 .  
 


          .     ,    : ,   .



  :

       ,     ,    ,     

        

     



         .





 

 



 



    



  , 2026

   ,  , 2026



ISBN 978-5-0070-6355-5

     Ridero






   


  ,  .   ,      : , ,  ,  .  ,    .   ,    ,  ,      .   ,    .

   .        ,  .  ,       .   - .    .    .    .   :   .    ,      .   , , , .     ,   ,     .

   .       ,      .             .

 . -         ,        .    ,   ,    .     ,   .  , ,   .       ,   .        .

     .    :  ,  ,  ,  ,  .     ,      .   ,   .   ,    .

    .         ,          ,      .           ,     .

                .        ,       .  .  ,   ,   .

   .     .    ,   .       ,      .

         , ,  .    ,           ,    .

        ,      ,  .

         ,    .

          ,    .

        ,   .

        ,      .

       3, 6, 9,     .

  ,    .   ,    ,    .            .

     ,  ,   .       ,   ,         .  , ,       ,    .  ,        .

       .    .           .         .  ,    ,  ,      ,       ,  , .

  ,              .         ,            .

   ,    .  ,  ,       ,    .  ,     ,     .  ,     ,        .  ,             ,             ,     .

   .  ,  .   ,        ,  , ,       .

       ,         .     ,     .     .

  !

 :   

    , ,   ,       :     ?      ?   ,       ,     ,         ,   ,  ,     ,  .

        .  ,  .   ,       ,  ,       ,   :   .   .

        ,        ,   ,           .

      

      .  , ,        ,      .               ,     :        ,   .

  ,      .    .  ,          ,    ,   ,     ,       .

    :     ,  , ,  .    ,   ,   ,   .        .

  :     ,    ;      .   :   .    (.1:23).

         .     ,     ,   .

      ,   .

    :     ,  .     .   : ,  .     ,  ,  ,          .

   ,  , ,     .   ,      ( ),     ,      ,    .

    :     , ,  I, I, ,  ,     ,  ,   ,     ,      ,       : ,   .

  ,    ѻ  ,  :

1.   , , .

 , , .   :        ,           ,   ,     .  ,  ,  ,         .

2.   ,  , .

  , ,   .     , ,  .       .   ,   .  :      .

3.   , ,  .

  ,  .   ,     .    ,  .     ,    .

  ,        .    ,    .     .        (  ),     :   ,  ,  .       .    :   ,  ,   .

   , ,     .         ,    .    ,      ,     .

   ,      ,    ,    - :

  (Keket)  , ,   .   ,  .    ,    .

  (Nef)  ,  ,  .    , , ,       .    , .

  (Pasht)   ,  .  ,    .       .

  (Sebek)   .    ,      .

       :  +  +  + .

,       : -  -.       ,     .

     .      ,       .   :   ,     .

,    ,     :

-, -  - .     ,     .

    ,  , . ,    .

,    ,     .  ,  ,   .

    , ,  ,         .  ,   .

        :       ,     ;      (.1:27).

   ?    .  ,        .   :

  ( )      .

  ( )          .

    ( )           .

,    ,     :    ,      .   ,  ,   .       .

   ,  ,   .

     .   ,     ,  ,    .

    ?

 :   ,      .    .       ?

 : ,       ,  .       .      ,         .

 :   .    .       .

,  ,     ( )     : .    ,         .

   

      ,     ,       .

   

     :  ,      ,          .

  .

            ,    ,  ,    ,  ,      ,      (.2:19).

    .       ,    . ?         .  ,   ,  ,  .     ,   :     -     ,       .

  .

,  ,      :   ,   .     .      .       .

,  ,         .     ,   ,      .    :       .    .  ,    ,          .

        ,   ,    .    ,      ,  .    ,   ,  ,   .

      ,   .    ,     .         .




  


     ,      ,   .  ,    ,    ,          .

 ,     ? ,           ,     ,   ? ,      ,       ,     ,    ?

  ,      .     :     .   ,         .      .

    ,      ,  ,           ,  ,   .

1.   (    )

  :   .   .    ,   ;       (. 1:34).

,        ,     ,         .   .         .     .

   ?      ?

 :    .    .       ,    .        .

        .      ,   ,  ,    .      ,  .

      .  ,           . ,    ,     ,   .

      ,     .      ,       .   ,     .        (     ),   .          (   ),      .        ,    ,               .

2.   

  :   .    (. 1:3).

   .   :    -  .   :    .  :  .

      .      .    .      ,   .          .    ,   .        .

      , ,    ,   .    ,    ,    .

           .      :     ,     .     :    ,     .

   .    , :   .      , :    . : ,      ,    .

3.  

    ,             ,      (. 1:5, 8, 10).

     .      .         ,     .       ,   .

  ,       .        .       .

, ,      . ,    ,  ,     .     ,    .

           ,              .

       ,     .

     ,       .

4.    ( )

  :       :    ,   (. 1:11, 20).

   .       .       ,  :   ,   .

   .      .         .      , :    ,    ,     .

      .      .  ,    ,    .         .

          ,    .    ,    .

    ,      ,      .

       (, , ),     ,  ,    .    .

     -,     .      .

  ,   .      (     ),          ,     .

5.     (  )

      ,     ;      (. 1:27).

     .        .    .    ,       :    .

    .    ,   ,     .     , , , .     , , ,    .

    .     . ?              .    ,         ,    .

  ,    ,        .        ,        .

      , ,      .

      ,  , ,    .

      ( ),     ( ).     ,   .        ,        ,      ,     .

,      ,      .    .  .     ,   .         ,  ,   .




 


,     -  - .              .     ,    ,   ,         .

 ,          .   XXI    ,     :          .   ,   ,      .

   

       :       . ,    ,    .     ,     .

     ,       .       :      ,        .    ,       .

    :   ,                   .

    ,    ,    .  ,     ,  ,      .      ,        .

     :     -    ,    -  .      .

  ,   ,     .      ,       ,           .

   , ,     ,          ,     .

,   :       .         (    ),      .          .

 ,          .     ,      ?    .

 :        ,          .     ,        ,    .   ,          .

    ,     .   ,  -   ,      ,    .             19201930-       .

        :          . ,     , . ,   ,         .

    ,   .             ,      .

 

    :     . ,     ,      ;      ,       (.6:2223).

   ?     .     ,      ,   .     ,        .      ,    (, , )    .    (, , ),     .

            ,      .

  :     ,   .    ,  ,           .      -        .            .

  ,    .  ,      .       ,   .          .

    :   .         .     ,       .

  ,    , ,               .   ,          .

 ,            .          .

  

    :         ,   .      ,   .    ,   ,   ,     .

  :    ,     .       3D-    ,       ,    .

      ,     .   ()    .

  (,    -)   :   ,    ,        ,     .    ,       ,      .

 ,         ,  /   .     ,    .

      .          ,      .     ,       ,       .

1.  

   .   .         .     :      ,    ,  ,    .        ,              .

2.   (Vision Board)

    .    .   11        50 .        .        ,     ,    :  !    !.

   .      .    ,   1987      10     ,     1995     .     .  1995    10       .   ,      .

3.  

     .             .          ,   .

       20  ,     ,    ,   .      ,           ,       .

        .   ,  ,        .     ,      .    ,   ,    ,        ,  ,      ,         .

    -,     ,     .   ,      .     ,    .         .

    ?

1. :     ,     .

2. :     ,    .        ,     .

3.  :       ,     .          .

    ,     .  ,  .

    -  ()   :     ,       ,       .

 ,            .      ,      .

         ,        .

   -  ,    (,     )   ,  .         ,        ,     .

       .        (     ,  ,  ).       (    ,   ).  ,       .

:   ,     . ,    ,      .

  

        :

1.  ,    .  , , ,       .

2.    .       ,    .

3.    .   ,     .

4.    . ,          ,     ,    .

: ,  

    ,          .  ,  ,       .

     ,       ,      .

 2016 ,      , ,         ,     .           .

  2018      ,        ,            .

,      ,    .  ,           .          .

          ,    . ?         ,       .    ,   ,  ,   ,     .

     ,     .    ,               (       ).

   

    ,         .    ,      ,     .

  ,     ,     ,      .   ,    ,        ,    .

     :       ,   ,     ,   .

  ,       .     - ,      .  ,           .

            .       ,      ,   .

 

:    ,  ,    .    .    ,          .  ,   ,      .

   ?

     ( )  .

     (   ).

      ,   .

     , , , .    ,       ,    .

  (1939).   .      :     ,      .    :  75%   ,     .  20  .      :      ,    ,   .         .

 

    :    Pfizer 25% ,  ,    ,  10%    .         .

    ,     .  ,     ,   .      .

 2025 ,          , ,    (      ,   )     .

   104  .      ,        0  100.       :

 .       (60 ).

 -.    (40).

  .    (80).

          60.   :       .

 ,      .          11,3  ,   ,         8,9 .       :   ,  .

     ,    .  .  .     .

:   

        .  ,   ,   .      ,  .

,       ,  .        ,           .   ,     -   .

   

              :

 1:    

      .  .     .

 ,   . :   ,    ,   .

 2:  

     ,     .    ,  ,   ,     .    ,    .

 3:  

    ,   .        :  ,  ,     .  ,   ,     .

 4:   

  .   :        ?.  .          (  )   ,     .

 5:  -

  .   ,   ,        .    ,  .

 6:   

   (, ,   ).       ,     .       .

    

   :     ,   ,      .        .       .        .      .

,            ,           :     ,    .

  :     .     .       .

     ,   ,   ,   ,      .   ,   ,    .

    ,     .   .     .       ,     (  ߻).

      ,       ,           .   .   .




 


  :       .  ,   .

   ,     ,    .      .     ,       ,    (.1:13).

    .      .             .    .     .  ,      ,       ,    .

    

,    ,    .  ,  ,  .             .

     ,    ,      .

    ,   XVIII       ,     .             ,   .         .

    ,    . , , ,          . ,      ,   .   .

       (19041972).        .         .   ,      ,   ,    ,       .

  ,      ,  ,     .

     ,     ,  , ,  .  ,     .    ,    (, )     .

   ,       ,  :

   

  

  

   

   :     .         ,     .

,       .           ,    .  ,      ,   ,         .

        ,    .  :   .    .        .

 XX          ( . kyma  )       .

   ,     .   ,     .    ,        .

   :     ,     .  ,  ,        .      70    ( 1,2 ).   -, -, -  - ( 0,5  30 ),      .

       :

  ()    

  ()    

  ( )         

  (- )                    

     ,     .  .         ,    .

  

         16   20 000 .        .

 ( 16 )   ( 20 )   ,     .      8  (   ).    .           .

    ,        .    ,      .      , ,   - .        .   ,      ,    ,       .

         ,        ,    ,     ?

 

      .  ,  , , .  ,     .

  ,      .     ,  ,  .     ,   ,       .       ,   ,         .

      ,     .     ,  ,      ,      ,    .

   ,        ,           ,   ,   .

           . ,   ,  ,      ( )   ,    .

   .       -  :       .   ,    .   ,      ,   ,      .          .   :          .

 

      ,    ,      .       (  ),     .

     .      ,    .    .   :   ?    ,   ?

 !   ,  .         ,    ,     .    .

              ,      ,           . ,       .

       ,   .   ,      .      ,  -         .

     ,     ,    ,      ,          .

     ,     .     .      , ,  ,        .

        .       ,         .

     

  ,     ,     ,   .   ,        ?

      .    ,    .      ,             .

,    ,   :    ,  .  ,   ,   ,    .

 ( )       .    ,      ,     ,    .    ,    ,  ,  .

  

1.   :         ,   ,   .

2. : ,   ,   .      ,       .

3. :         . ,           ,  .

      .   ,   .    ,          .

   ,     ,   : , , .   -   ,          ,      .        ,    !

    .     ,  ,  ,               .  ,    .   .

  

       ,       .    .       ,          ,     .

      .        .

  :  ,   .    ! ,      (, , ),    .    ,    .

  :

   ,           .         .    .

  ,          .

  ,       ,   ()   ,   .   ,  ,  .

       ,   (  !),       .

     .     ,     ,   .   ,          ,    .

      .        : ,  .    ,         ,  ,   .

 .     .       .  -          .       .

     . ?      , , .        ,  .          ( ).

       .    ,     .     ( )     .

        .    ,  ,   ,   .   ,    ,    ,   .

    ,   :    ,       .

   ,   ,          -  -.      .

      

        .   ,   ,      ,   ,                       .

 ,    ,  ,    :      ,     ,      .  ,        ,       .

  1940    

 1940           .   -: -  432  (   ), -  435, 439   .  432    ,   .

        432       ,       .      :     (   ,  8 ,  432),           .

  432     , , .    ,    .

 1939       (     1940  ISO)    440 .       .      .

          ,     ,      440      .

    ,   440     .       .   ,       ,    , ,      .  ,       .

,    ,    .      ,    ,  .        ,   432     .         .

   

   ,    .    , , , , , ,      .            Ut queant laxis,     VIII .          ,      .

    ,        :

 (Ut)  Dominus ()

: , .

 :     ,   ,   .    (),  .

  432        ,       .     ,     .

  Rerum ()

: ,  .

 :          ().      .

 ,  ,        .          .        .

  Miraculum ()

: .

 :    ().    ,   .     , ,     .

   (      432 )   ,     .  ,         .

  Familias ( / )

: , 

 :   ().        .   ,      .

      ,       .   432     ,     .

  Sol ()

: .

 :   ()      .   ,  , .      ,   .

   ,   ,      .      ,           .

  Labor ( / )

: , .

 :    ().     ,    .  ,      .    ()    1940 .

  440    ,     ,    .     432    ,     ߻      .

  Sideris ( / )

: , .

 :   ().       ,    ,   .    .

       ,    .  ,    ,   .

        ,  432 ,         ,    .  ,   70%  ,   .  ,     .

  ,   432 ,     :  ,   ,   .

,    (  -,   440   ), ,    .    ,  ,   .        (, , )   ,      .

   . Ÿ   ( )     7,83 .      ,         .  ,  ,      ,         .

 440 

  ,     ,  ,  ,   440 .      ?      .

        (, 2019) 33        (  ),      440    432 .

:

   432        (   4,79   )    440  (p = 0.05)

        ( )

    

          432 .

   :          ,   432 .

    (, 2025)

     43      ,   432   443  (  ).     BMC Complementary Medicine and Therapies.

 :

      ( , , )

 432         (   3 /  1 /  443 , p = 0.04)

  432      ( )

 432        

      432  (   0.5 /, p <0.001),      443 

 : 432     ,      ,    - ,     .

   

 432      .      (   7,83 ),         .     .

 :     - ,     .    ʸ      1952 .

 ,             -      .

 ,         :

    

     

     

        .        (, , ),        .    ,      ,       .

   

     . -           ,     .

   ,   , :        55  ()  1020%       .   ?      (, )   .      ,    ,   .

       .  ,   ,    ,         .  ,   ,     ,       .         .

      . ,   ,     ( ,  )    .

     ,    ,    (,  )        .              ( ).

   (Dr. Susumu Ohno)      .   . ,        .

  :     ,  ,    ,    .  ,        .

    

   ,      .   ()        ,    .

 ,        . ,     ,      .  ( 16 )     ,       .

    ,          .        .       :  ( ),  (),  (),  ( ).       .       , ,  .

  ,   ,    ,         ,   ,      .     ,   .  ,         ,       .

           40 .         (MIT) ,        40      .

 :    -    ,    ,     .    GENUS (Gamma Entrainment Using Sensory Stimulation).

     40         .         (  )    ,          .

          .    ,     (NMT),   ,      .       ,               .      ,    .

       . ,     ,  ,     ,    .

      .     ,     .  ,      ,  ,  .

   

   ,     ,    .   : , ,   ,      (.140:3).    :     ,    .

   :

   

     ()

  ,     

      

     .   , , .       .   ,            .

         ,  ,  .     ,       .

 ,    ,    ?     .   ,       ,    .            .

     .   ,    .   .     ,    .

  

   ,     .     ,      :

  :          .

    :     .

     :    ,    .

              .

        

 1:  

        . ,     .       :

       ?

       

 2:  432 

   ,   432 .     , ,  .          .

 3:  

     (  1520   ),    ,   ,   .        . ,    ,  ,  .

 4:   

     ,    ,      ,  , .         .

 5:     

    , , , , .  ,       .     .

,   ,     .         , , .          ,        .

    

         ,        .      :    .

 2004      ,    Psychological Science,  ,   611 ,     ,     IQ    ,        .

        .       (  )    ,      . ,       -.  ,           ,      .

         (2016) :     ,   , ,     ,       .

        .       ,            .

   ()    ,   .  ,      ( )  .    , ,      .            .   ,        .

 ,         (),        Euterpe       .      , ,     .           .

  ,    Frontiers in Neurology,      ()      .    17 ,   13        (TIMP).              .

   ,    .             .            ,     .

    

   ,   ?     :  .    ,   .  ,  ,     .

    ,   (, , ),    ,   (   ).

        ,     .

     ,       , ,    .

  ,        ,      :

   :        .      ,           . ,           60%   .

          40           .

     :     ,   .             .

   :   ,     .     ,          ,    .

     ,        .  :              .        .

      ,    .      ,      .

,     .        .      .          .   , , ,   :             .

   ,          .        .     ,          .      ,  : ,         .

        .     ,    ,         , , .

   ,   .   ,  ,   ,   .

 :    .     ,   ,   .       .

   ,  .  ,    .    ,    .      ,      .

    .     ,   .  ,        ,    .

          ,    ,     .

     .          432 .       ,  ,  .               .

      :  ,    , ,        . :      .   ,     ,        .

  :       ,      .          ,      .

   ().   ()    .    ()       .       .            .




 


  ,   ,   ,  ,       ,  ,   ,   .   ,        .    , ,    .

       :   :   .    (. 1:3).    ,    ,   .        ,       .

     ?      .    ,  ,  .     ,      .               ,           ,   ,      .

 

        ,     .         ,     (. 38:19).     ,   ,     .

     :     ,   ,         .        ,    ,     ,       .

    , ,  .        ,    (11:7).       (, 59:9).

  ,       ,         (., 19).

     :         .      ,  , ,    .       ;     ,             (. , 8).

  ,          ,   ,         (. 30:26).  ,      343    .

          ,    (. .  ., 11, 6).       ,   .

  

      ,   :      ,     ().  ,    XX ,       .

      300 000   .      ,  ,        .

            -     .   ,                 380  760 .

 :  ,        4000 ,        2,5 .

 ,   ,     .            310 ,      1100 .    .

      :   .       ,        .     ,  ,    .         ,    .

            ,   .     ,        ,     .   ,     ,  ,   .

 

       ,   ,     ,         .      ,      .

 ,  99,965%  ,    .   ,     ,     ,   .

 

         .       0,3%   ,    .

              ,             .       ,         .

      .   ,      ,    :   ,        .

         .  ,  ,   .         .

      ,    ,    .         .

         () .      ,   24- ,   .

         .     ( )  :  ,  . Ҹ     ( )    .

       .          .     , LED-       ,        ,       .

       ,   .    , , ,  ,  .

               ,   .

   

    ,    ,     .       :   ,             , , .

        .             .  ,        .

        .       CD  DVD.      .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=74269094)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


