  .   
   


     
   ,   ,      ,    .    ,      ,      .     ,      , ,     .     (     ),  , :

       ;

    ,   ;

        ;

    - ;

     ,   .

   ,     :    .   .  .








  

  .   


   .   ,     .

 [1 -    - ,  , -  . . .]


Humble the Poet

UNANXIOUS:

50 Simple Truths To Help Overthinkers

Feel Less Stress And More Calm



 Humble the Poet, 2025

  . .,    , 2026

    .   , 2026









:   


 .

       .

 ?  .

     .

        .

 ,        .  ,   ,    ,    ,         .

 ,                 ,      .

 ,        .     ,   ,  ,           .

      ,        ,       ,  :  ,   ,   ,     .

      ,    ,         ,      ,    .

    [2 -        ,    ,   :   ,       .    . ,    .].

     ,            ,      ,       ; ,   - :

   .

   .       ,  ,      ,  ,    ,  ,     .   ,            ,    ,     ,    .

  ,  ,  ,       .

    .

  .        ,     : ,    ,      .

    ,        .     ,     .   ,       ,        .     ,  [3 -   .]  ,   .

   ,  ,  :    ,       .  ,          ,  -   ,         .

      ,       .            ,         .

 ,        ,    ,    ,  :         ,          .

 .

   137,    ,     ,    .     .  ,         .

,    ?

,    , .

    .  ,   ,      ,  ,     ,   .

  ,   -     -,    .    ,   .   -,    ,      ,   . ,   ,   ,       .

 :         -.

-- :    , ,       ,   .    ,              .   ,         ,     .

  ,  -  -     :

,       ;

,   ;

,   ;

    ;

     .



    .   ,    ,    ,    - .       ,    .

  :  㻠 ,  㻠 .  -  ,      !     ,  --     [4 -  ,         .].

 ,   , ,  ,   ,  [5 - ,     .].   ,         ,      ,       .   , -   ,  ,            ,    , , ,   .

?         ,   ,           .

  ,         :        .    :      ?    :       ?       ,   ,   ,      .

     ,  ,       ,  ,    .            ,              ? .    ,    : ,    ,  .

  :    ,      .     ,   ,   .

   ,   ,  ,      .   , ,    ,  .

 ,  ,         ,   ,          .

       [6 -        .].


 

,   ,  ,    .    .


 

 ,     .      .


 

   .    ,      ?,    ,       .


 

       .              .



        [7 -   ,           -  .],    .   ,       ,  ,   ,         ,    .

      ;    ,  .      ,    .

          ,         .    , ,       ,      [8 -      ,         ,   .     ,        .].

  ,          .     ,     ,      .     ,                 .

  ,              : .

:        ,      .

 , ,         137- ,      ,  ,   .








      ;    ,  .





 1.  








1.   


   ,                -.         [9 -         - ,  . . .],     .       ,   ,        .           - ,       :       [10 -      ,    . . .].

       ,       ,       .        ,  ,        .

       ,     .    , ,   .      ,   :  ,    ,  .   ,     .   .

 ,      ,     .       :  ,  .     :    ,   ,    (  FOMO).

,           ,         ,       .         ,            .

       : ,        .     ,             .      -     . -,        -        ,      .

   ,    ,   ,   . ,     ,       ,      [11 -   .].    ?     .

 ,     :      .          .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=74228646)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


   - ,  , -  . . .




2


       ,    ,   :   ,       .    . ,    .




3


  .




4


 ,         .




5


,     .




6


       .




7


  ,           -  .




8


     ,         ,   .     ,        .




9


        - ,  . . .




10


     ,    . . .




11


  .


