Оксана Насонова
Занятия для взрослого- работа со звуком Р (5 занятий)

Логопедическое занятие для вокалиста: работа над звуком [Р]

Цель занятия: сформировать устойчивый навык чёткого произнесения и пропевания звука [Р] в вокальных распевках за счёт отработки правильной артикуляции, снятия излишнего напряжения языка и развития его подвижности.

Продолжительность: 40–45 минут.

Формат: индивидуально, лучше перед зеркалом.

Подготовительный этап (разминка, 7–8 минут)

Дыхательная разминка (2 минуты).

Диафрагмальное дыхание: медленный вдох носом на 3 счёта, выдох через сомкнутые губы («трубочкой») на 6 счетов. Повторить 5 циклов. Это важно для опоры голоса при пропевании раскатистого [Р].

Миорелаксация и разогрев артикуляции (3 минуты).

«Лошадка»: поцокать языком, меняя темп (медленно → быстро → медленно). 2–3 подхода.

«Чашечка»: поднять боковые края языка вверх, удерживая форму 5 секунд, расслабить. 3 раза.

Лёгкий самомассаж языка: кончиком языка «почистить» верхние зубы изнутри, затем «погладить» нёбо мягкими круговыми движениями.

Разогрев кончика языка (3 минуты).

Постукивание кончиком языка по альвеолам (бугоркам за верхними зубами) с разной громкостью: тихо → громко → тихо. Следить, чтобы челюсть оставалась расслабленной, а язык работал изолированно.

Основной этап: постановка и автоматизация [Р] (20–22 минуты)

Артикуляционная база для [Р] (3–4 минуты).

Объяснить и отработать позицию: кончик языка поднят к альвеолам, боковые края прижаты к верхним коренным зубам, воздушная струя сильная и направлена строго на кончик языка.

Упражнение: беззвучно «запустить моторчик» (вибрация кончика языка) 3–5 секунд, затем с голосом. Повторить 4–5 раз.

Отработка вибрации в изолированном звуке и слогах (5–6 минут).

Изолированный [Р]: тянуть звук на мягкой атаке: «р-р-р» (3–4 секунды), следить за ровностью и отсутствием «провалов».

Прямые слоги: ра, ро, ру, ры, рэ — по 3 раза каждый, сначала медленно, затем ускоряя темп.

Обратные слоги: ар, ор, ур, ыр, эр — по 3 раза, акцент на чёткость окончания.

Слоги со стечением: дра, дро, дру, тра, тро, тру — по 2–3 раза.

Переход к вокальной позиции (6–7 минут).

Важно: в пении [Р] должен быть коротким и точным, без «застревания».

Пропевание слогов на одной ноте (например, ля первой октавы): ра-ра-ра, ро-ро-ро, ру-ру-ру. Темп умеренный, следить, чтобы язык не «замирал», а делал чёткое короткое движение.

Распевка на 3 ноты (до-ре-ми) с чередованием гласных: ра-ра-ра → ро-ро-ро → ру-ру-ру.

Короткая фраза на одной ноте: «Ра-ра, ру-ру, ры-ры» — пропеть с чёткой дикцией, как будто «отбиваем» каждый слог.

Работа с «замиранием» языка (5–6 минут).

Проблема «язык останавливается» часто связана с избыточным напряжением или попыткой удержать вибрацию слишком долго.

Упражнение «Искра»: очень короткий [Р], почти как щелчок, в слогах: пра, бро, кру. Цель — не тянуть, а «выстрелить» звуком.

Чередование: длинный [Р] → короткий [Р] → снова длинный (на одном слоге «ра»). Это учит контролировать длительность вибрации.

Пение коротких фраз с акцентом на первый слог: «Ра-дость, ру-чей, ры-вок». Делать упор на мгновенную чёткую атаку.

Интеграция в вокальные упражнения (8–10 минут)

Распевка с текстом (4–5 минут).

Взять простую распевку на 5 нот (до-ре-ми-ре-до) и вставить слоги с [Р]:

«Ра-ми-ми-ми-до» → «Ро-ми-ми-ми-до» → «Ру-ми-ми-ми-до».

Пропеть 2–3 раза, следить за тем, чтобы [Р] не «ломал» плавность линии, а был частью мелодии.

Фраза из песни (3–5 минут).

Выбрать 1–2 строчки из репертуара, где есть слова с [Р]. Пропеть их сначала медленно, разбивая на слоги, затем в темпе, сохраняя чёткость. Пример: «Река течёт, и ветер шепчет…» — разбить на слоги и пропеть отдельно проблемные места.

Завершающий этап: закрепление и контроль (5 минут)

Самоконтроль по критериям.

После каждого пропевания отвечать себе на вопросы:

Язык «замирал» или двигался?

Звук был ровным или прерывистым?

Ощущалось ли напряжение в челюсти/шее?

Короткое проговаривание фраз с [Р] для тренировки дикции (2–3 минуты).

Примеры фраз (читать чётко, как будто это речитатив перед пением):

«Река шумит, и роща шепчет».

«Яркий рассвет, свежий ветер».

«Гром раскатился над горами».

Расслабление (1–2 минуты).

Мягкие поглаживающие движения языком по нёбу, затем несколько спокойных вдохов и выдохов.

Домашнее задание (ежедневно по 10–15 минут)

3–4 раза в день делать 1–2 минуты артикуляционной разминки (лошадка, чашечка, постукивание по альвеолам).

Пропеть 1 вокальную фразу с [Р] медленно, затем в темпе (3–4 повтора).

Записать себя на диктофон и прослушать: отмечать, где язык «замирает», и отдельно прорабатывать эти места.

Рекомендации для вокалиста

Опора дыхания — ключ к стабильной вибрации: если выдох слабый, язык не сможет вибрировать ровно.

Не тянуть [Р] слишком долго в пении: в вокальной дикции он должен быть коротким, но чётким.

Избегать напряжения челюсти: если челюсть зажата, язык теряет подвижность.

Регулярность важнее длительности: лучше 3 коротких сессии по 5–7 минут в день, чем одна длинная.

Логопедическое занятие № 2: учимся пропевать [Р] без «застреваний» — для вокалиста

Задача занятия: выработать навык мгновенной, чёткой атаки звука [Р] в вокальной фразе, научиться гибко управлять вибрацией (включать и выключать её по желанию), снять мышечные зажимы, из‑за которых язык «зависает» при распевке.

Длительность: 40–45 минут.

Как заниматься: один на один с собой, перед зеркалом; обязательно иметь под рукой диктофон — он станет главным помощником для объективной оценки.

Разминочный блок (8–10 минут): готовим тело и речевой аппарат к работе

Дыхательная настройка (2–3 минуты)

Дыхание здесь — не просто «вдох‑выдох», а инструмент, который даёт нужную силу и точность звука.

«Пламя свечи». Представьте, что перед вами свеча. Медленно выдыхайте на «ф‑ф‑ф», стараясь, чтобы пламя колебалось ровно, не гасло и не металось. Сделайте 3–4 подхода. Это тренирует ровный, управляемый выдох — он критически важен, чтобы [Р] не «проваливался».

«Пылинка». Короткий, резкий выдох на «пф», будто сдуваете пылинку с ладони. Повторите 5 раз. Такой «импульс» помогает сформировать ту самую мгновенную атаку, которая нужна для чёткого [Р].

Расслабление зон напряжения (1–2 минуты)

Чаще всего язык «замирает» не из‑за слабости, а из‑за лишнего напряжения в соседних мышцах.

Мягкие круговые движения головой — без рывков, по 3–4 раза в каждую сторону.

«Ленивая улыбка»: уголки губ чуть приподняты, нижняя челюсть расслаблена и чуть опущена.

Последовательно «отпускайте» мышцы: щёки, губы, язык. Добейтесь ощущения, что язык свободно лежит во рту, не прижат и не напряжён.

Артикуляционная активация (4–5 минут)

Цель — разогреть именно те движения, которые нужны для [Р], и сделать их автоматическими.

«Лошадка» в трёх режимах. Сначала медленно и чётко: каждый удар языка должен быть осознанным. Затем быстро — лёгкая трель, без усилий. И снова медленно — чтобы вернуть контроль. Выполните 2 цикла.

«Молоточек». Быстрые удары кончиком языка по альвеолам на звуке «д‑д‑д» — сначала без голоса, потом с голосом. Сделайте 10–15 ударов, строго следя, чтобы челюсть оставалась неподвижной.

«Индюк». Широкие, плавные движения языком вперёд‑назад, касаясь альвеол. Это помогает «нащупать» зону вибрации и почувствовать её тактильно. Повторите 3 раза.

Основной блок (20–22 минуты): от звука к пению

Тренировка одноударного [Р] (5 минут)

Для вокала раскатистый [Р] часто мешает, а вот короткий, «точечный» — идеален.

Проговаривайте слоги ра, ро, ру, ры, рэ максимально коротко, будто это щелчок. Повторите по 2–3 раза каждый.

Чередуйте: один раз коротко (одноударный), один раз раскатисто, снова коротко. Такая смена учит мозг и мышцы быстро переключаться между режимами.

Слоги со стечениями (4–5 минут)

Сочетания др, тр — это «тренажёр» для мгновенной атаки: они не дают языку «повиснуть».

Дра, дро, дру, дры, дрэ — сначала медленно, затем в темпе речи.

Тра, тро, тру, тры, трэ — акцент на том, чтобы сразу переходить к гласной, не тянуть стечение.

Важный нюанс: не делайте «др» отдельным звуком — пусть это будет единый импульс, который сразу переходит в гласную.

Переход к вокальной позиции (6–7 минут)

Теперь переносим отработанные движения на пение.

На одной ноте (например, ля первой октавы) пропойте ра‑ра‑ра коротко, стаккато. Повторите 3–4 раза, следя за тем, чтобы каждый слог был чётким.

Распевка на трёх нотах (до‑ре‑ми): ра‑ра‑ра → ро‑ро‑ро → ру‑ру‑ру. Темп умеренный, главное — сохранить дикцию на каждой ноте.

Короткая фраза на одной ноте: «Ра‑дость, ру‑чей, ры‑вок». Пропойте, как будто «отбиваете» ритм — это помогает мозгу воспринимать [Р] как часть ритма, а не как препятствие.

Работа с «замиранием» (5–6 минут)

Здесь мы целенаправленно тренируем контроль над началом и концом вибрации.