .

    ,      .

 .

    .

   ,    

     :




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=74218313)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


