,  .        
 


,  !     ,       ,      .        ,   .       :    ,      ,    , ,   .              .





,  

        



 



   



  , 2026

  ,  , 2026



ISBN 978-5-0070-9192-3

     Ridero


  .     

  .           .




 


  ,   ,    ,    ,      .       ,       23   .

    ,      .  ,  .       ,   ,       ,  : ,  .      .

,   -  ,      ,         .

   ,   .

,   ,     -  .







      , ,  ,      :

 -   .

       .

   ,   .

        ,     ,      .

   :  ,  ,         .

  ,      . ?

          .    .   ,          .

        .

     ,         ,  ,   .

    .

   .  .   .

  ,     .

 .

 .

 .

 .

 .

   .

      .

   .   ,    .     .

  .

 .

 .

 ,      .

    -     .

  ,          .

     .  .   .           .

       23   

        .

  ,          .

       .

    .      ,  .

, ,      .

   .

       .

   .

   .

  .

      .

  ,    ,    .

,        .        .  ,       .

    ,     .      .

         .

,   .

   , , , , , , 

     .     . .  .    .

      ,    ?

,       .    ,       .   ,  ,       .

     .

    .        ,   .       .          .

,     .   .

   .  .  .    .

     :    ,    ,       ,      .

      ,       ,         .

    .

-   . -  .   .

  ,    . ,      .

       .

      .

  ,          .    , , , ,    ,        .

    ,  ,     ,     .

       .      ,       .




 1.  :   ?


,      :

       .       . ,   .

     .

     ,   .

      .

   ,   ,   .

     .

   .

     ,   ,   ,   ,  .

      :

.

.

.

.

.

.

,    .    ,    . ,     ,      .

  ,   .

   :   ,  .

       .      ,  , ,     .       .      .

   .

 ,      .

 .

.

 .

.

.

 .

 .

   ,      .

-     .    .

-   .   .

 .         .

   .

         ,      .

        .

   ,    .

 ,   ,     .

        ,   .

  .

  ,   .

  ,    .

  .

.

.

.

.

.

.

    ,  .  ,  .          .    .

  ,      .

  ,   .

    .     .

  .     .    .        -.  ,    .

  ,    .  ,    .        .

    ,   .

     .

        ,   ,     .

      ,    .

   .   .     .

   ?

,        .

 .        .

   ,  ,      ,      ,    .

 .      , ,  ,     .     . ,     .   -  .

  .

    .     . ,     ,  ,    .

   .      .     .

       .

   .

    .

    .

,    .

      .         ,     ,      .

   .

      .

     ,     .




 2.     (       )


  ?

    ,        .    :

    .

  .

  .

  .

   .

    .

   ,      .  ,     .  ,   .  ,      ,   .

     .

     .    ,    .

  ,    ,  .

 .

  .

   .

   .

.

.

      .        .

   .

    .

 .  .

    .

 .

.

.

 .

   .

   .

  ,   .  ,   .

         .

   .

       .

     .

    -.

.

, .

.

   .  ,      .

   .

     .  .

:

    ;

      ;

   ;

    ;

      .

    ,  .

     .

    .

    .

 -     .

 -  .

-   .

-     .

-  .

- .

  ,     .

 :

     ?

  

      .

     .

       .

  .

   .

     .

      .




 3.    


   .

    ,      ,  ,      ,      .

         ,   ,     .

    .     ? ?  ?  ?  ?  ?

   ,       ,   .




   ,    


  :

      ,   .

       .

  ,    ,       .

    ,  .

   ,        .

      .

   ,      .

,     ,      .

 ,  .

     .

    ,       ,      ,     .

  ,    ,    ,       .

          ,   .

    ,   .       ,    .

    ,  .     , ,    ,     .

  .

      :

   ,         ?

  , ,    .

  , ,         .

          .     ,           .

   , ,   ,     .

  ,    .



    ,       .   , ,      .

      .



 , :

.

.

.

.

 .

.

      -  .

        .

 

    .   .   .         .

        .

,   

          ,   .       .

  ( )

.

 .

 .



.

.

.

.

     ,      .



 ,     .     ,  ,   .

   ,   .      ,      .

 

 , ,             .

     .

  ,      .



  1. .

    .

 .

  .

  .

 ,     .

    .

 .

 ,       10 .

      .       .

 -        .

  :  ,            .




     


         .             .

:     :     ? :

 1

 ;

 ;

   .

 2

 ;

 ;

 .

 3

 ;

 ;

 .

 4

 ;

 ;

 ;

 .

 5

 ;

  .




    .         


    .     .

     ,      .

 ,       ,  :     ,      .      ,     ,         .

    :

 ,

 ,

  ,

  ,

 ,

 ,

  .

         ,  .    ,    ,       ,      .

         .

 ,   ,   .    :               ,   .

    .

 .

  .    ,   ,      .      ,      .

   .        -                        .

     ,     .      ,      ,     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/raznoe/muzhchiny-zastegnite-remen-kak-ubrat-zhivot-muzhchine-bez-diet-i-iz-74319944/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


