Кататимно-имагинативная терапия
Примеры сессий Деньги: Мотивы фигур и существ
Александр Евгеньевич Капитонов
Ольга Сергеевна Соловьева

© Александр Евгеньевич Капитонов, 2026

© Ольга Сергеевна Соловьева, 2026

ISBN 978-5-0070-9729-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Книга, которую вы держите в руках, является результатом глубокого и систематического исследования внутренней вселенной человеческих отношений с ресурсами, ценностью и изобилием, фокусируясь на ключевых архетипических фигурах, населяющих финансовое бессознательное. Она представляет собой не сборник абстрактных теорий, а живое, подробное и структурированное руководство к действию, основанное на мощном инструменте образной работы, где каждая терапевтическая сессия становится шагом к исцелению глубинных ран, связанных с деньгами, самоценностью и способностью к справедливому обмену.

Наши взаимоотношения с деньгами редко бывают простыми и линейными — за внешними цифрами, доходами и тратами скрываются целые миры чувств, архетипов, неосознанных страхов и спящих возможностей. Данная работа предлагает совершить путешествие в самое сердце этой сложной реальности, используя в качестве картографии язык природных символов и глубинную методологию кататимно-имагинативной терапии, где мотивы фигур и существ занимают центральное место в понимании тех внутренних сил, которые управляют нашим финансовым поведением.

Цель этого фундаментального труда — предоставить практикующему специалисту или вдумчивому читателю не просто набор техник, а целостную, экологичную систему для понимания и преобразования финансовых сценариев личности через встречу с её внутренними архетипическими персонажами. Мы последовательно переходим от исследования внутренних страхов и ограничивающих убеждений через анализ дисфункциональных финансовых паттернов к активации трансперсональных источников изобилия и приручению стихийной силы денег.

Каждый этап этого пути раскрывается через определённый архетипический мотив, выступающий в роли точного диагностического инструмента и мощного средства для терапевтической интервенции. Эта книга — о том, как услышать и понять те бессознательные послания, которые формируют нашу финансовую реальность, и как, вступая в диалог с внутренними фигурами и существами, достичь подлинной и устойчивой трансформации в отношениях с деньгами и собственной ценностью.

Потребность в таком подходе сегодня как никогда актуальна. Традиционные финансовые советы часто терпят неудачу не потому, что они неверны, а потому, что игнорируют психологическую почву, на которую попадают. Страх успеха, чувство вины за благополучие, родовые запреты на богатство, внутренние конфликты между ценностями и способами заработка — всё это образует сложный рельеф, который невозможно выровнять простыми призывами к экономии или инвестициям.

Именно таким методом и является предлагаемая в книге система работы с мотивами фигур и существ. Она строится на принципе от простого к сложному, от внутреннего к внешнему, от индивидуального к трансперсональному. Мы начинаем с исследования того, что ближе всего к ядру личности — с собственных, часто неосознаваемых страхов и запретов, которые мешают человеку быть успешным и процветающим.

Эти страхи и запреты метафорически представлены в первом ключевом мотиве данной группы, выступающем отправной точкой всего последующего пути. Понимание его состояния — грозный ли Страж, охраняющий сокровищницу, или неприступная стена, отделяющая человека от изобилия, — даёт ключ к осознанию тех фундаментальных препятствий, которые блокируют доступ к ресурсам и финансовой свободе.

Первый мотив, «Хранитель или Страж сокровищ», вводит читателя в самую суть концепции внутренних ограничений. Он олицетворяет не внешние препятствия, а те внутренние силы, которые, стремясь защитить человека от мнимых опасностей, на самом деле лишают его доступа к его же собственному потенциалу, талантам и деньгам. Работа с этим образом позволяет выявить, какие именно страхи и убеждения блокируют финансовый поток и как, вступив в диалог со Стражем, можно найти «ключ» к сокровищнице.

Свирепый дракон или суровый стражник, стоящий на пути к сокровищам, часто оказывается не врагом, а защитником, который боится, что человек не справится с ответственностью, которую несут большие деньги и успех. Работа с этим мотивом учит важнейшему умению — не бороться со своими страхами, а понимать их, договариваться с ними и трансформировать их энергию из блокирующей в поддерживающую, что является непременным условием для любого устойчивого финансового благополучия.

Сделав первый шаг и вступив в диалог со своим Внутренним Стражем, мы закономерно обращаем взгляд на те фигуры, которые управляют нашим повседневным финансовым поведением. Второй мотив, «Внутренний Ростовщик или Скупец», символизирует патологическую бережливость, страх потери и жадность — ту часть личности, которая дрожит над каждой копейкой и видит в деньгах единственную защиту от враждебного мира. Это образ иссохшего старика, пересчитывающего золото в тёмном подвале, или холодного дельца, который блокирует любые траты.

Работа с этим мотивом позволяет не просто бороться со скупостью, а понять её истоки — тот глубинный страх перед нищетой и смертью, который заставляет человека цепляться за ресурсы. Трансформация Внутреннего Скупца в мудрого казначея, способного не только сохранять, но и разумно вкладывать и тратить, открывает путь к здоровому, сбалансированному отношению к деньгам, где накопление перестаёт быть самоцелью и становится инструментом для жизни.

Однако истинная финансовая зрелость не замыкается на способности сохранять. Третий мотив, «Внутренний Мот или Расточитель», выводит на свет противоположную дисфункциональную фигуру — ту часть личности, которая живёт по принципу «бери от жизни всё» и неспособна к долгосрочному планированию. Это образ беззаботного гуляки, разбрасывающего монеты толпе, или одинокого человека, совершающего импульсивные покупки в попытке заполнить внутреннюю пустоту.

Этот образ критически важен для преодоления паттернов безответственного транжирства и неспособности откладывать вознаграждение. Работа с ним позволяет не просто «задушить» расточительность, а понять её скрытые мотивы — потребность в любви, признании, ощущении жизни — и найти более экологичные способы их удовлетворения. Интеграция Внутреннего Мота учит человека получать радость не только от трат, но и от достижения долгосрочных целей, создавая здоровый баланс между наслаждением настоящим и заботой о будущем.

Глубоко в бессознательном, в самых тёмных и обездоленных уголках финансовой психики, обитает четвёртая ключевая фигура — «Внутренний Нищий». Этот архетип воплощает не просто отсутствие денег, а глубинную установку на бедность, психологию жертвы и привычку к пассивной позиции просителя. В отличие от образа просто бедного человека, Внутренний Нищий черпает в своём положении чувство идентичности, значимости и даже моральное превосходство.

Работа с этим мотивом — одна из самых сложных и деликатных в книге. Она направлена не на изгнание Нищего, а на понимание его происхождения — тех ран, страхов и выученных сценариев, которые заставили человека отказаться от собственной силы. Трансформация этой фигуры в Выносливого Путника, который знает трудности, но идёт вперёд к своей цели, или в Мастера, который обнаруживает в своей котомке драгоценный дар, является ключевым шагом к обретению финансового и личностного суверенитета.

Представленная последовательность мотивов фигур и существ — не случайный набор, а продуманная система, отражающая естественные этапы развития финансового сознания. От встречи со Страхом и запретами (Страж) через интеграцию дисфункциональных паттернов накопления и трат (Скупец и Мот) и исцеление установки на бедность (Нищий) — каждый шаг готовит почву для перехода на новый, более высокий уровень отношений с деньгами и собственной ценностью.

Эта система позволяет вести работу системно, учитывая как актуальные запросы, так и глубинные, бессознательные блокировки, формируя целостное и гармоничное восприятие себя как источника, проводника и полноправного участника мирового потока изобилия. Каждый мотив в книге раскрывается через единую, детализированную структуру, обеспечивающую глубину понимания и практическую применимость.

Сначала исследуется его символическое значение и связь с великими архетипами коллективного бессознательного, что даёт теоретическую основу и объясняет универсальную силу образа. Затем приводятся ключевые диагностические гипотезы — подробное описание того, как различные состояния образа (грозность Стража, иссохшесть Скупца, беззаботность Мота, униженность Нищего) могут быть интерпретированы в контексте конкретных психологических и финансовых сложностей человека.

На основе этой диагностики формулируются чёткие цели терапевтического сеанса, разделённые на логические этапы: от первичной оценки состояния образа через активную работу по его преобразованию в пространстве воображения к конечной интеграции полученного опыта в реальную жизнь. Всё это подкрепляется подробными клиническими случаями из практики, которые наглядно демонстрируют, как теория воплощается в действие, приводя к конкретным, ощутимым изменениям в финансовом поведении, самоощущении и качестве жизни людей.

Методологической основой всей работы служит кататимно-имагинативная терапия, подход, признающий образ языком бессознательного. В отличие от методов, работающих только с когнитивными установками, этот подход позволяет вступить в прямой диалог с глубинными пластами психики, где и формируются наши базовые, часто неосознаваемые сценарии, связанные с деньгами, страхами, запретами и самоценностью.

Финансовые проблемы здесь рассматриваются не как следствие неверных решений, а как симптомы более глубоких внутренних конфликтов, страхов или незавершённых процессов. Работа с образами позволяет бережно и экологично подойти к этим сложным темам, минуя сопротивление сознания и оказывая воздействие непосредственно на причину — на те архетипические фигуры, которые управляют финансовым поведением из тени.

Архетипические образы, выбранные для этой работы, — Страж, Скупец, Мот, Нищий — являются универсальными. Они существуют в культурах всего мира и говорят с нами на дорефлексивном языке. Их состояние (грозность, иссохшесть, беззаботность, униженность) становятся проекцией нашего внутреннего состояния, делая метод интуитивно понятным и чрезвычайно мощным в своей преобразующей силе. Архетипы обладают собственной, преобразующей силой, способной запускать процессы исцеления и роста просто через искреннее взаимодействие с ними в воображении.

Завершающая часть книги посвящена работе с двумя трансперсональными архетипами, которые выводят финансовую терапию на качественно новый уровень. Пятый мотив, «Бог или Богиня Богатства», представляет собой сакральный источник изобилия — архетипическую фигуру, которая в разных культурах известна как Плутос, Лакшми, Хотэй или Фортуна. Встреча с этим образом позволяет человеку пережить опыт не просто зарабатывания денег, а получения благословения на процветание, ощущения своей связи с космическим потоком изобилия.

Работа с этим мотивом требует особой подготовки и не может быть проведена на ранних этапах терапии, когда внутренние фигуры страха и самообесценивания ещё не проработаны. Обращение к Богине Богатства до встречи со Стражем или Нищим приведёт к искажению образа и усилению чувства недостойности. Однако после прохождения предыдущих этапов этот мотив становится мощнейшим инструментом интеграции, дарующим человеку не просто деньги, а глубинное чувство права на изобилие и своей включённости в великий поток жизни.

Шестой и финальный мотив данной группы, «Денежный Дракон», олицетворяет деньги в их самой стихийной, первозданной, могущественной и потенциально разрушительной ипостаси. Дракон — это не просто хранитель сокровищ, он сам является воплощением неукротимой силы, с которой необходимо научиться взаимодействовать. Это фигура, символизирующая финансовую мощь, амбиции, риск и ту колоссальную энергию, которая может как сжечь дотла, так и вознести к вершинам успеха.

Работа с Денежным Драконом — это не попытка его убить (что означало бы убить в себе силу), а искусство приручения, заключения союза с этой стихийной мощью. В диалоге с Драконом человек учится не бояться своих амбиций, не бежать от риска, а использовать колоссальную энергию денег как творческую силу, направляя её на созидание, а не на разрушение. Приручённый Дракон становится не стражем сокровищ, а верным спутником и источником силы на пути к финансовому суверенитету.

Книга адресована широкому кругу читателей, но прежде всего — практикующим психологам, психотерапевтам, коучам и финансовым консультантам, которые стремятся дополнить свой инструментарий глубинной, экологичной работой с запросами клиентов, связанными с деньгами, карьерой и самореализацией. Она будет полезна и для людей, находящихся в активном поиске себя, переживающих профессиональный кризис или желающих наладить более гармоничные и радостные отношения с миром финансов.

Важно подчеркнуть, что данная книга не является пособием по манипуляции сознанием для привлечения денег. Её философия диаметрально противоположна подобным подходам. Речь идёт не о том, чтобы заставить вселенную «дать» деньги, а о том, чтобы исцелить внутренние преграды — те архетипические фигуры страха, скупости, расточительности и самообесценивания, — которые мешают человеку чувствовать себя достойным изобилия, эффективно использовать свои таланты и грамотно распоряжаться ресурсами.

Фокус смещён с внешнего объекта (деньги) на субъекта (человека) и его внутреннюю готовность жить в изобилии. Изобилие здесь понимается не только как количество денег, но как состояние потока, реализации, творчества и благодарности. Встреча с Внутренним Нищим или Скупцом, диалог со Стражем и приручение Дракона — это не просто терапевтические техники, а этапы глубокого личностного роста, ведущие к обретению целостности и подлинной финансовой свободы.

Одной из центральных тем, проходящих через все главы книги, является трансформация парадигмы дефицита в парадигму изобилия через работу с внутренними фигурами. Парадигма дефицита коренится в убеждении, что ресурсов ограниченное количество, что выигрыш одного означает проигрыш другого. Работа с образами, особенно с мотивами Богини Богатства и приручённого Дракона, позволяет на чувственном, а не только интеллектуальном уровне пережить опыт принадлежности к миру безграничных возможностей.

Особое внимание в книге уделяется работе со страхами, которые являются главными блокираторами финансового потока. Страх неудачи, страх успеха, страх потери, страх зависти, страх ответственности — все они находят своё конкретное воплощение в образах фигур и существ. Например, страх успеха может проявляться как грозный Страж, не пускающий к сокровищам, или как испуганный Нищий, считающий себя недостойным богатства.

Работа в имагинативном пространстве позволяет не просто говорить об этих страхах, а встретиться с ними лицом к лицу в символической форме и, через действия с образом (например, диалог со Стражем или приручение Дракона), обрести над ними власть. Это переводит их из категории непреодолимых препятствий в категорию управляемых задач, где человек постепенно учится не бояться собственной силы, амбиций и права на процветание.

Книга также затрагивает важнейшую тему родовых сценариев и бессознательных семейных посланий о деньгах и благополучии. Многие наши финансовые паттерны — отношение к долгам, способность принимать подарки, ощущение своего права на богатую жизнь — закладываются в детстве и передаются через поколения. Фигуры Внутреннего Нищего или Скупца часто оказываются прямым наследием родовых травм, и работа с ними позволяет мягко исцелить эти глубинные слои психики.

Практическая часть книги, основанная на кейсах, выполняет несколько ключевых функций. Во-первых, она демистифицирует процесс терапии, показывая изнутри, как строится диалог с бессознательным, как возникают образы и как терапевт сопровождает клиента в их преобразовании. Во-вторых, она наглядно иллюстрирует универсальность и гибкость метода: похожие образы у разных людей могут иметь совершенно различное значение, и терапевтическая работа всегда выстраивается индивидуально.

В-третьих, кейсы дают надежду и вдохновение, показывая реальные истории изменений, когда люди выходили из финансовых тупиков, находили своё дело, начинали зарабатывать любимым занятием или просто обретали душевный покой в отношении денег. Встреча со Страхом, диалог со Скупцом, исцеление Нищего и приручение Дракона — каждая сессия становится шагом к обретению целостности и финансовой свободы.

Важно отметить, что работа с мотивами фигур и существ не заменяет необходимости в практических действиях в реальном мире — составлении бюджета, финансовом планировании, профессиональном развитии. Напротив, она создаёт для этих действий прочный внутренний фундамент. Когда уходит внутреннее сопротивление, страх и чувство недостойности, практические шаги совершаются легче, последовательнее и с большей уверенностью. Человек перестаёт «самостоятельно саботировать» свои успехи.

Книга написана с глубоким уважением к читателю и к сложности процессов, о которых идёт речь. В ней избегаются упрощённые рецепты и магические обещания. Вместо этого предлагается путь — иногда медленный, требующий терпения и смелости, но глубокий и устойчивый. Это путь встречи с собой, со своими теневыми сторонами и своими спящими силами, путь, который ведёт к обретению не только финансового суверенитета, но и личностной целостности.

Финансовое благополучие в этом контексте рассматривается не как конечная цель, а как естественное следствие внутренней целостности, творческой реализации и гармоничных отношений с миром. Деньги становятся не божеством, которому нужно поклоняться, и не демоном, которого нужно бояться, а нейтральным ресурсом, энергией, которая течёт через жизнь человека, отражая состояние его внутреннего мира и его способность к справедливому обмену.

В конечном счёте, эта книга — приглашение к диалогу. Диалогу со своим бессознательным, со своими страхами и мечтами, со своим творческим началом. Она приглашает отказаться от роли пассивной жертвы обстоятельств или бездумного потребителя и стать активным творцом своей экономической реальности, начав с самого важного — с преобразования внутреннего мира. Это путь к обретению не только финансового суверенитета, но и личностного — состояния, в котором человек свободно распоряжается всеми своими ресурсами: временем, энергией, талантами, вниманием и, как следствие, деньгами.

Подводя итог, можно сказать, что эта книга представляет собой уникальный синтез глубинной психологии, практической терапии и философии изобилия. Она систематизирует и детально раскрывает мощный инструмент для работы с одним из самых заряженных и болезненных аспектов современной жизни — отношениями с деньгами и самореализацией. Через последовательное исследование архетипических фигур и существ читатель ведётся от диагноза к исцелению, от фрагментарности к целостности, от страха к доверию. И когда человек встречается лицом к лицу со своим Внутренним Стражем, Скупцом, Мотом или Нищим, он делает не просто шаг к финансовому благополучию — он совершает путешествие к самому себе, обретая ту подлинную свободу, которая позволяет жить полной, реализованной и изобильной жизнью, где деньги занимают своё важное, но подчинённое место слуг, а не хозяев.

Мотив: хранитель/страж сокровищ

Введение в мотив

Работа с финансовыми затруднениями и запросами на благополучие в пространстве кататимно-имагинативной терапии принципиально отличается от стандартного финансового планирования. Её краеугольным камнем является обращение не к цифрам, а к тем фундаментальным, природным образам, которые живут в коллективном бессознательном. Именно этот язык символов служит самым прямым и честным проводником к глубинным пластам психики, где формируются наши базовые отношения с миром, ценностью и изобилием.

Такие архетипические мотивы позволяют совместными усилиями терапевта и человека, ищущего помощи, выйти за тупиковые рамки обсуждения долгов, зарплат и накоплений, обратившись к самому корню — к тем внутренним страхам и запретам, которые блокируют доступ к ресурсам и финансовой свободе. Среди этого богатого символьного ряда мотив «Хранителя» или «Стража сокровищ» занимает исключительное положение, выступая в роли ключевой метафоры для понимания внутренних ограничений. Его уникальность в том, что он олицетворяет не внешние препятствия, а те внутренние силы, которые, стремясь защитить человека от мнимых опасностей, на самом деле лишают его доступа к его же собственному потенциалу.

Это образ того самого «внутреннего цензора», который охраняет сокровищницу личных ресурсов, талантов и возможностей, не пуская туда самого хозяина. Поэтому работа с данным мотивом — это всегда исследование не того, «кто мне мешает зарабатывать», а того, «какая часть меня самой охраняет мои ресурсы от меня же», позволяя обнаружить сбой не во внешних обстоятельствах, а в самом сердце внутреннего конфликта между желанием изобилия и страхом перед ним.

Исследование этого мотива в ходе сеанса становится мощнейшим диагностическим инструментом, дающим возможность визуализировать процессы, скрытые от обыденного сознания. Ведь то, как человек представляет своего внутреннего Стража — его облик, поведение, его требования, — является точной проекцией того, что происходит в ядре его финансовой системы на уровне бессознательных запретов. Стоит ли перед сокровищницей свирепый дракон, изрыгающий пламя, или суровый рыцарь, требующий доказательств права на вход, или, может быть, безликая стена, которая просто не пускает, не объясняя причин.

Работа с образом даёт редкий шанс не просто констатировать проблему, описывая симптомы страха перед успехом или неспособности реализовать свой потенциал, а напрямую, через символическое действие, влиять на её психологическую причину, лежащую в основе этих симптомов. Терапевтическое взаимодействие с образом Стража позволяет человеку не только увидеть свои внутренние запреты, но и активно их трансформировать, вступая в диалог с той частью себя, которая его сдерживает, и находя тот самый «ключ», который открывает доступ к сокровищнице собственных возможностей.

Символическое значение этого мотива укоренено в нескольких мощнейших общечеловеческих архетипах, что объясняет его универсальность и глубинное воздействие на психику. Прежде всего, он неразрывно связан с архетипом Стража Порога, символизирующим испытание, которое необходимо пройти для перехода на новый уровень осознанности и обладания. Это тот самый последний бастион бессознательного, который стоит между человеком и обретением целостности, между его нынешним состоянием и его истинным потенциалом.

Одновременно мотив Стража воплощает в себе архетип Внутреннего Критика и Цензора, олицетворяя совокупность всех родительских и социальных запретов, внушённых страхов и негативных самооценок, которые говорят человеку: «Ты недостоин», «Ты не справишься», «Это не для тебя». Это тот самый внутренний голос, который шепчет, что деньги — это зло, что успех принесёт только проблемы, что лучше оставаться в тени и не рисковать.

Наконец, этот образ несёт в себе важнейший архетип Защитника, но в его искажённой, гипертрофированной форме, где забота о безопасности превращается в тотальный контроль и блокировку любой активности. За своей кажущейся агрессией Страж скрывает искреннее, хотя и ошибочное, желание уберечь человека от тех рисков и ответственности, которые, по его мнению, неизбежно несёт за собой обладание «сокровищем» — деньгами, властью, успехом.

Таким образом, этот мотив становится многомерной картой, позволяющей прочитать как потенциал, так и основные препятствия на пути к изобилию. Из этой символической основы естественным образом вытекают конкретные диагностические гипотезы, которые терапевт исследует вместе с человеком, пришедшим за помощью.

Если Страж предстаёт в образе огромного, свирепого дракона или агрессивного чудовища, изрыгающего пламя, это может говорить о мощных, почти панических страхах человека перед деньгами и успехом. Такая картина часто уходит корнями в родовые травмы, связанные с разорением и потерей, или в глубокие личные потрясения, где богатство ассоциировалось с опасностью, предательством или гибелью.

Если Страж выглядит как суровый, холодный рыцарь в доспехах или строгий судья, который требует доказательств права на вход в сокровищницу, это указывает на глубокое ощущение собственной недостойности, синдром самозванца и необходимость постоянно «доказывать» свою ценность. Такой человек никогда не чувствует себя «достаточно хорошим» для успеха, и его внутренний критик требует всё новых и новых подтверждений его права на изобилие.

Когда Страж выглядит уставшим, скучающим или спящим, это говорит о том, что ограничивающие убеждения хоть и присутствуют, но потеряли свою энергию и власть. Барьер является скорее привычным, чем реально непреодолимым, и для его устранения требуется не титаническая борьба, а простое осознание и небольшое усилие по «пробуждению» или «обходу» стража.

Если Страж задаёт загадки или требует ответа на сложные вопросы, это символизирует необходимость для человека осознать и вербализировать свои истинные ценности, цели и право на процветание. Такой Страж не пропустит, пока человек сам не «докажет» самому себе, что он действительно хочет войти в сокровищницу и готов нести ответственность за обладание её богатствами.

Когда вместо Стража стоит неприступная стена, механическая ловушка или безличная сила без лица и голоса, это отражает глубоко вытесненные, не персонифицированные конфликты. Человек даже не осмеливается представить свой страх в виде сущности, с которой можно говорить, настолько он подавлен и бессознателен. Здесь требуется особенно бережная работа по «очеловечиванию» этого препятствия.

Если Страж не один, а их много, или они сменяют друг друга, это может означать множество разрозненных страхов и запретов, требующих последовательной проработки. Каждый новый Страж — это новый слой защиты, новое ограничение, которое необходимо исследовать и трансформировать на пути к сокровищнице собственных ресурсов.

Цели сеанса, центрированного вокруг данного мотива, выстраиваются в чёткую и логичную последовательность, непосредственно ведущую от диагностики к интеграции. Первичной задачей является совместное исследование и тонкая диагностика природы Внутреннего Стража через детальное, бережное изучение всех нюансов возникшего образа — от его облика и поведения до его требований и скрытых мотивов.

Следующая, центральная терапевтическая цель заключается в активном установлении контакта и диалога со Стражем в пространстве воображения. Человек под руководством терапевта может обратиться к Стражу с вопросами: «Что ты охраняешь? Чего ты боишься? Что я должен понять или сделать, чтобы ты пропустил меня?». Каждое такое действие на уровне психики соответствует снятию внутренних ограничений, исцелению старых ран и высвобождению заблокированной энергии.

Ключевым моментом работы является поиск «ключа» или «пароля» — того нового убеждения, осознания или действия, которое обезоруживает Стража и открывает доступ к сокровищнице. Этим ключом может стать принятие своей силы, прощение себя или других, осознание своей истинной ценности или конкретное решение изменить свою жизнь. Важно, чтобы этот «ключ» был найден самим человеком в процессе диалога со своим внутренним Стражем.

Заключительная, интеграционная цель направлена на создание прочных мостов между внутренним изменением и внешней жизнью. Она заключается в том, чтобы помочь человеку осознать прямую и глубокую связь между образом его Внутреннего Стража и его реальными страхами, ограничивающими убеждениями и паттернами самоограничения. На этом этапе важно не только достичь инсайта, но и наметить конкретные шаги в повседневности, которые позволят поддержать и воплотить это внутреннее обновление.

Работа с образом Стража часто становится ключом к пониманию глубинных страхов, связанных с деньгами и успехом. Человек может бояться, что богатство принесёт ему одиночество, зависть окружающих, потерю себя или груз ответственности, с которым он не справится. Терапевтический процесс направлен на то, чтобы помочь человеку встретиться с этими страхами, исследовать их корни и трансформировать их в здоровое, зрелое отношение к деньгам и успеху.

Для людей, которые чувствуют, что их постоянно «что-то останавливает» на пути к цели, мотив Стража становится особенно ресурсным. Он позволяет им не просто констатировать наличие препятствия, но и дать ему имя, лицо и голос, превращая абстрактный страх в конкретную фигуру, с которой можно взаимодействовать. Это даёт ощущение контроля над ситуацией и веру в возможность изменений.

Для тех, кто боится собственной силы и амбиций, Страж часто оказывается проекцией их же подавленной мощи. В терапевтической работе этот образ трансформируется: человек учится видеть в Страже не врага, а защитника, который просто не знает, что его хозяин уже вырос и готов к большей ответственности. Диалог со Стражем позволяет перераспределить энергию страха в энергию силы и уверенности.

Работа с мотивом Стража также позволяет исследовать и трансформировать чувство вины, связанное с деньгами и успехом. Человек может бессознательно считать, что его благополучие будет обязательно построено на чьём-то несчастье, что оно недостойно, нечестно. Через диалог со Стражем он может обнаружить, что этот страх и чувство вины — всего лишь унаследованные установки, не имеющие отношения к его реальной жизни.

Важным аспектом работы с этим мотивом является исследование того, что именно Страж охраняет. Это могут быть не только деньги и материальные ресурсы, но и самооценка, чувство безопасности, отношения, идентичность. Часто оказывается, что Страж охраняет не сокровища, а старые, привычные способы существования, страх перед переменами и неизвестностью, которые так пугают человека.

Мотив Стража также помогает проработать установки на «недостойность» и «неспособность» — убеждение, что человек не заслуживает успеха или что у него не хватит сил справиться с большими деньгами. Через образ Стража, который требует ключ, человек учится не просто ждать разрешения извне, а находить этот ключ внутри себя, в своих собственных ресурсах, талантах и решениях.

Для людей, выросших в среде, где деньги и успех считались чем-то постыдным или опасным, Страж часто принимает обличье родительских фигур или социальных авторитетов. Работа с этим мотивом позволяет отделить голос внутреннего Стража от реальных голосов прошлого, осознать, что это всего лишь проекция, и обрести право на собственную, независимую финансовую жизнь.

Приведённая далее серия сессий наглядно демонстрирует практическое применение этой глубокой работы с мотивом «Хранитель/Страж сокровищ». Через подробное описание конкретных случаев мы увидим, как встреча с этим образом позволяет выявить уникальные внутренние блокировки, как диалог со Стражем запускает процессы исцеления и как последующая интеграция полученного опыта ведёт к устойчивым позитивным изменениям не только в отношении к деньгам, но и в ощущении личной силы, права на успех и способности реализовать свой потенциал.

Эта работа открывает путь к финансовой свободе через восстановление доступа к собственным ресурсам, где внутренний запрет перестаёт быть непреодолимым препятствием и становится союзником, охраняющим не от успеха, а от неразумных рисков. Когда человек обретает свой «ключ» к сокровищнице, его энергия перестаёт тратиться на внутреннюю борьбу и высвобождается для созидания, творчества и процветания.

Каждая сессия, представленная в этом сборнике, — это живое свидетельство того, как трансформация образа Стража в пространстве воображения ведёт к реальным изменениям в финансовой и личной жизни человека. Истории людей, обретших смелость вступить в диалог со своим внутренним страхом, найти ключ к сокровищнице и начать жить полной, реализованной жизнью, становятся источником вдохновения и доказательством того, что путь к финансовой и личностной свободе начинается с внутреннего диалога о собственной силе и праве на изобилие.

Подлинная финансовая свобода начинается не с поиска внешних возможностей и не с удачных сделок, а с встречи лицом к лицу со своим Внутренним Стражем — той частью себя, которая охраняет сокровищницу личных ресурсов, боясь, что хозяин не справится с их мощью. Когда человек обретает смелость подойти к Стражу, заговорить с ним, понять его страхи и найти тот самый ключ, который откроет дверь, он перестаёт быть заложником собственных запретов и становится хозяином своей судьбы. И тогда сокровищница распахивается, и из неё выходит не просто богатство, а сама жизнь — полная, реализованная, изобильная, где деньги занимают своё подчинённое место слуг, а не хозяев, а главным сокровищем становится обретённая целостность и внутренняя свобода.

Примеры диалогов

Диалог между Артёмом и психологом

Артём (34 года, архитектор).

Психолог: Здравствуйте, Артём. Проходите, пожалуйста, присаживайтесь. Традиционно начну с вопроса: как ваши дела с момента нашей последней встречи? Что изменилось, а что осталось по-прежнему?

Артём: Здравствуйте. Да если честно, ничего не изменилось. Вообще. Я как будто в болоте сижу. Заказы есть, но всё те же — мелкие, скучные, на полторы-две копейки. Проекты для друзей знакомых, перепланировки крошечных квартир, веранды для дач. Я ведь архитектор, я могу делать виллы, я могу делать общественные пространства, я могу делать то, за что люди платят большие деньги. И возможности такие появляются. В прошлый вторник, например, позвонил застройщик, с которым я работал лет пять назад. У него новый коттеджный посёлок, и он предложил мне взять три дома под ключ. Сумма — четыре с половиной миллиона за проект. И я сказал «нет». Нашёл причину: «Слишком много работы, не успею, подведу». Хотя я сейчас загружен от силы на треть. Жена не понимает. Вернее, она понимает, что я боюсь, но не понимает, чего именно. Я и сам не понимаю. Вчера ночью лежал, смотрел в потолок и думал: почему я сам себе перекрываю кислород? Почему я не могу просто взять и сделать этот шаг?

Психолог: Артём, то, что вы описываете, — это классический внутренний барьер. И он, как ни странно, не глупость и не лень. Это защита. Какая-то часть вашей психики искренне считает, что большой доход для вас опасен. И эта часть каждый раз, когда вы приближаетесь к крупному заказу, включает аварийную сигнализацию: «Стоп! Нельзя! Сломаешься!» Сегодня мы поработаем с этим механизмом. Вы готовы погрузиться?

Артём: Да. Я готов. Надоело уже бояться.

Психолог: Отлично. Тогда, пожалуйста, расположитесь максимально удобно. Поставьте ноги на пол, руки положите на колени или на подлокотники. Сейчас мы начнём с релаксации. Закройте глаза. Сделайте медленный, очень медленный вдох носом — раз, два, три, четыре… И задержите дыхание на секунду… А теперь выдыхайте ртом — раз, два, три, четыре, пять, шесть… Выдыхайте всё напряжение, все мысли о работе, о заказах, о страхах. Ещё один вдох… и длинный, тягучий выдох. Чувствуете, как опускаются плечи? Как расслабляется челюсть, как язык перестаёт прижиматься к нёбу? Ваше тело становится тяжёлым, тёплым, расслабленным. Теперь перенесите внимание на ноги. Почувствуйте, как ступни касаются пола. Они тёплые, устойчивые. Вы в безопасности. Вы здесь, в этой комнате, и ничего вам не угрожает.

(Вводная часть сеанса построена по методу кататимно-имагинативной терапии. Психолог последовательно проводит клиента через стандартные техники расслабления: фокусировку на дыхании, снятие мышечных зажимов. Это позволяет снизить фоновую тревогу и плавно подвести клиента к порогу, за которым начинается свободная игра воображения).

Психолог: А теперь я попрошу вас представить луг. Самый красивый луг, который вы только можете вообразить. Может быть, это луг из вашего детства, может быть, из фильма, а может быть, совершенно новый, который рождается прямо сейчас. Трава на этом лугу зелёная, сочная, мягкая. Она доходит вам до щиколоток, а где-то — до колен. Небо над лугом ясное, голубое, с лёгкими белыми облаками, которые медленно плывут куда-то вдаль. Солнце светит тепло, но не жарко — оно ласкает ваше лицо, ваши руки. Дует лёгкий ветерок, и вы слышите, как трава шелестит, как где-то далеко поют птицы. Почувствуйте запах этого луга. Пахнет травой, землёй, солнцем и ещё чем-то сладким — может быть, полевыми цветами. Вы стоите на этом лугу, и вам хорошо. Вам спокойно. Вы в полной безопасности. Это ваш внутренний мир, здесь никто не может вас тронуть без вашего разрешения.

Артём: (Лицо разглаживается, появляется лёгкая полуулыбка).

Психолог: А теперь, не теряя этого спокойного состояния, я попрошу вас медленно идти по лугу вперёд. Вы идёте, трава мягко касается ваших ног. Вдалеке вы замечаете холм. Невысокий, пологий. На вершине этого холма стоит древняя сокровищница. Вы её видите — массивное здание из тёсаного камня, серого и коричневого. Дверь у сокровищницы кованая, железная, с массивными петлями. Вы подходите ближе, поднимаетесь на холм. И теперь вы стоите перед этой дверью. Но чтобы войти, нужно пройти мимо Стража. Потому что у входа, прямо перед дверью, стоит Хранитель. Не торопитесь. Всмотритесь в него. Кто это? Существо, человек, животное, механизм? Как он выглядит? Опишите мне его как можно подробнее.

(Длинная, почти минутная пауза. Артём дышит ровно, но брови сдвинуты).

Артём: Я вижу… огромное существо. Оно не человек. Оно из камня. Из серого, шершавого, необработанного камня. Это… голем. Великан. Он сидит на корточках, поджав под себя ноги, и его тело почти полностью загораживает дверь. Его руки, огромные, с толстыми пальцами, сложены на коленях. Голова у него круглая, без шеи, без чётких черт лица — только две глубокие тёмные впадины вместо глаз. Из этих глаз не идёт свет. Там пустота. И он весь какой-то… неподвижный. Как скала. Если он встанет, я чувствую, земля задрожит. От него веет тяжестью. Не агрессией, нет. Тяжестью. Как от тысячелетнего камня, который лежит и не двигается. Я чувствую, что он может раздавить меня. Даже не желая этого. Просто случайно.

Психолог: Какие чувства у вас возникают, когда вы смотрите на этого Стража?

Артём: Страх. Да. Страх. Но не панический. А какой-то… уважительный, что ли? Как перед лавиной. Ты понимаешь, что она не злая. Она просто огромная и не остановится. Но ещё есть странное чувство… правильности. Он не случайно здесь. Он здесь по праву. Он исполняет какую-то древнюю функцию. Я не хочу с ним драться. Я даже не знаю, можно ли с ним драться. Он же каменный.

Психолог: Это очень точное наблюдение, Артём. Вы правильно чувствуете — с таким Стражем нельзя бороться силой. С ним можно только договариваться. Помните, мы не пытаемся его победить. Мы пытаемся его понять. Обратитесь к нему вежливо, на «Вы». Скажите: «Уважаемый Страж, я вижу, что Вы охраняете вход. Скажите мне, пожалуйста, что Вы охраняете? И почему Вы не пускаете меня внутрь?» Спросите это искренне, без злости, с уважением. И потом просто слушайте. Ответ может прийти не словами — образом, ощущением. Но он придёт.

Артём: (Молчит полминуты. Лицо напряжённое, как будто он вслушивается в очень тихий звук). Он… не сразу отвечает. Он долго смотрит на меня этими пустыми глазами. Я чувствую, как он оценивает меня. Потом он открывает рот — большую тёмную щель в камне. Голос низкий, скрипучий, как камни, которые трутся друг о друга. Он говорит: «Ты сложишь стены. Высокие стены. Красивые. А они упадут. На тебя. На других людей. Не строй высоко — не будет больно падать. Останься на земле. Здесь безопасно».

Психолог: «Не строй высоко — не будет больно падать». Запомните эту фразу. Это, возможно, самый важный пароль к вашему бессознательному. А теперь спросите его дальше: «Чего именно Вы боитесь? Что случится, если я всё-таки построю высоко и получу доступ к сокровищам? Нарисуйте мне картину самого страшного исхода».

Артём: (Снова пауза, дыхание становится чуть чаще). Он отвечает. Голос тяжелее. «Ты не удержишь. Сначала пойдёт трещина по фундаменту. Потом рухнет крыша. Ты окажешься под обломками. Твоя гордость превратится в руины. А рядом будут люди. Твои заказчики, твоя семья. Они тоже пострадают от твоего падения. Я охраняю тебя от этого позора. От этой смерти. Не строй. Живи маленьким. Маленьким — безопасно».

Психолог: Похоже, ваш Страж — это не просто страх денег. Это страх разрушения. Он боится, что ваша амбиция, ваше желание построить нечто большое приведёт к катастрофе. Он вас… как бы это сказать… жалеет? Оберегает? Как сверхзаботливый родитель?

Артём: Да! Именно! Он как тот прораб на стройке, который всё время кричит: «Не берись, не умеешь, сломаешься, убьёшься!» Но он же меня и душит. Я не могу расти. Я не могу взять ни одного серьёзного проекта, потому что этот каменный голем сидит у меня в голове и повторяет: «Рухнет, рухнет, рухнет».

Психолог: Хорошо. Теперь переходим к самому важному этапу — к поиску ключа. Спросите вашего Стража, но спросите очень конкретно: «Уважаемый Хранитель, я слышу Вас. Я понимаю, что Вы хотите меня защитить. Но я хочу расти. Скажите мне: что я должен сделать или понять, чтобы Вы пропустили меня? Какой ключ, пароль, доказательство Вам нужны?» Задайте этот вопрос с искренним желанием услышать ответ. Не спорьте, не торгуйтесь. Просто спросите и ждите.

Артём: (Очень долгая пауза, почти минута. Брови сдвинуты, лицо напряжённое. Потом неожиданно расслабляется, будто услышал что-то важное). Он отвечает… Он долго молчал. Я уже думал, он не ответит. А потом он сказал: «Назови три опоры. Три вещи, которые выдержат вес твоего богатства. Если они настоящие — я встану и отойду. Если нет — останусь сидеть»

.

Психолог: Три опоры. Три вещи, которые выдержат вес вашего будущего успеха. Это мощный образ. А теперь, Артём, послушайте себя. Не думайте, не анализируйте, не оценивайте — «достоин» или «не достоин». Просто спросите себя: какие три опоры в моей реальной жизни уже сейчас достаточно прочны, чтобы выдержать большой доход, большую ответственность, большой проект? Назовите первое, что придёт в голову.

Артём: (Медленно, проговаривая каждое слово, как будто взвешивая). Первое… моя семья. Жена. Она со мной десять лет. Она была со мной, когда я получал копейки. Она была со мной, когда я болел. Она не ушла, когда я был в депрессии. Она не бросит, если я разбогатею. И не бросит, если я разорюсь. Это опора. Настоящая.

Психолог: Хорошо. Вторая?

Артём: Второе… моё образование. МАРХИ. Пять лет учёбы, ночи без сна, курсовые, дипломы. Я не зря это прошёл. Я действительно много знаю. Я умею рассчитывать нагрузки, я умею проектировать фундаменты, я умею делать так, чтобы здания стояли. Я знаю, как строить надёжно. Это не хвастовство. Это факт. Это опора.

Психолог: Отлично. Третья?

Артём: (Пауза, потом твёрже). Третье… моё портфолио. Три здания, которые я уже построил. Не на бумаге, не в 3D-модели. Реальные, стоящие на земле. Жилой дом в Подмосковье, офисное здание в Твери и пристройка к школе в моём родном городе. Они стоят. Первому уже десять лет, второму семь, третьему пять. Ни одно не рухнуло. Я уже держал вес. Не такой большой, как тот, который я боюсь. Но держал. Значит, могу держать и больше.

Психолог: Артём, это замечательные опоры. Посмотрите прямо на Стража. Не бойтесь. Скажите ему эти три опоры. Громко, уверенно, чётко. Как человек, который не сомневается в своей правоте.

Артём: (Голос становится громче, твёрже). Слушай меня, Страж. Моя первая опора — моя жена, которая со мной десять лет. Моя вторая опора — моё образование, МАРХИ, пять лет учёбы. Моя третья опора — три моих построенных здания, которые стоят уже десять, семь и пять лет. У меня есть фундамент. Я уже держал нагрузку. Я не рухну!

Психолог: Что происходит? Опишите мне, что вы видите.

Артём: (Голос дрожит, но не от страха — от волнения). Он… он будто выдыхает. Каменная крошка сыплется с его плеч. Сначала медленно, потом сильнее. Он тяжело, очень тяжело поднимается. Каменные суставы скрипят. Он поднимается во весь рост — он выше меня в три раза, наверное. И он делает шаг в сторону. Один шаг. Потом ещё один. Путь открыт. Он оборачивается ко мне. Его пустые глаза… в них появляется какой-то свет. Слабый, серый, но свет. И он говорит: «Проходи, архитектор. Но я буду рядом. Не на пути, а сбоку. Я буду следить, чтобы ты не построил на песке. Я не враг тебе. Я был твоей страховкой».

Психолог: Он согласился стать вашим союзником, а не врагом. Это называется интеграцией — вы приняли ту часть себя, которая боялась, и она трансформировалась. Поблагодарите его. Скажите искренне: «Спасибо, что охранял меня всё это время. Теперь охраняй мои ресурсы вместе со мной. Будь моим инженером по безопасности, а не сторожем у входа».

Артём: (Тихо, с теплом). Спасибо тебе. Правда спасибо. Ты меня берёг. Я это понимаю. Но теперь я сам могу. Просто будь рядом.

Психолог: А теперь, когда Страж отошёл, дверь открыта. Медленно, с чувством достоинства войдите в сокровищницу. Что вы там видите? Не торопитесь, осмотритесь.

Артём: Там… нет мешков с золотом. Там не то, что я ожидал. Там… свет. Много света. И чертёжные доски. И пространство. И запах свежей бумаги. И чувство, что я могу дышать полной грудью. Там моё будущее. Там те проекты, которые я никогда не решался взять. Там вилла на берегу, там школа, там маленький культурный центр… Это не жадность. Это творчество. Я могу это делать.

Психолог: Запомните это чувство — свободы, лёгкости, права на большое. Теперь, когда вы запомнили, пора возвращаться. Вы выходите из сокровищницы, закрываете за собой дверь, проходите мимо Стража — он теперь стоит сбоку и кивает вам. Вы спускаетесь с холма, идёте по лугу обратно. Трава мягкая, солнце тёплое, ветерок ласковый. Вы постепенно возвращаетесь в своё тело. Почувствуйте свои пальцы на ногах. Пошевелите ими. Почувствуйте пальцы рук. Пошевелите ими. Сделайте глубокий вдох… и на выдохе медленно откройте глаза.

Артём: (Открывает глаза, моргает, трёт лицо ладонями). Это было… очень мощно. Я не ожидал, что он спросит про опоры. Это же чистая правда. У меня они есть. Просто я о них забыл. В страхе забыл.

Психолог: Что вы узнали о своём внутреннем Страже сегодня? И каким был ключ к сокровищнице?

Артём: Ключ — не бороться с ним. Не пытаться перепрыгнуть, не пытаться его обмануть. Ключ — доказать себе и ему, что я не на пустом месте строю. Три опоры: жена, образование, три построенных здания. Это моя земля. Я могу на неё опереться. И тогда Страж сам отходит.

Психолог: И последний, очень важный вопрос на сегодня. Как вы можете применить это знание в реальной жизни? Что вы сделаете уже завтра утром?

Артём: Я перезвоню тому застройщику. Скажу, что передумал, что я беру три дома. И начну работать над проектом в понедельник. Потому что моя опора — не страх. Моя опора — реальные вещи. Моя жена, мой диплом и мои здания. Они никуда не делись.

Психолог: Артём, это отличный план. Я очень рад, что диалог со Стражем получился таким плодотворным. До встречи через неделю. И, пожалуйста, напишите мне, как пройдёт звонок застройщику.

Артём: Спасибо. Я напишу. И позвоню. Обязательно позвоню.

Диалог между Денисом и психологом

Денис (41 год, пекарь).

Психолог: Здравствуйте, Денис. Проходите, устраивайтесь поудобнее, вот сюда. Как ваши дела? Что изменилось в пекарне и в вашем самочувствии с прошлой нашей встречи?

Денис: Здравствуйте. (Садится, тяжело вздыхает) Да что может измениться? Пекарня работает, как часы. Такие же сломанные часы. Хлеб я пеку хороший. Люди хвалят. Бабушки в очереди говорят: «Денис, у тебя самый настоящий хлеб, как в детстве». Приятно, конечно. Но денег — кот наплакал. За прошлый месяц я себе забрал тридцать две тысячи. Тридцать две тысячи, вы представляете? Мужик в сорок один год, с двумя сотрудницами, с выпечкой с пяти утра, а доход как у студента на подработке. Мука подорожала на тридцать пять процентов за год. Масло сливочное — на сорок. Аренду подняли на пятнадцать. А я ценник не менял два года. Потому что каждый раз, когда беру в руки наклейку с новой ценой, у меня рука не поднимается. И внутри включается этот голос. Я его уже узнал. Он говорит: «Ты что, обнаглел? Люди за копейки работают, а ты хочешь содрать с них лишнюю сотку за булку хлеба?».

Психолог: Денис, этот голос, который вы описываете, — он очень знаком многим предпринимателям, особенно тем, кто вырос в семьях, где «деньги — это грязь» или «честный человек не может быть богатым». Сегодня мы поработаем с ним напрямую. Вы помните наш метод — кататимно-имагинативную терапию? Мы уже делали несколько упражнений. Сегодня мы используем мотив «Хранитель сокровищ». Вы готовы погрузиться?

Денис: Да. Готов. Хуже уже не будет. Если я не поменяю что-то в голове, пекарня просто закроется через полгода. Я уже считал.

Психолог: Тогда, пожалуйста, закройте глаза. Сначала сделаем релаксацию. Положите руки на колени, ладонями вверх. Ноги поставьте ровно на пол. Сделайте глубокий вдох… и медленный, очень медленный выдох. Представьте, что с каждым выдохом из вас выходит напряжение — из плеч, из шеи, из челюсти, из груди. Ещё один вдох… и выдох. Чувствуете, как тяжелеют руки? Как будто они наполняются тёплым песком. Ноги тоже тяжелеют. Всё тело расслабляется, но сознание остаётся ясным и внимательным.

(Начальный этап сеанса построен согласно принципам кататимно-имагинативной терапии. Специалист последовательно ведёт клиента по стандартным протоколам релаксации — фокусировка на дыхании, снятие телесных зажимов, — что даёт возможность снизить уровень беспокойства и мягко перевести клиента в состояние, где воображение начинает работать самостоятельно).

Денис: (Дышит ровно, глаза закрыты, плечи опущены).

Психолог: Теперь представьте луг. Не город, не пекарню, не кухню. Луг. Зелёный, весенний. Трава только что после дождя — она блестит на солнце, на листьях капельки воды. Небо высокое, с редкими пушистыми облаками. Почувствуйте, как пахнет этот луг. Пахнет мокрой землёй, свежей травой, цветами. Может быть, вы слышите, как где-то журчит ручей. Вы стоите на этом лугу, и вам хорошо. Вам спокойно. Здесь нет клиентов, нет теста, нет духовки. Только вы и природа. Сделайте шаг вперёд. Трава мягкая, она пружинит под ногами. Вы идёте, и с каждым шагом чувствуете себя всё легче и свободнее.

Денис: (На лице появляется расслабленность).

Психолог: Вдалеке, на небольшом пригорке, вы видите сокровищницу. Это древнее здание, оно сложено из старого, выветренного камня. Дверь массивная, деревянная, окованная железом. Вы подходите к ней. Но путь преграждает Страж. Всмотритесь в него. Не торопитесь. Кто или что стоит у входа в вашу сокровищницу?

(Денис молчит долго, почти минуту. Лицо меняется, появляется удивление).

Денис: Странный тип. Он не страшный. Я ожидал чего-то ужасного — дракона, великана. А он… старый. Очень старый. Он похож на привратника в каком-нибудь старом театре или в музее. На нём потрёпанный чёрный сюртук, наверное, ещё дореволюционный. У него длинный, крючковатый нос, и он носит очки без стёкол — просто дужки. В руках у него маленькие весы, аптекарские такие, с двумя чашечками. Он смотрит на меня поверх этих очков и качает головой. Молча. Будто я уже что-то не то сделал. Будто я опоздал или не заплатил за вход.

Психолог: Что он говорит? Вы слышите его голос?

Денис: Да. Голос тихий, скрипучий, как несмазанная дверь. Он говорит: «Ты уверен, что имеешь право брать больше, чем отдаёшь? Положи на весы свою совесть. Посмотрим, перевесит ли рубль. Посмотрим, не станешь ли ты барыгой, как те, кого ты презирал».

Психолог: Какие чувства у вас возникают, когда вы слышите эти слова?

Денис: Стыд. Самый настоящий, физический. Где-то под ложечкой. Это не чужой человек. Это я сам. Или моя бабушка. Она всю жизнь пекла хлеб и раздавала его соседям почти бесплатно. «Не наживайся на чужом горе», — говорила она. А когда я ещё мальчишкой предложил продавать пирожки на рынке, она посмотрела на меня так, будто я украл что-то. И сказала: «Ты хочешь нажиться на голодных?» Я запомнил это на всю жизнь.

Психолог: Ваш Страж — это интроект, то есть присвоенный извне голос. Голос бабушки, который стал вашим внутренним законом. Но давайте не будем с ним бороться. Давайте спросим. Обратитесь к нему уважительно, на «Вы». Скажите: «Уважаемый Страж, я вижу, что Вы держите весы. Скажите мне, что именно Вы охраняете? Почему Вы не пускаете меня внутрь? Чего Вы боитесь?»

Артём: Он отвечает. Голос всё такой же скрипучий. «Я охраняю твою душу. Я охраняю то, что осталось от твоей совести. Если ты возьмёшь лишнее, ты станешь жадным. Люди перестанут тебе доверять. Сначала они будут шептаться за спиной, потом отвернутся. Ты умрёшь в одиночестве, окружённый деньгами, но без единого друга. Лучше будь бедным, но честным. Бедность — не порок».

Психолог: Благородная миссия, правда? Он буквально спасает вас от морального падения. Он хочет, чтобы вас любили и уважали. Но цена этого спасения — ваша пекарня, ваше профессиональное развитие, ваше право на достойную жизнь. Спросите его теперь самое главное: «Что я должен сделать или понять, чтобы Вы пропустили меня? Какой ключ, пароль, условие Вам нужно? Я хочу расти, но я не хочу терять совесть. Помогите мне найти путь».

Денис: (Молчит минуту. Губы шевелятся. Потом лицо светлеет, появляется слабая улыбка). Он отвечает. Неожиданно. Он говорит: «Поклянись, что ни один твой хлеб не пропадёт зря. Что ты накормишь голодного тем, что не продал. Не выбросишь. Отдашь тому, кто действительно нуждается. И назови цену, за которую тебе не стыдно. Не ту, которую диктует жадность. И не ту, которую диктует страх. А ту, которую диктует справедливость. Справедливую цену — за честный хлеб».

Психолог: Это очень конкретное, очень мудрое условие. Вы слышите? Он не требует, чтобы вы работали бесплатно. Он не запрещает вам поднимать цены. Он требует только двух вещей: благотворительности (отдавать непроданное) и справедливости (не грабить, но и не работать в убыток). Вы можете принять эти условия? Не на уровне красивой идеи, а на уровне реального, выполнимого действия?

Денис: (Думает, шевелит губами, считает что-то про себя). Да. Могу. У нас в районе есть приют для бездомных «Тёплый кров». Я иногда отдаю туда черствеющий хлеб. Но не каждый день — то забываю, то ленюсь. Могу договориться на ежедневную передачу. Это несложно.

Психолог: Скажите это Стражу. Прямо сейчас. Громко, уверенно, глядя ему в глаза. Заключите с ним сделку.

Денис: Слушай меня, привратник. Я клянусь: с завтрашнего дня каждый день буду отдавать непроданный хлеб в приют «Тёплый кров». Ни одна крошка не пропадёт. И я подниму цену на батон — ровно настолько, чтобы не работать в убыток, но и не обдирать людей. Честное слово.

Психолог: Что происходит со Стражем? Опишите.

Денис: Он… убирает весы. Медленно так, аккуратно, кладёт их в карман сюртука. Потом снимает очки без стёкол, протирает их — хотя они чистые — и снова надевает. И смотрит на меня. В первый раз за весь разговор он улыбается. Не широко, чуть-чуть, одними глазами. И говорит: «Тогда ты не жадный. Тогда ты настоящий пекарь, а не барыга. Проходи, Денис. Но я буду проверять каждую неделю. Если увижу, что ты врёшь — если начнёшь завышать цены или выбрасывать хлеб в мусорку — я закрою дверь снова. И ты меня не переубедишь».

Психолог: Он становится вашим контролёром, но уже не врагом, а строгим аудитором. Это даже хорошо — такой Страж поможет вам не сбиться с пути. Поблагодарите его. Скажите: «Спасибо, что следишь за моей совестью. Приходи проверять когда хочешь. Я не обману. Я слово дал».

Денис: (С теплом в голосе). Спасибо тебе. Правда спасибо. Я сам не знал, как мне выбраться из этого стыда. Ты показал дорогу.

Психолог: А теперь, когда Страж отошёл в сторону, войдите в сокровищницу. Не торопитесь. Что вы там видите? Чем наполнено ваше хранилище финансового изобилия?

Денис: (Голос становится мягким, тёплым). Там стоит новая печь. Большая, немецкая, о которой я мечтал три года. И красивые витрины. И столики, где можно сидеть и есть свежую выпечку с кофе. И запах… запах свежего хлеба, но не обычного, а какого-то праздничного. И деньги… они не в мешках. Они в кассе. Ровно столько, сколько нужно, чтобы платить сотрудникам нормальную зарплату, покупать хорошую муку и не бояться завтрашнего дня. Без стыда. Без этого вечного чувства, что я что-то украл.

Психолог: Запомните этот запах и это чувство — честного, достойного достатка. Это ваш якорь. Теперь пора возвращаться. Вы выходите из сокровищницы, киваете Стражу на прощание. Он стоит у входа, но уже не загораживая дверь, а опираясь на свой посох. Вы спускаетесь с холма, идёте по лугу. Трава мягкая, солнце садится, небо розовеет. Вы постепенно возвращаетесь в комнату. Почувствуйте свои ступни на полу. Почувствуйте свои ладони. Сделайте глубокий вдох… и на выдохе медленно откройте глаза.

Денис: (Открывает глаза, моргает, вытирает лицо рукой). Я не ожидал, что он так легко согласится. Я готовился к битве. А он просто… согласился. Услышал честные условия и согласился.

Психолог: Воевать не пришлось, потому что вы не пытались его обмануть или перехитрить. Вы предложили ему реальную, выполнимую, этичную сделку. Что вы вынесли из этого опыта? Какой урок вы получили от вашего Стража?

Денис: Я понял, что мой страх — это не про деньги. Мой страх — это про стыд. Я боялся не потери денег. Я боялся потерять уважение к себе, превратиться в того самого «барыгу», которого презирала бабушка. Как только я нашёл способ не быть жадным — отдавать остатки бедным и поднять цену честно, а не вдвое — Страж сам отошёл. Ключ — это прозрачность и маленькая помощь тем, кто беднее тебя.

Психолог: Замечательная формулировка. И последний вопрос: что вы сделаете уже сегодня вечером? Какое будет первое реальное действие?

Денис: Сегодня же позвоню в приют «Тёплый кров». Договорюсь о ежедневной передаче непроданного хлеба. А завтра утром, перед открытием, переклею ценники. Не на сто процентов, как советовал тот горе-бизнес-тренер. На тридцать. И не буду чувствовать себя вором. Впервые за два года.

Психолог: Денис, это прекрасный план. Я верю, что у вас получится. До встречи через неделю — жду отчёта о новых ценниках и о разговоре с приютом.

Денис: Спасибо. Сделаю. Я теперь знаю, что мой Страж — не враг. Он просто хочет, чтобы я оставался человеком. Я останусь.

Диалог между Михаилом и психологом

Михаил (29 лет, IT-фрилансер).

Психолог: Здравствуйте, Михаил. Проходите, садитесь. Как ваше самочувствие? Как прошла неделя?

Михаил: Здравствуйте. Я пытался следить за расходами, но у меня ничего не вышло. В прошлый четверг пришёл платёж — четыреста двадцать тысяч за приложение для одного фитнес-клуба. Я посмотрел на счёт, подумал: «Всё, сейчас начну копить». И что вы думаете? В воскресенье у меня осталось семь тысяч. Семь тысяч! Куда ушли четыреста тринадцать тысяч? Я не могу вспомнить. Ресторан с друзьями — двадцать пять. Другу на операцию (непонятно, настоящую или нет) — пятьдесят. Подарок девушке, с которой я встречаюсь вторую неделю — айфон, семьдесят. Потом ещё одной девушке — сумочку, потому что стало стыдно, что я подарил айфон не ей. Потом — новый монитор себе, хотя старый работал отлично. Потом — ужин в ресторане для всей компании, человек на десять. А в итоге — пусто. Я как дырявая кружка. Друзья говорят: «Ты транжира». А я чувствую, что дело не в транжирстве. Я чувствую, что я боюсь, что если у меня останутся деньги, то меня перестанут любить. Что все вокруг увидят во мне только кошелёк. Что женщины будут со мной только из-за денег. И я… я сливаю их нарочно. Бессознательно, но нарочно. Чтобы снова стать «бедным, но душой компании». Чтобы все думали: «Миша свой, Миша простой, с ним можно по пиву».

Психолог: Михаил, вы только что сделали блестящее самонаблюдение. Вы сами назвали корень проблемы — страх одиночества через богатство. Сегодня мы поработаем с этим страхом в образе. Сегодня мы используем мотив «Хранитель сокровищ». Ваш внутренний Страж, похоже, охраняет вас не от бедности, а от фальшивых отношений. Готовы?

Михаил: Да. Готов. Надоело быть банкоматом на ножках.

Психолог: Тогда закройте глаза. Сначала релаксация. Сделайте очень медленный, глубокий вдох… и задержите на пару секунд… и выдохните с шумом, как будто сдуваете воздушный шарик. Ещё раз. Расслабьте шею — часто мы держим напряжение именно в шее. Покачайте головой из стороны в сторону (это можно сделать с закрытыми глазами). Расслабьте челюсть — пусть язык свободно лежит на дне рта. Расслабьте плечи — пусть они опустятся. Чувствуете, как тепло разливается по телу? Как руки становятся тяжёлыми, как ноги? Отлично.

(Вводная часть сеанса базируется на методе кататимно-имагинативной терапии. Психолог последовательно проводит клиента через стандартные техники расслабления: внимание к дыханию, снятие мышечных зажимов. Это позволяет понизить фоновую тревогу и плавно подвести клиента к порогу, за которым начинается свободная игра воображения).

Психолог: Теперь представьте луг. Не город, не квартиру, не офис. Луг. Зелёный, уютный, какой-то очень безопасный. Небо высокое, голубое, облака плывут медленно-медленно. Трава мягкая, она пружинит под ногами. Почувствуйте, как пахнет этот луг — травой, цветами, чуть-чуть мёдом. Вы идёте по этому лугу. Вам спокойно. Здесь никто не попросит у вас денег. Никто не оценит ваш кошелёк. Вы просто идёте. Впереди вы видите холм. На холме — сокровищница. Древняя, каменная, с массивной дубовой дверью. Вы подходите. У входа стоит Страж. Не торопитесь. Всмотритесь в него. Кто это?

(Михаил молчит долго, почти полторы минуты. Лицо меняется от удивления до растерянности, потом до грусти).

Михаил: Странно. Я ожидал дракона. Или огромного монстра. Или, на худой конец, сфинкса с загадками. А там… девушка. Молодая, красивая. Очень красивая. Лет двадцати пяти. Она в длинном чёрном платье, как вдова из старинного фильма или как леди в трауре. У неё тёмные волосы, собранные в пучок, и бледное лицо. Глаза большие, но холодные. Она не смотрит на меня с ненавистью. Она смотрит с жалостью. И с презрением. Как будто она знает про меня что-то такое, чего я сам о себе не знаю. И это что-то её разочаровывает.

Психолог: Что она говорит? Вы слышите её голос?

Михаил: Да. Голос низкий, красивый, чуть хрипловатый. Она говорит: «Золото приносит только горечь. Оно не даст тебе любви. Посмотри на себя — ты уже покупаешь друзей, даришь подарки девушкам, которые уйдут, как только ты перестанешь платить. Зачем тебе сокровища? Ты будешь окружён льстецами и пустыми людьми. Ты умрёшь в одиночестве в огромной пустой квартире. Останься бедным — останешься настоящим. Хотя бы в бедности ты знаешь, что тебя любят просто так».

Психолог: Как вы на это реагируете? Что вы чувствуете, слыша эти слова?

Михаил: Я верю ей. Частично. Потому что это уже происходит. Когда у меня появляются большие деньги, я начинаю проверять, кто позвонил первым — по делу или просто поболтать. Я анализирую каждое сообщение: «Он написал мне, потому что я ему интересен или потому что ему нужны деньги?» Я подозреваю друзей. Я боюсь приводить девушек к себе домой, потому что они увидят хороший ремонт и дорогую технику. И я устал от этого. Я хочу, чтобы меня любили просто так. Но я не знаю как. Потому что когда я бедный — у меня нет денег на нормальную жизнь, я злой и несчастный. А когда богатый — я параноик.

Психолог: Михаил, посмотрите на эту женщину-Стража по-другому. Она — не враг. Она — ваша собственная защита от фальшивых отношений. Она хочет, чтобы вас любили искренне. Просто её метод — держать вас в бедности. Но давайте спросим её, как уважаемую Стражницу: «Что Вы охраняете? Почему Вы не пускаете меня внутрь? Чего Вы боитесь на самом деле?»

Михаил: Она смотрит на меня долго, изучает. Потом говорит: «Я охраняю твоё сердце. Я не даю ему разбиться о корысть. Если ты будешь богат, ты никогда не узнаешь, любят тебя или твой кошелёк. Эта неопределённость сведёт тебя с ума. Ты станешь подозрительным, злым, одиноким. Лучше быть бедным, но знать, что ты нужен просто так. У меня нет другого способа защитить тебя».

Психолог: Слышите? У неё нет другого способа. Она не знает, что можно быть и богатым, и любимым. Её программа — бинарная: либо бедность и искренность, либо богатство и одиночество. Давайте поможем ей найти третий путь. Спросите её: «Что я должен сделать или понять, чтобы Вы пропустили меня? Какой ключ, пароль Вам нужен? Я хочу найти способ быть и с деньгами, и с любовью. Помогите мне».

Михаил: Она отвечает. Не сразу, но отвечает. «Покажи мне одного человека, который будет рядом с тобой не из-за монет. Назови имя. И если такой есть — я отойду от двери. Я открою её сама. Потому что тогда я увижу, что ты можешь быть и богатым, и любимым. Но если такого нет — я останусь. Я не дам тебе разбиться».

Психолог: Это очень честное, но очень трудное условие. У вас есть такой человек? Кто-то, кто точно, стопроцентно не из-за денег?

Михаил: (Тише, почти шёпотом). Нет. У меня сейчас никого нет. Друзья — это те, с кем я пью пиво, когда у меня нет денег. А когда есть — они занимают и исчезают. Девушки… последняя, с которой я пытался построить серьёзные отношения, сказала: «Ты хороший, но мне с тобой скучно» — а через неделю узнаю, что она встречается с каким-то бизнесменом с яхтой. Я один. Она права, эта Стражница. Она меня охраняет от пустоты, но эта пустота уже здесь. Она внутри меня.

Психолог: Михаил, не отчаивайтесь. Мы не закрываем сеанс на грустной ноте. Спросите её ещё раз, но немного иначе: «А что, если я изменю своё поведение? Что, если я перестану быть банкоматом? Что, если я научусь молчать о своих деньгах, перестану хвастаться, перестану давать в долг при первой просьбе, перестану покупать айфоны девушкам на второй неделе знакомства? Этого будет достаточно, чтобы ты дала мне шанс?»

Михаил: (Лицо светлеет, он будто оживает). Она… задумалась. Она впервые отвела глаза. Она смотрит в сторону, на дверь сокровищницы, потом снова на меня. И говорит медленно, взвешивая каждое слово: «Это будет первым шагом. Я не открою дверь сразу. Но я сделаю шаг в сторону. Я дам тебе год. Один год. В этот год ты не говоришь никому о своих доходах. Ни друзьям, ни девушкам. Ты не даёшь в долг ни при каких обстоятельствах. И ты не проверяешь мотивы — не анализируешь, зачем тебе позвонили, просто общайся. Живи как обычный человек, у которого есть деньги, но который о них молчит. Если через год ты не почувствуешь себя одиноким — я открою дверь сама. И стану не Стражем, а твоей советницей по отношениям».

Психолог: Это очень разумное, очень щадящее условие. Она не требует от вас любви, которой нет. Она требует дисциплины. Вы согласны на этот эксперимент — на год молчания о деньгах?

Михаил: Да. Это легче, чем доказывать, что у меня есть любовь, которой нет. Я могу молчать. Я могу не давать в долг. Я могу перестать быть банкоматом. Это сложно, но это реально. Это я могу сделать.

Психолог: Скажите ей это. Поблагодарите её за то, что она не отбросила вас, а дала шанс.

Михаил: Спасибо тебе. Спасибо, что берегла меня всё это время. Я принимаю твоё условие. Год молчания о деньгах. Год без больших долгов. Год без проверок. Я сделаю это.

Психолог: Что происходит со Стражницей?

Михаил: Она кивает. Улыбается впервые за всё время. Не широко, чуть-чуть, уголками губ. И отходит от двери на шаг. Не открывает её полностью, но отходит. Теперь между мной и дверью есть пространство. Я не вхожу сегодня. Но путь уже не закрыт. Она говорит: «Приходи через год. Или раньше, если докажешь, что можешь дружить не за деньги».

Психолог: Это замечательный результат. Вы не вошли в сокровищницу, но вы получили карту и компас. Запомните это условие — год молчания, год без долгов, год без паранойи. А теперь медленно возвращайтесь. Вы идёте обратно по лугу. Трава мягкая, солнце светит, облака плывут. Вы постепенно возвращаетесь в эту комнату. Пошевелите пальцами рук. Пошевелите пальцами ног. Сделайте глубокий вдох… и на выдохе откройте глаза.

Михаил: (Открывает глаза, трет лицо, тяжело выдыхает). Она жёсткая. Но справедливая. Я понял главное: мой ключ — это не волшебная таблетка и не встреча «той самой». Мой ключ — это дисциплина. Дисциплина молчания о деньгах. Я слишком много болтал о своих заработках, слишком много светил счетом в телефоне, слишком много покупал дружбу. И сам привлекал тех, кому нужно только это.

Психолог: И последний вопрос: что вы сделаете уже сегодня? Какой будет самый первый шаг в вашем годовом эксперименте?

Михаил: Сегодня же вечером я зайду в соцсети и удалю все посты про заказы, про деньги, про «как я круто заработал на аутсорсе». Я перестану хвастаться. И когда в следующий раз кто-то попросит в долг — а кто-то попросит обязательно — я скажу: «Извини, брат, у меня всё в обороте, не могу». Даже если это будет неправда. Даже если деньги будут лежать на счёте. Я должен научиться говорить «нет».

Психолог: Михаил, это очень зрелое решение. Год пролетит быстро. Я верю, что вы справитесь. До встречи через две недели — расскажете, как прошли первые дни молчания.

Михаил: Спасибо. Я приду. И я сделаю это.

Диалог между Павлом и психологом

Павел (52 года, тренер).

Психолог: Здравствуйте, Павел. Проходите, присаживайтесь. Как ваши дела? Как прошла неделя?

Павел: Здравствуйте. Я опять ничего не сделал. Прошла неделя — и я ровно там же, где и был. У меня на счету лежат деньги. Два миллиона триста тысяч. Три года копил, каждую копейку откладывал с тренировок, с репетиторства по ударной технике, с вечеров, которые проводил вместо отдыха. Мечта — открыть свою школу единоборств. Свой зал. Свои груши. Свои ринги. Чтобы дети не в подвале занимались, а в нормальном светлом помещении. Чтобы я был хозяин, а не наёмный тренер. Но я боюсь. Я тренер, я спортсмен. Я умею бить, умею ставить удар, умею мотивировать пацанов, умею поднимать с пола и говорить «вставай, боец». Но я не умею вести бизнес. Я не знаю, как считать налоги, как снимать помещение, как нанимать людей, как вести договоры. Я думаю: «Возьму деньги, начну, а потом всё провалю. Останусь без копейки в пятьдесят два года. И все будут смеяться: бывший чемпион по самбо, а теперь нищий тренер-неудачник, который разорился на первой же аренде». Стыд-то какой, вы представляете? В моём возрасте, с моим опытом — и так облажаться.

Психолог: Павел, я слышу в ваших словах не просто страх, а очень конкретную картину позора. Это и есть ваш внутренний Страж — та часть психики, которая рисует вам эти ужасные сценарии, чтобы вы оставались на месте. Сегодня мы поработаем с этим образом напрямую, в рамках кататимно-имагинативной терапии. Сегодня мотив — «Хранитель сокровищ», Страж, который стоит на пути к вашей школе. Вы готовы?

Павел: Да. Надоело сидеть на мешке денег, как собака на сене. И не съесть, и другим не отдать.

Психолог: Тогда закройте глаза. Сделайте глубокий вдох… и выдох. Представьте, что с каждым выдохом из вас выходит напряжение, которое вы накопили за день. Ещё вдох… и выдох. Расслабьте спину — спортсмены часто держат спину в тонусе даже во сне. Расслабьте шею, плечи, руки. Почувствуйте, как ваше тело становится тяжёлым, но при этом внутри появляется лёгкость.

(Вводная часть сеанса базируется на методе кататимно-имагинативной терапии. Психолог последовательно проводит клиента через стандартные техники расслабления: обращается внимание на дыхание, затем мягко снимаются мышечные зажимы. Это позволит понизить фоновую тревогу и плавно подвести к порогу, за которым начинается свободная игра воображения).

Психолог: Теперь представьте луг. У нас это уже получалось. Луг, зелёный, просторный. Небо высокое, ясное, без единого облачка. Вы идёте по этому лугу. Вы чувствуете себя сильным, здоровым, уверенным. Ваши ноги пружинят, вы идёте легко. Вдалеке вы видите холм, а на холме — сокровищницу. Ту самую, где хранятся ресурсы для вашей школы. Вы подходите к ней. Но у входа — Страж. Опишите мне, что вы видите. Не торопитесь, всматривайтесь.

Павел: Я вижу… дверь. Огромную, массивную, бронзовую. Она вся в потёртостях, зелёная от окиси. На ней выгравирован воин с копьём и щитом, но он не живой — он часть металла, барельеф. И голос идёт не от воина, а от самой двери. Гулкий, железный, безличный. Как если бы говорил компьютер или какой-то древний механизм. Он говорит: «Ты не готов. У тебя даже плана нет. Ты не знаешь цифр. Ты не знаешь, сколько стоит аренда. Ты не знаешь, как оформить ИП. Ступай обратно. Там безопасно. Не будет позора».

Психолог: Безличный Страж — дверь, механизм, стена. Это часто бывает, когда страх настолько глубоко вытеснен, что психика не хочет придавать ему человеческую форму, чтобы не вступать в диалог. С такой дверью труднее говорить, но можно. Обратитесь к ней. Скажите: «Уважаемая дверь, я вижу, что Вы закрываете проход. Что Вы охраняете? Чего Вы боитесь, не пуская меня? Расскажите мне самый страшный сценарий».

Павел: (Шепчет, вслушиваясь, потом громче). Дверь скрипит, как будто её петли не смазывали сто лет. И отвечает: «Я охраняю тебя от позора. Ты — спортсмен. Твоё дело — борцовский ковёр, свисток, секундомер. А не бухгалтерия, не договоры, не налоговая. Если ты начнёшь, ты потеряешь все деньги за три месяца. Ты станешь посмешищем. Все твои коллеги, все бывшие соперники будут говорить: „Павел, ты бы лучше тренировал, чем в бизнес лезть“. Останься тренером в чужом зале. Это твоё место. Здесь ты не опозоришься».

Психолог: Узнаёте этот голос? Это говорит ваш внутренний критик, который вырос из страха неудачи. Но давайте не спорить с дверью. Давайте спросим конструктивно. Самый важный вопрос: «Что я должен сделать, чтобы дверь признала меня готовым? Назовите конкретный ключ. Не абстракцию вроде „стань умнее“ или „наберись смелости“. Назовите одно, два, три конкретных действия, которые я могу сделать уже завтра. И если я их сделаю — дверь откроется?»

Павел: (Долгое молчание. Дыхание становится ровнее. Павел как будто слушает металлический голос). Дверь… скрипит снова. И говорит медленно, как будто нехотя: «Хорошо. Я скажу. Напиши на листе бумаги три шага. Не бизнес-план на сто страниц. Не маркетинговое исследование. Три маленьких, конкретных шага. Таких, которые ты можешь сделать за один день. И сделай первый шаг завтра до полудня. Если ты это сделаешь — дверь треснет. Потому что ты докажешь, что ты не мечтатель, а делатель. Мечтатели приходят ко мне каждый день. Делатели — раз в год».

Психолог: Три маленьких шага. Это очень реалистичное условие. Оно не требует от вас MBA или двадцатилетнего опыта в бизнесе. Оно требует только одного: начать. Павел, закройте глаза внутри образа и спросите себя: какие три маленьких шага я могу сделать уже завтра, чтобы приблизиться к своей школе? Не «открыть школу», нет. Маленькие шаги. Первое, что приходит в голову.

Павел: Первое… купить домен для сайта школы. Я уже придумал название — «Школа Павла Соболя». Домен стоит двести рублей, это займёт пять минут. Второе… съездить посмотреть помещение в спорткомплексе «Динамо» на окраине. Я уже знаю адрес, но всё откладывал. Там зал сто двадцать квадратов, светлый, с парковкой. Просто посмотреть, спросить цену. Третье… позвонить бухгалтеру моей жены. Она ведёт бизнес уже десять лет, она проконсультирует меня по налогам бесплатно, потому что мы знакомы. Это же ерунда. Это займёт полдня. Почему я не сделал этого за три года?

Психолог: Потому что ваш Страж — дверь — пугал вас огромностью задачи. А на самом деле ключ — в маленьких шагах. Теперь скажите это двери. Громко, уверенно, глядя на бронзового воина.

Павел: (Голос твёрдый, как на тренировке). Я куплю домен завтра до полудня! Я съезжу посмотреть зал! Я позвоню бухгалтеру! Это три шага. Я их сделаю. Я тебя заставлю открыться.

Психолог: Что происходит? Опишите.

Павел: Дверь… пошла трещинами. Медленно. Сначала одна, тонкая, как паутинка. Потом другая, третья. Потом с грохотом, как от удара кувалдой, она падает внутрь. Поднимается облако пыли. А за ней… вы не поверите. Там зал. Светлый, с большими окнами, с борцовским ковром посередине, с грушами у стен, с рингом в углу. И на стене вывеска: «Школа единоборств Павла Соболя». Это не про деньги. Это про дело. Про то, ради чего я живу.